人生效率手冊讀后感
更新時間：2023-03-15 11:15:45 秀雯 讀后感 我要投稿
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人生效率手冊讀后感（精選23篇）
當(dāng)品讀完一部作品后，相信你心中會有不少感想，需要寫一篇讀后感好好地作記錄了。到底應(yīng)如何寫讀后感呢？下面是小編精心整理的人生效率手冊讀后感，歡迎大家分享。
人生效率手冊讀后感 篇1
《人生效率手冊》的作者張萌是一個優(yōu)秀的堅持者。她堅持連續(xù)25年，每3年訓(xùn)練一項(xiàng)硬本領(lǐng)；她堅持連續(xù)23年，每天寫日記反省自己；她堅持連續(xù)17年，每天早上5點(diǎn)起床讀書學(xué)習(xí)……讀到這里的時候，我愣住了，回想自己到底堅持了什么？真心感嘆張萌能夠四次出席APEC峰會，對話各國政要，并在30歲登上紐約時代廣場大屏幕···太多令人驚嘆成績只因這扎實(shí)的堅持。
你是否也感嘆作為70后的人生電池圖只剩下一半時光？作為80后的人生電池圖也僅剩下3分之2？那么你思考過你10年以后想過怎么樣的人生嗎？你想住在一個什么樣的房子里？擁有什么樣的生活呢？
這本暢銷書改變了很多人的命運(yùn)，讓很多人實(shí)現(xiàn)了蛻變。整本書的風(fēng)格都以她真實(shí)生動的個人成長實(shí)踐故事展開，以她的親身經(jīng)歷苦口婆心的為讀者解讀了高效學(xué)習(xí)的10個秘訣，總結(jié)起來包含目標(biāo)設(shè)置、學(xué)習(xí)體系、學(xué)習(xí)環(huán)境三方面的'干貨。
第一，清晰梳理個人目標(biāo)。這個世界最公平的就是每個人都有24小時，我們在24小時內(nèi)做了什么就決定了人與人之間的不同。在作者的全篇文章中80%的內(nèi)容都提到了目標(biāo)，目標(biāo)是作者做人做事的判斷標(biāo)準(zhǔn)，萌姐最喜歡的方法就是單點(diǎn)突破法，每一件事她都會認(rèn)真計劃并進(jìn)行總結(jié)評估。我們最寶貴的不是時間，而是專注，我們必須充分將自己的時間專注在我們的目標(biāo)上，將目標(biāo)進(jìn)行可行的分解落實(shí)，我們才能離自己的夢想越來越近。
第二，通過前中后的學(xué)習(xí)方式構(gòu)建不同的知識體系。在作者的學(xué)習(xí)方法中，預(yù)習(xí)占學(xué)習(xí)效果的20%，復(fù)習(xí)占70%，而實(shí)時學(xué)習(xí)僅占10%，學(xué)習(xí)關(guān)鍵更在于在獲得知識后的反復(fù)思考和實(shí)踐運(yùn)用。一切的知識都必須通過實(shí)踐來檢驗(yàn)和驗(yàn)證。我們不在于知道多少知識，而在于用多少知道的信息來改變我們的行為。通過自己的認(rèn)真修煉不斷打造自己的個人硬本領(lǐng)，并且通過廣泛的返學(xué)體系來構(gòu)建個人的知識寬度。只有通過這樣的整合和運(yùn)用，才能真正的實(shí)現(xiàn)知識的高效整合。
第三，主動打造適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們需要突破自己的舒適區(qū)，在無人打擾的情況下，獨(dú)立用整塊學(xué)習(xí)時間來學(xué)習(xí)思考，早起是最適合的時間。早起不僅可以讓你比別人多活出半天的精彩，早起還可以讓你身心愉悅的提升自己。當(dāng)我們保持愉悅的心情，主動去尋找和自己同頻的學(xué)習(xí)精進(jìn)者，通過自己的成長，不斷分享給他人，讓雙方受益，那么恭喜你，你已經(jīng)成為了一個可以影響他人的領(lǐng)導(dǎo)者。
當(dāng)你擁有明確的目標(biāo)，并且堅定的走下去，相信在未來的某一天，我們可以過著自己想要的生活，我們每天的努力都可以扎扎實(shí)實(shí)的被看見。加油！
人生效率手冊讀后感 篇2
起初，拿到《人生效率手冊》這本書的時候我其實(shí)并沒有多大興趣，但隨著我看的越來越深入，這本書確實(shí)給了我很大的啟發(fā)。相對于其它相關(guān)類的書籍，這本書更多的是作者親身歷練帶來的經(jīng)驗(yàn)分享與總結(jié)。
比如“自我輸入和輸出”這一章節(jié)給了我一定的啟發(fā)，人只有不斷地進(jìn)行自我輸入和輸出，才能得到進(jìn)步。就像招商部的各位，每到新政策的出臺，他們都會積極地去學(xué)習(xí)討論，然后與客戶進(jìn)行交流，解答客戶的疑問，不斷地自我提升、進(jìn)步，這也是我們園區(qū)自主招商成功的原因之一。
“自我輸入的渠道”——自我輸入的渠道有很多種，比如看書，與別人的交流，旅行中的見聞。最快提高輸入的方式就是導(dǎo)師的建議。另一種方法是通過別人的評述來提高對自己的輸入，比如要學(xué)歷史，就多聽聽專家是如何評述的。所有成功的關(guān)鍵都是建立在輸入和輸出的基礎(chǔ)上。用不同的顏色記錄不同的輸入，比如黑色代表學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，藍(lán)色代表自己思考完的反思，等等。外出也是一個很好的學(xué)習(xí)方法，比如去到當(dāng)?shù)氐拇蠼中∠�，去博物館，去了解當(dāng)?shù)匚幕�，與當(dāng)?shù)厝私涣�。你會發(fā)現(xiàn)在不知不覺中收獲良多。
“熟能生巧，你才能成為別人的師傅”，這一小節(jié)讓我感受頗為深刻。當(dāng)我們有意識的重復(fù)一件事情時，就能尋找到別人不能發(fā)現(xiàn)的訣竅。只有輸出才能檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成效，輸出是把學(xué)到的`東西轉(zhuǎn)化成自己的觀點(diǎn)然后分享出去。同時理論不是靜止不前的，而是在不斷升級。每個人的輸入和輸出的時間和質(zhì)量比例是不一樣的，所以要有適量而高質(zhì)量的輸入。等到能夠解釋清楚別人的疑惑時就達(dá)到了“師傅”的級別。只有扎實(shí)穩(wěn)固的輸入，才能有條理清晰的輸出。同樣是學(xué)生，有的人稱為學(xué)霸，有的人稱為學(xué)渣。向?qū)W霸提出問題時，他總能解答問題，更有甚者能提出不同的解決方案，最后選擇最快捷的方法。而且學(xué)霸的輸出是一次又一次的鞏固自己所學(xué)的知識。
為了順利完成輸出，我們需要對某一個領(lǐng)域非常熟練，達(dá)到精通。這個時候可以有意識有目標(biāo)的進(jìn)行10000小時訓(xùn)練。用10000小時來訓(xùn)練自己積極正能量的硬本領(lǐng)，有意識的去建立高質(zhì)量輸入和輸出的體系，以此實(shí)現(xiàn)最高效率提升自身素質(zhì)能力的效果，從而成為某個領(lǐng)域的專家。
當(dāng)我們在工作中正確的學(xué)會輸入和輸出，熟能生巧的掌握手中的業(yè)務(wù)知識，我們必將在平凡的崗位展現(xiàn)出不平凡的光芒！
人生效率手冊讀后感 篇3
無意中與萬千網(wǎng)絡(luò)間知道了張萌這個連續(xù)堅持17年早起的勵志女王，同時這位年僅33歲的女性還是極北咖啡與下班加油站的創(chuàng)始人。
張萌在北師大讀大一時因英語成績不理想，備感自卑。為實(shí)現(xiàn)英語全年級第一名的目標(biāo)，她給自己制訂了1000天小樹林計劃，不畏寒冬不畏酷暑，一路堅持了下來，不光收獲了英語全年級第一名的好成績，還被入選參加國家APEC峰會，同時為自己未來的創(chuàng)業(yè)之路奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
她就是現(xiàn)實(shí)中的牛人，更是我為之崇拜與效仿的.人生楷模。她一路開掛，身價不菲，靠的是自己一路的堅持與拼搏。更重要的一點(diǎn)是因?yàn)樗谑畮讱q時就已經(jīng)知道自己這一生的夢想是什么。包括立好標(biāo)桿后對自身精學(xué)體系10000小時的規(guī)劃，也始終是圍繞著實(shí)現(xiàn)成為一名外交家的人生愿景而準(zhǔn)備的。
有的人每天活的如行尸走肉般索然無味，有的人卻將自己的每一天都打磨的充滿激情、富有活力。這中間的差別是什么呢？差別在于有的人是在主動改變自己然后適應(yīng)這個令人眼花繚亂的花花世界，而有的人卻在不斷修飾自己身上的這套鎧甲，渴望有一天能披荊斬棘，為自己殺出一條血路來。
