感恩演講活動(dòng)方案范文（通用5篇）

　　為了確�；顒�(dòng)有序有力開展，就常常需要事先準(zhǔn)備活動(dòng)方案，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的書面計(jì)劃，具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等�；顒�(dòng)方案要怎么制定呢？以下是小編精心整理的感恩演講活動(dòng)方案范文（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　感恩演講活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)目的

　　為積極響應(yīng)學(xué)院“感恩于先”主題教育活動(dòng)號(hào)召，充分展示我系學(xué)生的文明風(fēng)采，激發(fā)同學(xué)感恩祖國、感恩社會(huì)、感恩學(xué)校的情感，同時(shí)豐富同學(xué)們的課余文化生活，引導(dǎo)我系學(xué)生接受知恩、感恩、報(bào)恩和施恩的人文教育，增強(qiáng)同學(xué)們的`社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)意識(shí)，特策劃了如下活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　感恩于心，施恩于行

　　三、主辦單位：

　　物理與電子信息科學(xué)系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)

　　四、特邀嘉賓：

　　謝書記、張書記、謝老師、田老師

　　五、活動(dòng)對(duì)象：

　　物電系13-16級(jí)學(xué)生

　　六、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月29-4月6日

　　七、活動(dòng)流程

　�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備工作

　　1、3月29日：

　　1）高澤宇負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)好各班參與感恩演講活動(dòng)初賽名單，并匯總給黃勇；

　　2）學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)通知各報(bào)名選手初賽時(shí)間、地點(diǎn)及流程。

　　2、3月30日：

　　1）宣傳部負(fù)責(zé)出好初賽海報(bào)，展于物電樓門口；

　　2）高澤宇負(fù)責(zé)安排好初賽演講順序，并及時(shí)報(bào)予黃勇。

　　3）田老師主持召開活動(dòng)預(yù)備會(huì)議，布置各部門任務(wù)。

　�。ǘ�）活動(dòng)概況

　　本次演講比賽分為初賽和復(fù)賽兩個(gè)階段。

　　1）初賽階段

　　1）時(shí)間：3月31日晚7：00

　　2）地點(diǎn)：物電樓313

　　3)評(píng)委：田老師、譚元元、學(xué)生會(huì)主席團(tuán)成員

　　4)人員安排：

　　a.辦公室負(fù)責(zé)將初賽評(píng)分表并復(fù)制7份，匯總表復(fù)制2份（見8-9頁，3月31日中午前完成）；

　　b．學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)提前通知參賽人員做好初賽準(zhǔn)備并及時(shí)到313參加初賽；

　　c.初賽須到場(chǎng)的學(xué)生干部：譚元元、主席團(tuán)、團(tuán)副助理、寧彩玲、廖巧君、學(xué)習(xí)部

　　5)初賽流程：

　　a.寧彩玲點(diǎn)到(若有未按時(shí)參與比賽者，及時(shí)安排學(xué)習(xí)部催促)；b.田老師宣布比賽形式：即15秒的自我介紹（班級(jí)、姓名、演講主題等）加3分鐘的主題演講,演講不足3分鐘者或超過3分鐘均要扣分，初賽可暫不脫稿;

　　c.寧彩玲按順序?qū)�選手進(jìn)行點(diǎn)名(各位選手演講順序事先已排好)，被點(diǎn)到者先進(jìn)行15秒的自我介紹（班級(jí)、姓名、演講主題等），然后進(jìn)行3分鐘的自我演講，廖巧君負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)（凡超過3分鐘者及時(shí)予以提醒）；

　　d.演講完畢后汪湘、高澤宇開始統(tǒng)分，并按照去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分原則計(jì)算出平均分，分?jǐn)?shù)高低排好后選出前12位交與田老師，并告知學(xué)習(xí)部電話通知進(jìn)入復(fù)賽名單（當(dāng)天晚上）；

　　2、復(fù)賽階段

　　1）時(shí)間安排

　　彩排時(shí)間：4月6日下午2:00

　　比賽時(shí)間：4月6日晚7：00

　　2）地點(diǎn)：模擬法庭

　　3）評(píng)委：謝書記、張書記、謝老師、田老師、譚元元、學(xué)生會(huì)主席團(tuán)成員

　　4)人員安排

　　a．科技實(shí)踐部負(fù)責(zé)向資旅系申請(qǐng)模擬法庭（寫好申請(qǐng)書先蓋好系部的章再到資旅系申請(qǐng)，3月31日前完成），并向團(tuán)委租借話筒（3月31日前），此外，4月6日下午1:00聯(lián)系資旅系開門（模擬法庭），并于2:00之前做好話筒、燈光、音響調(diào)試工作；

