高考前吃巧克力對身體的幫助有哪些？

　　1、巧克力能有利于考生的心臟，防止心血管疾病。

　　2、巧克力能提神，吃巧克力時考生會覺得有很興奮的感覺。

　　3、巧克力有利于血管，巧克力中的黃酮可以保持毛細血管的彈性。

　　4、吃巧克力可以放松緊張的心情，巧克力含有大量的熱量，可以快速補充考生在緊張狀態(tài)時還有過度用腦時極度消耗掉的熱量。

　　5、考試前吃巧克力，可以保持血糖穩(wěn)定。如果考生飲食沒規(guī)律，或者因為緊張，吃飯沒胃口，沒吃飽，建議考前吃點巧克力，既方便又好吃，還可以補充能量。

　　6、高考的考試時間比較長，考前吃點巧克力，還能預防考試過程中因血糖偏低導致腦細胞缺能量，影響考生發(fā)揮的情況。