生活在這個世界上，遇到困難與波折時沒有人可以一直為我們遮風(fēng)避雨，只有自己才是自己的“救世主”。俗話說的好，靠天靠地不如靠自己。成年人的世界里從來就沒有“容易”二字。
一個女人要想過的好、活的好，只能靠自己。
人生效率手冊讀后感 篇4
記得我一直以來其實(shí)是喜歡閱讀的，只是不知道什么時候起，家里的兩個大書櫥，慢慢的都變成的少兒讀物的天堂，而自己的閱讀習(xí)慣也不知道怎么的都丟到哪里去了。這次有這樣的一個機(jī)會好好的讓自己認(rèn)認(rèn)真真的看一本書，其實(shí)內(nèi)心還是很期待的，雖說是春節(jié)放假其實(shí)也空不下來，這本書陸陸續(xù)續(xù)看看了幾天，看到最后愛不釋手，昨晚花了半個通宵重頭拜了第二遍。
書看完了，我又多了一個人生的偶像，我本就不是那種很勤奮的人，向來對那些做事有計劃，有目標(biāo)的人懷有敬仰之情。雖然很想像他們一樣，但是一直不知道具體的方法。這本書給我極大的啟發(fā)，講的`真的是明明白白，清清楚楚。
我以前做一天計劃或者時間管理只是把一天的時間進(jìn)行了安排，某個時間點(diǎn)做什么，其實(shí)現(xiàn)在看來只是在做表面功夫。我們應(yīng)該把時間用到達(dá)成目標(biāo)上，修煉硬本領(lǐng)上。通過分解目標(biāo)，拆分修煉硬本領(lǐng)的步驟，讓自己的時間價值最大化。書中多次提到，單點(diǎn)突破法。所以應(yīng)該是針對一項(xiàng)任務(wù)或一個階段的計劃。先做計劃，然后按照計劃實(shí)施，之后進(jìn)行全方面的總結(jié)，計劃中的項(xiàng)目沒有完成，完成了多少，時間利用的如何，再進(jìn)行評估，主動完成了多少，原因是什么？多做了什么？反思這些問題產(chǎn)生的原因，如何改進(jìn)。最后一步，是再計劃，在前一項(xiàng)計劃的基礎(chǔ)之上優(yōu)化計劃。
還有我要戒掉以前的一些不好的習(xí)慣，好好的計劃一下，利用21天法則，從小的方面入手例如開會不認(rèn)真做筆記，現(xiàn)在開始認(rèn)真筆記；又比如說，以前睡覺前從來不計劃好第二天的事情，從現(xiàn)在開始認(rèn)真執(zhí)行。而且別想怎么多讓自己現(xiàn)在就開始改進(jìn)。
那么目標(biāo)有了1.工作上努力拓展浙江市場，保質(zhì)保量的完成任務(wù)目標(biāo)，2戒掉自己不好的習(xí)慣。那么還有就是時間管理了，要早起。要6點(diǎn)起床，花1個小時，對以后的工作和生活做一些大方向的規(guī)劃以及思考，然后花半個小時對前日的工作復(fù)盤，看看那些是做的好的，那些是沒有做到的，并對今天的任務(wù)做好規(guī)劃。
書里這樣說過，“人生就像不可充電的電池”，而我就最多只有一半電量了，時間不多了，我要在時光即將逝去的時候，正確找到自己學(xué)習(xí)的方法，并將這些方法堅持到最后直至電量耗盡的那一刻。
人生效率手冊讀后感 篇5
每天下班后，大家一般都在做什么事情呢？有的人覺得工作了一天很辛苦，可能回去吃飯看電視然后就早早睡下；有的人可能喜歡社交，選擇跟朋友一起聚聚，吃飯逛街；也有的人選擇在下班后，繼續(xù)為自己充電，從而提高自己的技能。
而你，屬于哪一類？想到呂總曾不止一次在會上提到：人與人之間的差距，就是從下班后拉開的。當(dāng)然我們每天的時間大部分都是不可控的，我們需要工作，需要應(yīng)酬，吃飯睡覺也要占據(jù)一部分時間，所以真正留給自己的時間也很少。
許多人都會感嘆時間不夠用，一天下來該做的還沒做完，該學(xué)的還沒學(xué)會�？墒怯械娜艘惶靺s似乎做了許多事，該做的都做了，該玩的也玩了。同樣是一天24小時，為什么差別那么大？
"庸碌的人大多會惋惜過去和埋怨運(yùn)氣不好，而杰出的人則更多的是感到自豪和反思人生以及繼續(xù)奮斗。這也是為什么，人和人之間會慢慢拉開差距。"——張萌《人生效率手冊》
而越來越多的實(shí)踐也告訴我們：碎片化時間的重要性，以及我們?nèi)绾卫盟槠瘯r間來提升個人技能。除了工作的8小時、睡覺的8小時，剩下的8小時將決定我們?nèi)松叩淖呦颉?/p>
閱讀了《人生效率手冊》，其中有一點(diǎn)讓我印象深刻：就是對于時間管理這塊，很多人都一樣，一開始熱血沸騰的做了各種計劃，但是沒過幾天計劃就永遠(yuǎn)成了遙不可及的計劃，最后干脆把計劃拋在腦后。
這些都是自制力較弱的表現(xiàn)，我們在定制小目標(biāo)時，都喜歡一口吞個大胖子，定很多個目標(biāo)出來。但是每天的時間都是固定的，硬擠也擠不出來更多時間。在平時的工作中也是一樣，大多數(shù)的同事都是在固定崗位有固定的工作內(nèi)容，偶爾也不乏一些機(jī)動性的事情要去處理，如何將這些工作安排的井然有序，也是需要一定的技巧。
其次，需要明確什么事情重要，什么事情更重要，學(xué)會取舍�？赡芷綍r大家的工作都較為忙碌，如何合理安排緊急事件與常規(guī)事件，知道事情的輕重緩急，才能順利地完成臨時性工作。
同時，我們需要利用好碎片時間。對很多人來講，擁有整塊的時間是一件很奢侈的事情�？梢允窃谏舷掳嗤局欣么钴囍H閱讀一些短片文章，從而替代刷朋友圈、刷微信等社交方式；也可以是在飯后去上興趣班等等。我們需要隨時隨地切換狀態(tài)，利用好碎片時間，也能一點(diǎn)點(diǎn)地完成蛻變。
另外，也要適度學(xué)會拒絕別人，這也是很必要的一個步驟�？赡芟掳嗪笈笥淹卵埑燥埞浣滞嬗螒颍袝r候即便你不想去，但也礙于情分一同前去，這樣的話，你原先設(shè)定好的計劃就會擱置，而伴隨著時間的流逝，你可能直接忽視了你原有的'計劃，走向不同的軌道。但我們不可否認(rèn)的是，適度的社交一定要有，但如果每天都把時間耗費(fèi)在這些上面，就很難有時間做自己想做的事情。
叔本華說過“人，要么庸俗，要么孤獨(dú)”，所以想出類拔萃，就付出一點(diǎn)孤獨(dú)的代價。所以，如何合理利用好時間，拉開距離，這需要的就不僅僅是計劃安排這么簡單了，需要的還有堅持，排除外界干擾等等一切因素的合成，才能造就這屬于自己的時間的價值！
人生效率手冊讀后感 篇6
這本書的金句：硬本領(lǐng)，就是拿出來讓別人沒有飯吃。另一句是：敢比會更重要。
當(dāng)然這是我認(rèn)為的金句，或者別人喜歡說的雞湯句。
這本書給打了5分，是因?yàn)槲铱赐炅诉@本書，竟然耐心主動的列完了滿屏的思維導(dǎo)圖，這不同于讀其他書的狀態(tài)。之前讀了幾本老外的高效學(xué)習(xí)讀書管理的書，一開始是老老實(shí)實(shí)的做筆記或者思維導(dǎo)圖的，讀到后面，干脆就放棄了，老外的寫書模式就是拉拉雜雜啰里啰嗦的，讀到后面，完全是跳讀的。而這本書條理和邏輯性挺強(qiáng)，我做思維導(dǎo)圖毫不費(fèi)力和頭疼，重點(diǎn)突出，操作性強(qiáng)，我就是喜歡這種操作，大概對了我的味口了吧。
先說讓人沒有飯吃的硬本領(lǐng)，就是作者強(qiáng)調(diào)的10000小時刻意練習(xí)的本領(lǐng)，就是牛人之所以牛的本領(lǐng)，這本領(lǐng)也許是自己的工作業(yè)務(wù)，也許是自己的愛好，但是拿出手的那一刻，必定亮瞎你的雙眼。說它是金句，并不是讓人耳目一新，而是作者歸納提煉且本地化了別的人生時間管理老師長提的一個話題，就是重視重要不緊急的事情，本地化接地氣化的硬本領(lǐng)的`提出，是作者思考后的提法吧，反正我挺喜歡。
敢比會更重要，更適用于重視知而懶于行的人，敢重于會，有點(diǎn)矯枉過正之嫌，但對于知行不合一的人來說，這也是一副猛藥，對癥下藥能醫(yī)得好病最重要。
這本書給我的一個深刻印象，就是作者非常強(qiáng)調(diào)做事的目標(biāo)，她的目標(biāo)性思維特別強(qiáng)，強(qiáng)到在人際交往介紹的時候，我甚至有點(diǎn)討厭，都是有目的和規(guī)劃的，有種讓人心機(jī)很強(qiáng)的城府感，但其交往也強(qiáng)調(diào)真誠，我并不知道強(qiáng)烈的目標(biāo)感和真誠間的平衡如何，大概我并沒有親身踐行過。
再就是作者的18個禮物的自我激勵法，禮物激勵法，真的是老生常談，但以一年目標(biāo)為基礎(chǔ)的18個禮物的計劃消費(fèi)獎勵法，讓我有了躍躍欲試的沖動。
