滑雪心得體會(huì)（通用17篇）

　　當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，好好地寫一份心得體會(huì)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。但是心得體會(huì)有什么要求呢？下面是小編幫大家整理的滑雪心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　滑雪心得體會(huì) 1

　　幾天的考察學(xué)習(xí)時(shí)間匆匆而過(guò)，經(jīng)過(guò)這短暫而又充實(shí)的考察學(xué)習(xí)，我的感受頗多，幾天以來(lái)只有一句話；出發(fā)時(shí)輕輕松松，是愉悅的心情；歸來(lái)時(shí)沉甸甸的，是收獲與責(zé)任。

　　臨行前，我對(duì)這次考察學(xué)習(xí)充滿了期待，步履輕快飛揚(yáng)；考察學(xué)習(xí)后，我多了一份思考，腳步成熟而堅(jiān)定。就如考察的目的而言，此次考察學(xué)習(xí)的目的.在于觀摩先進(jìn)，尋找差距，彌補(bǔ)不足。為此領(lǐng)導(dǎo)安排我們了對(duì)景點(diǎn)參觀、各大、中、小滑雪場(chǎng)項(xiàng)目，讓我們?cè)谏硇纳虾鸵曇吧隙几惺芰诵碌南炊Y，使我在考察學(xué)習(xí)中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己所扮演的角色，更認(rèn)識(shí)了景區(qū)建設(shè)工程與質(zhì)量的重要性，之所以這種收獲不僅讓我感受到壓力，更讓我感受到這是一種動(dòng)力，這種動(dòng)力是一種使命，是一種值得投資、值得傾注心血的人生價(jià)值提升方式。

　　在這次考察學(xué)習(xí)中，不管是景點(diǎn)參觀還是滑雪場(chǎng)參觀學(xué)習(xí)，給我的感受和反思都很多，下面我就簡(jiǎn)要談?wù)勎业捏w會(huì)。在我們梅花山風(fēng)景旅游區(qū)，不論是生態(tài)文化旅游，滑雪場(chǎng)、索道、的設(shè)計(jì)經(jīng)營(yíng)管理都存在的問(wèn)題，就滑雪場(chǎng)試運(yùn)營(yíng)幾天以來(lái)我們暴露了很多問(wèn)題

　　1、滑雪場(chǎng)遠(yuǎn)離市區(qū)前來(lái)滑雪的游客及公司員工交通難以保障，

　　2、前來(lái)滑雪的私車沒有足夠的的車位、大廳的設(shè)計(jì)接待能力明顯不足

　　3、購(gòu)票進(jìn)場(chǎng)的次序混亂，導(dǎo)致很多游客滑板雪仗丟失較為普遍。

　　梅花山滑雪場(chǎng)作為南方最大的滑雪場(chǎng)。我們要根據(jù)現(xiàn)有情況合理設(shè)計(jì)，下一個(gè)雪季開放中高雪道，以適合各種階段的雪友。就目前纜車的運(yùn)力每小時(shí)按300人計(jì)算，其運(yùn)力也不足，節(jié)假日排隊(duì)嚴(yán)重，而我們南方的雪期較短，大概從12月中開始，到2月上旬左右。到2月中下旬天氣變熱，雪融化得比較快，滑雪的體驗(yàn)已經(jīng)不好了。因此我們二期建設(shè)要充分考慮這些因素。對(duì)此次考察學(xué)習(xí)碩果累累，要在有限的篇幅上展現(xiàn)得淋漓盡致是不大可能的，現(xiàn)在散散數(shù)言，僅代表我此次考察一時(shí)所感和所想。我是一個(gè)喜歡思考的人，就是一個(gè)景點(diǎn)的觀察和反思我都會(huì)從不同的角度去想。當(dāng)然，這篇總結(jié)中我沒有提到我們建設(shè)的許多優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)槲沂菐е�一個(gè)取他人之長(zhǎng)，補(bǔ)自己之短的心態(tài)去考察學(xué)習(xí)的。我堅(jiān)信只要帶著一個(gè)學(xué)習(xí)的心態(tài)去看待每一件事情，我們都會(huì)有收獲，同時(shí)也會(huì)有失落；只要我們拋開失落而去抓住收獲，我們得到的將會(huì)是一份永遠(yuǎn)的感激和喜悅。

　　滑雪心得體會(huì) 2

　　xx周周二我班在正副班主任和體育老師的帶領(lǐng)下，來(lái)到美洲滑雪場(chǎng)滑雪。在老師及工作人員的指導(dǎo)下大家?guī)Ш没�雪所需裝備，由專業(yè)人員教大家基本的滑雪要領(lǐng)。在掌握了基本要領(lǐng)后大家開心地滑起雪來(lái)。

　　通過(guò)這次活動(dòng)，大家收獲了貼近自然、放松心情的快樂(lè)，孩子們非常興奮，他們完全沉浸在了美麗的“雪景”中。有的盡情地拍照留下美麗的“北國(guó)雪景”；有的盡情地與雪親密接觸；有的虛心向工作人員請(qǐng)教滑雪的技巧準(zhǔn)備大顯身手。擁抱自然讓來(lái)自不同家庭的孩子們更加親密了�；�雪是有趣的`，但也是需要技能和勇氣的。很多同學(xué)都是第一次站在蒼茫的“雪�！敝�，大家手挽手地挑戰(zhàn)著自我。相互鼓勵(lì)、相互攙扶、相互幫助，這些感受應(yīng)該是這次活動(dòng)最動(dòng)人的情境，也是這次活動(dòng)的主要目的，讓來(lái)到不同家庭的孩子們慢慢熟悉起彼此，也為接下來(lái)要一起度過(guò)的六年時(shí)光打下了基礎(chǔ)。這時(shí)候的溫暖不是微弱的陽(yáng)光，而是摔倒時(shí)同伴的一雙手、一個(gè)肩、一個(gè)擁抱。這次滑雪活動(dòng)是成功的，它讓我們彼此之間增加了了解，促進(jìn)了同學(xué)之間的友誼和默契，更增加了整個(gè)班級(jí)體的凝聚力。更讓大家驚喜的是，平時(shí)嚴(yán)肅的老師滑雪滑得非常好，原來(lái)他不只是會(huì)組織管理，還是個(gè)很會(huì)玩很有情趣的老師。通過(guò)這次活動(dòng)同學(xué)和家長(zhǎng)對(duì)老師除了敬畏更多了幾分喜歡，這真是有效地增進(jìn)感情的方式！

