大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)【熱】

　　日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，我們又將開(kāi)啟新一輪的工作，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編收集整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)1

　　水務(wù)工程專業(yè)技術(shù)管理專業(yè)涉及城市給水排水工程、環(huán)境工程、水文與水資源工程、城市水利工程等諸多學(xué)科領(lǐng)域。除研究水量外，更以水質(zhì)為中心，將水質(zhì)工程的研究貫穿于整個(gè)水資源問(wèn)題中，把水處理技術(shù)放在解決水資源問(wèn)題的整體概念和過(guò)程中�；�本涵蓋了城市水資源的可持續(xù)開(kāi)發(fā)和利用等水的社會(huì)循環(huán)全過(guò)程。

　　個(gè)人簡(jiǎn)介

　　姓名：xxx

　　性別：男

　　身高：172厘米 體重：120斤

　　所在學(xué)校：

　　系別：建筑工程系

　　專業(yè)：水利工程

　　自我評(píng)價(jià)

　　優(yōu)點(diǎn)：做事專一、吃苦耐勞、有主見(jiàn)、做人隨和，容易相處、能虛心接受別認(rèn)得意見(jiàn)……

　　缺點(diǎn)：不善言談，特別是在人多的地方，有點(diǎn)內(nèi)向不喜歡和女生交流。愛(ài)好很多但沒(méi)有什么特長(zhǎng)。

　　興趣：喜歡個(gè)種體育運(yùn)動(dòng)，愛(ài)聽(tīng)音樂(lè)，喜歡種花中草，飼養(yǎng)各種小動(dòng)物， 對(duì)建筑有一定的偏愛(ài)……

　　社會(huì)環(huán)境和行業(yè)環(huán)境分析

　　社會(huì)環(huán)境

　　隨著改革開(kāi)放，經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展。公民生活的不段提高，人們對(duì)生活有了更高的要求， 金融危機(jī)的出現(xiàn)使社會(huì)環(huán)境邊的動(dòng)蕩。各個(gè)行業(yè)都有倒閉、裁員現(xiàn)象。

　　行業(yè)環(huán)境

　　社會(huì)環(huán)境對(duì)行業(yè)環(huán)境的影響，使建筑行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)更激烈，對(duì)人才的許求跟苛刻。從而使大學(xué)生就業(yè)更難。

　　職業(yè)環(huán)境

　　全國(guó)建筑行業(yè)再飛速發(fā)展，因此大批的職業(yè)人才。由于多大學(xué)生看好這個(gè)職業(yè)，因此競(jìng)爭(zhēng)也很激烈。

　　職業(yè)目標(biāo)

　　認(rèn)真學(xué)好專業(yè)課，作一個(gè)全面的職業(yè)人才。

　　水務(wù)工程專業(yè)就業(yè)前景

　　水是生產(chǎn)、生活不可或缺的重要資源，隨著全國(guó)乃至全球范圍的資源性缺水和水質(zhì)性缺水地區(qū)不斷擴(kuò)大，如何合理利用與有效保護(hù)水資源已成為制約社會(huì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要因素。在此背景下，一個(gè)新的市場(chǎng)――“水務(wù)市場(chǎng)”正在形成，與之伴生的是“水務(wù)業(yè)”，即由城市原水、供水、排水、污水處理與回用構(gòu)成的產(chǎn)業(yè)鏈。國(guó)內(nèi)許多城市，如：深圳、上海、武漢等地，已陸續(xù)設(shè)立水務(wù)工程建設(shè)與管理的.專門(mén)機(jī)構(gòu)。據(jù)有關(guān)資料顯示，至，我國(guó)水務(wù)市場(chǎng)將需要1萬(wàn)億元的資金。僅供水行業(yè)，年產(chǎn)值將從目前的600―700億元提高到1500―億元。“十五”期間，城市污水處理廠及配套設(shè)施的總投資將超過(guò)1000億元。

　　我國(guó)現(xiàn)在正處在新一輪的水電開(kāi)發(fā)高潮中，可以說(shuō)，大多數(shù)水利水電工程專業(yè)(以下簡(jiǎn)稱水工專業(yè))的畢業(yè)生就業(yè)前景還是很好的!據(jù)說(shuō)這輪水電開(kāi)發(fā)高潮會(huì)持續(xù)到(道聽(tīng)途說(shuō)啊!)所以水工專業(yè)的畢業(yè)生基本上處于緊缺型的，但是水工專業(yè)的畢業(yè)生的依然很愁找工作，這個(gè)就得和水工專業(yè)的工作環(huán)境和工作性質(zhì)有關(guān)系了!

　　一般來(lái)說(shuō)，水電都是在高山峽谷中，人跡罕至，工作環(huán)境比較惡劣(如果你去過(guò)水電工程的工地就知道了)，水電工程遠(yuǎn)離城市，工作枯燥，而且作為水電建設(shè)者，基本上休假得不到保證，常年在工地，時(shí)間長(zhǎng)了真的會(huì)無(wú)法適應(yīng)城市的生活。

　　水務(wù)工程專業(yè)工資待遇：截止到 月24日，318545位水務(wù)工程專業(yè)畢業(yè)生的平均薪資為5015元，其中應(yīng)屆畢業(yè)生工資3551元，0-2年工資4253元，以上工資1000元，3-5年工資5340元，6-7年工資6817元，8-10年工資7693元。

　　水務(wù)工程專業(yè)就業(yè)方向

　　畢業(yè)生可在水務(wù)、水利、市政、環(huán)境、能源、交通、海洋等有關(guān)部門(mén)從事規(guī)劃、設(shè)計(jì)、施工、管理、科研、教學(xué)等項(xiàng)工作。

　　水務(wù)工程專業(yè)就業(yè)崗位包括：項(xiàng)目經(jīng)理、給排水工程師、銷(xiāo)售經(jīng)理、銷(xiāo)售工程師、水務(wù)公司儀器儀表銷(xiāo)售工程師、工藝工程師、自來(lái)水公司總經(jīng)理、工藝設(shè)計(jì)、水務(wù)工程師、水務(wù)項(xiàng)目公司總經(jīng)理、投資經(jīng)理等。

　　水工專業(yè)的畢業(yè)生主要有這么幾個(gè)去向：

　　1、業(yè)主單位

　　譬如三峽開(kāi)發(fā)總公司、二灘水電開(kāi)發(fā)公司等。這些單位就是水電工程的投資單位，所以這些單位的待遇相對(duì)較好，工作輕松，但是同樣是在工程現(xiàn)場(chǎng)或者是在水電站，遠(yuǎn)離城市的。

　　2、設(shè)計(jì)單位

　　水 務(wù) 工 程 專 業(yè) 就 業(yè) 前 景 與 就 業(yè) 方 向

　　眾多水電設(shè)計(jì)院。這些單位由于近幾年水電開(kāi)發(fā)高潮，項(xiàng)目較多，待遇不錯(cuò)，工作辛苦。

　　3、監(jiān)理單位

　　由于水電項(xiàng)目的特殊性 國(guó)家強(qiáng)制規(guī)定必須要有監(jiān)理。 監(jiān)理單位的人也是常年呆在工地，但是工作相當(dāng)施工單位較輕松。

　　4、施工單位

　　各水電工程局等 施工單位也是大部分水工專業(yè)畢業(yè)生去的單位 這種單位工作辛苦，待遇較低，但是由于是處在水電建設(shè)的線，接觸到很多工程實(shí)踐，所以很容易積累大量經(jīng)驗(yàn)，而且這些具有大量工程實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的技術(shù)人才正是業(yè)主單位、設(shè)計(jì)單位所需求的，跳槽比較簡(jiǎn)單啦!

　　上面幾種類(lèi)型的單位就是水工專業(yè)畢業(yè)生的主要選擇，但是由于大學(xué)擴(kuò)招，大學(xué)生過(guò)剩，一般來(lái)說(shuō)本科生想要到業(yè)主、設(shè)計(jì)單位是比較困難的(除非是幾個(gè)水工專業(yè)的老牌名校，如河海大學(xué)、清華大學(xué)、武漢大學(xué)、四川大學(xué)等)，監(jiān)理、施工單位是主要選擇。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)2

　　引 言

　　隨著西部大開(kāi)發(fā)進(jìn)程不斷加快，鹽湖集團(tuán)的發(fā)展日新月異。每一位鹽湖的員工，都具備了老一輩鹽湖人艱苦奮斗，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。作為祖國(guó)七八點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，本人有幸成為青海鹽湖元通鉀鹽項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)的一員，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，既是個(gè)機(jī)會(huì)，也是個(gè)挑戰(zhàn)。做為鉀鹽項(xiàng)目新注入的血液，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)我今后在公司做好本職工作，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值十分重要。職業(yè)生涯都是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間與生命的浪費(fèi)。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的職業(yè)未來(lái)好好設(shè)計(jì)一下。只要有擁有目標(biāo)，就會(huì)擁有動(dòng)力。規(guī)劃將作為公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的評(píng)價(jià)參考和本人今后事業(yè)生涯的指導(dǎo)。在規(guī)劃編制過(guò)程中，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的支持與關(guān)懷，感謝周?chē)�同事�?duì)我無(wú)微不至的照顧，感謝我的家人和朋友對(duì)我的鼓勵(lì)。

　　一、 自我認(rèn)知

　　306度評(píng)估

　　評(píng)估方式優(yōu) 點(diǎn)缺 點(diǎn)

　　自我評(píng)價(jià)樂(lè)觀積極，有著無(wú)限的激情與活力。做事認(rèn)真。個(gè)性獨(dú)特浮躁，容易驕傲。工作容易收到情緒的影響。太過(guò)張揚(yáng)

　　他 人 評(píng) 價(jià)家人評(píng)價(jià)孝敬，有愛(ài)心，具有良好的品德和家教、為人正直倔強(qiáng)

　　領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià)具有上進(jìn)心，良好的工作態(tài)度有點(diǎn)浮躁

　　同事評(píng)價(jià)細(xì)心，做事有條理，有規(guī)律，具有領(lǐng)導(dǎo)能力，待人隨和有時(shí)候太過(guò)于認(rèn)真，得罪許多人。

　　朋友評(píng)價(jià)直爽，關(guān)心朋友。守信情緒波動(dòng)幅度很大，比較像小孩子

　　其他社會(huì) 關(guān)系評(píng)價(jià)心地善良，樂(lè)于助人。不愿意干的事情一點(diǎn)不做

　　櫥窗分析

　　櫥窗類(lèi)型分析內(nèi)容

　　櫥窗1：公開(kāi)我我充滿活力、激情。完成他人交代的事情從來(lái)不拖欠，喜歡結(jié)交朋友，總是以比我真實(shí)年齡小兩歲的面貌出現(xiàn)在他人面前。充滿正義感，對(duì)不公平的事情嫉惡如仇。對(duì)待以強(qiáng)凌弱的人從不搭理。在工作中活力四射，而在休息事件中則會(huì)變成另一個(gè)我，死氣沉沉。

　　櫥窗2：隱藏我情緒化，會(huì)感到少許的失落感。情緒總是支配著我的行為。

　　櫥窗3：潛在我由內(nèi)而發(fā)，我具有堅(jiān)韌的品質(zhì)，自信能夠改善不利的局面，具有積極的心態(tài)，能帶動(dòng)起周?chē)�同伴的情緒。能夠處理好人際關(guān)系，有自己的理想，并且會(huì)加以實(shí)現(xiàn)。

　　櫥窗4：背脊我追求完美的'自己。

　　自我認(rèn)識(shí)小結(jié)

　　知己知彼，了解全面的自我，是規(guī)劃好自己的人生的第一步。通過(guò)各種渠道我已對(duì)自己有了一個(gè)全方位、多角度的了解，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

　�。�1）我的性格

　　對(duì)于自身，我感覺(jué)我是一個(gè)感性的人，情緒總是會(huì)支配著我的行為，外在的我開(kāi)朗居多，能夠與人較好的交流，自信心很強(qiáng)，有時(shí)會(huì)有點(diǎn)自負(fù)。在公眾場(chǎng)合的我，會(huì)十分張揚(yáng)。我脾氣有點(diǎn)壞。有時(shí)會(huì)開(kāi)懷大笑，而有時(shí)會(huì)沉默寡言。做起事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，充滿激情�？傮w來(lái)說(shuō)我是做事認(rèn)真，心地善良，腳踏實(shí)地的人，是個(gè)充滿理想的青年。

　�。�2）我的愛(ài)好

　　愛(ài)好對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是體現(xiàn)性格的窗口。我喜歡攝影，喜歡獨(dú)自一人去捕獲那些美妙的瞬間。我喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡奔跑在足球場(chǎng)上，與隊(duì)友慶祝勝利。我喜歡搖滾，喜歡站在舞臺(tái)上歇斯底里的怒吼著心中的想法。我喜歡古典文學(xué)，從中體會(huì)古人的智慧。

　�。�3）我的價(jià)值觀

　　千里馬常有，而伯樂(lè)不常在，年少是的我總是為無(wú)人發(fā)現(xiàn)自己才能而感到失落，但隨著年齡的增長(zhǎng)，突然發(fā)現(xiàn)，自己是自己最好的伯樂(lè)。雖然自己現(xiàn)在還沒(méi)有做出貢獻(xiàn)，但我相信，是金子，總是會(huì)有發(fā)光的時(shí)候，而給我的展現(xiàn)的時(shí)間，可能只是一個(gè)花絮。我會(huì)盡自己最大的努力，在這個(gè)花絮時(shí)間，讓人們都記住我，我不害怕默默無(wú)聞，只想著做任何事情問(wèn)心無(wú)愧。等到我老去，對(duì)自己的子孫講述我的經(jīng)歷時(shí)，不會(huì)那么淡然無(wú)味，就心滿意足了。

　�。�4）我的能力

　　由于剛來(lái)公司不久，我的能力在各方面都有待學(xué)習(xí)和提高，我相信通過(guò)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和永不退縮的精神，一定能夠在企業(yè)發(fā)展中成為有用之才。為我們鹽湖做出貢獻(xiàn)。

　　二、職業(yè)認(rèn)知

　　外部環(huán)境

　　參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告相關(guān)要求以及通過(guò)自己對(duì)外部環(huán)境調(diào)研了解等途徑方法，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析，主要分為以下幾點(diǎn)：

　�。�1）家庭環(huán)境分析：

　　我從小成長(zhǎng)于和諧幸福的家庭，父親是西寧市自來(lái)水公司職工，在基層默默工作了三十年，母親是我最好的導(dǎo)師，從小教育我做一個(gè)對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)的人，教我做個(gè)正直的人。我屬于獨(dú)生子女，在父母的無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)下長(zhǎng)大，我于20xx年就讀于江蘇省鎮(zhèn)江市高等�？坡殬I(yè)學(xué)校數(shù)理化工系，專業(yè)是應(yīng)用化工技術(shù)與電氣自動(dòng)化技術(shù)，在校期間任職學(xué)生會(huì)文藝部部長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織演出活動(dòng)與院系的宣傳工作。畢業(yè)后先后任職《鎮(zhèn)江樓市》雜志社、中技公司青百改擴(kuò)建工程項(xiàng)目部、《青海廣播電視報(bào)》編輯部。從事記者，技術(shù)員與采編的工作。雖然與我所學(xué)的職業(yè)相差勝遠(yuǎn)，但給予興趣愛(ài)好與努力學(xué)習(xí)，在工作中都受到了好評(píng)。這些工作所以對(duì)于本人的學(xué)習(xí)能力與應(yīng)變能力都提出了極大的挑戰(zhàn)，并對(duì)于我成為一個(gè)萬(wàn)金油型人才感到了濃厚的興趣。今年4月，我應(yīng)聘到鹽湖元通公司工作，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，新的挑戰(zhàn)開(kāi)始了，很喜歡現(xiàn)在的工作，而父母也非常支持現(xiàn)在的工作。人我會(huì)努力學(xué)習(xí)相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，并希望能在工作中有所成就。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)3

　　一、自我認(rèn)知

　　通過(guò)人才測(cè)評(píng)分析結(jié)果以及本人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)，我認(rèn)真的認(rèn)知了自己。

　　1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

　　2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。

　　3.個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng),工作自覺(jué)、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說(shuō)多做；愛(ài)學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立工作。

　　4.職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì)；當(dāng)然，如果沒(méi)有工資收入限制，我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

　　5.勝任能力：

　　1）能力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活,有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng)；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問(wèn)題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).

