學(xué)習(xí)溜冰的技巧有很多，在滑輪滑時(shí)，身體的重心靠下，基本都是靠腿部的力量支撐整個(gè)身體，所以在學(xué)習(xí)輪滑前，可以加強(qiáng)腿部力量的鍛煉，比如扎馬步、跑步等�；�行的基本動(dòng)作是左腳在前成弓步，右腳向側(cè)后蹬出，上身向前微傾，重心放在左腳上；然后右腳收回到左腳內(nèi)側(cè)，右腳向前滑出，左腳向側(cè)后蹬出，重心由左腳移動(dòng)到右腳。輪滑鞋下方都是輪子，停止滑行的技巧有正中切法、A字停刀、T字停刀、轉(zhuǎn)彎急停。初學(xué)者要掌握的是正中切法，雙腳平行，把有剎車器的那只腳向前推出，腳尖微向上，使剎車器磨到地面就可以了。