體育活動方案
更新時間:2023-01-05 16:57:27 活動方案 我要投稿
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體育活動方案(集合15篇)
為了確保事情或工作有序有力開展,時常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。方案要怎么制定呢?以下是小編幫大家整理的體育活動方案,歡迎大家分享。
體育活動方案1
活動目標:
1、使幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。
2、提高幼兒參與游戲活動的能力。
活動時間:
20xx年6月1日上午8:30---10:45
活動對象:
xx園所全體幼兒、全體教師、寶囡班、小小班、小班家長
活動地點:
xx園所戶外活動場地及各班活動室
活動形式:
以幼兒自選游戲活動為主,教師創(chuàng)設(shè)豐富的環(huán)境,家長適度參與。
活動時間安排:
8:45——9:15各班集中,教師講解游園活動要求
9:15——10:30自主游園活動開放
10:30——11:00各班幼兒會教室集中,休息,自助餐前準備
11:00——11:45快樂自助餐,發(fā)放節(jié)日禮物
游園活動內(nèi)容安排
活動要求
1、各節(jié)目規(guī)則由本班級教師制定并粘貼在家園共育專欄上。
2、校園外部環(huán)境布置園辦組負責(zé)安排布置,室內(nèi)各班級環(huán)境布置及活動道具的`準備由班級教師負責(zé)(道具檢查時間:5月30日)。
3、幼兒持部分游園活動中入場券(影視卷、飲料卷)在指定地點、時間內(nèi)容參與活動,游完一個活動后由所在班級教師發(fā)放獎品。
4、活動前老師要向幼兒宣講活動規(guī)則,并注意安全教育。活動結(jié)束后,各班級要搞好衛(wèi)生工作。
5、參加活動幼兒要自覺遵守活動場所秩序(依次排隊、不大聲喧嘩、不追逐打鬧、愛護環(huán)境、文明游園)。
體育活動方案2
一、指導(dǎo)思想:
為切實推進“陽光體育運動”,確保學(xué)生每天一小時的體育活動時間,提高體育活動質(zhì)量,牢固樹立“健康第一”的理念,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,促使學(xué)生樂于、主動參與體育鍛煉,形成終身體育鍛煉意識,增進學(xué)生的身心健康,發(fā)展學(xué)生的興趣、愛好和特長,豐富校園文化生活,加強校園精神文明建設(shè),特制訂此實施方案。
二、組織機構(gòu):
組 長:周 偉(主管體衛(wèi)藝校長)
副組長:叢志學(xué)(中學(xué)部主任) 高春麗(小學(xué)部主任) 成 員:郭君良 劉國慶 范 杰 孫新成及各班主任
三、體育課外活動原則
1、寓教于樂原則:讓學(xué)生運動中體會快樂,在快樂中學(xué)會做人。
2、全面性原則:學(xué)生全員參與,全面發(fā)展。
3、多樣性原則:活動內(nèi)容形式多樣,讓學(xué)生有可挑選性。
4、安全性原則:建立完善的安全體系,確;顒拥陌踩。
5、因地制宜原則:根據(jù)學(xué)校實際情況開展活動,追求活動的實效性。
四、組織形式和具體內(nèi)容:
1、全校性體育活動:
(1)組織形式:下午課外活動時間進行,是在學(xué)校統(tǒng)籌安排下,以年級或班級為單位進行的課外體育活動,具有一定的指令性,是課外體育活動的主體。
(2)具體內(nèi)容:開展健身跑活動,另可根據(jù)學(xué)期計劃制訂出體育節(jié)活動計劃(如以年級為單位開展班級籃球賽、乒乓球、廣播操比賽、跳繩踢毽比賽、12.9長跑等)。
2、班級體育活動:
。1)組織形式:一般安排在全校性體育活動之余進行。是以班級為單位,在班主任組織和體育教師指導(dǎo)下,由班干部和鍛煉小組直接負責(zé)進行的體育活動,是全校性體育活動的重要補充。
(2)具體內(nèi)容:籃球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰臥起坐等體育運動項目,由各班自定、自選。
3、個人體育活動:在完成全校性體育活動及班級體育活動之后,學(xué)生根據(jù)自己的實際情況,自覺地進行體育鍛煉。教師,特別是體育教師要積極引導(dǎo)學(xué)生加強課余體育活動。
4、校運動隊訓(xùn)練:普及與提高要相結(jié)合。體育競賽是展示學(xué)校體育活動的一個窗口,相關(guān)教師要支持學(xué)生參加運動隊訓(xùn)練,教練員要盡好自己的職責(zé),不斷提高訓(xùn)練的'成效,完成學(xué)校下達的競賽指標。
五、檢查與考核:
1、必須高度重視課外體育活動的組織工作,并認真組織做好有關(guān)檢查、考核工作(考核內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生實到人數(shù)、集隊、跑步隊形、徒手操、紀律等方面),要把各班課外體育活動實施情況作為專項內(nèi)容列入班級評比競賽之中,未經(jīng)學(xué)校批準不得隨意取消活動。
2、值周教師協(xié)助體育組做好相關(guān)的檢查考核工作。
3、每學(xué)期末由學(xué)校組織體育組對班級跑步活動進行達標考核驗收,同時把成績納入班級考核和學(xué)生個人體育課成績評定。
五、其它要求和說明:
1、要保證學(xué)生每天有1小時的體育活動時間;
2、課外體育活動的內(nèi)容要多樣化,使不同興趣、愛好的學(xué)生都能參加;
3、各班應(yīng)認真組織學(xué)生參與課外體育活動,科任教師不得以任何理由占用學(xué)生活動時間,輪到活動班級應(yīng)提前到場地準備,不得無故不參加課外體育活動;
4、各班在完成全校性體育活動后,應(yīng)根據(jù)本班實際,科學(xué)合理的規(guī)劃活動內(nèi)容,認真組織開展(若有體育類競賽活動安排時除外);
5、班主任為各班參加課外體育活動直接責(zé)任人,要做好督促和組織管理工作;
6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導(dǎo)工作。
六、對學(xué)生的管理:
1、除雨天(地面潮濕)和放假時間外,沒有非常特殊的情況,全校學(xué)生都要參加課外體育活動。
2、學(xué)生必須嚴格按照教務(wù)處的安排開展活動,未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合,清點活動人數(shù),不得遲到、早退和不參加活動。
4、體育委員活動前后,必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數(shù)、活動開展情況,組織部分學(xué)生歸還體育器材。
5、愛護公物,不能損壞體育設(shè)備,對故意損壞者,視其情節(jié)輕重,給予批評教育、記過、賠款等處分。
6、活動中發(fā)生意外,應(yīng)立即報告班主任和體育教師,盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
體育活動方案3
一、活動目的:
響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè),四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學(xué)生的第二課堂,推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
二、主辦單位:
院團委、學(xué)生會
三、承辦單位:
院學(xué)生會體育部
四、協(xié)辦單位:
院學(xué)生會各部、各系體育部
五、比賽要求:
友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定
六、報名時間:
即日起至4月9日
七、比賽時間:
4月14日(星期三)下午
八、比賽地點:
四教廣場
九、報名方式及相關(guān)事宜
1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊伍,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式;每隊可為隊伍取名(字數(shù)不超過5個字,不能起怪異名字);各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學(xué)生會體育部(4119)。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康,無心臟病等突發(fā)性疾病,并在學(xué)生處購買了個人人身保險。
4、報名時間:即日起至4月9日5、報名地點:各系體育部
十、比賽項目及規(guī)則策劃
1、拔河比賽:以班級為單位,每隊15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進入下一輪(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