　　2）能力劣勢(shì)：一件事做第二遍定會(huì)出錯(cuò)；做事過(guò)于理性，而有時(shí)候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的；有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義,有時(shí)聽(tīng)不進(jìn)別人的勸導(dǎo)；

　　自我分析小結(jié)：

　　我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫(xiě)作，多看一些課外書(shū)，拓寬自己的視野，等等。

　　二、職業(yè)認(rèn)知與決策

　　職業(yè)認(rèn)知

　　1.家庭環(huán)境分析:

　　家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴?gòu)椀貌诲e(cuò)，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

　　2.學(xué)校環(huán)境分析：

　　我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開(kāi)設(shè)受到一致好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

　　3.社會(huì)環(huán)境分析：

　　我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè)觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過(guò)，政府愈來(lái)愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。

　　4.職業(yè)環(huán)境分析：

　　在我國(guó)，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)分工還行，前景不錯(cuò)，但也因此，專業(yè)知識(shí)技能不夠發(fā)達(dá)，（要干實(shí)事最好去國(guó)外進(jìn)修發(fā)展），報(bào)酬也不高。

　　5.行業(yè)環(huán)境分析：

　　將來(lái)我希望進(jìn)cdc工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國(guó)內(nèi)此類(lèi)高端人才及技術(shù)缺乏；不過(guò)經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時(shí)正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國(guó)家越來(lái)越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國(guó)各地都逐漸設(shè)立有cdc；現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

　　職業(yè)決策

　　綜合前面的`自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：

　　內(nèi)部因素： 優(yōu)勢(shì)因素 (s) 弱勢(shì)因素 (w)

　　頭腦靈活,邏輯推理能力較強(qiáng) 具有個(gè)人中心主義，頑固

　　具有創(chuàng)造力，認(rèn)真，負(fù)責(zé) 不喜歡模式化工作，偶爾會(huì)有厭倦心理

　　有毅力,觀察力強(qiáng)

　　外部因素： 機(jī)會(huì)因素 (o) 威脅因素(t)

　　四六級(jí)：在12月份考過(guò)英語(yǔ)四級(jí)，在XX年6月考過(guò)英語(yǔ)六級(jí)，并爭(zhēng)取考過(guò)計(jì)算機(jī)三級(jí)。

　　獎(jiǎng)學(xué)金：爭(zhēng)取在這一學(xué)年，每科成績(jī)都過(guò)80，爭(zhēng)取獲得專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金。

　　入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭(zhēng)取入黨。

　　體育：加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學(xué)習(xí)和高強(qiáng)度的工作提前鍛煉好身體。

　　3、 考驗(yàn)計(jì)劃：XX—XX學(xué)年這考研的沖刺時(shí)刻，大部分的時(shí)間就要放在考研上，并參加考研輔導(dǎo)班，爭(zhēng)取考上自己理想的專業(yè)的研究生。XX年6月開(kāi)始，關(guān)注考研動(dòng)態(tài)，在英語(yǔ)方面開(kāi)始背單詞和課文，報(bào)考研英語(yǔ)輔導(dǎo)班，開(kāi)始向考研方向?qū)W習(xí)英語(yǔ)。報(bào)考爭(zhēng)執(zhí)輔導(dǎo)班。XX年8月開(kāi)始，從頭復(fù)習(xí)高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復(fù)習(xí)，掌握復(fù)習(xí)時(shí)間。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)4

　　前言

　　小時(shí)候我們都有很多的夢(mèng)想，但隨著成長(zhǎng)，我們都走上了自己特定的人生軌道。這個(gè)時(shí)候我們不能再像從前，對(duì)未來(lái)展開(kāi)無(wú)限幻想。雖然我們還在象牙塔中，但慢慢走向真實(shí)社會(huì)的我們此時(shí)需要為自己的未來(lái)發(fā)展做出規(guī)劃：從大方面來(lái)說(shuō)，我們需要明晰自己將來(lái)想要成為怎樣的人，從事怎樣的工作，即為自己的人生確定一個(gè)方向。有了方向，接下來(lái)就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走，才能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)——大學(xué)四年在專業(yè)上自己要怎樣學(xué)習(xí)，在課余怎樣提高自己的能力，怎樣與人溝通交流、建立人際關(guān)系，怎樣利用各種機(jī)會(huì)培養(yǎng)和鍛煉自己等等。職業(yè)生涯規(guī)劃重在有一個(gè)方向，具體的實(shí)施細(xì)節(jié)還需要在不同的階段根據(jù)自己認(rèn)知和實(shí)際情況進(jìn)行分析調(diào)整，做出不同階段的計(jì)劃，以讓自己不斷向目標(biāo)靠近。

　　我很喜歡一段話：”人的一生就是使1后面的0不斷倍增的進(jìn)位過(guò)程。1就是我們的目標(biāo)，0就是我們?yōu)?付出的努力。如果我們把每一個(gè)目標(biāo)分解到1%，每天為1%付出99%的努力，看似遙遠(yuǎn)的目標(biāo)就會(huì)一下子變的清晰、現(xiàn)實(shí)起來(lái)�！�

　　正如以上所寫(xiě)的，我所理解的職業(yè)生涯規(guī)劃是定位”1”(目標(biāo))，以及如何在”1”之后不斷添”0”(階段目標(biāo)和達(dá)成方法)的計(jì)劃。下面我將就我對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，以及大學(xué)四年和未來(lái)職業(yè)進(jìn)行總體的規(guī)劃。

　　第一：我是誰(shuí)?——認(rèn)識(shí)并評(píng)價(jià)現(xiàn)實(shí)的自我

　　A、我的能力

　　學(xué)習(xí)能力：

　　1.我自認(rèn)為為自己的學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。我從不把學(xué)習(xí)看作是記憶死的知識(shí)，而是透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)的過(guò)程。我在學(xué)習(xí)方面能夠舉一反三，善于對(duì)表面的事實(shí)進(jìn)行歸納和總結(jié)，追求通過(guò)紛繁復(fù)雜的表象中看到本質(zhì)。與此相對(duì)的，我還樂(lè)于把抽象的理論具體化(先不管對(duì)不對(duì))，看看能不能說(shuō)得通，哲學(xué)中稱這個(gè)叫“演繹”：，不過(guò)我離達(dá)到這個(gè)境界還有一段路要走。

　　另外，如果說(shuō)“歸納”是我的強(qiáng)項(xiàng)的話，那么我的“類(lèi)比”能力“排名”第二，不論是相同的事物還是有不同點(diǎn)的事物，我愿意從比較中找到聯(lián)系和獲取知識(shí)，相信這能讓我的視野更開(kāi)闊。

　　2.我認(rèn)為，學(xué)習(xí)不僅僅是一種純粹知識(shí)的學(xué)習(xí)，社會(huì)同樣是學(xué)習(xí)的大平臺(tái)。所以，我同樣重視個(gè)人在實(shí)際生活中的學(xué)習(xí)。我是個(gè)擅長(zhǎng)從生活中學(xué)習(xí)的人，所謂“吃一塹，長(zhǎng)一智”。工作中，我喜歡向身邊的同伴學(xué)習(xí)，所謂“三人行，必有我?guī)熝伞保�通過(guò)學(xué)習(xí)他們身上優(yōu)秀的能力品質(zhì)，使我在工作中不斷取長(zhǎng)補(bǔ)短。此外，我還認(rèn)為把“理論運(yùn)用到實(shí)際中去”也是學(xué)習(xí)能力的一部分，“盡信書(shū)，不如無(wú)書(shū)”，要“通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理”。當(dāng)然，由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，這個(gè)能力正是我最欠缺的。因此，日后我還應(yīng)多參加各種社會(huì)實(shí)踐工作，以提升自己這方面的“學(xué)習(xí)能力”。

　　3.古羅馬的政治家西塞羅說(shuō)：“學(xué)習(xí)對(duì)于頭腦，如同食物對(duì)于身體一樣不可缺少。”因此，不管學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀如何，我總能夠用刻苦認(rèn)真的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)。我相信，一個(gè)人為有擁有了正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能在此基礎(chǔ)上提高自己的學(xué)習(xí)能力。我同樣相信，我的那顆獨(dú)一無(wú)二的“好奇心”會(huì)永遠(yuǎn)給予我學(xué)習(xí)的.熱情和動(dòng)力，成為我學(xué)習(xí)能力提升的“助推器”。

　　不過(guò)，話雖說(shuō)得好，但做起來(lái)，我還有很長(zhǎng)的一段路要走。相信在“學(xué)習(xí)能力”上有較大的進(jìn)步空間，是對(duì)于我的挑戰(zhàn)，更是我前進(jìn)的動(dòng)力。

　　思維能力：

　　我思維能力的最大特點(diǎn)就是思維活躍，創(chuàng)新能力較強(qiáng)。我不容易人為地把知識(shí)限制在某個(gè)框架內(nèi)，作繭自縛;總是能夠帶著一面“多棱鏡”，從不同“角度”觀察事物。但思維的活躍也同時(shí)給我來(lái)了難題，讓我有時(shí)缺乏一種“目標(biāo)感”，只顧著去觀察紛繁事物的復(fù)雜面，而忘記了這樣觀察的目的和意義。

　　我喜歡天馬行空的自由想象勝過(guò)刻板嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿�，這個(gè)特點(diǎn)給我?guī)��?lái)學(xué)習(xí)和生活上無(wú)窮的創(chuàng)意，同時(shí)也給我添加了麻煩——他人很難理解自己。此外，我也比較相信自己的直覺(jué)思維。

　　管理能力：

　　1.時(shí)間管理能力。自認(rèn)為自己對(duì)于時(shí)間的管理能力還有待加強(qiáng)。對(duì)客觀時(shí)間的安排上是沒(méi)問(wèn)題的，只是對(duì)主觀時(shí)間的計(jì)劃上會(huì)有一定的誤差。例如，可能需要兩個(gè)小時(shí)做成的事，我會(huì)計(jì)劃成一個(gè)或一個(gè)半小時(shí)�？偨Y(jié)一下原因——是自己對(duì)時(shí)間的估算能力還不強(qiáng)，對(duì)自己的執(zhí)行能力還有所欠缺。

　　2.理財(cái)方面。由于我是個(gè)崇尚節(jié)儉的人，所以生活較為樸素，除了生活的必需品，基本上不會(huì)有任何的“奢侈品”(對(duì)學(xué)生而言)消費(fèi)。

　　3.管理團(tuán)隊(duì)方面，從高中的三年情況來(lái)看，我對(duì)自己還是很滿意的。在高中，作為一名班干部，班上的大小事務(wù)我都處理的很好。因?yàn)榇髮W(xué)想“隱居”一段時(shí)間，還沒(méi)有選擇做班委，我也不知道，能力退化了沒(méi)。但是總體相信能力還是在的。

　　溝通能力：

　　我的溝通能力中等，不是很好。知道在對(duì)不同的對(duì)象時(shí)應(yīng)用不同的溝通和交流方式，但自己大概不能處理得很好。有自己的想法，但在團(tuán)隊(duì)中還不能很好的闡述。我不是個(gè)善于交際的人，但能夠耐心傾聽(tīng)別人訴說(shuō)。在遇到問(wèn)題時(shí)，能夠以恰當(dāng)?shù)姆绞较蜷L(zhǎng)輩請(qǐng)教。所以我希望在大學(xué)這樣相對(duì)輕松的環(huán)境里提高自己的溝通能力。

　　動(dòng)手能力：

　　我的動(dòng)手能力不是很突出。但在課余時(shí)間，能夠主動(dòng)運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)或圖書(shū)尋找解答，積極參與學(xué)生部門(mén)的活動(dòng)。

　　B、我的興趣

　　我的愛(ài)好及特長(zhǎng)：

　　我喜歡閱讀，寫(xiě)作，看電影，聽(tīng)音樂(lè)，旅游。閱讀和寫(xiě)作對(duì)于我來(lái)說(shuō)就像我的左手和右手，我是個(gè)安靜的人，平時(shí)的空余時(shí)間很大一部分都用來(lái)閱讀各種書(shū)籍和寫(xiě)作，通過(guò)文字來(lái)了解生活，感悟生活，從中汲取許多生活的真諦，并通過(guò)及時(shí)的記錄來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的處境，不斷鞭策自己。因此自認(rèn)為自己的寫(xiě)作能力應(yīng)該算是一個(gè)特長(zhǎng)。

　　第二：專業(yè)前景介紹

　　教育學(xué)專業(yè)培養(yǎng)具有良好思想道德品質(zhì)、較高教育理論素養(yǎng)和較強(qiáng)教育實(shí)際工作能力的中、高等師范院校師資、中小學(xué)教育科研人員、教育科學(xué)研究單位研究人員、各級(jí)教育行政管理人員和其他教育工作者。

　　現(xiàn)今我國(guó)正處于教育改革實(shí)驗(yàn)和摸索期，對(duì)具有良好專業(yè)素養(yǎng)的教育人才需求量也在逐步增加，然而現(xiàn)在的就業(yè)形勢(shì)依然嚴(yán)峻，我們就必須使自己足夠優(yōu)秀。