　　b．學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)演講順序的抽簽工作（4月2日前）、座位安排（每班去22人），并制作好《感恩演講比賽簽到表》（4月5日前）,4月6日學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)做好比賽前考勤工作（若有班級(jí)晚上6:30未到，則打電話催促）及維持場(chǎng)內(nèi)秩序（對(duì)照座位安排表就坐）；

　　c．宣傳部負(fù)責(zé)整個(gè)模擬法庭的舞臺(tái)布置（組織部、體育部協(xié)助宣傳部布置），并負(fù)責(zé)出好復(fù)賽海報(bào)一張，另外演講結(jié)束后立即將獲獎(jiǎng)情況與榮譽(yù)證書（榮譽(yù)證書提前蓋好系部的章）對(duì)號(hào)入座，當(dāng)場(chǎng)就要公布結(jié)果（海報(bào)與榮譽(yù)證書蓋章必須在4月5日前完成）；

　　d．辦公室負(fù)責(zé)提前將復(fù)賽節(jié)目評(píng)分表復(fù)印100份，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)12份，匯總表2份（具體表格見11頁，4月4日前完成），比賽過程中擔(dān)任統(tǒng)分小組（安排3人即可），統(tǒng)計(jì)并計(jì)算比賽得分情況；

　　e．文娛部負(fù)責(zé)主持人、禮儀小姐（主要從11級(jí)中選）的選定及比賽所需穿插的文藝節(jié)目（舞蹈一個(gè)，其余僅限樂器和歌曲，要求高質(zhì)量），其中主持人2位（一男一女，4月5日前寫好臺(tái)詞），禮儀4位，節(jié)目4個(gè)即可（3月31日前定下來，假期過后即開始督促訓(xùn)練，比賽前彩排）；

　　f．宣傳部3月31日前將場(chǎng)地布置所需材料及榮譽(yù)證書數(shù)目列單寫好交給安保部，安保部于4月4日前將材料置辦好，并于4月6日下午買好4瓶礦泉水送至模擬法庭；

　　g．黃勇負(fù)責(zé)借取禮儀服4套（4月5日前），高澤宇負(fù)責(zé)制作即興表演箱及活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)即興表演題目抽�。�4月4日前），賈豫琳負(fù)責(zé)收取每一位選手得分情況并發(fā)放新的統(tǒng)分表，廖珩璐負(fù)責(zé)比賽計(jì)時(shí)（凡超過時(shí)間者及時(shí)提醒）,謝飛翔于3月31日之前確定好即興表演標(biāo)題（與感恩無關(guān)，從大學(xué)生的價(jià)值觀角度著手）；

　　h．譚元元負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)地布置的指導(dǎo)；

　　i．劉威負(fù)責(zé)借好照相機(jī)及整個(gè)比賽過程的攝影；

　　j．男女生部負(fù)責(zé)活動(dòng)結(jié)束后的場(chǎng)地清理；

　　感恩演講活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

　　顧問：xxx

　　組員：xxx

　　二、承辦機(jī)構(gòu)：

　　本次活動(dòng)由學(xué)校政教處和初、高中語文教研組聯(lián)合主辦

　　三、比賽目的：

　　為了充分展示我校學(xué)生的文明素養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生感恩祖國、感恩家鄉(xiāng)、感恩學(xué)校；感恩父母、感恩老師，感恩朋友、感恩他人的情感，為了豐富同學(xué)們的課余文化生活，讓同學(xué)們能鍛煉自己的語言表達(dá)能力和面向大眾的膽量和禮儀，在比賽中學(xué)習(xí)，在比賽中鍛煉，展現(xiàn)新時(shí)代青年學(xué)子風(fēng)采，根據(jù)新化縣教育局關(guān)于開展“感恩教育”主題活動(dòng)的通知精神，定于11月19日在全校開展以“感恩教育”為主題的演講比賽活動(dòng)。

　　四、演講內(nèi)容及要求：

　　1、以“感恩教育”為主題，反映自身的`所見所聞所思所想，抒發(fā)自己對(duì)祖國、對(duì)家鄉(xiāng)、對(duì)學(xué)校、對(duì)親人、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)、對(duì)他人的真實(shí)情感。

　　2、思想內(nèi)容能緊緊圍繞主題，觀點(diǎn)正確、鮮明，見解獨(dú)到，內(nèi)容充實(shí)具體，生動(dòng)感人。3、材料真實(shí)、典型、新穎，事跡感人、實(shí)例生動(dòng)，反映客觀事實(shí)，具有普遍意義，體現(xiàn)時(shí)代精神。講稿結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，構(gòu)思巧妙，引人入勝。4、行文簡練流暢，具有較強(qiáng)的思想性。