2、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,比賽時對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當(dāng)所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足:每隊5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊伍同時實行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結(jié)束比賽,用時最短的隊伍獲勝,進入下一輪(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
4、花樣賽跑:每隊12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽;比賽時,男女各站一列,女生為起始,最后一個男生跳回起點時比賽結(jié)束,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組實行(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
5、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊伍同時實行,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊員接力出發(fā),用時最短的隊伍實行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,與隊員擊掌接力,下名隊員實行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結(jié)束;比賽由4支隊伍同時實行,最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵
(一)、獎項設(shè)立
1、單項獎:各個比賽項目的前三名。
2、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,一二三名分別累計5、3、1分,以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎:根據(jù)各系組織的情況,及各隊的表現(xiàn)情況,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的`高低,是否全情投入比賽等。
4、道德風(fēng)尚獎:比賽過程中體現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊和各系均可參與評選。
。ǘ┆勂纷C書
1、團隊獎:一等獎一名足球+證書
二等獎一名排球+證書
三等獎一名乒乓拍+證書
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風(fēng)尚獎四名證書2、單項獎:第一名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
第二名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
第三名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項
1、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。
2、因為天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,做好充分準備。
3、比賽結(jié)束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走,保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則,比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則。
十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會體育部所有。
共青團四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會
體育活動方案4
一、活動背景與意義
為關(guān)愛年級女同學(xué),展現(xiàn)年級學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的青春風(fēng)采,全面活躍年級課余文化生活,在女同學(xué)節(jié)到來之即,結(jié)合年級實際情況,體育系20xx級特舉辦“女同學(xué)節(jié),我們一起度過”主題活動,讓大家積極參與活動,共享節(jié)日的快樂,體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學(xué)之間的交流,促進男女同學(xué)之間的友誼,給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺。
二、活動主題
女同學(xué)節(jié),我們一起度過
三、活動對象
體育系20xx級全體學(xué)生
四、活動時間
20xx年3月7日晚19:00—21:00
五、活動地點
田徑館
六、活動具體內(nèi)容
(一)輔導(dǎo)員講話并宣布活動開始
(二)全體人員跳交誼舞,舞曲結(jié)束后,男同學(xué)送上為女同學(xué)準備的禮物小禮物,慶祝她們的節(jié)日
(三)女同學(xué)自我介紹,才藝展示
1.年級34名女同學(xué)用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示,展現(xiàn)青春活動,秀出真我風(fēng)采。自我介紹內(nèi)容包括:姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學(xué)生活的真切感受。也可自由結(jié)合,以班級、寢室為單位介紹并展示自己的`團隊(個人1分鐘,團體根據(jù)人數(shù),最多不超過10分鐘)
2.男同學(xué)做評委,評出人氣的個人及團隊(個人前三名,團隊兩名)。
(四)我的愿望我實現(xiàn)——幸運大抽獎
1.說出你的愿望或祝!。由一、二、三班男同學(xué)代表給四、五班每一位女同學(xué)發(fā)一張書簽,讓她們寫上自己的心愿或祝福語,并簽上自己的名字;
2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎,當(dāng)眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。
3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學(xué)生實現(xiàn)愿望,加強同學(xué)之間的交流,也可自己動手美化學(xué)生宿舍。
(五)年級拔河大賽,團隊意識的培養(yǎng)
1.一、二、三、四、五班各選派10名學(xué)生參加比賽,一至三班為一組別,四、五班為一組別,實行淘汰賽,分別評出第一名;
2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結(jié)合成四組,每組男同學(xué)10人,女同學(xué)5人,進行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,并頒發(fā)小獎品。
注:裁判員:朱永飛計時員:王振標記錄員:年紀通訊員
(六)男女混合呼啦啦,互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
男女互相結(jié)合,共十組,分為兩大組進行。每小組要求三名女同學(xué),兩名男同學(xué)進行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數(shù)的多少決定勝負。(注:總裁判1人,朱永飛;計時員2人,王振標、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)
(七)由主持人宣布獲獎人員名單,輔導(dǎo)員為每組獲勝者頒獎。
七、活動具體分工
(一)活動總負責(zé):xx
(二)活動總協(xié)調(diào):xx
(三)活動主持人:xx
(四)海報宣傳:xx
(五)通訊稿件:xx及本年級通訊員
(六)活動場地布置:xx
(七)禮品準備:xx及各班班長、
(八)攝影:xx
(九)清掃工作:全體年級委員會成員及部分學(xué)生
八、活動經(jīng)費預(yù)算
(一)小禮品:100元
(二)場地布置:20元
(三)美術(shù)紙:15元
體育活動方案5
一、指導(dǎo)思想:
貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效,促進和諧校園等緊密結(jié)合,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),推進校園體育文化建設(shè),以實際行動迎接第十一屆全國運動會的召開。
二、組委會和工作機構(gòu):
主 任:曲俠
副主任:邢鐳
成 員:趙立斌 夏文良 鄭寶忠 體育組全體 及全體班主任
三、活動主題:
我陽光 我運動 我健康 我快樂
