大學(xué)三年規(guī)劃書8篇

大學(xué)三年規(guī)劃書1

　　時光如水，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間我們的大學(xué)生活將要結(jié)束了，在這一刻我們會盡情的回憶大學(xué)給我們帶來的快樂，大學(xué)交給我們的知識。但在此我想同學(xué)們更會想我們畢業(yè)了怎么辦，該去哪發(fā)展？怎么發(fā)展？所以相信同學(xué)們現(xiàn)在都開始制定我們?nèi)松�的第一次職業(yè)規(guī)劃了吧…

　　【自我評估】我的性格比較混合型，有時候心血來潮很喜歡和別人聊天打鬧，有時候比較安靜，喜歡自己獨(dú)立的想些事情。我的興趣有很多，喜歡打籃球，打乒乓球、羽毛球等各類體育運(yùn)動。在做事上我比較固執(zhí)，喜歡把一件事或一樣?xùn)|西鉆研徹底，在學(xué)習(xí)上喜歡把每道問題搞清楚。

　　【外部環(huán)境分析】近幾年來隨著汽車新技術(shù)運(yùn)用的.日益廣泛，車型更新?lián)Q代速度不斷加快，汽車維修企業(yè)對掌握新技術(shù)的人才需求也日益迫切。目前汽修人員的缺口有80萬之多，中國社會勞動保障部已把汽修人才確定為緊缺技能型人才。在這些一系列的數(shù)據(jù)中說明了我們的汽修人才的短缺，高技能人才更短缺，所以我為學(xué)的汽修專業(yè)而感到自豪

　　【目標(biāo)確定】 在畢業(yè)三年后盡量的實(shí)現(xiàn)自己人生的第一步目標(biāo)

　　XX 在畢業(yè)后的第一年到學(xué)校分配的崗位好好工作，務(wù)實(shí)生活，發(fā)揮自己在學(xué)校學(xué)到的各種技能知識

　　XX 在畢業(yè)后的第二年在把自己學(xué)到的技能知識鞏固好的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)自己不會的知識，孔子曰“三人行必有我?guī)熝伞币�在工作中�?jīng)常的向自己的同事學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)

　　20xx 在畢業(yè)后的第三年在自己各項(xiàng)技能知識都掌握的比較好的基礎(chǔ)上選擇愜機(jī)尋找店面開一個屬于自己的汽車維修店

　　【實(shí)施策略】 畢業(yè)以后在工作中我們要踏踏實(shí)實(shí)做好本職工作，在業(yè)余時間關(guān)注汽車行業(yè)，學(xué)習(xí)一些先進(jìn)的汽車知識。和同事共同進(jìn)步解決在工作中遇到的問題和向他們學(xué)習(xí)他們所掌握的拿手技術(shù)，爭做一個高技能人才。第三步在自己把各項(xiàng)技能知識掌握的比較好的基礎(chǔ)上選擇合適的愜機(jī)尋找店面開一個屬于自己的汽車維修店

　　【反饋評估】 俗話說‘計(jì)劃不如變化快’在生活中不可能和我們的計(jì)劃一模一樣，我們要把計(jì)劃融于生活，在生活中也會經(jīng)常出現(xiàn)一些問題，我們也要合適的改變計(jì)劃讓我們的目標(biāo)更加容易的實(shí)現(xiàn)！

大學(xué)三年規(guī)劃書2

　　作為一名剛畢業(yè)的師范應(yīng)屆畢業(yè)生，我認(rèn)為有必要對自己的職業(yè)有一個長遠(yuǎn)的規(guī)劃，使自己在進(jìn)行教育事業(yè)時有一個明確的方向來前進(jìn)和發(fā)展，教師職業(yè)規(guī)劃 三年職業(yè)規(guī)劃。我雖然能達(dá)到一些必要的工作要求，但在教學(xué)時還是認(rèn)為離一個合格教師的要求很遠(yuǎn)，在課堂教學(xué)上還是會出現(xiàn)一些差錯，不能那么的得心應(yīng)手。僥幸的是我還年輕，能吃苦、有上進(jìn)心。在未來的三年里我對自己制定的總目標(biāo)是:

　　一、勤于學(xué)習(xí)，自我成長

　　教師們都有同感 ：“教師每天都在吐出知識，如果不及時吃進(jìn)新知是不行的�！碑�(dāng)今知識“爆炸”的時代，需要教師爭分奪秒地學(xué)習(xí)。

　　1、努力學(xué)習(xí)新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，積極進(jìn)行課堂教學(xué)模式的改革、探索，優(yōu)化課堂教學(xué)過程，探索適應(yīng)新教材要求的教學(xué)方法，處理好課程改革和執(zhí)行教學(xué)常規(guī)的關(guān)系，提高教學(xué)質(zhì)量。重視對學(xué)生能力的培養(yǎng)，不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。做到既要教學(xué)又育人。使班級中每個孩子沐浴在課改的陽光雨露中，自信且成功地成長。

　　2、上課要明確教學(xué)目標(biāo)，把握重、難點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。課后對每節(jié)課進(jìn)行認(rèn)真反思，寫下教學(xué)后記，不斷總結(jié)教訓(xùn)，積累經(jīng)驗(yàn)。勤于實(shí)踐，不斷自我反思.

