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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計1

　　一、活動目的

　　為加強大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的主動性和目的性，強化大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識，培養(yǎng)大學(xué)生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃知識，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，促進大學(xué)生勵志成才，配合學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃比賽安排，經(jīng)研究決定舉辦經(jīng)濟貿(mào)易系大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽，現(xiàn)計劃如下：

　　二、活動主題

　　“規(guī)劃現(xiàn)在，成就未來”

　　三、參賽對象

　　經(jīng)濟貿(mào)易系全體在校生

　　四、時間安排

　　1.宣傳、組織報名（2月24日---3月1日）：在系宣傳欄張貼比賽宣傳畫，在系網(wǎng)站發(fā)布比賽通知。引導(dǎo)學(xué)生思考職業(yè)生涯，鼓勵學(xué)生積極參加。

　　2.海選（3月3日-3月7日）：學(xué)生制作職業(yè)生涯規(guī)劃PPT上交各輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員以主題班會的形式組織本專業(yè)比賽（要求上交比賽照片）。

　　3.系內(nèi)選拔（3月10日-3月14日）：各專業(yè)比賽后于3月10日將優(yōu)秀者名單和PPT以及比賽照片交到系里，平均每班不少于1人，如果學(xué)生表現(xiàn)優(yōu)秀可以多推薦，但是要體現(xiàn)本專業(yè)的優(yōu)秀學(xué)生水平，嚴(yán)禁濫竽充數(shù)。

　　4.系內(nèi)決賽（3月17日-3月21日）：由系里組織老師對各輔導(dǎo)員上交學(xué)生進行指導(dǎo)和篩選，選出12名表現(xiàn)優(yōu)秀者參加系內(nèi)決賽。最終評出一二三等獎。

　　五、環(huán)節(jié)設(shè)計

　　決賽階段比賽為展示、陳述職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容（6分鐘）

　　六、活動要求

　　1.要求各輔導(dǎo)員高度重視，對學(xué)生PPT內(nèi)容和講述進行指導(dǎo)，使推薦到系的學(xué)生PPT規(guī)范、完整，能夠比較清晰、流暢的講述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　2.參賽作品要求（包含但不限于以下內(nèi)容）：

　�。�1）認識自我、準(zhǔn)確定位。

　　參賽選手需充分認識自身條件與相關(guān)環(huán)境，并結(jié)合大學(xué)人才培養(yǎng)目標(biāo)及專業(yè)發(fā)展要求，作為設(shè)定職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)。包括對自己興趣愛好、價值觀、優(yōu)缺點、性格、能力、追求以及就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭和社會等外在環(huán)境的認識、評價。

　　（2）確立志向、設(shè)定目標(biāo)。

　　參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能做什么？我可以做什么？我將做什么？想往哪一路線發(fā)展？能往哪一路線發(fā)展？可以從哪一路線發(fā)展？確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并在實踐過程中不斷優(yōu)化目標(biāo)。

　�。�3）設(shè)定職業(yè)目標(biāo)實現(xiàn)策略。

　　即為實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)而制定的可行性計劃。例如：大學(xué)一年級學(xué)生可以根據(jù)自我認識擬定初步的職業(yè)方向；大學(xué)二年級學(xué)生可以圍繞職業(yè)選擇提高基本素質(zhì)，打好知識基礎(chǔ)；要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業(yè)作好充分準(zhǔn)備。

　　（4）制定詳細的行動計劃。

　　例如：如何充分利用人才測評工具科學(xué)地認識自我？計劃采用什么措施提高學(xué)習(xí)、工作效率？計劃學(xué)習(xí)哪些知識、掌握哪些技能、提高哪些業(yè)務(wù)能力？采取什么辦法開發(fā)自己的潛能？參賽作品要求：參賽選手以PPT形式完成作品，要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套。

　　3.現(xiàn)場陳述要求：

　　（1）主題陳述內(nèi)容完整、全面、準(zhǔn)確，PPT重點突出。

　　（2）陳述過程設(shè)計合理，重點突出，思路清晰，語言暢達，有感染力。

　　（3）衣著得體，儀表端莊，談吐文雅，精神飽滿。

　�。�4）按時完成（8分鐘），能吸引觀眾注意力，調(diào)動觀眾情緒。

　�。�5）具創(chuàng)造性，特長、特點鮮明。

　　七、獎項設(shè)置

　　本次比賽設(shè)置一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎10名。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計2

　　在當(dāng)前國際發(fā)展大環(huán)境的條件下，中國的室內(nèi)設(shè)計行業(yè)雖然有了一定的發(fā)展。但是，正如大家所看到的那樣，中國的室內(nèi)設(shè)計無論從技術(shù)上還是設(shè)計上，都與發(fā)達國家有一定的差距。隨著人類社會高速發(fā)展，無論在自然科學(xué)還是人文科學(xué)上，我們都取得了巨大的進步。近兩百年的工業(yè)社會帶給人們越來越豐富的物質(zhì)生活，人們對生活品質(zhì)的要求也相應(yīng)的越來越高。

　　首先是住房問題，人們對家具以及室內(nèi)設(shè)計的追求越來越完美。并且，隨著國家對室內(nèi)設(shè)計行業(yè)的重視，我們明顯的感覺到室內(nèi)行業(yè)成為提高人們精神享受不可或缺的一部分。據(jù)統(tǒng)計，每年中國消耗的長期成材木材占我國木材消耗量的一半左右（其中不包括進口木材）。

　　當(dāng)代人類的生存環(huán)境，是以建筑群為特點的人工環(huán)境，城市是人工化的產(chǎn)物，但是生存環(huán)境越來越狹小，這就需要我們設(shè)計師的來創(chuàng)作出一種舒適的環(huán)境，或高貴典雅或清新質(zhì)樸…帶給人們一定的精神享受。無論是私人住宅還是公共環(huán)境的優(yōu)雅，天長日久總會帶給人重要的影響。

　　另外，社會發(fā)展和人類認識的不斷提高，對設(shè)計的要求也越來越高，設(shè)計作品不僅要促進人類自身的發(fā)展，也要推動自然環(huán)境的改善和提高，我們可以在以下幾個方面做出一定的努力來提高我們的設(shè)計水準(zhǔn)。比如說：自然光源的利用，自然通風(fēng)系統(tǒng)的建設(shè)使用，能源的節(jié)約，環(huán)保的注意等。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃，對大學(xué)生而言根據(jù)自己的專業(yè)特長，知識結(jié)構(gòu)，興趣愛好結(jié)合市場環(huán)境以及社會環(huán)境，對將來要從事的職業(yè)以及要達到的職業(yè)目標(biāo)所做的方向性的預(yù)測與初步定位。大學(xué)期間，學(xué)生的個體能力迅速提高，職業(yè)興趣趨于穩(wěn)定，逐步形成了對未來職業(yè)的預(yù)期。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對未來個人職業(yè)走向和職業(yè)發(fā)展具有十分深遠的影響。

　　通過對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學(xué)生可以解決好職業(yè)生涯中的四定——定向、定點、定位、定心，盡早確立自己的職業(yè)目標(biāo)，地域范圍把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標(biāo)和理想有條不紊，循序漸進的進行努力。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動性。規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標(biāo)和實施策略了然于心，并便于從宏觀上予以調(diào)整和掌控，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力；同時大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵作用，是大學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)和實踐的動力，激發(fā)自己為實現(xiàn)階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而努力。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導(dǎo)你正確認識自身的個性特質(zhì)，現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位；樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與理想；引導(dǎo)你評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實之間的差距。另外，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。最后，職業(yè)生涯規(guī)劃幫助我們更好的應(yīng)對競爭與市場經(jīng)濟帶來的各種各方面的變化。

　　總之，做好一份切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃對自身的發(fā)展具有十分重要的意義。

　　自我評價：

　　我是一個性格中庸的中國女性。我雖然不會把自己拘泥在一個小的生活或者學(xué)習(xí)甚至工作范圍內(nèi)，我認為我的生活不應(yīng)該是一成不變的，我向往冒險，能夠認識到自身的許多缺點不足，想法會很大膽，但是實施力會很弱。也就凸顯了我的一個缺點即意志力不夠堅強，做事不夠果斷。這也是我一直想要有所突破的地方。我喜歡交朋友但是缺乏北方人的豪爽與不拘小節(jié)；我很依賴集體但我能夠明白要有分寸，生活在一個集體里，你要有你自己存在的價值，要清楚自己從集體中獲得的和你為這個集體貢獻了什么。我不太擅長合作，但是我期待能有一次很默契的搭檔。

　　我喜歡在一個人的時候靜靜地聽音樂然后畫著自己喜歡的東西，專業(yè)需要，我們會畫一些室內(nèi)效果圖。還有，我喜歡和朋友們一起散步，我喜歡打羽毛球，喜歡排球。身體是革命的本錢嘛。我十分清楚一個健康的體魄對一個職業(yè)人的意義。

　　我能夠很理智的對待大多數(shù)的事情，在二十年的人生閱歷下，我也能夠很理性的對待人事。而且，我是一個有耐心的人，對待工作尤其是繁瑣的工作，我會一絲不茍，能夠認真負責(zé)的對待每一項工作。我善于與陌生人溝通，我喜歡研究人說話的學(xué)問，也比較能掌握一定的說話方法與尺度。我喜歡禮儀禮節(jié)方面的東西，我認為中國是一個禮儀之邦，理應(yīng)在這個方面有所學(xué)。目前來看，我主要是通過模仿與思考來提升自己在這些方面的能力。

　　經(jīng)過大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，我想我不僅在專業(yè)方面會有很大的進步與發(fā)展，還會在其他方面有所突破，大學(xué)是一個比較開放的易于接受新鮮概念與知識的地方。專業(yè)知識方面，我會專心的學(xué)習(xí)，包括一些常用的與不常用的軟件。比如CAD制圖，photoshop,3D制圖等。另外，掌握相當(dāng)水平的手繪技能也是我大學(xué)四年的目標(biāo)。畢竟，作為一個設(shè)計師手下的功夫是不能少的，像素描技法，速寫，水粉等。

　　對于我自己，我認為有比較正確客觀的認識，我的智商不是很突出，但是情商會好一些，我認為我有比較強的社會適應(yīng)能力表現(xiàn)在，一，我能夠很清楚地認識自己；二，我有很好的自我調(diào)控能力，即我很理智；三，我能夠很好的調(diào)整自己的狀態(tài)，容易從負面情緒中恢復(fù)過來。但是，我不具有很強的領(lǐng)導(dǎo)能力，在這個方面，我還有很多的空白。