　　同學(xué)們從活動(dòng)結(jié)束的那天起已經(jīng)開始憧憬下一次的滑雪活動(dòng)了。

　　滑雪心得體會(huì) 3

　　緊張的期末考試終于結(jié)束了！為了放松一下緊張的心情，一考完試，媽媽、我，還有媽媽的同事，騎車來(lái)到了沁陽(yáng)二仙廟的滑雪場(chǎng)。

　　路上，我們小孩子們臉上都流露著喜悅的神情，心里期盼著能快點(diǎn)滑雪。但這一路上幾乎都是上坡路，我們個(gè)個(gè)騎的都?xì)獯�吁吁。為了能盡快滑雪，我們都使出了吃奶的力氣拼命地騎，再苦再累也咬牙堅(jiān)持著。

　　終于，滑雪場(chǎng)到了。我們疾步走向售票大廳，購(gòu)票后，又步履匆匆地向更換雪鞋、雪衣、雪板的地方走去。一切就緒后，一片銀裝素裹的世界展現(xiàn)在我們的面前。我們還來(lái)不及欣賞美景，就跟隨教練上了滑雪電梯，到達(dá)了滑雪場(chǎng)的頂峰。教練告訴我們需要從幾十米高的雪坡上滑下來(lái)，所有的人都膽顫心驚，有點(diǎn)猶豫不決。我憋足了勁，自告奮勇要先體驗(yàn)一下�？墒牵�還沒滑到半山坡我就摔到了5、6跤，這場(chǎng)面真的是慘不忍睹，不敢直視呀！。細(xì)心地教練幫我把雪板卸下來(lái)，讓我走了下來(lái)�？粗�我“出師不利”，媽媽和阿姨們更加膽怯了。

　　我請(qǐng)教了教練滑雪的技巧，媽媽又指導(dǎo)我觀察身旁滑雪技巧好的.哥哥姐姐們的姿勢(shì)動(dòng)作。我吸取了失敗的教訓(xùn)，認(rèn)真觀察模仿練習(xí)。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我漸漸掌握了滑雪的技巧。最后我大膽嘗試從最高的雪坡向下滑。當(dāng)從雪坡頂滑下的一剎那間，我感覺自己就像鳥兒一樣飛了起來(lái)，耳邊伴著呼呼地風(fēng)聲，真爽�。】粗�我“漸入佳境”，阿姨們終于鼓足勇氣，一個(gè)個(gè)嘗試著滑雪了。

　　天不早了，我們戀戀不舍的離開了�；丶业穆飞�，我一直在想：今天可真是先苦后甜呀！如果不吃點(diǎn)苦，又如何感受滑雪時(shí)的美妙時(shí)刻呀！

　　滑雪心得體會(huì) 4

　　寒假的一次滑雪，現(xiàn)在還記得在雪上飛馳的感受，那么難忘！

　　我們一早就出發(fā)，開了很久的車才到達(dá)了目的地——滑雪場(chǎng)。這里的景色真美�。√炜诊h著幾朵白云，山上覆蓋著皚皚白雪�；�雪場(chǎng)真大，但并不顯得空曠，因?yàn)檫@里的人很多，歡聲笑語(yǔ)響成一片。真是一個(gè)冰雪樂(lè)園！我們先去玩雪圈，把大大的雪圈拖上高高的山峰，坐在里頭，再順著雪道滑下來(lái)。在往下沖的過(guò)程中，風(fēng)吹得眼睛睜不開。我緊緊地抓住雪圈兩邊。心好像都要飛出來(lái)了。我突然想起一首歌“叮叮當(dāng)，叮叮當(dāng)，鈴兒響叮當(dāng)。我們滑雪多快樂(lè)，我們坐在雪橇上！”還沒等想完，就沖到了終點(diǎn)，太刺激了！我還正沉浸在剛才的興奮中，就聽見有人大聲喊“快讓開，快讓開，有人又沖下來(lái)了！”我猛一回頭，趕快讓到一邊，好險(xiǎn)��！差點(diǎn)撞到了！我趕快拖著雪圈往山頂爬去……

　　我們領(lǐng)了滑雪板去滑雪，滑雪真是看著簡(jiǎn)單做起來(lái)難！我剛往前一滑就摔跤，長(zhǎng)長(zhǎng)的雪板真礙事，兩腿直不起來(lái)，胳膊使不上勁，老半天才能爬起來(lái)，加上聽見旁邊別人摔倒時(shí)的慘叫聲，就更不敢往前了！我呆在原地不動(dòng)，可又一想，不行啊，不敢嘗試怎么能會(huì)呢？我微蹲著身子、盡量使重心低一些，努力地向前滑去，雖然跌了很多跟頭，但總算有些長(zhǎng)進(jìn)。我挺高興的，膽子大了起來(lái)，我試著從高的地方往下滑，慢慢地感覺掌握的`差不多了，我就上了山頂。第一次往下滑時(shí)，由于山坡有點(diǎn)陡，速度太快，心里老怕撞到人，動(dòng)作就有點(diǎn)亂，正巧爸爸就站在前面，我一邊驚呼一邊沖著爸爸就去了，結(jié)果把爸爸撞了個(gè)結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，滑雪杖也扔出去了，滿臉全是雪。爸媽勸我不要再上去了，可我非要上去，什么事沒有嘗試是不會(huì)成功的。終于有一次，我不再摔跤了！我很高興終于學(xué)會(huì)了！最后我還學(xué)了幾個(gè)花樣動(dòng)作，簡(jiǎn)直可以跟滑雪運(yùn)動(dòng)員相媲美。

　　在離開滑雪場(chǎng)的時(shí)候，我依然回味著剛才的樂(lè)趣。

　　滑雪心得體會(huì) 5

　　元旦下午，天氣晴冷，但是我全身卻是熱血沸騰。因?yàn)橄挛缬幸粋�(gè)我期待已久的活動(dòng)要參加，目的地——百草坡。這可是我第一次滑雪呦。

　　一路通暢，只十幾分鐘就到達(dá)了目的地。我迫不及待地下了車，搜尋滑雪場(chǎng)的標(biāo)志。然后我又興奮地呼喊著朋友大牛，以百米沖刺的速度跑到了標(biāo)志旁。我伸長(zhǎng)脖子，探身往下看，滑雪場(chǎng)猶如一塊大盆地。盆地白雪皚皚，在盆地有緩坡的一側(cè)建成了滑雪道，在每條雪白的滑雪道的跑道盡頭還鋪有大紅毯子。每個(gè)滑雪道上都有人在坐著一個(gè)彩色輪胎樣的東西滑動(dòng)著，歡快刺激的呼喊聲不時(shí)傳出。