四、活動要求:
人人有項目 班班有團隊 學(xué)校有比賽
五、活動保障:
1、認真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,達成共識
以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,深刻反思自己,了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨,強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項管理制度,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源,不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,不斷提升活動水平。
3、全員參與,注重評價,強化激勵
堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,突出活動的.評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
六、陽光體育運動后續(xù)活動方案:
我們設(shè)立每一個階段日期為90天,確定每一個階段的主體項目,分段進行陽光體育運動的普及,培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,促進學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段:
1、 從學(xué)生興趣愛好入手,讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運動項目和運動時間安排,朝運動目標進發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個運動團隊。如:田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現(xiàn)人人有項目的決心。
第二階段:
1、認真組織好每天大課間的活動:,延長間操活動時間,體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容,每周實行不同的活動內(nèi)容:第一部分:廣播操《青春的活力》
第二部分:韻律操活動
第三部分:第八套廣播體操
第四部分: 隊列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動時間:
保證學(xué)生每天室外活動1小時(體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘)
5、活動地點: 學(xué)校前后操場
6、各月份工作安排
20xx 年 3月 --- 5月以班為單位。自行自選建立起:田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊 并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年 6 月至8 月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學(xué)校以班級為單位,組織籃球比賽。
20xx年9月—11月,組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學(xué)校秋季運動會。開展跳繩比賽。
20xx年12月---2月 開展 雪地橄欖球 雪地籃球 雪地足球活動。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年 8 月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學(xué)生課外文體活動工作的班級。同時,積極參評!瓣柟馍倌辍钡然顒樱M一步營造“陽光、奧運、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實施要求:
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值,確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、切實加強領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對開展陽光體育活動高度重視,全體教師特別是體育教師要加強責(zé)任心,發(fā)揮群體作用,使陽光體育活動落到實處。
3、注重工作落實。各年級結(jié)合每階段活動主題,采取切實可行措施,狠抓落實,保證活動有序開展,取得成效
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合,通過體育教學(xué),教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動,增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動相結(jié)合,保證學(xué)生在每天能到室外去,保證能有一小時的體育鍛煉時間,將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉,深入人心。7、建立學(xué)校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度,表彰在陽光體育活動中涌現(xiàn)出的“陽光班級”和“陽光少年”,把陽光體育活動真正的搞下去。
體育活動方案6
為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面,增進了人與人之間的情感和友誼,促進了各社區(qū)成員“多寬容、多理解,多互動,多善行”的.良好生活方式,打造和諧社區(qū)。 辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的蕉城鎮(zhèn)社區(qū)趣味體育運動會。
一、主辦單位
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會
二、承辦單位
蕉嶺縣文化體育局
三、活動時間
20xx年12月15日下午2:00—5:00時,地點:蕉嶺縣體育中心
四、比賽項目設(shè)計宗旨
簡單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發(fā)童心,且大都是我們?nèi)粘I畛R姷慕∩眄椖垦葑兌鴣,即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
五、比賽項目(規(guī)則詳見附件)
1、集體項目
。1)拔河 (2)15米運球蛇形接力跑
(3)共渡難關(guān)(跳繩) (4)時代列車 (5)愛心速遞
2、個人項目
。1)托乒乓球跑 (2)袋鼠跳 (3)50米二人三足跑
六、參加對象
參加單位:蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
七、參加辦法
。ㄒ唬﹨⑴c趣味集體項目的單位,需在報名期間按要求將名單報與主辦單位,運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定;趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
(二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽,參與同一個人項目不得超過2次。
。ㄈ12月6日下午2:00時在蕉嶺縣文化體育局會議室召開領(lǐng)隊會議,演示各趣味項目,會議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓(xùn)練。
八、獎項設(shè)置
集體項目獎勵前3名,如某項目報名參加隊數(shù)只有6隊以下(含6隊)時減一錄取,不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎,另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
九、運動會活動內(nèi)容:
(擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動)
(一) 優(yōu)秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演
。ǘ└鲄①愱犖閰⒓尤雸鍪。
。ㄈ╊I(lǐng)導(dǎo)講話
(四)組織進行各個體育項目。
(五)頒發(fā)各種獎項。
十、報名方式
(一) 20xx年11月30日前,將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
。ǘ└魅の秵雾棻荣惽埃丛搯雾椯惓桃(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場
報名。
。ㄈ﹫竺攸c:蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室
十一、宣傳口號
(一) 發(fā)展體育運動 增強人民體質(zhì)
