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    橘子是發(fā)物嗎

    回答
    愛(ài)揚(yáng)教育

    2022-03-27

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    橘子不屬于發(fā)物,橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有大量的維生素以及微量元素等物質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

    擴(kuò)展資料

      1、橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用。

    橘子是發(fā)物嗎

      2、橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇。

      3、橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性,降血壓,擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈,故橘子是預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的食品,研究證實(shí),食用柑橘可以降低沉積在動(dòng)脈血管中的膽固醇,有助于使動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn)。

      4、在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)諾米靈,它能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解,抑制和阻斷癌細(xì)胞的生長(zhǎng),能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對(duì)細(xì)胞核的損傷,保護(hù)基因的完好。