校園冬季長(zhǎng)跑方案范文

　　為了確保我們的努力取得實(shí)效，我們需要事先制定方案，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的校園冬季長(zhǎng)跑方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

校園冬季長(zhǎng)跑方案范文1

　　我校師生通過參加前幾屆冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，一致認(rèn)為這項(xiàng)活動(dòng)的舉行對(duì)鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)具有十分重要的意義。為此，今年冬天工業(yè)園聯(lián)校將繼續(xù)積極響應(yīng)教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央辦公廳聯(lián)合發(fā)出的`“關(guān)于開展第x屆全國(guó)億萬(wàn)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的倡議，開展以“陽(yáng)光體育與健康同行”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，特制訂如下活動(dòng)方案：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以《教育部辦公廳國(guó)家體育總局辦公廳共青團(tuán)中央辦公廳關(guān)于開展第x屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)通知》（教體藝廳函【20xx】42號(hào)文件）為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，進(jìn)一步落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，動(dòng)員并帶領(lǐng)全體學(xué)生積極參加體育鍛煉，通過開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣、集體主義情感和吃苦耐勞的精神，有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)（特別是耐力素質(zhì)），再次掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。決定把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)納入我校日常教學(xué)計(jì)劃中，根據(jù)我校的實(shí)際情況，將冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育課、大課間體育活動(dòng)、課外體育活動(dòng)和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，使冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)覆蓋學(xué)校每一個(gè)班級(jí)、每一個(gè)學(xué)生，把我校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)引向深入。

　　二、活動(dòng)主題

　　陽(yáng)光體育與健康同行我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂

　　三、參加對(duì)象

　　全校師生(身體不適者除外)

　　四、組織機(jī)構(gòu)

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：xxx、xxx、xxx

　　副組長(zhǎng)：xxx、xxx、xxx

　　組員：xxx、xxx、xxx

　　2、實(shí)施小組

　　組員：體育教師、各班班主任

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　學(xué)校操場(chǎng)（杜絕在校外進(jìn)行長(zhǎng)跑，避免交通安全事故發(fā)生，確保冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的安全）

　　六、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年12月6日至20xx年4月30日。

　　七、活動(dòng)安排

　　1、聯(lián)校要求各小學(xué)于20xx年12月6日上午在本校舉行“陽(yáng)光體育與健康同行”陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的啟動(dòng)儀式。

　　2、每位學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑，小學(xué)一、二年級(jí)每天走走跑跑400米；小學(xué)三、四年級(jí)每天跑800米；小學(xué)五、六年級(jí)每天跑1000米。

　　3、各小學(xué)在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程并做好記錄，雙休日、節(jié)假。

校園冬季長(zhǎng)跑方案范文2

　　一、指導(dǎo)思想

　　為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。同時(shí)把活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

　　二、活動(dòng)主題

　　校園陽(yáng)光體育

　　三、參加對(duì)象

　　全校師生

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年11月至20xx年4月

　　五、組織機(jī)構(gòu)：

　　組長(zhǎng)：xx

　　副組長(zhǎng)：xx

　　組員：xx

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　20xx年11月1日課間操時(shí)間，在教學(xué)樓前舉行陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。

　　學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，節(jié)假日由學(xué)生自己記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

　　各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。

　　七、具體辦法

　　1、結(jié)合我校場(chǎng)地實(shí)際情況，我校學(xué)生每天的長(zhǎng)跑基數(shù)將根據(jù)不同年級(jí)、不同階段進(jìn)行調(diào)整。其中，低年級(jí)的基數(shù)約為400—600米，中年級(jí)的基數(shù)約為600—800米，高年級(jí)的基數(shù)約為800—1000米。

　　2、實(shí)施路線

　　根據(jù)我校校園現(xiàn)有場(chǎng)地及其他實(shí)際情況，將我校學(xué)生分為三部分開展活動(dòng)。一年級(jí)繞教學(xué)樓進(jìn)行，二年級(jí)繞科技樓進(jìn)行，三、四、五、六年級(jí)在學(xué)校操場(chǎng)進(jìn)行。

