舞蹈工作計劃15篇

　　時光在流逝，從不停歇，又迎來了一個全新的起點，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編精心整理的舞蹈工作計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

舞蹈工作計劃1

　　一、辦班指導思想

　　舞蹈是人體的動態(tài)藝術，是以人體的動作為表現(xiàn)來形象的表達人們的思想感情的藝術。人們通過學習舞蹈，可以使肢體在力量、速度、耐力等方面受到鍛煉，提高身體的協(xié)調性、敏捷性、靈活性;使同學們的形體、氣質得到訓練。

　　二、具體

　　(一)、培訓目的'：

　　1、豐富大學生的業(yè)余生活，幫助大學生更好的發(fā)掘自己的舞蹈才能，讓大學生的生活更加精彩。

　　2、在大學生中造成良好的反響，讓他們在學習之余能夠體驗舞蹈的樂趣，在舞蹈中激發(fā)對生活的熱情，讓他們在舞蹈中放松自己，鍛煉自己。

　　3、新學期開始了，以后系里和院里會多次舉行各種文藝比賽和晚會，這樣就需要我們提前為培養(yǎng)下一批會舞蹈的大學生做準備，更好的為學校服務。

　　(二)、培訓對象：全校在校學生。

　　(三)、教授內容：芭蕾，爵士，肚皮，民族舞，等等。

　　(四)、教授課表：每周活動一次，每學期16課時，于每周周末和星期二下午學校舞蹈教室。

　　(五)、所需資源：5個舞蹈老師，需要燈光或者音響設備，場地

　　(六)、資費問題：學費320元/人，上交學校15%的學費

　　(七)、教學重點、難點：

　　1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達到教學要求。

　　2、動作協(xié)調、節(jié)奏準確的完成舞蹈等級考試教學內容。

　　(八)、教師示范為主，根據(jù)學員不同程度由單一到局部的分解動作授課，使學員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。

　　(九)、教學計劃：

　　1、舞蹈基本功訓練：完成舞蹈手位，腳位，蹲，擦地練習。

　　2、舞蹈基本功訓練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平轉，踏步翻身。

　　3、舞蹈等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，雙手位，碎步，勾繃腳，東北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂腳走蹦跳步，踏點步，彎腰，吸伸腿，手眼動作，小跳(一)，小跳(二)，點步轉，結束動作。

　　4、成品舞蹈教學：

　　(1)班：快樂芭比;

　　(2)肚皮舞班：異域天使;

　　(3)民族舞班：我學弟子規(guī);

　　(4)班：優(yōu)感爵士;

　　(5)拉丁舞班：雙人拉丁

　　(十)、活動流程：各參與成員需要按時到達指定教室，并且服從安排。練習開始后大家先進行二十分鐘左右的熱身運動如壓腿、踢腿等，以及對先前學習的舞蹈的復習。在每次學習時都應感受音樂的節(jié)奏。然后由每次安排的負責指導教舞成員教大家舞蹈。每次舞蹈培訓時間到點后各成員應該清理場所衛(wèi)生后離開。

　　(十一)、注意事項：

　　1、大家應該愛惜教室內東西，不準損壞財物。

　　2、所有參與學習者來時需要穿寬松的褲子和舒適的鞋子。

　　3、學舞成員應該注意安全，避免拉傷韌帶。

　　4、大家應該認真練習，服從指導老師的安排，私下應該練習。

　　5、成員必需清理衛(wèi)生后離開。

舞蹈工作計劃2

　　一、班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　三、教學效果

　　1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉 下腰 壓腿 ）完成。

　　2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

　　3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

　　四、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內容。

　　3、有步驟的教授課程內容。

　　如：壓腿練習（10分鐘）

　　步驟：

　　1、教授正確的把上壓腿方法；

　　2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

　　3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

　　4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成

　　5、配合音樂，完成組合。

　　五、教學計劃

　　根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的'訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。 全面的復習本學期學習的課程內容。

　　少兒舞蹈培訓班級教學進度表

　　中級幼兒舞蹈教案 第一節(jié)：教學目的

　　主要以培養(yǎng)3-6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業(yè)只是和技能。課堂訓練內容已參考北京舞蹈許愿中國舞幼兒考級教程，再經過自己的選擇，創(chuàng)編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。

　　第二節(jié)：教學任務

　　經過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節(jié)拍，并能按照音樂節(jié)奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的完成。慢慢地培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術感受力，并為有一部分幼兒對舞蹈產生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業(yè)打下良好基礎。

　　第三節(jié)：教學內容

　　1）課前熱身游戲

　　2）芭蕾舞基本功訓練

　　3）音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。

　　組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

　　第四節(jié)：教學步驟

　　1）第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨

　　舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練

　　2）第四至第六課教授

　　a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身后壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步