最重要的一點(diǎn)，就是特別重視對事情和目標(biāo)的評估總結(jié)和反饋。說道總結(jié)反饋，這大概是我多年來回呼吸的痛，回想過去的走過的彎路和災(zāi)的跟頭，都是和沒有總結(jié)反饋有關(guān)，至少這個總結(jié)沒有記錄下來，沒有改進(jìn)和進(jìn)一步的思考。比如，過去做了很多的讀書筆記摘抄和簡報讀書，但是自己的語文成績和寫作思考能力，并沒有明顯的提升，以及為什么會連續(xù)犯同樣的錯誤，其實(shí)都源于總結(jié)評估思維的缺失，如果說讀書筆記是輸入，那么我缺失的是思考總結(jié)后的輸出，缺失了一個閉環(huán)的結(jié)口。任何的事情都是有計劃、實(shí)施、總結(jié)、評估、再計劃的單點(diǎn)突破法的閉環(huán)，缺失了總結(jié)和評估，事情就是沒有質(zhì)量的做完，只知道不斷的格物致知，卻不懂得知止而后有定的止的環(huán)節(jié)，本身就是低效的格物。
另外，和我之前學(xué)的時間管理、人生管理不同或者我疑惑的地方，有兩點(diǎn)：
一是，作者反對碎片化的時間管理，她更強(qiáng)調(diào)整塊化的時間管理才是提高自身本領(lǐng)的要點(diǎn)。而我之前學(xué)的時間管理課程，也是把碎片化時間管理說的很重要的，繁忙的當(dāng)今社會，微博微信朋友圈確實(shí)把人們的精力和時間一點(diǎn)點(diǎn)割裂，這是現(xiàn)實(shí)，這也許是資本的有意為之，而活在縫隙中的我們，除了為自己找出路不得不利用好碎片化的現(xiàn)實(shí)時間外，更應(yīng)該去為自己，甚至是為別人創(chuàng)造更多的整塊時間，這是個人目標(biāo)，這個目標(biāo)可以讓人跳出很多的人生偽命題。
且作者特別提倡早起法，甚至為了早起開創(chuàng)了打卡社群以及研發(fā)了文創(chuàng)產(chǎn)品。我的疑惑在于，作者只是強(qiáng)調(diào)早起，從來沒說何時休息睡覺的事情，作者是個牛人，擠壓了太多自己休息的時間，有目標(biāo)有理想就是可怕啊，對于初學(xué)的我們，還是慢慢來，早起固然重要，但休息好也是不可忽視的，否則哪天猝死了，就是功虧一簣了。
人生效率手冊讀后感 篇7
讀了《人生效率手冊》中時間管理章節(jié)，這種方面的書千千萬萬，而這本書是今年公司給我們配備的人生規(guī)劃書。真誠實(shí)在，新鮮犀利，相對于別的相關(guān)類書籍，這本書更多的是作者親打麻將必勝絕技口絕身歷練帶來的經(jīng)驗(yàn)分享與總結(jié)，這也是公司對員工的一種期望。打麻將必勝絕技口絕
一本真實(shí)簡單卻也嚴(yán)謹(jǐn)高效的分享如何提升自我與堅持自律的好書。遵循時間管理四要素：計劃、實(shí)踐、總結(jié)、評價。作者嚴(yán)格自律并不顧一切追求自我人生目標(biāo)，最終取得優(yōu)異成就的死磕精神和堅毅品質(zhì)，還是非常值得贊賞與敬佩的!她身上有我喜歡但目前缺乏的東西，必須要好好學(xué)習(xí)打麻將必勝絕技口絕并盡最大能力去踐行。
書中對我最有啟發(fā)的就打麻將必勝絕技口絕是時間管理。1000天小樹林計劃，早起高效學(xué)習(xí)等方法簡單獨(dú)特而有效。曾經(jīng)有位名人說“成功，屬于珍惜時間的人”珍惜時間，已經(jīng)是個永恒的話題。古人告訴我們“明日復(fù)明日，明日何其多�！辈煌矸莸娜藢r間的`理解就不同了，對于醫(yī)生來說:時間就是生命，因?yàn)樗麄兊拿恳环昼�，每一秒都決定了一個人的生死。
對于工人來說:時間就是力量，他們付出多少力量就會有多少回報。對于我來說：時間就是保障，因?yàn)槲业拿恳环昼�，都為納稅人帶來了方便與快捷。一個人要取得成功，就要努力加拼搏，更重要的是不輕易氣餒，才能取得成功。工作的路上不可能一帆風(fēng)順，打麻將必勝絕技口絕當(dāng)你遇到挫折的時候，不要灰心喪氣。只要你是一個有心人，去努力，那么，你就會克服一件件難事。
讀了這本書之后每天計劃目標(biāo)，列每日清單，每天總結(jié)。以前從來不列工作清單，跟著感覺走，容易忘記事情。只有給自己設(shè)定了工作目標(biāo)后，知道每天要做什么事情？怎么樣才能把事情做好，讓客戶放心，領(lǐng)導(dǎo)省心，每天必須要做到今日事今日畢。只有這樣我也更加有信心提高效率，越來越接近自己的目標(biāo)，并遇上心想事成的自己。
人生效率手冊讀后感 篇8
分享本期的《人生效率手冊》讀后感前，我想先分享一下，自己的讀書感受。
不知道大家有沒有聽過一個詞“功能性文盲”。我初聽到這個詞，是在收看一期主題為“讀書”的《圓桌派》時，梁文道提出：“很多人讀書不是為了獲取知識，而是為了獲得認(rèn)同感！”什么意思呢？就是說，當(dāng)我們的年齡、閱歷到了某個階段某個點(diǎn)，擁有了自己較為成熟的價值觀，讀書時，往往就是為了印證自己的觀點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)與自己一致的觀點(diǎn)，就說：你看，果不自然，和我料想的一樣。但只要和自己的觀點(diǎn)相左，就會視為異端，或者直接無視了。在聽到這個詞時我很是動容并且聯(lián)想到自己的生活日常，我們打開QQ音樂、網(wǎng)易云音樂，系統(tǒng)根據(jù)你平時收聽的音樂給你推送符合你喜好的音樂。當(dāng)我們打開淘寶、打開京東，系統(tǒng)根據(jù)你的喜好推送你需求的商品。
大數(shù)據(jù)時代下的快速、便捷當(dāng)然很好，節(jié)省時間、提升效率。但同時，也把非常多的可能性、選擇性自動幫你隔離、剔除了！但，我們是需要更多可能性的，我們需要新的東西、甚至是新的觀點(diǎn)，來沖擊已有的價值觀。否則，固步自封，思維固化，失去創(chuàng)新力的同時也會開始落后。
怎么獲取，新的知識，新的東西？讀書，是成本最低的自我投資！
所以，我也想從“自我投資”這點(diǎn)上開始。作者張萌，每年有三位數(shù)場次的演講，但是，她的演講題目都差不多，內(nèi)容卻可以不重復(fù)。為什么？因?yàn)樽髡咴诓粩嗟刈晕彝顿Y、自我輸入。
投資無非是“金錢”、“時間”上的投資。你的投資放在吃這件事上，你獲得的自然是脂肪、以及稱上的數(shù)字飆升；你投資在運(yùn)動、健身上，你的收獲必然是：馬甲線、蜜桃臀；你投資在音樂會、話劇上，你的藝術(shù)造詣就會得到提升；投資在旅行上，自然就收獲了寬廣的眼界、獨(dú)特的價值觀和世界觀；你的投資放在讀書、參加技能培訓(xùn)、專家演講上，你的收獲也一定是知識、技能、職場競爭力。
這個時候，你會想：我有錢又有時間，我可以同時投資啊！
當(dāng)然可以。但這個時候就會涉及到比重的問題，你把更多的“投資”放在了哪里？不要忘了，錢可以無限多，時間則是有限的.，是人人平等的。如果，諸多方面都要涉足，我們常人就會變成半吊子，沒有一技之長，想要在某個方面做到精，就要有所取舍。所以這個時候就需要牽出書中的另一個概念“自我定位”——“我到底想要什么？想做什么？”
我想做影評家，一天24小時，16個小時可以在看電影；我想做畫家，16個小時在畫畫；我想做美食家，那就可以理所應(yīng)當(dāng)?shù)爻院团�；我想�?chuàng)業(yè)，一天20個小時在產(chǎn)品開發(fā)、在融資；可我并沒有搞藝術(shù)的天分，也沒有創(chuàng)業(yè)的才能與拼勁，我只想做個兢兢業(yè)業(yè)的上班族。所以，為了不讓自己失去競爭力，我要把大部分的投資放在與工作相關(guān)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)上。專家大神的演講也不是蓋的，一堂課高則上萬，低則幾千。怎么辦？我想上進(jìn)都這么難嗎？
讀書！是成本最低的自我投資！
最后我想說的是：讀書的獲得必然不是一蹴而就的，而是日積月累的。讀完一本書，幾年后，可能就只記得書中的一句話，其實(shí)這就已經(jīng)足夠了。正如電影《卡薩布蘭卡》中的臺詞：如今你的氣質(zhì)里，藏著你走過的路，讀過的書�！�
人生效率手冊讀后感 篇9