　　3、平時教學(xué)中注重自己文學(xué)素養(yǎng)的提高，如要多讀好書和多練字等等，工作計(jì)劃《教師職業(yè)規(guī)劃 三年職業(yè)規(guī)劃》。勤于向各教師請教相關(guān)方面的知識，以達(dá)到從全方位的提高。

　　二、勤于學(xué)習(xí)，提高教學(xué)水平

　　教師的任務(wù)不僅要使學(xué)生掌握科學(xué)知識、技能，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的智力和體力；而且要使學(xué)生養(yǎng)成文明的行為，良好的`習(xí)慣，具有高尚的情操，堅(jiān)強(qiáng)的意志。這就要求教師不斷提高自身的教育才能。

　　在能力方面要求自己學(xué)習(xí)做到以下幾點(diǎn)：

　　1、教育感染力。用心靈去教育學(xué)生，用情感去感動學(xué)生。教育學(xué)生不能只用規(guī)范和懲罰，我主張的是情感教育。經(jīng)常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。

　　2、因材施教的能力。不管是技能學(xué)習(xí)上還是品德上，學(xué)生與學(xué)生之間總有差異，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特點(diǎn)，并能運(yùn)用適合的方式進(jìn)行指導(dǎo)，提高他們的信心，鼓舞他們前進(jìn)。

　　3、完善課堂教學(xué)的能力。在一次又一次的實(shí)踐中學(xué)會如何完成課堂教學(xué)任務(wù)，如何控制時間，如何實(shí)現(xiàn)師生互動，如何使學(xué)生更好的掌握技能和理論知識。

　　三、勤于教學(xué)理論及教學(xué)研究

　　1、積極努力學(xué)習(xí)專業(yè)的教學(xué)理論知識，并能運(yùn)用在自己的教學(xué)中，及時進(jìn)行反思。工作中不斷閱讀有關(guān)教學(xué)理論的書籍，不斷提高自己。平時也要不斷補(bǔ)充其他方面的理論知識，豐富自己，做到多聽、多看、多寫、多練。

　　2、積極主動進(jìn)行教學(xué)研究.

　　四、具體規(guī)劃

　　第一年

　　通過自己的努力學(xué)習(xí),使自己在教學(xué)上教得有趣、靈活，能讓學(xué)生喜歡我的課。盡量在學(xué)生心目中樹立自己良好的形象。

　　第二年

　　通過不斷的學(xué)習(xí), 做到教得扎實(shí)、教得靈活,使自己能靈活駕馭教材.

　　第三年

　　1.達(dá)到學(xué)校所提出自己所教學(xué)科的各項(xiàng)要求。

　　2.在教學(xué)中形成師生關(guān)系民主、和諧。形成“向?qū)W生學(xué)習(xí)，師生共同進(jìn)步”的德育互動的模式。

大學(xué)三年規(guī)劃書3

　　一、前言

　　莊子曰：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。” 有一番成就的人，必然都是善于利用時間，把握自我的人。從收到大學(xué)錄取通知書的那一刻起，我就踏上了護(hù)理職業(yè)的道路。如今，我已經(jīng)成為一名護(hù)士，如何將今后的工作做好、將我有限的職業(yè)生命盡量延長，是我現(xiàn)在必須認(rèn)真思考的事情。

　　二、自我評價

　　我是一個剛剛畢業(yè)的護(hù)理本科生，可這并不意味著我有著多大的優(yōu)越性或擁有過人的技術(shù)能力，其實(shí)大家同在一條起跑線上，誰能夠出類拔萃還要看今后的努力。我不怕吃苦，動手能力強(qiáng)，喜歡臨床工作。不論是工作還是學(xué)習(xí)上，我總是爭強(qiáng)好勝，不服輸、不甘落于人后，這也是我前進(jìn)的動力之一。最大的缺陷是有時候做事拖沓，不夠果斷干脆。