。ǘ⿻r尚運動 健康 精彩每一天
。ㄈ┪疫\動 我健康 我快樂
。ㄋ模┥畋夹】 身體要健康
。ㄎ澹┛茖W(xué)鍛煉 有益健康 人人運動 擁有健康
拔河比賽規(guī)程
一、時間、地點
2010年12月15日下午2:00—5:00時體育中心足球場
二、主辦單位
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會
三、承辦單位
蕉嶺縣文化體育局
四、參加單位
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位
五、競賽項目
拔河
六、參加辦法
每隊可報領(lǐng)隊兼教練1人,男運動員6人,女運動員4人。
七、競賽辦法
。ㄒ唬╊A(yù)賽均采用單淘汰一局定勝負,決出前四名,決賽采用三局兩勝制賽出冠、亞、季軍。
(二)各領(lǐng)隊需在每場比賽開始前10分鐘到簽到處簽到,若超過規(guī)定時間或上一場比賽結(jié)束后10分鐘未到場者,作棄權(quán)處理。
。ㄈ┍荣愰_始:裁判員兩腳分別站在中心線兩側(cè),視繩上中心點紅球正對場上中心線,雙方隊員手握住繩并持平衡狀態(tài)時,即鳴哨同時把紅旗下落為發(fā)令信號,比賽開始。
。ㄋ模Q定勝負:比賽中一方把繩子中心點上紅布球拉過本方的限制線,裁判員鳴哨為勝。一局比賽結(jié)束后雙方交換場地(第一局雙方所站位置由賽前抽簽決定)。比賽從始至終,任何一方運動員兩手均不得超越繩上的限制點,向中心點靠攏握繩,否則視其違例,判負。每局比賽時間不超過2分鐘,到時雙方如均未將中心點上紅布拉過本方限制線,則以中心點上紅布球靠近該方限制線者為勝方。
。ㄎ澹┍荣惙b:上場比賽時,各隊?wèi)?yīng)穿同一顏色的運動服,穿運動膠鞋,不得穿帶釘子或高后跟的鞋,不準戴手套或膠布之類保護物,否則取消其比賽資格。
八、獎勵
獎勵前3名,如參賽隊在6隊(含6隊)以下,則減1錄取。
九、裁判員
由主辦單位派出。
十、報名
按大會所發(fā)報名表詳細填寫,20xx年11月25日前報至蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居委比賽辦公室。
十一、本規(guī)程修改和解釋權(quán)屬主辦單位,未盡事宜,另行通知。
趣味項目規(guī)則
一、集體項目
。ㄒ唬15米運球蛇形接力跑
目的:增強團隊成員面隊挑戰(zhàn)時的自信心,強化大家的團隊精神和協(xié)作意識。
規(guī)則:每個組4個隊員,每5米設(shè)置1個障礙,第1名隊員運球從起點出發(fā)繞過障礙到終點交與下一個對友,所有隊員完成用時最短的組勝出。拍籃球必須在本跑道上一步一拍向前走或跑進,不能將球拍至遠方,再跑幾步拍球,另交接必須在終(起)點線外進行,不得拋接,否則違例,成績無效。
方法與步驟:1、起點、終點各站2名隊員。2、第1名隊員運球從起點出發(fā)繞過障礙到終點交與第2名隊員,第2名隊員再運球交與第3名隊員,依次4名隊員都完成。
(二)共渡難關(guān)(跳繩)
目的:使團隊成員形成互助合作的共識。
體育活動方案7
體育學(xué)科的特殊性決定了體育運動不可避免會造成不同程度的意外傷害,為嚴格進行學(xué)校體育教學(xué)和管理,減少、避免課外體育活動中各種傷害事故的發(fā)生,經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)和體育組全體教師共同商討,特制定本安全預(yù)案:
一、指導(dǎo)思想
本著一切以學(xué)生的身體健康、生命安全為第一位的原則,加強學(xué)生課外體育活動的安全管理。要求師生全員參加,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,達到全員健身的目的'。落實工作領(lǐng)導(dǎo)小組、體育指導(dǎo)教師、班主任的管理職責(zé),強化活動過程的安全管理,加強安全教育,消除安全隱患,全方位貫徹“安全第一”思想,以確;顒拥陌踩、有序開展。
二、課外體育活動要求
課外體育活動是學(xué)校教學(xué)的重要組成部分,內(nèi)容豐富,方式多樣,而且活動量大,存在一定的安全隱患。為了盡量避免意外傷害事故的發(fā)生,在體育運動過程中要求注意以下事項:
1.體育運動著裝要求
、龠\動時必須穿運動服和運動鞋,著裝不符合規(guī)定者應(yīng)返回宿舍更換;
、谏弦、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品;
③不準佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品,頭上不要戴各種發(fā)夾;
、芑加薪曆鄣耐瑢W(xué),如果不戴眼鏡就盡量不要戴眼鏡,如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。
2.準備活動要求
要充分認識體育運動準備活動的重要性,課外體育活動時應(yīng)認真做好充分的準備熱身活動,盡量避免或減少運動過程中的發(fā)生傷害事故。
3.田徑類
①短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串道。這不僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備。一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
②跳遠時,必須嚴格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳時起跳腿要踏中起跳板,起跳后要落入沙坑。這不僅是跳遠的技術(shù)要求,也是保護身體安全的必要措施。
、厶邥r,必須嚴格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。不準擅自做危險動作,起跳后要落入沙坑或海綿包內(nèi)。這不僅是跳高的技術(shù)要求,也是保護身體安全的必要措施。
④投擲項目練習(xí)時,一定要按照教師的口令行動,不能有絲毫馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重、有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷。甚至發(fā)生生命危險。
4.體操類
、僭谶M行單、雙杠練習(xí)時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,教師應(yīng)做好保護和幫助工作。課前檢查器械,杠面不打滑,避免練習(xí)時摔下來,造成傷害事故。
②在做技巧動作時,要有保護墊,同時要有教師和同學(xué)在旁幫忙與保護。
③在做墊上運動時,要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
、茉谶M行輕器械操練習(xí)時,要注意安全,不可拿器材亂打亂敲,隨意打鬧。
5.球類:球類運動項目對抗性強,在練習(xí)時要自覺遵守各種競賽規(guī)則,要學(xué)會保護自己,不要在爭搶中蠻干而傷及他人,更不能故意傷害他人。
6.武術(shù)
、賹W(xué)生要愛護公共財物,不可拿器材(如,木劍等)亂打亂敲,隨意打鬧。
、诰毩(xí)武術(shù)動作時,不可隨意亂打或?qū)Υ,要嚴肅認真。
、劬毩(xí)劍術(shù)等內(nèi)容時學(xué)生之間要保持合適的距離,以防距離太近而被刺傷。
三、應(yīng)急預(yù)案
1.體育活動中遇有學(xué)生發(fā)生摔傷、骨折、扭傷等傷害事故,組織活動的體育教師應(yīng)立即將其送往校醫(yī)務(wù)室救治,情況較嚴重由校醫(yī)務(wù)室教師或班主任送醫(yī)院治療。
2.體育活動過程中遇有學(xué)生四肢無力、面色蒼白等身體不適癥狀,組織活動的體育教師立即將其安置到校醫(yī)務(wù)室休息,并給予補充水分,讓校醫(yī)處理。
3.發(fā)生上述第一、第二條款情況,應(yīng)立即打電話報告學(xué)生所在班級班主任,若出現(xiàn)嚴重受傷事故,由體育教研組長上報學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),書面材料體育教研組存檔。
4.班主任了解情況后,及時通知學(xué)生家長和陪同學(xué)生治療。
5.體育課外活動時,教師要做到上、下課點名,若發(fā)現(xiàn)無故不到者,要及時與班主任聯(lián)系。
體育活動方案8
為了深入貫徹落實中學(xué)生每天體育鍛煉一小時的基本要求,全面推進素質(zhì)教育,促進學(xué)生健康成長,切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,保障學(xué)生接受良好教育的基本權(quán)利,結(jié)合我校實際,制定《Xx中學(xué)保證學(xué)生每天一小時校園體育活動實施方案》如下:
一、指導(dǎo)思想
