健康運(yùn)動活動方案
更新時(shí)間：2023-10-19 12:15:41 曉怡 活動方案 我要投稿
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健康運(yùn)動活動方案（通用19篇）
為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編收集整理的健康運(yùn)動活動方案，歡迎閱讀與收藏。
健康運(yùn)動活動方案 1
為增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的趣味性，提高學(xué)生在心理健康教育活動中的參與度，學(xué)院決定開展心理健康運(yùn)動會活動。
一、活動規(guī)則
1、以班級為單位，根據(jù)班級人數(shù)將同學(xué)們分為N個(gè)小組，每個(gè)小組包含6-8名成員（建議為偶數(shù)），男女搭配。
2、以每個(gè)小組為單位進(jìn)行比賽。一共包含１０個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)活動結(jié)束后記錄各個(gè)小組的項(xiàng)目耗時(shí)，所有活動完成后，累加各小組在不同項(xiàng)目中的耗時(shí)，按照耗時(shí)長短排名，耗時(shí)最短者排名第一，耗時(shí)最長者最后一名，以此類推。
各項(xiàng)游戲可依次進(jìn)行，也可同時(shí)進(jìn)行，計(jì)時(shí)人員應(yīng)做好各小組的耗時(shí)成績統(tǒng)計(jì)。
二、項(xiàng)目介紹
�。ㄒ唬╉�(xiàng)目一：盲行
1活動目的：體驗(yàn)理解朋友間他助與自助同等重要，感受到朋友間信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。
2活動道具：事先設(shè)計(jì)好盲行路線，路線應(yīng)該包括有跨越（路線中可設(shè)置-10個(gè)障礙物，如小凳子、籃球等）、下蹲（-10個(gè)不同高度的橫桿）等多種障礙。提前準(zhǔn)備好眼罩。
活動步驟：
（1）每個(gè)小組成員兩兩配對，分別扮演“盲人”與“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)圈，失去方向感后體驗(yàn)“盲人”的無助。
（2）“盲人”旅行過程中，“拐杖”只能用肢體動作引導(dǎo)，不允許進(jìn)行語言交流。
�。ǎ┟繉Τ蓡T在穿越障礙路線過程中，每碰到一次障礙物，耗時(shí)就在原有基礎(chǔ)上增加２０秒，最后以每小組的各個(gè)成員的用時(shí)時(shí)長相加為各小組的耗時(shí)成績。
（二）活動二：七手八腳
�。�.活動目的：強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，訓(xùn)練反應(yīng)決斷力和解決問題的能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。
２.活動道具：寫有不同數(shù)目的卡片（如，七手八腳，六手六腳等）。
�。�.活動步驟：
�。�1）每次由小組成員隨機(jī)抽取一張卡片，小組所有組員的手和腳必須按照要求的數(shù)目著地，比如七手八腳這個(gè)數(shù)目，整個(gè)小組呈現(xiàn)在地面上的只能有七只手和八只腳。除了相應(yīng)數(shù)目的手和腳，身體的其他部位不可著地，也不能借助椅子等外力。
�。�2）每個(gè)小組完成３次，即可結(jié)束。計(jì)時(shí)人員將３次的時(shí)長累加作為該小組的最終耗時(shí)成績。
4.安全提示：注意保護(hù)、組員的安全。這個(gè)游戲會挑戰(zhàn)身體的承受力，請注意保護(hù)組員的安全避免受到損傷。如果有同學(xué)的腳和手有傷或者習(xí)慣性扭傷，請及時(shí)告知并不參加項(xiàng)目。
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1、活動目的：游戲中增加團(tuán)隊(duì)配合能力的考驗(yàn)。
2、活動道具：尼龍繩或者紅布條、秒表、護(hù)膝
活動方式：各小組所有成員并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下、腳踝以上部分用繩子綁上，一起通過長0米的賽道（具體視賽場情況而定），記錄完成項(xiàng)目的耗時(shí)。
（四）活動四：孤島求生
�。�.活動目的：增加合作精神，訓(xùn)練問題解決能力。
２.活動道具：廢棄報(bào)紙，秒表
�。�.活動步驟：
�。ǎ保┮愿鱾�(gè)小組為單位，各個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。
（２）將一張報(bào)紙鋪在地上作為孤島，所有成員需在開始后盡快將腳放在報(bào)紙范圍內(nèi)，手腳接觸地面的成員則被淘汰。除腳可接觸報(bào)紙外，身體的其它所有部位只能接觸組員
�。ǎ常┯涗浢總�(gè)小組每一輪留下的人數(shù)以及淘汰的人數(shù)，每淘汰一個(gè)成員就在該小組的耗時(shí)成績上增加10秒。裁判將報(bào)紙對折后再次進(jìn)行。依次類推，共進(jìn)行三論，最終累加三輪耗時(shí)為最終成績。
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�。�、活動目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契。
�。�、活動道具：寫有成語的提示板
�。场⒒顒硬襟E：
�。ǎ保╊A(yù)先準(zhǔn)備好寫有成語的提示板。
（２）每個(gè)小組選派一名組員上場，裁判將提示板展示給該選手，該選手明確后用形體語言表達(dá)給其他組員看，組員猜出成語即為成功。每人有兩次回答機(jī)會，如果兩次都不對，答題成員就被淘汰，換成下一對組員上臺。先成功猜對五個(gè)成語即可項(xiàng)目結(jié)束。
�。ǎ常┟總�(gè)小組淘汰一個(gè)成員即在其小組的.耗時(shí)成績中增加10秒。
4、備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴、手舞足蹈。
�。┗顒恿耗阏f我話
１、活動目的：增加合作精神，訓(xùn)練思想敏捷能力。
�。病⒒顒拥谰撸嚎瞻准�，鉛筆，橡皮，畫有組合圖形的提示牌（如圓內(nèi)有個(gè)五角星等）。
３、活動步驟：
�。ǎ保┟總�(gè)小組成員兩兩配對，背對背站立，由一名成員抽取提示牌。
�。ǎ玻┎门邢蛟摮蓡T展示提示牌，之后該成員向身后的成員描述看到的圖形。聽到描述的成員需盡快在空白紙上畫下隊(duì)友描述的圖形。如果裁判認(rèn)定圖形不相同或不相似，則需繼續(xù)繪畫。
�。ǎ常┬〗M所有組隊(duì)完成作品，記錄完成耗時(shí)為最終成績。
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�。�.活動目的：訓(xùn)練思想敏捷、隨機(jī)應(yīng)變能力
�。�.活動道具：寫有不同金額的卡片（如，三塊，兩塊五等）
�。�.活動步驟：
（１）男組員價(jià)值是角，女組員是1元。男女的價(jià)錢可隨意調(diào)換的。
�。ǎ玻┲鞒秩顺槿∫粋�(gè)卡片數(shù)目，男女組員依數(shù)目自由組合。
（３）每組進(jìn)行６論，每論記錄完成耗時(shí)，最終累加6輪耗時(shí)為最終成績。
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�。�.活動目的：讓大家體會同心協(xié)力的重要性。
�。�.活動步驟：
（１）每個(gè)小組先抽出4人，圍成一圈背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站立起。
�。ǎ玻┤�4人合作成功，則可追加1-2名，進(jìn)行嘗試。
�。ǎ常┲钡叫〗M的各個(gè)成員全部添加進(jìn)去，站立起才算勝利。計(jì)時(shí)人員記錄最終勝利的耗時(shí)成績。
（九）活動九：心里千千結(jié)
�。�.活動目的：訓(xùn)練合作與問題解決能力
�。�.活動步驟：
�。ǎ保┬〗M成員手拉手圍圈站立，記住左右手分別牽的是哪位同伴的哪只手。
�。ǎ玻┧腥碎]上眼睛，聽到裁判號令后原地轉(zhuǎn)圈五圈，之后向前走三步。之后睜開眼睛，面向所有小組成員開始集中，形成一個(gè)新的圓圈，并去牽剛才身邊同伴的手。
�。ǎ常亢煤蟊憧砷_始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，解開后便為成功。各個(gè)小組可以同時(shí)進(jìn)行，計(jì)時(shí)人員需記錄每個(gè)小組的耗時(shí)成績。
�。ㄊ┗顒邮簾o敵風(fēng)火輪
1.活動目的：培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
2.活動道具：報(bào)紙，膠帶，標(biāo)記好的賽道（十米左右）。
活動步驟：
�。�1）小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，要求是將圓環(huán)立起后，全隊(duì)成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動大圓環(huán)。
�。�2）所有成員站立在圓環(huán)上，從標(biāo)記好的賽道開始前行，所有人通過終點(diǎn)即為成功。計(jì)時(shí)人員記錄從開始制作到通過終點(diǎn)的時(shí)長作為耗時(shí)成績。