　　三、內(nèi)外環(huán)境分析

　　萬事開頭難，醫(yī)院護(hù)理部相信我們給于我們很高的評價并為我們今后工作設(shè)定了一個比較高的起點(diǎn)和平臺。我相信，在護(hù)士長和前輩們的帶領(lǐng)下，我能夠很快地進(jìn)入護(hù)理角色，更好的發(fā)揮特長，更出色地完善職業(yè)生涯。

　　四、五年職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動計(jì)劃

　　1、20xx年2月~20xx年2月 適應(yīng)期：不論是在本科室上班還是在輪轉(zhuǎn)中都要踏實(shí)工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能，虛心請教，適應(yīng)工作環(huán)境，熟練掌握各班次工作流程、崗位職責(zé)及核心制度等。

　　2、20xx年3月~20xx年2月 熟練獨(dú)立期：完成護(hù)士規(guī)范化培訓(xùn)，能夠獨(dú)立、熟練、正確完成自己班次的工作，可以單獨(dú)上班及承擔(dān)相關(guān)責(zé)任�？剖�、醫(yī)院組織的三基理論、操作考試及專科護(hù)理考試都必須過關(guān)；在護(hù)士長幫助和指導(dǎo)下，沒半年完成一次教學(xué)小講座，一年度完成一篇論文，一篇英文綜述。

　　3、20xx年至20xx年 進(jìn)取創(chuàng)新期：

　�。�1）20xx年3月~20xx年2月 在保證臨床工作出色完成、無缺陷、無差錯，各項(xiàng)考試合格的前提下，經(jīng)護(hù)士長的指導(dǎo)，完成論文和英文綜述，參與并組織科室的教學(xué)講座、教學(xué)查房。加強(qiáng)各科理論知識的學(xué)習(xí)，關(guān)注考研信息，盡量考取在職研究生，繼續(xù)提升自我。

　�。�2）20xx年3月~20xx年2月 在保證臨床工作及各種考查任務(wù)過關(guān)、學(xué)習(xí)任務(wù)完成的前提下，查閱大量資料、學(xué)會科研設(shè)計(jì)方法，協(xié)助護(hù)士長進(jìn)行本科室護(hù)理科研，累積經(jīng)驗(yàn)。修滿Ⅰ類、Ⅱ類學(xué)分，為升職稱做好準(zhǔn)備。

　�。�3）20xx年3月~20xx年2月 在保證臨床工作及各種考查任務(wù)過關(guān)、學(xué)習(xí)任務(wù)完成的前提下，嘗試進(jìn)行護(hù)理科研，通過職稱英語和計(jì)算機(jī)考試，備齊資料，準(zhǔn)備晉升主管護(hù)師。

　　同時應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)管理知識，掌握自我管理與其他管理學(xué)知識，能有自己的心得體會，并學(xué)會應(yīng)用。

　　五、調(diào)整與評估

　　有計(jì)劃的人生會更加條理，緊湊而充實(shí)，這樣一個職業(yè)規(guī)劃也讓我重新審視自己，重新起步，開始為自己、為人生做一番奮斗。也許以后的道路不平坦，也許有很多新的困難，但我堅(jiān)信，我可以！我能夠做得更好！

　　護(hù)理專業(yè)大學(xué)三年規(guī)劃書6

　　“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍�！睂�來的成就在于現(xiàn)日的積累與努力。個人職業(yè)規(guī)劃是個個對主、客觀條件的測定、分析和總結(jié)，對自己的興趣、能力和特點(diǎn)進(jìn)行綜合的分析與權(quán)衡，是符合社會職業(yè)的現(xiàn)實(shí)需要和實(shí)際情況的。合理的個人職業(yè)規(guī)劃書應(yīng)該包括職業(yè)興趣、職業(yè)技能、個人物質(zhì)、職業(yè)價值和職業(yè)能力五個方面。面對現(xiàn)在日益激烈的.競爭，我應(yīng)該怎樣使自己白頭增值，讓自己將來處于就業(yè)的優(yōu)勢地位，都應(yīng)該是我考慮的問題。

　　總目標(biāo)：

　　1、教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè)，對其勞動質(zhì)量提出的要求是很高的、無止境的，所以，作為一名教師，我時刻告誡自己要追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力、情感、態(tài)度與價值觀的發(fā)展使自己真正成長為不辱使命感、歷史責(zé)任感的優(yōu)秀教師，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻(xiàn)給學(xué)生、奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我相信這也是每一個教師所追求的思想境界。