　　第三：我的職業(yè)選擇

　　選擇方向：報(bào)考教育學(xué)的研究生，并最終稱為教育領(lǐng)域的文字工作者。

　　1.20xx~20xx年：制定完美嚴(yán)密的考研計(jì)劃，并全力備考，爭(zhēng)取考取北京師范大學(xué)教育學(xué)研究生。

　　2.20xx~20xx年：努力完成學(xué)業(yè)并同時(shí)在校外尋找兼職，進(jìn)入經(jīng)驗(yàn)積累期。同時(shí)爭(zhēng)取在有一定影響力的學(xué)術(shù)報(bào)告上發(fā)表教育研究論文。

　　3.20xx~20xx年：通過(guò)單位面試，走上工作崗位。并在工作的同時(shí)從事文字工作和學(xué)習(xí)，以便取得更高的學(xué)位。

　　4.20xx~20xx年：努力在工作崗位上和教育工作中取得重大突破，為我國(guó)的教育改革作出貢獻(xiàn)。著名教育家葉瀾教授曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話：我們要培養(yǎng)的不是一名四年后走上講臺(tái)侃侃而談的普通教書(shū)匠，我們要造就的是為中國(guó)教育改革事業(yè)添磚加瓦的教育改革家。因此我要為成為一名為中國(guó)教育改革事業(yè)添磚加瓦的教育改革家而奮斗。

　　選擇的分析：

　　我的優(yōu)勢(shì)：

　　對(duì)待學(xué)習(xí)積極主動(dòng)，樂(lè)于思考，沉靜執(zhí)著;做事有自己堅(jiān)持的原則，并堅(jiān)定自己的信念;對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，負(fù)有責(zé)任心，并會(huì)盡所能做好;樂(lè)于傾聽(tīng)，耐心，樂(lè)于幫助別人。

　　我的劣勢(shì)：

　　少言，執(zhí)拗，不太善于交際。做事太執(zhí)著(在某些時(shí)候有可能是缺點(diǎn))，性格中的倔強(qiáng)大于順從，所以可能比較自我，聽(tīng)不進(jìn)別人的勸，“不到黃河不掉淚”。有時(shí)候，比較內(nèi)向(人總是矛盾的)，遇到“決定人生”的關(guān)鍵時(shí)刻，不果斷，會(huì)膽怯，不敢展示出自己，這就是所謂的內(nèi)秀吧。

　　仍然欠缺的能力與素質(zhì)：

　　首先，我認(rèn)為自己不能充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，獨(dú)立思考，獨(dú)立學(xué)習(xí)，過(guò)于依賴?yán)蠋�，不能很好地適應(yīng)現(xiàn)有的教學(xué)模式。其次，不能夠在較短的時(shí)間內(nèi)很好地融入到一個(gè)新的集體，以最佳的狀態(tài)進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)，磨合期過(guò)長(zhǎng);以此同時(shí)，難以長(zhǎng)期保持對(duì)一個(gè)事物的積極性，容易產(chǎn)生審美疲勞，導(dǎo)致效率大不如從前;此外，不能很好的處理突發(fā)事件

　　第四：為達(dá)到我的目標(biāo)，我還需要什么?

　　A.求學(xué)所必需的能力與素質(zhì)：

　　1形成良好道德、品質(zhì);

　　2充分發(fā)揮主體作用，增進(jìn)學(xué)習(xí)效率;

　　3培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)和優(yōu)良的學(xué)風(fēng);

　　4學(xué)會(huì)并能正確感知信息的觀察、閱讀、聽(tīng)講、記錄的基本方法;

　　5樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念。

　　B.求職所必需的能力與素質(zhì)：

　　1能夠最短時(shí)間內(nèi)認(rèn)同教育工作者的職責(zé);

　　2不依仗名校出身，有良好的綜合素質(zhì);

　　3對(duì)事業(yè)忠誠(chéng)，有團(tuán)隊(duì)歸屬感;

　　4有專業(yè)技術(shù)能力;

　　5有敬業(yè)精神和職業(yè)素養(yǎng);

　　6溝通能力強(qiáng)，有親和力;

　　7能夠帶著激情去工作。

　　C.自主創(chuàng)業(yè)所必需的能力與素質(zhì)：

　　1有志創(chuàng)業(yè)者需要一種勇氣，也要有踏實(shí)的精神;

　　2能根據(jù)自身的能力和客觀實(shí)際合理定位創(chuàng)業(yè)目標(biāo);

　　3培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)意識(shí)，了解創(chuàng)業(yè)品質(zhì)、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)、創(chuàng)業(yè)能力鍛煉、創(chuàng)業(yè)方法指導(dǎo)等各個(gè)方面。

　　4有企業(yè)文化、工商、稅務(wù)等方面的知識(shí)儲(chǔ)備和企業(yè)實(shí)踐的經(jīng)歷;

　　5能洞察有市場(chǎng)前景的項(xiàng)目，充分理解并利用政府“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)平臺(tái)”的各種有利扶持政策

　　第五：未來(lái)三年的行動(dòng)計(jì)劃

　　A.學(xué)業(yè)規(guī)劃

　　在校期間，面對(duì)新的教法與學(xué)習(xí)模式要盡快適應(yīng)，以便能更好的融入到學(xué)習(xí)的良好氛圍中，樹(shù)立牢固的專業(yè)思想，力爭(zhēng)不遲到、請(qǐng)假，更不曠課，保證學(xué)習(xí)聽(tīng)講時(shí)間及學(xué)習(xí)質(zhì)量，按時(shí)完成各門(mén)功課作業(yè)。嚴(yán)格遵守考場(chǎng)紀(jì)律，力爭(zhēng)通過(guò)學(xué)校每學(xué)期開(kāi)設(shè)的各門(mén)課程考試。全力避免課程不及格。上好體育課，積極參加課外體育鍛煉，達(dá)到體育鍛煉合格標(biāo)準(zhǔn)，全力避免體育課程不及格。每學(xué)期力爭(zhēng)輔修一門(mén)跨專業(yè)的課程。為畢業(yè)后在職攻讀碩士研究生做好鋪墊。

　　除去上課時(shí)間，應(yīng)充分利用課余時(shí)間。除去必要的身體鍛煉、娛樂(lè)活動(dòng)及休閑時(shí)間外，應(yīng)安心、踏實(shí)、專注地攻讀專業(yè)書(shū)籍及其它類(lèi)別的實(shí)用書(shū)籍。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意預(yù)習(xí)、聽(tīng)講、復(fù)習(xí)、綜合分析、時(shí)間分配。知識(shí)積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精。扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能的同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館、校外圖書(shū)城及網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，以此，激發(fā)、開(kāi)拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開(kāi)展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。每月至少閱讀一本有利于提高綜合素質(zhì)的專業(yè)以外書(shū)籍。

　　在大二上學(xué)期通過(guò)全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試;在大二下學(xué)期通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試，在大三上學(xué)期通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試;力爭(zhēng)在畢業(yè)前通過(guò)教師資格考試，取得教師資格證書(shū)，當(dāng)然，如果能取得心理咨詢師資格證的話就更好了。

　　B.能力規(guī)劃

　　積極參加班級(jí)活動(dòng)的籌劃，組織，協(xié)助團(tuán)支書(shū)，班長(zhǎng)等開(kāi)展各類(lèi)活動(dòng)，建立起與同學(xué)之間的良好友情，培養(yǎng)自己的組織能力和交流能力，善于處理復(fù)雜的人際關(guān)系。同時(shí)參加學(xué)生會(huì)生活部的學(xué)生工作，參加各類(lèi)的活動(dòng)的籌備，學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)、制作海報(bào)，向大眾宣傳，推廣活動(dòng)的勇氣和能力。學(xué)習(xí)與校外一些機(jī)構(gòu)聯(lián)系、洽談，通過(guò)辦講座，發(fā)傳單等方式為部門(mén)獲得贊助。學(xué)習(xí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力，在每一次活動(dòng)之后懂得總結(jié)反思，將收獲記錄下來(lái)，使得下次的活動(dòng)可以完成得更加縝密。此外，積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)，力爭(zhēng)在校期間分別參加校內(nèi)外社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、征文賽和知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)各兩次以上，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采。

　　C.經(jīng)驗(yàn)規(guī)劃

　　積極參加各階段的黨、團(tuán)活動(dòng);每月向黨組織遞交對(duì)黨章的學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受;爭(zhēng)取在大二上半學(xué)期被黨組織確認(rèn)為入黨積極分子;爭(zhēng)取在大三下學(xué)期通過(guò)組織考核，加入中國(guó)共產(chǎn)黨。

　　在校期間，力爭(zhēng)每學(xué)年分別參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)、社區(qū)咨詢和臨時(shí)實(shí)習(xí)等工作各一次;力爭(zhēng)每學(xué)年分別參加義務(wù)獻(xiàn)血、植樹(shù)活動(dòng)和青年志愿服務(wù)等公益事業(yè)活動(dòng)各一次;力爭(zhēng)每周參加校學(xué)生會(huì)、社團(tuán)組織的各類(lèi)活動(dòng)一次。

　　在大一、大二做好專業(yè)知識(shí)的儲(chǔ)備工作，利用好學(xué)校組織的外出考察學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，學(xué)以致用，提高自己的專業(yè)水平和實(shí)踐能力，爭(zhēng)取能獲準(zhǔn)參加導(dǎo)師的一至二項(xiàng)的科研工作。

　　結(jié)語(yǔ)

　　最后，我想說(shuō)的是，我們的職業(yè)理想規(guī)劃，其實(shí)就代表著我們自己的理想。理想應(yīng)該像青青的翠竹，“未出土?xí)r先有節(jié)，到凌云處仍虛心”，理想也會(huì)像大海的奔流，“不遇到暗礁和島嶼，難以激起美麗的浪花”。在實(shí)現(xiàn)我們規(guī)劃的過(guò)程中，我們都不可避免的會(huì)遇到困難，遇到迷茫，但是我們美好的規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn)，不取決于我們的華麗言辭，而是取決于我們實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。就讓我們用實(shí)踐證明自身，用行動(dòng)實(shí)現(xiàn)理想，這樣在一生結(jié)束的時(shí)候我們就可以說(shuō)：我的整個(gè)生命和全部精力都已經(jīng)獻(xiàn)給了最壯麗的事業(yè)：為我的國(guó)家和民族，也為我們一生最大的幸福和責(zé)任：我是一名教育工作者。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)5

　　“我聽(tīng)別人說(shuō)這世界上有一種鳥(niǎo)是沒(méi)有腳的，它只能夠一直的飛呀飛呀，飛累了就在風(fēng)里面睡覺(jué)，這種鳥(niǎo)一輩子只能下地一次，那一次就是它死亡的時(shí)候。”-------張國(guó)榮在《阿飛正傳》里的獨(dú)白。

　　潘東把自己的人生分為：35歲以前---積累，35-50歲---創(chuàng)造，50歲以后---保持。一生的追求是做一只無(wú)腳之鳥(niǎo)，生命不止、奮斗不息。一生中潘東需要：讓家人幸�？鞓�(lè)的生活

　　自我價(jià)值的最大化實(shí)現(xiàn)

　　把自己知道的書(shū)都讀一遍

　　總結(jié)創(chuàng)造一個(gè)理論

　　認(rèn)識(shí)至少三個(gè)以上國(guó)家的元首

　　經(jīng)濟(jì)自由

　　出一部自己的傳記、一部詩(shī)集、一本讀書(shū)筆記

　　創(chuàng)辦一個(gè)可以走出國(guó)門(mén)的企業(yè)

　　做一本全國(guó)發(fā)行的專業(yè)雜志（房地產(chǎn)、廣告）

　　成立一個(gè)慈善機(jī)構(gòu)

　　重慶工學(xué)院畢業(yè)后的十年：（2008年——，24歲到34歲的十年）

　　大學(xué)給了潘東很多，知識(shí)、見(jiàn)識(shí)、友情、愛(ài)情以及思維方式、解決問(wèn)題的方法、心態(tài)等等，是潘東人生最美好的階段之一。在未來(lái)的十年，潘東把它定義為為生存而活的十年、積累的十年、形成自己風(fēng)格的十年（許多過(guò)來(lái)人都認(rèn)為一個(gè)男人35以后才有自己的風(fēng)格）。

　　在未來(lái)的十年，潘東希望有一個(gè)溫暖的家庭、事業(yè)上能在地產(chǎn)營(yíng)銷(xiāo)策劃行業(yè)中有自己的位置、有自己風(fēng)格雛形的地產(chǎn)及其他廣告作品、能出自己的詩(shī)集。這是潘的美好愿望，到現(xiàn)在為止除了寫(xiě)了一萬(wàn)多字的詩(shī)歌外，其他的都需要潘從現(xiàn)在開(kāi)始努力去實(shí)現(xiàn)，絕不放棄。

　　具體未來(lái)十年潘東想：熟悉房地產(chǎn)、汽車(chē)、營(yíng)銷(xiāo)策劃、廣告、平面媒體行業(yè)；在中國(guó)營(yíng)銷(xiāo)策劃行業(yè)有自己的位置；認(rèn)識(shí)馬云、潘石屹、江南春、莊淑芬、王石、劉德華、王家衛(wèi)；出國(guó)至少訪問(wèn)三次；學(xué)習(xí)培訓(xùn)mba，熟練英語(yǔ)；學(xué)一樣樂(lè)器、學(xué)一樣舞蹈、學(xué)車(chē)；每年讀50本書(shū)；去香港、上海、北京、深圳、廣州、溫州；買(mǎi)一輛10萬(wàn)以下的車(chē)。

　　社會(huì)環(huán)境分析：

　　1.中國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速增長(zhǎng)，真正融入wto后，更深更廣的與世界接軌。

　　2.21世紀(jì)是中國(guó)特色社會(huì)主義的第三大步，經(jīng)濟(jì)在本世紀(jì)中頁(yè)達(dá)到中等發(fā)達(dá)國(guó)家水平，由此中國(guó)在國(guó)防、教育、社會(huì)福利上有很大的改善和提高，民眾的綜合素質(zhì)會(huì)有很大進(jìn)步。同時(shí)中國(guó)的城市化水平加快，城鄉(xiāng)界限變小并逐步消失，房地產(chǎn)會(huì)迎來(lái)一個(gè)更大的繁榮時(shí)期。

　　3.西部大開(kāi)發(fā)國(guó)家政策對(duì)西部的支持，建立以重慶和成都為中心的新經(jīng)濟(jì)特區(qū)對(duì)周邊地區(qū)經(jīng)濟(jì)的影響是不言而喻的。

　　4.奧運(yùn)經(jīng)濟(jì)的后繁榮時(shí)代。通過(guò)對(duì)以往舉辦奧運(yùn)會(huì)城市的研究，奧運(yùn)會(huì)后對(duì)所在城市在經(jīng)濟(jì)上的影響是無(wú)法估量的，同時(shí)對(duì)一個(gè)國(guó)家經(jīng)濟(jì)的影響也是非常大。5.人才競(jìng)爭(zhēng)激烈，以后的企業(yè)更需要具有先進(jìn)理念的t字形人才，以后企業(yè)更多的是要關(guān)注世界的變化，把握世界的脈搏。同時(shí)發(fā)展和環(huán)境的關(guān)系逐漸被國(guó)人重視，環(huán)保、綠色、健康是民眾對(duì)每一個(gè)企業(yè)的要求。