（3）如果在前行過程中出現(xiàn)圓環(huán)斷裂的情況，該組成員需馬上對圓環(huán)進(jìn)行修補(bǔ)，然后繼續(xù)完成比賽，耗時(shí)將記錄在內(nèi)。
健康運(yùn)動活動方案 2
一、活動背景：
為了活躍學(xué)校文化氛圍，迎接國際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大女教職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，文化內(nèi)涵，心理健康，獨(dú)立意識等綜合素質(zhì)的提升，彰顯我院女職工風(fēng)采，“婦女節(jié)”是以關(guān)懷我院廣大女教職工們，加強(qiáng)女教職工的自信心，全面拓展女教職工各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為我院注入動感的'新鮮活力，特此舉辦此活動。讓女教職工成為我院活動中的一道靚麗的風(fēng)景線。
二、活動參加人員
基礎(chǔ)部在職在編女教職工
三、活動時(shí)間：
將于3月3日（周一）下午3點(diǎn)40進(jìn)行。
四、具體項(xiàng)目及規(guī)則
�。ㄒ唬╉�(xiàng)目名稱：《舞動健康—排舞學(xué)習(xí)》
1、地址：田徑場
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：xx
3、項(xiàng)目要求：請各位老師盡量著運(yùn)動休閑裝或者較為寬松的服裝并穿運(yùn)動鞋或者平底鞋。
�。ǘ╉�(xiàng)目名稱：《趣味乒乓球》
1、地址：田徑場（籃球場）
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：xx
3、競賽規(guī)則：參賽人員橫握乒乓球拍，將球放于球拍上運(yùn)至指定地點(diǎn)。比賽時(shí)間為1分鐘。在比賽過程中，球滑落球拍，將重新回到起點(diǎn)開始。以成功將球運(yùn)至指定地點(diǎn)個(gè)數(shù)來計(jì)分。
五、此次競賽項(xiàng)目設(shè)有一、二、三等獎。分配比例為參賽人員總數(shù)的20%、30%、50%。
健康運(yùn)動活動方案 3
活動時(shí)間：
20xx年4月15日
活動地點(diǎn)：
本班教室
參加人員：
班主任和全體隊(duì)員
活動目的：
讓學(xué)生了解運(yùn)動的有關(guān)知識。，引導(dǎo)學(xué)生，積極參加各項(xiàng)活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
活動過程：
一、班主任：
生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強(qiáng)健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運(yùn)動，我健康，我快樂！
班主任：宣布：504班“我運(yùn)動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始。
二、宣傳有關(guān)體育知識
�。�1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
其次，可以提高消化系統(tǒng)的`功能，體育鍛煉會增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強(qiáng)肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
（2）體育鍛煉好處的格言有哪些？
A、鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
B、發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
健康運(yùn)動活動方案 4
一、設(shè)計(jì)意圖：
打仗是兒時(shí)喜歡模仿的一種游戲，好玩是幼兒的天性�！毒V要》指出：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。根據(jù)大班幼兒的年齡特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了《移動的.墻》這一活動，創(chuàng)設(shè)了有趣、逼真的游戲情境，使幼兒在身臨其境中充分調(diào)動起活動的興趣與積極性。在音樂信號中練習(xí)走、蹲跑、快跑以提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，激發(fā)幼兒積極主動探索“人墻移動”的方式，感受合作游戲帶來的快樂。
二、活動目標(biāo)：
�。ㄒ唬┰陉�(duì)形變換中練習(xí)走、蹲跑、快跑動作。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)看示意圖移動隊(duì)伍。
（三）體驗(yàn)合作游戲的快樂。
三、活動準(zhǔn)備：
(一)隊(duì)形變換示意圖，帽子四頂，小旗四面。
(二)場景布置。
(三）音樂、三用機(jī)等。
四、活動過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入活動，引起興趣。
師：今天老師要帶小朋友去玩打仗的游戲，你們是小士兵，我是你們的隊(duì)長，小士兵準(zhǔn)備好了嗎？好，出發(fā)。
�。ǘ嵘磉\(yùn)動，活動身體。
師：現(xiàn)在讓我們鍛煉一下身體吧。
隨音樂做準(zhǔn)備動作----頭----肩----跨----膝----跑——繞圈跑（滲透走、蹲跑、快跑動作要領(lǐng)）。
�。ㄈ┘刑剿鳎瑒幼骶毩�(xí)（第一種隊(duì)伍移動方式）
1．引導(dǎo)幼兒認(rèn)識場地，觀看示意圖，請一組嘗試隊(duì)伍的移動。
師：小兵們，今天我們的演習(xí)任務(wù)是移動人墻，這幅圖就告訴了我們?nèi)藟σ苿拥姆椒ǎ銈儊碓囈辉嚢伞?/p>
2．師結(jié)合示意圖講解移動要領(lǐng)
3．集體踏步練習(xí)一次（魚貫式）
師：現(xiàn)在我們的人墻要從2號陣地返回到1號陣地，哪一隊(duì)的士兵要先走呢？
難點(diǎn)：每一隊(duì)的排頭要找到自己的新位置
4．聽信號變換動作。
師：演習(xí)任務(wù)正式開始，現(xiàn)在我們接到命令，要到2號陣地去偵察敵情。（飛機(jī)聲）聽，這是什么聲音？有敵人的偵察機(jī)來了，我們的人墻要如何保護(hù)自己？（蹲跑）。
師：我們要到3號陣地執(zhí)行任務(wù)----快跑（打槍、投擲）
5．綜合游戲（3號陣地返回1號陣地）
師：我們要執(zhí)行更艱難的任務(wù)，在路途中還會出現(xiàn)不同的情況，士兵們要聽信號做不同的動作。
�。ㄋ模┓纸M討論，嘗試學(xué)習(xí)（第二種隊(duì)伍移動方式）
1．幼兒分組練習(xí)（可請聽課教師協(xié)助）
2．個(gè)別小組展示練習(xí)結(jié)果。
3．小組競賽。
4．小結(jié)：移動人墻的方式很多，我們再想一想還有哪些，下次再來練習(xí)吧。
�。ㄎ澹┓潘蓜幼鳎Y(jié)束活動
健康運(yùn)動活動方案 5
一、活動前言
我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。——蘇霍姆林斯基
運(yùn)動，是教育最重要的內(nèi)容之一，讓學(xué)生懂得運(yùn)動，熱愛運(yùn)動，養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，對于學(xué)生來說是終身受益的。體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能量，它往往與青春、活力、激情聯(lián)系在一起，真正的運(yùn)動是把輸與贏放在一邊的。讓學(xué)生熱愛運(yùn)動，不是為了培養(yǎng)運(yùn)動員，而是為了讓他們擁有一個(gè)健全的體魄和健康的心態(tài)，有生活的.情趣和運(yùn)動的習(xí)慣。
二、活動目的
面向全體學(xué)生，從學(xué)生的年齡特征和不同的興趣愛好出發(fā)，帶領(lǐng)他們運(yùn)動起來，使學(xué)生學(xué)會健身，從而增強(qiáng)體質(zhì)，充分享受到運(yùn)動、健身帶來的樂趣，培養(yǎng)他們自強(qiáng)不息的精神，成就燦爛的人生。
三、活動口號
我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動時(shí)間
20xx年10月1日——10月31日
五、活動安排
1、全校學(xué)生體檢(已完成)
2、10月國防教育(軍訓(xùn))(10月13日-15日)
3、住校生觀看愛國影片《石城九月》和《叢林拯救記》
4、校第16屆運(yùn)動會(10月16日-17日)
5、“我運(yùn)動，我健康，我快樂”主題班會
健康運(yùn)動活動方案 6
按照鎮(zhèn)黨委、政府有關(guān)會議安排，全面貫徹落實(shí)愛衛(wèi)辦[20xx]2號文件精神要求，為了更好的做好我社區(qū)20xx年春季愛國衛(wèi)生運(yùn)動和傳染病防控工作，結(jié)合我社區(qū)實(shí)際，制定工作方案如下：
一、活動目標(biāo)：重點(diǎn)解決我社區(qū)居民小區(qū)內(nèi)環(huán)境“臟、亂、差”問題，確保今年春季社區(qū)內(nèi)不發(fā)生傳染病暴發(fā)流行。