　　2、努力學(xué)習(xí)比較系統(tǒng)的專業(yè)知識、教育科學(xué)知識，不斷提高自己的師德修養(yǎng)，豐富自身的人文底蘊(yùn)。

　　3、積極投入教育科研，探索規(guī)律，提高自身的教育教學(xué)水平，每年有科研課題的研究和實(shí)施，并取得一定的成果。

　　教育方面：

　　1.與時俱進(jìn)，嚴(yán)格的規(guī)范和要求班級學(xué)生的行為規(guī)范，落實(shí)學(xué)校的常規(guī)要求，培養(yǎng)知書達(dá)理的新一代青少年。

　　2.量化目標(biāo)：逐漸明確帶班風(fēng)格，形成班級特色，爭取在兩年內(nèi)把班級學(xué)生培養(yǎng)成德材兼?zhèn)涞膬?yōu)秀學(xué)生。

　　教學(xué)方面：

　　1.深化課改，充分培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，重視學(xué)生認(rèn)知過程中的情感培養(yǎng)。注重對自身教育行為的反思----實(shí)踐，解決教改新問題，提高教學(xué)質(zhì)量，做一個有思想的新形勢下的教師。

　　2.更新教育觀念，不斷學(xué)習(xí)與反思，勤動筆，勤動腦。不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識，同時不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點(diǎn)就是必須持之以恒。每年要留有痕跡，寫一些教學(xué)筆記和心得。

　　3.量化目標(biāo)：加強(qiáng)學(xué)生應(yīng)用所學(xué)知識解決問題能力的培養(yǎng)。爭取在本學(xué)期考試中全都達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)。

　　4.及時積累個案，歸納資料，撰寫有實(shí)效的專題論文或報(bào)告。

　　樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力，今后我要在這些方面多下功夫。

大學(xué)三年規(guī)劃書4

　　學(xué)業(yè)是大學(xué)生立身之本，是大學(xué)生應(yīng)當(dāng)集中精力努力掌握的知識、能力、素質(zhì)體系。具備和擁有好的學(xué)業(yè)，才會有好的就業(yè)、好的職業(yè)。

　　進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有半年了，可我還記得，十月金秋的時候，抱著對大學(xué)的憧憬，踏上了離開故土的一步！還記得，曾經(jīng)對大學(xué)的期盼，曾經(jīng)為了考上大學(xué)而付出的努力，高考是殘酷的，在高考這座獨(dú)木橋上，如果你不把別人擠下去，你就會被別人擠下去。我曾為自己成為一個__學(xué)子而自豪，也曾許下豪言壯志，曾經(jīng)，那麼多的學(xué)生社團(tuán)引起了每一位大一新生青春的激情；也是曾經(jīng)，軍訓(xùn)讓我們知道了什么是成長，什麼是承受，什么是90后從來未曾體味到的一切一切！也許是我自己太過于天真，也許是我自己太過于幼稚，現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的想法存在著很大的區(qū)別。所以改變能改變的，接受不能改變的，我寫著是我們大學(xué)三年的準(zhǔn)則，更是我們?nèi)松�的�?zhǔn)則。

　　然而，在人生的旅途上，我們終究是迷茫了，總以為大一是碌碌無為，大一是無聊浪費(fèi)，時光在指間悄然而逝，卻不知珍惜！困惑地度過了半年，但有一天老師讓我們寫自己的大學(xué)規(guī)劃的時候，我瞬間尋獲了大學(xué)生活的方向。

　　大一：試探中的大一

　　我們的空閑時間還比較多，而我也會充分利用這些時間，多參加一些班級和學(xué)院組織的活動.同時，我也會多參加一些社會實(shí)踐，提高自己個方面的能力。大一是我們最有激情的時候，我也會積極參加各類文體活動，為班級作出自己的貢獻(xiàn)。

　　所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。

　　此外，我們要腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計(jì)算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計(jì)劃，堅(jiān)持每天記英語單詞、練習(xí)口語，并從大一開始就堅(jiān)定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。同時要和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況，大學(xué)不同于中學(xué)，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會交際；當(dāng)然積極參加學(xué)�；顒�，增加交流技巧也是必須的。

　　大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，是提升自我各項(xiàng)能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。

　　大二：定向中的大二

　　到了大二，在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)�業(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。這一年，我也依然會保持較高的激情參加班級和學(xué)院的各類活動，努力尋找一個展現(xiàn)自我的平臺。可參加有益的社會實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責(zé)任感。

　　大二是充足的（如果我們能安排妥當(dāng)），然而，有一點(diǎn)是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r刻學(xué)會放棄一些次要的東西。“如果你企圖無所不知，那你將一無所知�！币晃徽苋巳缡钦f。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。