　　3）第七至第九課教授

　　a芭蕾基訓，已復習1-6課內容，提高動作的準確度和規(guī)范性

　　4）第十至第十三課教授

　　a組織一個芭蕾基訓基本功組合

　　b把小朋友分組，輪流表演基本功組合

　　c通過每一堂游戲的循序漸進，排列隊行并加添幼兒生活情趣的小舞蹈。

　　教學大綱

　　一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。

　　2、考級一：走步：大蘋果

　　二：1、手背位置、手背動作。

　　2、保護小羊，你說可笑不可笑

　　三：1、彎腰、轉腰、前壓腿，旁壓腿。

　　2、小鐘，小腳

　　四：1、正步位，小八字位，大八字位。

　　2、擦玻璃

　　五：1、頭位置，動作，擺肩。

　　2、小鳥的歌，

　　伸手六：

　　1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

　　2、小白兔

舞蹈工作計劃3

　　一、內部管理

　　舞蹈社干事們每個人都有自己的特長和愛好，要根據(jù)她們的特長與個性分配適合她們的工作，與此同時，在她們能力可接受范圍內，拓展她們的能力，以彌補以往工作中的不足。

　　加強內部團結，部長、副部長協(xié)作一致，帶領干事們使舞蹈社團擰成一股繩，向一個方向用力，加強內部交流，多多聽取成員們的意見，決策層果斷作出決定，將每個成員的特長發(fā)揮到極致，為工作服務。

　　每周抽出固定時間固定地點開會，成員不得遲到早退，若要請假說明原因，且需得到準許。

　　開設的'舞蹈班需要更好的培養(yǎng)，民族、爵士、拉丁，每個班每周一節(jié)。教學要有組織，有計劃的進行，且一個學期結束之前成員們要做好教學報告。

　　課程大致內容安排：

　　1、 總負責人：2人，全權負責舞蹈社團的大小事宜，起主導作用

　　2、 宣傳人員：負責傳遞舞蹈社團各項信息，擴大社團影響

　　3、 民族舞：學習個別少數(shù)民族舞蹈基本功，感受中國民族舞蹈的魅力

　　4、 爵士舞：學習各類街舞基本動作，體現(xiàn)流行色彩

　　5、 華爾茲、拉丁舞：學習華爾茲與拉丁的簡單舞步，感受優(yōu)雅風尚 時間大致安排： 爵士舞：星期二下午5：00

舞蹈工作計劃4

　　一、指導思想：

　　為了進一步培養(yǎng)孩子對舞蹈藝術的興趣，充分挖掘孩子的個人潛能，選拔舞蹈苗子，為孩子進入大班后準備畢業(yè)匯報演出打好堅實基礎，特開設中班舞蹈特長班。

　　二、班級情況分析：

　　本特長班有孩子21人，本學期有適度人員調整，已經經過小班及中班上學期的基本功訓練，及簡單的成品舞蹈的`模仿學習，已有一定的基礎。大部分幼兒基本功較好，但個別幼兒基本功有待加強。存在的問題有：動作不夠到位，特別是某些舞蹈基本步伐；表情眼神欠豐富。因此本學期將繼續(xù)訓練孩子們的基本功，加強表情訓練，并附以成品舞蹈學習，手絹花練習。根據(jù)本學期時間短及幼兒年齡特點，安排本學期活動如下：

　　1復習成品舞蹈《剪》（一）

　　2學習成品舞蹈《剪》（二）準備手絹花

　　3學習手絹花基本手上動作（一）

　　4學習手絹花基本手上動作（二）

　　5不錯的學習手絹花組合（一）

　　6學習成品舞蹈《剪》（三）A

　　7學習成品舞蹈《剪》（三）B

　　8學習成品舞蹈《剪》（三）C

　　9學習手絹花組合（二）

　　11學習手絹花組合（三）

　　12學習手絹花組合（四）

　　13成品舞蹈《剪》的完整編排（一）

　　14成品舞蹈《剪》的完整編排（二）

　　15成品舞蹈《剪》的展示

　　16幼兒期末考核

舞蹈工作計劃5

　　一、工作部署

　　1、每周安排一次訓練，輪流進行基礎訓練。

　　2、對于高水平的成員有高要求，對于水平相對較低的，加強基礎訓練，或者進行以優(yōu)帶差。

　　3、不定期展示訓練結果，以表演節(jié)目的形式展現(xiàn)。

　　4、校內有活動需排練節(jié)目時，每周訓練取消，換成每周幾次機動密集強度排練。

　　二、基本訓練

　　1、基本功訓練：可以請有基本功的同學訓練成員或者請有過教舞經驗的人進行訓練。

　　2、形體訓練：需穿高跟鞋練舞，以基本舞蹈動作或走秀的形式訓練成員挺拔的氣質。

　　3、樂感、節(jié)奏感訓練：訓練成員對于音樂的身體律動。

　　4、表情訓練：表情在舞蹈中是生命力和表現(xiàn)力的體現(xiàn)。

　　5、舞種訓練：根據(jù)平常的舞種進行有目的、有針對的訓練。

　　6、針對式訓練：針對成員的弱項與強項進行修正及做相應的`調整，揚長避短。

　　三、工作要求

　　1、定時。要求成員不要遲到，有事需請假。

　　2、定內容。確保訓練內容有效實施。

　　3、定評。訓練過程中根據(jù)成員的表現(xiàn)給予審核評分。

　　四、其他

　　1、舞蹈部成員較少，尤其缺乏男成員。應再進行有目的性的擴充納新。

　　2、若需上臺表演節(jié)目時，統(tǒng)一服裝是必須的。在這方面申請服裝經費。

舞蹈工作計劃6

　　任務和目標：

　　一、舞蹈課程要以審美為中心。美的感染必須通過自身的體驗才能獲得，因此，在整個活動過程中，要以形體動作的美感來感染學生，要以舞曲中豐富的情感來陶冶學生，進而使學生逐步形成健康的審美觀念，高尚的道德情操，以及必要的音樂審美能力。