二、活動主題：社區(qū)干部居民要全部參與，清潔家園，減少疾病，促進(jìn)健康。
三、活動時(shí)間：活動分三個(gè)階段進(jìn)行：
第一階段：宣傳發(fā)動階段
第二階段：具體實(shí)施階段
第三階段：迎接評比階段
四、活動具體內(nèi)容：
以整治社區(qū)居民環(huán)境衛(wèi)生為重點(diǎn)，繼續(xù)大力開展“三清”、“三改”、和“四滅”活動。
(一)“三清”(清暴露垃圾、清露天糞坑、清污水)
1、加強(qiáng)街巷道路整治。及時(shí)修復(fù)坑凹、碎裂、隆起、溢水及水毀塌陷的路面，做到街巷路面平整、完好、暢通，無殘?jiān)珨啾�，無破磚爛瓦，無支離破碎的下水道蓋板等。
2、配合搞好沿街環(huán)境整治。落實(shí)沿街商戶“門前三包”等環(huán)境衛(wèi)生責(zé)任制度，保持門前清潔衛(wèi)生。配合環(huán)衛(wèi)處等有關(guān)部門維護(hù)社區(qū)街道兩側(cè)建筑物整潔美觀，禁止亂張貼、亂涂寫、亂設(shè)攤點(diǎn)現(xiàn)象，廣告、牌匾設(shè)置規(guī)范。
3、清暴露垃圾。對社區(qū)居民家屬院、居民小區(qū)、巷道、房前屋后、及垃圾死角進(jìn)行全面清理，對清理垃圾實(shí)行焚燒、深埋或運(yùn)送到垃圾填埋場。做到樓道無亂堆雜物、無亂貼亂畫，樓梯、扶手、窗臺、玻璃干凈。同時(shí)保證社區(qū)內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生保持經(jīng)常性清潔，建立垃圾收集點(diǎn)，做到垃圾定點(diǎn)存放，由社區(qū)衛(wèi)生員運(yùn)送，日產(chǎn)日清。
4、清露天糞坑。引導(dǎo)社區(qū)居民對于畜禽要實(shí)行圈養(yǎng)，做好圈舍清潔工作。對河道、道路兩側(cè)露天糞坑進(jìn)行徹底清理，確保周邊居民生活環(huán)境良好。
5、清除污水。扎實(shí)做好河道、水溝、池塘的整治，對河溝池塘，尤其是死水溝、池塘進(jìn)行清理疏浚，清除污泥污水，打撈、清理水面及沿岸垃圾，做到水面清潔，無漂浮物、障礙物，進(jìn)一步加強(qiáng)管理，禁止向河溝、池塘內(nèi)傾倒垃圾糞便。
(二)“三改”(改水、改廁、改環(huán)境)
1、改水。進(jìn)一步加強(qiáng)對飲用水的管理。加快農(nóng)村安全飲水工程建設(shè)，強(qiáng)化飲用水源的保護(hù)和管理，做到100米以內(nèi)無污水、廁所、垃圾點(diǎn)等污染源。加強(qiáng)對居民飲水安全知識的培訓(xùn)和指導(dǎo)，對飲用水源水質(zhì)存在問題的，及時(shí)采取消毒措施，確保飲水安全。
2、改廁。抓好廁所清潔工作，有條件的小區(qū)要積極建造水沖式衛(wèi)生公廁。而不衛(wèi)生的旱廁是滋生蒼蠅傳播腸道傳染病的源頭之一，為確保廁所衛(wèi)生清潔，無蠅蛆、無惡臭，社區(qū)要組織人對廁所內(nèi)外及糞便進(jìn)行藥物噴灑消毒。
3、改環(huán)境。加強(qiáng)基礎(chǔ)衛(wèi)生實(shí)施建設(shè)，通過道路硬化、巷道綠化和環(huán)境美化，改善居住環(huán)境。
(三)“四滅”(滅鼠、滅蠅、滅蚊、滅蟑螂)
集中開展環(huán)境消殺和病媒生物防治工作，采取以環(huán)境治理為主、藥物殺滅為輔的標(biāo)本兼治方法，組織群眾采取清除積水雜草、堵洞抹縫和投放藥物等綜合防治措施，使蠅、蚊、鼠、蟑螂等病媒生物得到有效控制。
五、活動工作措施及要求
1、提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動是春季防控傳染病的`有效手段，我社區(qū)充分認(rèn)識其重要性和緊迫性，專門成立了以書記任組長，主任為副組長，相關(guān)人員為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，將責(zé)任進(jìn)一步明確細(xì)化。社區(qū)干部實(shí)行分片包干，從而全面落實(shí)“政府組織、單位負(fù)責(zé)、群眾參與、科學(xué)治理”的原則和方法，把愛國衛(wèi)生運(yùn)動作為當(dāng)前工作的重點(diǎn)，抓緊抓好。
2、深入宣傳，廣泛發(fā)動。我社區(qū)要以居民養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣為重點(diǎn)，充分利用黑板報(bào)、公開欄等群眾喜聞樂見的形式，廣泛深入地宣傳《傳染病防治法》、《安徽省愛國衛(wèi)生條例》等法律法規(guī)，大力宣傳人禽流感、手足口病等春季防治知識，開展防控手足口病“勤洗手、吃熟食、喝開水、多通風(fēng)、曬衣被”15字知識宣傳活動，注意飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成不隨地吐痰、不亂丟垃圾等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓廣大人民群眾充分認(rèn)識到搞好愛國衛(wèi)生運(yùn)動與每個(gè)人的健康息息相關(guān)，積極投身到愛國衛(wèi)生運(yùn)動中來，形成人人參與的良好局面。
3、明確職責(zé)，強(qiáng)化配合。按照屬地管理的原則，我社區(qū)要和各單位加強(qiáng)協(xié)作與配合，形成工作合力。鎮(zhèn)綜合治理辦公室負(fù)責(zé)抓好亂堆亂放，占道經(jīng)營、亂設(shè)攤點(diǎn)；工商部門負(fù)責(zé)集貿(mào)市場及其周邊攤販、個(gè)體工商戶的管理；衛(wèi)生院負(fù)責(zé)食品餐飲店的整治和管理，加強(qiáng)春季傳染病防控，大力開展健康教育和衛(wèi)生知識宣傳；公安部門負(fù)責(zé)交通秩序整治；交通部門負(fù)責(zé)車輛定點(diǎn)停放。
4、加強(qiáng)督查，建立長效機(jī)制。為建立社區(qū)內(nèi)的環(huán)境清潔長效機(jī)制，社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)小組將對社區(qū)所有居民小區(qū)進(jìn)行不定期督查，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)協(xié)調(diào)解決，并將檢查的結(jié)果對社區(qū)小區(qū)分工干部與居民群眾進(jìn)行通報(bào)。
健康運(yùn)動活動方案 7
一、指導(dǎo)思想
以豐富職工文化生活、增強(qiáng)職工體質(zhì)為著力點(diǎn)，引導(dǎo)廣大職工開展形式多樣的體育活動，推動醫(yī)院文化健康發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)醫(yī)院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。
二、主題和原則
運(yùn)動會的主題是：強(qiáng)體魄、增合力、促發(fā)展。
運(yùn)動會的原則是：
�。ㄒ唬⿵V泛參與原則：即比賽項(xiàng)目設(shè)置為員工喜聞樂見的體育項(xiàng)目，使廣大員工都能有機(jī)會、有能力參加比賽，達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
�。ǘ┰鰪�(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識原則：即嚴(yán)密組織，合理組隊(duì)，凝聚人心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和集體榮譽(yù)感。
（三）增強(qiáng)對抗性原則：即通過在賽場上公平競爭，激勵員工積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)拼搏的奮斗精神。
三、參加人員范圍
醫(yī)院各科室在職員工均可報(bào)名參加，嚴(yán)禁借用外院人員。
四、時(shí)間和地點(diǎn)
運(yùn)動會原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點(diǎn)在梅城中心小學(xué)。
五、競賽項(xiàng)目
運(yùn)動會競賽項(xiàng)目設(shè)田徑（男女4×100米接力賽跑道項(xiàng)目）、健康在身邊、定點(diǎn)投籃、抬擔(dān)架、套圈共5個(gè)大項(xiàng)。本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，除抬擔(dān)架每代表隊(duì)派3人參賽外，其余項(xiàng)目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊(duì)參賽，每項(xiàng)比賽設(shè)一、二、三等獎各一名，每項(xiàng)比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計(jì)分，各比賽項(xiàng)目計(jì)分列入各代表隊(duì)匯總，最后根據(jù)各代表隊(duì)得分匯總情況分別給予表彰獎勵。
六、籌備工作及安排
第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和辦事機(jī)構(gòu)人員組成；制定實(shí)施方案；下發(fā)通知、規(guī)程、報(bào)名表；進(jìn)行動員和部署。
