堅持跑步的說說
更新時間：2023-10-23 10:30:41 說說大全 我要投稿
（薦）堅持跑步的說說15篇
隨著社交網(wǎng)絡的發(fā)展，越來越多人鐘情于在網(wǎng)上發(fā)布說說，用于分享快樂，宣泄傷感。什么樣的說說才是獨特的呢？下面是小編整理的堅持跑步的說說，僅供參考，歡迎大家閱讀。
堅持跑步的說說1
1、刻苦己心，叫身服我！早晨六點半起床讀經(jīng)，晚上堅持跑步8圈。有點軟弱了，希望明天借著聚會重新得力！
2、戒了煙，堅持在跑步，本意其實不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念…
3、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
4、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
5、從不運動，到現(xiàn)在的愛上健身房，是一種改變，也是小突破。喜歡跑步時那種堅持下來的感覺。運動的三個月，最大的收獲就是你。還好我們都沒放棄。希望以后還有無數(shù)個“第一個”能和你相伴。真希望有個時光機，讓我去未來看看老了時，是不是我們還在一起喝茶聊天八卦旅行運動。
6、堅持跑步快一個月了，總結一下，沒有堅持不下來的事情，沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情，才知道世上無難事，只怕有心人。
7、晚上去跑步，他們都小瞧我，可結果讓他們吃一驚。大汗淋漓，汗水劃過臉頰，那叫一個爽。生活等同于跑步，看你能堅持多久，就怕你沒那耐力，堅持下去，沒有做不到的……
8、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會兒已經(jīng)不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。
9、堅持跑步一個月多，每次十千米，大約快二十次，從八十八千克到七十七千克。若是能認真地做一件事情，必定能把那件事情做到極致。愿我的周圍也能有這樣的森林和流水，跑步就顯得輕松多了。
10、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼。
11、明天就要回學校了，希望自己呢能好好的，按照自己的計劃開開心心每一天。不要虛度了年華，畢竟在學校當學生的日子也剩下不多了。我說的，這一年，堅持跑步，去圖書館，學外語，過六級，不掛科。對√一個普普通通大學生的普通寄愿，但如果我真的能堅持下來，已經(jīng)覺得特別了不起了。
12、我挺懶，跑步只堅持了兩天。我有輕微強迫癥，無安全感的表現(xiàn)。我直來直去，得罪人成了家常便飯。愛發(fā)脾氣，不懂得控制情緒。我沒耐性，尤其對不感興趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面對喜歡我的人，我覺得尷尬。我不太積極，老想要放假。我不算太聽話，父母也拿我沒辦法最后我希望自己真的堅強。
13、今天是我第五個沒有抽煙的日子，我傍晚每天堅持跑步。有人說當你不在當著異性玩威風的時候，證明你又成熟一分，而我偏偏喜歡半熟。
14、想聽你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的時候聽到你的聲音就又立刻回血。最近一直在堅持每天去跑步，也是難得第一次對一件事這么認真。與其說是目標，不如說是想證明給自己看吧。希望我們都有這么一個固執(zhí)的執(zhí)念，有期待的生活總歸是好的.。
15、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
16、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
17、今天身體本來很不舒服，還是堅持跑步，沒有偷懶，感覺自己棒棒噠。
18、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干，吃吃睡睡讓自己很不踏實，從現(xiàn)在開始，構思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調到開學狀態(tài)，加油！
19、很多人堅持不了跑步，一般就敗在了前2個星期。對于剛剛開始跑步且沒有運動基礎的人來說，這兩個星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得邁步都疼……但是只要你這兩個星期堅持下來，那么你會發(fā)現(xiàn)進入了一個新的天地。2個星期，堅持每天讓自己氣喘吁吁30分鐘，進入跑步的世界，就這么簡單。
20、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
21、跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。
22、最近總是被問到為什么要跑步？為什么要堅持跑步，是為了堅持一件事情不讓自己后悔，為了不覺得自己一無是處，為了保存內心認可自己的小驕傲。其實很簡單，既然開始了，就開始了。
23、三年研究生生活過后，唯一能堅持的就是跑步了，而努力堅守的那份執(zhí)著，不知何時已被拋之腦后了。
24、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
25、今年新低，激動�。�！堅持每天運動一小時，不求減得快但求減得健康！！多次試過堅持跑步依然高居53。這幾天痛下決心管理飲食！七分吃，三分練！至理名言�。�9月目標50��！
26、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
堅持跑步的說說2
1、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
2、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
3、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
4、一根小小的木棒，連接的是團結和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中！
5、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
6、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！
7、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
8、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強
9、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
10、溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群爸�！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
11、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
12、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
13、慢跑計劃第天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
14、年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！蕭瑟的秋風，擋不住你們破竹的銳氣，
15、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
16、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利�？傇诠奈枳约海晒偷门�。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