　　我懷著緊張又興奮的心情跑進(jìn)了滑雪場(chǎng)地。我們先拿起旁邊的小型滑雪工具“小鍋蓋”和“小鱷魚”在小滑道練手。我騎上“小鱷魚”，雙腳蹬地，慢慢滑向斜坡�！靶△{魚”發(fā)力了，越滑越快，我猶如做夢(mèng)般的飛翔，三五秒就被帶到了平地上。真是好玩！隨后我又坐上“小鍋蓋”玩，誰(shuí)知，“小鍋蓋”行到半路上，被一個(gè)小坑擋住了去路，我硬是被它顛出來(lái)，扔到了半路上。我的衣服被掀起，雪沫趁機(jī)鉆進(jìn)了我的衣服里，我冷的嗷嗷直叫，周圍人卻笑成了一片。我的紅蘋果臉因?qū)擂胃�紅了。

　　玩了幾個(gè)輪回小滑道，那種刺激的飛翔感覺令我心癢。于是我們開始挑戰(zhàn)長(zhǎng)滑道，工具換成了大輪胎，可以同時(shí)坐兩人。第一次姐姐帶我一起坐，她坐在前面開路，我抱住她的腰坐在后面。輪胎下滑了，一會(huì)兒顛起，一會(huì)兒旋轉(zhuǎn)，雪沫不時(shí)飛濺在我們臉上、身上，我的心提到了嗓子眼。我雙唇緊閉，不敢出聲，眼睛緊閉，不敢張望，耳邊只能聽到姐姐因刺激而發(fā)出的尖叫聲。

　　“耶！終于到底了，刺激吧？”姐姐興奮地拍拍我的`頭。我長(zhǎng)吁了一口氣，睜開雙眼，調(diào)皮的說(shuō)：“何止是刺激，簡(jiǎn)直是驚心動(dòng)魄呀！”

　　這天下午，天是晴冷的，我們卻玩的頭上冒汗。這是我第一次野外滑雪，它鍛煉了我的膽量，增加了我的勇氣和見識(shí)，讓我回味無(wú)窮。

　　滑雪心得體會(huì) 6

　　乘車穿梭在繁華的城市中，坐在車?yán)�，閉上眼，感受著鬧市中很難找到的悠閑。在汽車迂回盤旋之間，已來(lái)到滑雪場(chǎng)。

　　從車上下來(lái)，山里的寒風(fēng)吹在臉上，好清新的空氣啊，放眼望去，滑雪場(chǎng)皚皚白雪在陽(yáng)光的照耀下，發(fā)出耀眼的光芒。不遠(yuǎn)處雪白的滑雪道上，人們?cè)谏厦鏆g呼雀躍，我迫不及待地想沖向雪地，擁抱這久違的可愛的白雪！

　　在接待大廳工作人員的安排下，換上了大大的雪服和厚重的雪鞋，走進(jìn)了銀裝素裹般的滑雪場(chǎng)地。這是我第一次滑雪，頓感雙腳像綁了兩只大沙袋。勉強(qiáng)走到雪道前，穿上，艱難的走向雪道�？磩e人都輕輕松松的上了雪道，我也照做，誰(shuí)知，還沒走兩步，我就摔了個(gè)人仰馬翻，最要命的是，我站不起來(lái)！

　　不過(guò)也有滑雪高手，看他柱著雪杖，弓著身子，從坡上往下沖，優(yōu)美的的姿態(tài)，飛奔的心情，享受那刺激的快感，就連幾歲的小朋友也是，神情很專注的掌控著腳下的滑雪板。一同感受著風(fēng)從耳邊呼嘯而過(guò)的感覺，感受著飛的感覺！我終于理解了那些滑雪愛好者對(duì)滑雪的執(zhí)著了。

　　對(duì)于滑雪高手來(lái)說(shuō)，滑雪是一種吸引力超強(qiáng)、刺激無(wú)比、樂(lè)趣非凡的體育運(yùn)動(dòng)，而對(duì)于像我這級(jí)別的“菜鳥”來(lái)說(shuō)，在真正體驗(yàn)?zāi)欠N滑雪的快感以前，必須經(jīng)歷一段“痛并快樂(lè)著”的學(xué)習(xí)過(guò)程�？粗鴦e人瀟灑的從我身邊滑過(guò)，我羨慕的`直想跺“板”。我拄著滑雪杖，再次艱難的在雪地站起來(lái)，剛剛擺開架式，腳下的滑雪板似乎長(zhǎng)了眼睛似的，自己就向前沖了下去。我立刻慌了神！不出十五米，我又摔了一大跤。

　　就這么不停的摔，不停的滑，一晃時(shí)間很快過(guò)去了。

　　依依不舍之中，踏著夕陽(yáng)的余暉驅(qū)車回家。望著窗外向后飛跑高樓大廈，大家的心也久久不能平靜。生活在喧鬧都市里的現(xiàn)代人，每天忍受著工作的壓力、渾濁的空氣，就應(yīng)該給自己一個(gè)放松心情的機(jī)會(huì)，走進(jìn)大自然，享受大自然給的恩賜。就像在冬天里的滑雪場(chǎng)，體驗(yàn)雪場(chǎng)上的刺激、浪漫和從未體驗(yàn)過(guò)的運(yùn)動(dòng)的快感。在這里，可以尋找飛揚(yáng)的心靈體驗(yàn)，可以找到久違的開懷大笑，還可以感受陌生人間的溫暖互助。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)冬季是如此可愛。

　　滑雪心得體會(huì) 7

　　2月10日，今天一大早，我們?nèi)�家和李其娜全家一起去臥龍山上去滑雪，我興奮極了。

　　到了滑雪場(chǎng)，我迫不及待地穿上滑雪板，拿上雪杖，就向遠(yuǎn)方滑去，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)還不知道滑雪的要求，以為滑雪很容易，結(jié)果，我剛一滑出去，就感覺滑雪板很不聽我的指揮，害得我坐在了雪地上，差一點(diǎn)沒有站起來(lái)。