第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報(bào)項(xiàng)、報(bào)名，制發(fā)各競賽規(guī)則，著手進(jìn)行運(yùn)動員資格審查；制定下發(fā)運(yùn)動會各種獎項(xiàng)的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。
第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。
七、組織機(jī)構(gòu)及工作職責(zé)
（一）成立年健康運(yùn)動會組委會
主任：
副主任：
委員：
�。ǘ┙M委會工作組
1.綜合協(xié)調(diào)組
組長：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動會的總體實(shí)施方案，擬定工作計(jì)劃和活動總?cè)粘瘫�；�?fù)責(zé)組委會的'通知、記錄等項(xiàng)工作；協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好綜合協(xié)調(diào)工作，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運(yùn)動會各組工作，匯總各組工作執(zhí)行情況；協(xié)助召開協(xié)調(diào)會議等。
2.組織競賽組
組長：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動會日程安排，制定場地、器材設(shè)置、配備方案；制發(fā)各單項(xiàng)規(guī)程；負(fù)責(zé)各參賽科室的報(bào)項(xiàng)、報(bào)名工作；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、聘請及確定裁判長、裁判員工作；負(fù)責(zé)各項(xiàng)目競賽的工作方案和成績統(tǒng)計(jì)、核對及公布成績；指導(dǎo)各項(xiàng)目賽事的組織實(shí)施。
３.新聞宣傳組
組長：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動會總體宣傳方案，各項(xiàng)競賽活動解說及主持報(bào)道；準(zhǔn)備《國歌》、《運(yùn)動員進(jìn)行曲》等音響資料；負(fù)責(zé)運(yùn)動會的攝像及宣傳報(bào)道工作；負(fù)責(zé)起草開、閉幕式領(lǐng)導(dǎo)的講話。
4.會務(wù)保障組
組長：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)調(diào)配運(yùn)動會期間的場地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫(yī)療急救準(zhǔn)備工作。
5.資格、經(jīng)費(fèi)審查組
組長：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)報(bào)名參賽人員的資格審查工作；負(fù)責(zé)服裝統(tǒng)計(jì)、獎勵證書、獎品的選購；負(fù)責(zé)審核運(yùn)動會各項(xiàng)費(fèi)用支出預(yù)（決）算，并監(jiān)督執(zhí)行。
八、具體要求
�。ㄒ唬└骺剖乙叨日J(rèn)識舉辦首屆運(yùn)動會的意義，認(rèn)真組織干部帶頭參加，運(yùn)動員要展現(xiàn)參賽科室最好的競技水平、道德風(fēng)尚和精神風(fēng)貌。
（二）運(yùn)動會要本著友誼第一、比賽第二的原則進(jìn)行，既要賽出成績、賽出水平，又要賽出風(fēng)格，賽出和諧。要遵守賽場紀(jì)律，尊重裁判及對方運(yùn)動員，服從組委會的安排。
健康運(yùn)動活動方案 8
活動目的:
讓學(xué)生了解運(yùn)動的有關(guān)知識，引導(dǎo)學(xué)生，積極參加各項(xiàng)活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
活動過程：
一、開始：
合：集體晨會現(xiàn)在開始。
今天的光榮護(hù)旗手是：xx
B：升國旗敬禮
A、禮畢，唱國歌
二、正式部分：
甲：金色的陽光召喚你，也召喚我。
乙：我們同在陽光下，一起煉身體。
甲：歡樂伴著你，
乙：歡樂伴著我，
合：陽光體育讓我們健康又美麗。
活動一：話說廣播操。
甲：同學(xué)們，廣播操陪伴我們每一天，你對它了解多少呢？
乙：請聽介紹《話說廣播操》
內(nèi)容：話說廣播操
1951年，中華全國體育總會籌備委員會發(fā)布了中華人民共和國第一套廣播體操。60年來，廣播體操已成為最具中國特色的體育健身方法，成為了普及面最廣的體育運(yùn)動。
從1951年的第一套廣播體操頒布，到今天推出的.第九套，60年的歲月里，八套廣播體操陪伴一代代人走過無數(shù)個(gè)清晨黃昏、課間工間�？梢院敛豢鋸埖卣f，無論哪個(gè)年齡段的國人，都必然有一段屬于自己的“廣播體操記憶”。廣播體操已成為最具中國特色的體育健身方法，成為了普及面最廣、深受人民群眾喜愛的“國操”。
廣播體操成本低作用大，廣播體操最大的優(yōu)點(diǎn)在于：在給定的1.2平方米的地盤里，在旋律的伴奏下，你可以享受到充分的自由。人家踏步時(shí)將腳抬離地面10厘米，你其實(shí)可以盡情地抬到15厘米或者只抬8厘米；人家往前跨一步，你可以很有個(gè)性地只跨半步；人家做側(cè)身運(yùn)動腰身側(cè)彎30度，你可以大膽地彎32度
健康運(yùn)動活動方案 9
為響應(yīng)全民健身的號召，鍛煉全體教職員工的`意志和體力，增強(qiáng)凝聚力，展現(xiàn)活力，樹立“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的生活理念，設(shè)建小學(xué)將于12月31日下午3:30-5:00舉行登山活動。
一、參加人員：
設(shè)建小學(xué)全體教職員工
二、活動時(shí)間：
12月31日下午(星期六)
三、活動地點(diǎn)：
松臺山
四、工作安排：
工會委員具體負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作。
五、活動流程：
老師們從各校區(qū)出發(fā)到松臺廣場進(jìn)行登山，終點(diǎn)松臺山頂塔前面的小廣場。
六、注意事項(xiàng)：
一切以安全為重，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，相互關(guān)照，注意環(huán)保，奉獻(xiàn)愛心。培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然的意識。
1、請大家著裝簡單實(shí)用，以方便登山。
2、登山穿越過程中增強(qiáng)自我保護(hù)意識，嚴(yán)禁無謂的冒險(xiǎn)攀爬行為。
3、保持團(tuán)隊(duì)安全距離，前后帶隊(duì)時(shí)刻保持聯(lián)絡(luò)。
4、注意環(huán)保，勿丟棄不能自然降解的垃圾。不破壞一草一木，不留下污染的痕跡。
健康運(yùn)動活動方案 10
一、活動目的
通過跳短繩活動，激發(fā)教師對體育運(yùn)動的興趣，增進(jìn)心肺功能，增強(qiáng)腿部力量，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力，達(dá)到鍛煉身體的目的。
二、活動安排
1、20xx年3月1日起前三周為練習(xí)階段，每天上午大課間和下午第四節(jié)課規(guī)定活動時(shí)間內(nèi)各位教師(除懷孕教師外)進(jìn)行跳短繩自我練習(xí)。
2、第四周的周一(3月23日)起，一周內(nèi)在下午第四節(jié)課內(nèi)由工會委員、工會組長負(fù)責(zé)組織進(jìn)行比賽，決出成績。
三、比賽地點(diǎn)：
體育館內(nèi)
四、比賽方法
1、各工會小組全體教師都參加比賽(如生病、懷孕等特殊情況除外)。比賽時(shí)間為1分鐘，記取所跳個(gè)數(shù)。
2、比賽順序不限，先到先跳。
3、各教師按指定的位置上場作好跳繩準(zhǔn)備，當(dāng)裁判下達(dá)比賽開始指令，方可進(jìn)行跳繩，跳完繩后站在原地，待裁判員登記好成績后，方可離開。
4、本次比賽分設(shè)團(tuán)體獎和個(gè)人獎。
團(tuán)體獎：把各組所有參加跳繩教師的跳繩個(gè)數(shù)相加起來的'總和取平均值，平均值高者名次前。
團(tuán)體獎設(shè)一、二、三等獎和團(tuán)體參與獎。
(參與人數(shù)未達(dá)應(yīng)參與數(shù)的小組取消團(tuán)體獎參評權(quán))
個(gè)人獎
1、團(tuán)體賽個(gè)人獎在團(tuán)體比賽中取男、女各5名，按跳繩個(gè)數(shù)多少計(jì)算，個(gè)數(shù)多者獲獎。
2、花式跳繩擂主獎設(shè)花式跳繩各項(xiàng)目擂主男女各一名，欲爭擂主者在主題月內(nèi)自主叫工會文體委員楊峰老師記錄成績，可重復(fù)測試。3月31日終止。
健康運(yùn)動活動方案 11