　　行業(yè)分析：

　　1.西部大開(kāi)發(fā)讓西部城市化進(jìn)程加快，特別是成都-重慶新經(jīng)濟(jì)特區(qū)的建立，對(duì)西部房地產(chǎn)行業(yè)是一個(gè)非常大的機(jī)會(huì)。

　　2.隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)增長(zhǎng)，人民的生活水平提高，恩格爾系數(shù)減小民眾會(huì)更多關(guān)注怎么過(guò)更好更舒適的生活。而住房對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)是一輩子的事情，同時(shí)也是必需的事情。

　　3.股市的巨大繁榮，物價(jià)不斷上漲讓更多的人產(chǎn)生對(duì)經(jīng)濟(jì)泡沫的恐懼，覺(jué)得把錢(qián)變成房子這樣的不動(dòng)產(chǎn)更安全和實(shí)在。

　　4.國(guó)家對(duì)房地產(chǎn)逐漸開(kāi)始宏觀調(diào)控，法制不斷健全，房地產(chǎn)發(fā)展會(huì)逐漸進(jìn)入正規(guī)。

　　自身現(xiàn)狀：

　　畢業(yè)于重慶工學(xué)院工商管理學(xué)院市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)系廣告策劃與設(shè)計(jì)專業(yè)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了關(guān)于市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、廣告學(xué)方面的知識(shí)，并學(xué)習(xí)了西方經(jīng)濟(jì)學(xué)、消費(fèi)者行為學(xué)、ps、廣告文案寫(xiě)作、平面構(gòu)成、素描基礎(chǔ)、色彩基礎(chǔ)、商務(wù)談判、媒體研究、會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)基礎(chǔ)、統(tǒng)計(jì)學(xué)基礎(chǔ)、銷(xiāo)售管理和管理學(xué)概論等學(xué)科相關(guān)知識(shí)。

　　潘東在市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)策劃、廣告創(chuàng)意、談判溝通、分析鑒賞方面比較優(yōu)秀。曾經(jīng)給自己的評(píng)價(jià)是：營(yíng)銷(xiāo)人的專業(yè)、廣告人的創(chuàng)意、詩(shī)人的激情。在校期間潘曾任重慶工學(xué)院文學(xué)社副社長(zhǎng)、校學(xué)生會(huì)新聞部�？�主編，具有較強(qiáng)的組織和溝通的能力，并兼職過(guò)重慶電視臺(tái)廣告業(yè)務(wù)對(duì)在與陌生人交流和溝通上有一定的自己的見(jiàn)解和認(rèn)識(shí)。

　　在業(yè)余的愛(ài)好中，潘東對(duì)文學(xué)、美學(xué)、電影、旅游、服飾非常感興趣。

　　喜歡和比自己強(qiáng)的人交往，但和一般的人也相處的非常好。對(duì)自己的性格是這樣定義的：激情、創(chuàng)意勇敢、堅(jiān)韌、樂(lè)觀。潘認(rèn)為心態(tài)決定一切，做一切的事情都需要一個(gè)好的心態(tài)，贊同古人說(shuō)的：好知者不如樂(lè)知者，喜歡辯證的分析事情。當(dāng)面對(duì)一個(gè)突發(fā)事件時(shí)，首先想到的不是為什么會(huì)發(fā)生這樣的.事情，而是用什么辦法解決這件事。

　　自創(chuàng)的座右銘：自信人生，二百歲月，擊水三千里，天生我才，五車(chē)詩(shī)書(shū)，作文萬(wàn)兩錢(qián)

　　他人評(píng)價(jià)：

　　聰明、有想法、第一印象好、不拘小節(jié)、更應(yīng)該注重行動(dòng)的落實(shí)

　　成功標(biāo)準(zhǔn)：

　　完成預(yù)期目標(biāo)，家庭事業(yè)和諧發(fā)展。

　　每一個(gè)時(shí)期的目標(biāo)自己盡最大的努力去做，充分發(fā)揮自己的能力。

　　不斷進(jìn)步就是勝利。

　　為35歲以后的事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　差距：

　　行動(dòng)更要加強(qiáng)和落實(shí)，需要面對(duì)外界環(huán)境的干擾并需要更具實(shí)際情況采取補(bǔ)救措施。

　　理論基礎(chǔ)不扎實(shí)，實(shí)際經(jīng)驗(yàn)不足。

　　社交圈子不容易擴(kuò)大。

　　彌補(bǔ)：

　　1.教育培訓(xùn)、自學(xué)：多讀書(shū)，有經(jīng)濟(jì)條件后參加一些專業(yè)的培訓(xùn)，利用公司的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間在五年內(nèi)完成。

　　2.交流：多和公司高層接觸，學(xué)習(xí)更多關(guān)行業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)；參加交流會(huì)多和專家交流學(xué)習(xí)。

　　3.實(shí)踐：在工作中實(shí)踐自己的學(xué)習(xí)的理論知識(shí)，養(yǎng)成良好的生活工作習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉。重視和每一個(gè)人交往，因?yàn)椤叭�人行，必有我�(guī)煛薄?/p>

　　個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的理解：

　　理論只有在實(shí)踐中才知道正確與否，所以職業(yè)規(guī)劃要在學(xué)習(xí)生活工作中不斷改進(jìn)，使其能真正適應(yīng)自己，指導(dǎo)自己進(jìn)步。同時(shí)職業(yè)規(guī)劃只是自己的“一廂情愿”，特別是作為一個(gè)剛出學(xué)校的大學(xué)生來(lái)說(shuō)存在太大的變數(shù)，潘東認(rèn)為大學(xué)生的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃只能在宏觀上指導(dǎo)自己，而制定具體的實(shí)施步驟是不太現(xiàn)實(shí)的。同時(shí)，職業(yè)規(guī)劃更多的是為了鼓勵(lì)自己讓自己在實(shí)現(xiàn)了一個(gè)目標(biāo)后有更多的成就感，從而向更大更艱難的目標(biāo)邁進(jìn)。未來(lái)的人生不是可以規(guī)劃的，因?yàn)闄C(jī)會(huì)只是一瞬間的事，成功之是一秒鐘的事情。潘東相信時(shí)刻準(zhǔn)備的人比一個(gè)時(shí)刻計(jì)劃的人更容易成功。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)6

　　一、專業(yè)：數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)

　　二、規(guī)劃年限：10年 20xx年9月到20xx年12月

　　三、年齡跨度：20歲到30歲

　　四、階段目標(biāo)：順利畢業(yè)，獲得畢業(yè)證書(shū)及學(xué)士學(xué)位證書(shū)，逐漸成為一個(gè)具有較高管理能力的人才(為日后的創(chuàng)業(yè)打下堅(jiān)定的基礎(chǔ))

　　五、總體目標(biāo)：在十年內(nèi)成為中高階層的管理人員和精通一門(mén)高端技術(shù)。

　　六、個(gè)人分析：自己目前雖然還是一個(gè)偏內(nèi)向的人，而且較喜歡獨(dú)處，但是在近幾年中，我本人逐漸多地與人交往，并且在交往中覺(jué)得越來(lái)越充實(shí)，發(fā)現(xiàn)到在與他人的交往中會(huì)有意想不到的收獲，會(huì)找到從未有過(guò)的快樂(lè)及學(xué)到很多的知識(shí)豐富自己的視野。

　　自己以前的內(nèi)向真成就了現(xiàn)在的獨(dú)立，遇到困難冷靜下來(lái)，去尋找解決問(wèn)題的方法。這或許也成為了我的一大長(zhǎng)處。

　　七、社會(huì)環(huán)境分析:

　　中國(guó)現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)文化快速發(fā)展的國(guó)家，并且將持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，中高層管理人員及掌握一門(mén)高端技術(shù)的人必將發(fā)揮著越來(lái)越重要的的作用。

　　八、行業(yè)分析：

　　在當(dāng)今及近幾十年中，中國(guó)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)還會(huì)持續(xù)快速發(fā)展，各行業(yè)也將由現(xiàn)在的基層得到一個(gè)快的提升，而在當(dāng)今的市場(chǎng)大部分就業(yè)者都是一些基層民工，所以中高層的領(lǐng)導(dǎo)者的行業(yè)必將有機(jī)可乘，而在競(jìng)爭(zhēng)中占主導(dǎo)地位為毫無(wú)疑問(wèn)的是技術(shù)特別是高端技術(shù)，中國(guó)之所以落后于那些西方的.國(guó)家就是因?yàn)樗麄冋莆樟烁叨思夹g(shù)而中國(guó)的民工為他們創(chuàng)造了財(cái)富。正因?yàn)檫@原因國(guó)家也越來(lái)越重視科技的發(fā)展了，現(xiàn)在的高端技術(shù)真的會(huì)成為鐵飯碗了。

　　九、自身的評(píng)估：

　　近幾年來(lái)我越來(lái)越喜歡競(jìng)爭(zhēng)，在壓力及競(jìng)爭(zhēng)下會(huì)有很大的動(dòng)力，并且積極地尋找解決問(wèn)題的方法，作出判斷之前喜歡了解前因后果，適當(dāng)聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，然后作出果斷的判斷，并且會(huì)朝著這方向努力下去，達(dá)到目標(biāo)，而且具有遇到問(wèn)題冷靜思考的優(yōu)點(diǎn)。雖然知道的知識(shí)不多但是在了解原理后學(xué)習(xí)的很快，是一個(gè)比較喜歡競(jìng)爭(zhēng)及在競(jìng)爭(zhēng)中上進(jìn)的人。

　　十、角色及其建議：

　　自己“就是偏向于技術(shù)及管理型的，至于具體到什么行業(yè)就還不是很確定，喜歡就行啦。至于是否選擇從小的愿望：從事軍事。就還在考慮中�！�

　　父母：“找穩(wěn)定點(diǎn)的工作”“空余時(shí)間多一點(diǎn)的”“是公務(wù)員”

　　同學(xué)：“比較固定的”

　　老師：“你上進(jìn)心比較強(qiáng)，去找點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)性的把，那些工作努力了收獲會(huì)好些”

　　好友：“掙錢(qián)多的，比較清閑的”

　　十一、目標(biāo)分解：

　　1：在大學(xué)接下來(lái)的三年里，順利畢業(yè)獲得畢業(yè)證書(shū)和學(xué)士學(xué)位證書(shū)，這是基本的，因?yàn)樽鳛橐幻麑W(xué)生努力在畢業(yè)時(shí)拿到這兩個(gè)證書(shū)是對(duì)自己的一個(gè)基本的要求，當(dāng)然我也不能列外拉。

　　在接下來(lái)就是努力學(xué)好各科考取更多的證書(shū)了。

　　2：在畢業(yè)后的四年里即20xx年7月到20xx年12月，那時(shí)23到27歲正是學(xué)習(xí)各種技能及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的大好時(shí)機(jī)而且為避免“高不成低不就”“好高騖遠(yuǎn)”的現(xiàn)象的出現(xiàn)，我會(huì)選擇在這四年里頭到一般的企業(yè)(當(dāng)然，這家企業(yè)基本的前提就是：可以在這里學(xué)到很多的東西特別是技術(shù)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，至于工資方面就沒(méi)有什么特別的要求。只是注重可以學(xué)到經(jīng)驗(yàn)機(jī)高端技術(shù)。

　　3：在后的三年里即20xx年初到20xx年12月。跳槽到一家國(guó)有企業(yè)或具有一定規(guī)模的企業(yè)，并積極去成為管理者然后到中高階層管理者，至于月薪就是要從5000元申到8000元左右了為達(dá)到這些目標(biāo)的措施：1在大學(xué)期間，努力去學(xué)好各科，特別是去考取到較多的證書(shū)。

　　(如普通話等級(jí)考試，英語(yǔ)四級(jí)，計(jì)算機(jī)，會(huì)計(jì)等等)

　　4：克服我的致命點(diǎn);學(xué)會(huì)與他人和諧相處。為解決這一問(wèn)題的方法是：從積極從與集體活動(dòng)出發(fā)，討論活動(dòng)的方案時(shí)積極主動(dòng)發(fā)表自己的觀點(diǎn)，認(rèn)真聽(tīng)取別人的見(jiàn)解。接受并認(rèn)真改掉別人對(duì)自己指出的不足，學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處。主動(dòng)去幫助身邊的人。

　　5：社會(huì)經(jīng)驗(yàn)：積極參加集體活動(dòng)，努力融入到集體生活中，盡可能地參加一些有益的社交活動(dòng)，加強(qiáng)交流與合作。

　　6：有時(shí)間盡多的去參與一些講座及交流與合作.