《人生效率手冊》為每一位想要成長進(jìn)步的個體提供了一個自我學(xué)習(xí)成長的模型：把自我學(xué)習(xí)成長的過程比作一個電池，我們需要在有限的人生時間內(nèi)，通過目標(biāo)管理、時間管理、效率管理這三個重要的工具，不斷修煉自己的硬本領(lǐng)，并通過輸入、輸出兩個系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)人生成長效率的不斷提升。金句不在多，摘出兩三句自己感悟最深的話，寫下自己的理解，并嘗試實(shí)踐和運(yùn)用它。
下面摘取兩句我最喜歡的：
1、為自己的身體編程，讓身體適應(yīng)好習(xí)慣
這里第四章修煉硬本領(lǐng)章節(jié)中的一句話，學(xué)過計算機(jī)編程的同學(xué)都知道，編程語言通過設(shè)定固定的邏輯程序語言，來實(shí)現(xiàn)任務(wù)處理的自動化。因此人也一樣，如果我們建立了良好的.好習(xí)慣，并能屏蔽掉壞習(xí)慣，也可以讓個人系統(tǒng)，進(jìn)入良好的自動化提升循環(huán)。
2、走出舒服地帶，給自己自虐的機(jī)會
這也是第四章的內(nèi)容，心理學(xué)研究中關(guān)于人對于外部世界的認(rèn)識，分為三個區(qū)域：舒適區(qū)（comfort zone），學(xué)習(xí)區(qū)（stretch zone）和恐慌區(qū)（stress zone）。如果一個人一直待在自己舒適區(qū)，往往會覺察不到任何壓力，并且沒有強(qiáng)烈自己狀態(tài)的欲望，從而忽視外部環(huán)境的變化，放松對自己的要求，溫水煮青蛙的實(shí)驗(yàn)相信大家都了然。心理學(xué)研究結(jié)果表明：只有在“學(xué)習(xí)區(qū)”內(nèi)做事，人才會進(jìn)步。我們要走出舒服地帶，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)，通過不斷學(xué)習(xí)成長，將學(xué)習(xí)區(qū)轉(zhuǎn)變?yōu)槭孢m區(qū)，并再次走出舒適區(qū)，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)，不斷重復(fù)這個過程。
強(qiáng)化好習(xí)慣養(yǎng)成，作者提出了用兩類事件：強(qiáng)制性里程碑和主動性里程碑以及三個方面的注意。管理時間就是管理自己，不能一味模仿他人，根據(jù)方法行動起來！通過不斷實(shí)踐調(diào)整總結(jié)，構(gòu)建出屬于自己的時間管理模式，加強(qiáng)好習(xí)慣的養(yǎng)成！
人生效率手冊讀后感 篇10
讀完《人生效率手冊》，覺得在很多方面很受啟發(fā)。這本書我覺得在本質(zhì)上是對一個人的自我管理、自我成長給出了全方位的指導(dǎo)，并給出了具體的方法與工具。下面就我感受深刻地方談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會。
關(guān)于目標(biāo)。對作者不太了解，看完書后我上網(wǎng)百度一下，了解到作者是國內(nèi)為數(shù)不多的從名校退學(xué)的學(xué)生，因?yàn)閴粝氤蔀楸本⿰W運(yùn)會志愿者，發(fā)現(xiàn)在浙江大學(xué)無法實(shí)現(xiàn)她的夢想，從浙江大學(xué)退學(xué)，然后復(fù)讀考上北京師范大學(xué)，圓夢當(dāng)上北京奧運(yùn)會志愿者。從作者的這個經(jīng)歷，可以看出作者是一個目標(biāo)性很強(qiáng)的人，很清楚的知道自己想要什么，不要什么。確定了自己的.目標(biāo)后，圍繞自己的目標(biāo)制定有效的計劃，并付諸行動，最后她成功了�，F(xiàn)實(shí)中，太多的人是迷茫的，沒有確定自己的目標(biāo)人云亦云，時間久了，人與人之間的差距久而久之自然就產(chǎn)生了。人需要目標(biāo)來激勵自己，有目標(biāo)，才不會陷入渾渾噩噩過日子的境地。確定了目標(biāo)，還要付諸行動。不管你決定做什么事，不管你設(shè)定了多少目標(biāo)，你一定要立刻行動，現(xiàn)在做、馬上做，是一切成功者必備的品格。
關(guān)于時間管理。我對此的理解就是要將有限的時間投入到為完成目標(biāo)而設(shè)定的行動中。人的本性是貪婪的，但是人的精力和時間都是有限的，當(dāng)我們?yōu)榕c我們目標(biāo)不相關(guān)的事情耗費(fèi)了太多時間的時候，目標(biāo)的達(dá)成也與我們越來越遠(yuǎn)。時間管理也是關(guān)于選擇、關(guān)于拒絕的藝術(shù)，你的時間投入到哪，你就是一個怎樣的人。
關(guān)于高效學(xué)習(xí)。我們都知道學(xué)習(xí)的重要性，但是能高效學(xué)習(xí)的人并不多。在本文中作者提到的學(xué)習(xí)的閉環(huán)結(jié)構(gòu)，其實(shí)這個結(jié)構(gòu)在我們的學(xué)生時代就知道，不外乎是預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)。在工作中復(fù)習(xí)就是大家所提到的復(fù)盤，我認(rèn)為其實(shí)就是及時對輸入的知識、經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)與提煉，再將自己所得與實(shí)踐相結(jié)合，再印證，只有這樣才能將知識內(nèi)化，才能真正的高效學(xué)習(xí)，而不僅僅浮于表面。
不論是目標(biāo)、時間管理還是高效學(xué)習(xí)，從本質(zhì)上都是自我管理，我們應(yīng)該對自己進(jìn)行有目的且有意義的自我管理，讓我們得到更多的鍛煉，促使我們成長。
人生效率手冊讀后感 篇11
《人生效率手冊》的前言部分筆墨并不多，但份量較重，作者試圖輸出的價值也很多，譬如：自我認(rèn)知的重要性、以高效能人士的例子力證堅持的重要、學(xué)習(xí)自我回顧及總結(jié)、以及目標(biāo)建立的必要性等等。之所以覺得前言部分較為重要，是因?yàn)槲矣X得只有當(dāng)你對自我有了足夠清晰的認(rèn)知，能非常明確自己適合做什么？能做什么？想做什么？要做什么？有了目標(biāo)，有了成功的欲望，你才會對這本書接下來的“幫助你接近目標(biāo)”的方式方法感興趣。所以今天我想從“如何做到清晰的自我認(rèn)知”以及“目標(biāo)的重要性”說一下我自己的理解和感悟。
大家有沒有覺得我們現(xiàn)在每周的寫周報工作和書中例舉的蘋果公司全球副總裁戈峻堅持20年寫周報的習(xí)慣有異曲同工之妙？寫周報可以對自己的工作作條理性的匯總，對工作中的`問題作及時的反饋，對自己在工作中的所思所想做及時的記錄。面向領(lǐng)導(dǎo)，周報在做工作匯報；面向自身，周報讓你對自己的工作質(zhì)量做反思。到年底時回顧自己一年的周報，可以快速且精準(zhǔn)的知道：“這一年我掌握了哪些新知識”、“這一年我修正了哪些在工作中犯過得錯”、“這一年我累積到了什么硬本領(lǐng)”。從而也會不斷挖掘出自己的潛能：原來我的溝通協(xié)調(diào)能力也不差、原來我數(shù)據(jù)匯總也可以做得很精準(zhǔn)、原來我可以完成20公里的山路徒步、原來我可以寫一遍連我自己都要忍不住贊美的活動感想。
你會在不斷的嘗試、執(zhí)行、積累、總結(jié)、反思中構(gòu)建出更全面的自我認(rèn)知。書中在以戈峻堅持20年寫周報、朱永新堅持40年凌晨4點(diǎn)多早起的例子后，提出了一個拷問靈魂深處的問題：究竟是怎樣一種神奇的力量，支撐著他不懈地堅持，一直堅持到現(xiàn)在？
我想，這股神奇的力量應(yīng)該是：大欲則剛。怎么解讀這四個字呢。1946年，重慶談判時，蔣介石對秘書陳布雷說：“毛澤東此人不可輕視。他嗜煙如命，手執(zhí)一縷，綿綿不斷。但他知道我不吸煙后，在同我談話期間，竟決不抽一支。對他的決心和精神，不可小視��！”后來，國軍終敗于解放軍。回到我們的工作中：我們的招商員，在被潛在客戶群微信拉黑時候的受挫感，在參加稅務(wù)講座為潛在客戶服務(wù)時的辛苦，為繁雜的工作焦頭爛額時的焦慮，這些種種在他清晰并且堅定得以5000W稅收為目標(biāo)面前，都可以被撫平甚至忽略。因?yàn)樗麅?nèi)心有“大欲”。