　　二、舞蹈課程要以文化為主線。以往舞蹈活動的視角往往單純的從動作到動作，很少從文化的角度去思考�，F(xiàn)在，因以普及藝術教育為內容，把單純的舞蹈動作拓展為音樂文化是素質教育的需要。因此，我們要通過學習不同風格的民族組合來體會舞蹈與人、舞蹈與社會、舞蹈與民族、舞蹈與大自然的聯(lián)系等等，通過舞蹈活動來了解不同的文化。

　　三、舞蹈課程要加強實踐與創(chuàng)造。要特別重視學生的參與和實踐，重視學生感受、體驗、表現(xiàn)舞曲的情感，重視學生感受、體驗、表現(xiàn)舞曲的美。同時，還應該鼓勵學生積極參與探究與創(chuàng)造，應當把開發(fā)學生的形象思維能力、開發(fā)學生的創(chuàng)造性思維潛質作為重要的培養(yǎng)目標。

　　四、舞蹈課程要提高學生的各項能力。通過學習要全面培養(yǎng)學生的視覺能力、聽覺能力、動作協(xié)調能力、形體表達能力、認識自我和適應環(huán)境的能力。使學生的形象思維和科學思維得到協(xié)調發(fā)展，智力和創(chuàng)新能力得到不斷提高。

　　五、舞蹈課程要讓學生懂得簡單的舞蹈知識和舞臺表演規(guī)則。

　　學期總目標：

　　一、排練節(jié)目《炫舞激情》，參加團區(qū)委、區(qū)中小學生文藝匯演。

　　二、了解蒙古舞蹈的'起源文化，學習蒙古舞蹈的基本動作。

　　具體目標：

　　一、通過老師的示范講解，學生的討論和練習，使每個學生懂得簡單的舞蹈知識和舞臺表演規(guī)則，掌握基本功要領。

　　二、培養(yǎng)學生注意發(fā)現(xiàn)身邊的藝術，能使自己的生活經驗和藝術經驗相互聯(lián)系，嘗試用舞蹈的方式美化身邊的生活。如：把自己對天氣的體驗與描繪這種天氣的舞蹈聯(lián)系起來，用自己喜歡的動作表達出自己的體驗和感受。

　　三、啟發(fā)學生回想自己體驗到的各種強烈情感，或觀賞聆聽表現(xiàn)母愛、友情、歡樂等常見情感的作品，采用分組游戲的形式，將他們與自己體驗到的同種情感聯(lián)系起來進行討論，并用身體語言表現(xiàn)出來。

　　四、鼓勵學生參與社區(qū)或家鄉(xiāng)的藝術活動，從中學習和感受公共場所的藝術，提高自己的表演能力。

　　五、通過觀看和聆聽易于了解的不同地區(qū)、不同風格的藝術作品，讓學生知道有不同的民族文化。

　　六、通過每月一次的單元復習和測試，了解學生的學習情況。

舞蹈工作計劃7

　　民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學生,以培養(yǎng)學習舞蹈興趣為目的。主要學習中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風格,鍛煉學生的動作協(xié)調能力和反應能力,并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學,寓教于樂,培養(yǎng)學生良好的氣質,提高藝術修養(yǎng),增加學生對舞蹈的了解。

　　一、教學內容

　　對班級的特點,孩子們的需求,重點學習姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質訓練和舞蹈表演各方面學習。

　　1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的'訓練解決軟開度。

　　2、采用《中國民族民間舞考級教材》讓孩子們學習中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風格、主體動律及音樂等元素,增強舞蹈表演能力。

　　二、教學目的

　　基本功方面:上肢訓練:頭部、肩部、腰部,下肢訓練:腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質,同時為把上和中間的訓練做好最重要的準備。

　　表演方面:通過學習民間舞增強表現(xiàn)力,全面提高綜合素質。要樹立中國民間舞特有的學風:“情動于中,身心交

　　融,自娛應變,表現(xiàn)靈活�！�

　　三、教學方法

　　通過循序漸進的舞蹈學習,示范、講動作要領、分解動作、組合,掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學方法,提高舞蹈的鑒賞能力,認識和理解舞蹈的運動特性,科學、安全地指導幼兒的舞蹈活動,更有效的使幼兒喜歡舞蹈,愉悅兒童心靈的趣味性。