17、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的`沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。
18、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
19、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅……
20、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
21、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
堅持跑步的說說3
1、我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離了。
2、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。
3、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。
4、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
5、堅持跑步快一個月了，總結一下，沒有堅持不下來的事情，沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情，才知道世上無難事，只怕有心人。
6、相聚之后他的第一次出差，電閃雷鳴風雨交加，不能出門愉快的刷卡，只好跑步打發(fā)時間。
7、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
8、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。
9、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
10、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步�？傊鲎约合矚g做的事就可以了！
11、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！
12、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶.加油！跑步的心情說說
13、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
14、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
15、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
16、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的.呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
17、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上？
18、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼。心情說說
19、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈.去跑步。
堅持跑步的說說4
1、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
2、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。
3、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
4、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時看到的風景，以及走路速度變化帶來的感覺。
5、跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。
6、不要期望每次跑步都比上次有進步，這樣可能會讓你受傷。
7、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
8、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
9、當你發(fā)現(xiàn)生活上的.每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
10、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
11、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
12、想體驗跑步，那就跑一英里啦。想改變人生，就跑一場馬拉松。
13、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
14、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
15、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
16、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥.泡腳.健身跑步一樣不能少。
17、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
18、我們可以為某一場比賽訓練或者達到頂點，但是跑步是一生的運動。
堅持跑步的說說5
1、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！
2、任何城市，都帶著跑鞋，下飛機就找健身房和跑步場。
3、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發(fā)現(xiàn)自己前進了一點。
4、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥.泡腳.健身跑步一樣不能少。
5、晚上去跑步，他們都小瞧我，可結果讓他們吃一驚。大汗淋漓，汗水劃過臉頰，那叫一個爽。生活等同于跑步，看你能堅持多久，就怕你沒那耐力，堅持下去，沒有做不到的……
6、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的區(qū)別是：他們通過跑步來面對每一天，挑戰(zhàn)身體的'極限，磨練心靈和意志。
7、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干，吃吃睡睡讓自己很不踏實，從現(xiàn)在開始，構思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調到開學狀態(tài)，加油！
8、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
9、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
10、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶.加油！
11、每次當我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。
12、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
13、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！跑步的心情說說
14、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡！