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,把加強學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面,確保學(xué)生“每天體育鍛煉一小時”,培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,使廣大青少年學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時,鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力,促進青少年學(xué)生身心健康發(fā)展,努力使我校學(xué)生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、堅持正確的辦學(xué)方向
加強管理,規(guī)范辦學(xué)行為,落實《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》,結(jié)合學(xué)校實際,嚴格執(zhí)行國家課程標準,將每天一小時校園體育活動納入教學(xué)計劃、列入課程表。逐步建立健全有效的工作、監(jiān)督和評價機制,建立完善督導(dǎo)、獎懲制度,通過每天一小時校園體育活動的實施,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),促進學(xué)生全面、健康發(fā)展。
三、落實原則
1、以促進學(xué)生的全面發(fā)展為指導(dǎo)思想。根據(jù)學(xué)生全面、健康、協(xié)調(diào)發(fā)展的需要,科學(xué)系統(tǒng)地設(shè)計能切實提高學(xué)生運動技能的內(nèi)容和方法體系。
2、以深化學(xué)校體育教育教學(xué)為核心。積極推進新課程標準的實施,改革課堂教學(xué)模式,以課堂教學(xué)為主渠道,堅持課內(nèi)、課外相結(jié)合,最大限度地滿足學(xué)生參與體育鍛煉的`要求。
3、與“體育、藝術(shù)2+1項目”相結(jié)合。通過“2+1項目”的實施,豐富體育活動項目內(nèi)容,促進學(xué)生在校每天至少體育活動一小時。同時,通過保證體育活動時間,促使每個學(xué)生至少掌握兩項體育運動技能。
4、以體育教師為主,倡導(dǎo)教師全員參與。
四、具體安排和措施
1、提高認識,健全組織,強化領(lǐng)導(dǎo)。
(1)學(xué)校成立保證學(xué)生每天一小時校園體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:
副組長:
成員:各班主任、體育教師
。2)學(xué)校加大資金和器材投入,確保學(xué)生每天一小時校園體育活動。
。3)體育教師具體負責(zé)活動的組織、協(xié)調(diào)和落實。各年級、各班要積極配合體育老師的安排,將各項活動落到實處。
。4)學(xué)校將組織全體教師認真學(xué)習(xí)文件,領(lǐng)會實質(zhì),在思想上高度重視,在行動上積極落實。
2、落實教學(xué)計劃,抓好大課間體育活動。
(1)堅持上好每周3節(jié)體育課。
(2)每天早上早操體育活動,每次活動時間為30分鐘。利用大課間時間組織學(xué)生做好早操、學(xué)生晨訓(xùn)和其他集體體育活動。
。3)繼續(xù)實施并不斷完善下午課外活動時間全體教師和學(xué)生一起開展體育鍛煉的制度,不斷提高師生體育鍛煉技能和身體素質(zhì)。
3、認真實施“體育、藝術(shù)2+1項目”。體育組及各班要按照“體育、藝術(shù)2+1項目”文件要求,結(jié)合《教育部切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和學(xué)校實際,篩選、確定“體育、藝術(shù)2+1項目”供學(xué)生自主選擇。體音美教研組要制定計劃,全面實施。要考慮學(xué)生個性差異,深入挖掘富有地方和學(xué)校特色、學(xué)生喜聞樂見的體育項目,保證學(xué)生每天一小時校園體育活動時間,保證學(xué)生熟練掌握兩項以上的體育運動技能。
4、認真落實《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》和新生入學(xué)體質(zhì)健康測試制度。充分發(fā)揮導(dǎo)向作用,引導(dǎo)學(xué)生積極開展體育鍛煉。
5、積極加強體育教師隊伍建設(shè)。為體育教師提供多種形式的在職培訓(xùn),以專任體育教師為核心,輔導(dǎo)帶動一批有業(yè)余愛好專長的老師,鼓勵他們積極參與《教育部切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》的落實和指導(dǎo)。提高體育教師待遇,在體育教師評先、晉級和工作量計算上予以傾斜。將兩操、課外活動、運動訓(xùn)練、體育隊訓(xùn)練、競賽等學(xué)校體育活動納入體育老師的工作量,充分調(diào)動體育老師的工作積極性。
6、加強對學(xué)校體育工作的考核力度。教導(dǎo)處、政教處要把保證學(xué)生每天一小時校園體育活動作為對體育老師、班主任和班級考核的重要內(nèi)容,定期、不定期地進行督導(dǎo)、檢查、考核,公布考核結(jié)果,獎優(yōu)罰劣。對執(zhí)行不力的教師和班級,要限期整改,跟蹤檢查。
7、自覺接受社會監(jiān)督。學(xué)校在顯著位置公布《教育部切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》,公布學(xué)校辦公電話,自覺接受社會及學(xué)生家長的監(jiān)督。并認真對待社會和學(xué)生家長反映的問題,及時核查、反饋,及時整改存在的問題。
體育活動方案9
一、活動主題
團結(jié)就是力量。團隊在一起可以做出單獨一個人所不能做出的事業(yè);智慧+雙手+力量結(jié)合在一 起,才是完美的結(jié)合。這樣就需要陽光般的伙伴去實踐。
二、活動背景
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻,我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變,我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室,交流便隨之重要起來。宣傳部的'成員一直都是為大家服務(wù),繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,營造互助互愛、積極愉悅、濃厚學(xué)習(xí)氛圍。特此舉辦本次活動。
三、活動意義、目的
“陽光伙伴”即“12人13足”50米計時賽,是一項面向青少年的集體競賽體育活動。此項活動是以青少年為主要參與對象的集體競技類項目,旨在通過團隊協(xié)作激發(fā)青少年身體素質(zhì)潛能、磨練積極陽光的生活性格、攜手并進的團隊精神、不畏困難的毅力與品質(zhì)。
四、活動對象
數(shù)控班全體學(xué)生
五、活動時間、地點
20_年3月 28日下午第三節(jié)課 操場
六、活動內(nèi)容
比賽方法和規(guī)則:
a、以隊為單位參加比賽,每隊12人,不分男女,抽簽決定隊友。
b、發(fā)令前,每隊按橫排立于起點線后,分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關(guān)節(jié)附近)。
c、所有隊員以站立方式起跑,聽到發(fā)令后,同時走或跑向終點,以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。
d、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起,如遇脫落,需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進,否則成績無效。如中途有隊員摔倒,待整理好
后可繼續(xù)行進。
七、大賽流程
1、參賽選手抽簽,確定隊友和參賽順序。
2、主持人介紹本次活動目的、意義及主題,宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項。
3、請院學(xué)生會主席榮青為本次大賽致辭,并宣布活動正式開始。
4、工作人員準備好器材,并通知選手順序。
5、進行比賽。
八、活動要求及注意事項
1. 訓(xùn)練時把安全工作放在第一位,每次訓(xùn)練前要充分做好準備活動,及時給予學(xué)生關(guān)愛,確保不發(fā)生意外事故。
2. 身體不宜參加劇烈運動的學(xué)生不要參加此項活動。
3. 參加比賽的學(xué)生在比賽過程中必須服指導(dǎo)。
體育活動方案10
活動目標
1.通過與同伴玩連體人游戲,發(fā)展協(xié)同走的能力。
2.能關(guān)注同伴,樂于與同伴一起做游戲,體驗只有齊心協(xié)力才能成功。
活動準備
各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機、音樂、障礙物等。
活動過程
一、熱身活動
(價值分析:調(diào)動身心,與同伴共同做運動。)
1.引導(dǎo)語:小朋友們準備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑,我們一起拍拍手,我們一起笑一笑,找個好朋友跑一跑,找個好朋友一起拍拍手,找個好朋友一起笑一笑,找個好朋友一起抱一抱,找個好朋友一起屁股碰屁股。)
2.小結(jié):有好朋友在一起做運動真開心啊!