　　我想在將來從事設(shè)計方面的工作，當(dāng)我看到我的設(shè)計被人應(yīng)用并且給他人帶來快樂時，我四年的學(xué)習(xí)也就得到了其應(yīng)有的尊重。也是對我個人一種極大地鼓勵。我想只要專心的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識，我能夠在這方面有所突破有所創(chuàng)新。然后通過一定的積累，擁有一家自己的設(shè)計公司。

　　我的目標(biāo)：

　　短期目標(biāo)：大一剛剛結(jié)束，我們面臨的是英語四級考試以及計算機二級考試，所以我要在這幾個方面下功夫，爭取一次通過，也會向著更高方向發(fā)展，希望自己能夠參加英語的口試考試。所以有一個堅持四年的習(xí)慣也是十分必要的，英語伴隨我們學(xué)習(xí)工作的每一方面，所以everyday one hour English，看起來很簡單的習(xí)慣，但是真正堅持下來需要的是十分堅定的意志。每天花時間看自己學(xué)習(xí)過的東西和自己喜歡的東西。要真正認識到自己想要的是什么，自己該做的又是什么。初步為下學(xué)期做一個計劃:每天半個小時讀自己喜歡的感興趣的書，每天一個小時的英語包括聽說讀寫。這樣一來可以增加自己的閱讀面，增長知識面。提高英語能力。

　　另外，我認為，大學(xué)這個相對開放的地方，我們要學(xué)好，玩好，然后培養(yǎng)自己的一種相對固定的生活習(xí)慣，培養(yǎng)一種健康的正確的生活模式。樹立正確的人生觀價值觀，最重要是要將其付諸于實踐，真正運用自己的人生觀價值觀去生活去學(xué)習(xí)去交往。然后真正交到值得一生去珍惜的朋友死黨。在某些方面幫到他們而且在自己需要幫助的時候會有朋友挺身而出。

　　長遠目標(biāo)：畢業(yè)后盡量立即參加工作，積累社會經(jīng)驗。設(shè)計行業(yè)，我認為最重要的是你的理念，一個設(shè)計師必須要有自己的風(fēng)格特色，不能盲從其他人或者事。所以工作的第一年，我想要到中國的室內(nèi)設(shè)計最發(fā)達的地區(qū)工作，而且考慮到自身的一些實際情況，我希望在北京發(fā)展我的初期設(shè)計工作。作為一個發(fā)達的城市，北京提供給我們很多的機遇與發(fā)展的空間，我想通過一年的學(xué)習(xí)工作，首先要樹自己的設(shè)計風(fēng)格，初步了解這一行業(yè)的規(guī)則，努力接觸一些名設(shè)計師，讓自己在這一行業(yè)有充足的發(fā)展與提高。第二年，我想回到家鄉(xiāng)廊坊工作，廊坊市一個新興的十分有潛力的小城市，發(fā)展速度驚人。所以在這里是有很大的發(fā)展空間的。在這里第一年我要充分的運用我所學(xué)的知識和技能真正有幾件甚至十幾件幾十件我自己滿意的作品。可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┫嚓P(guān)方面的比賽，同時增加自己在這個方面的人際交往。第二年用來熟悉業(yè)務(wù)，多接觸業(yè)務(wù)上的人，為自己以后的創(chuàng)業(yè)工作打下一定的人脈基礎(chǔ)。第三年專心的積累資金，為自己創(chuàng)業(yè)打下經(jīng)濟基礎(chǔ)。三年的社會實踐經(jīng)驗的積累，會為自己的理想目標(biāo)打下一定的基礎(chǔ)。第四年，真正自己創(chuàng)業(yè)的時候，不需要投資，當(dāng)然有投資會更加的優(yōu)越，也許就是一個幾十平米的小工作室，但是我想憑借著我自己的幾年來的實踐經(jīng)驗，與學(xué)習(xí)成果，我想會有很大的發(fā)展的。有了自己的工作室后，我可以接受各方面的意見建議，始終堅持室內(nèi)設(shè)計是帶有藝術(shù)性質(zhì)的服務(wù)而不是藝術(shù)創(chuàng)作的原則，不斷發(fā)展提升。

　　為了自己目標(biāo)的實現(xiàn)，我需要從各個方面對自己的能力進行提升與訓(xùn)練，從當(dāng)前開始，不斷發(fā)展自己的各個方面的能力，在日常生活學(xué)習(xí)中提升自己的職業(yè)素養(yǎng)，最終實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計3

　　我的未來不是夢！我一直認為“未來盡在掌握”是要有規(guī)劃做前提的。做一份完美職業(yè)生涯規(guī)劃，對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安好的多。經(jīng)過一番斟酌，我決定將我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃付諸于文字。但它所代表的僅是我想發(fā)展的大體框架，決不是細節(jié)，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種催化動力的添加劑。雖然這兩個“僅”字聽來有些微不足道，但它包括了職場生涯中的兩個重要元素：目標(biāo)和動力。在擁有能力及動力的前提下為自己的目標(biāo)擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃書是不可或缺的前提!

　　當(dāng)我在確定目標(biāo)之前，我做了一番自我盤點。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態(tài)度看待自己，清楚地知道自己在社會中所扮演的角色，以

　　及自己的優(yōu)勢和劣勢。

　　優(yōu)勢盤點：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉�？紤]事情詳盡周全。在學(xué)校曾擔(dān)任廣播站主播及主策劃員。擅長文科，大專文化和文字基礎(chǔ)非常扎實。學(xué)習(xí)中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束，鍥而不舍的態(tài)度和精神。好強的性格形成了我越挫越勇的學(xué)習(xí)態(tài)度。對待困難決不服輸，挑戰(zhàn)自我的個性非常明顯，當(dāng)然這些是在自己所及的能力之內(nèi)，從不耍嘴上功夫，而是用實際行動證明一切！

　　劣勢盤點：感性化，稍微欠缺理性思考，很執(zhí)白，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導(dǎo)致我急功近利，做事情太過要求完美。

　　我的社會角色是大專院校二年級學(xué)生，待考的職業(yè)證書有英語四/六級和photoshop大師認證,這些對我實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)有著非比尋常的意義,人活在這個世界上是學(xué)無止境的，如果有機會，今后還要進行各個方面，對專業(yè)有幫助的強化。我的性格：開朗、活潑、外向型且極度好強。興趣愛好很廣泛：音樂、唱歌、跳舞、書法、寫作、繪畫、藝術(shù)設(shè)計，在社會上喜歡與各種不同的人打交道,這樣的興趣愛好使我愿意做的事情很趨向挑戰(zhàn)化，超越化。我不喜歡老套的東西，而是喜歡推塵出新，21周歲的我正值花季,大好的前途與光陰正是這個年齡所擁有的，所以我很滿意這個年齡段的自己,目前對我來說最重要的就是學(xué)習(xí),如果沒有穩(wěn)定的基礎(chǔ)與過硬的本領(lǐng)，是不能為事業(yè)做基石的，除此之外,我關(guān)注的事情還有很多，比如現(xiàn)在的職業(yè)行情，it事業(yè)的走向以及趨勢，這些對自己的就業(yè)道路有很大的推動作用。學(xué)習(xí)一個專業(yè)并非是為了一時的興趣，而是為了日后的謀生所積聚能量，然而又并非為了謀生選擇自己不喜歡的專業(yè)。專業(yè)是興趣，謀生則是根本與結(jié)果，所以，靜觀其態(tài)，在發(fā)展所需要的it行業(yè)中選擇自己最擅長的專業(yè)，這樣就具備了根本的目標(biāo)，朝著這個有彼岸的目標(biāo)前行是不會出現(xiàn)盲目追溯的可能，擁有韌性個性的自己相信會成就一番事業(yè)的！

　　解決問題

　　現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時的夢想、現(xiàn)在的夢想。我也相信有了興趣才能學(xué)得好。對于處事情緒化、不理智的缺點，我正努力在一點一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。對于學(xué)歷文憑的缺陷，我希望可以繼續(xù)深造，并拿下一些技術(shù)類證書，同時也用社會經(jīng)驗來彌補這方面的不足。

　　職業(yè)取向

　　我性格開朗，喜歡新鮮的事物，屬于比較“前衛(wèi)”的女生。整天做老套的工作和壓模式的生產(chǎn)作業(yè)一定不適合我。結(jié)合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長，我認為自己比較適合創(chuàng)新、策劃動漫的工作，這兩種工作和我的專業(yè)相符，也算學(xué)以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個工作崗位上，但藝術(shù)設(shè)計和動漫設(shè)計師一定是我的首選。

　　具體規(guī)劃

　　根據(jù)對職業(yè)生涯發(fā)展的研究，我認為自己正處于過渡期，在離開大學(xué)之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在，這種職業(yè)趨向也已經(jīng)基本穩(wěn)定。因此，我做了這樣的規(guī)劃：

　　a—XX年~XX年 取得大專院校畢業(yè)文憑以及英語四/六級證書，有實習(xí)成果和經(jīng)驗并提高自身素質(zhì)。

　　b—XX年~XX年 修讀動漫學(xué)院并正式工作、適應(yīng)工作。在此期間，我允許自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作，以親身實踐讓自己清楚：到底要從事哪一種工作。

　　c—XX年~20xx年 為自己的職業(yè)定位，熟悉工作，修讀一些對自己工作有幫助的課程并攻下證書。工作上軌道，能對自己職場生涯中所發(fā)生的問題及困惑應(yīng)對自如，從一個職場新人變成一名職場干將。

　　d—20xx年~20xx年 用XX年的時間，為自己的事業(yè)努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。

　　e—20xx年~20xx年 尋找其他契機，發(fā)展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定未來XX年自己要干什么。

　　f—20xx年~20xx年 再用XX年的時間在新的工作環(huán)境，新的工作崗位中迎接挑戰(zhàn)，攀登自己的第二個事業(yè)高峰，因為當(dāng)時的自己應(yīng)該已經(jīng)趨向成熟，所以熟悉這份工作不再需要三年之久。然后做兩份長期的工作，選擇一份繼續(xù)從事或轉(zhuǎn)換另一份新工作。接下來的生活應(yīng)該已經(jīng)差不多面臨退休，這時就發(fā)揮余力，參加公益事業(yè)或業(yè)余工作，為社會盡最后一分力，并充實自己。