　　十二、成功的標(biāo)準(zhǔn)：家庭和睦，讓家人過(guò)上好的生活。工資不會(huì)與目標(biāo)相差太遠(yuǎn)，與身邊的人相處融洽。重要的是充實(shí)地過(guò)每一天，找到有知心的朋友分享自己的喜怒哀樂(lè)�？梢猿�著自己的喜歡的興趣愛(ài)好發(fā)展。生活質(zhì)量不斷的提高。十三。備注;人生多就是四個(gè)二十年，個(gè)成長(zhǎng)的二十年已經(jīng)花在了求學(xué)上，而現(xiàn)在面臨的這個(gè)開(kāi)始的二十年是精彩的有活力的，而事業(yè)也是在這個(gè)二十年建立的，為一個(gè)男人，我也會(huì)將這個(gè)二十年放在事業(yè)上，會(huì)將一切的比重放在事業(yè)上。而這十年就是我事業(yè)的起點(diǎn)，我會(huì)全力的工作，至于婚姻方面，在我計(jì)劃的這十年滿才三十歲，這時(shí)也是時(shí)候了，所以我不會(huì)再我計(jì)劃的這十年花太多的時(shí)間，我要將它花在事業(yè)上。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)7

　　一、職業(yè)生涯規(guī)劃之自我分析

　　1、我的性格，興趣

　　我的性格有些內(nèi)向，但有時(shí)開(kāi)朗、活潑。很積極向上，是樂(lè)觀主義者，遇事都會(huì)從其好的一面觀察，每天都會(huì)用微笑與別人打招呼。對(duì)事情大多抱有樂(lè)觀態(tài)度（當(dāng)然，這或許與我沒(méi)經(jīng)歷過(guò)多少挫折有關(guān)吧）。對(duì)挫折的承受力很差，對(duì)于成敗看得很重，但大多數(shù)時(shí)候只是自己心里暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會(huì)盡自己最大的努力。

　　業(yè)余時(shí)間喜歡聽(tīng)輕音樂(lè)。有時(shí)會(huì)與同學(xué)聊天，談?wù)撘恍┥杂姓芾硇缘膯?wèn)題，交流一下對(duì)問(wèn)題的看法，或者討教一些待人接物的方法；有時(shí)會(huì)獨(dú)自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問(wèn)題，反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)勿加于人。待人真誠(chéng)，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時(shí)還會(huì)發(fā)一些小孩子脾氣。

　　因?yàn)橐汛蚨ㄖ饕庾x研，感情方面也沒(méi)有牽絆，所以學(xué)習(xí)非常用功，學(xué)習(xí)態(tài)度也很端正。不太活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，不太喜歡喧鬧的場(chǎng)面；語(yǔ)言表達(dá)能力一般，不善人際交往，在這方面對(duì)自己很缺乏自信；喜歡隨遇而安，不喜歡領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)制別人。

　　2、我的能力

　　a、我現(xiàn)在擁有的能力

　　英語(yǔ)，計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)技能，動(dòng)物學(xué)、植物學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)及相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)技能。

　　b、大學(xué)期間要培養(yǎng)的能力

　　生物科學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)及相應(yīng)實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐技能，培養(yǎng)較強(qiáng)的邏輯

　　思維能力。這要求我專業(yè)學(xué)習(xí)上要做到扎實(shí)、穩(wěn)固，還要多接觸一些專業(yè)方面的知識(shí)，了解國(guó)際上本專業(yè)最新動(dòng)態(tài)，多做一些本專業(yè)的實(shí)踐項(xiàng)目，如URTP，挑戰(zhàn)杯科技學(xué)術(shù)作品大賽等

　　我打算畢業(yè)后出國(guó)留學(xué)，因此英語(yǔ)必須達(dá)到很高水平，除了四六級(jí)以外，大四之前還要過(guò)托福、GRE，對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)不能等閑視之

　　大學(xué)期間我還要提高與人交往能力，這要求我多參加學(xué)�；顒�(dòng)，多與人接觸，多積累經(jīng)驗(yàn)，努力做到跟陌生的尤其是不是一個(gè)年齡層次的人能大方自然的交流。

　　同時(shí)還要提高口語(yǔ)表達(dá)能力，經(jīng)常是給別人講一件事情時(shí)不能描述清楚事情的主要內(nèi)容和重點(diǎn)部分，也無(wú)法表達(dá)其精彩細(xì)節(jié)，不能很好的組織語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，通常會(huì)顯得描述羅嗦，條理不清，而且其中還夾雜著很多不必要的連接詞和感嘆詞。

　　大學(xué)期間寫(xiě)作能力的提高也是一重點(diǎn)。生物科學(xué)專業(yè)做完科研以后有時(shí)要發(fā)表論文，沒(méi)有好的文筆自然無(wú)法把自己的科研成果公布于眾，食鹽的.艦只也就無(wú)法最充分地體現(xiàn)了。

　　c、我的價(jià)值觀

　　我沒(méi)有什么特殊的宗教信仰，是無(wú)神論者，堅(jiān)信馬克思唯物主義、馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀。但我堅(jiān)信善有善報(bào)，惡有惡報(bào)，不管別人如何，只是做自己覺(jué)得好的事情，喜歡幫助別人，樂(lè)在其中。

　　d、同學(xué)、老師對(duì)我的評(píng)價(jià)

　　學(xué)習(xí)刻苦、優(yōu)秀，本性天真、單純，缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，很搞笑，脾氣好，細(xì)心，做事細(xì)致，但考慮事情不周到，對(duì)事情的人是膚淺，

　　不能看到事情的深層。

　　二、職業(yè)生涯規(guī)劃之SWOT分析

　　1、我的優(yōu)勢(shì)

　　專業(yè)知識(shí)，專業(yè)技能掌握牢固，且對(duì)本專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)懷有極大的熱情

　　性格屬稍偏內(nèi)向，安靜型，心思細(xì)膩，做事認(rèn)真，考慮問(wèn)題比較細(xì)致

　　有較強(qiáng)的邏輯思維能力和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力積極參加各種學(xué)術(shù)活動(dòng)，現(xiàn)在正申報(bào)URTP項(xiàng)目

　　生活態(tài)度比較積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面

　　待人真誠(chéng)，有責(zé)任心、愛(ài)心，并且喜歡做相關(guān)的工作

　　善于短期職業(yè)規(guī)劃，而且能很好的完成計(jì)劃任務(wù)

　　喜歡能讓自己靜下心來(lái)的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的工作

　　2、我的劣勢(shì)

　　我準(zhǔn)備大學(xué)畢業(yè)后去美國(guó)留學(xué)，但現(xiàn)在的英語(yǔ)水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠高實(shí)驗(yàn)操作技能與所需水平還有差距

　　計(jì)算機(jī)操作水平不夠高

　　競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)環(huán)境資源的利用不夠主動(dòng)，也就是與環(huán)境的交互能力不夠

　　抗壓力能力不強(qiáng)

　　與人交往和溝通能力欠缺，口語(yǔ)表達(dá)能力也不夠好，與人交談時(shí)

　　溝通不利，表達(dá)不清楚、解釋問(wèn)題抓不住重點(diǎn)、談吐條理不清

　　懷疑自己的交往和溝通能力和口語(yǔ)表達(dá)能力，以致喪失許多鍛煉自己的機(jī)會(huì)

　　做事不過(guò)果斷，尤其事前作決定的時(shí)候瞻前顧后，老是猶豫不決，沒(méi)有很大的恒心

　　組織管理人員的能力和經(jīng)驗(yàn)欠缺

　　不善于長(zhǎng)期規(guī)劃，制定的計(jì)劃經(jīng)常會(huì)被打破

　　不喜歡機(jī)械行重復(fù)的工作，也不喜歡沒(méi)有計(jì)劃沒(méi)有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情

　　3、外部環(huán)境的機(jī)遇

　　21世紀(jì)是生物科學(xué)的世紀(jì)，社會(huì)對(duì)生物科學(xué)的依賴會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，生物科學(xué)的發(fā)展已被許多國(guó)家擺在發(fā)展的最前沿，其發(fā)展前景廣闊

　　學(xué)校的實(shí)驗(yàn)教學(xué)條件很好，利于實(shí)驗(yàn)技能的培養(yǎng)、提高

　　學(xué)校周?chē)�有許多生物科學(xué)專業(yè)很強(qiáng)的學(xué)校，可以去聽(tīng)課

　　同學(xué)來(lái)自全國(guó)各地，有機(jī)會(huì)趁假期可以去全國(guó)各地作生物調(diào)研4、外部環(huán)境的劣勢(shì)

　　國(guó)內(nèi)高校畢業(yè)生擇業(yè)的激烈競(jìng)爭(zhēng)

　　家庭經(jīng)濟(jì)條件一般，不足以供給我出國(guó)留學(xué)

　　家庭沒(méi)有社會(huì)人脈基礎(chǔ)

　　沒(méi)有進(jìn)入知名的大學(xué)讀書(shū)（但我對(duì)自己目前就讀的學(xué)校還算滿意）

　　生物科學(xué)類(lèi)專業(yè)目前在我國(guó)發(fā)展不是很好，擇業(yè)范圍不廣大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課后論文

　　職業(yè)生涯是每一個(gè)人都必須經(jīng)歷的過(guò)程,是每一名大學(xué)生都要面臨的選擇。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習(xí),我對(duì)自己的職業(yè)生涯做了如下設(shè)計(jì)：一、職業(yè)規(guī)劃之自我認(rèn)知

　　一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，必須是在充分認(rèn)識(shí)自我和相關(guān)環(huán)境的條件下進(jìn)行的。對(duì)自我及環(huán)境了解得越透徹，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)就會(huì)越實(shí)際。我通過(guò)對(duì)自己以往的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)及SWOT進(jìn)行分析，找出了自己的專業(yè)特長(zhǎng)與興趣點(diǎn)，這是職業(yè)設(shè)計(jì)的第一步。

　　㈠優(yōu)勢(shì)分析：①曾擔(dān)任院刊編輯部副主編，有較好的文字功底和文案設(shè)計(jì)能力。②有近兩年的班干部經(jīng)歷且學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，專業(yè)成績(jī)突出，獲過(guò)相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。③在校期間曾參加過(guò)酒店服務(wù)和手機(jī)銷(xiāo)售的實(shí)踐活動(dòng)。④一直都嚴(yán)格要求自己，相信優(yōu)秀是一種選擇，并將成為習(xí)慣。㈡劣勢(shì)分析：①獨(dú)立性強(qiáng)，很難與他人默契合作。②雙重性格，情緒不夠穩(wěn)定。③心胸不夠?qū)拸V,有時(shí)候容易鉆進(jìn)死胡同。④對(duì)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物等自然學(xué)科方面的知識(shí)欠缺且沒(méi)有興趣，對(duì)數(shù)字不敏感。

　　㈢環(huán)境分析：①世界政治局面呈穩(wěn)定態(tài)勢(shì)，各國(guó)各地經(jīng)濟(jì)文化交流加強(qiáng)，我國(guó)正為構(gòu)建和諧社會(huì)而奮斗。②我國(guó)經(jīng)濟(jì)已轉(zhuǎn)向市場(chǎng)型經(jīng)濟(jì)，

　　對(duì)人才的需要多種多樣，其中對(duì)專門(mén)類(lèi)的高素質(zhì)技能性人才需求大。③從旅游業(yè)從中國(guó)改革開(kāi)放以來(lái)，一直發(fā)展迅猛，是第三產(chǎn)業(yè)的重要支柱。在北京舉辦08年奧運(yùn)會(huì)后，給入境旅游注入了生機(jī)，國(guó)內(nèi)旅游也如火如荼的開(kāi)展著，生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃旅游已成為人們的基本需要。④導(dǎo)游工作充滿了挑戰(zhàn)和激情，要真正當(dāng)一名優(yōu)秀的導(dǎo)游人員比想像的要難。

　�、枞穗H關(guān)系分析：①《論語(yǔ)》中說(shuō)：“益者三友，損者三友。友直，友諒，友多聞，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，損矣。”這也是我的交友觀，同正直、寬厚、知識(shí)淵博的人交朋友。②交朋友我認(rèn)為真誠(chéng)和寬容最重要。③對(duì)于剛?cè)肷鐣?huì)對(duì)很多情況都不熟悉，應(yīng)主動(dòng)請(qǐng)教，謙虛學(xué)習(xí)，建立新的人際關(guān)系網(wǎng)。④在不影響正常的人際關(guān)系情況下，在任何情況下都要有一種霸氣，畢竟這是一個(gè)適者生存的世界，有的時(shí)候要學(xué)會(huì)強(qiáng)悍。

　　二、目標(biāo)規(guī)劃

　　目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點(diǎn)。有效的生涯設(shè)計(jì)需要切實(shí)可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

　　總體規(guī)劃：到老的時(shí)候不會(huì)因碌碌無(wú)為而悔恨。

　　階段規(guī)劃：22—23歲，當(dāng)一名合格的導(dǎo)游員。

　　23—25歲，當(dāng)一名優(yōu)秀的導(dǎo)游員。

　　25—30歲，當(dāng)一名兼職導(dǎo)游員，開(kāi)始用積累的資本的進(jìn)行一些投資，業(yè)余進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作，為一些雜志投稿，發(fā)表自己的文章。

　　30—40歲，開(kāi)一個(gè)自己的店，是主題商店，目前想的是咖啡店或者書(shū)吧。

　　40—50歲,把店面經(jīng)營(yíng)得很有知名度，開(kāi)分店。

　　50歲以后，去學(xué)一門(mén)外語(yǔ)，重新成長(zhǎng)一次。

　　三、職業(yè)路線

　　選擇適合個(gè)人特點(diǎn)的職業(yè)。職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，是事業(yè)上的失敗者。在職業(yè)確定后，還要選擇發(fā)展路線。

　　我的職業(yè)計(jì)劃是先就業(yè)，后創(chuàng)業(yè)。先要從了解社會(huì)開(kāi)始，了解社會(huì)的人和事，從中成長(zhǎng)起來(lái)。尤其對(duì)自己所從事的行業(yè)和將來(lái)要進(jìn)入的行業(yè)要精通。

　　四、職業(yè)生涯規(guī)劃策略

　　一個(gè)好的策略是通向成功的捷徑。為了實(shí)現(xiàn)我的生涯規(guī)劃，首先，我要順利拿到大學(xué)�？飘厴I(yè)證，在明年的上半年結(jié)束自學(xué)考試，拿到本科畢業(yè)證。其次，在明年的實(shí)習(xí)中爭(zhēng)取進(jìn)到一家大點(diǎn)的旅行社，工作和學(xué)習(xí)兼?zhèn)洹Ｈ缓蟪蔀槁眯猩绲囊幻麑Ｂ殞?dǎo)游，生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃不斷擴(kuò)充知識(shí)技能。在當(dāng)導(dǎo)游的過(guò)程中我要同時(shí)關(guān)注市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)和策劃方面的知識(shí)，為下一個(gè)目標(biāo)做打算。最后，為了要開(kāi)好自己的商店，除了辛勞，還要有經(jīng)商的好理念，對(duì)目標(biāo)市場(chǎng)了解，還要有創(chuàng)新，最重要的還要有原始資本和人脈。在就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的過(guò)程中，要堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

　　五、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃修正

　　因?yàn)槭挛锸窃诓粩嗟脑诎l(fā)展變化的，我所做的職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況做出相應(yīng)的修正，以適應(yīng)其變化發(fā)展。

　　正如“木桶理論”所講，只有桶壁上的所有木板都足夠高，木桶才能盛滿水。人才的能力、學(xué)識(shí)只是其中的一塊木板，我深深的知道只有自己的心理素質(zhì)、道德水平等其他木板都與之相匹配，再加上生涯規(guī)劃這一牢固的鐵圈巧妙地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行組合、加固，木桶才能裝進(jìn)更多的水，產(chǎn)生從“人”到“才”的質(zhì)的飛躍！

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)8

　　第一部分自我分析

　　職業(yè)興趣喜歡干什么；職業(yè)本事能夠干什么；個(gè)人特質(zhì)適合干什么；職業(yè)價(jià)值觀最看重什么；勝任本事優(yōu)劣勢(shì)是什么。我的優(yōu)勢(shì)本事我的弱勢(shì)本事自我分析小結(jié)：

　　一、職業(yè)分析參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告提議以及經(jīng)過(guò)xx等途徑方法，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析：

　　1、家庭環(huán)境分析如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的`影響

　　2、學(xué)校環(huán)境分析如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等

　　3、社會(huì)環(huán)境分析如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等

　　4、職業(yè)環(huán)境分析行業(yè)分析（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)，人業(yè)匹配分析）

　　職業(yè)分析（如xx職業(yè)的工作資料、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）企業(yè)分析（如xx單位類(lèi)型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析）