15、我不是腳扭傷了嗎然后我媽說你最近要控制飲食��！別吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
16、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
17、請各位朋友.各位學生.各位員工監(jiān)督，今天是堅持30圈的第三天一一從6：30一7：40在西大桃園校區(qū)操場跑步30圈。
18、玩了一會刺客信條，突然覺得純黑小哥真的太厲害了！我跑步都跑不出直線。
19、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
20、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！
堅持跑步的說說6
1、雨后的感覺更是舒爽，那種感覺就像是洗去了自己的一身塵埃，洗掉了自己的一腦子的煩惱，一切都變得干干凈凈了，跟雨后的天空一樣。那碧藍的天空，那綠得發(fā)亮得樹葉，和青的發(fā)光的小草，還有帶著泥土清香的空氣。雨后的天，跟雨前是完全不同的兩個天了，心情也是一樣的。
2、當我從一個長長的午覺里醒來時，聽見了窗外滴答滴答的雨聲。玻璃窗上已撒滿了水珠。真好！一個下雨天。描寫下雨心情的句子。我的心情一下子好極了，我喜歡夏日里這清涼沁人的雨，讓人心曠神怡。
3、我來到陽臺上，很傷心，雨點輕輕打在我的臉上。我向遠處眺望，那雨點把小草的腰都打斷了。那從屋檐上滴下來的水是瓦磚的眼淚。我心中又火又難過�；鸬氖悄怯挈c欺人太甚了；難過的是因為這場雨，害得我連去市區(qū)玩都錯過了。
4、我映著路燈看見密密的雨交織在一起。雨是怎樣開啟悲歡離合，此刻都靜化成一種聲音，一種形式，在空氣里傳播。
5、綿綿的細雨在黑夜里飄著，看不清，卻聽的真真切切，那沙沙作響的聲音一遍又一遍地回蕩在夜里，是寂寞還是空虛，綿綿蔓蔓綿綿泊泊地朝無數(shù)未眠的人壓來，勾起多少人內心深處的回憶。
6、窗外，下起了雨。這兩天，雨一直持續(xù)著。下了停，停了下。就這么，一直反反復復地下著。心情，也跟著這樣的天氣而開始變化了。變得很浮躁，變得很不安，變得很壞，很壞。
7、雨，打落在地上，沉浸在泥土里，它慢慢地滲透，帶著一種地程，一點一滴地，讓我絲毫感覺不到這個過程。直至頭發(fā)濕了，眼被雨被模糊了，分不清眼前是水路還是泥路。我止步了，募然清醒過來，他已經(jīng)溶入我的生活，像雨滲入泥土的過程一樣。
8、春雨如絲，落在我臉夾，觸碰一片柔軟，直透心間！雨中，心找到了微笑的方向，伸出雙手看她在指尖的纏繞，點點會聚，凝結成了一顆顆的珠。
9、窗外“沙沙”的聲音不間斷響起，被吵醒了，朝窗外一看，原來是下雨了，路面濕漉漉的，雨水從天空傾瀉下來，在我的眼前下著，下著。我的心頭微微一顫，心情也隨著眼前的雨水也舒暢起來，好久沒有好好欣賞一下雨天情景，感受雨的芬芳，雨的溫馨，雨的不尋常。
10、今天下雨了，下的很大，心情也很失落，突然不想去上班，但始終還是沒有讓我心中的那個想法實現(xiàn)。
11、面對雨，總有許多感情，是喜歡，是依戀，也有觸碰到了她的冰冷，她的無情。一個人與下雨的`世界，心該向哪？
12、喜歡在雨水凈化和滋潤后的綠草地上走著，感受大自然最淳樸最溫馨的氣息。看著草地上的露珠，是別一般的青翠，富有生命力。
13、外面的雨聲大了起來，仿佛在沖刷著一種憂怨，從頭到尾沖刷著一種可恥的人間的丑惡。
14、下午的時候，有些許雨滴零星地從天空墜落，但陽光還沒有完全退去，還可以感受到陽光的影子投在地上、太陽傘上。這樣的天氣，感覺很不舒服。等等吧！也許等等，雨就來了……
15、以前喜歡下雨到了癡迷的程度�？偸窃谙掠晏烀爸晁诖舐飞媳寂埽層晁軡裎业念^發(fā)，我的衣裳。也許我會感冒，可是我很開心。聽雨聲更是一種享受。在雨天坐在窗邊或者是門邊，看著雨水，聽著雨水滴滴嗒嗒的聲音，一切都是那么安靜。在這樣的環(huán)境里，再浮躁的心也會平靜下來。
16、一直，我都不喜歡下雨天。一直，我也不喜歡陰天。我喜歡晴天，有著暖暖陽光的晴天�？墒�，這樣的天氣，似乎在與我作對似的。雨總是這樣沒完沒了的下，而我的心情也這樣有完沒完的鬧著。不喜歡這樣的自己。
17、結果雨真的來了。走出那個密封的房子，走出密閉的空間，就看見已經(jīng)有些密集的雨水和變濕的地板。然后雨越下越大，我們坐在路邊的小飯館里，看著大顆的雨滴砸在地面，濺起朵朵水花兒，聽著雨聲，引人遐想。這一段最美妙也最純凈的音樂。
18、雨夜，我種下一粒勿忘我。本以為明天它會發(fā)芽，可它早已被雨水沖去。勿忘我的花語，恰好是忘了我。
19、東風殘，西風涼。月圓月缺，滿懷幽怨，誰又在聽誰在傾訴情殤。南風殤，北風愁。冷清雨夜，城中孤魂，誰能讀懂我這一世凄涼。
堅持跑步的說說7
1、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
2、不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。
3、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。
4、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
5、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
6、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強大；對一個跑者最好的.稱贊：不是快，而是堅強。
7、跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來。
8、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現(xiàn)實。
9、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。
10、想休假.想夏天.想陽光.想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。
11、我們跑步，不是因為對我們有好處，而是因為我們享受它并且不能自拔。
12、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
13、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關系，好好的陪伴你們！
14、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
15、做一個幸福的人，讀書.跑步.努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
堅持跑步的說說8
1、今天小區(qū)晨跑，碰見在春天跑步認識的胖子。不過人家已是健碩的立體瘦子。我時斷時續(xù)的不堅持，還在胖子原地打轉。
2、我們學校每天都要跑步，那天剛好下雨，我同學來了一句“雨中散步是浪漫，雨中跑步是無奈。
3、一直覺得你對我很好啊，每天下午跑步完了都一起回家。才發(fā)現(xiàn)你好像對每個女生都很好啊，不敢問我誰啊
4、今天軍訓，曬了1小時太陽，踏步踏了30分鐘，報數(shù)5分鐘，跑步20分鐘，休息5分鐘，我想問問這還有人性嗎？
5、我是中國孩子我得天天寫成堆的作業(yè)每天十一二點還不能睡覺，我是中國孩子我得天天吃著食堂的豬食天天跑步，
6、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會兒已經(jīng)不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。
7、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
8、今早陽光普照一切如常唯一不如常的是我沒有去上班今早跑步依舊同樣的路線唯一不一樣的是途中遇見了花。
9、這個夏天，我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜！我要長高長高，管他胖不胖，大不了以后再減肥唄！
10、請各位朋友。各位學生。各位員工監(jiān)督，今天是堅持30圈的第三天一一從6：30一7：40在西大桃園校區(qū)操場跑步30圈。