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求，扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想，以快樂健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時(shí)使孩子們在游戲中體驗(yàn)快樂，在運(yùn)動中獲得健康，在競爭中學(xué)會合作，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。
一、主辦科室、組
教務(wù)處、體育組
二、活動時(shí)間
20xx年11月17日至12月19日
三、參加辦法
以班為單位組隊(duì)參加。
四、運(yùn)動員資格
根據(jù)年級所設(shè)項(xiàng)目班級學(xué)生全員參與（特殊體質(zhì)學(xué)生除外）。參加長跑項(xiàng)目的運(yùn)動員需由家長簽字同意方可參加。
五、競賽辦法
各項(xiàng)目的具體競賽辦法，按各單項(xiàng)競賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。
六、服裝要求
各項(xiàng)比賽必須穿著適宜的運(yùn)動服裝出場比賽。
七、獎勵
根據(jù)各年級所設(shè)運(yùn)動會項(xiàng)目再結(jié)合日常評價(jià)，按照年級班數(shù)40％評選“陽光體育班級”。
八、裁判員
由組委會統(tǒng)一指派。
九、報(bào)到
各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。
十、其他
本規(guī)程和各單項(xiàng)競賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。
附：各年級趣味運(yùn)動項(xiàng)目及展示評價(jià)細(xì)則
一、趣味運(yùn)動周參賽項(xiàng)目設(shè)置
年級 集體項(xiàng)目 個(gè)人達(dá)標(biāo)項(xiàng)目
一年級 體育游戲展示、障礙接力跑、沙包擲準(zhǔn)
二年級 體育游戲展示、障礙接力跑、沙包擲準(zhǔn)
三年級 集體跳長繩、100米往返跑接力 一分鐘跳繩
四年級 集體跳長繩、20x300米接力 一分鐘跳繩
五年級 集體跳長繩、20x300米接力、拔河 一分鐘跳繩
六年級 集體跳長繩、20x300米接力、拔河 一分鐘跳繩
二、各運(yùn)動項(xiàng)目實(shí)施及評價(jià)細(xì)則
�。ㄒ唬┘w項(xiàng)目實(shí)施細(xì)則
項(xiàng)目名稱 參賽年級 參賽人數(shù) 比賽時(shí)間 比賽場地
體育游戲 一、二 全班 35分鐘 田徑場
障礙接力跑 一、二 15男15女 計(jì)時(shí)賽 足球場
沙包擲準(zhǔn) 一、二 15男15女 3分鐘 足球場
集體跳長繩 三、四、五、六 10男10女+2人搖繩 3分鐘 田徑場
100米往返跑 三 10男10女 計(jì)時(shí)賽 100米跑道
20x300米接力 四、五、六 10男10女 計(jì)時(shí)賽 300米跑道
拔河 五、六 15男15女 籃球場
（二）項(xiàng)目具體規(guī)則
1、體育游戲
主題圍繞游戲組織、花樣、健體、趣味性等形式開展。
評比標(biāo)準(zhǔn)：
1、學(xué)生參與人數(shù)
2、游戲的組織形式
3、游戲的'趣味性、健體性。
4、師生互動的程度。
5、班級日常的體育游戲的開展。
評比說明：在評比過程中表現(xiàn)特別優(yōu)秀的班級，評為陽光體育班級。
2、障礙接力跑
每個(gè)參賽隊(duì)有15名男15名女隊(duì)員組成，先女隊(duì)員跑，后男隊(duì)員跑。參賽運(yùn)動員手持接力棒鉆過鐵圈繞過標(biāo)志桶快速跑回起點(diǎn)把接力棒交給下一名隊(duì)員，用時(shí)少者為勝。
3、沙包擲準(zhǔn)
在規(guī)定的3分鐘內(nèi)以投進(jìn)小筐的多少為準(zhǔn)，接沙包的學(xué)生站在白線四米以外的范圍內(nèi)接沙包，擲完的同學(xué)依次站好，擲準(zhǔn)的學(xué)生必須站在投擲線上，每人一次機(jī)會投完手中的沙包。
趣味運(yùn)動會真的很有趣，大家在家也可以作為一項(xiàng)親子游戲玩一玩，尤其是沙包擲準(zhǔn)游戲，很適合家庭活動，好好練習(xí)一下！期待孩子們的優(yōu)秀表現(xiàn)！
健康運(yùn)動活動方案 12
一、活動前言
我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力�！K霍姆林斯基
運(yùn)動，是教育最重要的內(nèi)容之一，讓學(xué)生懂得運(yùn)動，熱愛運(yùn)動，養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，對于學(xué)生來說是終身受益的。體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能量，它往往與青春、活力、激情聯(lián)系在一起，真正的運(yùn)動是把輸與贏放在一邊的。讓學(xué)生熱愛運(yùn)動，不是為了培養(yǎng)運(yùn)動員，而是為了讓他們擁有一個(gè)健全的體魄和健康的心態(tài)，有生活的情趣和運(yùn)動的習(xí)慣。
二、活動目的.
面向全體學(xué)生，從學(xué)生的年齡特征和不同的興趣愛好出發(fā)，帶領(lǐng)他們運(yùn)動起來，使學(xué)生學(xué)會健身，從而增強(qiáng)體質(zhì)，充分享受到運(yùn)動、健身帶來的樂趣，培養(yǎng)他們自強(qiáng)不息的精神，成就燦爛的人生。
三、活動口號
我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動時(shí)間
20xx年10月1日——10月31日
五、活動安排
1、全校學(xué)生體檢(已完成)
2、10月國防教育(軍訓(xùn))(10月13日-15日)
3、住校生觀看愛國影片《石城九月》和《叢林拯救記》
4、校第16屆運(yùn)動會(10月16日-17日)
5、“我運(yùn)動，我健康，我快樂”主題班會
健康運(yùn)動活動方案 13
為緩解員工的工作壓力，使員工在勞動之余的生活能夠更加豐富充實(shí)，加工工程部工會領(lǐng)導(dǎo)商議決定在4月末舉辦一場全員參與的趣味運(yùn)動會，具體方案如下：
一、 活動主題
“娛樂身心 團(tuán)隊(duì)協(xié)作 激揚(yáng)青春”
二、 活動小組
組長：
副組長：
組員：綜合管理室科員、活動志愿者
三、活動安排
比賽時(shí)間：x月29日上午9:00
比賽地點(diǎn)：北區(qū)籃球場
參賽對象：南北線全體員工
比賽組別：
1.個(gè)人組 (以單人或雙人的形式報(bào)名參加)
2.集體組按南北線劃分為7隊(duì)
四、活動流程
1. 參賽選手集合，加工工程部工會領(lǐng)導(dǎo)致比賽開幕詞，宣布比
賽開始;
2. 總裁判宣讀活動規(guī)則和注意事項(xiàng);
3. 各參賽隊(duì)伍分別喊出準(zhǔn)備的活動口號;
4. 正式進(jìn)行個(gè)人賽和團(tuán)體賽的比賽項(xiàng)目;
5. 加工工程部工會領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞，并頒布評選出“最佳口號隊(duì)伍獎”。
五、比賽項(xiàng)目要求
個(gè)人組：
1.二人三足
每隊(duì)分2組，每組10人，每組分別站在賽道的起點(diǎn)和終點(diǎn)，每2人綁好腿，沖向?qū)γ姘涯景艚唤o隊(duì)友，以此接力。最后2名隊(duì)員必須全部通過終點(diǎn)線，最先通過終點(diǎn)者勝出為冠軍。
準(zhǔn)備道具：捆綁布條或繩子若干
2.蝸牛牌自行車
參賽人員要求：每組1人，每6組比賽一次，12組以下取前三名，12組以上取前5名
比賽規(guī)則：選手自備自行車一輛，從規(guī)定的起點(diǎn)開始行駛，速度最慢最后到達(dá)終點(diǎn)者獲勝，參賽選手單腳或雙腳觸地均視為犯規(guī)，凡犯規(guī)者一律當(dāng)場淘汰。
準(zhǔn)備道具：無，自行車由參賽選手個(gè)人準(zhǔn)備
3.巧運(yùn)乒乓球
參賽人員要求：每組1人，每4組比賽一次，12組以下取前三名，12組以上取前5名
比賽規(guī)則：參賽選手在比賽開始后從起點(diǎn)的盆子里用筷子夾起乒乓球球，運(yùn)送到終點(diǎn)的盆子里，若中途乒乓球掉落則原地夾起繼續(xù)前進(jìn)，時(shí)限為1分鐘，以運(yùn)到終點(diǎn)乒乓球數(shù)量多者為勝;
準(zhǔn)備道具：筷子8雙、乒乓球40只，鐵盆7只、椅子12張
4.搭橋過河
參賽人員要求：每組1人，每6組比賽一次，12組以下取前3名，12組以上取前5名
比賽規(guī)則：參賽選手手兩個(gè)磚塊，從起點(diǎn)出發(fā)，要求單腳踩磚頭輪流交換到終點(diǎn)，途中單腳落地則從原地開始繼續(xù)向前，雙腳落地則視為犯規(guī)，凡犯規(guī)者一律當(dāng)場淘汰
準(zhǔn)備道具：磚塊若干，手套10付(參賽人員使用防止弄傷手)
5.送球入筐
參賽人員要求：每組1人，每6組比賽一次，12組以下取前3名，12組以上取前5名
比賽規(guī)則：參賽選手持毽球(雞毛毽子)比賽開始后以腳踢運(yùn)的方式將毽球運(yùn)送到終點(diǎn)準(zhǔn)備的筐子里，以先將毽球運(yùn)到終點(diǎn)筐子者為優(yōu)勝，比賽途毽球落地則在原地踢運(yùn)繼續(xù)前行，將毽球提出比賽場地者則視為犯規(guī)，當(dāng)場淘汰。
準(zhǔn)備道具：雞毛毽10只、筐子6個(gè)(可用干凈的垃圾桶代替)