我們普通員工也如是。你的職業(yè)規(guī)劃（某個年齡段的知識儲備量、或者計劃自己在某個年齡達(dá)到某個職位）、人生計劃（5年后買房、10年后換別墅諸如）、人設(shè)建立（協(xié)調(diào)溝通能力強(qiáng)、做事情認(rèn)真負(fù)責(zé)諸如）就是你的大欲。而平時在工作中遇到的難題、挫折；想要偷懶、放棄、逃避這些小欲或者誘惑，則可以因?yàn)槟銉?nèi)心的“大欲”而將這些阻礙你前行的“小欲”清除。如果你大學(xué)剛畢業(yè)，以收獲職業(yè)成長寶貴的經(jīng)驗(yàn)和正能量為“大欲”就不會太計算現(xiàn)下不太高的薪水；如果你以鑄就自己良好的職業(yè)素養(yǎng)，提高自己的閱歷，收獲更多職業(yè)技能為“大欲”，你就會自覺自發(fā)得攝取新知識學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)，也不會計較多做一些工作。
只有知道自己真正想要的是什么，外界的誘惑與熱鬧，于你才能成為無關(guān)之物。心有所往，才能心有所止。
人生效率手冊讀后感 篇12
張萌老師，通過她自己的親身經(jīng)歷傳達(dá)給我們?nèi)绾斡行W(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的方法。人生效率手冊告訴我們想要成為大咖，其實(shí)是有階梯可行的。
目標(biāo)管理、時間管理、提升效率、加強(qiáng)硬本領(lǐng)、輸入與輸出。
人生最美好的是什么，應(yīng)該是夢吧。也就是我們的人生目標(biāo)�？墒怯钟袔讉�人能說清自己的目標(biāo)是什么，恍然一生到頭如夢一場。但是通過這本書告訴我們一個尋找目標(biāo)的方法，七個人物法。在有明確目標(biāo)的情況下，人會更加自律，知道自己想要做什么。堅毅是成功者的共同品質(zhì)，已是不爭的事實(shí)。在時間管理方面堅毅是一個必要的品質(zhì)。只有你堅持下來，堅持每天早起，堅持每天高效學(xué)習(xí)才有可能達(dá)到您想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。
想要提升的學(xué)習(xí)和工作效率與正確的方法是密不可分的。它需要你全心身的投入其中不受外界所干擾。我認(rèn)為做到能夠立刻行動，是非常有必要的。
就像作者所說的，核心競爭力其實(shí)就是硬本領(lǐng)。當(dāng)你拿出自己的硬本領(lǐng)的時候，其他人就沒有飯吃，那么你就具有不可動搖作用。要想有自己的硬本領(lǐng)，10000萬小時計劃是必不可少的，并且能做到整合技能。
自我輸入的渠道，不僅僅是上課認(rèn)真聽講。讀書也是一種自我輸入的.渠道。教會別人才是真正的懂。演講和寫作都是一種輸出。敢比會更重要，要抓住一切可以鍛煉的機(jī)會。
每個人都聽過許多大道理，為什么還是過不好一生？最大的原因就是沒有去實(shí)踐。這本書已經(jīng)給了我們許多有效的進(jìn)行方法。想要改變自己，下定決心按照書中那些實(shí)踐方法去做。我相信這樣的一生一定會有不一樣的收獲。
人生效率手冊讀后感 篇13
人的一生兩個最大的財富是才華和時間。如果一天天過去，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節(jié)省時問，有效率地使用時間。很多人汲取了很多知識，但不能轉(zhuǎn)化為實(shí)踐的力量，原因有二，其一是不清楚如何汲取知識，是否會建立打造個人學(xué)習(xí)體系，借用工具的力量來學(xué)習(xí)。其二是沒有打造學(xué)習(xí)的消化與吸收系統(tǒng)，即個人管理系統(tǒng)，包括時間管理、效率管理、目標(biāo)管理，以及健康管理。讀完《人生效率手冊》，我開始從0到1反思自己，開始堅信堅持的力量，行動起來。
《人生效率手冊》是一本關(guān)于時間管理，自我技能提升的工具書。以下是我閱讀時做的思維導(dǎo)圖：
用思維導(dǎo)圖梳理了邏輯框架之后，通過深度閱讀提取了書中的`干貨如下：
首先，你要先樹立自己的人生目標(biāo)。在一張紙上寫下七個你想要成為的人，比如楊瀾、馬化騰、你的某一個老師或者偶像，然后列出他們身上三個最重要的能力，比如英語、演講、寫代碼、唱歌，然后分析這7個人身上的21個能力，出現(xiàn)次數(shù)最多的前三個就是你要培養(yǎng)的能力，這也是你要追求的目標(biāo)。先選排名第一的能力，比如我是法律，要花時間把它練成你的硬本領(lǐng)，跟別人相比你要把別人打到下去。其次，就是()要去培養(yǎng)你的硬本領(lǐng),采用10000小時的理論。把這個目標(biāo)分解到每個月、每周、每天的計劃中去。她的方法是每天5點(diǎn)起，早上5-8點(diǎn)，沒有人打擾你，就可以拿來鍛煉自己的硬本領(lǐng)。堅持個三年，基本就能學(xué)有所成了。再次，你的每日計劃，先列出來，然后去實(shí)施，再根據(jù)實(shí)施反饋，調(diào)整計劃，這是個閉路循環(huán)。最后，堅持21天，你要給自己一定的激勵，以保證自己有動力堅持下去。每堅持21天，就給自己買個小禮物。
和一般的暢銷書不同，《人生效率手冊》的作者張萌有很好的名校背景，行文注重論證的邏輯和論據(jù)的選擇，但同時選擇的論點(diǎn)也非常接地氣，讀起來有深度并且也易懂，深入淺出。
我從中得到最大的啟發(fā)是一種重要的工作方法和思維方式，這種方法將使一個人挖掘潛在的特長能力，以長板思維進(jìn)入工作并創(chuàng)造獨(dú)特的價值。效率工作是將長板發(fā)展與個人專注力提升的理念結(jié)合起來，使我們能夠通過深度專注，一方面獲取職場工作創(chuàng)造價值的回報，另一方面獲取自身身心全面發(fā)展的回報。
由此來看，這本書確實(shí)值得推薦。感謝張萌的分享，讓我明確了自己的目標(biāo)，能夠堅持自己的想法和做法，讓人生效率，讓自己越來越好。
人生效率手冊讀后感 篇14
“找到你的人生奮斗目標(biāo)，把10000小時定律用于追求人生目標(biāo)中，將自己需要走的每一步構(gòu)建好，每一個想法弄清楚，當(dāng)你有了人生目標(biāo)后，在10000小時定律的加持下，你會發(fā)現(xiàn)每一天都好忙，是真正有意義的忙綠而不是茫然的為忙而忙。”
1.目標(biāo)，幫你定位未來的人生。
從小到大，我們便一直在自己樹立的目標(biāo)中前進(jìn)，目標(biāo)是一直前進(jìn)的核心。那如何去確認(rèn)目標(biāo)?張萌用自身的勵志經(jīng)歷告訴我們：一旦確立年目標(biāo)，再將其分解成月目標(biāo)，周目標(biāo)，日目標(biāo)，再輔之以月計劃，周計劃，日計劃，然后再通過切切實(shí)實(shí)的行動去實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，從而實(shí)現(xiàn)自我價值。
2.計劃，通往成功之路的行動指南
蘋果公司副總裁戈峻每個周六早上醒來就認(rèn)真地寫周報，一寫就是20年。知易行難，一個人如果十年如一日地踐行一種良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，必然是因?yàn)樵趦?nèi)心深處有著一個十分堅定的人生目標(biāo)和具體的實(shí)施計劃，戈峻老師他們都在朝著自己的目標(biāo)努力著，是值得敬佩的，更是和其他人不同的。
這讓我想到我們公司，每周的周報。在來我們公司之前，我是沒有寫周報的習(xí)慣。但是自從進(jìn)入公司后，已經(jīng)堅持了近3年。這3年的習(xí)慣養(yǎng)成，及工作方式，對我的改變和幫助是巨大的。
3.行動，使你實(shí)現(xiàn)可行的夢想。
最激勵我的是她的.“1000天小樹林計劃”學(xué)習(xí)英語的故事，數(shù)九寒天，當(dāng)別人還沉睡在夢鄉(xiāng)里或貪戀溫暖的被窩時，她已經(jīng)在為實(shí)現(xiàn)外交官的夢想默默努力著。堅持，一天很容易，一個月也不難，難的是三年如一日地持續(xù)堅持，直到達(dá)成目標(biāo)。一項(xiàng)技能，累積10000小時，遠(yuǎn)沒有想象中的那么恐懼，但是10000小時的刻意練習(xí)，那就需要擁有不斷克服苦難的勇氣和不停挑戰(zhàn)自己的魄力。
