每個人的呼吸量、講話次數及運動量都不一樣，那么對民眾包括學生們的口罩佩戴時間，并沒有嚴格規(guī)定，一般情況下使用一次性口罩一天一換就足夠了。

　　要選擇合適尺碼的口罩，保證口罩密閉性，戴口罩時要用雙手緊壓鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，向下拉伸口罩，不留褶皺。

　　其實最重要的還是要在疫情期間多注意個人衛(wèi)生，勤洗手養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，出門在外多保持社交距離，就餐時少說話，在搭乘公共交通或者人員密集場所要佩戴口罩。