�、侗持掀排艿目�
參賽人員要求：夫妻2人為一組，每6組比賽一次，取前三名
比賽規(guī)則：老公將老婆背在背上在起點(diǎn)準(zhǔn)備，比賽開始后老公背著老婆越過跑道途中設(shè)置的障礙物，以最快速度到達(dá)終點(diǎn)的夫妻為優(yōu)勝，若途中老婆落地，老公則原地背起老婆繼續(xù)前進(jìn)。
準(zhǔn)備道具：可用乒乓球項(xiàng)目的盆子和干凈的垃圾桶做障礙物
集體組：
1. 盲人敲鑼
參賽人員要求：每隊(duì)3名隊(duì)員(男女不限)，取前3名隊(duì)伍
比賽規(guī)則：一名隊(duì)員手持鐵鑼站在終點(diǎn)，另一名選手手持木棒帶好面罩后原地轉(zhuǎn)三圈，從起點(diǎn)出發(fā)向終點(diǎn)敲隊(duì)友手上得鐵鑼，敲好鑼后摘下眼罩返回起點(diǎn)傳給下一名隊(duì)員，以第二名隊(duì)員先返回起點(diǎn)者為優(yōu)勝，隊(duì)員如若在中途走錯跑道，持鑼隊(duì)友可語言提示，其余人員不得提示，若敲錯其它隊(duì)伍的鐵鑼則視為犯規(guī)，當(dāng)場淘汰。
準(zhǔn)備道具：木棒7只、鐵鑼7只(可用乒乓球項(xiàng)目的鐵盆代替)、眼罩7只
�、泊┑目�
參賽人員要求：每隊(duì)3名隊(duì)員(男女不限)，取前3名隊(duì)伍
比賽規(guī)則：一名隊(duì)員站在起點(diǎn)，另兩名隊(duì)員分別站在規(guī)定的跑道中間和離終點(diǎn)稍近的位置，站在終點(diǎn)的隊(duì)員手持有5只扣子的衣服，當(dāng)裁判示意開始時(shí)，第一名隊(duì)員迅速穿好衣服系好所有扣子跑到最近一名隊(duì)友的位置，將衣服脫下給隊(duì)友，第二名隊(duì)員穿好衣服系好扣子后以同樣方式傳給最后一名隊(duì)友，以第三名穿好衣服最先到達(dá)終點(diǎn)為優(yōu)勝隊(duì)，此比賽隊(duì)員必須自己動手穿好衣服且扣子不能扣錯位置，隊(duì)友幫忙者則視為犯規(guī)，當(dāng)場淘汰
準(zhǔn)備道具：5只紐扣的衣服7件
�、炒蟊谋奶�
參賽人員要求：每隊(duì)3名隊(duì)員(男女不限)，取前3名隊(duì)伍
比賽規(guī)則：兩名隊(duì)員站在起點(diǎn)，另一名隊(duì)員站在終點(diǎn)，其中站在起點(diǎn)
的一名隊(duì)員在比賽開始前將自己裝到準(zhǔn)備好的袋子里，雙手抓緊兩邊，裁判示意開始后，以蹦跳的方式到終點(diǎn)，脫下袋子傳給終點(diǎn)的.隊(duì)員，終點(diǎn)的隊(duì)員以同樣的方式傳給起點(diǎn)的另一名隊(duì)員，以最后一名隊(duì)員先到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)伍為優(yōu)勝，此比賽隊(duì)員在比賽過程中必須以蹦跳的方式前行，其它形式則視為犯規(guī)，當(dāng)場淘汰。
準(zhǔn)備道具：麻袋7只(可向安保部勞保倉庫索要)
�、刺ЩㄞI
參賽人員要求：每隊(duì)3名隊(duì)員(一女兩男)，取前三名隊(duì)伍
比賽規(guī)則：兩名男隊(duì)員以雙手交搭的方式將一名女隊(duì)員抬起前行，并協(xié)助女隊(duì)員撿起跑道中途放置的物品，以先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為優(yōu)勝，此比賽三名隊(duì)員必須始終保持要求的方式，變換其它方式則視為犯規(guī)，當(dāng)場淘汰。
準(zhǔn)備道具：有水的礦泉水瓶若干做中途的障礙物品
六、比賽順序
1.二人三足
2.巧運(yùn)乒乓球
3.袋鼠蹦蹦跳
4.抬花轎
5.瞎子敲鑼
6.送球入筐
7.蝸牛牌自行車
8.背著老婆跑的快
9.搭橋過河
10.穿的快
七、工作安排
1.兩名組長負(fù)責(zé)本次活動的總體安排，并在開閉幕時(shí)致詞;
2.兩名副組長全面負(fù)責(zé)活動的具體實(shí)施工作，包括人員安排、獎品購買、活動道具的籌備等工作;
3.兩名副組長協(xié)同10明志愿者組成裁判組，其中2人負(fù)責(zé)起點(diǎn)、終點(diǎn)裁判，7人負(fù)責(zé)跑道終點(diǎn)記時(shí)，1人負(fù)責(zé)比賽成績記錄;
4.綜合管理室派出兩名安全員負(fù)責(zé)場地秩序維護(hù)和道具的看護(hù)工作;
健康運(yùn)動活動方案 14
一、主題：人人參與健身，個(gè)個(gè)擁有健康，陽光體育伴我一生。
二、比賽時(shí)間：初定于xx年5月29日（第13周周六）約半天。
三、比賽組織形式：以年級段為競賽層次，設(shè)1－6年級六個(gè)組，各組分別比賽。
四、比賽項(xiàng)目：比賽分家庭組和學(xué)生組兩類
家庭組（男女混合不分組）
學(xué)生組（男女分組）
高人套圈、合作投籃、袋鼠接力、歡樂一家跳、三人四足、踏石過河、滾雪球、推小車
齊頭并進(jìn)、積少成多、穿越呼拉圈、集體跳大繩
五、報(bào)名人數(shù)及報(bào)名規(guī)定：
1. 以班級為單位，每班每人都可參賽。
2. 家庭組每班限報(bào)12戶，且必須是本班學(xué)生及其父母。每個(gè)家庭限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目，同一項(xiàng)目每班限報(bào)三戶，不得多報(bào)、不報(bào)。
3. 未參加家庭組比賽的學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽。每人限報(bào)2項(xiàng)，同一項(xiàng)目每班限報(bào)男女各1隊(duì)，不得不報(bào)。家庭組和學(xué)生組不得兼報(bào)。
4. 填寫時(shí)用“√”標(biāo)記。報(bào)名表一經(jīng)上交，便不得修改、更換。
六、計(jì)分辦法：所有項(xiàng)目直接分組決賽，無預(yù)賽，按時(shí)間、次數(shù)、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計(jì)入團(tuán)體總分中，名次并列，則得分相應(yīng)平攤。
七、錄取與獎勵：根據(jù)團(tuán)體總分多少排列年段內(nèi)名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據(jù)團(tuán)體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發(fā)予獎狀，以資鼓勵。
八、號碼分配：號碼設(shè)置為4位數(shù)，第1位數(shù)字為年級代碼，第2位數(shù)字為班級代碼，第3.4位數(shù)字為順序代碼，01-35為男生，36開始為女生，各班按先男后女的次序依次報(bào)名。如一（1）班第一位女生為1136。
九、比賽項(xiàng)目具體規(guī)則：
家庭組：
1. 高人套圈 父母各站孩子一側(cè)，抱孩子下肢將孩子抬至三人最高，三人成品字狀。孩子在一分鐘內(nèi)向投擲線前規(guī)定距離外的木架套圈10次，套中得分，踩線、超線都以不中計(jì)，以得分高者為勝。
2. 合作投籃 用一個(gè)球一人連續(xù)投籃6次，另二人負(fù)責(zé)撿球、傳球，也可自投自搶，三人輪流進(jìn)行，限時(shí)2分鐘內(nèi)完成，超時(shí)投進(jìn)不計(jì)數(shù)。距離：父親以籃圈中心投影為圓心，以4米為半徑的半圓；母親以3米為半徑的半圓；孩子無距離要求。球進(jìn)籃圈得1分，一二年級孩子球碰籃板、三年級球碰籃圈即得1分，父母若進(jìn)線投籃則投中不計(jì)。以家庭得分總和多者為勝。
3. 袋鼠接力 家庭成員成一路縱隊(duì)站在起跳線后，第一人站在跳袋內(nèi)。令下后，第一人手提跳袋的上邊緣向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，三人依次進(jìn)行，以先跳完、用時(shí)較少的家庭為勝。起跳線與標(biāo)志桿距離：15米。
4. 歡樂一家跳 三位成員輪流用同一根短繩跳繩，絆繩后按次序換人。以3分鐘時(shí)間內(nèi)，家庭成員累積跳繩次數(shù)多者為勝。（比賽采用帶計(jì)數(shù)器的`跳繩）
5. 三人四足 三人并排站于起跑線后，并將相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，三人四條腿前進(jìn)，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。
6. 踏石過河 參賽家庭手拿三塊塑料板站于起點(diǎn)線后。比賽開始，三名成員逐一鋪設(shè)塑料板踏石過河，全體成員必須都站在塑料板上。3名成員全部到達(dá)終點(diǎn)線（上岸），以最后一名隊(duì)員雙腳過線計(jì)時(shí)結(jié)束，以時(shí)間最短者為勝。如過河過程中任何一名成員腳接觸塑料板外，加1秒計(jì)算。比賽距離：30米。塑料板為30cm的正方形。
7. 滾雪球 取30米距離，在兩端各放置轉(zhuǎn)折標(biāo)志。三人成縱隊(duì)站于起點(diǎn)線后。令下后首發(fā)者過折返點(diǎn)回起點(diǎn)。然后手牽第二名成員前進(jìn)，過標(biāo)志桿返回起點(diǎn)，由第2名成員手拉第3名成員繼續(xù)前進(jìn)，直到全隊(duì)三人手拉手跑過起點(diǎn)為止。整個(gè)賽程中必須手拉手成縱隊(duì)在本隊(duì)跑道內(nèi)完成比賽，不得擠占其他隊(duì)的跑道；跑動中任何人不得將手松開，若途中意外斷開，必須迅速接上；以最后一名隊(duì)員過線為該隊(duì)成績，用時(shí)較少者名次列前。