二、基本活動(自由探索)
(價值分析:通過逐步增加難度,體驗同伴之間合作的必要性。)
(一)兩人連體組合(圖示1)
1.提問:這是什么?
2.引導(dǎo)語:紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的`。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。
3.玩法:快速找到一個好朋友,兩個人協(xié)作把頭放進卡紙的兩個洞里變成連體人。先自由探索玩法,再根據(jù)老師的不同要求,連體人做出不同的動作,如:立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。
4.集中交流:你和好朋友是怎樣玩的?(個別示范)
5.小結(jié):腳步要一致,身體要保持一致,好朋友一定要合作才能變成連體人。
(二)多人自由連體組合(圖示2)
1.引導(dǎo)語:現(xiàn)在請你們多找一些朋友,再去試一試吧!
2.玩法:快速找到兩個或者三個好朋友,選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)相同的卡紙,協(xié)作把頭放進卡紙上的洞里,變成多人組合成的連體人。根據(jù)老師的要求,連體人朝著一個方向行走。(根據(jù)幼兒玩的情況,可讓連體人往后退著走。)
3.集中交流:這次你是怎么玩的?
4.小結(jié):人越多越有難度,更需要好朋友之間互相配合才能成功。
(三)連體組合比賽
1.引導(dǎo)語:你們想?yún)⒓訋兹说倪B體比賽?
2.先嘗試兩人的連體比賽,根據(jù)情況增加難度。
3.玩法:選擇好朋友組成不同連體人,看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物,連體人必須繞著通行。)
4.小結(jié):看得出連體人都想取得好成績,都很努力,老師覺得你們個個都是很棒的。
三、放松活動
(價值分析:符合運動規(guī)律,減少運動量。)
1.引導(dǎo)語:今天,我們與好朋友做了很好玩的游戲,現(xiàn)在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。
2.幼兒進行放松活動。
體育活動方案11
一教學(xué)目標:
(1)知識與技能:幼兒通過聽看,知道“下壓式”傳接棒的方法,在原地練習(xí)和慢跑行進間練習(xí)中掌握“下壓式”傳接棒的手型傳棒時機和互相配合的口令。
(2)過程和方法:從觀察聽講到摹仿實踐,幼兒由易到難由靜態(tài)到動態(tài)地掌握傳接棒技術(shù),并在4x0米比賽中檢驗掌握情況。
(3)情感態(tài)度價值觀:幼兒能認真學(xué)習(xí)新的技術(shù),培養(yǎng)集體主義和互相合作的精神,在學(xué)習(xí)中大家能互相配合,注重力集中,為小組榮譽和集體利益而奮斗。
二教學(xué)內(nèi)容:
(一)開始整隊;
(二)接力棒導(dǎo)入:
小朋友們,大家有誰看過奧運會上4x00米接力跑?為什么放在最后一個項目?因為擔(dān)心激烈扣人心弦,試想,世界上跑的最快的幾個人聚在一起,4人組成一隊接力看誰跑得快,這是多么激動人心的比賽!(手拿接力棒),并不是100米跑的最快的4個人在一起就能在4x00米中獲勝,原因就是這根接力棒。出色的速度+優(yōu)異的傳接棒技術(shù)=冠軍。我們今天就來學(xué)傳接棒技術(shù)。
(三)熱身操:音樂[拍手歌]
(1)每人一根接力棒,四列橫隊散開站位。
(2)持接力棒,跟老師一起跳熱身操,墊步跳起。
“假如感到幸福你就拍拍手”――接力棒輕打手心
“假如感到幸福你就伸伸腰”――雙手抓接力棒后仰
以此類推完成跺跺腳彎彎腰互相擊棒“炒蠶豆”等,有棒的熱身操讓學(xué)生對棒產(chǎn)生手感,并通過雙人操增加幼兒之間的交流,輕盈的音樂使課堂氛圍融洽和睦。(四)學(xué)習(xí)傳接棒技術(shù)
(1)教師講解示范“下壓式”傳接棒動作。持棒動作接棒手形抓棒部位傳接棒時的'口令等。傳棒時手持棒的后端,由上而下輕輕下壓給對方,讓棒的前端壓在四指和手心聯(lián)合處,并且高聲喊“給!”。接棒時手臂伸直,自然置于身后,手心向上,虎口向后,四指并攏,在傳接棒過程中手臂不晃動,聽到“給!”的信號迅速抓棒。
(2)明確左右錯位站立。右手給左手,左手給右手,以此類推。
(3)原地練習(xí)。幼兒4路縱隊錯位站立,間距一臂,排尾幼兒每人拿6根接力棒,聽到哨音向前傳棒6次。老師巡回糾錯,結(jié)束后再次講解示范糾錯,調(diào)換方向后練習(xí)4次。