　　四、教學計劃

　　規(guī)訓練:壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質訓練。

　　由單一教授動作的練習變成小的舞蹈隊型的組合,通過單一的反復示范,講解和練習完成,同時,接續(xù)加強基本功的練習。

舞蹈工作計劃8

　　九月份：

　　目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

　　內容：

　　a、律動練習、走步練習。

　　根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

　　b、碎步練習、蹦跳步練習。

　　根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

　　十月份：

　　內容：小跑步、后踢步、點步

　　目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。

　　十一月份：

　　踮步、踏點步、小跑步

　　目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。

　　九月份：

　　內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子

　　目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。

　　一月份：

　　基本功練習—勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。

　　手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口

　　掌、芭葉掌。

　　目標：

　　1、訓練幼兒手位的`同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力及動作韻味

　　的培養(yǎng)。

　　2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、

　　呼氣。

舞蹈工作計劃9

　　舞蹈社的新生力量誕生了，他們的出現(xiàn)給舞蹈社帶來了新的希望。

　　在下一年的建設中，舞蹈社有如下的想法：

　　1、在月牙河校區(qū)設立舞蹈社分會。舞蹈社的干部隊伍及大部分同學，有大部分在下個學期搬到月牙河校區(qū)。本協(xié)會在真理道校區(qū)的學員也占了大部分。為了保證學員的根本利益和舞蹈社的長遠發(fā)展，舞蹈社決定在月牙河校區(qū)設立分會，組織干部隊伍進行管理。更由于20xx屆新生大部分將在真理道校區(qū)就讀，那么招的`學員也是大部分，因此，舞蹈社的的發(fā)展更以真理道校區(qū)為重。同時，因為在育才校區(qū)舞蹈社有較大的影響力且有很強的根基。所以這里的發(fā)展也不應怠慢。、

　　2、改變現(xiàn)有上課模式。一直以來，舞蹈社的上課都是在每每周五下午。每天學院都有課。雖然這對同學來說覺得這是一個有內容的組織。但是，由于平時同學們上課繁忙，不夠時間趕來上課。社長和學員也沒有那么多的精力天天過去練舞。所以有時候上課的質量達不到一定的效果。因此。我社決定，下學期練舞的時間有所增加。

　　3、本學期雖然舞蹈隊的發(fā)展也能夠順利的進行。但同時也出現(xiàn)了不少的問題，比如活動場地以及活動的時間。

　　4、加大內部組織建設，增強舞蹈社的凝聚力。在本學期結束之前，挑選出一批有能力的干部隊伍，。這樣，在下學期開學招新之初。就有充足的人力物力置身于招新工作。置身于舞蹈社納新。還有開學初一系列的工作也能夠如期展開。

　　5、開展舞蹈社品牌活動——街舞專場。傳承舞蹈社的文化，增強舞蹈社的影響力。同時定期舉行各大舞會。讓學員感受舞蹈的精神。

　　6、開展內部干部隊伍的培訓。以講座的方式教育干部隊伍各個部門的職責和任務。讓他們在一次次的實踐中成長和壯大。

舞蹈工作計劃10

　　一、指導思想：

　　1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學生的發(fā)展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產點。

　　2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。

　　1、定時活動。

　　二、活動目的：

　　1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

　　2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

　　3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。

　　三、培養(yǎng)目標：

　　1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

　　2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感協(xié)調性和靈敏性。

　　3、發(fā)展學生各項身體素質，增強學生的體質。

　　4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的.創(chuàng)新潛能。

　　四、活動特色：

　　1、把學生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組。

　　2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。

　　3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。

　　4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張

　　自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。

　　五 、 主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

　　1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

　　2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等

　　六、活動內容安排：

　　1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

　　2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。同時學習舞蹈《快樂成長》 ，為六一活動進行排練。

　　3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學習舞蹈《快樂成長》

　　4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素

　　質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，檢查所學舞蹈。

　　七、活動規(guī)劃。每次活動前點名，活動中學生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。

　　【拓展閱讀】

　　舞蹈的好處：

　　1、慢慢養(yǎng)成好的生活規(guī)律

　　跳舞會讓你慢慢有規(guī)律起來，開始注意飲食和睡眠的重要性。慢慢養(yǎng)成的規(guī)律生活，讓身體進入到一個良性循壞。

　　2、良好的睡眠質量

　　跳舞之后大汗淋漓，精疲力竭后洗個澡，由內而外的愜意感襲來，那時候只想躺在床上美美的進入夢鄉(xiāng)。因為睡得好，所以醒來的時候自帶清醒光環(huán)，充滿活力的開始了新一天。

　　3、一天比一天感到自信

　　跳舞之后，一天比一天感到自信，那是深覺自己是最棒的由內而外散發(fā)出來的自信。無論什么衣服，都有能駕馭得了的信心，走在人群，我們是渾身散發(fā)魅力的人。能有什么，比看著鏡子中的自己，一天比一天身材更好，還要欣慰的事呢？

　　4、容貌與氣質，改變從運動開始

　　跳舞并不能很大程度的改變你的容貌，但是，堅持跳舞，會讓你眼睛會變得大而有神，下巴會變尖，臉頰會變瘦，頸部會變得緊實，皮膚會變得光滑，整個人看上去會變得精神且活力。

　　5、收獲了一個健康的身體

　　愛跳舞的人，身體大多都比不運動的人要健康很多，老了的時候也顯年輕。并不是說跳舞就不會生病，但是鍛煉會讓你少生點病。其實這個應該放在第一點來說，鍛煉跳舞運動，最大的益處，無非是收獲了一個健康的身體。而健康這件事，是多少錢都買不來的。

　　6、意志力

　　堅持跳舞對于外表的改變是顯而易見的，然而其對內在性格的塑造也是不可忽視的。不是每個人都能堅持下來，但是，堅持下來的必然修煉了一顆不怕困難，迎難而上的果敢的心。

　　7、學會接受挑戰(zhàn)