8. 推小車 a雙掌撐地在前，b抬其雙腿在后。令下后二人合作前進(jìn)至標(biāo)志1處，換b推c，至標(biāo)志2處換c推a，以a雙掌過終點(diǎn)線為結(jié)束。用時(shí)較少者為勝。起點(diǎn)至1、1至2、2至終點(diǎn)線各10米，全程30米。
學(xué)生組：
1. 齊頭并進(jìn) 多人成一橫排站于起跑線后，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，多人多條腿前進(jìn)，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。
2. 積少成多 起點(diǎn)設(shè)一水桶，30米外設(shè)一大量杯。令下后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標(biāo)志物交下一人，依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi)，可按序重復(fù)進(jìn)行，規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù)：6人。
3. 穿越呼拉圈 多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個(gè)人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動頭、腳、手臂，不能松手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規(guī)1次加2秒計(jì)算。每個(gè)人穿越呼啦圈1次后為結(jié)束，用時(shí)較少的為勝。一二三年級7人，四五六年級10人。
4. 集體跳大繩 二人甩繩，多人同時(shí)起跳，2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個(gè)數(shù)×跳繩人數(shù)為得分，得分高者為勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。
十、比賽公平競爭，實(shí)事求是，嚴(yán)禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀(jì)律，取消該運(yùn)動員參加的所有項(xiàng)目得分，并扣該班團(tuán)體總分10分。
十一、此規(guī)定解釋權(quán)屬校體育組，若有未盡事宜或規(guī)則修訂，另行通知。
健康運(yùn)動活動方案 15
為使本次運(yùn)動會安全、有序、文明、進(jìn)步，特制訂本方案。
一、 運(yùn)動會主題:
友誼、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。
二、 運(yùn)動會口號:
運(yùn)動強(qiáng)健體魄，責(zé)任鑄造輝煌。
三、 參加范圍:
初一、初二全體學(xué)生，初三運(yùn)動員，部分教職工。
教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4×100米接力。
四、 成立運(yùn)動會各種組織機(jī)構(gòu)
1、主席團(tuán):xxx
2、籌備委員會:xxxx
3、大會組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。
4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。
5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。
7、仲裁委員會:xxx
8、體現(xiàn)班級特色及大會主題、口號。解說詞由各班完成，100字以內(nèi)。
9、入場式順序:國旗隊(duì)—會旗隊(duì)—彩旗隊(duì)—初一級部1—10班代表隊(duì)—初二級部1—10班代表隊(duì)
10、校長致運(yùn)動會開幕詞。
11、裁判員代表發(fā)言。
12、運(yùn)動員代表發(fā)言。
13、宣布運(yùn)動會學(xué)生紀(jì)律要求。
14、運(yùn)動員退場，比賽開始。
健康運(yùn)動活動方案 16
一、活動主題：
健康人生快樂由我
二、活動目的
提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)隊(duì)，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個(gè)緩解壓力的`平臺，創(chuàng)造一次開心一笑的時(shí)刻。
三、活動時(shí)間：
20XX年11月24日
上午：8:30-9:00 ——比賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)場列隊(duì)，主持人隆重請出董事長。
9:00-9:15（董事長致開幕詞）
9:30-12：00------團(tuán)體8X50接力比賽、混雙羽毛球比賽、團(tuán)體跳繩比賽、2人3足比賽
下午：XX:30-17:00——團(tuán)體拔河比賽、男子籃球比賽（先3、4名爭奪，后冠亞軍決賽）、女子100米比賽、開心套圈比賽
17:00-17:30——閉幕式。員工、運(yùn)動員入場——主持人請出董事長——董事長致閉幕詞——頒獎——員工退場
四、活動地點(diǎn)：
五、活動對象：
公司全體在職員工（包括各分支機(jī)構(gòu)）
六、活動組織
總顧問：xx總指揮：xx
總協(xié)調(diào)：xx副協(xié)調(diào)：xx
籌備組主任：xx副主任：xx
委員：各部門負(fù)責(zé)人
裁判長:（xx）
統(tǒng)計(jì)：xx
七、活動內(nèi)容策劃
集體運(yùn)動比賽
（一）參賽規(guī)劃
1、本次運(yùn)動會共設(shè)5(或者任何數(shù)量)個(gè)代表隊(duì)，分別為xxxx
2、參加人員必須是本公司員工，每個(gè)運(yùn)動員最多只能報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目。由于比賽活動時(shí)間為一天，因此請各員工根據(jù)自身的身體條件合理的選報(bào)運(yùn)動項(xiàng)目。
3、各代表隊(duì)選出一名隊(duì)長，負(fù)責(zé)與籌備組聯(lián)系，并給代表隊(duì)設(shè)定名字以及每隊(duì)的口號，于x月x日前各代表隊(duì)把各項(xiàng)目參賽人員報(bào)到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。報(bào)名截止后各代表隊(duì)原則上不得隨便更換運(yùn)動員，否則取消該代表隊(duì)在該項(xiàng)目的參賽資格。
4、各代表隊(duì)須自行組織進(jìn)行賽前訓(xùn)練。
�。ǘ┘w運(yùn)動項(xiàng)目及獎項(xiàng)設(shè)置
�。ㄈ┆劷鹪O(shè)置
�。ㄋ模┻\(yùn)動比賽紀(jì)律
1、全體工作人員必須在指定時(shí)間內(nèi)到位，認(rèn)真組織比賽；讓比賽活動能準(zhǔn)時(shí)、有順序的進(jìn)行。
2、堅(jiān)持公平、公正原則，嚴(yán)禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為；
3、全體參賽運(yùn)動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。
a)全體人員須隊(duì)列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現(xiàn)出依黛麗良好的精神面貌。
b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。
c)嚴(yán)禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節(jié)嚴(yán)重者開除處理。
d)當(dāng)天任何人不得擅自提前離開比賽場地。
e)保持賽場內(nèi)清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元（部門主管占30%，違規(guī)者占70%）。
f)本次賽事相關(guān)的比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸運(yùn)動會籌備組。
（五）籌備工作安排表
�。┻\(yùn)動會活日程安排
�。ㄆ撸┵M(fèi)用預(yù)算
�。ò耍└郊氨韱危ù隧�(xiàng)后續(xù)編制）
�。ㄒ唬┻\(yùn)動會賽程安排表
�。ǘ┻\(yùn)動比賽成績登記表
（三）運(yùn)動會現(xiàn)場布局圖
�。ㄋ模┗顒游锪锨鍐危òㄙ徺I、外借、自備）
健康運(yùn)動活動方案 17
為全面貫徹落實(shí)國家《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)》的文件精神，在全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的`基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)校的安排，我校將開展少年兒童陽光體育健身活動。