　　職場生涯不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對時代的變遷，在時間的面前誰都是個孩子。無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時代變革中新的事物和技術(shù)，防止被時代甩在后面。在前面可以看出，我會比較熱衷于改變自己的工作環(huán)境，因為那樣可以幫助自己更加全面地了解社會的發(fā)展形勢。隨時隨地，謹(jǐn)記：吸收、吸收、再吸收！只要奔著自己的目標(biāo)不懈的努力，加上對自己事業(yè)這份詳盡的規(guī)劃，相信自己一定會成功的！加油！閆娜！挑戰(zhàn)自己！挑戰(zhàn)未來吧。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計4

　　一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學(xué)生在校期間系統(tǒng)地對未來職業(yè)進行有效規(guī)劃的過程。它包括了大學(xué)生自我認知、專業(yè)認識、確定求職目標(biāo)、選擇職業(yè)發(fā)展道路等過程。及時有效地開展職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠幫助學(xué)生將自身興趣、特長、專業(yè)技能恰當(dāng)?shù)厝谌雮�人發(fā)展計劃中，從而確定出最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為之作出具體安排，進一步為學(xué)生順利就業(yè)以及全面成長成才夯實基礎(chǔ)。

　　二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

　　1.大學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展的需求

　　隨著社會多元化發(fā)展，就業(yè)市場對求職者的要求越來越偏向于“個性化”。“能力”的體現(xiàn)不再聚焦于應(yīng)試教育下由分?jǐn)?shù)體現(xiàn)的“成績”，更多的融會了個人素質(zhì)、思維、學(xué)識等方面因素。而一份針對于個人良好的職業(yè)生涯規(guī)劃就能從“個性”出發(fā)，幫助大學(xué)生更全面正確地認識自我，同時幫助學(xué)生選擇自己擅長并能夠適應(yīng)社會發(fā)展需求的相對固定的培養(yǎng)方向，有的放矢，可以有效地減少大學(xué)生跨出校門后對社會的“茫然無知”感。我國高校教育普遍存在一個問題就是重能力、重分?jǐn)?shù)的教育，而輕興趣、輕素質(zhì)等方面的引導(dǎo)，大學(xué)生個體的“個性”差異得不到有效體現(xiàn)，會對學(xué)生的社會生存能力、思維創(chuàng)造力產(chǎn)生較大阻礙，許多畢業(yè)生拿著高分的成績單卻得不到企業(yè)的認可。

　　2.幫助大學(xué)生發(fā)掘自身潛力

　　錢云瀚等人[1]曾對武漢地區(qū)高校大學(xué)生進行了《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀調(diào)研》，他指出，當(dāng)代大學(xué)生在自我評估上普遍存在偏差，同時對職業(yè)信息的了解過多集中在“職業(yè)是否適合自身”方面，卻忽視了“自身是否滿足職業(yè)要求”。在面臨求職問題時，不能提前、主動地開展培養(yǎng)計劃，個人潛力得不到最大的挖掘。而職業(yè)生涯規(guī)劃能夠利用學(xué)生在校時間，幫助那些在個人能力認識上存在誤區(qū)或盲區(qū)的大學(xué)生正確進行自我評估，將個人的興趣愛好、性格特點以及特長等與專業(yè)知識結(jié)合起來，發(fā)掘出個體能夠適應(yīng)社會需求的一些潛力，從而培養(yǎng)起相對穩(wěn)定的職業(yè)志向。

　　3.提升大學(xué)生應(yīng)聘競爭力

　　我國大部分大學(xué)生都是從“填鴨式”的基礎(chǔ)教育中成長起來的，學(xué)習(xí)過程中都是處于“被動接受”的狀態(tài)，缺乏主動汲取知識的意識，因而缺乏“特點”是當(dāng)代大學(xué)生最大的缺點。特點的缺乏就會導(dǎo)致一種“趨從”心理，即使到了求學(xué)環(huán)境相對自由的大學(xué)，這種心理也普遍存在。“趨從”心理下的大學(xué)生不僅無法培養(yǎng)自己的興趣、特長，甚至在找工作中也只能以“大家都想要的崗位”來作為自我挑戰(zhàn)的目標(biāo)。通過大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，科學(xué)地對每位大學(xué)生進行測評，結(jié)合個體的興趣愛好、特長優(yōu)勢進行專業(yè)的綜合分析，幫助大學(xué)生確定職業(yè)傾向，確定其最具發(fā)展?jié)摿Φ穆殬I(yè)奮斗目標(biāo)，并幫助大學(xué)生擬定出一套行之有效的計劃。同時，幫助大學(xué)生逐漸走向自主化，有意識地尋求個性的發(fā)展，進而對個人的求職方向進行不斷的優(yōu)化和調(diào)整，結(jié)合專業(yè)知識確定職業(yè)生涯發(fā)展方向，從而有目的性地進行個人能力的培養(yǎng)，提高求職競爭力和職業(yè)匹配度。

　　4.優(yōu)化配置我國人才市場

　　大學(xué)生臨時抱佛腳的求職狀態(tài)往往導(dǎo)致其盲目就業(yè)，為了就業(yè)而就業(yè)，造成人才與崗位匹配度低，大學(xué)生就業(yè)滿意度下降，人才資源得不到優(yōu)化配置。這樣的情況不但不利于大學(xué)生個體和用人單位的發(fā)展，還會造成人才市場的混亂。而大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能夠較早地介入大學(xué)生個人發(fā)展中，引領(lǐng)學(xué)生找到正確的求職方向，提高入職匹配度，合理優(yōu)化人才流向，進而幫助理順人才市場。

　　三、我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀

　　1.重視力度偏低

　　相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示：我國90%的高校都很重視大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作[2]，卻嚴(yán)重缺少職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教育。部分學(xué)校僅僅將其作為應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)的一部分，因此職業(yè)規(guī)劃也往往與平時開設(shè)的課程脫節(jié)，使得職業(yè)規(guī)劃獨立于其他學(xué)習(xí)內(nèi)容，往往得不到學(xué)生重視。大多數(shù)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄，存在自我認知的片面性，在求職時目的不明確，極易隨遇而安。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示[3]，大學(xué)生對自身興趣、能力很清楚的只有667%，且這些特質(zhì)并不完全能夠與個人發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來。如果沒有興趣作支撐，在求職時也就缺乏了主動競爭的積極性，往往抱著“試一試”的態(tài)度應(yīng)聘。這樣的心態(tài)也容易導(dǎo)致職業(yè)選擇功利化，因為對個人能力和特長缺乏深刻清晰的認識，最終只能以工作環(huán)境、工資待遇等功利性的條件來作為擇業(yè)依據(jù)。

　　2.缺乏專業(yè)指導(dǎo)

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一門需要嚴(yán)密計劃的教學(xué)內(nèi)容，要在充分了解社會需求的情況下，結(jié)合學(xué)生自身特點來制定有針對性的教育。而目前我國高校在職業(yè)生涯規(guī)劃教育方面投入的人力、財力、物力不足，許多職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)都是由輔導(dǎo)員來執(zhí)行，作為輔導(dǎo)員一項附屬工作來開展。而大部分高校輔導(dǎo)員本身并不具備提供專業(yè)指導(dǎo)的能力，甚至不是專業(yè)的授課教師，自身的水平存在較大欠缺，無法站在宏觀的角度分析大學(xué)生應(yīng)該如何挑戰(zhàn)社會就業(yè)現(xiàn)狀，無法根據(jù)學(xué)生個體差異提出有針對性的指導(dǎo)意見，達到的效果也微乎其微。大部分高校對于建立專業(yè)的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃機構(gòu)還存在嚴(yán)重的滯后性，無法提供專業(yè)的指導(dǎo)。

　　3.時間安排不合理

　　時間安排的滯后性是當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃面臨的最大的問題之一。“規(guī)劃”不同于“計劃”，前者應(yīng)該具有更寬的時間跨度。職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)從學(xué)生大一進校時著手開展，讓大學(xué)生一入高校校門便能建立起職業(yè)生涯規(guī)劃的概念，從而進行自主的培養(yǎng)，對自我的職業(yè)生涯進行清晰的規(guī)劃。學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃不清晰，容易在大學(xué)期間存在一段漫長的“迷茫期”，不能很好地利用大學(xué)時間開展興趣愛好、特長的個性化培養(yǎng)。很多高校大學(xué)最后一年才將職業(yè)生涯規(guī)劃作為一門課程推向?qū)W生，其意圖就是作為就業(yè)前的一次短期培訓(xùn)，這樣“臨陣磨槍”對就業(yè)可能有一定效果，但是卻忽視了職業(yè)生涯規(guī)劃更重要的是應(yīng)該作為一個動態(tài)、系統(tǒng)、分階段的引導(dǎo)過程，最終目的是通過規(guī)劃讓大學(xué)生發(fā)揮出潛能，找到與自身匹配的職業(yè)方向。

　　四、對策及建議

　　1.設(shè)立專業(yè)的規(guī)劃指導(dǎo)隊伍

　　各高�？沙闪⒋髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)辦公室，配備專業(yè)指導(dǎo)教師，駐點接受學(xué)生的電話、當(dāng)面咨詢，為大學(xué)生提供科學(xué)性、人性化的指導(dǎo)和服務(wù)。確保學(xué)生在自主選擇接受教育的時間下，指導(dǎo)教師能夠及時提供合理的引導(dǎo)和指導(dǎo)。對專業(yè)指導(dǎo)教師的管理施行激勵與考核相結(jié)合的模式。高校不僅要把職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)教師放在與其他專業(yè)理論教師一樣重要的位置來對待，還應(yīng)該給予職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)教師精神上的鼓勵，使其能夠?qū)�個人職業(yè)產(chǎn)生榮譽感和使命感，進一步提升他們對學(xué)生指導(dǎo)的責(zé)任感。同時，對專業(yè)指導(dǎo)教師進行技能考核，建立“學(xué)生考核教師”的制度，根據(jù)學(xué)生反饋和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子意見，對專業(yè)指導(dǎo)教師進行綜合測評，施行考核上崗，根據(jù)考核結(jié)果決定教師的職務(wù)晉升，對考核不合格的教師取消其上崗資格。