　　3、各年級(jí)分三個(gè)階段來(lái)實(shí)施，第一階段：（20xx年11月—12月下旬）確保長(zhǎng)跑距離不少于本年級(jí)段的基數(shù)下限；第二階段：（20xx年12月底—20xx年1月底）確保長(zhǎng)跑距離達(dá)到本年級(jí)段的基數(shù)上限；第三階段：（20xx年2月—4月）在確保長(zhǎng)跑距離達(dá)到本年級(jí)段基數(shù)上限的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身情況考慮適當(dāng)增加。在第一階段練習(xí)中，中低年級(jí)（尤其是低年級(jí)）學(xué)生可采用走走跑跑或跑走交替相結(jié)合的方式進(jìn)行活動(dòng)。

　　4、為保障學(xué)生跑步的`安全，班主任老師應(yīng)認(rèn)真做好安全指導(dǎo)工作，隨班跑步，確保活動(dòng)時(shí)各班級(jí)隊(duì)形前、后各有一位老師。體育組教師負(fù)責(zé)各年級(jí)的路線引導(dǎo)和保障，政務(wù)處人員負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)蹲點(diǎn)年級(jí)的日常活動(dòng)。

　　八、實(shí)施原則

　　1、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外傷害事故的發(fā)生。

　　2、科學(xué)性原則。遵循循序漸進(jìn)的方法，逐步增加每天跑步的距離。

　　3、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

　　4、教育性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)。

　　九、活動(dòng)考核

　　學(xué)校將各班開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況納入班級(jí)考核，對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。

　　十、活動(dòng)措施

　　1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

　　2、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，喚起社會(huì)、家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

　　3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓，有安排，有落實(shí)，有檢查，有評(píng)價(jià)，有成效。學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。

　　4、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證學(xué)生每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

　　5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度，注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽(yáng)光體育鍛煉的積極性。

校園冬季長(zhǎng)跑方案范文3

　�。ㄒ唬┲笇�(dǎo)思想：

　　貫徹落實(shí)區(qū)教育局《關(guān)于開展中小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好的`鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育活動(dòng)的新高潮。

　�。ǘ�）活動(dòng)主題：

　　熱愛祖國(guó)從體育鍛煉開始。

　�。ㄈ�）活動(dòng)時(shí)間：

　　下周一啟動(dòng)儀式（1.14），周二正式開始（1.15——）

　�。ㄋ模┙M織機(jī)構(gòu)：

　　組長(zhǎng)：xxx、xxx、xxx

　　副組長(zhǎng)：xxx、xxx、xxx

　　組員：正副班主任老師體育組老師

　�。ㄎ澹┗顒�(dòng)安排：

　　1、宣傳口號(hào)：熱愛祖國(guó)，重要的是每個(gè)人的全面成長(zhǎng)，體育鍛煉是全面成長(zhǎng)的關(guān)鍵一步。

　　2、因場(chǎng)地限制，長(zhǎng)跑分兩批進(jìn)行。

　　第一批：8:50---9:10年級(jí)：二年級(jí)、四年級(jí)、六年級(jí)

　　場(chǎng)地安排：

　　201、202沿排球場(chǎng)逆時(shí)針方向跑進(jìn)（排球場(chǎng)8圈）；203、204、205沿籃球場(chǎng)逆時(shí)針方向跑進(jìn)（籃球場(chǎng)7圈）。

　　四年級(jí)沿田徑場(chǎng)1、2兩條跑道跑進(jìn)；六年級(jí)沿田徑場(chǎng)5、6兩條跑道跑進(jìn)。（田徑場(chǎng)4圈）

　　第二批：9:10---9:30年級(jí)：一年級(jí)、三年級(jí)、五年級(jí)

　　101、102、103沿排球場(chǎng)逆時(shí)針方向跑進(jìn)（排球場(chǎng)8圈）；104、105、106沿籃球場(chǎng)逆時(shí)針方向跑進(jìn)（籃球場(chǎng)7圈）。