為了弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，展示小學(xué)生風(fēng)采，樹立學(xué)校教育"健康第一"的指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，進(jìn)一步提高小學(xué)生的健康素質(zhì)。根據(jù)學(xué)校的要求，結(jié)合我校實(shí)際，特制定xx小學(xué)20xx年冬季運(yùn)動會活動方案。
一、時(shí)間：
20xx年10月25日（星期六）
二、地點(diǎn)：
中心小學(xué)運(yùn)動場。
三、參賽單位：
中心小學(xué)13個(gè)班。
四、競賽分組：
低年級組（一、二年級）、中年級組（三、四年級）、高年級組（五、六年級）。
五、競賽項(xiàng)目：
100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、鉛球、壘球、跳高、跳遠(yuǎn)。
六、報(bào)名辦法：
1、各班教室領(lǐng)導(dǎo)作為領(lǐng)隊(duì)，體育老師作為教練，以班為單位每班選送男、女運(yùn)動員各2名。
2、每個(gè)運(yùn)動員報(bào)3個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目。
3、報(bào)名工作由各班教室領(lǐng)導(dǎo)組織，并請?jiān)?0月10日前把名單交給教導(dǎo)處。
七、計(jì)分和獎勵辦法：
1、項(xiàng)目獎按報(bào)名人數(shù)而定，十人以上取前六名，三人以上十人以下減半錄取，奇數(shù)加一減半，三人以下取第一名。
2、計(jì)分方法：跳部按9、7、6、5、4、3計(jì)分，其它按7、5、4、3、2、1計(jì)分。以上未盡事宜可詢問大賽組委會。
3、團(tuán)體獎計(jì)分辦法：各年級組男、女單項(xiàng)得分相加為各班總分�？偡指哒呙瘟星�，如積分相同，則獲單項(xiàng)第一名多者名次列前，其余情況以此類推。
4、團(tuán)體獎各年級組分別取一等獎一名，二等獎一名，三等獎兩名或三名，獎金分別為80元、60元、40元。（積分為零不獎）
5、學(xué)生獎勵：單項(xiàng)名次獲獎狀一張，作業(yè)本5本。
6、團(tuán)體獎與文明教室考評細(xì)則掛勾。
八、其他說明：
1、運(yùn)動員參賽需要嚴(yán)格遵守賽程規(guī)則，尊重裁判，公平競爭，相互監(jiān)督。凡弄虛作假、冒名頂替一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消參賽資格，大會將對其所在的班及本人進(jìn)行公開點(diǎn)名批評。
2、競賽使用國家體育總局審定最新田徑規(guī)則。
健康運(yùn)動活動方案 18
一年一度的兒童節(jié)是孩子最隆重的一個(gè)節(jié)日，今年我校的“六一”兒童節(jié)將以開展系列慶祝活動的形式來進(jìn)行，為了使慶祝活動順利進(jìn)行，特制定此方案。
一、活動主題
放飛夢想分享快樂
二、活動目的及意義
通過開展慶祝“六一”系列活動，積極創(chuàng)設(shè)更多的機(jī)會，讓每個(gè)孩子都能找到自己的亮點(diǎn)，以點(diǎn)帶面，使每個(gè)孩子的個(gè)性得到飛揚(yáng)，潛能得到充分的發(fā)揮，使學(xué)生在積極的參與中體驗(yàn)集體合作的快樂，體現(xiàn)一種積極向上、樂觀進(jìn)取的精神。開展以豐富多彩的活動，激發(fā)學(xué)生熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)、熱愛校園的情感，歡度一個(gè)有意義、能回味的`六一兒童節(jié)。為了使慶�；顒禹樌M(jìn)行，特制定此方案。
三、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xxx、xxx
組員：xxx
四、活動時(shí)間：
5月30日
五、活動地點(diǎn)：
學(xué)校操場
六、節(jié)目要求：
1、節(jié)目的內(nèi)容可以是突出“感恩于夢想”，也可以是反映“六一”兒童節(jié)歡樂的題材，主題是健康活潑、積極向上即可。
2、在活動形式、活動主題等方面有創(chuàng)新，突出班級特色，從而推動班集體建設(shè)，增強(qiáng)班級凝聚力。
3、表演形式不限。
七、活動準(zhǔn)備（前期）：
1、5月12號上報(bào)節(jié)目單到校長室（上交音樂）。
2、5月28日下午下第二節(jié)課后，在操場進(jìn)行節(jié)目的彩排（按各自崗位各負(fù)其責(zé)）
3、節(jié)目單制作（大隊(duì)部根據(jù)節(jié)目特點(diǎn)編排順序，寫好串詞）
4、主持人：大隊(duì)部負(fù)責(zé)找2名學(xué)生，進(jìn)行訓(xùn)練。
八、舞臺布置
音響：xxx（放音樂）
節(jié)目調(diào)度：（督促上下場：xxx、xxx）
衛(wèi)生及紀(jì)律：（掛條幅，維持紀(jì)律：xx、xxx）
后勤保障組：（前期設(shè)備布置，后期收拾場地設(shè)備：xxx）
化妝：各年級組
九、評委組：
xxx、xxx、xx、xxx、xxx、xx、xxx、xxx、xxx、xxx
十、活動議程
1、墊場音樂、學(xué)生、老師入座。
2、主持人開場詞，并宣布活動開始。
十一、活動流程
1、升國旗
2、新隊(duì)員入隊(duì)儀式
3、羅校長致詞
4、表彰先進(jìn)班集體、優(yōu)秀少先隊(duì)員及“學(xué)雷鋒、講品德、見行動”板報(bào)活動情況（譚書記宣讀獲獎名單）播放頒獎音樂
5、會第四項(xiàng)：退旗
十二、文藝節(jié)目表演（按順序表演節(jié)目）（準(zhǔn)備好墊底音樂，以防節(jié)目結(jié)束后，分?jǐn)?shù)沒出來，中間冷場）
十三、校長宣布比賽結(jié)果，頒獎（播放頒獎音樂）
十四、獎項(xiàng)的設(shè)置
一等獎1個(gè)，二等獎2個(gè)，三等獎2個(gè)。
十五、評分辦法：
評委評分去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取平均分
健康運(yùn)動活動方案 19
《幼兒園指導(dǎo)綱要》明確指出：“幼兒與成人之間的共同生活、交往、探索、學(xué)習(xí)，是其學(xué)習(xí)的重要途徑之一。”親子活動是以親緣關(guān)系為主要維系基礎(chǔ)，以幼兒與家長互動游戲?yàn)楹诵膬?nèi)容，全方位開發(fā)孩子的多種能力。通過開展親子游戲，加強(qiáng)家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長之間的.溝通機(jī)會。
活動地點(diǎn)：
幼兒園塑膠跑道一、塑膠跑道二、2號門旁。
活動時(shí)間：
20xx年xx月xx日
參加人員：中班家長與幼兒
活動目標(biāo)：
�。�1）通過好玩的親子游戲，體驗(yàn)活動所帶來的樂趣，增進(jìn)與家人之間的情感。
�。�2）促進(jìn)家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。
�。�3）培養(yǎng)幼兒與父母或同伴之間共同克服困難奪得勝利的精神。
（4）培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗(yàn)體育活動的魅力。
活動一：《團(tuán)結(jié)合作齊運(yùn)球》
負(fù)責(zé)人：
活動準(zhǔn)備：
小推車六輛、皮球六個(gè)、塑料筐六個(gè)
活動地點(diǎn)：
塑膠跑道一
活動玩法：
家長抓住幼兒的腳踝，幼兒雙手撐地向前爬行，爬到跑道中間放皮球處停下，家長扶起小推車，幼兒抱起塑料筐里的皮球自己坐進(jìn)小推車內(nèi)，由家長推著幼兒跑向終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)后，幼兒下車后最快舉起皮球者為勝者。
活動規(guī)則：
1、家長不能用手抱住小孩子的大、小腿，只能抓住小孩子的腳踝處。
2、活動結(jié)束后請家長和幼兒把推車和皮球放回跑道中間塑料筐的位置。
活動二：《揪尾巴》
負(fù)責(zé)人：xxx
活動準(zhǔn)備：音樂、播放器、尾巴二十條、柵欄若干。
活動地點(diǎn)：2號門旁的塑膠地面
活動玩法：
孩子和家長分別將一根彩色尾巴系在后腰間，音樂響起，由家長背著幼兒，在規(guī)定的范圍內(nèi)，讓幼兒去揪別人腰后的“尾巴”，并且盡力保護(hù)自己和家長的“尾巴”。音樂結(jié)束后，揪的尾巴多便為勝。
活動規(guī)則：
活動中只能由幼兒去揪尾巴，家長不能揪。
活動三：《小兔運(yùn)蘿卜》
負(fù)責(zé)人：
活動地點(diǎn)：塑膠跑道二
活動準(zhǔn)備：小兔頭飾大人的六個(gè)，小朋友的六個(gè)，空氣棒六個(gè)，白蘿卜胡蘿卜各12個(gè)、塑料筐12個(gè)、桌子三張。
活動玩法：
家長與幼兒站在跑道起點(diǎn)，共同用腿夾住空氣棒，一起跳到終點(diǎn)的塑料筐里一人抱起一個(gè)蘿卜，然后掉轉(zhuǎn)身跳著把蘿卜運(yùn)回起點(diǎn)放在塑料框里，往返兩次，先運(yùn)完四個(gè)蘿卜為贏。
活動規(guī)則：
1、每人每次只能拿一個(gè)蘿卜，大人拿白蘿卜，幼兒拿胡蘿卜。
2、在跑道中跳行時(shí)空氣棒不能掉下來。
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