1、出自姬姓，以國為姓，是黃帝的后裔。沈本是上古國名，最早是夏禹子孫的封國。周初時(shí)，周武王死后，由年幼的周成王即位，周公旦攝政。三監(jiān)不服，與武庚勾結(jié)，聯(lián)合東方夷族反叛，后被周公旦所滅。周文王第十子——季載，因平叛有功，被周公旦舉薦為周天子的司空，后周成王將其叔叔季載封于沈國，又名聃國。季載又稱冉季載。聃又寫作冉，古時(shí)，冉、沈讀音相同。春秋時(shí)，沈國為蔡國所滅，季載之后子逞逃奔楚國，其后子孫遂以原國名命姓，稱沈氏。

　　2、出自羋姓，是顓頊帝的后裔。春秋時(shí)，楚莊王之子公子貞被封在沈邑，其后遂以封邑名命姓，稱沈姓。

　　3、出自少昊金天氏，以國為氏。少昊金天氏裔孫臺駘氏之后有人建立沈國，春秋時(shí)，為晉國所滅，子孫遂以沈?yàn)槭稀?/p>

　　沈姓的歷史

　　沈姓是中國的第三十七大姓。當(dāng)代沈姓的人口已達(dá)500多萬，排在全國第四十九位，大約占全國人口的0.38%。歷史上的沈姓人才濟(jì)濟(jì)，名人眾多。