　　三年級(jí)沿田徑場(chǎng)1、2兩條跑道跑進(jìn)；五年級(jí)沿田徑場(chǎng)5、6兩條跑道跑進(jìn)。（田徑場(chǎng)4圈）

　　3、跑完長(zhǎng)跑或還沒輪到長(zhǎng)跑的班級(jí)，請(qǐng)班主任自主安排學(xué)生室內(nèi)活動(dòng)。

　　（六）教師職責(zé)

　　1、正、副班主任隨班級(jí)跑步。（正班主任在前，副班主任在后維護(hù)班級(jí)跑步紀(jì)律）

　　2、班主任老師嚴(yán)格遵照規(guī)定時(shí)間帶著班級(jí)安全上下樓梯。

　　（七）注意事項(xiàng)：

　　1、班主任老師做好班級(jí)學(xué)生的思想工作，宣傳冬季長(zhǎng)跑對(duì)提高體質(zhì)和健康水平的有效性。

　　2、身體狀況欠佳的學(xué)生或醫(yī)生明確建議不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不參加，體質(zhì)弱的學(xué)生適當(dāng)降低要求。

　　3、要求學(xué)生傳便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。

　　4、不能參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生隨班級(jí)觀摩、休息。

校園冬季長(zhǎng)跑方案范文4

　　一、指導(dǎo)思想

　　為貫徹落實(shí)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力加強(qiáng)學(xué)生的`體質(zhì)健康工作，推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+1"活動(dòng)，切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì)，根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。

　　二、活動(dòng)主題：

　　享受運(yùn)動(dòng)快樂

　　三、組織機(jī)構(gòu)：

　　1、比賽組織機(jī)構(gòu)

　　組長(zhǎng)：xxx、xxx、xxx

　　副組長(zhǎng)：xxx、xxx、xxx

　　成員：xxx、xxx、xxx

　　2、比賽實(shí)施小組

　　組長(zhǎng)：

　　成員：

　　四、比賽時(shí)間及過程

　　1、比賽時(shí)間：20xx年11月9日下午

　　2、比賽路線：七中——葡萄酒廠——江堤——二水源(轉(zhuǎn)折)

　　3、比賽規(guī)程：

　　(1)每班選出男女各10人參加比賽。

　　(2)按成績(jī)?nèi)∧信��?0名發(fā)獎(jiǎng)。

　　(3)按成績(jī)?nèi)∏?名集體獎(jiǎng)。

　　五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排

　　起點(diǎn)裁判：xxx

　　終點(diǎn)裁判：xxx

　　終點(diǎn)記錄：xxx

　　轉(zhuǎn)折點(diǎn)：xxx

　　后勤保障：xxx

　　衛(wèi)生保�。簒xx

　　比賽協(xié)調(diào)：xxx

　　六、安全保障和要求

　　1、比賽的安全保障由各班主任負(fù)責(zé)。

　　2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé)。

　　3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場(chǎng)，不許就地解散，除運(yùn)動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門。

　　4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任，要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。

　　5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況，發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

　　6、學(xué)校安排車輛以便隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。

　　7、學(xué)校安排專門人員對(duì)長(zhǎng)跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤(每200米1人)。

校園冬季長(zhǎng)跑方案范文5

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了全面貫徹《關(guān)于開展第x屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》文件精神，落實(shí)海南省省、陵水縣教育部門文件，開展好小學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，通過開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，以“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”為指導(dǎo)思想，在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升耐力素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。特制定本實(shí)施方案。

　　二、活動(dòng)主題：

　　陽(yáng)光體育與快樂校園同行

　　三、參加對(duì)象：

　　全體學(xué)生

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年12月1日—20xx年3月1日

　　五、組織機(jī)構(gòu)

　　組長(zhǎng)：xxx、xxx、xxx

　　副組長(zhǎng)：xxx、xxx、xxx

　　組員：xxx、xxx、xxx、及各班主任。

　　六、實(shí)施內(nèi)容

　　1、20xx年12月19日，學(xué)校利用早操時(shí)間舉行校級(jí)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑動(dòng)員和起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離不低于1000米，每天以早操和課外活動(dòng)課的時(shí)間為主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活動(dòng)，也可以利用體育課時(shí)間完成。節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑。