　　地域分析（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析）職業(yè)分析小結(jié)：

　　二、職業(yè)定位綜合第一部分自我適合做技術(shù)類(lèi)的工作，喜歡對(duì)本事有挑戰(zhàn)的地方，南方較適合自我；

　　第二部分（職業(yè)分析）的主要資料得出本人職業(yè)定的分析：

　　1、內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素：弱勢(shì)因素：

　　2、外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素：威脅因素：結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)將來(lái)從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略舉例：進(jìn)入xx類(lèi)型的組織（到xx地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑舉例：走專家路線（管理路線等）具體路徑舉例：xx員初級(jí)xx中級(jí)xx高級(jí)xx

　　第三部分計(jì)劃實(shí)施

　　1、短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）27年～20xx年如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要到達(dá)如：大一要到達(dá)大二要到達(dá)。.。或在xx方面要到達(dá)如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)xx目標(biāo)，我要

　　2、中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年計(jì)劃）20xx年～20xx年如畢業(yè)后第五年時(shí)要到達(dá)如畢業(yè)后第一年要第二年要或在xx方面要到達(dá)如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、錢(qián)脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等3.長(zhǎng)期計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）20xx年～20xx年如退休時(shí)要到達(dá)如畢業(yè)后第十年要第二十年要如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長(zhǎng)，子女教育，慈善等方向性規(guī)劃詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下：本人現(xiàn)正就讀大學(xué)x年級(jí)，我的大學(xué)計(jì)劃是（請(qǐng)補(bǔ)充）

　　第四部分評(píng)估調(diào)整

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情景以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

　　1、評(píng)估的資料：職業(yè)目標(biāo)評(píng)估（是否需要重新選擇職業(yè)）假如一向那么我將職業(yè)路徑評(píng)估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向）當(dāng)出現(xiàn)的時(shí)候，我就實(shí)施策略評(píng)估（是否需要改變行動(dòng)策略）如果我就其它因素評(píng)估（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情景的及時(shí)評(píng)估）

　　2、評(píng)估的時(shí)間：一般情景下，我定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情景時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

　　3、規(guī)劃調(diào)整的原則

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)9

　　每個(gè)人的一生都是有限的，在有限的時(shí)間里，所有人都期望自我能夠到達(dá)自我夢(mèng)想的巔峰。在每個(gè)人的生命發(fā)展的過(guò)程中，其發(fā)展過(guò)程都是獨(dú)特而又豐富多彩的。一生的時(shí)間不能夠重復(fù)，那么在不可重復(fù)的今生必須要為自我做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。

　　做好職業(yè)規(guī)劃并不簡(jiǎn)單，它是一個(gè)很龐大的概念。它是在個(gè)人與組織的相結(jié)合下，對(duì)一個(gè)人整個(gè)人生的主觀、客觀分析，結(jié)合實(shí)際情景確定一個(gè)人的最佳發(fā)展方向與目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)做出的`合理的行動(dòng)方案。

　　時(shí)至今日，我踏入大學(xué)的校門(mén)已經(jīng)有半年多了，比起四年的大學(xué)生活來(lái)說(shuō)，似乎并不算長(zhǎng)，可是聽(tīng)完教師說(shuō)的大學(xué)三年論，以及大學(xué)生就業(yè)嚴(yán)峻形勢(shì)的分析，緊迫感也隨之而來(lái)。早日做好職業(yè)規(guī)劃對(duì)自我今后的生活會(huì)起到關(guān)鍵性作用。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)10

　　前言

　　記得去年9月16號(hào)剛剛步入大學(xué)校門(mén)的時(shí)候，些許希冀，些許興奮，些許迷茫，些許不安，四年之中的學(xué)習(xí)生活應(yīng)該怎樣度過(guò)?四年之后的發(fā)展道路又應(yīng)該延伸向何方?時(shí)間如水，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)的四分之一已經(jīng)離我而去，在一年后的今天，通過(guò)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)不再彷徨，不再迷茫，而是明確了目標(biāo)，找準(zhǔn)了方向，并準(zhǔn)備為之努力拼搏。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，它是我大學(xué)生活的啟明星，它是我人生道路的導(dǎo)航塔，它喚醒了我的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，它使我系統(tǒng)全面的認(rèn)識(shí)自我并在此基礎(chǔ)上找到了適合自己的職業(yè)規(guī)劃道路，總之使我受益匪淺。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課給予我的思維意識(shí)與規(guī)劃方法，不僅僅局限于大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活，而且將會(huì)延伸到未來(lái)的工作與生活之中去。

　　一 自我認(rèn)識(shí)

　　1 感性認(rèn)識(shí)

　　從自己的角度來(lái)分析：在生活中，我有時(shí)喜歡獨(dú)處，自己一個(gè)人讀讀書(shū)或者聽(tīng)聽(tīng)歌，有時(shí)喜歡和大家一起玩，經(jīng)常會(huì)從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺(jué);在學(xué)習(xí)上，我比較嚴(yán)謹(jǐn)，注重學(xué)習(xí)過(guò)程中細(xì)節(jié)上的精確性，希望盡可能做得完美。

　　從他人的角度來(lái)分析：在家長(zhǎng)的眼中，我是個(gè)比較聽(tīng)話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個(gè)比較踏實(shí)認(rèn)真并富有潛力的學(xué)生;在朋友的眼中，我是個(gè)有時(shí)嚴(yán)肅有時(shí)搞笑，具有親和力，比較平易近人的女孩。

　　綜上分析，我認(rèn)為自己的性格特征比較傾向于雙面性，有時(shí)外向，有時(shí)內(nèi)向，有時(shí)好動(dòng)，有時(shí)好靜，但總體上是一個(gè)開(kāi)朗樂(lè)觀的女孩，比較積極進(jìn)取并且渴望獨(dú)立，但是有些方面有些情況會(huì)缺乏自信。

　　2 理性認(rèn)識(shí)

　　根據(jù)霍蘭德理論分析，我具有社會(huì)型，現(xiàn)實(shí)型和研究型的復(fù)合型特征。

　　一面屬于社會(huì)型，是因?yàn)槲冶容^容易適應(yīng)新環(huán)境，比較喜歡接受新事物，很愛(ài)與人交往并能夠在溝通交流之中提升自我。一面屬于研究型又一面屬于現(xiàn)實(shí)型，是因?yàn)槲铱蟿?dòng)腦，善思考，鐘愛(ài)富有創(chuàng)造性與挑戰(zhàn)性的工作，有時(shí)喜歡邏輯分析與推理，有時(shí)喜歡接受操作性行動(dòng)性任務(wù)，有時(shí)喜歡從學(xué)識(shí)才能的提高上認(rèn)可自己，有時(shí)喜歡在實(shí)踐操作的完善中證明自己。

　　二、專業(yè)認(rèn)識(shí)

　　1.就業(yè)現(xiàn)狀

　　當(dāng)今世界對(duì)環(huán)境污染問(wèn)題，新能源的開(kāi)發(fā)，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問(wèn)題都十分關(guān)注，所以我們所從事的就業(yè)范圍十分廣泛。雖然化學(xué)專業(yè)的學(xué)生就業(yè)面不窄，但是對(duì)于我們本科畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，就業(yè)現(xiàn)狀卻不容樂(lè)觀，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在所學(xué)并不細(xì)致深入而太過(guò)于寬泛，而且我們大多缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，所以我們?nèi)孕璨粩嗵嵘�自己�?/p>

　　2.就業(yè)前景

　　化學(xué)的研究領(lǐng)域十分廣泛，包括分析化學(xué)，無(wú)機(jī)化學(xué)，有機(jī)化學(xué)，物理化學(xué)，材料化學(xué)，電化學(xué)，結(jié)構(gòu)化學(xué)等。一般研究的領(lǐng)域不同，所從事的工作也會(huì)有所不同�；瘜W(xué)專業(yè)的本科畢業(yè)生適宜到石油化工、環(huán)保、商品檢驗(yàn)衛(wèi)生防疫、海關(guān)、醫(yī)藥、精細(xì)化工廠等生產(chǎn)、技術(shù)、行政部門(mén)和廠礦企業(yè)從事應(yīng)用研究、科技開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)技術(shù)和管理工作;適宜到科研部門(mén)和學(xué)校從事科學(xué)研究和教學(xué)工作;也適宜繼續(xù)攻讀應(yīng)用化學(xué)及相關(guān)學(xué)科的碩士學(xué)位研究生。

　　三、未來(lái)的方向分析

　　1 職業(yè)發(fā)展路線

　　到藥品公司、食品公司、化妝品公司、精細(xì)化工廠等與化學(xué)相關(guān)的企業(yè)求職，主要從事有關(guān)應(yīng)用研究、產(chǎn)品開(kāi)發(fā)、分析檢驗(yàn)或質(zhì)保監(jiān)測(cè)等相關(guān)工作。

　　2 職業(yè)抉擇理由

　　通過(guò)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)研究發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的社會(huì)時(shí)代背景下，第一，對(duì)于招聘公司來(lái)講，在某種程度上其更傾心于高能力者而非高學(xué)歷者，一定的工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)能力的考核起著極其重要的作用。第二，對(duì)于自身來(lái)講，作為一名女生，基于生理、心理等各種原因，本科生的就業(yè)率高于研究生。因此，我放棄繼續(xù)深造而是選擇就業(yè)，以此提高自己的實(shí)戰(zhàn)能力，并決定在工作的同時(shí)利用空余時(shí)間對(duì)所從事的及其相關(guān)領(lǐng)域進(jìn)行更深層次地學(xué)習(xí)研究，以此提高自己的專業(yè)能力，通過(guò)這兩方面的提升為將來(lái)的進(jìn)一步發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　3 職業(yè)抉擇因素

　　(1)根據(jù)SWOT法則進(jìn)行分析

　　A 優(yōu)勢(shì)因素

　　目標(biāo)明確;積極進(jìn)取;勤于思考;敢于嘗試;勇于創(chuàng)新;

　　樂(lè)觀開(kāi)朗;富有夢(mèng)想;思想成熟;喜歡挑戰(zhàn);渴望獨(dú)立;

　　與父母關(guān)系很深;與朋友相處融洽;經(jīng)常得到老師贊許;

　　學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異;邏輯思維能力強(qiáng);理性與感性思維共有;

　　被認(rèn)為是一個(gè)具有很大潛力的孩子。

　　B 劣勢(shì)因素

　　有時(shí)缺乏自信 有時(shí)缺乏恒心 有時(shí)比較被動(dòng) 有時(shí)比較懶散

　　不能相當(dāng)扎實(shí)地掌握理論知識(shí) 不能相當(dāng)熟練地進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作

　　專業(yè)術(shù)語(yǔ)的使用方面欠佳 實(shí)驗(yàn)報(bào)告的書(shū)寫(xiě)方面過(guò)簡(jiǎn)

　　溝通交流方面的能力一般 組織策劃方面的能力一般

　　C 機(jī)會(huì)

　　客觀方面：化學(xué)屬于基礎(chǔ)學(xué)科，從橫向角度來(lái)講其進(jìn)一步學(xué)習(xí)研究的領(lǐng)域較廣，從縱向角度來(lái)講其進(jìn)一步發(fā)展提升的空間較大，而當(dāng)今時(shí)代對(duì)化學(xué)的關(guān)注焦點(diǎn)也很多，于是很多與化學(xué)有關(guān)的企業(yè)或部門(mén)應(yīng)運(yùn)而生，這就為我們的就業(yè)提供了更多的機(jī)會(huì)。

　　主觀方面：地處北京，時(shí)處大一，我擁有更多的空間和時(shí)間去各大高校蹭課蹭講座以及尋找一些實(shí)習(xí)與兼職機(jī)會(huì)，不僅能夠以此提高自己的綜合素質(zhì)，而且能夠建立本專業(yè)本領(lǐng)域的人脈資源網(wǎng)。

　　D 威脅

　　客觀方面：機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，正是由于其學(xué)科的基礎(chǔ)性，很多高等院校都開(kāi)設(shè)了此專業(yè)或其相關(guān)專業(yè)，隨之而來(lái)的便是日漸增多的`本專業(yè)學(xué)士學(xué)位與碩士學(xué)位畢業(yè)生。加之不斷涌來(lái)的“海外留學(xué)生歸國(guó)”熱潮，其中那些文憑高、能力強(qiáng)、見(jiàn)識(shí)廣的留學(xué)生更是使我們所面對(duì)的日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)雪上加霜�？傊�，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)今社會(huì)，到處充滿了威脅因素。

　　主觀方面：針對(duì)化學(xué)專業(yè)來(lái)講，學(xué)習(xí)任務(wù)重，實(shí)驗(yàn)時(shí)間長(zhǎng)，經(jīng)常接觸一些有毒有害物質(zhì)，而我的身體素質(zhì)不是很好，應(yīng)該強(qiáng)加鍛煉以面對(duì)挑戰(zhàn)克服困難。

　　(2)綜合四種因素進(jìn)行總結(jié)

　　通過(guò)對(duì)自身及本領(lǐng)域影響因素的主客觀分析，特總結(jié)如下：在今后的日子里，我應(yīng)該揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)因素，彌補(bǔ)劣勢(shì)因素，制定出一套符合自身實(shí)際情況的計(jì)劃，在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上定期地完成自己的各種目標(biāo)，以提高自己的恒心與毅力，并且經(jīng)常向家長(zhǎng)，老師，同學(xué)虛心請(qǐng)教，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的各種問(wèn)題并加以改正。在學(xué)習(xí)與生活上，不僅要系統(tǒng)全面的掌握理論知識(shí)，更要提高自己的實(shí)驗(yàn)操作能力，建立屬于自己的信息體系與人脈網(wǎng)絡(luò)資源庫(kù)，而且要提升自己的溝通交流能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，從而從綜合素質(zhì)上提升自我，以使機(jī)會(huì)因素最大化，威脅因素最小化。

　　四、與目標(biāo)的差距分析

　　1 職業(yè)的工作內(nèi)容

　　(1)研究型：以醫(yī)藥學(xué)研發(fā)者為例，其工作內(nèi)容主要包括信息碉研、藥理研究、毒理研究、臨床研究、注冊(cè)與報(bào)批。

　　(2)質(zhì)檢型：以化工用品質(zhì)檢者為例，其工作內(nèi)容主要包括負(fù)責(zé)企業(yè)的原料輔料、包裝材料、工藝用水及成品等檢驗(yàn)工作，負(fù)責(zé)質(zhì)檢部日常管理工作，根椐產(chǎn)品質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)編制和修訂有關(guān)的檢驗(yàn)操作規(guī)程并進(jìn)行審定。

　　2 職業(yè)的勝任條件

　　(1)專業(yè)要求

　　研發(fā)型：研發(fā)產(chǎn)品的最終目標(biāo)都是市場(chǎng)，因此除了必須掌握一定的專業(yè)知識(shí)之外，還應(yīng)該熟悉注冊(cè)，分析，專利等工作流程;質(zhì)檢型：能夠掌握化學(xué)專業(yè)尤其是分析化學(xué)課程的基本理論，基本知識(shí)，基本技能，能夠熟練使用工作中常見(jiàn)的現(xiàn)代分析儀器和質(zhì)檢儀器，了解工作流程及相關(guān)法規(guī)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)11