　　在大二這段時間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。

　　大三：揚(yáng)帆中的大三

　　大三，揚(yáng)帆千里。主動加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，對于大多數(shù)同學(xué)來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進(jìn)軍招聘活動，多到求職和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會享受到勤勞的果實(shí)。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)三年學(xué)習(xí)的一個檢驗(yàn)，要對自己負(fù)責(zé)，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。

　　接著，我得對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實(shí)踐驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試。

　　大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都應(yīng)當(dāng)在我們的計(jì)劃中運(yùn)行了。

　　大學(xué)生活是豐富多彩的.，但更應(yīng)該是精彩的，若要更好地度過大學(xué)生活，我們就必須明了讀大學(xué)的目的：

　　1、獲取知識。求知是每個人都有的欲望，上大學(xué)更是為了獲取知識，只有具備了淵博的知識，才能立足于社會，才能在日趨激烈的競爭中取勝，才能開創(chuàng)自己的事業(yè)。

　　2、提高素質(zhì)與能力。作為當(dāng)代大學(xué)生，全面的知識固然重要，但社會的要求不僅僅是呆板的書本知識，而對綜合素質(zhì)和能力的要求卻越來越高。我們在大學(xué)校園里，既要學(xué)好專業(yè)知識，又要積極參加各項(xiàng)活動，不斷提高自身的綜合素質(zhì)和能力。

　　3、更好地生存與發(fā)展。我們接受大學(xué)教育是為了提高自己的學(xué)識和綜合素質(zhì)，但最終還是為了自己的生存和發(fā)展。如果我們學(xué)業(yè)有成，自然為將來的前途打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為自己未來的幸福生活埋下伏筆。

　　此外，我們還得合理利用時間，培養(yǎng)以下幾方面的能力：

　　1、學(xué)習(xí)的能力。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)可通過學(xué)校教師培養(yǎng)而獲得，也可通過自我鍛煉獲得。大學(xué)生要有一種探究精神，在學(xué)習(xí)上不能遇到問題就放棄，要把克服困難的過程看作一種快樂，要知道任何困難都會隨著時間的推移而淡化，即便遇到問題一定要反復(fù)學(xué)習(xí)，多推敲、理解，尋求解決問題的方法。

　　2、自我約束能力。作為當(dāng)代大學(xué)生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做；要有自我控制的能力，會合理安排自己時間，妥善處理同學(xué)關(guān)系，自覺遵守學(xué)校紀(jì)律，切忌沖動行事、感情用事。

　　3、分析問題與解決問題的能力。我們在現(xiàn)實(shí)生活中會遇到很多問題，這就要求我們必須具有分析問題和解決問題的能力。在問題面前，要認(rèn)真思考、分析，找準(zhǔn)其切入點(diǎn)，從而找到解決問題的方法。

　　在學(xué)習(xí)上，我將按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，腳踏實(shí)地去學(xué)習(xí)，按書錄的先后給自己分配學(xué)習(xí)時間，并且將它落實(shí)到每一學(xué)期當(dāng)中，讓自己每學(xué)期都有一個學(xué)習(xí)計(jì)劃，每個星期，甚至天天都有學(xué)習(xí)計(jì)劃！并且利用一切可能利用的條件去實(shí)踐！

　　在生活上，大學(xué)三年間我要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，因?yàn)榱己玫纳�活�?xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉；要保證合理的營養(yǎng)供給，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；

　　到這里為止，我的規(guī)劃就大概完成了。我在這里想說的是：由于我是第一次制定長期的規(guī)劃，難免有不科學(xué)的地方，還請老師幫忙指出；另外我當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)不足也會馬上修正。下面需要做的事就是按照規(guī)劃，腳踏實(shí)地地做。只有那樣，規(guī)劃才有意義。

　　大學(xué)同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務(wù)。怎么說呢？有人說：＂社會經(jīng)驗(yàn)道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么？＂我認(rèn)為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實(shí)不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓(xùn)練，對么？但你可以說——我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，往往到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團(tuán)委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機(jī)會充分鍛煉自己的工作能力。

　　我堅(jiān)信經(jīng)過這三年的努力奮斗，三年以后我會找到一份合適的工作，到那時候我又開始新的職業(yè)規(guī)劃，經(jīng)過奮斗、還是奮斗，這樣的循環(huán)下去，我相信將來肯定會有一片屬于自己的天空，擁有幸福的人生。