　　五、實(shí)施步驟

　　1、初賽階段：以班為單位開展班會(huì)演講活動(dòng)，選拔出參加全校復(fù)賽的選手。

　　2、復(fù)賽階段（時(shí)間另行通知）：在教師公寓六樓會(huì)議室舉辦演講復(fù)賽，從高至低選拔出參與決賽的選手名單。

　　3、決賽階段：利用十二周星期一下午周會(huì)課時(shí)間舉行演講決賽。時(shí)間：預(yù)定為2012年11月19日下午。（如變動(dòng)則另行通知）地點(diǎn)：高中部中心操場(chǎng)。

　　六、演講比賽評(píng)委與人員安排

　　1、總協(xié)調(diào)：夏清保

　　2、邀請(qǐng)?jiān)u委：伍春玲、方長清、成功、張新天、毛艷紅、羅美洲、吳淑娟、陳穎明

　　3、統(tǒng)分員：羅望林、鄒浩

　　4、后勤服務(wù)：徐建凱

　　5、主持人：（待定）

　　6、宣傳報(bào)道（宣傳、照相、新聞）：陳一紅

　　7、比賽設(shè)備（桌凳、擴(kuò)音器等）：志愿者隊(duì)

　　8、組織離入場(chǎng)：各班班主任

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　本次演講活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)4名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名（不頒發(fā)獎(jiǎng)狀），獲獎(jiǎng)學(xué)生分別頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。

　　八、演講比賽活動(dòng)流程

　　1、組織評(píng)委、觀眾入場(chǎng)

　　2、主持人開場(chǎng)白

　　3、活動(dòng)負(fù)責(zé)人宣讀比賽規(guī)則及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　4、1號(hào)、2號(hào)選手依次上場(chǎng)

　　5、主持人報(bào)1號(hào)選手最終得分

　　6、3號(hào)選手上場(chǎng)

　　7、主持人報(bào)2號(hào)選手最終得分

　　8、以此類推，直至所有選手演講結(jié)束

　　9、評(píng)委老師對(duì)本次比賽作總結(jié)和點(diǎn)評(píng)

　　10、主持人報(bào)末號(hào)選手最終得分

　　11、主持人宣讀獲獎(jiǎng)名單、獲獎(jiǎng)選手上臺(tái)

　　12、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)選手頒獎(jiǎng)、合影留念

　　13、比賽結(jié)束、向老師學(xué)生致謝！

　　九、比賽規(guī)則

　　1、本次比賽采用限時(shí)演講，時(shí)間限為4分鐘以內(nèi)。

　　2、決賽采用抽簽順序制，參賽選手按抽簽次序依次上臺(tái)演講。

　　3、演講內(nèi)容必須與既定主題相符，演講稿須為原創(chuàng)稿同時(shí)復(fù)印一份交評(píng)委組參加優(yōu)秀演講稿評(píng)審。

　　4.一律使用普通話，儀態(tài)自然大方，著裝規(guī)范。十、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（10分制，基本分為8分）1、演講內(nèi)容積極向上，主題鮮明。（3分）

　　2、普通話標(biāo)準(zhǔn)、表現(xiàn)力強(qiáng)，語言生動(dòng)形象，聲音響亮。（3分）

　　3、演講中能夠靈活運(yùn)用語速、語調(diào)、肢體動(dòng)作等演講技巧，有較強(qiáng)的現(xiàn)場(chǎng)感染力。（2分）4、參賽者衣著得體，儀態(tài)自然大方。（2分）

　　感恩演講活動(dòng)方案3

　　一、活動(dòng)背景：

　　由于流行文化的沖擊和網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，中國青少年學(xué)生普遍存在厭學(xué)、網(wǎng)癮、早戀、暴力傾向、性格孤僻、懶散消沉、自私麻木、貪圖享受、盲目攀比、不合群、反叛父母師長、缺乏責(zé)任心等問題。這些學(xué)生問題的存在，困擾著望子成龍的父母，困擾著嘔心瀝血的老師，也困擾著渴望成才的莘莘學(xué)子，給學(xué)校的正常教學(xué)與管理帶來很大壓力，導(dǎo)致師生關(guān)系、親子關(guān)系和家校關(guān)系疏遠(yuǎn)，影響青少年學(xué)生的健康成長與順利成才。