(4)慢跑中4人一組練習(xí)傳接棒。老師語言引導(dǎo),容許同伴發(fā)生小失誤,呈現(xiàn)失誤小組討論如何改進,商議好如何站位前進的速度以及在不斷實驗中充分利用“接力區(qū)”,盡量在不影響速度前提下用足區(qū)域。教師巡回指導(dǎo),表揚做得好的小組,在集合時集中點評,重點強調(diào)“接力區(qū)”的有效利用和傳接棒時“給!”的時機。增加人與人的間距,提高速度,幼兒多次練習(xí)。
(5)“十”字接力跑(4x0米跑)
安全提醒:
1小組預(yù)先設(shè)計好左右站位,避開本隊人員相撞。
2 “接力區(qū)”用標志筒隔好。
3跑完后立即到圈內(nèi),不允許逗留在路線上。
4超越別人必須在外側(cè),不能有意干擾別人。
進行比賽:
1分好組,用標志桶隔出等候區(qū)“傳棒區(qū)”。
2老師計時,給每小組作好記錄。
3每次比賽后及時提醒糾正一些違規(guī)行為。
4一次比賽后公布成績,小結(jié)情況,再比一次。
5集合小結(jié),再次講解示范,復(fù)習(xí)傳接棒技術(shù)。
(7)放松總結(jié)
幼兒戶外體育活動方案受幼兒喜愛的體育活動匯總
體育活動方案12
活動目標
1、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
2、嘗試沿著一條線段自上而下地畫短線,初步學(xué)習(xí)正確的握筆姿勢。
3、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護意識。
4、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備
牙刷一把。畫紙、蠟筆。
活動過程
一、引發(fā)興趣,導(dǎo)入課題。
教師:你們每天刷牙嗎?你們是怎么樣刷牙的?(告訴幼兒正確的刷牙方法。)
二、講解示范。
1、教師:小朋友們,牙刷是什么樣子的`?牙刷的刷毛又是什么樣子的呢?(出示牙刷)
教師小結(jié):牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齊。
2、教師和小朋友一起討論刷毛的畫法。
(1)“小朋友,你們聽是誰在哭啊?”教師出示一張畫好牙刷但是沒有刷毛的畫紙。
(2)討論“我們來幫助小牙刷畫上刷毛吧!誰有好辦法?”(請幼兒上前把自己的想法在紙上畫出來)
(3)教師示范“牙刷的刷毛要排好隊,一根一根靠得緊”
(4)再請小朋友上前來畫,教師給予指導(dǎo):刷毛不要畫得太長。
三、幼兒作畫,教師指導(dǎo)。
1、教師:楊老師這里有好多沒有刷毛的牙刷,我們一起來為他們添畫上牙刷毛吧!
2、鼓勵大膽作畫,提醒幼兒注意握筆的姿勢。
3、指導(dǎo)幼兒畫牙刷毛時,要從上往下、從坐往右一根一根地畫,要畫得多、畫得緊密。
四、引導(dǎo)評價
1、互相欣賞作品
2、教師:哎呀小朋友真能干,畫了這么多漂亮的牙刷。我們一起來刷刷牙吧。
附:天天刷牙好
小牙刷,手中拿,
張開我的小嘴巴。
上下刷,里外刷,
牙齒刷得白花花。
早上刷,晚上刷,
沒有蛀牙人人夸。
活動評價
幼兒對于刷牙都挺積極的。
當(dāng)那一首兒歌放出來時,他們齊刷刷的做起動作來了。
體育活動方案13
健康的體魄是青少年為國家和人民服務(wù)的前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實加強體育工作,讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂,從而豐富校園生活,促進學(xué)生身體健康和諧發(fā)展。特擬定我校校園體育活動實施方案。
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》的通知精神,認真執(zhí)行《鄭州市教育局關(guān)于貫徹落實教育部切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的實施意見》,開展每天一小時的校園體育活動。堅持“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的.現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》,大力推廣體育大課間活動為重點,蓬勃開展“每天一小時校園體育活動”。同時把校園體育活動與加強學(xué)校課程建設(shè),促進和諧校園緊密結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平,推動校園體育文化建設(shè)。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
成立校園體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:
副組長:
成員:
三、活動主題
我運動、我健康、我快樂!