大學(xué)三年規(guī)劃書5

　　一、個人基本信息及自我特征：

　　姓名：xxx性別：x年齡：xx民族：漢專業(yè)：電氣自動化

　　1、性格：是一個好強(qiáng)，不服輸，對待事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，對待手頭事情，會抓緊時間去做，一般情況不喜歡拖到最后；有時遇到一些事情有時候會覺得沒有信心去做，但是我還是會去嘗試一些新事物，也許不能夠做得很完美，但是我會嘗試去做好，有句話這樣說：“既然做了，就盡力去做，即使最后不能達(dá)到自己滿意，至少我努力過。”生活中難免會有挫折，當(dāng)困難降臨到我頭上，我顯得沒那么冷靜，也許是真的害怕事情的嚴(yán)重性，總會想很多很多�；叵胱詈筮�是把該解決的解決了，同時還有點(diǎn)欣喜的感覺，平時總會是用心對待我周圍的每一個人，覺得大家遇到就是緣分，“贈人玫瑰，手留余香�！闭�是這個原因，結(jié)交了很多朋友。

　　2、興趣：喜歡讀文學(xué)作品，聽音樂，看小說，有事沒事寫點(diǎn)東西。

　　二、自我優(yōu)劣分析：

　　1、優(yōu)勢：工作認(rèn)真投入，有非完成不可決心，思維細(xì)膩，做事有耐心、果斷、鍥而不舍，觀察能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)上求進(jìn)，待人友善，平易近人，為人有正氣，有禮貌，想像力豐富，考慮問題全面，寫作能力較強(qiáng)。

　　2、劣勢：思想太單純，不夠成熟，過于追求完美，泄世未深做事不夠凌厲，情緒化，英語水平不高，動手能力一般。

　　三、環(huán)境與職業(yè)分析：

　　當(dāng)前，我國市場經(jīng)濟(jì)體制不斷完善和發(fā)展，國家宏觀調(diào)控政策較好，適合就業(yè)與創(chuàng)業(yè)，大中城市內(nèi)各種電力公司較多，這給電氣專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)帶來不少機(jī)遇，但是現(xiàn)在還是自己多考些證能夠拓寬就業(yè)范圍，根據(jù)自身興趣愛好和專業(yè)優(yōu)勢，希望以后有所作為。

　　四、發(fā)展目標(biāo)：

　　大一：學(xué)習(xí)：聽好每一堂課，對學(xué)校學(xué)習(xí)模式了解，爭取每個星期去兩次圖書館；掌握計(jì)算機(jī)知識，通過計(jì)算機(jī)一級考核；學(xué)英語，爭取英語通過二級考試；報(bào)考普通話，爭取通過二級甲等；志愿加入中國共產(chǎn)黨，遞交入黨申請書。

　　工作：積極參加學(xué)生會及社團(tuán)組織，大膽嘗試活動，提高演說、表達(dá)和交際能力；因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，抱著一種學(xué)習(xí)心態(tài)服從命令，接受安排，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　　生活：適應(yīng)新環(huán)境，適應(yīng)生活模式，多和學(xué)長學(xué)姐們交流；學(xué)畫畫，提高個人修養(yǎng)。

　　大二：學(xué)習(xí)：努力學(xué)好各門必修課和選修課，加強(qiáng)英語學(xué)習(xí)，做好過級準(zhǔn)備；加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)，考取中級電工證書；有時間情況下，準(zhǔn)備考取教師資格證書。

　　工作：這一年通過工作來克服上一年總結(jié)不足，尋求新突破。

　　生活：注意飲食，多運(yùn)動，多交流，學(xué)會控制情緒。

　　大三：上學(xué)期：學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)撰寫簡歷，求職信等；掌握求職技巧，向已畢業(yè)校友了解求職情況，爭取實(shí)習(xí)機(jī)會，正式成為黨員。

　　工作：視情況而定。

　　生活：學(xué)會分析問題，衡量問題輕重，用成熟的想法看問題。

　　下學(xué)期：學(xué)習(xí)：積極利用學(xué)校提供的條件，就業(yè)指導(dǎo)中心信息，強(qiáng)化求職技巧，盡可能在做充分準(zhǔn)備情況下應(yīng)聘面試；撰寫畢業(yè)論文，大膽提見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

　　工作：準(zhǔn)備實(shí)習(xí)，寫實(shí)習(xí)總結(jié)及報(bào)告。

　　生活：適應(yīng)社會，適應(yīng)參與工作之后的生活。

　　我的未來不是夢。然而計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化，但是沒有計(jì)劃，人生就是一片混亂。無休止享受和索取，昏天寥日的墮落，三年時間就會虛度過去，給自己一個目標(biāo)，增加前進(jìn)動力；每個人心中都有理想，信念，抱負(fù)；我們要不懼怕獨(dú)自跨越狹長黑暗的隧道，不指望一雙憐惜的'手送來廉價的資助，攜著夢想，全力穿透命運(yùn)設(shè)置的重重險(xiǎn)阻，義無反顧地策劃出一道亮麗的弧線。