　　2.幫助學(xué)生建立生涯規(guī)劃理念

　　提前將大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的植入學(xué)生的課程表，結(jié)合思想政治教育課、專業(yè)課等將職業(yè)生涯規(guī)劃潛移默化到學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，逐步建立起學(xué)生規(guī)劃的理念，讓大學(xué)生能夠從大一開始就對未來職業(yè)有規(guī)劃意識，引導(dǎo)大學(xué)生自主培養(yǎng)、個性規(guī)劃。定期面向不同年級的學(xué)生開展形式多樣、內(nèi)容豐富的講座。學(xué)校還要開設(shè)相應(yīng)的選修課，選修課要著力提升職業(yè)生涯規(guī)劃的系統(tǒng)性，從大一到大四分別設(shè)立不同的課程，在內(nèi)容上突出針對性和連貫性，讓大學(xué)生從大一開始接受系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。

　　3.因材施教地開展個性化培養(yǎng)

　　相關(guān)調(diào)查顯示[4]，大三、大四學(xué)生比大一、大二學(xué)生明白職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，在對未來職業(yè)認知和探索方面比大一、大二學(xué)生相對成熟，但是低年級大學(xué)生對未來就業(yè)的期待卻遠遠高于高年級。因此，必須對不同年級學(xué)生施以不同的培養(yǎng)。對大一、大二低年級學(xué)生要以意識培養(yǎng)為主，鼓勵其多參加相關(guān)講座、討論會等，培養(yǎng)起自主規(guī)劃的意識。同時，要引導(dǎo)低年級學(xué)生培養(yǎng)個人興趣，通過職業(yè)生涯規(guī)劃正確認識自己，發(fā)掘自身潛能。對大三、大四學(xué)生要以職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)為主，提供專業(yè)的職場需求信息和專業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)等，提高大學(xué)生在求職和工作過程中的競爭力。

　　4.配套開設(shè)相關(guān)課程或者社團

　　大力發(fā)展校園文化，開展第二課堂。比如為有從政志向或興趣的學(xué)生開設(shè)公文寫作、時政解讀等選修課程，為有翻譯興趣的學(xué)生開設(shè)專業(yè)翻譯的選修課，為有志從事律師職業(yè)的學(xué)生成立模擬法庭社團等。將職業(yè)規(guī)劃與課程、業(yè)余活動結(jié)合起來，讓不同的學(xué)生接受不同的培養(yǎng)。

　　5.多手段強化大學(xué)生社會實踐

　　實踐是理論的支撐，只有實踐才能讓理論發(fā)揮出效果。高校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)要結(jié)合時事、當(dāng)前就業(yè)形勢、國家發(fā)展形勢等為學(xué)生提供充分的實踐機會，將實踐課作為必修學(xué)分納入學(xué)生成績考核中。積極鼓勵學(xué)生在寒暑假期間開展實習(xí)，可以考慮按照學(xué)生實習(xí)時間長短折合成不同的學(xué)分，將實習(xí)經(jīng)歷作為選修課程來考核，強化學(xué)生自主實踐的`積極性。同時，學(xué)校要積極主動與企業(yè)建立人才輸送的合作關(guān)系，為學(xué)生提供實習(xí)和就業(yè)的綠色通道，通過實踐建立起企業(yè)—學(xué)生之間的互惠關(guān)系。

　　6.重視大學(xué)生創(chuàng)業(yè)積極性的培養(yǎng)

　　將創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程逐步納入學(xué)生必修課和選修課范圍，通過討論式教育、啟發(fā)式教學(xué)等形式，在課堂上讓學(xué)生進行創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的“頭腦風(fēng)暴”，相互碰撞、相互激發(fā)，提高大學(xué)生創(chuàng)業(yè)意識。同時，政府、高校要主導(dǎo)建立起創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)信息共享平臺，在高校、學(xué)生、企業(yè)間形成三方交流平臺。

　　五、結(jié)語

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一個長期且復(fù)雜的過程，它貫穿大學(xué)生的整個求學(xué)生涯乃至職業(yè)生涯。在高校中營造良好的職業(yè)生涯規(guī)劃的氛圍，幫助每位大學(xué)生建立職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，通過職業(yè)生涯規(guī)劃幫助每位大學(xué)生正確認識自己，認識專業(yè)，認識求職環(huán)境，從而幫助其全面成長成才，順利完成學(xué)生到職業(yè)人的蛻變，提高社會競爭力。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計5

　　沈陽大學(xué)第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽由招生就業(yè)處主辦，校就業(yè)服務(wù)社團承辦，大賽方案如下：

　　一、活動宗旨

　�。ㄒ唬┐龠M學(xué)生進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃，提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強學(xué)習(xí)動力。

　�。ǘ�）明確學(xué)生就業(yè)意識，提高學(xué)生的文字表達和職場應(yīng)聘能力。

　�。ㄈ�）創(chuàng)建分析自我、了解職業(yè)、知曉環(huán)境的平臺，為廣大學(xué)生提供認識職場、認識社會的機會。

　　（四）為《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程實踐教學(xué)提供平臺，豐富課程實踐內(nèi)容。

　　二、活動主題

　　起航生涯規(guī)劃，鑄就職業(yè)人生

　　三、活動時間

　　20xx年9月29日至10月29日。

　　四、賽事安排

　　本次大賽采取學(xué)生報名，遞交個人職業(yè)生涯規(guī)劃書，學(xué)院組織初賽（或指導(dǎo)教師推薦），參加學(xué)校最終評選，確定學(xué)生獲獎名單的程序進行。

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　　1、參賽對象

　　全校全日制本科學(xué)生均可報名參賽。其中，四（五）年制本科的大二學(xué)生必須參加比賽，其他年級的學(xué)生自愿參加本次大賽，大二學(xué)生參賽情況將作為評定《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程實踐考核的重要依據(jù)。

　　2、組織報名

　　必須參賽的學(xué)生由《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)4-1》任課教師負責(zé)組織報名，其他參賽學(xué)生由學(xué)院組織報名。

　　3、指導(dǎo)教師

　　指導(dǎo)教師可由講授求職技能的任課教師、輔導(dǎo)員或其它有指導(dǎo)學(xué)生求職技能專長的老師擔(dān)任。

　　（二） 遞交作品

　　1、必須參賽的學(xué)生，將作品送交給承擔(dān)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)4-1》的任課教師。任課教師根據(jù)學(xué)生作品的水平，篩選并推薦報大賽組委會（人數(shù)為授課班級學(xué)生總?cè)藬?shù)的5% —10%）。

　　2、自愿參賽的學(xué)生,將將作品送交給輔導(dǎo)員，由學(xué)院選出10-20個優(yōu)秀作品（不包含大二學(xué)生，由任課教師篩選，并推薦選手作品），匯總后送大賽組委會。

　　3、送交作品時間

　　參賽學(xué)生作品送交大賽組委會截止時間：20xx年10月14日

　　4、作品遞交方法

　　本次大賽采用電子版遞交參賽作品，大賽組委接收學(xué)生作品專用電子郵箱：sydx_zysy@163.com。

　　經(jīng)任課教師推薦的作品，由任課教師老師匯總并統(tǒng)一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學(xué)生姓名+班級+學(xué)院+指導(dǎo)教師姓名。

　　經(jīng)學(xué)院推薦的作品，由學(xué)院指定專人匯總并統(tǒng)一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學(xué)生姓名+班級+學(xué)院+指導(dǎo)教師姓名（指導(dǎo)教師姓名為選填）。

　　5、作品要求

　　職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。

　�。�1）參賽作品必須有封面（按照A4紙的尺寸設(shè)計），封面需要填寫參賽者的真實姓名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、E-MAIL等相關(guān)信息，同時須注明指導(dǎo)教師的姓名、所在院系(部門)和聯(lián)系電話。

　�。�2）參賽作品封面下應(yīng)有職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容簡介、具體內(nèi)容，具體內(nèi)容一般不少于2500字。

　�。�3）參賽選手可根據(jù)自己的個人職業(yè)素質(zhì)測評報告，結(jié)合自身的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計”三大步驟來進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，要附有簡要的職業(yè)測評報告和生涯人物訪談報告。

　�。ㄈ�）表彰與頒獎

　　大賽將于10月下旬公布比賽結(jié)果并表獎優(yōu)勝選手，具體時間和地點另行通知。

　　五、比賽評分標(biāo)準(zhǔn)（見附件）

　　六、獎項設(shè)置

　　一等獎10名

　　二等獎20名

　　三等獎30名

　　單項優(yōu)秀獎40名

　　優(yōu)秀指導(dǎo)教師

　　優(yōu)秀組織獎

　　七、比賽聲明

　　（一）參賽作品一律不予退還。

　�。ǘ�）參賽作者請在郵件中注明真實姓名、所在學(xué)院、年級、班級、詳細通訊地址和聯(lián)系方式，以便聯(lián)系（若不注明，便取消比賽資格）。

　　(三)大賽組委將優(yōu)選部分參賽作品展示在學(xué)校就業(yè)微信平臺、宣傳欄，招生就業(yè)處就業(yè)網(wǎng)、校就業(yè)服務(wù)社團指定網(wǎng)頁上。

　　八、聯(lián)系方式

　　主辦方招生就業(yè)處聯(lián)系人：朱士奇、葉波、葛彥偉，；承辦方校就業(yè)社團聯(lián)系人：朱濟斌，李曉晴，季虹旭。

　　大賽交流QQ群：（沈大生規(guī)大賽交*群）。

　　詳情請點擊：進入就業(yè)網(wǎng)查詢及。

　　附件1：沈陽大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽評分標(biāo)準(zhǔn)

　　附件2：沈陽大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽參賽作品匯總表

　　招生就業(yè)處

　　20xx年9月29日

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計6

　　近年來，隨著社會對高素質(zhì)實用型人才的需求，民辦高校對大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃也顯得非常必要。職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)階段具有非常重要的指導(dǎo)意義，它指導(dǎo)著大學(xué)生在大學(xué)期間的生活、學(xué)習(xí)、活動和愛情等各個方面，大學(xué)階段是職業(yè)發(fā)展的準(zhǔn)備期，它幫助大學(xué)生在了解自我的基礎(chǔ)上確定自己的職業(yè)方向、目標(biāo)并制定相應(yīng)的計劃，避免就業(yè)的盲目性，為個人走向職業(yè)成功提供最有效率的途徑。