四、保障措施
1、領(lǐng)導(dǎo)小組成員,特別是主要領(lǐng)導(dǎo)要高度重視,分工明確,經(jīng)常監(jiān)督檢查,并將檢查情況與教師月工作考核掛鉤。
2、體育組要確;顒釉O(shè)施的安全,做到經(jīng)常檢查維修,保質(zhì)保量。
3、學(xué)校結(jié)合省農(nóng)村合格學(xué)校的驗收,按標準配齊配足相關(guān)體育活動的設(shè)施設(shè)備,力保使器材得到補充、豐富,使空間得到擴展。
4、學(xué)校要站在“依法治!钡母叨,嚴格執(zhí)行上級規(guī)定,大課間活動上、下午各30分鐘列入作息時間表,為學(xué)生提供足夠的活動時間,以切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)。
5、科學(xué)合理地安排,保證學(xué)生每天不少于1小時的體育活動時間和活動實效。
6、分塊劃片,按活動項目固定活動區(qū)域,以便管理和輔導(dǎo),以保證活動正常化、秩序化、科學(xué)化。
五、活動要求
1、班主任為班級活動的第一責(zé)任人,負責(zé)班級學(xué)生課外活動的組織、實施與安全,體育教師為班級學(xué)生課外活動的技術(shù)指導(dǎo)和協(xié)助者,力爭使每位學(xué)生都參加到活動中。
2、每位學(xué)生必須身體健康,衣著得體,自覺遵守各項活動的規(guī)則要求,聽從指揮和安排,并按時參加活動。
3、活動場地及器材管理,由體育組統(tǒng)一安排。
4、人人有運動項目、班班有運動團隊、學(xué)校有運動氛圍。
5、鼓勵學(xué)生可根據(jù)活動內(nèi)容自帶器材。
6、活動項目可根據(jù)天氣或氣候狀況進行適當(dāng)調(diào)整,但必須和體育組協(xié)商解決。
六、安全管理
1、每個活動組織者要認真組織,精心安排,確保安全事故為零。
2、活動前認真組織學(xué)生學(xué)習(xí)活動的規(guī)則,要認真進行安排,并認真做好準備工作,防止意外事故發(fā)生。
3、活動前要認真檢查活動器材、場所是否符合活動的要求,有生理缺陷的學(xué)生不能參加相應(yīng)的活動。
4、各項活動前要準備好意外事故發(fā)生的應(yīng)急處理,確;顒又袑W(xué)生生命安全。
七、活動管理
。ㄒ唬⿲處煹墓芾
1、各班班主任必須保證學(xué)生體育活動的時間,并不得以任何方式占用,如有違反班級不能評優(yōu)評先,主要責(zé)任人與績效工資考核掛鉤。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組要經(jīng)常督查教師到崗情況,且派專人負責(zé)。
2、體育組必須對學(xué)生課外體育鍛煉進行指導(dǎo),嚴格執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》工作細則對學(xué)生健康做出評價。體育組組長經(jīng)常從技術(shù)上要求和指導(dǎo)體育教師開展體育活動。
3、體育教師必須認真組織學(xué)生活動,既要面向全體學(xué)生,又要有針對性的個別輔導(dǎo)。
4、活動期間,教師不能遲到、早退或不到場,若有違反,按課堂管理制度處罰。
5、班主任要始終堅守在活動場地,負責(zé)活動安全,維護活動秩序。
學(xué)校根據(jù)班級課外體育鍛煉實施情況對班級工作進行考核。
。ǘ⿲W(xué)生的管理
1、除雨天(地面潮濕)和放假時間外,沒有非常特殊的情況,全校學(xué)生都要參加校園體育活動。
2、學(xué)生必須嚴格按照安排開展活動,未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合,清點活動人數(shù),不得遲到、早退和不參加活動。
4、體育委員在活動前后,必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數(shù)、活動開展情況,組織部分學(xué)生歸還體育器材。
5、愛護公物,不能損壞體育設(shè)備,對故意損壞者,視其情節(jié)輕重,給予批評教育、記過、賠款等處分。
6、活動中發(fā)生意外,應(yīng)立即報告班主任和體育教師,盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
體育活動方案14
一、活動時間
20xx年3月8日下午
二、活動地點
螺洋小學(xué)新校區(qū)(不下雨活動放在籃球場舉行,下雨天放在食堂三樓室內(nèi)風(fēng)雨操場舉行)
三、報名辦法
1、本次活動以工會小組為單位,由各組長負責(zé)協(xié)調(diào)報名。
2、報名時每個活動按各項目要求報名,報名人數(shù)見各個項目。
3、各位老師可以報多個項目,次數(shù)不限,我們的活動是按順序單項進行,不會兩項同時開。但要求各組所有老師都至少參與一個項目。(除特殊身體情況由組長向組委請假)
四、名次錄取
本次活動各項活動有單項的設(shè)單項,無單項的設(shè)團體獎,具體由后勤部門通知。
五、各項比賽具體細則
1、背夾籃球運輸比賽參賽者2人一組,每個工會小組出3對,共6人。每次比賽4隊進行。比賽時2人背靠背把籃球放在2人的中間,不能牽手。由裁判統(tǒng)一發(fā)令,由起點沖向終點,10米,秒表計時,比賽結(jié)束按時間由少到多排序決定成績。如果中途籃球落地則要回到起點重新來。預(yù)計用時20分計分時隊里用時最少獲單項冠軍,同組3隊用時相加計算,按用時由少到多排團體名次。
2、投準如果天氣好就在籃球場進行4米投準賽。每個小組出5人,站在距離籃框4米距離進行投準,投進一球計1分,每人連續(xù)投5球,一個組5人連續(xù)投完直接計算小組總分。如果下雨在室內(nèi)就改用沙包3米投紙簍。計分方式和參賽人員與上面相同。預(yù)計用時20分這個項目只設(shè)團體獎。
3、趣味踢毽每個工會小組派出5名成員,每人踢五次,參賽者在距目標5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后落點在同心圓中就得分,從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。單項記分最高者為冠軍。各組所有成員總分之和為團體分。預(yù)計用時30分
4,跳長繩每個工會小組派出4名成員。一起點蠟燭跳。在一分鐘內(nèi)4人一起跳過的'個數(shù)為比賽成績。跳過程如有一人及多人沒跳過,則不計入總數(shù)。
5,四人單腳跳每個工會小組出2隊,每隊4個人,每次不同組2隊同時進行。4個人手拉手,單腳齊跳前進,。由裁判統(tǒng)一發(fā)令,由起點沖向終點,10米,秒表計時,比賽結(jié)束按時間由少到多排序決定成績。如果中途有一人換腳或雙腳落地則停下來回到落地點調(diào)整繼續(xù)前進。預(yù)計用時20分。此項目設(shè)小隊單項獎和團體獎。
6實心球接龍游戲
每次比賽2隊同時進行。每個工會小組派出8名成員,前后相隔半米成直線站立,排頭從胯下把實心球一個一個往下傳,傳到排尾,排尾迅速持球跑到排頭,依次進行。直到恢復(fù)原先隊形秩序。秒表計時,比賽結(jié)束按時間由少到多排序決定成績。預(yù)計用時15分。本項目只設(shè)團體獎。
7鉆呼啦圈
每次比賽2隊同時進行。每個工會小組派出8名成員,手拉手圍成一個圓圈。中途不松手,呼啦圈從頭到腳,每個成員都鉆一次,依次進行。,秒表計時,比賽結(jié)束按時間由少到多排序決定成績。本次活動裁判由體育組在比賽當(dāng)天指定,所有工作人員有比賽時由其余替補裁判代替。
注:由于本次活動時間緊張,項目較多,所以在方案當(dāng)中有些地方不夠詳盡,有不明白的可以問體育組老師。
體育活動方案15
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的`快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:20xx年3月15日下午14:30——16:20
三、活動地點:大操場
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員:全校師生。
六、活動安排:
。ㄒ唬┍澈笸肚颍1、2年級)
1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味PK棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失。,依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準備場地和器材(4根PK棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
。ㄈ┍晨勘硦A球(5、6年級)
1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
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