11、在大街上走，看見一店里電視機上在放一群運動健兒跑步。我大喊一聲：”風一樣的攔子！“瞬間我成了焦點！
12、我和男友約定，每晚去街上跑步半個小時減肥，我們堅持了一個月，效果真的很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍
13、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧…好久沒有穿這么運動出門過了。
14、自退役之后，我跑步從來不是為了比賽！只為自己的健康快樂，不求跑的快，但求跑的`美！
15、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。
16、不想開學，不想早起，不想上課，不想做事，不想減肥，不想戀愛，不想跑步，我只想一覺睡到世界末日。
17、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的區(qū)別是：他們通過跑步來面對每一天，挑戰(zhàn)身體的極限，磨練心靈和意志。
18、今天你和她一起牽著手跑步，我當時眼淚已經(jīng)在眼眶轉了，可是你曾對我說過，你不喜歡我哭的樣子，對嗎
堅持跑步的說說9
1、每次跑步或者跑完步后手機里播放到五月天《溫柔》這首歌的時候就覺得心情特別好，不知不覺跑步都跑了一年多了，真不錯！以前從來沒想過自己會熱愛運動，明天就是十一月了，沒什么好希望的，就像過生日也沒許愿一樣，畢竟許愿也沒用，最后什么都是要靠自己的，瘦身或者暴富都是，自己不努力，許一輩子愿也是白瞎。
2、每天早上都在堅持跑步，真的是我最重要的日子，也是最讓我最有自信的日子，想把這股勁拿出來面對今后的日子。
3、每次抬頭看天空，都很治愈～下班看到的，加班后看到的，跑步時看到的，都是不一樣的心情。
4、肌肉鍛煉久了，就會越來越有耐力。今天跑了5。75公里竟然一天累的感覺都沒有，而且沒有出汗，要挑戰(zhàn)10公里了。聽了幾首老歌，心情慢慢變得好轉。我愛跑步。
5、感覺六公里就是極限了，而且配速越來越慢深呼吸，調整姿勢，調整節(jié)奏都沒能使過程變得輕松一些，只能暗示自己堅持六公里就好，今日打卡，明天再來！
6、有時候不知道怎么回事心情就不好了，覺得很心累，但也沒發(fā)生什么，今天也有好好學習，也和朋友去跑步，可是突然心情就不好了，回寢室還有一大堆工作要做，電腦這個時候又卡著了
7、 整理一份歌單，放松享受…照片分類，記錄生活…堅持跑步，一定堅持…認真護膚，日復一日…希望今年不要虛度，時間過的真是太快了
8、我愛跑步，跑步使我快樂，夜跑三公里后興奮的睡不著覺，明天試試五公里，杭州的晚風好舒服�。�
9、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。
10、最近的體重是一直成上升模式，真的有種想把吃了的東西都摳出來的沖動，今年夏天真的是懶得要死，我決定了，明天開始，我要跑步，我愛跑步，我要減肥！
11、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
12、有幾千個不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。
13、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰(zhàn)；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養(yǎng)，我愛跑步希望能一直跑下去。
14、 20xx第63天連續(xù)跑了一周竟然還是沒能把握好節(jié)奏前三公里有點艱難，難道是因為太熱嗎？但這幾天都有風，跑步時的體感并沒很熱今晚的天空，還沒找到北斗七星，明天繼續(xù)找。
15、我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經(jīng)堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！
16、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
17、運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
18、正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖
19、人皆有惰性，網(wǎng)絡人的通病，斬斷妄念網(wǎng)頁鏈接做事立即要求回報，那肯定是新手，今天跑步半小時和每天堅持跑步半小時，堅持半年效果是不一樣的，身體狀況和精神面貌都會發(fā)生非常大的變化，這就是堅持的力量。
20、跑完了，后面還跑了三公里來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就！�。。。�！明天繼續(xù)跑唄能怎么辦
21、生活就是不斷的被磨礪被安排，使你成長，收拾心情，刮大風也要去跑步，不能跑就走！
22、打敗自卑最好的方法，就是去行動。自信的底氣，除了自己在日常工作中培養(yǎng)，還可以是一個小小的成功。比如，堅持跑步、堅持健身、減肥瘦身等等。身體的自信會帶來心理的`自信，掌控自己的身體，繼而掌控紛繁復雜的生活
23、打卡，不吃辣第37天！堅持不吃辣，堅持跑步，堅持戒手機。
24、白天很累了，晚上還是跑一兩公里吧，雖然不多，除了特殊情況不能跑之前，盡量其他時間都不間斷。
25、跑步的喜悅和滿足，是用努力訓練，流汗以及放棄一個又一個周末早上的懶覺換來的，所以我會盡情享受這一切！
26、我不敢說跑步可以起死回生，但我敢說它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。不是因為我愛跑步，我就宣揚跑步的光芒，只是因為我曾經(jīng)那么的煩惱、多愁，卻又患得患失，當歷經(jīng)跑步的百轉千回，我的靈魂漸漸回歸。
27、晴天，氣溫26，微風，很舒服的氣候。路面、湖面都很干凈，心情也舒暢。市民大多穿短袖，或散步，或跑步，或坐在路邊石凳上休憩。
堅持跑步的說說10
1、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。
2、這個夏天，我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜！我要長高長高，管他胖不胖，大不了以后再減肥唄！
3、小時候的我最喜歡跑步，我的夢想就是跑一個完整的馬拉松�，F(xiàn)在，我跨出的每一步，都是為了刷新自己的`新紀錄。
4、運動是我在xx年堅持下去的一件事，我會把煩惱用跑步來發(fā)泄，運動讓我學會了放松心情。讓學會了堅持去做一件事情你會發(fā)現(xiàn)美好。
5、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！
6、“做呼吸加速的運動對心臟好比如跑步”“表白也算嗎心臟會卟卟卟地跳，呼吸也會加速”
7、慢跑計劃第天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
8、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的區(qū)別是：他們通過跑步來面對每一天，挑戰(zhàn)身體的極限，磨練心靈和意志。
9、百米跑步的時候，明明喉嚨痛的快死了，空氣稀薄缺乏，但是我一想到終點你會勾抹淺笑，腳步就加速。
10、我以為大汗淋漓的跑步會累的晚上睡覺不會胡思亂想一覺到天亮，無奈還是睜眼到天亮一夜無眠
11、我想有個人，可以讓我早上叫醒她，和她一起去跑步。我想有個人，可以和我吵架斗斗嘴，然后吵不過的時候無理
12、以前的我討厭運動現(xiàn)在的我卻愛上了跑步只有在那個時候我才能發(fā)泄我的心情悲憤。
13、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會兒已經(jīng)不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。
14、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