　　我們嘗試接受每一次的挑戰(zhàn)，更多的旋轉，更美的舞姿，更高的技巧，更軟的身體，就算失敗也沒有關系，下次再來就是了。于是，我們將這份哲學用于生活上。因為任何一件事，不去嘗試就不會成功，前方必然有萬般阻難，但是我們接受那些阻難，并擁抱它。

　　8、認識更多志同道合的朋友

　　在練功房，在舞臺上，在賽場上，可以遇到更多的舞友，彼此一個微笑，一個招呼，然后各自訓練，各自跳舞，一起練，互相監(jiān)督，互相打氣。這些舞友身上散發(fā)出來的正能量，讓你自己都不由得加快跳舞的步伐。

　　9、最終我們收獲的，是快樂

　　快樂的跳舞，輕松的心態(tài)，是世界上最值錢也最寶貴的事情。跳舞的確是會讓人快樂的一件事情。聽著音樂，肢體舞動，如果有一雙翅膀，那一刻我就能飛翔。

　　10、多了份藝術的氣質

　　學舞蹈的我們身上多了份藝術熏陶出的藝術氣質，這種氣質是單純的，是攝人心魄的，讓你流連，讓你陶醉。跳舞的我們舉手投足都有男神女神的范兒，由于形體和氣質的改變，給我們帶來生活和工作的幸福感和自信心。

　　以上10條，相信是所有跳舞的人都會體驗到的美妙。

　　也是打算去跳舞的你，會體驗到的美好。

　　你只需要付出點汗水，和堅持，就可以收獲一個理想的身材，高貴的氣質，別人的矚目，健康的體魄，以及，一個你從未感受過的舞蹈世界，那么，你有什么理由不去跳呢？

舞蹈工作計劃11

　　舞蹈是動作的藝術，是用人體動作塑造藝術形象，反映社會生活，抒發(fā)情感的一種視覺表演藝術，它的動作富有節(jié)奏性，造型性，準確性和連貫性的特點，不同類型的舞蹈都具有不同的風格特點。而幼兒舞蹈是力求簡單，生動，但不能一律追求高難動作，這樣就會背離了幼兒舞蹈帶給幼兒身心愉悅懂得教育初衷。對于小班幼兒來說，我們適當加入一些形體，如芭蕾手位，古典手位等。動作簡單易懂，孩子易學會，這對剛學舞蹈的孩子來說，不會產生厭倦心理。

　　在對孩子進行舞蹈形體訓練的同時，孩子的音樂感訓練也是很重要的。節(jié)拍是音樂的基礎，是音樂訓練的基本元素。音樂的節(jié)拍和音調在很大程度上又取決于語言的抑、揚、頓、挫。從幼兒熟悉的詞語開始，從節(jié)拍入手，用有節(jié)拍的朗誦，以游戲的形式對幼兒進行節(jié)拍訓練。如音樂反應曲《大蘋果》《小星星》都是用來訓練幼兒節(jié)奏感的曲子。小班孩子對音樂的欣賞還比較簡單，只有欣賞音樂的表面，對其中的內容還不太懂，他們比較喜歡歡快，活潑，節(jié)奏鮮明的曲子，一些通俗的歌謠對他們來說也易于接受，也符合他們的年齡特點。

　　本學期的舞蹈興趣班教授的內容,我充分考慮到幼兒的生理特性，并結合幼兒的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起,把中國舞等級考試第一級的內容與情趣舞的內容相結合,以情趣表演為主提高幼兒的想象力和創(chuàng)造力,激發(fā)孩子對舞蹈的興趣和注意力。在教學上分為兩部分，一部分為舞蹈基礎訓練，一部分為表演性組合�，F(xiàn)將本學期的教學進度安排如下：

　　一、指導思想

　　貫徹“為生命而教育”的思想，為學校培養(yǎng)舞蹈特長學生，使同學們的個性特長得到發(fā)展。

　　二、工作目標

　　本學期的社團，主要思路還是把有舞蹈專長的同學集中起來，全面、系統(tǒng)的訓練。訓練仍然以有一定舞蹈基礎的同學為訓練對象，以能夠構建一個優(yōu)秀、精致的舞蹈團隊。

　　三、工作措施

　　1、本期社團訓練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學期里除保留上期舞蹈社團骨干學生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的同學。

　　2、通過培訓將社團打造為精品，社團成員將實行淘汰方法

　　3、做好社團的常規(guī)訓練工作，系統(tǒng)地訓練學生的舞蹈基本功。

　　4、儲備好社團舞蹈作品，為學校的重大藝術活動和下學期的藝術節(jié)做好節(jié)目準備。

　　四、工作想法

　　1、舞蹈與音樂是相輔相成的，好的音樂可以陶冶人的'情操，能使人沉醉在美好的情節(jié)中，更加能夠使每個學生發(fā)揮自己的想象力，去創(chuàng)造、去想象，一段好的音樂，就如一段精彩的人生，而每個人的感受更是融入了自身的體會，所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲，舞蹈訓練中要多以名曲為訓練伴奏，從優(yōu)美的音樂中找尋其特點和形象，使舞蹈動作與音樂情感相融合，提升學生的表現(xiàn)力。