大學(xué)三年規(guī)劃書6

　　一、自我分析

　　進(jìn)入了xxxxx，選擇了康復(fù)治療學(xué)，其實(shí)我的就業(yè)已經(jīng)有了相當(dāng)明確的方向。我想要成為一名醫(yī)學(xué)相關(guān)的工作人員，盡管康復(fù)治療學(xué)屬于理學(xué)，但是它所面對的仍然是病人。我想要看到一位位重癥患者在康復(fù)治療了以后病情能有所好轉(zhuǎn)，身體逐漸恢復(fù)，這是一個長期的過程，需要有足夠的時間和耐心。幫助他人、服務(wù)他人能讓我感受到自身存在的價值，康復(fù)就能給這種感受。雖然我喜歡這個專業(yè)，希望能幫助他人，但是我也渴望擁有一份可觀的收入，讓我生活得更好，同時也希望醫(yī)患關(guān)系能是一種和諧關(guān)系。

　　培訓(xùn)經(jīng)歷：在xxxxx中，我成功進(jìn)入了校學(xué)生會，成為社區(qū)服務(wù)部的一名干事，參加的各項(xiàng)活動使我的各種能力得到迅速提升，我還參加了學(xué)生會組織的干事培訓(xùn)，學(xué)會了寫策劃書等，能力得到進(jìn)一步提升。

　　二、職業(yè)分析

　　家庭環(huán)境分析：家人的身體不好，以前爺爺也癱瘓?jiān)诖�，需進(jìn)行康復(fù)，希望學(xué)好康復(fù)能幫到家人

　　學(xué)校環(huán)境分析：xxxxx的康復(fù)專業(yè)在浙江省內(nèi)處于領(lǐng)先水平，其水平甚至超越浙江醫(yī)科大學(xué)，xxxxx附屬第二醫(yī)院也屬于康復(fù)醫(yī)院。

　　社會環(huán)境分析：康復(fù)醫(yī)學(xué)正在世界范圍內(nèi)興起。在一些發(fā)達(dá)國家中尤為迅速它與預(yù)防醫(yī)學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)相并列，被人們譽(yù)為第三醫(yī)學(xué)。在國內(nèi)，康復(fù)醫(yī)學(xué)雖然仍然是一門新興學(xué)科，但其發(fā)展迅速，已成為一系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)專業(yè)，日益被人們所重視。在全國范圍內(nèi)對各類殘疾人進(jìn)行的抽樣調(diào)查中將殘疾分成六類，包括：視力殘疾、聽力語言殘疾、智力殘疾、精神殘疾、多重殘疾。20xx年中的殘疾調(diào)查顯示，殘疾人占全國總?cè)丝诘谋壤秊?.34%。如此多的殘疾人卻大多數(shù)沒有得到康復(fù)治療，這是一個非常嚴(yán)肅的問題。目前國內(nèi)三甲級以上醫(yī)院都設(shè)有康復(fù)科，還有許多康復(fù)中心，都在招康復(fù)治療師。我所了解的醫(yī)院中康復(fù)病房床位都已滿，所以康復(fù)治療師任重而道遠(yuǎn)。

　　就業(yè)方向分析：康復(fù)學(xué)生畢業(yè)后就業(yè)方向大致有三種：

　　1.到醫(yī)院或康復(fù)中心做治療師

　　2.考公務(wù)員，到衛(wèi)生部門就職

　　3.留校或到其他大學(xué)擔(dān)任教師。針對個人情況，我更傾向于第一種。

　　三、職業(yè)定位

　　1、內(nèi)部環(huán)境因素

　　優(yōu)勢因素：做事認(rèn)真，有責(zé)任心，有耐心，能吃苦耐勞，待人友善

　　弱勢因素：人際交往能力一般，行事低調(diào)，不善于自我宣傳，不善于和陌生人溝通

　　2、外部環(huán)境因素

　　機(jī)會：就目前而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)是蓬勃發(fā)展的新行業(yè)，社會對康復(fù)人才需求量仍然很大

　　威脅：許多人對康復(fù)并不了解，殘疾之后不會想到來做康復(fù)治療，康復(fù)醫(yī)學(xué)仍然需要繼續(xù)加大宣傳力度，讓更多的人了解康復(fù)，相信康復(fù)。

　　四、計(jì)劃實(shí)施

　　短期計(jì)劃：20xx.9——20xx.6

　　1、大一英語過四級且達(dá)到考六級的分?jǐn)?shù)