　　1、電力行業(yè)的大致情況：

　　電力行業(yè)的大致劃分：電網(wǎng)，電廠，設(shè)計(jì)單位和相關(guān)設(shè)備廠家。

　　電網(wǎng)

　　自從前幾年電網(wǎng)和電廠分開(kāi)以后，原來(lái)所謂的電力系統(tǒng)就被分成了兩大塊，現(xiàn)在大家泛指的系統(tǒng)內(nèi)都是指電網(wǎng)公司(國(guó)家電網(wǎng)公司和南方電網(wǎng)公司)。

　　國(guó)家電網(wǎng)公司由華北電網(wǎng)/東北電網(wǎng)/華中電網(wǎng)/西北電網(wǎng)/華東電網(wǎng)等五家區(qū)域電網(wǎng)公司組成;南方電網(wǎng)公司由廣東電網(wǎng)/廣西電網(wǎng)/云南電網(wǎng)/貴州電網(wǎng)/海南電網(wǎng)等-五家省級(jí)電網(wǎng)公司組成。

　　電廠

　　電力重組后，發(fā)電這一塊主要由華能/大唐/華電/國(guó)電/中電投等五大發(fā)電集團(tuán)組成，但是中國(guó)核電的實(shí)力絕對(duì)不可小瞧。

　　設(shè)計(jì)院

　　具有甲級(jí)的資質(zhì)的區(qū)域設(shè)計(jì)院主要有以下幾家：東北電力設(shè)計(jì)院，西北電力設(shè)計(jì)院，西南電力設(shè)計(jì)院，華北電力設(shè)計(jì)院，東北電力設(shè)計(jì)院，中南電力設(shè)計(jì)院等。具有甲級(jí)資-質(zhì)的省級(jí)電力設(shè)計(jì)院就不一一列舉了，有心的朋友在網(wǎng)上都可以找得到資料。

　　設(shè)備廠家：

　　電力設(shè)備應(yīng)該大致分為一次設(shè)備和二次設(shè)備。一次設(shè)備不怎不么了解就不亂說(shuō)了。

　　國(guó)內(nèi)現(xiàn)在從事電力二次設(shè)備生產(chǎn)的廠家不少，但是從綜合實(shí)力來(lái)看，排在前四位的應(yīng)該依次是：南京南瑞繼保，南京南自，河南許繼，北京四方。

　　國(guó)外獨(dú)資或合資的比較厲害的有：abb，西門(mén)子，ge，施耐德等。

　　2、電力行業(yè)的待遇和發(fā)展問(wèn)題：

　　對(duì)于電網(wǎng)這幾年的待遇大家都比較關(guān)心，也一直是比較熱的爭(zhēng)論焦點(diǎn)。我沒(méi)有在電網(wǎng)公司干過(guò)，只能通過(guò)和電網(wǎng)公司的人的接觸來(lái)猜一猜他們的收入處于什么樣的水平。

　　XX年我在天津待過(guò)一段時(shí)間，有一次過(guò)元旦的時(shí)候去天津某局找一個(gè)客戶，剛好碰到他們發(fā)過(guò)節(jié)的東西。沒(méi)有看到他們發(fā)太多東西，只看到那個(gè)客戶和我出來(lái)的時(shí)-候手里拿著幾合安全套。他笑著對(duì)我說(shuō)，該發(fā)的都發(fā)了，沒(méi)什么可發(fā)的了，每人給幾盒這個(gè)。這個(gè)哥們當(dāng)時(shí)是作運(yùn)行的，天津大學(xué)大專學(xué)歷，每月基本工資4500左右，-別的收入不清楚，有車(chē)有房，活得很是自在。

　　再舉一個(gè)例子，我們班有幾個(gè)同學(xué)去年碩士畢業(yè)，有一個(gè)去了南方某省的綜調(diào)，待遇真是沒(méi)得說(shuō)，一個(gè)去了這個(gè)省下面經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的地級(jí)市的電力公司，定崗前每月55-00，定崗后有多少大家猜吧。

　　至于電廠的待遇，我不想泛泛的說(shuō)，還是舉幾個(gè)例子吧。

　　有一個(gè)朋友是XX年鄭州電專畢業(yè)的`，在華能下屬的某電廠干了快四年，現(xiàn)在每年的工資加獎(jiǎng)金差不多12萬(wàn)。

　　一同學(xué)XX年畢業(yè)后去了內(nèi)蒙一火電廠，剛進(jìn)去每天扛電纜，很是辛苦。后來(lái)有考研的打算，但是因?yàn)橐呀?jīng)有了女朋友，且在XX年底結(jié)婚，考研也就不了了之，現(xiàn)-在小孩快三個(gè)月了，老婆也是電廠的，他自己每月的平均收入3000多，老婆2500多，當(dāng)?shù)胤績(jī)r(jià)1300多，活得比較輕松。當(dāng)時(shí)他覺(jué)得不應(yīng)該一輩子悶在電廠，但-是現(xiàn)在自我感覺(jué)良好，覺(jué)得生活沒(méi)有壓力，挺自在的，也不缺錢(qián)花。

　　至于這幾年比較熱的核電的待遇，就不用我說(shuō)了，大家可能都清楚�，F(xiàn)在隨著能源日益緊缺，發(fā)展核電是必然的大趨勢(shì)。 我的一個(gè)高中同學(xué)去了秦山核電站,2年弄了2套房子,總面積將近200平米.至于具體待遇大家猜吧.但是，跟一些剛剛進(jìn)入市級(jí)或縣級(jí)電網(wǎng)或電廠的本科畢業(yè)的朋友聊天時(shí)，好多朋友都覺(jué)得比較郁悶。因?yàn)楦鱾�(gè)電力公司或電廠肯定比國(guó)企還國(guó)企，人際關(guān)系復(fù)雜的不得了，-肯定會(huì)論資排輩，所以我覺(jué)得對(duì)于本科而言要想在電力公司有所成就，得沉得住氣，還得有一些溜須拍馬的本事。

　　一般本科進(jìn)入電力公司或電廠可能都得從運(yùn)行檢修做起，干過(guò)運(yùn)行的可能比較清楚，每天對(duì)著冷冰冰的柜體儀表，更難過(guò)的是，大多柜體都是灰色的，所以日子難免會(huì)無(wú)聊-，如果碰到的小領(lǐng)導(dǎo)不怎么樣，或者人際關(guān)系差點(diǎn)，可能會(huì)覺(jué)得日子會(huì)更無(wú)聊，沒(méi)有什么盼頭。 其實(shí)，選擇什么樣的職業(yè)關(guān)鍵要看你想要什么樣的生活。如果，你想一輩子就平平淡淡，職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，每天重復(fù)同樣的工作，待在電力公司或電廠未嘗不是一個(gè)很好的選擇。但是，如果-你覺(jué)得你想要的生活不是平平淡淡如水一樣，建議電網(wǎng)或者電廠慎入。

　　電力設(shè)計(jì)院

　　還是舉例說(shuō)明吧。我自己目前在一小設(shè)計(jì)院--至于是哪個(gè)小院，真的不方便說(shuō)，但絕對(duì)屬實(shí)。我是四月份從原來(lái)的設(shè)備廠家出來(lái)來(lái)這個(gè)院的。

　　院雖小，但是資質(zhì)是甲級(jí)的-，所以干活比較方便。經(jīng)常加班，所以幾乎每天晚上12點(diǎn)多都會(huì)出去吃宵夜，比較累。但是很能學(xué)東西，因?yàn)橐�接觸各個(gè)廠家的設(shè)備，要了解整個(gè)變電站的情況。至于待-遇，做二次設(shè)計(jì)的每月差不多6500，年終有獎(jiǎng)金，作一次的差不多10000。這是小院的待遇水平，至于大院的，大家猜吧，我就不亂說(shuō)了。

　　有個(gè)朋友自考本科的，現(xiàn)在在某區(qū)域設(shè)計(jì)院，每月基本工資300，每年工資加獎(jiǎng)金差不多有60000到帳，所在城市房?jī)r(jià)均價(jià)2600左右，生活成本不高。至于該院-那些有正式編制的待遇，可想而知了。

　　設(shè)備廠家

　　只談二次的，一次的有興趣的朋友可以談?wù)�，我�?lái)整理。

　　南京南瑞在四大國(guó)內(nèi)廠家里邊應(yīng)該技術(shù)最好，待遇也應(yīng)該是最好的，無(wú)論是工資還是出差補(bǔ)助。

　　南京南自技術(shù)應(yīng)該比南瑞差一點(diǎn)，待遇可能差不多。

　　河南許繼號(hào)稱綜合實(shí)力國(guó)內(nèi)最強(qiáng)，目前涉及行業(yè)多而雜，電力本業(yè)有點(diǎn)荒�，F(xiàn)在工程設(shè)計(jì)的差不多年薪三萬(wàn)，生產(chǎn)調(diào)試和現(xiàn)場(chǎng)調(diào)試的25000-30000，如果經(jīng)驗(yàn)特-別豐富，可能更多。碩士一般作研發(fā)，年薪5萬(wàn)左右。

　　北京四方以前和許繼有過(guò)合作，后來(lái)不歡而散，技術(shù)實(shí)力稍遜于許繼，待遇比許繼好，放在北京的大環(huán)境里，應(yīng)該只是一般，公司管理有點(diǎn)混亂。

　　再說(shuō)說(shuō)電力行業(yè)的職業(yè)生涯發(fā)展

　　電廠和電網(wǎng)的前面已經(jīng)說(shuō)了不少，還是那句老話，如果你想過(guò)安穩(wěn)的生活，那就呆在電網(wǎng)或電廠，無(wú)論你是本科，碩士，肯定會(huì)生活比較輕松。如果你不想一輩子平平淡淡-，那就繼續(xù)往下看吧。

　　在電廠和電網(wǎng)待的時(shí)間長(zhǎng)了，可能會(huì)養(yǎng)成一種惰性，因?yàn)樯�活相�?duì)來(lái)說(shuō)太安逸了。好像一旦進(jìn)了電網(wǎng)的，就很少有出來(lái)的了。進(jìn)了電廠，就算跳槽，可能也是在各個(gè)電廠之-間跳槽。如果你有想法，善于學(xué)習(xí)，可能會(huì)抓住一些技術(shù)，去一些設(shè)計(jì)單位或者比較好的設(shè)備廠家謀得一份不錯(cuò)的差事。

　　我自己覺(jué)得--一家之言，請(qǐng)大家不要誤會(huì)--，如果想有所發(fā)展，可能比較好的選擇就是進(jìn)設(shè)計(jì)院或者好的設(shè)備廠家。

　　如果進(jìn)設(shè)計(jì)院，我覺(jué)得只要愿意學(xué)習(xí)，不出三年就可以獨(dú)自干活，而且肯定會(huì)干得不錯(cuò)，有時(shí)間的話再接點(diǎn)私活，收入不成問(wèn)題。如果能力比較強(qiáng)，有幾年的基礎(chǔ)之后，做-個(gè)主設(shè)，再往上做個(gè)主任什么的，那應(yīng)該是件比較爽的事。專業(yè)能力不強(qiáng)，沒(méi)關(guān)系，好的設(shè)備廠家多的事，現(xiàn)在比較好的譬如abb之類(lèi)的招聘銷(xiāo)售工程師或者技術(shù)支持之-類(lèi)的人才，比較喜歡有設(shè)計(jì)院背景的。待遇嘛，給大家看個(gè)例子。

　　我一朋友南京電專畢業(yè)，現(xiàn)在在某外企負(fù)責(zé)兩個(gè)省的或電廠相關(guān)設(shè)備的銷(xiāo)售。在去外企之前，在一電力設(shè)備的國(guó)企帶過(guò)四年�，F(xiàn)在這個(gè)朋友月薪6000多，出差一般住四-星或五星酒店，每天交通費(fèi)用300(無(wú)論差與否，花多少報(bào)多少，一般不超過(guò)300)，工作相對(duì)比較輕松，所在城市房?jī)r(jià)均價(jià)4500。

　　如果進(jìn)設(shè)備廠家，干幾年調(diào)試工程設(shè)計(jì)之后，如果覺(jué)得付出和所得不成正比，且沒(méi)有上升空間，那就跳槽吧。只要你有工作經(jīng)驗(yàn)，只要你覺(jué)得自己不比人差，不聾不瞎，肯-定不會(huì)混的比別人差。 至于設(shè)備廠家研發(fā)這一塊，自己不感興趣，就不說(shuō)了。 要穩(wěn)定，進(jìn)電網(wǎng)或電廠。

　　要覺(jué)進(jìn)電廠或電網(wǎng)太憋屈，建議走以下幾條路：

　　1、一直在設(shè)計(jì)院。

　　2、先設(shè)計(jì)院，再設(shè)備廠家。

　　3、從設(shè)備廠家到設(shè)備廠家。

　　4、從設(shè)備廠家到設(shè)計(jì)院再到設(shè)備廠家。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)12

　　莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：人生就是一部作品。誰(shuí)有人生夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，誰(shuí)就有好的故事情節(jié)和結(jié)尾，誰(shuí)便能寫(xiě)得格外精彩和引人矚目。駐足觀望，電子、互聯(lián)網(wǎng)鋪天蓋地，知識(shí)信息不斷發(fā)展，科技浪潮源源不絕，優(yōu)秀人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日漸激烈，各式各樣主角競(jìng)赴登場(chǎng)，禁不住感慨，這個(gè)世界轉(zhuǎn)變好快。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我到底該飾演怎樣一個(gè)主角呢？水無(wú)點(diǎn)滴量的積淀，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積淀，難成大氣候。沒(méi)有勤勤懇懇的'艱辛努力，哪里來(lái)甘甜歡暢的獲得成功的欣喜？沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的勤于思考，哪里來(lái)真感人至深心的累累碩果？只要付出，才能有收獲。未來(lái)，把握在自我手上。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)13

　　每個(gè)人的一生都是有限的，在有限的時(shí)間里，所有人了都希望自己能夠達(dá)到自己夢(mèng)想的巔峰。

　　在每個(gè)人的生命發(fā)展的過(guò)程中，其發(fā)展過(guò)程都是獨(dú)特而又豐富多彩的。一生的時(shí)間不可以重復(fù)，那么在不可重復(fù)的今生一定要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。

　　做好職業(yè)規(guī)劃并不簡(jiǎn)單，它是一個(gè)很龐大的概念。它是在個(gè)人與組織的相結(jié)合下，對(duì)一個(gè)人整個(gè)人生的主觀、客觀分析，結(jié)合實(shí)際情況確定一個(gè)人的最佳發(fā)展方向與目標(biāo)，并未實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)做出的合理的行動(dòng)方案。 而自己，現(xiàn)在已經(jīng)是一名法學(xué)系專業(yè)的大學(xué)生了，根據(jù)自己的切身情況，在展開(kāi)整個(gè)大學(xué)生涯的學(xué)習(xí)之前，也要為自己做好一份職業(yè)規(guī)劃。

