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    科學(xué)吃早餐倡議書

    更新時(shí)間:2022-06-17 07:26:36 倡議書 我要投稿

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    科學(xué)吃早餐倡議書

    科學(xué)吃早餐倡議書 同學(xué)們:

    早上好!

    今天你吃早餐了嗎?吃了些什么呢?早餐是我們最不應(yīng)該忽略的,但卻也常被人忽視的。大家知道嗎?不吃早餐損害極大,長期不吃早餐會(huì)嚴(yán)重影響身體營養(yǎng)攝入,損害小學(xué)生認(rèn)知能力、創(chuàng)造能力的培育、發(fā)揮,阻礙身體耐力的發(fā)育、保持,不吃早餐也直接導(dǎo)致了近幾我國小學(xué)生肥胖率的提高。此外,不吃早餐還會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎、貧血等多種疾病。

    在此,我們五乙班全體同學(xué)向大極議:

    一、堅(jiān)持每天吃按時(shí)吃早餐。

    二、每天早餐中有一杯牛奶或豆?jié){、適量的新鮮水果或蔬菜、 克干點(diǎn)(面包、饅頭、大餅或餅干等含碳水化合物較高的食品)。以及適量的肉類。

    三、積極向周圍的人宣傳科學(xué)的早餐觀念。

    同學(xué)們,早餐是最重要的!希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝愿你健康地成長,愉快地學(xué)習(xí)!

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