　　為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》的指示精神，讓“感恩教育”惠及更多學(xué)校與學(xué)生，協(xié)助各級(jí)各類學(xué)校更好地開展德育工作，改善學(xué)校學(xué)風(fēng)、教風(fēng)、校風(fēng)，緩解學(xué)校管理壓力，融洽師生關(guān)系、親子關(guān)系和家校關(guān)系，激發(fā)廣大青少年學(xué)生的愛心、感恩意識(shí)與責(zé)任意識(shí)，提高青少年學(xué)生的綜合素質(zhì)，引爆在校學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，擊碎學(xué)生厭學(xué)、網(wǎng)癮、早戀、貪玩、盲目攀比、對(duì)抗父母師長、暴力傾向等“心理枷鎖”，從而樹立積極向上的人生觀、價(jià)值觀，并激勵(lì)學(xué)生奮進(jìn)求學(xué)、立志成才以報(bào)效父母、師長、國家及社會(huì)。從而促進(jìn)社會(huì)和諧與整體國民素質(zhì)的提高。由中國口才網(wǎng)與北京大學(xué)公眾演講與管理溝通課題組聯(lián)合推出的大型情景實(shí)戰(zhàn)感恩教育公益演講會(huì)全面啟動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　弘揚(yáng)感恩勵(lì)志文化共建美好和諧校園

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　每場(chǎng)演講2個(gè)小時(shí)，時(shí)間設(shè)定在下午3點(diǎn)——5點(diǎn)為宜。

　　四、活動(dòng)對(duì)象：

　　中小學(xué)在校學(xué)生及家長、老師

　　五、活動(dòng)時(shí)間流程：

　　1、主持人（一般為副校長）發(fā)言：致歡迎詞，介紹講師和活動(dòng)內(nèi)容，宣布會(huì)場(chǎng)紀(jì)律；

　　2、相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言；

　　3、專題演講；

　　4、真情互動(dòng)；

　　5、現(xiàn)場(chǎng)募捐貧困優(yōu)等生；

　　6、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)（一般為校長）作總結(jié)發(fā)言，致答謝詞；

　　7、報(bào)告會(huì)結(jié)束。

　　六、內(nèi)容介紹：

　　《讓感恩喚醒心中的巨人》融合了國內(nèi)所有感恩主題演講的精華，運(yùn)用國際先進(jìn)的情感體驗(yàn)式教學(xué)模式，加上國內(nèi)首創(chuàng)的情景實(shí)戰(zhàn)教練技術(shù)手段，其演講達(dá)到登峰造極震撼人心之功，其訓(xùn)練達(dá)到脫胎換骨蛻變生成之效。

　　每個(gè)人的內(nèi)心深處都隱含著一股失敗的力量稱之為“心魔”，每當(dāng)積極的暗示在你心理產(chǎn)生時(shí)，消極暗示隨之而來，這股失敗的力量一旦占據(jù)內(nèi)心的上風(fēng)，就會(huì)影響你的思想，干擾你的行為，最終掌控你的靈魂。

　　中小學(xué)生心智尚未成熟，易被社會(huì)和網(wǎng)絡(luò)上的'種種誘惑強(qiáng)烈吸引。他們有的逃學(xué)厭學(xué)、有的網(wǎng)絡(luò)成癮不能自拔、有的自信力缺失、有的競爭意識(shí)淡薄。有的孩子欠缺行動(dòng)力，懶惰、拖拉、作業(yè)馬虎；有的孩子耐挫力差，面對(duì)社會(huì)、學(xué)校、家庭的各種壓力不敢面對(duì)；有的孩子不懂感恩，缺乏責(zé)任感；甚至有的孩子為逃避責(zé)任而離家出走。更為普遍的是，許多孩子缺乏學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動(dòng)力，厭學(xué)心理日漸加重。種種問題導(dǎo)致了親子關(guān)系、師生關(guān)系越來越緊張。

　　孫啟老師經(jīng)過多年的研究與實(shí)踐，研發(fā)了大型情景實(shí)戰(zhàn)演講《用感恩喚醒心中的巨人》，他自創(chuàng)的52張“強(qiáng)心訓(xùn)練王牌”精華部分貫穿于整個(gè)演講和培訓(xùn)的始終，無疑是學(xué)生和家長的“強(qiáng)心針”和“金鑰匙”，讓學(xué)生有效突破自我、瞬間蛻變，擊碎心理枷鎖，喚醒孩子心中的巨人，引爆學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　感恩演講活動(dòng)方案4

　　為了豐富文化節(jié)內(nèi)容和廣大同學(xué)的課余生活，提高同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性，給學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我，提升自我的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)，校團(tuán)委決定舉辦“感恩之心”演講比賽。

　　一.活動(dòng)主題

　　感恩家鄉(xiāng)，感恩父母，感恩學(xué)校，抒發(fā)內(nèi)心真情

　　二.活動(dòng)意義

　　感恩之心演講比賽，為同學(xué)搭建抒發(fā)感恩之情，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的.平臺(tái).

