經(jīng)常會(huì)有家長(zhǎng)向我們咨詢：今年孩子高考，現(xiàn)在我比他還緊張，怎么才能讓自己平靜下來(lái)？、還有差不多一年時(shí)間，孩子成績(jī)還能提高多少？、孩子成績(jī)老上不去，我要不要給她請(qǐng)家教？、都高三了孩子一點(diǎn)都沒緊張起來(lái)，我可真替他擔(dān)心呀！、孩子自從上高三以后就經(jīng)常悶悶不樂，我該怎么讓他開心起來(lái)？、我跟孩子交流越來(lái)越困難，她非常不樂意跟我談?wù)搶W(xué)習(xí)，我一說(shuō)她就跟我較勁。

　　從這些代表性問(wèn)題中不難看出，自從孩子上了高三后，家長(zhǎng)們有不同程度的重視和焦慮，因此得學(xué)會(huì)做一名合格的高三家長(zhǎng)，其實(shí)也能給孩子的高考加分。了解高考內(nèi)涵、熟悉孩子心態(tài)的家長(zhǎng)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是備考之路的重要伙伴，成功高考的教練。家長(zhǎng)在高三這一年中，務(wù)必要把自己的心態(tài)調(diào)整好，通過(guò)暗示、模仿、感染來(lái)積極影響孩子心態(tài)。那么家長(zhǎng)需要通過(guò)哪些方面調(diào)整自己的心態(tài)呢？

　　一、家長(zhǎng)應(yīng)以平常心看待高考

　　很多家長(zhǎng)把高考看成孩子人生中最重要的，甚至不可逆轉(zhuǎn)的決定孩子前途命運(yùn)的考試，高考也就成了家庭生活中最中心、最根本、壓倒一切的大事。

　　隨著高考的臨近，促使部分家長(zhǎng)過(guò)分地關(guān)心孩子，造成孩子心理壓力過(guò)大、應(yīng)試狀態(tài)不良，以致影響學(xué)習(xí)效率，影響高考成績(jī)。

　　高三一年，家長(zhǎng)的心態(tài)往往影響著孩子的心態(tài)，家長(zhǎng)心態(tài)平和自信，孩子也表現(xiàn)輕松樂觀；家長(zhǎng)急躁不安緊張，孩子更是焦急和憂慮，因此家長(zhǎng)更需要以平常心看待高考，哪怕高考對(duì)于家庭非常非常重要。

　　家長(zhǎng)要把高考看成是孩子成長(zhǎng)必經(jīng)之路，是孩子心理素質(zhì)提升、科學(xué)文化素質(zhì)提升的一個(gè)難得的機(jī)會(huì)。高三一年的應(yīng)考準(zhǔn)備，高考的檢驗(yàn)，都是鍛煉孩子應(yīng)對(duì)各種困難和挫折的機(jī)會(huì)。如果家長(zhǎng)能這樣看待和處理，你就站得高，看得遠(yuǎn)，也就能心平氣和地看待孩子的高考。

　　二、改變期待孩子每次都要考好的想法

　　高三這一年孩子要參加N多次的考試，有月考、期中考試、期末考試、一模考試和二�？荚嚨龋瑳]有一個(gè)孩子能確保每一次考試都比上一次考得好，因此考試成績(jī)有波動(dòng)也是很正常的。

　　但經(jīng)常有不少家長(zhǎng)跟我訴說(shuō)：梁老師，我孩子上次考試成績(jī)很好，名次比較靠前，這次考試卻掉了不少分，名次也靠后了。有的家長(zhǎng)說(shuō)：孩子拿手的數(shù)學(xué)這次考砸了，弱科英文卻考得出奇得好，這樣忽好忽壞的真讓我擔(dān)心。

　　其實(shí)，出現(xiàn)的問(wèn)題不簡(jiǎn)單是孩子的問(wèn)題，更是家長(zhǎng)理解的誤區(qū)。高考前的一些重要考試目的在于：一方面是檢驗(yàn)學(xué)生的知識(shí)掌握程度，另一方面是幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺。學(xué)生只有把漏、缺的問(wèn)題解決掉了，弄明白了，才能離高考成功越來(lái)越近。

　　從這個(gè)意義上來(lái)講，平時(shí)考得不好是件好事，能夠暴露學(xué)生還未充分掌握的知識(shí)，只要把問(wèn)題解決后了，高考自然就考得好；如果平時(shí)沒有暴露問(wèn)題，到了高考時(shí)恰好碰到這些難題才傻了眼，那才是真正的考砸。因此家長(zhǎng)一定要走出這樣的誤區(qū)，不要有期待孩子每次都要考好的想法。高三這一年，孩子考試成績(jī)波動(dòng)是正�，F(xiàn)象，是孩子不斷暴露問(wèn)題、解決問(wèn)題、最終取得高考成功的過(guò)程。