　　2、活動(dòng)場(chǎng)地：學(xué)校跑道

　　3、要求：每個(gè)班級(jí)兩路縱隊(duì)，跑步前行，班主任組織并帶隊(duì)。

　　4、時(shí)段安排：一至六年級(jí)按順序每個(gè)年級(jí)五分鐘內(nèi)跑完2圈。

　　5、各班級(jí)由班主任督促體育委員做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

　　6、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。

　　7、通過學(xué)校宣傳，明確我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的`重要意義，使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。

　　8、節(jié)假日和寒假期間教育學(xué)生按學(xué)校要求自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑。

　　七、鍛煉時(shí)間安排及內(nèi)容：

　　第一階段：12月1日冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，跑步基數(shù)1000米。

　　第二階段：寒假期間，學(xué)生自行堅(jiān)持每天跑步，跑步基數(shù)1000米。

　　第三階段：2月25日至3月20日、跑步與廣播操相結(jié)合，跑步基數(shù)1000米。

　　第四階段：3月20日進(jìn)行學(xué)�；顒�(dòng)總結(jié)，上報(bào)相關(guān)材料。

　　八、實(shí)施原則

　　1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂。

　　2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

　　3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢(shì)利導(dǎo)、充分發(fā)動(dòng)，尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)。

　　4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。

　　九、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)

　　1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育。各班長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后按順序開始跑步。

　　2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

　　3、班級(jí)之間應(yīng)間隔一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推、擠、摔等現(xiàn)象發(fā)生。

　　4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育教師的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致，口號(hào)響亮。

　　5、班主任在做好學(xué)生運(yùn)動(dòng)身體素質(zhì)情況的調(diào)查對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，向少先隊(duì)輔導(dǎo)員匯報(bào)，并安排好該學(xué)生其它體育的活動(dòng)。

校園冬季長(zhǎng)跑方案范文6

　　一、活動(dòng)主題

　　陽(yáng)光體育與全民健身同行

　　二、指導(dǎo)思想

　　以深入貫徹落實(shí)中共7號(hào)文件、廣泛開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化，積極推行“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

　　三、參加對(duì)象

　　學(xué)校五、六年級(jí)學(xué)生

　　四、組織機(jī)構(gòu)

　　組長(zhǎng)：x

　　副組長(zhǎng)：x

　　組員：體育組老師及全體班主任、副班主任

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　12月至4月。每個(gè)上午大課間學(xué)生廣播操以后和下午兩節(jié)課后。長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)間不少于五個(gè)月（含寒假）。

　　六、活動(dòng)內(nèi)容和措施

　　1、2009年12月4日，我校將利用中午夕會(huì)時(shí)間進(jìn)行校級(jí)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑起跑活動(dòng)。

　　1）拉一條宣傳橫幅，橫幅內(nèi)容為“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)x小學(xué)起跑儀式”；

　　2）分管副校長(zhǎng)周方苗作主題宣傳動(dòng)員講話，并提出長(zhǎng)跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)；

　　3）體育教研組長(zhǎng)安排各年級(jí)跑步路線和各班活動(dòng)時(shí)間；

　　4）全體學(xué)生首次跑步。

　　2、冬季長(zhǎng)跑總里程小學(xué)生五六年級(jí)為60公里。每天長(zhǎng)跑距離為500米。每天大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑，也可以利用活動(dòng)課及其它一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。

　　3、班級(jí)在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)，并由體育委員做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

　　4、活動(dòng)結(jié)束時(shí)學(xué)校體育組組織全校的春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，五六年級(jí)同學(xué)將參加長(zhǎng)跑800米的比賽。

　　5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。

　　七、人員安排及安全措施

　　班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對(duì)學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的`練習(xí)。體育組工作：郭燦老師負(fù)責(zé)音響、趙志揚(yáng)和張雷老師負(fù)責(zé)具體的長(zhǎng)跑組織工作，其他體育教師負(fù)責(zé)年級(jí)長(zhǎng)跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障。萬(wàn)新聞、黃靚負(fù)責(zé)新聞報(bào)道與宣傳。

　　八、注意事項(xiàng)

　　1、班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，防止在長(zhǎng)跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。