　　一、職業(yè)生涯規(guī)劃的發(fā)展歷史

　　職業(yè)生涯規(guī)劃最早起源于美國，從最早期的職業(yè)指導(dǎo)逐步發(fā)展為生涯輔導(dǎo)，職業(yè)指導(dǎo)也由靜態(tài)、一次性完成轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展的、多次完成的職業(yè)選擇。有“職業(yè)指導(dǎo)之父”之稱的弗蘭克·帕森斯（FrankParsons）1909年出版了《ChoosingAVocation》（《選擇一個職業(yè)》），提出了人職匹配理論，準(zhǔn)確的講述了職業(yè)選擇的三個重要因素：一是完全了解自己的屬性；二是應(yīng)該清楚知道職業(yè)選擇成功的各種因素，所需要學(xué)習(xí)的知識，和在各種不同崗位上的優(yōu)劣勢；三是上述兩點的有效平衡。同時帕森斯也成立了職業(yè)咨詢機構(gòu)指導(dǎo)青年人了解自己，了解職業(yè)，讓自己的特點和職業(yè)崗位要求匹配，從此，職業(yè)指導(dǎo)開始系統(tǒng)化

　　二、職業(yè)生涯規(guī)劃主要內(nèi)涵

　　著名管理學(xué)家諾斯威爾（Rothwell）將職業(yè)生涯規(guī)劃界定為一個人結(jié)合自身情況及眼前制約因素，為實現(xiàn)一生的職業(yè)理想目標(biāo)而確定行動的方向，時間和方案，并進行相關(guān)努力的過程。我國學(xué)界普遍認為職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行制定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，根據(jù)自己的職業(yè)傾向確定最佳的奮斗目標(biāo)，并為突破這一目標(biāo)作出行之有效的安排。由此看來，國內(nèi)外學(xué)者對職業(yè)生涯規(guī)劃的定義雖不盡相同，但無論哪種，都明確了職業(yè)定位是決定職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵一步，亦是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點。那么對于大學(xué)生而言，大學(xué)期間就是他們的職業(yè)探索期，也是他們職業(yè)定位的關(guān)鍵期，應(yīng)予以重視。

　　三、民辦高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的發(fā)展現(xiàn)狀及主要問題

　　目前，多數(shù)民辦高校都已經(jīng)有了關(guān)于展開就業(yè)工作的部門，并有專門的就業(yè)指導(dǎo)人員，盡管從業(yè)人員的素質(zhì)參差不齊，但是民辦高校的就業(yè)指導(dǎo)工作還是得以順利開展。但伴隨著就業(yè)形勢的嚴(yán)峻性，它對于民辦高校的就業(yè)指導(dǎo)工作部門也就提出了新的要求和挑戰(zhàn)。因此，更要加大高校的就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)生涯規(guī)劃方面的師資力量建設(shè)，培養(yǎng)專業(yè)化的高素質(zhì)師資隊伍。

　　對于大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)來說，各級部門和教師應(yīng)該引起足夠的重視，在優(yōu)化自身結(jié)構(gòu)和提高自己的素質(zhì)的時候，較好的完善職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的任務(wù)，引領(lǐng)學(xué)生樹立正確的價值觀，完成好自身的職業(yè)規(guī)劃，另外，還應(yīng)該加強校內(nèi)和企業(yè)之間的合作，讓學(xué)生在企業(yè)的實踐中得到鍛煉，教師也應(yīng)該將企業(yè)的需求和目前就業(yè)形勢信息及時的傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生及時了解社會企業(yè)動態(tài)，為自身的職業(yè)生涯規(guī)劃提供引導(dǎo)方向。

　　四、當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

　　1.對大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和成長的意義

　　現(xiàn)如今的大學(xué)生是生長在20世紀(jì)最后10年的一批年輕人，是有鮮明的時代特點的“一代新人”，他們出生和成長在中國社會重要發(fā)展的10年。在這期間，國內(nèi)外經(jīng)濟政治局勢復(fù)雜多變，這一代人很難建立一個相對穩(wěn)定的核心價值體系，這也使得他們對理想和信仰的認同變得多慮、多疑和多元，職業(yè)價值取向也日益多元化。

　　隨著我國高等教育的大眾化，大學(xué)生已不再是以往的天之驕子，同樣面臨著嚴(yán)峻的就業(yè)問題。解決就業(yè)問題的一大途徑就是做好大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，而有的大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃的看法模糊不清，乃至存在誤區(qū)：部分大學(xué)生認為國內(nèi)外的政治經(jīng)濟形勢變化太快，沒有條件和辦法做職業(yè)生涯規(guī)劃，對本身的職業(yè)生涯規(guī)劃抱有一種“變化比計劃快”的悲觀情緒；這種認識上的誤區(qū)影響了職業(yè)規(guī)劃教育在大學(xué)生中的順利實施。案例顯示，當(dāng)大學(xué)畢業(yè)生在得到自己的第一份工作后，有一半的人選擇在不到一年內(nèi)更換工作；兩年內(nèi)流失率接近一大半。引起這種現(xiàn)象的主要原因，就是很多大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃不科學(xué)、不正確、不與實踐結(jié)合。因為沒有基礎(chǔ)的職業(yè)規(guī)劃，很多大學(xué)生畢業(yè)后頻繁換崗“跳槽”，有的則為了就業(yè)放棄自己的本專業(yè)。這些現(xiàn)象對大學(xué)生個人成才及社會的發(fā)展都是一種“優(yōu)質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展的資源”的極大浪費。因此做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就有很重要的意義：

　�。�1）職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生科學(xué)地規(guī)劃自己的成長與發(fā)展，挖掘自己的潛能。大學(xué)階段是大學(xué)生進入職業(yè)生涯的一個過渡期。職業(yè)規(guī)劃教育就是以幫助大學(xué)生客觀地認識自我為目的，將學(xué)習(xí)新知識、發(fā)展自身素質(zhì)、提高本身能力和職業(yè)價值觀有效地結(jié)合起來。職業(yè)生涯規(guī)劃教育的介入，可以幫助大學(xué)生自覺、自主地做好職業(yè)預(yù)備。

　�。�2）職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學(xué)畢業(yè)生成功實現(xiàn)就業(yè)。在新的就業(yè)制度下，職業(yè)生涯規(guī)劃教育無疑會幫助大學(xué)生用正確的價值觀、職業(yè)觀參與求職擇業(yè)活動，增強就業(yè)的能力，提供準(zhǔn)確的求職的技巧，從而為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)架起橋梁、鋪平道路。

　�。�3）職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生人生價值觀的自我實現(xiàn)。一個人的一生中絕大部分精力都奉獻在工作上，如果所自己的職業(yè)與興趣相關(guān)，與能力相符，就會很開心的完成，并且孜孜不倦的努力，在職業(yè)實踐中發(fā)現(xiàn)自己的價值并且實現(xiàn)它。但是面臨就業(yè)的選擇，怎樣找到令人滿意的工作，已經(jīng)變成部分畢業(yè)生思考的重點。而職業(yè)生涯規(guī)劃正是幫助大學(xué)生解決這一問題的途徑和方法，從而為大學(xué)畢業(yè)生將來的職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

　　2.對構(gòu)建和諧社會的意義

　　目前，雖然經(jīng)濟迅速發(fā)展，但是隨著社會環(huán)境的艱難導(dǎo)致失業(yè)率居高不下。目前中小企業(yè)難以生存，而大公司以及著名的外企而又難以進入，高門檻限制了絕大多數(shù)的大學(xué)生，使得大學(xué)生對就業(yè)前景普遍持著悲觀的態(tài)度，所以職業(yè)規(guī)劃教育越來越成為大學(xué)生個人、家庭及社會各界廣泛關(guān)注的社會問題。

　　就業(yè)不僅僅是經(jīng)濟方面的問題，同時也是社會和政治方面的問題。就業(yè)問題不僅關(guān)系著民生更關(guān)系著社會穩(wěn)定。解決大學(xué)生就業(yè)問題的重要途徑之一就是做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。因此大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育不僅對大學(xué)生的成長成才有重要的意義，同時對我國構(gòu)建和諧社會、堅定廣大人民群眾走社會主義道路的信心也具有普遍意義。

　�。�1）能夠緩解社會的就業(yè)問題。大學(xué)生是一個龐大的就業(yè)群體，若能夠緩解就業(yè)形勢，則對整個社會的就業(yè)會有很大的影響，同時也能提供一定的參考。

　　（2）引領(lǐng)社會就業(yè)風(fēng)氣的改善。良好的職業(yè)觀不僅有利于大學(xué)生自身的發(fā)展，也會對大學(xué)生周邊的人產(chǎn)生良好積極的影響。每個人都追求家庭幸福美滿，事業(yè)成功。追求事業(yè)的成功，最終就是要實現(xiàn)個人的全面發(fā)展的目標(biāo)。而這種欲望會激勵人們?nèi)�學(xué)習(xí)，并受周邊優(yōu)秀人士的影響，追求自我超越，自然而然就會營造出一種良好的競爭氛圍，從而改善整個社會的就業(yè)觀以及就業(yè)風(fēng)氣。

　　五、小結(jié)

　　做好大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生樹立正確就業(yè)觀念的重要一步，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動性；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標(biāo)和實施策略了然于心，能讓學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，也能少遇到些挫折；同時，職業(yè)規(guī)劃也能對大學(xué)生起到一定的鼓勵作用，讓大學(xué)生不斷為實現(xiàn)自我價值而進取。大學(xué)生首先要清楚的了解到到生涯規(guī)劃的重要，職業(yè)生涯規(guī)劃的實踐將伴隨我們大部分時間，擁有成功的職業(yè)才能實現(xiàn)自己的價值以及完美的人生。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義很重大。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計7

　　記得看過一本書，作者是一名職業(yè)規(guī)劃師，這樣的工作及職位在中國還很少。他們的主要工作是幫助人們找到最適合自己能力發(fā)展的、最能有幸福感的工作�？吹綍�中很多因為做了不喜歡的工作或是對職業(yè)前景迷茫的人，我不盡也在思考如何找到一個適合自己發(fā)展的工作呢?

　　我是一個絕對的以興趣為導(dǎo)向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是件痛苦的事情。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢?這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

　　一、自我盤點：

　　我是學(xué)習(xí)工程造價專業(yè)，英語水平可以，能流利溝通;造價專業(yè)扎實，略通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達較流暢;在大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗.