有計劃無行動，是沒辦法成功的。在不斷的行動中，看到了時間的魅力，你把時間花在什么上面，你就收獲什么。善用時間，才能獲得意外之喜；播種習(xí)慣，才能收獲豐富人生；堅定信念，才能遇見更好自己。聯(lián)系到我們的工作生活中執(zhí)行力的問題，碰到事情，立刻馬上去行動，對拖拖拉拉的習(xí)慣說不。在思考好一件事情后，立刻去行動，不要被負(fù)面因素捆綁拖住，迅速行動比想一千一萬次要有用的多。對于領(lǐng)導(dǎo)安排的事項(xiàng)，不折不扣，不加水份地去完成，是我們作為一個員工的基本工作準(zhǔn)則。
愿大家精準(zhǔn)定位人生目標(biāo)，努力為之付諸行動，持續(xù)下去養(yǎng)成習(xí)慣，成就高效豐富人生。
人生效率手冊讀后感 篇15
年會過后，我閱讀了這本《人生效率手冊》。初拿到這本書，我思考了這本書的書名，“效率”的意思是指單位時間完成的工作量，那么人生中每一天如何過才能算是有效率有成效呢？這本書確實(shí)給了我思考和啟發(fā)。
這本書一共有6個章節(jié)，其中給我最大思考的一章是“自我輸入和輸出”這一章節(jié)的內(nèi)容。我知道，人的一生就是要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)自己，可我并沒有找到合適的方法，我也堅持看書或者聽一些成功人士的演講“上上課”，但是我并沒有感覺這些對我有很大幫助或是讓我真正學(xué)習(xí)到了什么，直到我看完這章節(jié)，我明白了：我的輸入不僅僅是看看書或聽聽課，而且自我的輸出對于鞏固自己輸入的內(nèi)容是尤為重要的，有一句話說得對，實(shí)踐出真知，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一辦法，我需要吸收理論更需要用行動去證明自己。
這章內(nèi)容中的第一小節(jié)介紹的就是自我輸入的渠道。其實(shí)自我輸入的渠道有很多，看書和聽講是我們最常知的也是最常用的。其他渠道還有很多，比如旅行交流等等。在旅行的過程中我們的所見所聞，接觸到的新鮮的事物是一種輸入，交流過程中對方給我的經(jīng)驗(yàn)建議或者指導(dǎo)也是一種輸入。而輸入過后重要的則是創(chuàng)建一套自己的循環(huán)系統(tǒng)，這就是我在上面提到的自我輸出對于鞏固學(xué)習(xí)的內(nèi)容是非常必要的。書中的作者是通過演講和做筆記的方式進(jìn)行自我輸出的。我認(rèn)為記筆記這個方式對于我來說是非常適合的。我可以學(xué)習(xí)作者記筆記的方法，自己隨身也可以帶一個筆記，筆記中不僅僅是自己書中所學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，還可以有和別人交流后的感悟和學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn)。記到本子上就會有印象，每天的閑暇時間可以拿出來看一看鞏固一番，下次在實(shí)踐的過程中也許就會能用到。這樣一來，就有了我自己的循環(huán)系統(tǒng)，不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐。
第二節(jié)就是講實(shí)踐的內(nèi)容了。所謂熟能生巧就是不斷重復(fù)做一件事情，在這過程中找到別人不知道的竅門，最后得心應(yīng)手，我們就能在這個領(lǐng)域成為一名大師了。
我曾經(jīng)在網(wǎng)上看到過“一萬個小時”的定理，意思就是說如果你可以堅持做一件事情一萬個小時那么你就可以成功了。書中說如何檢驗(yàn)?zāi)銓σ婚T技術(shù)或者一項(xiàng)技能掌握水平達(dá)到了何種程度，那么當(dāng)你能成功地指導(dǎo)別人，站在“老師”的角度和高度時，你對這項(xiàng)技能就達(dá)到了熟練的程度。我想，在我們?nèi)粘９ぷ髦幸彩侨绱�。同事們�?dāng)中也有做得很好的人，當(dāng)我們向他們請教問題時，他們總能快速地解決我們()的疑問幫助我們，對于他們而言，這就是十分牢固的輸入后的`輸出了，這時的輸出不僅僅是輸出，也是又一遍地輸入，子曰：溫故而知新，可以為師矣。我想就是如此了吧。在以后的日常工作中，我也要多向技術(shù)熟練的同事們請教，不斷地輸入經(jīng)驗(yàn)并運(yùn)用到實(shí)踐中從而做到“可以為師矣”。
最后一小節(jié)的題目是“敢比會更重要，要抓住一切可以鍛煉自己的機(jī)會”。閱讀完這一小節(jié)后，我更加明白了實(shí)踐的重要性。我希望我所學(xué)的內(nèi)容不僅僅落在筆頭上，更要成為我工作的工具。我發(fā)現(xiàn)制定自己每日的計劃或目標(biāo)是非常有用的，這能大大地提升我的執(zhí)行力。執(zhí)行力高的人總是能很快地抓住機(jī)會，并在實(shí)踐中肯定自己。而那些執(zhí)行力低的人總會猶猶豫豫，反復(fù)地否定自己。人和人的差距就這樣慢慢拉開了。所以我一定要提高我的執(zhí)行力。我在職場中所學(xué)習(xí)的是技能，需要實(shí)踐和理論相結(jié)合，不斷用才能鞏固，在實(shí)踐的過程中不斷思考才能找到竅門從而熟練，最終達(dá)到熟能生巧。
以上就是我讀完這本書的一些認(rèn)識。
人生效率手冊讀后感 篇16
近幾天閑暇時間收聽了《人生效率手冊》部分章節(jié)，感覺收益匪淺。
通過收聽，了解到人和人的差別剛開始時是很小的，如果每一天有效率差，日積月累，就有了人生質(zhì)的差。人生就是靠一天一天積累起來的，每天比別人努力一點(diǎn)，人生就會截然不同。每個人每天都是24小時，怎么能合理高效地利用這24小時，做時間的主人，對我們每個人都有非常好的指導(dǎo)意義。
書中說到的七個人物設(shè)定法、時間管理，高效學(xué)習(xí)，修煉硬本領(lǐng)等效率管理辦法，讓我了解到提高人生效率不是腦門的一時發(fā)熱，也不是一朝一夕的事，而是有科學(xué)的有規(guī)劃性的方法。首先，必須有明確的目標(biāo)，包括短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，明確合理的.目標(biāo)能使我們做事有方向，不至于南轅北轍；其次，必須有合理的時間規(guī)劃，充分利用碎片時間，不讓每一分鐘虛度。在時間管理里面，有這樣一句話我很欣賞“你的時間用在哪里，你就是什么樣人”；再次，必須提高效率，磨刀不誤砍柴工，靜下來想想怎么能使學(xué)習(xí)和工作更高效。在高效學(xué)習(xí)章節(jié)里，我收聽了怎樣做好預(yù)習(xí)、實(shí)時學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)這個完整的學(xué)習(xí)過程，知道了預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的重要性，對以后的學(xué)習(xí)有指導(dǎo)性；第四，修煉人生所需的硬本領(lǐng)，一招鮮吃遍天，藝多不壓身，只有自身技能足夠硬才能無往而不勝，可以通過七個人物篩選法，找到那些我們必須的技能，并練成自己的核心技能。
書中的方法是科學(xué)有指導(dǎo)性的，但這些所有的方法技能都要我們?nèi)?shí)踐，去應(yīng)用。選擇對的方向，即刻行動，不斷提高自己的效率管理，并且持續(xù)執(zhí)行，你的人生必定無往而不勝！
人生效率手冊讀后感 篇17
這本書中提到最多的詞就是“時間管理”，所以“時間管理”真的很重要。
在準(zhǔn)備寫讀后感的時候我已經(jīng)計劃好時間，同時也開啟了番茄鐘。
先回想一下以前的我！未進(jìn)入教育行業(yè)前，我在電信售后部擔(dān)任會計一職。而會計這份工作除了記賬就是做賬，所有東西都是死的，做起來太死板沒有創(chuàng)新也不具備挑戰(zhàn)性，從實(shí)習(xí)到三年后的離開，我問自己，還要這樣下去嗎？難道真的要碌碌無為一輩子下去？我的答案是NO、決不。于是，我辭職了離開了我的第一份工作。踏上了0597之路在尋找未來之路過程中，很不巧我是路癡，在小道上迷路了，歷盡波折終于被引路人找到并帶到正路上，此后遇到了終極大boss，人生之導(dǎo)師。可以說以前的我沒有什么大目標(biāo)大理想，但遇到你們之后一切都變了。