15、你喜歡吃德芙，喜歡喝雪碧，討厭跑步做運動，討厭喝白開水，討厭別人碰你的頭發(fā)，長時間玩電腦連上容易起痘
16、跑步的女孩才是這個星球上最迷人的物種：很活潑。很聰明。很性感。很可愛。很勇敢。很漂亮。很單純，很有味道！
17、慢跑計劃第天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
堅持跑步的說說11
1、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶.加油！
2、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干，吃吃睡睡讓自己很不踏實，從現(xiàn)在開始，構思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調到開學狀態(tài)，加油！
3、堅持跑步快一個月了，總結一下，沒有堅持不下來的`事情，沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情，才知道世上無難事，只怕有心人。
4、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
5、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
6、跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。
7、三年研究生生活過后，唯一能堅持的就是跑步了，而努力堅守的那份執(zhí)著，不知何時已被拋之腦后了。
8、今天是我第五個沒有抽煙的日子，我傍晚每天堅持跑步。有人說當你不在當著異性玩威風的時候，證明你又成熟一分，而我偏偏喜歡半熟。
9、想每天6點鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點毅力都沒有，誰來拯救我。
10、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼。
堅持跑步的說說12
1、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強大；對一個跑者最好的稱贊：不是快，而是堅強。
2、每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
3、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認輸?shù)娜恕?/p>
4、每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
5、想陽光想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。
6、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
7、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
8、有一種霸氣，叫做你最棒！
9、只要面對著陽光努力向上，日子就會變得單純而美好。早安！
10、體胖勤跑步，人丑多讀書。
11、馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經(jīng)歷了，你就會覺得什么都難不倒自己。
12、跑步作為生活最大的'隱喻，因為沒有付出就沒有回報。
13、你再也跑不動的&＃39;一天終究會到來，但不是今天！
14、即使在頂級跑步高手中，也有一種說法：任何鍛煉中最困難的部分，就是把鞋子穿上。
15、讓跑步服務于我們，服務于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。
16、生命像張弓，弓弦像夢想。
17、生活的甜美，是傷痛過后的笑聲。
18、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。
19、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
20、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現(xiàn)實。
21、有一種豪氣，叫做你可以！
22、抱團打天下，合力鑄輝煌。
23、少壯不努力，老大徒悲傷。
24、不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。
25、我沒有資本，自己賺資本！
26、跑步的這幾個小時.幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內心的平靜和安然。
27、能堅持跑步的人，至少有個好身體。
28、特別欣賞擁有好習慣的人，比如每天按時跑步，每晚堅持讀書，亦或每頓早餐喝一杯牛奶。這種習慣可大可小，但它表明了一種清潔性自律，也表達了對生活的一種偏執(zhí)。
29、生活不簡單，盡量簡單過。
30、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
31、沒有失敗，只有停止成功。
32、每天都以跑步開始，以喝著啤酒處理著工作郵件結束。昨日又是滿滿的一天。
33、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特別特別特別強烈，但是可惜并沒有夜生活。
34、失敗，鋪墊出來成功之路！
35、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
36、跌倒了，爬起來重新來過。
堅持跑步的說說13
1、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
2、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
3、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
4、跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來。
5、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
6、我們可以為某一場比賽訓練或者達到頂點，但是跑步是一生的.運動。
7、想體驗跑步，那就跑一英里啦。想改變人生，就跑一場馬拉松。
8、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。
9、跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。
10、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關系，好好的陪伴你們！
11、我們跑步，不是因為對我們有好處，而是因為我們享受它并且不能自拔。
12、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
13、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
14、當你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
15、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
16、不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。
17、不要期望每次跑步都比上次有進步，這樣可能會讓你受傷。
18、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
堅持跑步的說說14
1、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。
2、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標：體重控制到90斤以內！