　　2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓練為主，做到細致入微、循序漸進以增強學生的下身控制力、支配力，提高穩(wěn)定性，使學生在舞動中猶如“形如流水”，卻“穩(wěn)于泰山”般的干凈利落。而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體，運用中國古典舞特有的訓練方式，做到以腰為軸、以手為輪，使上身充分得到訓練，增加舞蹈動作的張力；在中間訓練融入古典舞蹈中的對“神韻”訓練，提高學生對五官，特別是針對眼睛的訓練，以及對身體細微處的感受，做到用心舞動，使舞姿與靈魂相結合，以免成為舞蹈匠人。

　　五、工作期待

　　小學生舞蹈訓練的目的是培養(yǎng)學生的舞蹈興趣，培養(yǎng)學生的審美素質。對于

　　現(xiàn)學校舞蹈藝術社團的學生，我們要盡自己全力，努力的做到自身的職責，演繹舞蹈——靈魂的共鳴。

舞蹈工作計劃12

　　教學目標：

　　1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。

　　2、使孩子們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

　　3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。

　　4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。

　　學生基本情況：

　　學生只接受過短期的舞蹈訓練，大部分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學生情況來進行訓練。

　　要求：

　　通過舞蹈選修課使學員學會有關舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。

　　教學內容：

　　第一階段：基本內容。

　　1、舞蹈的'基本功訓練。

　　第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。

　　1、民族舞部分：維吾爾族舞蹈、藏族舞蹈、蒙古族舞蹈、漢民間舞蹈。

　　第三階段：完整舞蹈小組合的學習。

　　1、民族舞蹈。

　　2、形體舞蹈。

　　第四階段：展示。

　　基本內容：

　　一、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術的審美能力。

　　二、訓練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。

　　三、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準確，跳舞有自娛感。

　　四、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。

　　五、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。

　　六、在上好音樂課的同時，邊訓練，邊排練節(jié)目，積極準備，更好的完成學校交給的各項任務。

舞蹈工作計劃13

　　一、 高中舞蹈課程的選擇。

　　高中學生對舞蹈知識的了解相當匱乏，但是他們渴望美，有對美的追求，對新的知識有探求的愿望。我選擇中國舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學的目標是簡單的舞蹈普及，提高學生的審美水平。

　　二、 高中舞蹈課程的課時安排。

　　依據(jù)教學的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設一個學期。

　　三、高中舞蹈教學階段的任務

　　根據(jù)學生的實際情況，高中舞蹈教學必須遵循由淺入深、由易到難的教學規(guī)律。一般來說，每一學期的教程大致可分為三部分：基本功的訓練、舞蹈片斷的教學、復習和考試(或演出)。三部分的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各部分教學任務與需要而定。

　　1、中國舞基本功的訓練。

　　基本功的訓練要貫穿與舞蹈教學過程的始終，包括：一些簡單的'把干，地面組合訓練等，要求學生昂首挺胸、收腹提臀、學會深呼吸…提升學生的氣質，訓練學生身體的軟、開度。

　　(1)使學生身體各部位(頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾)的能力、體力與技術達到基本的水平。

　　(2)對有基礎的學生進行有重點的訓練(技巧部分的訓練)，使之鞏固提高。

　　(3)有重點地克服與糾正學生的弱點，如身體某部位的能力較薄弱，動作中存在的具有傾向性的毛病等等。

　　教師應力求將教學組織得有趣(當然必有具有訓練價值)，避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不同，教學過程中仍然要因人因課制宜。

　　2、舞蹈片斷的教學

　　這一部分的教學內容可以安排得豐富多彩一點，教學舞蹈片斷的選擇一定要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學生通過學習了解各種類、各民族舞蹈的特點，為今后的舞蹈學習和鑒賞打下良好的基礎，可以包括：

　　(1)古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學習。

　　(2)中國民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學習

　　(可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等)

　　3、復習與考試

　　一個學期以考試或匯報的形式結束，這堂課既檢查學員的學習成果，同時也檢驗教師的教學水平。結束課的成績好壞也是我們總結經驗、制定或修訂下階段教學計劃的重要依據(jù)之一。因為一份好的教學計劃，必定是“教”與“學”的高度統(tǒng)一，是執(zhí)教者不斷克服教學中隨意性的成果，是遵循教學規(guī)律又與教學對象的實際相結合的產物。一個好的教學計劃會使教學工作產生事半功倍的效益。

　　四、高中舞蹈教學的教材組織。

　　教學計劃制定后，接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種能力或某一技巧訓練成效如何，關鍵在于教材的組織;教材組織得當，會有效地獲得訓練成果，教學效果就會加倍地提高。反之，則阻礙教學任務的實現(xiàn)。教師在教學中只著眼于嚴格要求學員去刻苦訓練，卻不講究教材的科學性組織，這是不可取的。

　　總之在高中舞蹈教學中，教師必須周密地組織每節(jié)課的教材，教學不可無計劃，但教學計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充，高中舞蹈教學將達到更切合客觀實際的教學效果。

舞蹈工作計劃14

　　一、情況分析： 本班幼兒34人，男生20人，女生14人，由于本班幼兒比較活潑、好動且對音樂和舞蹈活動很感興趣，由于本班的兩位教師都比較擅長舞蹈，故我班定為舞蹈特色班。幼兒舞蹈以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映幼兒的童趣、童真，是幼兒喜聞愛學的一種藝術活動。它對于豐富幼兒審美經驗，培養(yǎng)感受和表現(xiàn)美的情趣與能力，開發(fā)藝術潛能；發(fā)展幼兒理解、聯(lián)想、想象創(chuàng)新等方面的能力；促進動作與身體機能的發(fā)展，提高幼兒動作的協(xié)調性、靈活性等有重要意義。因此以下為特色班小班階段將實行的計劃：