讀書真的很重要！接下來，分享一下讀完這本書后我的感觸以及想法。感觸最深的是本書中所提到的時間管理，可以說之前的我在這方面很白，事情一忙起來我就完全沒有時間概念，只會埋頭苦做，從來不懂得去反思去總結(jié)。有時候甚至對自己要求過于嚴(yán)格做不好再重做，因此浪費(fèi)很多時間也常常把自己搞得身心疲憊。書本中提到：“一個人真正提升自己的`是在總結(jié)反思和復(fù)盤的時候。”這真的很棒，人就是要不停的學(xué)習(xí)不停的進(jìn)步。把時間投入到哪，你就是怎樣的人。適當(dāng)時候要停下來總結(jié)，例如說：想要提升棋力，一直盲目下棋不總結(jié)是很浪費(fèi)時間同時棋力增長速度也慢。從這本書里學(xué)到想要有高棋力，首先要給自己定一個人物目標(biāo)，有目標(biāo)才有動力，同時要把人物目標(biāo)分成三等，最低一等是只要我努力了短時間內(nèi)就很容易超越，中等需要努力并且花長時間才有機(jī)會超越，高等不僅需要加倍努力還需要有一定天賦。這都離不開總結(jié)，下棋的進(jìn)步往往是在歷史對局復(fù)盤的時候。就像做事情憑情緒憑本能不能提高效率，要憑方法才能事半功倍。時間管理方面我希望在自己的能力范圍內(nèi)一次比一次好，讓自己變得更加優(yōu)秀，變成無可替代的人，能夠成為大家的榜樣！
人生效率手冊讀后感 篇18
《人生效率手冊》這本書寫的關(guān)于，尋找目標(biāo)，高效率的學(xué)習(xí)，如何做到時間管理，硬本領(lǐng)如何修煉，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和管理時間需要用到的工具，最后是形成從輸入到輸出的過程。
一尋找目標(biāo)。人生沒有目標(biāo)猶如沒有了動力，隨便過一天算一天。人有了目標(biāo)會覺得人生不一樣，有了希望。
七個人物法，尋找七個厲害的人，寫出他們身上有三點(diǎn)厲害的地方。假如這本書作者張萌，演講能力強(qiáng)，執(zhí)行力強(qiáng)，堅持了二十年的早起。劉媛媛身上看到了不服輸?shù)挠職�，肯學(xué)習(xí)，直播口才不錯等等。
在每一個人身上寫出三個硬本領(lǐng)，就有二十一個，會發(fā)現(xiàn)很多厲害的人都有共同點(diǎn)，從出現(xiàn)次數(shù)最多的排在前面，最前面三個就是要學(xué)習(xí)和鍛煉的`硬本領(lǐng)。如何找七個人物，找名人傳記了解每個人物的經(jīng)歷和值得學(xué)習(xí)的地方。也可以從自身的需要制定目標(biāo)，需要提升的能力，制定可實(shí)現(xiàn)的，不是隨便的寫下來就行了。
二高效學(xué)習(xí)。預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)的過程，到復(fù)習(xí)行程閉環(huán)的過程，要是少一個效率不是很高。預(yù)習(xí)在讀書的時候，老師就會經(jīng)常說，回去預(yù)習(xí)，某某部分，下一節(jié)課要學(xué)預(yù)習(xí)的內(nèi)容。
能做到預(yù)習(xí)的學(xué)生少之又少，出來工作接新的客戶，項(xiàng)目，要是不提前準(zhǔn)備了解對方的來龍去脈，不用進(jìn)入細(xì)談就已經(jīng)沒有戲了。預(yù)習(xí)就是為了心里有個底，有了準(zhǔn)備能戰(zhàn)勝的機(jī)會大大的提升。
復(fù)習(xí)相當(dāng)于復(fù)盤，將寫下的筆記和所學(xué)的知識，所聽到想到的再進(jìn)行一次梳理，總結(jié)收獲了什么，哪一方面特別好，需要改進(jìn)的地方有哪些。學(xué)習(xí)硬本領(lǐng)，也要運(yùn)用到這三步驟，在生活和工作上都能用到。
人生效率手冊讀后感 篇19
近幾天閑暇時間收聽了《人生效率手冊》部分章節(jié)，感覺收益匪淺。
通過收聽，了解到人和人的差別剛開始時是很小的，如果每一天有效率差，日積月累，就有了人生質(zhì)的差。人生就是靠一天一天積累起來的，每天比別人努力一點(diǎn)，人生就會截然不同。每個人每天都是24小時，怎么能合理高效地利用這24小時，做時間的主人，對我們每個人都有非常好的指導(dǎo)意義。
書中說到的'七個人物設(shè)定法、時間管理，高效學(xué)習(xí)，修煉硬本領(lǐng)等效率管理辦法，讓我了解到提高人生效率不是腦門的一時發(fā)熱，也不是一朝一夕的事，而是有科學(xué)的有規(guī)劃性的方法。
首先，必須有明確的目標(biāo)，包括短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，明確合理的目標(biāo)能使我們做事有方向，不至于南轅北轍；
其次，必須有合理的時間規(guī)劃，充分利用碎片時間，不讓每一分鐘虛度。在時間管理里面，有這樣一句話我很欣賞“你的時間用在哪里，你就是什么樣人”；
再次，必須提高效率，磨刀不誤砍柴工，靜下來想想怎么能使學(xué)習(xí)和工作更高效。在高效學(xué)習(xí)章節(jié)里，我收聽了怎樣做好預(yù)習(xí)、實(shí)時學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)這個完整的學(xué)習(xí)過程，知道了預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的重要性，對以后的學(xué)習(xí)有指導(dǎo)性；
第四，修煉人生所需的硬本領(lǐng)，一招鮮吃遍天，藝多不壓身，只有自身技能足夠硬才能無往而不勝，可以通過七個人物篩選法，找到那些我們必須的技能，并練成自己的核心技能。
書中的方法是科學(xué)有指導(dǎo)性的，但這些所有的方法技能都要我們?nèi)?shí)踐，去應(yīng)用。選擇對的方向，即刻行動，不斷提高自己的效率管理，并且持續(xù)執(zhí)行，你的人生必定無往而不勝！
人生效率手冊讀后感 篇20
我們有時會有這樣的想法“為什么我總是很忙，但又好像什么都沒有做”“工作多年，為什么別人都能升職加薪，而自己還在原地踏步？”“我厭倦了一成不變的生活和工作，但如何才能改變呢？”身邊不少同事和朋友，常常發(fā)出這樣的感慨，覺得自己的日子過得碌碌無為，人生沒有奔頭。
最近讀了張萌寫的《人生效率手冊》，這本書給了我答案，讀完這本書后，明白了人和人之間的差別是如何產(chǎn)生的。主要是兩方面：一是目標(biāo)的`建立，二是時間的投入，其中我認(rèn)為時間的投入尤為關(guān)鍵。把時間放在學(xué)習(xí)上，成就了智慧；把時間用在市場，成就了經(jīng)營；把時間用在家庭，成就了親情；一個人的成就取決于工作之外8小時的業(yè)余時間。我們每個人的時間都是一天24小時，有些人硬是把一天的24小時活出了48小時的價值，而有的人整天無所事事，把時間荒廢在沒有價值的事情上面，日積月累，人與人之間就在這些不經(jīng)意間慢慢的拉開差距。這本書告訴我們通往成功之路的3個因素：
第一，要有清晰的個人目標(biāo)。在作者的全篇文章中大部分內(nèi)容都提到了目標(biāo)，目標(biāo)是作者做人做事的判斷標(biāo)準(zhǔn)，每一件事她都會認(rèn)真計劃并進(jìn)行總結(jié)評估。我們最寶貴的是專注，我們必須充分將自己的時間專注在我們的目標(biāo)上，將目標(biāo)進(jìn)行可行的分解落實(shí)，我們才能離自己的夢想越來越近。
第二，注重實(shí)踐。很多時候，我們和夢想之間就差一個行動，為了靠近或者實(shí)現(xiàn)夢想，除了行動就是行動。唯有行動才能解除所有的不安，焦慮，懷疑，懶惰，拖延。待在舒適區(qū)，安逸、輕松都只是暫時的，不勇敢跳出來，一個人就會慢慢廢掉。
第三，持續(xù)不斷的行動。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要貴在堅持，一個人做一件事情容易，但若是讓他長久的做一件事那就有點(diǎn)難上加難，持續(xù)行動貴在“持續(xù)”，如果一個人在一件事上做的久了，那么他會對這件事情信手拈來，會把這個事情研究透徹，可能有的人會堅持一段時間，但一段時間過后就不在堅持了，半途而廢了，還有的人一直在那默默的堅持著，到了一定的時間之后，一直堅持的人獲得了成功，希望每一個人都能堅持，把自己做的事情去做無數(shù)遍，讓自己在工作上游刃有余，使自己在行動的路上一直持續(xù)的努力，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