3、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發(fā)現(xiàn)自己前進了一點。
4、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
5、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
6、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
7、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
8、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
9、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
10、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。
11、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。
12、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。
13、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。
14、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
15、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。
16、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
17、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
18、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。
19、每日堅持在6、006、30，跑步半小時鍛煉身體。希望不是虎頭蛇尾。
20、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
21、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
22、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
23、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。
24、最近堅持天天跑步，出身汗，看著空曠的田地，心情好很多，不良情緒都拋腦后了。
25、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
26、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅持多久。
27、任何城市，都帶著跑鞋，下飛機就找健身房和跑步場。
28、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
29、今天很熱，但是很多人依然堅持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
30、堅持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅持下來，會瘦下來的，體力會上去的。
31、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
32、睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然后沖澡，準備睡覺。
33、跑步的`真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
34、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。
35、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
36、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風真的很重要！
37、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
38、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。
39、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
40、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
41、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
42、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
43、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關系，好好的陪伴你們！
44、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現(xiàn)實。
堅持跑步的說說15
1、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
2、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。
3、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
4、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
5、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時看到的風景，以及走路速度變化帶來的感覺。
6、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
7、找個需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
8、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
9、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的'一個小項目而已。
10、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
11、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
12、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。
13、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現(xiàn)實。
14、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
15、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
16、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強大；對一個跑者最好的稱贊：不是快，而是堅強。
17、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
18、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
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