　　三.活動(dòng)方式

　　在全系范圍內(nèi)征稿，主要面對(duì)大一新生，接受選手情懷的舞臺(tái)，通過演講把同學(xué)內(nèi)心最純凈的情感抒發(fā)出來，同時(shí)可以豐富校園文化生活，推動(dòng)校園文化建設(shè).

　　四.活動(dòng)前準(zhǔn)備工作

　　1活動(dòng)時(shí)間及有關(guān)場(chǎng)地安排

　　(1)時(shí)間：9月28日中午12：報(bào)名截止(逾期作棄權(quán)處理，通過電子郵件形式報(bào)名以收到確定郵件為準(zhǔn))

　　9月3日公布參加選拔賽名單

　　1月5日上午公布選拔賽前2名名單，同時(shí)，中午12：進(jìn)行演講抽簽，公布命題演講題目(地點(diǎn)待定)

　　1月7日交演講稿，電子版照片到聯(lián)系人處

　　1月9日星期四下午

　　(2)地點(diǎn)：經(jīng)管系b棟4152參賽選手要求：

　　(1)在校學(xué)生，性別年齡不限

　　(2)主題由承辦單位選定后，題目自選，要求內(nèi)容積極、健康、向上。

　　(3)如有背景音樂，則自帶光碟。

　　(4)自備服裝和道具3主持人選定比賽選男女主持人各一名，主持人有學(xué)生會(huì)內(nèi)部自愿者優(yōu)秀者中選取

　　五.比賽流程

　　1、1月9日下午3：3在b棟415集合

　　2、由主持人宣讀賽事流程及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　3、比賽開始

　　4、支持人宣布獲獎(jiǎng)名單并主持頒獎(jiǎng)

　　5、有相關(guān)評(píng)委對(duì)本次活動(dòng)給予點(diǎn)評(píng)，部長總結(jié)

　　6、比賽結(jié)束

　　六.獎(jiǎng)勵(lì).

　　比賽共設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)待定

　　感恩演講活動(dòng)方案5

　　一、活動(dòng)意義：

　　為了讓學(xué)生養(yǎng)成感恩意識(shí)，教育學(xué)生常懷感恩之心、常立感恩之德、常行感恩之舉，讓學(xué)生在活動(dòng)中感悟，踐行核心價(jià)值觀，我校舉行“感恩”教育主題演講比賽。

　　二、活動(dòng)主題：

　　感恩教育主題演講比賽

　　三、活動(dòng)對(duì)象：

　　初一、初二、初三學(xué)生

　　四、參賽條件：

　　1、初一、初二、初三學(xué)生均可報(bào)名。

　　2、普通話標(biāo)準(zhǔn)，形象大方

　　3、口齒伶俐、善于表達(dá)、反應(yīng)敏捷、組織能力強(qiáng)

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　感恩為內(nèi)容，文體不限，時(shí)間2分半鐘左右。

　　六、比賽時(shí)間及地點(diǎn)

　　1、時(shí)間：第十八周周一班會(huì)課

　　2、地點(diǎn)：錄播教室

　　七、活動(dòng)程序：

　　1、班級(jí)內(nèi)先自行選拔，在此基礎(chǔ)上各班擇優(yōu)推薦一名學(xué)生參加決賽。

　　2、各班參賽選手名單于5月22日前上報(bào)政教處，逾期作自動(dòng)放棄

　　3、決賽時(shí)按年級(jí)內(nèi)抽簽順序?yàn)楸荣愴樞颍◤某跞�到初一�?月22日上午下第一節(jié)課到政教處抽簽）

　　八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　比賽最終產(chǎn)生一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)8名。

　　九、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、舉止大方、衣著得體、陽光自信（2分）

　　2、普通話標(biāo)準(zhǔn)，語言簡潔流暢，語速適中（2分）

　　3、個(gè)性分明，幽默新穎，表現(xiàn)大方、自然（2分）

　　4、情感流露自然、真誠、飽滿，表情、手勢(shì)大方得體（2分）

　　5、風(fēng)格突出，親和力強(qiáng)，現(xiàn)場(chǎng)效果好（2分）