　　(1)學(xué)歷目標(biāo)：大專畢業(yè)(時刻還有為自己""充電"")。

　　(2)方 向：企業(yè)高級管理人員 建立自己的公司(建筑)

　　二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(三年規(guī)劃)

　　1、社會一般環(huán)境

　　中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

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　　2、建筑職業(yè)特殊社會環(huán)境

　　由于中國的建筑科學(xué)發(fā)展較晚，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場較為廣闊。

　　三、大學(xué)三年規(guī)劃

　　大一學(xué)期:為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學(xué)生尤其是即將畢業(yè)的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強英語、計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。雖然感覺大一的學(xué)習(xí)任務(wù)不重，但應(yīng)多參加學(xué)�；顒�，增加交流技巧。在定向期，應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學(xué)生會或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責(zé)任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。

　　大二學(xué)期：為準(zhǔn)備期。加強專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職情況。

　　大三學(xué)期：為分化期(沖刺就業(yè))：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時可先對前兩年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備;最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習(xí)機會，通過實習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

　　四、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合(畢業(yè)五年規(guī)劃)

　　(1)目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個大的目標(biāo)―― 一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員。

　　對于第一個目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課,如建筑力學(xué));在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何才能學(xué)得更好。

　　對于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系，如何鍛煉自己…….

　　(2) 組合目標(biāo)：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對職業(yè)目標(biāo)(成為一個有一家公司的 建筑方面的 技術(shù)人員)有促進作用。

　　五、成功標(biāo)準(zhǔn)

　　我的成功標(biāo)準(zhǔn)的個人事物、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，我不這樣認為，在30所以之前能夠擁有自己的家庭就OK了。

　　六、對大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認識：

　　當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生總認為找到理想的工作學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學(xué)。

　　大學(xué)生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。

　　七、結(jié)束語：

　　通過對職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對自己、對職業(yè)有了一個初步的了解。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢領(lǐng)域和合適的工作方向。進一步規(guī)劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計劃，讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪�，F(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行，所以我有了心理準(zhǔn)備，面對不同的情況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié)，長期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。我會有原則的根據(jù)現(xiàn)實實施自己的職業(yè)規(guī)劃。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計8

　　在大學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開始成為大學(xué)生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費。

　　作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?每當(dāng)人類經(jīng)過一次重大變革，總是新的機會在產(chǎn)生，有的機會在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準(zhǔn)備充分了，所以，對自己個人職業(yè)生涯規(guī)劃做個適當(dāng)?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標(biāo)，才會有動力!

　　一、自我分析

　　1.價值觀

　　我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一直認為，人最可貴的就是能團結(jié)合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。

　　我的職業(yè)價值觀(進行過職業(yè)價值觀測試)：工作的目的和價值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想要做的事..獲得優(yōu)厚的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

　　2.性格

　　比較外向，開朗，幽默,樂觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實可靠。

　　3.興趣

　　平常喜歡打籃球,聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如學(xué)吉他，對辯論方面的知識也很想去了解,想成為全方面人才。

　　4.能力

　　計算機應(yīng)用，office軟件應(yīng)用,聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進心，做事認真投入,擅長想象思維。可以充分發(fā)揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優(yōu)勢，發(fā)揚獨立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會和長期擔(dān)任班干部,有豐富得管理經(jīng)驗,實踐能力強。但缺乏耐心、毅力。

　　5.職業(yè)興趣

　　我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)管理的,對管理方面的知識比較了解,可以學(xué)以致用。希望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價值所在。

　　6.職業(yè)個性

　　喜歡獨立地計劃自己的活動和指導(dǎo)別人的活動，在獨立的和負有職責(zé)情景中感到愉快，喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在工作中形成一定個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對自己未來有信心。

　　7.職業(yè)價值觀

　　希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是我這種類型的人所追求的。

　　二、自我分析小結(jié)

　　所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補體質(zhì)不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動機。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實現(xiàn)。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應(yīng)。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。

　　三、未來人生

　　職業(yè)規(guī)劃(未來5至15年規(guī)劃)

　　1.基本目標(biāo)(理想狀況下)：富裕水平，有房有車;身體健康，工作順利;家庭幸福和睦。

　　2.具體規(guī)劃

　　(一).即日起至大學(xué)畢業(yè)

　　a.認真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書;爭取通過英語四六級考試。

　　b.學(xué)好并掌握專業(yè)知識，多參加些社會實踐，拓寬視野。

　　c.鍛煉身體,以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計9

　　1職業(yè)生涯規(guī)劃的概念簡述

　　所謂職業(yè)規(guī)劃，是根據(jù)大學(xué)生自身的實際情況，結(jié)合當(dāng)前的社會就業(yè)需要，以幫助學(xué)生更好就業(yè)為目標(biāo)而制定的就業(yè)指導(dǎo)方案書。根據(jù)社會的進步，現(xiàn)今的職業(yè)生涯規(guī)劃還新加入了大學(xué)生的行為認知、興趣愛好等具有較強個人主觀的參考因素，各高�？梢砸罁�(jù)這些具體化的信息，為學(xué)生提供相應(yīng)的就業(yè)指導(dǎo)和工作崗位的推薦，幫助初入社會的學(xué)生實現(xiàn)就業(yè)和規(guī)劃發(fā)展。思想政治教育與職業(yè)生涯規(guī)劃功能上相互補充，將二者進行結(jié)合，能更好的體現(xiàn)出學(xué)校的人文關(guān)懷。

　　區(qū)別于其它教育方式的是，職業(yè)生涯教育有三個特點：第一，職業(yè)生涯規(guī)劃具有明確的目的性，其為了幫助大學(xué)生更好地、更全面地了解自我、掌握社會最新的求職動向、以及制定個人求職規(guī)劃，而今社會的就業(yè)環(huán)境日趨嚴(yán)峻，教育過程中能明確職業(yè)生涯制定的目的，是幫助實現(xiàn)大學(xué)生就業(yè)的必要前提。第二，職業(yè)生涯規(guī)劃作為一項連續(xù)性、動態(tài)化的工作。職業(yè)生涯規(guī)劃區(qū)別于其他工作的是，它必須隨著社會的更新而不斷地進行自我內(nèi)容的更新，原因在于它的內(nèi)容變動是通過社會職位需求和大學(xué)生的個人發(fā)展相結(jié)合，處于連接學(xué)生與社會之間尋求動態(tài)平衡一個中間環(huán)節(jié)。第三，職業(yè)生涯規(guī)劃同時也是一項復(fù)雜的、綜合性的工作。對于應(yīng)屆畢業(yè)生來說，社會中任何崗位除了需要具備相應(yīng)的專業(yè)理論知識，同時還要擁有一定的實踐動手能力。

　　2思想政治教育在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的重要功能

　　綜上所述，思想政治教育對于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃而言，思想政治教育是指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)教育的一個重要環(huán)節(jié)，具體表現(xiàn)在大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前，以及職業(yè)生涯規(guī)劃中予以指導(dǎo)，使職業(yè)規(guī)劃的進行與制定更明確，更有效。

　　2.1具有預(yù)測的功能，能使大學(xué)生對就業(yè)的趨勢有較為超前的了解

　　大學(xué)生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前要對未來的職業(yè)、社會和自身的發(fā)展有準(zhǔn)確的預(yù)測，思想政治教育的超前性在這其中起到重要的作用。同時，思想政治教育的全面覆蓋性，使其對各個行業(yè)發(fā)展趨勢、走向也做出正確的預(yù)測和把握，及時了解國際經(jīng)濟一體化進程，國際經(jīng)濟發(fā)展強勢領(lǐng)域以及最新動態(tài)給我國就業(yè)會帶來的前景。這些都是大學(xué)生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃中必要了解和考慮的問題。讓學(xué)生在了解社會狀況和國家的形勢的情況下，明確認識自己所處的社會地位，找出明確的自己的人生坐標(biāo)。

　　2.2是大學(xué)生正確認識自己和進行職業(yè)定位的前提

　　所謂“認識你自己”得由來，是刻在希臘神廟的柱子上非常著名的一句話。只有正確地認識自己，才能在工作、學(xué)習(xí)中最大力度地發(fā)揮自己的優(yōu)點，克服自己的缺點，保證工作、學(xué)習(xí)等活動的有效進行。思想政治教育者要幫助學(xué)生認識自己，同時結(jié)合不同職業(yè)的特點及差異指導(dǎo)大學(xué)生進行職業(yè)規(guī)劃。思想政治教育直接影響著大學(xué)生樹立個人的人生觀、價值觀，在一個正確的定位的基礎(chǔ)上，做出最符合自身實際狀況以及利于個人和社會發(fā)展的就業(yè)規(guī)劃或選擇。

　　2.3可以培養(yǎng)大學(xué)生具備和諧的人格

　　愛因斯坦曾經(jīng)說過：“只教給人一種專門知識、技術(shù)是小夠的，專門知識和技術(shù)雖然使人成為有用的機器，但小能給他以一個和諧的人格。最重要的是人要通過教育得到對于事物及人生價值的了解和感覺，人必須對從屬于道德性質(zhì)的美和善有親切的感覺，對人類的各種動機、各種期望、各種痛苦有了解，才能和別的個人和社會有合適的關(guān)系”。思想政治教育可以培養(yǎng)大學(xué)生具有和諧的人格，是有效提高大學(xué)生社會道德感和責(zé)任感的重要決定因素。人是道德的主體，任何行動必須在道德的底線之內(nèi)，這就需要行為主體具有健全的人格，有家庭美德，職業(yè)道德，以及高尚的愛國情操，大學(xué)生也不例外。人格是指人的心理結(jié)構(gòu)的一個相對穩(wěn)定的組織結(jié)構(gòu)，它深深地影響著一個人的思想、情感和行為。因此，人格對大學(xué)生的人生觀、價值觀的形成也起著很重要的作用。大學(xué)時期是人生觀，價值觀，道德觀形成的關(guān)鍵時期，高校的思想政治教育者一定要在這個階段給大學(xué)生正確的引導(dǎo)，幫助學(xué)生養(yǎng)成和諧的人格，提高大學(xué)生的社會責(zé)任感。在現(xiàn)在這個錯綜復(fù)雜的社會里，大學(xué)生屬于初學(xué)者，很容易受外來因素和大學(xué)生自身的某些心理因素的影響，使大學(xué)生缺乏責(zé)任感的現(xiàn)象尤為嚴(yán)重和普遍。暫不提大學(xué)生對國家，對社會這類過于龐大的責(zé)任，就是工作的職業(yè)道德，對家庭的責(zé)任也被他們拋之于腦后，是典型的缺乏責(zé)任的一代。思想政治教育者在進行教育的過程中一定要用先進典型的模范作用幫助學(xué)生健全人格，建立正確的職業(yè)觀，價值觀和人生觀。