人生效率手冊讀后感 篇21
最近看了張萌老師的《人生效率手冊》，在很多方面都覺得非常受用。有些方面，想跟大家分享，也希望能借此可以與大家共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。
首先由于封面上作者的照片比較顯眼，很想了解下是怎么樣經(jīng)歷的老師能寫出這樣一本效率手冊，于是通過百度百科，對這個作者有一些基礎(chǔ)的了解。她是國內(nèi)為數(shù)不多的從名校退學(xué)的學(xué)生，因?yàn)閴粝氤蔀楸本⿰W運(yùn)會志愿者，但發(fā)現(xiàn)到了浙江大學(xué)，離夢想越來越遠(yuǎn)，于是毫不猶豫選擇退學(xué)。然后復(fù)讀考上北京師范大學(xué)，圓夢當(dāng)上志愿者。雖然感覺很酷，但需要多大的勇氣和決心才能做這樣的抉擇？由此可見，這本書的作者自身經(jīng)歷就與大部分人的不同，放棄了相對來說平穩(wěn)的道路，而愿意為了夢想不斷奮進(jìn)。那我們再把視線回到《人生效率手冊》這本書上。
這本書開篇提出一個問題，為什么人和人會慢慢拉開差距？大學(xué)畢業(yè)10年，20年以后，同學(xué)之間差別會很大。所有的差距都不是一天形成的，而是時間的`積累價值，都是一點(diǎn)一滴積累的。差距是沿著事物正常的發(fā)展規(guī)律和方向，但如果方向一開始就選擇錯誤，很可能越走越錯。你的業(yè)余時間投入到哪兒，你就是一個怎樣的人。日積月累之下，其實(shí)人和人的差距就變得越來越大。由此可見確立清晰的目標(biāo)對于人生的規(guī)劃十分重要。
當(dāng)然我相信在座的大部分人也都很迷茫，其中也包括我，有時候根本不知道自己一生究竟想要成為什么樣的人，要做出怎樣的事業(yè)、構(gòu)建怎樣的人生。有人說千篇一律的人生軌跡叫做自然規(guī)律。細(xì)細(xì)觀察我們和周遭的大多數(shù)人，無不按照這樣的自然規(guī)律日復(fù)一日，單調(diào)而重復(fù)的生活著，十年后的自己可能還是這樣，一成不變。物以類聚，人以群分。當(dāng)你想要改變，開始進(jìn)入一種高效學(xué)習(xí)狀態(tài)時，就要思考一件事——你身邊是不是有太多的負(fù)能量。他們安于現(xiàn)狀，無法理解你的拼搏與努力，無法理解你的積極向上，甚至對你的行為表示不解。他們常常質(zhì)疑你的努力付出，對你的積極努力向上，不是言語上打擊，就是行為上脅迫，甚至讓你產(chǎn)生自我懷疑，你現(xiàn)在做的一切都是錯誤的，都是不必要的。
人與人之間有一個重要差別在于主動性。擁有智慧的人會為自己營造積極向上的氛圍，構(gòu)建正能量的朋友圈，但依然有人會被那些負(fù)面信息苦苦折磨，他們經(jīng)常感到難過：為什么沒有人理解我？為什么沒有人懂我的辛苦用意？于是最終被大家同化，慢慢變成一類人。環(huán)境可以塑造人并且慢慢改變?nèi)�。如果你長期在負(fù)面情緒的環(huán)境中，漸漸也會被他們同化，更可怕的是，可能連你自己都沒意識到你在慢慢被改變和同化。那么，你該如何做呢？一定要努力找到和你一樣的人。
你如何度過一天，也就如何度過一生。不要再活在為忙而忙的生活中，找準(zhǔn)目標(biāo)，管理好時間，高效的學(xué)習(xí)，鍛煉自己的技能，提升自己人生的效率。我們未必要出類拔萃，但一定要與眾不同。
人生效率手冊讀后感 篇22
作者書中提到，如果按照十年做一次長期規(guī)劃，假設(shè)我的一生能活到80歲，我的人生中最多只能做4次長期規(guī)劃了。0—20歲的2次，60—80歲的2次都是無法做完整的長期規(guī)劃，而20—60歲這期間的4次，我白白浪費(fèi)了一次！
不能說我在20—30歲這十年里沒有成長，只是，沒有合理的規(guī)劃，讓自己現(xiàn)在的人生面臨著很多的挑戰(zhàn)。到了這個年齡才能夠有所頓悟，或許是晚了，但是，我應(yīng)該感到慶幸，慶幸自己不是在60歲的時候才發(fā)現(xiàn)。
對于未來的三個長期規(guī)劃，要逼自己一把才能夠有機(jī)會在60—80歲期間過得更安穩(wěn)吧。
這一部分讓我思考很多，也讓我明白了規(guī)劃的重要性：無規(guī)劃，無未來！
時間可以分為可控和不可控，也同時分為高中低質(zhì)量，如何讓自己能夠擁有更多的可控的高質(zhì)量時間，從而鍛煉硬本領(lǐng)。
時間對于每個人來說，就像不可充電的電池，用掉了就沒有了。沒有對時間做好有效的'管理，所有的夢想都不可能實(shí)現(xiàn)。
作者也介紹了非常多時間管理的方法，包括時間如何劃分、如何記錄時間，我要趕緊把它好好的運(yùn)用起來，讓自己也有一個自己的體系！
人生效率手冊讀后感 篇23
讀了《人生效率手冊》一書，其中對我感觸最深的一章是“自我輸入和輸出”這一章節(jié)的內(nèi)容。什么是學(xué)習(xí)？“學(xué)”等于“輸入”，“習(xí)”等于“輸出”，只有“輸入”+“輸出”，達(dá)到他們的平衡才叫學(xué)習(xí)。知識輸入更多的是被動地接收信息，而知識輸出則需要主動地消化吸收所學(xué)到的知識。
日常生活中我們常見的知識輸入形式有：刷微信、逛微博、閱讀、聽音樂和看視頻等等。書中提到自我輸入的方式也有很多，除了平時自己看書或者聽課以外，我們在工作中的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自身的知識技能，這也是一種自我輸入。像我們園區(qū)每周五都會開展的小課堂，每位同事針對自身崗位內(nèi)容、技巧以及常見的難題難點(diǎn)等等進(jìn)行匯總，分享，其余員工站在受業(yè)者的角度學(xué)習(xí)就屬于自我輸入。另外，在工作中或者生活中碰到難題，我們需要跟同事請教、跟朋友進(jìn)行溝通交流時，從他人那里獲得新的知識或者觀點(diǎn)，這也是一種自我輸入的方式。對于自我輸入需要一個持續(xù)的過程，持續(xù)的刺激才會變得深刻，才能成為自己的一種潛意識。堅持做一件事，時間一長，會形成一種習(xí)慣，一直在做突然不讓你做，你就會覺得難受。
有了自我輸入，必定要有一個有效的`輸出，輸入和輸出缺一不可，才能稱為學(xué)習(xí)。在進(jìn)行了各種方式的自我輸入之后，要不斷進(jìn)行實(shí)踐，才能將輸入的知識變?yōu)樽约旱�。掌握再多的信息，如果不去積極輸出，也無法形成知識體系。
同知識輸入相比，知識輸出才是更高形式、更高效的學(xué)習(xí)。知識輸出型的學(xué)習(xí)有分享、演講、寫作、指導(dǎo)他人等等。本書中的作者是通過演講和做筆記的方式進(jìn)行自我輸出的。先說記筆記這個方式，在我們的工作中，常常會碰到新的問題自己難以解決，通過咨詢老師或者和同事請教才能完成。這個時候就非常需要動手記一記筆記，好記性不如爛筆頭，再次遇到同樣或者相似問題時，自己就可以進(jìn)行一個實(shí)踐。正所謂，溫故而知新，可以為師矣。
另外說說演講，園區(qū)開展的演講活動對我來說是很好的鍛煉機(jī)會，從小老師、朋友對我的評價都是內(nèi)向，對于這種活動參與度不高�，F(xiàn)在園區(qū)開展“8+2”活動，每項(xiàng)活動的開展都要求每位員工積極參與其中，有了這些鍛煉機(jī)會，學(xué)會踏出第一步，就不會再退縮。就像書中的一小節(jié)題目是“敢比會更重要，要抓住一切可以鍛煉自己的機(jī)會”。將一切計劃和目標(biāo)都付諸于行動，提升自身的執(zhí)行力。執(zhí)行力高的人總是能很快地抓住機(jī)會，并在實(shí)踐中肯定自己。而那些執(zhí)行力低的人總會猶猶豫豫，反復(fù)地否定自己，這樣人和人的差距就慢慢拉開了。所以我一定要提高自己的執(zhí)行力，將想法付諸于行動，提升自我高度。
工作的輸入和輸出，不僅是崗位業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)、實(shí)踐，更是體現(xiàn)在如何選擇性地、高效能地去調(diào)節(jié)自身輸出和輸入的方式，當(dāng)我們學(xué)會正確的方法，融入工作中去，就能達(dá)到我們想要的人生效率的目標(biāo)。
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