　　從自己走進(jìn)校園的那一刻開(kāi)始，就應(yīng)該好好的想想自己的未來(lái)的道路。告訴自己，決不可將自己的.大好時(shí)光消磨掉，應(yīng)該抓住一切時(shí)間好好的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)前言

　　由于自己已經(jīng)選擇了法學(xué)系專業(yè)，那么就要根據(jù)自己的專業(yè)好好的確定自己未來(lái)職業(yè)的發(fā)展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從現(xiàn)在開(kāi)始，努力的學(xué)好自己的專業(yè)課知識(shí)，學(xué)習(xí)如果做好一名律師的專業(yè)技能，通過(guò)平時(shí)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間研究曾經(jīng)有過(guò)的所有法律案例。希望可以通過(guò)自己的努力，讓自己的大學(xué)生涯毫不虛度。

　　人的一生大學(xué)時(shí)光也許就只有一次，如果沒(méi)有把握住，將來(lái)自己一定會(huì)后悔。所以，在學(xué)習(xí)開(kāi)展之前，先為自己制作好職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃好目標(biāo)。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力，有人動(dòng)力，才能按照自己規(guī)劃好的人生路軌行進(jìn)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)14

　　前言：

　　臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的應(yīng)用科學(xué)專業(yè)。它致力于培養(yǎng)具備基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)的基本理論和醫(yī)療預(yù)防的基本技能;能在醫(yī)療衛(wèi)生單位、醫(yī)學(xué)科研等部門(mén)從事醫(yī)療及預(yù)防、醫(yī)學(xué)科研等方面工作的醫(yī)學(xué)高級(jí)專門(mén)人才。該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的基礎(chǔ)理論和基本知識(shí)，人類(lèi)疾病的診斷、治療、預(yù)防方面的基本訓(xùn)練.具有對(duì)人類(lèi)疾病的病因、發(fā)病機(jī)制做出分類(lèi)鑒別的能力。

　　自我評(píng)估：

　　自己的性格偏內(nèi)向，做事時(shí)認(rèn)真踏實(shí)肯干，對(duì)于自己的分內(nèi)、外之事都能做到認(rèn)真對(duì)待，有較強(qiáng)的責(zé)任心，也有一定的同情心，我認(rèn)為這些性格都比較適合自己的臨床專業(yè)。同時(shí)由于自身比較膽小，導(dǎo)致與其他人的交流能力就稍有欠缺，但經(jīng)過(guò)在學(xué)生會(huì)三年的鍛煉，現(xiàn)在已經(jīng)有了很大的改善。因?yàn)楫?dāng)一名臨床醫(yī)生是自己從小的心愿，所以在專業(yè)學(xué)習(xí)方面有濃厚的興趣，我認(rèn)為這是自己的另一大優(yōu)勢(shì)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)優(yōu)秀范文臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)優(yōu)秀范文。

　　環(huán)境評(píng)估：

　　隨著高等醫(yī)學(xué)教育事業(yè)的.迅猛發(fā)展，醫(yī)學(xué)院學(xué)辦學(xué)條件不斷改善，招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的質(zhì)量和數(shù)量都有大幅度提高。經(jīng)過(guò)多年的不斷培養(yǎng)和補(bǔ)充，特別是一二線城市的醫(yī)療人才狀況得到根本改善，很多醫(yī)療機(jī)構(gòu)正在進(jìn)行人事調(diào)整和改革，用人指標(biāo)有限，而大部分醫(yī)學(xué)院校畢業(yè)生都渴望進(jìn)入大城市的醫(yī)院工作。但大醫(yī)院對(duì)應(yīng)聘者的學(xué)歷要求比較高，而且人員數(shù)量多有飽和，想進(jìn)入比較困難。雖然現(xiàn)在的就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀，但我們不能就此氣餒而放棄學(xué)習(xí)，反而應(yīng)該更加努力地學(xué)習(xí)、奮斗，為自己打造屬于自己通向未來(lái)的階梯。

　　目標(biāo)樹(shù)立：

　　1)能在一家三甲醫(yī)院工作，醫(yī)院科室的性質(zhì)屬于中西醫(yī)結(jié)合

　　2)成為一名優(yōu)秀的臨床內(nèi)科醫(yī)生，最好是消化內(nèi)科的臨床醫(yī)生

　　3)能夠成為科室的主治醫(yī)師甚至是副主任醫(yī)師

　　策略實(shí)施步驟：

　　大四：大四是已經(jīng)可以接觸臨床的時(shí)間，加上學(xué)校所開(kāi)設(shè)的大多數(shù)臨床課，應(yīng)該在學(xué)好課本知識(shí)的同時(shí)，積極去臨床實(shí)踐，獲取屬于自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，為以后的工作打下最基礎(chǔ)的鋪墊。

　　大五：在上好本科最后幾門(mén)基礎(chǔ)課的同時(shí)，在臨床科室進(jìn)行實(shí)習(xí)，在帶教老師的指導(dǎo)下認(rèn)真努力學(xué)習(xí)各種臨床技能，豐富自己的臨床經(jīng)驗(yàn)。由于自己的專業(yè)不涉及考研，用節(jié)省下來(lái)的時(shí)間，多向老師求教，了解所在實(shí)習(xí)科室的一些最新前沿診療技術(shù)和概念，空暇時(shí)鍛煉自己的身體，為以后的工作打造一個(gè)結(jié)實(shí)的革命本錢(qián)。

　　研一：認(rèn)真學(xué)習(xí)該階段的學(xué)校課程，同時(shí)在導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，更加認(rèn)真對(duì)待醫(yī)院工作，仔細(xì)了解老師的課題，開(kāi)始為自己的畢業(yè)課題著手準(zhǔn)備，考慮自己畢業(yè)后希望工作的臨床科室，收集該科室的用人需求，同時(shí)更加完善自己，鍛煉自己在各方面的能力。

　　研二：認(rèn)真完成自己的畢業(yè)課題，爭(zhēng)取在最后一年考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格，同時(shí)開(kāi)始尋找工作醫(yī)院，要是不能找到合適的醫(yī)院，就先選擇基層醫(yī)院，為以后積累工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)利用空閑時(shí)間鍛煉身體。

　　評(píng)估和反饋：

　　夢(mèng)想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻不一定會(huì)如意，所以我們只有夢(mèng)是不夠的

　　在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)專業(yè)知識(shí)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。還要鍛煉自己的綜合能力，因?yàn)榻�年�?lái)用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化——從最初�？磳W(xué)習(xí)成績(jī)，到慢慢注意學(xué)生的愛(ài)好特長(zhǎng)，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。作為醫(yī)生這個(gè)特殊的行業(yè)，實(shí)踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強(qiáng)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)之余，給自己找個(gè)醫(yī)院實(shí)地觀察和學(xué)習(xí)，很多臨床經(jīng)驗(yàn)使我們?cè)跁?shū)本上學(xué)不到的�，F(xiàn)在制定的規(guī)劃與現(xiàn)實(shí)還有很大的差距，在整個(gè)過(guò)程中，我們需要不斷對(duì)自我和職業(yè)探索，來(lái)及時(shí)修正我們的計(jì)劃。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)15

　　演講比賽評(píng)分細(xì)則

　　一、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

　　主要從演講內(nèi)容、演講技巧、演講效果、時(shí)間掌握及脫稿要求五部分對(duì)演講選手進(jìn)行評(píng)分。滿分為100分。

　　1、演講內(nèi)容（30分）

　　主題鮮明、突出、標(biāo)題醒目（5分）

　　觀點(diǎn)正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當(dāng)，材料典型、充分（10分）

　　事、情、理交融，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，說(shuō)服力強(qiáng)（5分）

　　文筆（10分）

　　2、演講技巧（40分）

　　普通話標(biāo)準(zhǔn)，口齒清晰，語(yǔ)音純正（10分）

　　演講內(nèi)語(yǔ)言生動(dòng)、形象，語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、聲音、節(jié)奏富于變化，輕重緩急，抑揚(yáng)頓挫切合容。（10分）

　　能準(zhǔn)確、恰當(dāng)，富有感地表情達(dá)意情。（10分）

　　動(dòng)作、表情、能準(zhǔn)確、直觀、靈活地表達(dá)演講內(nèi)容和思想感情（10分）

　　3、演講效果（10分）

　　演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強(qiáng)大的鼓舞性、激勵(lì)性、說(shuō)服力、感召力和召喚力。

　　注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風(fēng)度瀟灑，精神飽滿，態(tài)度親切。

　　4、脫稿（10分）

　　表現(xiàn)熟練程度

　　5、演講時(shí)間（10分）

　　最好控制在3—5分鐘

　　二、評(píng)分方法

　　評(píng)分采用百分制，去掉一個(gè)最低分一個(gè)最高分后取平均分為選手最后得分。

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽活動(dòng)策劃書(shū)2

　　根據(jù)共青團(tuán)某某學(xué)院第〔20xx〕3號(hào)文件之要求：為積極推進(jìn)學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立職業(yè)意識(shí)，從觀念、心態(tài)、技能等方面做好應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，更好的適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才的要求，經(jīng)院團(tuán)委研究，報(bào)請(qǐng)?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)同意，決定舉辦學(xué)院首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)主題：

　　二、大賽組織

　　主辦單位：院團(tuán)委、公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心

　　承辦單位：院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部、各系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部

　　活動(dòng)工作組

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　成員：院系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部全體成員

　　三、活動(dòng)對(duì)象：

　　全體在校學(xué)生

　　四、大賽規(guī)程：

　　1、比賽內(nèi)容和形式：

　　本次大賽的內(nèi)容包括職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)專題講座、比賽規(guī)則專題培訓(xùn)以及初、決賽，參賽學(xué)生設(shè)計(jì)、制作《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)》并通過(guò) “現(xiàn)場(chǎng)展示、現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō)”形式進(jìn)行。

　　2、報(bào)名方式

　　到各系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部報(bào)名，參賽選手填寫(xiě)《參賽報(bào)名表》后即可獲得報(bào)名資格。

　　3、參賽作品提交方式

　　參賽選手將個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)面參賽作品（A4打印稿一份）作品上交本系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部。并將電子版材料發(fā)送至E-MAIL：。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃作品必須有扉頁(yè)和目錄,扉頁(yè)填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、系部、專業(yè)班級(jí)、聯(lián)系電話、E-MAIL、QQ號(hào)等相關(guān)信息。

　　4、日程安排

　　公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心組織專門(mén)培訓(xùn)講座

　　4月14日—20日

　　宣傳報(bào)名

　　院系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部對(duì)大賽進(jìn)行全方位的宣傳工作，組織學(xué)生學(xué)習(xí)《大賽通知》和相關(guān)要求

　　4月21日—27日

　　初賽

　　各系自行組織初賽，對(duì)提交的作品進(jìn)行評(píng)比，并推薦優(yōu)秀作品參加學(xué)院總決賽

　　4月28日—5月11日

　　決賽及頒獎(jiǎng)典禮

　　入圍選手參加總決賽，并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)

　　5月16日

　　5、參賽作品評(píng)選規(guī)則

　　1、本次大賽評(píng)選活動(dòng)將邀請(qǐng)相關(guān)專家老師對(duì)參賽作品評(píng)審將以思想性、合理性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。

　　2、參賽作品應(yīng)以近期目標(biāo)為規(guī)劃重點(diǎn)，即大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　3、初賽作品由各系部進(jìn)行評(píng)比和頒獎(jiǎng)，并按照每專業(yè)推薦2名選手的名額參加總決賽。

　　4、決賽增加“壓力面試”比賽內(nèi)容，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿分為100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場(chǎng)展示、壓力面試”的權(quán)重占30%。“參賽作品”按照去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分取平均分的方式確定最后成績(jī)；“現(xiàn)場(chǎng)展示”的時(shí)間為3分鐘，“壓力面試”為2道問(wèn)題，每道問(wèn)題的回答時(shí)間為1分鐘。

　　5、初賽獎(jiǎng)項(xiàng)由各系根據(jù)實(shí)際情況自行設(shè)立。決賽設(shè)立一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)6名、優(yōu)秀獎(jiǎng)8名，頒發(fā)的榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。院團(tuán)委根據(jù)比賽情況推薦優(yōu)秀選手參加湖北省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽。

　　五、有關(guān)要求與說(shuō)明

　　1、各系要充分認(rèn)識(shí)到開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)活動(dòng)的必要性和重要性，把此項(xiàng)活動(dòng)作為大學(xué)生思想建設(shè)和成才教育的`重要形式，認(rèn)真做好賽前宣傳和初賽組織工作。

　　2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即取消參賽資格，并予以全校通報(bào)！

　　3、所有參賽作品的著作權(quán)歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權(quán)將所有入選作品匯集成冊(cè)并出版發(fā)行等。

　　附件：

　　1、參賽報(bào)名表

　　2、參賽作品設(shè)計(jì)與撰寫(xiě)參考資料

　　一、參賽選手根據(jù)自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》測(cè)評(píng)報(bào)告，結(jié)合自己的實(shí)際情況與社會(huì)需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)”三大步驟來(lái)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)（包括職業(yè)規(guī)劃備選方案）。

　　二、參賽作品要求內(nèi)容完整、簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽者的大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)職場(chǎng)新人的職業(yè)形象。

　　三、參賽作品應(yīng)包含但不局限于以下內(nèi)容：

　　簡(jiǎn)而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃就是：知己、知彼，合理選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)的策略、高效的行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程.

　　1、客觀認(rèn)識(shí)自我、有效準(zhǔn)確定位即自我認(rèn)知（知己）：

　　參賽選手需充分認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境，根據(jù)“職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)”、“360度評(píng)估”等方法，并結(jié)合大學(xué)人才培養(yǎng)目標(biāo)及專業(yè)發(fā)展要求，作為設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)�？陀^分析自己的職業(yè)興趣、能力傾向、職業(yè)價(jià)值觀、行為風(fēng)格、個(gè)人特質(zhì)(質(zhì))等綜合素質(zhì)以及就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭和社會(huì)等外在環(huán)境的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià),了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人-崗是否匹配？

　　2、評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確立個(gè)人志向并設(shè)定職業(yè)目標(biāo)即職業(yè)認(rèn)知（知彼）：

　　通過(guò)多種途徑（書(shū)籍、互聯(lián)網(wǎng)、社會(huì)實(shí)踐、專家咨詢等）和方法（外部環(huán)境分析、目標(biāo)職業(yè)分析、職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)等），全面了解目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)。參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能夠做什么？我合適做什么？我的職業(yè)價(jià)值觀是什么？我想往哪一路線發(fā)展？能夠往哪一路線發(fā)展？可以從哪一路線發(fā)展？以確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化目標(biāo)。

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