　　這時(shí)，媽媽給我請(qǐng)了一個(gè)教練來(lái)教我學(xué)滑雪。我和教練先坐上一個(gè)像纜車一樣的東西來(lái)到了雪山的半中腰，那里有一塊平地。這時(shí)教練告訴我，要想從這個(gè)坡滑下去，就要把滑板打開，不是平行，而是讓滑雪板前面的兩個(gè)板尖保持十五厘米的距離，后面要保持一米，從山坡上往下滑，如果感覺速度快，就盡量把腳后跟往外蹬，前面滑板之間的距離盡量縮短，身體向前傾斜，膝蓋彎曲。記住了要求，我和教練就要從山上往下滑，第一次很成功的滑了下來(lái)。第二次可就出問(wèn)題了，眼看就到山底下的平地了，突然間，下滑的速度加快了，我身體不停的'搖晃，想減速也不行，我害怕極了，這時(shí)，我的腿一顫，一下子就坐在了滑雪板上，把手里的雪杖也給丟在了半路上。

　　休息了一會(huì)，我又開始練習(xí)，這幾次都很成功，而且我的膽子也變大了。于是教練讓我自己上去，她在底下等我。我從山上滑下來(lái)的時(shí)候，就一直在想：“穩(wěn)住，一定要穩(wěn)住，加油！堅(jiān)持就是勝利！”終于滑雪板停了下來(lái)，我抬頭一看，我已經(jīng)滑下來(lái)了，我成功了！我終于會(huì)滑雪了！

　　當(dāng)我滑的正高興，就已經(jīng)中午了，不得不回家了，我還真有點(diǎn)戀戀不舍呢！不過(guò)今天的收獲還挺大的——我學(xué)會(huì)了滑雪！

　　滑雪心得體會(huì) 8

　　家鄉(xiāng)的雪景很美！但安吉的江南天池更美！遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，周圍的堤壩上積滿了厚厚的雪，潔白萬(wàn)里，皚皚白雪在陽(yáng)光的照耀下，散發(fā)出耀眼的光芒。池水在雪的襯托下變得格外地，好一個(gè)動(dòng)人的江南天池！

　　從江南天池旁邊走進(jìn)去，是我夢(mèng)寐以求的滑雪場(chǎng)。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，身著彩衣的游客在白雪的照耀下隱約閃動(dòng)。不一會(huì)兒我們就來(lái)到滑雪場(chǎng)管理處，買好票、領(lǐng)好工具。等一切武裝完畢后，我們就進(jìn)了滑雪場(chǎng)�？匆娪械挠慰突�得很好；有的游客不停的摔跤；有的游客聚在討論著滑雪的技巧。我心驚膽戰(zhàn)地滑了起來(lái)，一慢吞吞的沒怎么摔跤，然后來(lái)到有坡度的地方，我的心就變得非常緊張，手心都冒出了冷汗。這時(shí)，聽見找叔叔、阿姨在為我吶喊：“杭杭，加油！加油！”頓時(shí)，我的恐懼心里一下子消失了，不顧一切的滑了下來(lái)，還好，比我想象中的要好多了，心想這有可能與我平時(shí)練習(xí)滑冰有關(guān)系�？墒迨灏⒁虃兙蜎]那么幸運(yùn)了，不停地摔跤，我開始當(dāng)起了他們的.小老師，傳教我的經(jīng)驗(yàn)……過(guò)得真快，兩個(gè)小時(shí)的滑雪時(shí)間馬上就過(guò)去了，我們戀戀不舍地走出了江南天池滑雪場(chǎng)，還忍不住回頭看幾眼那白雪籠罩的滑雪場(chǎng)。

　　幾年前，我和姑父、姐姐一起去滑雪。在路上，我興奮得地和姐姐又唱又玩又跳的，車?yán)锏臍夥找苍隽艘恍��?/p>

　　到了滑雪場(chǎng)，我們穿上了“戰(zhàn)甲”準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。我姐姐邁開了大步瀟灑地向前滑去，姑父上來(lái)也一大步的向前滑。而我呢，在邊上像一個(gè)上戰(zhàn)場(chǎng)沒帶槍一樣的戰(zhàn)士，站在那里一動(dòng)不動(dòng)。姑父也不拉我一把，我可是第一次滑雪呢。

　　我突然看見旁邊有一個(gè)傳送帶。奔著傳送帶，我終于邁開了第一步，可是我沒想到的是，“砰”的一聲巨響，我摔倒了，差一點(diǎn)掉進(jìn)大坑里。我艱難地爬起來(lái)，揉揉摔疼的腿，又朝著傳送帶走去。幸好，傳送帶就在旁邊，走上了傳送帶也不算難。上了傳送帶，它帶著我慢慢向前走去。我神氣地向姑父和姐姐揮手，姑父姐姐目瞪口呆地看著我。

　　姑姑和姐姐向我走過(guò)來(lái)，我忍不住哈哈大笑起來(lái)。姑父發(fā)現(xiàn)傳送帶，笑著對(duì)我說(shuō)：“你這個(gè)淘氣包！”姐姐不屑地說(shuō)：“切！垃圾。我也可以�！闭f(shuō)著，她也上了傳送帶。姑父也來(lái)了。我們借這個(gè)傳送帶的力量滑得很開心，很有趣。我愛童年，它給我?guī)��?lái)無(wú)限的樂(lè)趣。

　　滑雪心得體會(huì) 9

　　學(xué)習(xí)最好的方式不僅僅是從書本中學(xué)習(xí)，還要從實(shí)踐生活中去體驗(yàn)，在做事中給人的學(xué)習(xí)領(lǐng)悟是最深刻和最令人深刻的。

　　不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷？

　　前段時(shí)間去戶外滑雪，其實(shí)我本身是一個(gè)比較膽小的人，做什么事情都是格外的小心謹(jǐn)慎，有時(shí)候我都覺得自己有點(diǎn)過(guò)度的膽小，怕貓從身邊走過(guò)，更害怕一個(gè)人走夜路，甚至在自己老家的庭院里，有點(diǎn)黑都不敢自己一個(gè)人出去。

　　就這樣一個(gè)無(wú)比膽小的人，我覺得人生一定會(huì)錯(cuò)過(guò)一點(diǎn)什么東西，就像我同事對(duì)她家孩子說(shuō)的，像你這么膽小的人以后什么事也干不了。

　　我當(dāng)時(shí)莫名的覺得這句話就是在說(shuō)我，當(dāng)然當(dāng)時(shí)自己也沒有經(jīng)歷過(guò)什么讓我引以為戒的事情，但是我覺得膽子小對(duì)我可能無(wú)關(guān)緊要。