　　二、具體措施和要求：

　　讓小班幼兒學會聽音樂，學會欣賞音樂，初步讓幼兒對音樂、舞蹈活動產生興趣。

　　1、選擇適合小班幼兒的音樂，由于小班幼兒年齡較小，對音樂的理解有限，因此在小班階段，選擇的音樂比較膚淺易懂，節(jié)奏明快，內容清楚簡單的音樂。如：《我的朋友在哪里？》、《親親我》、《找朋友》等�？梢栽诿刻烨宄炕蛴變汉人�的時間，讓幼兒聽音樂，熟悉音樂，潛移默化地讓幼兒知道音樂中講的內容。能夠隨著音樂哼唱，在音樂游戲活動時，可讓會唱的小朋友上臺有表情的演唱，鼓勵幼兒邊唱邊拍手或做一些簡單的動作。

　　2、初步讓幼兒嘗試練習打四分之二拍節(jié)奏的歌曲，基本上采用拍手、叉腰、跺腳的形式學習此類節(jié)奏。在期末時可適當讓幼兒拍錢鼓學打節(jié)拍，初步讓幼兒學習合作打節(jié)拍。

　　3、讓幼兒初步簡單地模仿歌中的人物或小動物。如《小雞出殼》、《丑小鴨》、《兩只小象》等等，要求幼兒在音樂中表現(xiàn)人物的特征。如，小雞的小嘴尖尖的，可用兩手的拇指和食指做小雞的嘴：用手臂當小象的鼻子，等等。（這些部分允許幼兒模仿老師做動作.）

　　4、對于基本功動作練習方面，不要求幼兒上把桿做練習，讓幼兒在地面進行系列規(guī)范的基本訓練，以鍛煉身體各部分肌內的力量和關節(jié)的靈活性、柔軟性。為了使幼兒喜歡基本功訓練，因此把基本功動作恰當有序地組織起來，編成兒歌、故事、游戲等形式，讓幼兒邊說邊做邊玩。這樣就易記、易學、易熟。例如，通過自編的故事《小青蛙》，練習雙旁分腿，腳尖碰頭、小魚出水等基本動作，讓幼兒在沒有負擔的情況下，鍛煉髖的開度、軟度及基本動作。又如通過兒歌《數(shù)星星》，練習眼手一致，有表情地數(shù)，懂得舞蹈的基本方法及眼神、表情的運用。

　　4、讓幼兒初步嘗試創(chuàng)編簡單的舞蹈動作。

　�、�、選擇孩子們感興趣的事物進行構思，選取幼兒易于理解、喜聞樂見又富

　　教育意義充滿鼓舞力量的題材。例如：《天線寶寶》、《奧特曼》、《孫悟空》等等，這些都是幼兒熟悉而且喜歡的，讓幼兒根據(jù)這些動畫片的音樂，編出自己喜歡的動作，例如，奧特曼的雙手平舉的飛翔的動作，孫悟空撓癢的動作等，并表演給小朋友們看。允許幼兒的動作內空散些，但要符合音樂的節(jié)奏。

　　②、聯(lián)系幼兒的日常生活學習實際進行構思。例如：在區(qū)角活動中，看到幾個孩子很認真地在下飛行棋，這樣讓孩子創(chuàng)編自己嘗試過的事物，興趣就會更加濃厚，讓幼兒和老師一起創(chuàng)編《小小棋迷》，表現(xiàn)孩子們專注執(zhí)著、機靈果斷等優(yōu)良品格；美術活動上，看孩子畫自己的媽媽，有醫(yī)生、老師、工程師等，這樣讓孩子創(chuàng)編《畫媽媽》，表現(xiàn)孩子熱愛媽媽的情感；還可以讓幼兒創(chuàng)編生活場景，如：游戲、洗澡、吃飯、睡覺等等。

　�、邸⒏鶕�(jù)重大節(jié)日和時政大事中兒童的`情趣進行構思。例如：“六一”兒童節(jié)，“八一”建軍節(jié)等，讓幼兒創(chuàng)編《快樂的節(jié)日》、《小海軍》等，讓幼兒在節(jié)日的氣氛中感受舞蹈創(chuàng)編的樂趣。

　　5、讓幼兒接觸民族音樂和舞蹈。

　　民族音樂有它的獨特之處，讓幼兒接觸其，不僅能他感受舞蹈的多樣性、豐富性和多彩面，而且還能讓幼兒認識我國的民間傳統(tǒng)，從而培養(yǎng)熱愛祖國的情感。例如，讓幼兒在中秋節(jié)前聽《爺爺為我打月餅》，感受東北民歌的歡愉。觀看VCD《孔雀舞》、《新疆舞》等，讓幼兒對我國的民間音樂和舞蹈有一定的印象。能力強的幼兒鼓勵其模仿。