　　3結(jié)束語

　　隨著時代發(fā)展的步伐，近年來應(yīng)需而生的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已初步形成，同時思想政治教育也迫切地需要更加深入發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃教育和思想政治教育方向一致，功能上二者互補，職業(yè)生涯規(guī)劃教育讓思想政治教育目標(biāo)更為具體化，使思想政治教育內(nèi)容更加多元化，同時也豐富了思想政治教育方法。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計10

　　一、自我分析：

　　1、 個人特質(zhì)——適合干什么；

　　我的個性屬于影響、穩(wěn)健、服從型。興趣在于藝術(shù)性工作，有非常高的穩(wěn)健度，能穩(wěn)定地執(zhí)行工作，只是在作風(fēng)上比較保守、被動，但會務(wù)實的盡心盡力，一步步達成部門或組織的目標(biāo)，這種性格適合做設(shè)計性質(zhì)的工作。

　　2、 職業(yè)興趣——喜歡干什么；

　　我的職業(yè)興趣偏向于藝術(shù)型、社會型。我的理想是做一名出色的服裝設(shè)計師。我一直以來就比較喜歡畫畫，雖然曾經(jīng)與之失之交臂，不過如今又能回到這個跑道上來，我會加倍珍惜這次“重生”的機會！我的個人風(fēng)格表現(xiàn)為想象力豐富、是理想的、直覺的、不乏獨創(chuàng)性、感情豐富，適合從事藝術(shù)性工作，喜歡具有許多表現(xiàn)自我機會的藝術(shù)環(huán)境。

　　3、 勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。

　　二、專業(yè)分析

　　1、 學(xué)校環(huán)境分析

　　我所在的學(xué)校是一所輕工業(yè)學(xué)校，而服裝正屬于輕工業(yè)行業(yè)，和所在的學(xué)校非常對口。并且服裝專業(yè)也是我校的重點學(xué)科，有較好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并且我們

　　姓名：沙士禮 班級：服裝設(shè)計與工程11級—01班 學(xué)號:541105080108 學(xué)校還和社會上的許多服裝公司建立了教學(xué)上的聯(lián)系，讓我們接觸更多服裝行業(yè)的知識，所以我對我的專業(yè)充滿信心。

　　2、 社會環(huán)境分析

　　中國是一個大國，人口眾多，在國際上卻沒有很有名的服裝設(shè)計師。隨著中國的強大，認識中國的國家越來越多，外界的影響也越來越大。衣是人生一大事，從穿衣上也能反映一個人的性格和精神面貌。服裝潮流的涌入，中國人會越來越注重自己的著裝，讓服裝更能為自己增彩！服裝行業(yè)在未來一定很熱門，前景也充滿期待，在國際上也一定會出現(xiàn)越來越多中國有名的服裝設(shè)計師！

　　3、 職業(yè)環(huán)境分析

　　行業(yè)分析

　　服裝是一個比較FASHION的行業(yè)，越來越快的流行趨勢，能讓服裝設(shè)計有更大的發(fā)展舞臺，衣是人之根本，是一個永不衰退的行業(yè)！

　　職業(yè)分析

　　中國服裝業(yè)發(fā)展很快，但還缺少設(shè)計方面的專業(yè)人才，服裝設(shè)計需要獨特的眼光，學(xué)服裝設(shè)計會彌補中國服裝這方面的不足。

　　企業(yè)分析

　　中國有很多的服裝廠、服裝公司，也有一些很好的品牌，像李寧，但還不是很有名，這給我們帶來了機遇，也帶來了挑戰(zhàn)。

　　地域分析

　　鄭州雖不是沿海城市，但鄭州這幾年經(jīng)濟的發(fā)展是大家有目共睹的，特別是服裝行業(yè)有了較大的發(fā)展。鄭州女褲在全國都相當(dāng)出名，其他款式的服裝也都在快速發(fā)展中，相信在不久的將來鄭州一定會發(fā)展成為為中原服裝行業(yè)的中心。

　　三、職業(yè)定位

　　綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：

　　姓名：沙士禮 班級：服裝設(shè)計與工程11級—01班 學(xué)號:541105080108

　　四、評估調(diào)整 未來的世界比現(xiàn)在節(jié)奏更快，任何目標(biāo)都需適時調(diào)整，服裝設(shè)計是一個時新的行業(yè)，動態(tài)的職業(yè)規(guī)劃就要動態(tài)的調(diào)整。

　　1、評估的時間： 一般情況下，我定半年評估規(guī)劃；

　　當(dāng)出現(xiàn)極特殊情況時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。

　　2、規(guī)劃調(diào)整的原則

　　五、結(jié)束語

　　很早就想規(guī)劃一下自己的人生，這次寫成書面的形式，更加具體了，我的人生目標(biāo)也更加明確了。有了夢想，就努力去實現(xiàn)，相信自己、豐富自己、挑戰(zhàn)自己，一步一步堅持下去，就是目的地！就業(yè)規(guī)劃幫助我實現(xiàn)夢想�。�！

　　服裝類職業(yè)生涯規(guī)劃書

　　一、自我分析

　　1.個人資料

　　姓名：傅茄莉

　　學(xué)歷：高中

　　專業(yè)：服裝設(shè)計與工藝

　　2.自我評價

　　我是一個中職生，學(xué)的是服裝設(shè)計與工藝專業(yè)，對于這個專業(yè)，自己還是比較感興趣的，因此我選擇了這個專業(yè)。我的性格是在熟悉的人面前可以很瘋很活潑，在他們看來我是個很外向的女生，但實在不熟的人面前是個很沉默的人，也不太會主動與別人交流，所以有時性格又很內(nèi)向。在業(yè)余的時間我比較喜歡聽聽音樂，跳舞等等，當(dāng)然也會適當(dāng)?shù)耐嫱骐娔X。也很喜歡交朋友。在學(xué)習(xí)能力方面，我最缺乏的就是恒心，如果覺得難的事情，可能會沒有很大動力去做。

　　二、確立目標(biāo)

　　職業(yè)生涯規(guī)劃對所有工作的人來說都很重要但對于我們中職學(xué)生來說更為重要，那么如何才能科學(xué)的計劃出符合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分為這幾個階段來實行：

　　1.短期目標(biāo) 學(xué)習(xí)好專業(yè)方面知識，把專業(yè)技能學(xué)好，參加一些專業(yè)知識培訓(xùn)，培養(yǎng)交際能力，為人處世，實踐鍛煉能力，全面發(fā)展鍛煉自己

　　2中期目標(biāo) 穩(wěn)定工作，并全面投生于服裝事業(yè)，從而獲得更多的設(shè)計工作經(jīng)驗 3長遠目標(biāo) 做一名優(yōu)秀的服裝設(shè)計師

　　4人生目標(biāo) 擁有自己的服裝公司（工作室），創(chuàng)立自己的服裝品牌，打造屬于自己的服裝風(fēng)格。

　　三、職業(yè)壞境分析

　　1.職業(yè)環(huán)境分析：服裝作為一種符號和特征，可以表明一個人的身份、個性、氣質(zhì)和感覺，也可以反映一個人的理想，追求和情操，是人們穿著的語言，是生活中必不可少的一部分，它在整個社會精神生活與物質(zhì)生活中占有重要的地位，他是人們的必須產(chǎn)品，市場空間極大，隨著時間歷史的發(fā)展，人們對服裝的審美要求越來越高，因而人們非常需要職業(yè)服裝設(shè)計師來專門定做，給我們提供了職業(yè)環(huán)境。

　　2.個人環(huán)境分析：喜歡嘗試一些有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)新性的工作，會考慮接受家人的意見，在以后的工作生活當(dāng)中，會不斷擴展自己的交際面，嘗試更多新鮮事物，開拓眼界，努力實現(xiàn)自己的人生理想！

　　四、職業(yè)定位

　　目前學(xué)的知識不是很充分，職業(yè)定位是傾向于安全型職業(yè)，在中小企業(yè)當(dāng)一名設(shè)計師助理；當(dāng)有了更高更深更精的專業(yè)知識和管理經(jīng)驗后，邁向大公司做設(shè)計總監(jiān)，首席設(shè)計師，有一定實力后自己創(chuàng)業(yè)，開服裝公司，創(chuàng)立自己的服裝品牌，當(dāng)首席設(shè)計師和老板！

　　五、實施策略

　　如何才能掌握工作技能呢？在校期間學(xué)習(xí)，基本上都是課堂教學(xué)，書本知識。

　　沒有實際鍛煉的機會，沒有實際工作的場所。這是現(xiàn)實，但并不能以此為理由，放棄對技能的要求。只要想辦法，就有學(xué)習(xí)工作技能的機會。如學(xué)校的工廠間，完全可以充分利用，在工廠間里下工夫，多實驗，多操練。利用放假期間，設(shè)法尋求鍛煉和實習(xí)的機會等等。機會是有的，就看你想不想找。學(xué)習(xí)工作技能，對中職生來說，極為重要。不要認為你有了學(xué)歷，就有了資本，找工作就沒有問題了�，F(xiàn)在有很多大學(xué)生認為，工作不好找，是因為自己的學(xué)歷低，所以拼命地提高自己的學(xué)歷。可是我認為從提高學(xué)歷的本身來說并沒有錯，問題是學(xué)歷再高，沒有工作技能，將來的就業(yè)和自己的生涯發(fā)展仍然會遇到困難。學(xué)歷只是一張門票，你可以憑高學(xué)歷，進入某個機關(guān)或進入某個理想的單位，一旦進去后，就看你的實際水平了。什么是實際水平，就是你的工作技能，解決問題的實際能力。如果實際能力與你的學(xué)歷不吻合，即所謂的“高學(xué)歷低能力”，就不會受到用人單位的重視，甚至讓同事們瞧不起在不影響正常學(xué)習(xí)的情況下，多向一些優(yōu)秀的設(shè)計師學(xué)習(xí)，進而不斷提高自己的設(shè)計水平。

　　六、不斷完善自我

　　江山易改，本性難移。這句話說明了 自己的性格是很難去改變的。我一直缺乏的就是恒心，我知道恒心對以后的職業(yè)生涯有著很大的作用，這也是每個職業(yè)都應(yīng)當(dāng)有的。但是，在這點上我做的不好。有時候我做事情會浮躁，可能當(dāng)時心情不好吧，當(dāng)然了，這些我都是會改得。我會虛心像同學(xué)老師家長請教，會一直完善自己。