　　直到我去和很多人一起嘗試滑雪的時(shí)候，我才知道，膽小的人真的比別人錯(cuò)過(guò)了很多事情，這樣的人注定會(huì)體驗(yàn)不到豐富多彩的世界，也更多的無(wú)法感受到世界的美麗。

　　一開始滑雪的同行的幾個(gè)小伙伴，都紛紛從初級(jí)賽道上跑下去，但是我自己還是覺得滑下去是一件很困難的.事情，俗話說(shuō)，萬(wàn)事開頭難，所有的事情第一步只有勇敢的邁出才會(huì)有下一步的精彩。

　　所以我開始知道原來(lái)我在起步的時(shí)候會(huì)慢很多�；�下去的同伴跟我說(shuō)，沒關(guān)系，大不了就摔一跤，又不會(huì)太疼，但是自己還是覺得這是一個(gè)危險(xiǎn)的行為，腦海中真的腦補(bǔ)了很多畫面，比如之前有朋友說(shuō)的，去高級(jí)賽道差點(diǎn)玩癱瘓的經(jīng)歷，雖然從理性思維的角度，知道這件危險(xiǎn)事件發(fā)生的概率是微乎其微的，但是從感性上，我還是告訴自己不能跳，我的膽小的行為再次觸發(fā)了身邊一個(gè)阿姨的，年齡也不小了，但是她卻跟我說(shuō)，你看我這么大年紀(jì)都不怕，你怕什么？大不了摔幾次就好了。

　　我聽完以后深受打擊，覺得自己膽小如鼠的樣子真的是一件讓自己無(wú)法接受的事情，索性就鼓起勇氣跳下去，有時(shí)候我覺得一個(gè)人在蛻變的時(shí)候，激勵(lì)者反而改變不了一個(gè)人，反而是那些打擊你，想看你笑話的人，給你更大的動(dòng)力，才能夠激發(fā)你。

　　所以我們的人生中不僅僅要有同行者，理解我們和鼓勵(lì)我們的人，更多的是要學(xué)會(huì)珍惜那些旁觀看我們出丑的人，看我們笑話的人，如果你身邊沒有這樣的人，說(shuō)明你還并不優(yōu)秀，如果你身邊有這樣的人，那么你一定要學(xué)會(huì)珍惜。

　　滑雪心得體會(huì) 10

　　寒假接近尾聲，我和爸爸媽媽去了安吉游玩。短短兩天的游玩中，我們參觀了竹博園，又去了江南天池滑雪場(chǎng)。桐鄉(xiāng)很少下雪，所以滑雪成了我最大的樂(lè)趣。

　　來(lái)到滑雪場(chǎng)，我們領(lǐng)取了滑雪工具——滑雪板、靴、杖，我迫不及待地穿好了滑雪靴，拿上滑雪板和雪杖就走進(jìn)了滑雪場(chǎng)。在爸爸的幫助下，我固定好滑雪靴和滑雪板，我人生的.第一次滑雪就這樣正式開始了。

　　滑雪場(chǎng)上早已是人山人海，黑的、紅的、綠的，各色衣服在雪地上格外醒目�；�雪場(chǎng)依山而建，南高北低，南北長(zhǎng)1里有余，東西寬有一二百米。站在高處鳥瞰滑雪場(chǎng)，白茫茫的一片，在太陽(yáng)光的照射下，亮得仿佛能夠刺傷人的眼睛。我按捺不住興奮，學(xué)著人家的樣子，身體微蹲，雙腿一蹬，再用雪杖一撐，啊喲，人是出去了，可身體卻失去了平衡，一下子就摔了個(gè)四腳朝天。摔在雪地上倒不算疼，可再想爬起來(lái)，卻沒那么容易，折騰了半天仍是白費(fèi)勁。這時(shí)，爸爸滑過(guò)來(lái)，哈哈大笑著對(duì)我說(shuō)：“丫丫，把滑雪板和鞋子松開就起得來(lái)了。”我照著爸爸說(shuō)的方法做，果然站起來(lái)了。頓時(shí)，我有種學(xué)會(huì)絕招的開心勁兒，心想這下我再也不怕摔了。

　　在平緩地帶，我又摔了幾次，也摔出了“基本功”，自我感覺可以掌控了，便和爸爸乘著傳送帶來(lái)到了雪場(chǎng)頂峰。我們從頂峰出發(fā)，開始速度不算快，卻也能聽見風(fēng)聲在耳畔呼呼作響。頃刻間，我耳邊的風(fēng)聲越來(lái)越大，速度也越來(lái)越快。緊接著來(lái)到一個(gè)陡坡，我不由自主地沖了下去！明顯又加速了，我邊滑邊大聲喊叫，滿心的緊張與激動(dòng)真是無(wú)法抑制！漸漸地，坡度變緩了，可人也多了。為了避免發(fā)生碰撞，我一面用雪杖控制方向，一面大喊“讓一下”，最終滑到了平坦處。一圈下來(lái)，出了好多汗，但我還是又從頂峰往下沖了兩次，后來(lái)已經(jīng)是大汗淋漓了，卻依舊興致不減。

　　滑雪的兩個(gè)小時(shí)眨眼就過(guò)去了，雖然累得夠嗆，但還是覺得沒滑夠，這也成了我寒假美好的回憶！

　　滑雪心得體會(huì) 11

　　正月初三，我們一起來(lái)到了這個(gè)冰雪世界。

　　這一天，奶奶帶領(lǐng)一大家子人坐了三輛車，跑了幾個(gè)小時(shí)終于來(lái)到了臨沂茶山滑雪場(chǎng)。在大廳里，我們換好雪鞋，拿起滑雪板，經(jīng)過(guò)一系列繁瑣的動(dòng)作，擠出門外，來(lái)到了這個(gè)我仰慕已久的滑雪場(chǎng)。

　　我們踏上雪地后，教練告訴我們滑雪時(shí)，滑雪板之間的間隙要前窄后寬，呈八字形，身體要向前彎曲，這樣不容易摔倒。如果摔倒了，一定要向兩邊倒，以免摔倒在頭上。教練簡(jiǎn)單說(shuō)了一句，讓我們自己練。我們每人撿了兩個(gè)雪球，小心翼翼地向前滑。一開始，我們滑得很慢，很穩(wěn)。過(guò)了一會(huì)，覺得很簡(jiǎn)單，忍不住滑的更快了。我在雪地里突然側(cè)身摔倒，站不起來(lái)，但我很擔(dān)心。幸好有個(gè)大叔扶我起來(lái)。我覺得不疼，就又趕緊滑了。我剛滑了幾步，又摔倒了，舅舅又把我扶了起來(lái)。我有點(diǎn)尷尬。