　　2、全體老師參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，班主任和副老師參加各自班級(jí)的跑步（班主任關(guān)注每一位學(xué)生，及時(shí)妥善處理突發(fā)事件），共同組織管理好自己班級(jí)的學(xué)生，確保學(xué)生跑步安全。

　　3、在跑步過程中，各班應(yīng)按場(chǎng)地劃分的地點(diǎn)進(jìn)行。班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。

　　九、總結(jié)與表彰

　　長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)（4月）進(jìn)行總結(jié)，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。學(xué)校將評(píng)選冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)和班級(jí)組織管理獎(jiǎng)。

　　冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀學(xué)生評(píng)選條件：

　　1、積極參加冬季長(zhǎng)跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。

　　2、長(zhǎng)跑總里程在班中領(lǐng)先。

　　3、在參加集體長(zhǎng)跑時(shí)紀(jì)律良好。

　　優(yōu)秀學(xué)生在班級(jí)評(píng)比的基礎(chǔ)上進(jìn)行校級(jí)評(píng)比。

　　優(yōu)秀教師評(píng)先條件：

　　1、積極組織好學(xué)生的長(zhǎng)跑活動(dòng)。

　　2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長(zhǎng)跑，積極鍛煉身體。

　　3、所帶班級(jí)的長(zhǎng)跑成績(jī)突出。

　　冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選條件：

　　1、堅(jiān)持參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

　　2、隊(duì)伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全。

　　3、班內(nèi)學(xué)生整體長(zhǎng)跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。

校園冬季長(zhǎng)跑方案范文7

　　一、指導(dǎo)思想

　　為認(rèn)真落實(shí)教育部提出的小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求，扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，積極培養(yǎng)學(xué)生自主健體的良好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展，努力構(gòu)建活力校園、和諧校園。

　　二、時(shí)間安排

　　第十五周一起至學(xué)期結(jié)束每天上午大課間活動(dòng)時(shí)間(雨雪天氣等暫停，在室內(nèi)進(jìn)行棋類運(yùn)動(dòng)。)

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)

　　一、二年級(jí)：圍繞池塘慢跑4～5圈

　　三～六年級(jí)：圍繞學(xué)校大操場(chǎng)(塑膠跑道上)4～5圈。

　　四、參加隊(duì)象

　　本校全體師生(特殊體質(zhì)學(xué)生除外)。

　　五、活動(dòng)要求

　　1.各班級(jí)按次序的由正、副班主任帶領(lǐng)并必須參與，監(jiān)督學(xué)生安全有序地進(jìn)行長(zhǎng)跑，在跑步過程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生，避免發(fā)生意外;在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從班主任老師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，提倡以班級(jí)為單位喊喊口號(hào)。

　　2.體育老師協(xié)調(diào)管理每天整個(gè)活動(dòng)過程。王告化老師負(fù)責(zé)一至二年級(jí);陳愛萍、梅養(yǎng)浩老師負(fù)責(zé)三年級(jí)至六年級(jí)。

　　3.隊(duì)形要求：一、二年級(jí)每班兩列縱隊(duì);三～六年級(jí)每班四列縱隊(duì)，形成方陣。長(zhǎng)跑路線

　　4.一、二年級(jí)按年級(jí)、班級(jí)順序;三～六年級(jí)按進(jìn)入操場(chǎng)的年級(jí)、班級(jí)順序。

　　六、注意事項(xiàng)

　　1.各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的'特殊體質(zhì)學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。

　　2.體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長(zhǎng)跑的基本知識(shí)和技巧，并進(jìn)行長(zhǎng)跑安全教育。對(duì)于不適宜長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任、體育教師要安排適合的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。

　　七、評(píng)獎(jiǎng)方式

　　學(xué)校將結(jié)合考核組、體育組綜合意見，從“每天按時(shí)出操，出操人數(shù)、隊(duì)伍整齊、正副班主任跟班過程認(rèn)真負(fù)責(zé)�！钡确矫婷磕昙�(jí)評(píng)選出一個(gè)優(yōu)秀組織班級(jí)，每個(gè)班級(jí)要評(píng)出3～5位的個(gè)人優(yōu)秀獎(jiǎng)。

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