　　七、總結(jié)

　　職業(yè)生涯規(guī)劃固然好，但是這是計劃，最重要的還是靠自己。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦去面對這些問題。其實，我覺得選擇服裝這個專業(yè)我做對了，因為比較熱門，但是熱門的話 學(xué)得人就多，壓力就大，工作就更難找，因此更要努力了。按照計劃，踏著堅實的腳步，去實行我的未來規(guī)劃。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計11

　　在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人才爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段，而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代中職生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己在大千世界占有一席之地？因此，我試著自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。

　　有了目標(biāo)，人生才會有動力，才不會迷失方向。好的人生離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標(biāo)，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而，有了規(guī)劃，就一定會有成功的人生嗎？也不一定。

　　學(xué)的教育使我具備了從事三規(guī)劃的實施發(fā)展及措施

　　1、通過專業(yè)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，來熟悉工作環(huán)境，給自己在這方面的工作打下良好的基礎(chǔ)，便于日后發(fā)展，大膽工作，敢于創(chuàng)新。

　　2、在工作中難免犯錯誤，所以要坦誠面對自己的錯誤和弱點，珍惜時間，提高工作效率。在工作中充分發(fā)揮自己的作用，使自己成為公司中不可缺少的一員。

　　3、主動迎接工作中的挑戰(zhàn)，以最佳的精神狀態(tài)投入工作，工作自覺，勤于思考，辦事認真、利落、勤奮。工作要比別人做的更出色。

　　4、與領(lǐng)導(dǎo)和同事之間打好層層關(guān)系，虛心向同事請教各種自己陌生的事情，并且要與自己的客戶加強溝通。主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，為日后個人發(fā)展創(chuàng)造機遇。

　　5、對于婚姻家庭方面從業(yè)三年后考慮，有緣份則可順其自然，決不強求！

　　6、加強與專業(yè)人士的心得交流，以便增加自己的知識含量。

　　7、通過自己的積極工作，勇敢挑戰(zhàn)和創(chuàng)新，可充分利用各式條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù)

　　8在做好與上司領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)系的基礎(chǔ)上，使自己的技術(shù)理論知識逐漸完美，爭取成為業(yè)務(wù)上的骨干，主要有實力，穩(wěn)定自己的社會關(guān)系，和地位，此時已經(jīng)有了五年的工作經(jīng)驗，可以考取中級資格證書。

　　9參加一些名人報告會，虛心向名師請教，對知識進行更新，要努力使中級成為技術(shù)權(quán)威人士，并且曾強自己的管理經(jīng)驗，完美自己的綜合知識結(jié)構(gòu)。

　　10考取高級管理資格證書，成為企業(yè)中的中流砥柱，讓后做好領(lǐng)導(dǎo)該做的事情，分清厲害關(guān)系，并且要積極的勞動新人。給員工一種威嚴(yán)，同時又很平易近人的感覺。

　　11處理好自己與員工和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，以很好的平衡和協(xié)調(diào)企業(yè)里所存在的內(nèi)部矛盾，不要影響到公司的發(fā)展和運營。

　　我個人認為我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事業(yè)的成就，職業(yè)生涯和家庭的協(xié)調(diào)發(fā)展！一個人的一生不論做什么事情無非都是為了以后能幸福生活，所以,我個人認為以后成功是有地位，有名譽，權(quán)利以及健康，堅定了選擇，就要努力爭取，哪怕結(jié)果不如人意，但只要不向失敗低頭，勇敢的走下去，就是個成功的人，我一直都認為人生沒有太多的也許，走過了就無悔，選擇了就去爭��！

　　計劃的評估和調(diào)整

　　計劃固然好，但更重要的，在于其體實踐，并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)，計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其次，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

　　人生是個過程，回首往事，品味走過的歲月，你就會明白人生其實是過程的積累。凡是過程，都會有成功、有失敗，都會有順利、有挫折，關(guān)鍵在于怎樣對待。人生旅途，要過種種關(guān)卡，闖關(guān)成敗在于自己，能過關(guān)是因為自己，被卡住也是因為自己。人生的悲哀，不在于沒能實現(xiàn)目標(biāo)，而在于沒有追求的目標(biāo)或者沒有為目標(biāo)的實現(xiàn)去拼搏、去努力。

　　通過這次職業(yè)生涯規(guī)劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業(yè)定位，這樣就可以使自己保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照目標(biāo)和理想，有條不紊，循環(huán)漸進地努力。當(dāng)然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念、抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須持之以恒，必須腳踏實地!

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計12

　　為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認識自己的優(yōu)缺點，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計劃。首先，下面是自我認識部分：

　　一、基本情況：自己的興趣愛好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游（較廣泛）

　　自己的性格特點：內(nèi)、向并兼，對事物偏于理性認識

　　自己的優(yōu)點：1.自認為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人；遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅持原則及責(zé)任感強；熱愛生活、積極樂觀，取他人之長補己之短。2.本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對人真誠和藹、尊敬正直的友愛之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實踐與探索。

　　自己的缺點：1.口才欠佳，交際面小。2.信賴隨和，計劃性弱。3.做事方式欠靈活。

　　自我總結(jié)：職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個人的性格對于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認為，對于自身性格特點進行一下全面深入地了解，很有必要；根據(jù)“卡特爾16種人格因素測驗”結(jié)果如下：（得分越高越好）

　　樂群性：8分偏于外向穩(wěn)定性：6分情緒較穩(wěn)定

　　影響性：7分好強聰慧性：6分較好

　　活潑性：5分比較輕松，活潑規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計劃性弱

　　敢為性：9分善于冒險情感性：6分易于幻想

　　懷疑性：3分易于相處想象性：5分現(xiàn)實型

　　世故性：6分精明憂慮性：6分煩惱

　　變革性：5分自由獨立性：6分偏于獨立

　　自律性：7分自律謹(jǐn)嚴(yán)緊張性：4分偏于心平氣和

　　顯然，任何的測評結(jié)果，帶來的都是一個參考值，但通過對自身的“職業(yè)定位，個人風(fēng)格特點”有了全面的認識，才能在未來的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。

　　二、在校期間規(guī)劃如下：（20xx——20xx年）

　　現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時間，樹立個人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭取通過pro-e和cad高級資格考證，英語能力繼續(xù)加強，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。

　　一>思想道德方面：樹立正確的人生觀，價值觀，奮斗觀，堅持正確的人生價值取向。

　　二>科學(xué)技術(shù)方面：認真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館，書城與網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴展知識范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計方面的實踐。

　　三>文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動，社團的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個人能力。

　　四>技能培訓(xùn)方面：雖然通過了英語（b級）與cad中級資格證書的考試，但仍達不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加pro–e資格證書的考試并力爭通過。

　　五>學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時應(yīng)注意，聽課，復(fù)習(xí)與綜合分析對比，知識累積不僅要博，更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

　　六>求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校內(nèi)外招聘活動。

　　三、職業(yè)定位

　　根據(jù)個人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：機械技術(shù)員，建筑景觀類，實驗技師……，我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實性和社會性，做事能力較靈活，動手能力強，同時有較強的社會責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過自我剖析，畢業(yè)后的我將會直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認可能力強。

　　計劃雖好，但重要的是具體實施并取得成效。然而，往往有計劃趕不上變化的時候，不僅要及時面對，分析問題，更要有解決的辦法。

　　每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計13

　　組織單位：

　　主辦單位：平職學(xué)院學(xué)工部

　　承辦單位：平職學(xué)院機電工程系學(xué)生會

　　執(zhí)行單位：平職學(xué)院機電工程系學(xué)生會學(xué)習(xí)部、組織部、紀(jì)保部

　　協(xié)助單位：機電工程系學(xué)生會其他各部

　　第一部分 時代背景

　　現(xiàn)代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。因此，高校的大學(xué)生也必須對自己的職業(yè)生涯有明確的目標(biāo)，并且在能力和技術(shù)上做好充分的準(zhǔn)備。

　　現(xiàn)在中國正有63所高校正在試點推行旨在提高學(xué)生綜合素質(zhì)的“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”，其中大學(xué)生職業(yè)生涯策劃（職業(yè)導(dǎo)航）就是其中重要的內(nèi)容，這對于中國的高校來說，是一件嶄新的工作。中國的大學(xué)一般都設(shè)有“就業(yè)指導(dǎo)中心”，用來幫助即將畢業(yè)的學(xué)生找工作，但是我們沒有專門為一入校的學(xué)生提供的職業(yè)生涯策劃方面的服務(wù)。

　　大學(xué)生的年齡一般都在17~24歲之間，他們面臨專業(yè)和職業(yè)的選擇。這對于學(xué)生來說是一個重要的時期，他們需要得到輔導(dǎo)和幫助。如果他們能夠在職業(yè)發(fā)展中找到正確的路徑，就能夠比較容易地找到合適的工作并且有更多的機會獲得成功。從這個角度講，這對于學(xué)生來說是非常有意義的。另一方面講，如果每個學(xué)生都能找到滿意的工作并且獲得事業(yè)的成功，學(xué)校也能夠從高質(zhì)量的就業(yè)率中得到聲譽的提升和價值的體現(xiàn)。因此，很多高校都建立了幫助學(xué)生開發(fā)能力、適應(yīng)工作崗位需要的工作體系，許多高校都設(shè)有類似“職業(yè)生涯服務(wù)辦公室”、“發(fā)展部”或“職業(yè)生涯中心”等機構(gòu)。例如：在麥克馬斯特大學(xué)的商學(xué)院就設(shè)有“職業(yè)服務(wù)中心”，他們負責(zé)管理MBA合作項目和國際商業(yè)項目，并且同時提供全時工作和暑期工作等服務(wù)。該機構(gòu)承諾用自身的技術(shù)和工具幫助學(xué)生做自我職業(yè)生涯管理，并提供工作機會來幫助學(xué)生實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。這些服務(wù)對學(xué)生時非常有用的。

　　第二部分 時代背景下的活動必要性

　　職業(yè)生涯規(guī)劃其實就是對自己一生的規(guī)劃，對自己過去現(xiàn)在和未來的整理。我們規(guī)劃的不僅僅是以后從事的某個職業(yè)，怎樣從事某個職業(yè)，更重要的是我們對以后的人生作出了選擇。我們?yōu)樽约喝松�設(shè)定了起跑線，跑"

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