　　這時(shí)我想起了教練說(shuō)的話，于是我調(diào)整了一下滑雪板，微微前傾，滑了幾步，穩(wěn)定多了。

　　翻了幾個(gè)跟頭，我的“野心”越來(lái)越大，我決定滑向中級(jí)滑雪場(chǎng)。坡度太陡，滑了一會(huì)兒，滑雪板又倒了回去，我就直接回去了。這時(shí)，一個(gè)滑雪場(chǎng)的工作人員把我拉了上來(lái)，我在山坡上的平地上停了下來(lái)。從遠(yuǎn)處看，山頂又高又陡，幾乎不可能滑上去。我在邊上找到一部電梯，直接上了山頂，馬上就滑到那里了。爸爸大聲勸我不要上山，我卻帶著“勇敢嘗試一切”的激情和媽媽一起乘電梯上山。

　　當(dāng)我們到達(dá)山頂時(shí)，我們會(huì)后悔的。俯瞰山腳下，山坡那么陡，山腳下密密麻麻的'人群�；�下去肯定會(huì)撞到人。我們別無(wú)選擇，只能卸下滑雪板，走下山去。看著一個(gè)和我年齡相仿的女孩快速而穩(wěn)健地滑向山腳，我既羨慕又慚愧，后悔沒有聽父親的話。哦，沒辦法。我只是個(gè)自以為是的新手。

　　我們跌跌撞撞地下山。該吃午飯了，所以我不得不勉強(qiáng)離開。

　　過(guò)了這段時(shí)間，我才真正體會(huì)到滑雪有多難，明白了實(shí)踐出真知的道理。

　　滑雪心得體會(huì) 12

　　新年去日本旅行，我最期待的是去富士山滑雪。日本最高的山富士山是一座休眠火山。山頂上的雪終年不化。它是日本的象征，是日本人眼中的圣山。

　　前一天冬天還下著很大的雨，但是第二天天空突然放晴了。富士山之行似乎有個(gè)好兆頭，我們的內(nèi)心也變得明朗了。車子開了一個(gè)多小時(shí)，導(dǎo)游突然指著遠(yuǎn)處隱約可見的白色山頂說(shuō)：“你看，那是富士山！”車?yán)锏娜思饨兄�舉起相機(jī)繼續(xù)拍攝。雖然看過(guò)無(wú)數(shù)的圖片，但真的是親眼看到了富士山，心中充滿了激動(dòng)，有一種說(shuō)不出的神圣感。我在心里輕聲喊：“富士山，我們來(lái)了！”

　　富士山最有趣的是滑雪盆。我們一路跑到了雪原。是一座小雪山，到處都是白色。白色好純，好想跑過(guò)去躺在雪地上，一定很刺激！我們拿著雪盆，向小雪山的山頂走去。雪路有點(diǎn)滑，我們穿著厚厚的棉衣，往山頂爬。一開始我有點(diǎn)害怕，不敢滑冰。媽媽讓我和她坐在同一個(gè)雪盆里。我坐在前面，媽媽坐在后面保護(hù)我。在媽媽溫暖的懷抱中，我勇敢地拉起繩子，嘴里喊著“3，2，1，走”。只在我感受到母親的力量時(shí)，雪盆迅速把我們帶了下去，我的心懸了起來(lái)。風(fēng)在耳邊呼呼作響。我媽開心的'哭了，我也哭了。多幸福��！

　　有了第一次的經(jīng)歷，感覺全身充滿了能量，勇敢的嘗試著一個(gè)人滑冰。當(dāng)我把一切都準(zhǔn)備好了，媽媽幫助我的時(shí)候，我忍不住閉上了眼睛。一瞬間我迅速滑了下去，風(fēng)在我耳邊呼嘯而過(guò)，好悠閑！當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，雪盆停在了路上。不管我怎么努力，它都沒動(dòng)�！班牛�只有我會(huì)拉你！”我站起來(lái)，拉著雪盆在雪地里跑。每次跑步，鞋子都會(huì)陷進(jìn)去。過(guò)一段時(shí)間，我的鞋襪就要光榮犧牲了�！霸趺崔k？”我媽沒看的時(shí)候，我就脫鞋光著腳跑，好開心！我媽看到就笑�！澳憬裉煲欢ㄒ�玩得開心！”

　　我們只是在雪地里爬上爬下，在銀色的世界里奔跑、追逐、狂歡！

　　滑雪心得體會(huì) 13

　　記憶中有很多第一：第一次做飯，第一次騎車，等等。在這些第一次中，最難忘的是第一次滑雪。

　　我記得那是一個(gè)寒冷的冬天，父親帶我一起滑雪。

　　當(dāng)我到達(dá)滑雪場(chǎng)時(shí)，我第一次滑雪時(shí)非常興奮。有些人迫不及待地穿上滑雪鞋，修好滑雪板，然后跳進(jìn)雪里。但是這個(gè)又重又復(fù)雜的滑雪板給了我一個(gè)問(wèn)題。我從左往右拉，十分鐘都沒穿上。我有點(diǎn)煩，心里想：這雙討厭的鞋真的很討厭，不如不要來(lái)了。但是我又想，我一直很期待滑雪，怎么會(huì)被這個(gè)小滑雪板嚇倒呢？于是我打電話給爸爸，一邊教我，一邊幫我穿鞋。

　　我穿上鞋子，在我爸的幫助下修好了滑雪板，馬上開始滑行。我不知道這種滑雪很容易學(xué)。在我滑出三步之前，我倒在一張大床上。長(zhǎng)長(zhǎng)的滑雪板讓我熬了半天。起床后，我用滑雪板憤怒地踢著地上的雪，狠狠地對(duì)它說(shuō)：“我不信我學(xué)不會(huì)！”我繼續(xù)滑。但是和上次一樣，我又摔倒了。爸爸把我拉起來(lái)，我趕緊問(wèn)爸爸：“爸爸，為什么滑雪很難學(xué)？我以為很簡(jiǎn)單！”爸爸笑了：“你這孩子，滑雪不容易�！薄澳蔷徒探涛��！薄皼]問(wèn)題！走吧�！�

　　就這樣，父親教我滑雪。爸爸演示并告訴我滑雪的技巧。我試著滑雪，小心翼翼地控制著單板滑雪的距離。果然，我很快就可以獨(dú)立滑雪了。

　　過(guò)了一會(huì)兒，我讓爸爸在下面，我試著往高處滑。漸漸地，我有了信心和勇氣，一次又一次快樂(lè)地滑行。

　　我又一次爬到了小雪山的山頂，但是我爬了。不知怎么的.，我的腳滑了一下，在白雪中仰面摔倒了。摔倒了一會(huì)兒，我不知所措，連忙喊道：“救命！救命！”后來(lái)，一個(gè)善良的大叔兼救生員把我扶起來(lái)，送到了父親那里。爸爸告訴我，我工作太粗心了，爬上去甚至?xí)�摔倒。我咯咯笑了起�?lái)，心想：真的好難過(guò)。還好沒有危險(xiǎn)！到現(xiàn)在，我還心有余悸。

　　第一次滑雪給我留下了太多的回憶：有趣、驚險(xiǎn)、刺激等等。我會(huì)永遠(yuǎn)記住它，讓它成為我一生的美好回憶。

　　滑雪心得體會(huì) 14

　　一輛紅色的大巴車在白雪的襯托下盤旋而去，沿途的一切都是那么新鮮，我不斷擦拭著窗上的霧水，一刻也不愿錯(cuò)過(guò)沿途的`景致。經(jīng)過(guò)近四小時(shí)的跋涉，我們終于到達(dá)目的地——神龍架滑雪場(chǎng)。

　　我們把行李安放到賓館后就來(lái)到了售票處。匆匆租了衣服，滑板，護(hù)具，來(lái)到更衣處，我們脫下了自己的衣服，換上了保暖的防水衣后就踏上滑雪板，手拿滑雪杖，帶上墨鏡來(lái)到了滑雪區(qū)。面對(duì)眼前這片雪的國(guó)度，興奮得不能自已。

　　爸爸給我請(qǐng)了一位滑雪教練。教練帶著我坐上來(lái)到了山頂，首先教練教我如何掌握平衡向前滑行，要求身體重心向前、挺直胸板、全身放松，順著山勢(shì)滑行。在滑行的過(guò)程中，最重要的是學(xué)會(huì)安全自保，如果遇到了危險(xiǎn)或即將摔倒不能前傾，要左右側(cè)倒。教練還教我們?nèi)绾瓮Ｖ够�行，只要雙腿用力一蹬，使滑雪板變成“八”字形就能停下來(lái)。

　　隨后，教練給我示范，只見他身輕如燕，在人群中來(lái)回穿梭，那優(yōu)雅的姿態(tài)就好像在跳雪上芭蕾，看的我如癡如醉。我也開始滑雪了。最初，我一會(huì)兒跌倒，一會(huì)兒嘆氣，當(dāng)我側(cè)過(guò)頭看到爸爸，天��！他和我竟是一樣——爸爸像小丑一樣在雪上“表演”。最后，爸爸一屁股賴在地上，再也不肯起來(lái)。我正準(zhǔn)備像爸爸一樣放棄，可是轉(zhuǎn)念一想，如果我放棄了，就再也沒有機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)滑雪了。何況不遠(yuǎn)處，也有幾個(gè)蹩腳的新手在不停地摔倒，跌跌撞撞地下坡，全無(wú)懼意，這一切讓我完全忘我在這片雪場(chǎng)。我咬緊牙關(guān)，又開始滑雪。我反復(fù)思考教練的話，終于摸出了滑雪的技巧，我心中的自信之火重新被點(diǎn)亮起來(lái)。

　　一個(gè)下午過(guò)去了，我滿臉自豪地告訴爸爸，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了滑雪。當(dāng)我抬頭看爸爸時(shí)，爸爸已羞愧的滿臉通紅了。我一猜就知道爸爸沒有學(xué)會(huì)滑雪，而成了我手下一名敗將。我這時(shí)終于明白：無(wú)論做什么事情，都不能輕易放棄。

　　滑雪心得體會(huì) 15

　　寒假前夕，我校大隊(duì)部組織校優(yōu)秀少先隊(duì)員去玉泉滑雪場(chǎng)滑雪，我也參加了。我游過(guò)泳，滑過(guò)冰，可滑雪卻是第一次。

　　我們乘著汽車，行駛在崎嶇不平的山路上，車顛簸得很厲害。大約過(guò)了三個(gè)半小時(shí)，便到達(dá)了目的地。休息片刻，打點(diǎn)了一下，我們便扛著滑雪板，手持雪杖上山了。轉(zhuǎn)眼夫夫，就來(lái)到滑雪場(chǎng)腳下，站在上面一望，好陡啊！最高處坡度達(dá)40度，坡長(zhǎng)約為150米。我想：從上面滑下來(lái)那多危險(xiǎn)�。‘�(dāng)時(shí)還真有些不敢上山去滑，可轉(zhuǎn)念一想：既然來(lái)了，就要滑，決不能當(dāng)膽小鬼。沒辦法，別人都去滑了，自己也只好壯著膽子，硬著頭皮，扛著滑雪板，來(lái)到第一梯度準(zhǔn)備滑雪。我先坐下來(lái)穿好鞋，踏好滑雪板，用雪杖支撐著站穩(wěn)腳，剛要轉(zhuǎn)身，便摔了個(gè)腚墩兒，坐在雪地上滑了很遠(yuǎn)，望著身后被牙出的溝溝，我哭笑不得。這時(shí)的我沒有顧忌別人的嘲笑和身體的疼痛，又扛起雪板走上半山腰，重新穿地好鞋，踏好雪板，用雪杖一撐，啟動(dòng)了。我沿著陡峭的山坡下滑，由于坡路時(shí)高時(shí)低，又險(xiǎn)些跌倒。我上身盡量前傾，使身體保持平衡，繼續(xù)向前滑行，啊，大樹！我的眼前模糊了，身體失去了重心，眼看就要跌倒了，幸運(yùn)的是，沒有撞到樹上，總算松了一口氣，心中不禁默念：阿彌陀佛！這時(shí)的我真有些膽怯了，再不敢上山了。

　　不知是什么力量，促使我再次走上山，又像前兩次那樣，向下滑去。這次好像是多了一次經(jīng)驗(yàn)：身體前傾、彎腰，左手放在背后，右手有節(jié)奏地前后擺動(dòng)，控制著身體平衡。就這樣速度越來(lái)越快，耳邊響著呼呼的'風(fēng)聲。我心想：任其自然吧，摔跤、撞樹隨它便兒。嘿！我說(shuō)咋的，這次比前兩次都順利，我不禁大聲喊道：“我會(huì)滑雪了！我會(huì)滑雪了！”我又重復(fù)滑了數(shù)次，感覺都很好。接著就試著回轉(zhuǎn)滑行，走折尺形路線，越滑越來(lái)勁兒。同伴們都拍手叫好，我心里也美滋滋的。當(dāng)我玩得正起勁兒的時(shí)候，太陽(yáng)公公也悄悄地滑下山坡，我們只好扛著滑雪板下了山。