　　小班階段幼兒對舞蹈的訓練，都以培養(yǎng)興趣與初步接觸和嘗試為主，不要求幼兒表演得多么出色，不過多強調舞蹈技能，而是讓孩子意識到舞蹈活動帶給他們的快樂，學會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識

舞蹈工作計劃15

　　為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養(yǎng)和藝術潛力的挖掘，讓孩子有個強健的體格！

　　一、指導思想

　　學校積極推進素質教育。加強學生體質訓練與體態(tài)訓練，同時在美學角度推化學生的素質成長與德育思想的滲透。轉變教學方式，用更直白，清楚的語言，形象的肢體動作來表達教學內容，易于較小年齡學生明白與接受，使之達到良好的教學效果。更要求用更細心、耐心的心態(tài)，手把手帶學生去練習，去進步，不斷的給于鼓勵，有信心的熟練動作的節(jié)奏和，展現(xiàn)自我，達到訓練體態(tài)的目的。利用好培養(yǎng)一些對音樂和舞蹈有興趣的學生，重視他們對音樂和舞蹈活動中主動參與，讓學生在音樂和舞蹈中啟發(fā)自己想象力創(chuàng)造出民族自身的舞蹈。在藝術教育教學中我們要提高學生藝術的表現(xiàn)能力和藝術的創(chuàng)造能力，并且我們重點培養(yǎng)一些對藝術有天份的學生。使促進了學生的業(yè)余文化生活，營造青少年健康成長的搖籃。

　　二、重視課堂教學

　　培養(yǎng)學生對形體訓練的愛好，形成持久的訓練習慣。形體訓練是促進學生自主學習和堅持鍛煉的前提。興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果，而興趣與習慣的養(yǎng)成又是在形體訓練參與過程中逐漸形成的。只有通過吩咐多彩的活動和形式多樣的教學手段才能激發(fā)學生積極參加體育鍛煉的興趣，并使他們逐漸養(yǎng)成良好餓運動習慣。在促使學生積極參與體育活動的基礎上，還應該使學生懂得科學鍛煉身體的方法，使學生從形體訓練中受益。為形成良好的體形、體態(tài)奠定良好的基礎。

　　課堂是學生的課堂，是師生互動、生生互動的課堂，是充滿生命活力的'課堂，要想達到這種境界，有飽滿的教學激情和教學智慧，而教學的智慧是在教學實踐中不斷反思，不斷發(fā)現(xiàn)問題，不斷探索、積累起來的；增強教師工作責任心、使命感，緊迫感、危機感，培養(yǎng)終生學習的習慣、堅持不懈地苦練段。而音樂舞蹈教育是學校素質教育中不可缺少的一門學科，舞蹈教育在實施素質教育中起著相當重要的角色。舞蹈教學活動培養(yǎng)學生的審美觀，提高學生的道德水平，陶冶高尚的情操，有助于促進學生智力的發(fā)展，搞好舞蹈教育是學校教育教學改革的有效措施，是學校實施素質教育的重要手段。

　　三、抓課外活動

　　學校舞蹈教育不僅要面向全體學生，同時要處理好普及與提高、共性與個性、課堂與課外、長期與短期的關系，建立音樂（舞蹈、）特色項目，打造藝術優(yōu)質品牌。

　　五、舞蹈特長班計劃

　　首先是舞蹈基本的訓練。少兒舞蹈基本訓練一般分為地面訓練、把桿訓練、中間位置訓練。地面訓練的內容包括頭、頸、肩、肘活動，勾繃腳、臥姿踢腿、跪下腰練習，通過這些訓練，能使學生身體得到較自然、全面的活動，增強動作關節(jié)的靈活性。把桿訓練的內容包括繃腳擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿，這部分活動量大，教師要利用各種教學手段，提高學生訓練效率。例如，在進行踢腿訓練時，有的學生怕踢腿疼，不舍得用勁，我就給學生講清楚踢腿練習的目的性，使學生逐步認識到只有腿的軟開度增強了，胯、膝、踝三部位的軟開度也隨之提高了。通過把桿上的訓練，能規(guī)范學生動作，提高動作的軟開度。中間地面訓練，主要是練習手位、腳位、手臂姿態(tài)、基本舞步等，通過學習能使學生了解身體各部位舞蹈動作的要點，使動作輕巧、敏捷、穩(wěn)重、有持久力。

　　例如我在教學生走步時，首先讓學生聽音樂走步，要合拍，能行進或原地走，然后隨著學生音樂感受能力、動作水平的提高和方位知覺的發(fā)展，根據(jù)不同的音樂，表現(xiàn)不同的人物、不同情緒、不同節(jié)奏、不同特點等。為提高學生動作訓練的興趣，還可加入學生喜歡舞蹈小組合及游戲。使學生在愉快的模仿動作過程中，達到走步訓練的目的�？傊�，基本訓練教學大致可以概括為以下四句話，即：動作要領先講清，精講多練不放松，勉勵學生勤練功，循序漸進量力行。

　　六、在新學期中招選一批新的舞蹈隊成員組建

　　為即將畢業(yè)的六年級舞蹈隊成員做后備力量。強化訓練他們的基本功技巧、表演、軟度、開度、力度及成品舞組合。在這一學期里，并讓新學員多參舞蹈節(jié)目的排練，增強舞臺表現(xiàn)力，更好的適應舞蹈的整體訓練。

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