　　這次滑雪使我體會(huì)到了滑雪健兒的辛苦，他們拿冠軍可真不容易呀！

　　滑雪心得體會(huì) 16

　　今天，爸爸媽媽帶我去商量崗滑雪。商量崗在漸東四明山腹地，位于溪口國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)北部，總面積13379畝。商量崗的森林覆蓋率高達(dá)90%，故被譽(yù)為“浙東林海”。主峰海拔1080米。夏季最高氣溫極少超超過(guò)28℃，素有“避署勝地，清涼世界”之稱。傳說(shuō)，晉朝時(shí)有3位仙人相聚仙人橋，商量建寺大計(jì)，開拓四明山佛地，并由智能，靜空，目空3位高僧，分頭建寺。結(jié)果智能向南到雪竇山建雪竇寺，靜空赴“四明山心”建杖錫寺，目空至鄞縣建灌頂寺，后來(lái)均成為浙東明剎。鄉(xiāng)人為紀(jì)念他們?cè)诖松套h，便稱商量崗。奉化方“商量”為“相量”，故又稱相量崗。

　　汽車開了一個(gè)多小時(shí)，終于到達(dá)了商量崗，在商量崗景區(qū)服務(wù)室，我透過(guò)窗戶，看到滑雪的人“姿態(tài)優(yōu)雅”地從雪坡上滾下，看得我心里越來(lái)越?jīng)]底兒。到了滑雪場(chǎng)，我別扭的把雪鞋、滑雪板穿上，戴上手套和護(hù)目鏡，拿上雪杖，笨拙地走上電梯，和媽媽一起到達(dá)了雪場(chǎng)最上方。爸爸給我們報(bào)了滑雪輔導(dǎo)班，時(shí)間是1小時(shí)。教練先護(hù)著媽媽滑下坡去，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽飛快地往下滑去，不知不覺，滑雪板動(dòng)了起來(lái)，原來(lái)是后面的那個(gè)叔叔的`滑雪板碰到了我的滑雪板，我還沒有來(lái)得及說(shuō)一個(gè)字就像一支離弦的箭一樣，“嗖”的一聲，就沒影了，我一下去就翻跟斗，連翻3個(gè)以后才停了下來(lái)。后來(lái)為了安全起見，教練讓我們?cè)诎肷窖�練�?xí)，教練說(shuō)：“現(xiàn)在人很多，最主要的就是學(xué)會(huì)剎車……”教練一邊說(shuō)，一邊做，我們跟著做。一個(gè)小時(shí)的時(shí)間很快就過(guò)去了，我已經(jīng)掌握了基本動(dòng)作，可以自己滑了。我走上電梯，來(lái)到最高處，飛快地滑了下去感覺自己像飛了起來(lái)。我覺得此刻，我是一只小鳥，在天空中飛翔�？上�，就在這時(shí)，天空中下起了雨，還越下越大，我只好戀戀不舍地離開了滑雪場(chǎng)。

　　在我的一次次摔倒，又堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái)，我體會(huì)到了成功的喜悅與自豪。

　　滑雪心得體會(huì) 17

　　假期里，我們一家人應(yīng)叔叔的邀請(qǐng)，決定赴神農(nóng)架旅游。聽大人們說(shuō)，旅游項(xiàng)目里有滑雪運(yùn)動(dòng)，我一聽甭提有多高興了！

　　這一日天氣還好，我們就出發(fā)了。車子在盤山公路上行駛著，白皚皚的雪山與遠(yuǎn)處的墨綠色的森林融為一體，猶如一幅清新的水墨畫，又好似童話故事里的仙境。

　　轉(zhuǎn)眼間我們就到達(dá)山頂。只見地上白茫茫一片，到處是等候滑雪的歡樂(lè)的人群。一不留神，我踩在了一塊碎冰上，只覺得腳下一滑，差點(diǎn)摔倒。

　　我們隨著人群前行，不知不覺間進(jìn)入了滑雪大廳。透過(guò)大廳里的.玻璃，可以清楚地看到外面滑雪場(chǎng)那陡峭的滑道和穿戴齊備的滑雪的人群。我的心頓時(shí)雀躍起來(lái)，恨不得一下子飛過(guò)去跟他們一起滑雪。

　　在教練們的指導(dǎo)下，我換好滑雪裝備。當(dāng)我真正進(jìn)入滑雪場(chǎng)，站在滑道上向下望，頓時(shí)倒吸一口涼氣！只見滑道十分陡峭、崎嶇，陽(yáng)光的照耀下，它顯得無(wú)比滑溜。突然，身邊不知是誰(shuí)撞了我一下，我腳下的滑雪板立刻向下滑去。我大驚失色，幾乎以為自己立刻要摔倒了，可是還好，下意識(shí)里我將滑桿一撐，竟然也緩和了我向下滑的沖力，暫時(shí)幫我保持了身體平衡。看著周圍滑得瀟灑自如的人群，我也模仿他們的樣子，手腳并用，左右開弓，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢往前滑�？上В�畢竟是新手上路，滑不過(guò)幾步遠(yuǎn)，我便摔倒了。

　　看到這情景，姐姐在旁邊大笑起來(lái)。我覺得十分沒面子，決定“偷襲”姐姐。趁姐姐不注意，我偷偷爬起來(lái)，向她猛撞過(guò)去，只聽見“轟”的一聲，一時(shí)間，我和姐姐同時(shí)撞翻在地。雖然痛得齜牙咧嘴，我還是忍不住大笑起來(lái)�？墒撬さ谷菀祝�站起來(lái)卻艱難無(wú)比。滑道太滑了，我好不容易站起來(lái)，腳下又是一哧溜，我又身不由己、歪歪扭扭地向前沖去。

　　山下的滑道坡度遠(yuǎn)不及山上陡，滑到這里我終于緩了口氣，慢慢嘗試著使用滑雪桿練習(xí)滑雪的各種動(dòng)作來(lái)。雖然也有摔跟頭的時(shí)候，可我還是無(wú)比興奮。

　　神農(nóng)架滑雪，真是叫人記憶深刻！

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