　　2、大二英語過六級、計(jì)算機(jī)過二級

　　3、在xx校區(qū)的這兩年，多參加一些活動，多拿一些證件，如：導(dǎo)醫(yī)證

　　4、認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識、技能。假期到醫(yī)院見習(xí)，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識，一面鍛煉實(shí)際操作能力。

　　5、大三大四準(zhǔn)備考研

　　中期計(jì)劃：20xx.9——20xx.6

　　1、有自己的研究課題，做出成果

　　2、鍛煉自身的動手能力

　　3、學(xué)好專業(yè)知識，學(xué)以致用

　　后期計(jì)劃：20xx.9——20xx

　　強(qiáng)化自身，積累工作經(jīng)驗(yàn)

　　1、在三甲醫(yī)院從事康復(fù)工作

　　2、熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)

　　3、積累工作經(jīng)驗(yàn)，完成本職工作

　　4、鍛煉人際交往能力及領(lǐng)導(dǎo)能力

　　長期計(jì)劃：20xx——20xx

　　進(jìn)入醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)組織

　　1、成為康復(fù)方面的領(lǐng)導(dǎo)者

　　2、與醫(yī)院內(nèi)的人都打好關(guān)系，互幫互助

　　3、與患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系

　　理想的薪酬水平

　　剛畢業(yè)，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。

　　至于理想薪酬，5萬/年。

　　五、評估調(diào)整

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)事實(shí)結(jié)果的情況以及變化及時的評估與修正。在整個的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷的自我探索和對職業(yè)的探索來修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。

　　六、結(jié)束語

　　在走向人生目的地之前，現(xiàn)為自己設(shè)計(jì)好一份人生地圖是十分重要的。有了它，我們就不用害怕，因?yàn)樗�不會讓我們在風(fēng)雨中迷失方向，讓我們的路走得比想象得更遠(yuǎn)，可以達(dá)到更多的目的地。一個人若要獲得成功，就必須拿出勇氣，付出努力，不斷拼搏奮斗。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信膽怯，不相信幻影，他只垂青有充分準(zhǔn)備充分付出的人。未來，掌握在自己的手中。所有的退卻都不找借口，所有的挑戰(zhàn)都勇敢面對，奮勇向前，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠越近。

　　康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)大學(xué)三年規(guī)劃書4

　　第一部分首頁

　　我是來自臨床學(xué)院20xx級康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)。我在日常生活中是一個喜歡規(guī)劃的人，也是一個喜歡記錄事情的人，有一定的時間觀念，會提前將事情準(zhǔn)備好。通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，我可以更加全面的認(rèn)識我自己，腳踏實(shí)地地走好人生的每一步，明確未來的方向。

　　第二部分規(guī)劃書摘要

　　我將從認(rèn)識自我、認(rèn)識職業(yè)、確立目標(biāo)、擬定計(jì)劃、評估調(diào)整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業(yè)生涯規(guī)我將從認(rèn)識自我、認(rèn)識職業(yè)、確立目標(biāo)、擬定計(jì)劃、評估調(diào)整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業(yè)生涯規(guī)劃劃。

　　第三部分認(rèn)識自我

　　座右銘：堅(jiān)持就是勝利！

　　2、職業(yè)興趣

　　我最強(qiáng)的職業(yè)興趣是社會型其次是企業(yè)型和藝術(shù)型

　　從我的職業(yè)分析中可以看出我比較喜歡參加培訓(xùn)和教學(xué)類型的可以幫助他人的活動。喜歡參與到解決人們共同關(guān)心的社會問題和活動中去，渴望發(fā)揮自己的社會作用，比較看重社會義務(wù)與社會道德，具有較好與他人相處共事的能力。在工作中表現(xiàn)出友好，熱情。（我適合的職業(yè)有：社會學(xué)者，導(dǎo)游，福利機(jī)構(gòu)工作者，教師，領(lǐng)導(dǎo)，精神病工作者，保健護(hù)士）

　　3、性格特征

　　我的性格特點(diǎn)：個性外向，開朗活潑，善于與他人交流積極溝通，參與人際交往場合，熱情，友好待人真誠，健談，情感豐富，自信果斷，充滿活力，適應(yīng)快節(jié)奏生活。我對新鮮事物感興趣，不保守不會破壞規(guī)則，具有正義感與自己的價值底線。比較能為人著想，盡量體貼周到，真誠相待。但是情緒調(diào)節(jié)難了比較差，容易感到危險(xiǎn)與壓力，容易過分關(guān)心別人對自己的看法，并且會產(chǎn)生一定的依賴。

　　4、職業(yè)能力及適應(yīng)性：首先我有良好的溝通交流能力，語言表達(dá)能力好，能和患者進(jìn)行有效溝通；第二有一定的學(xué)習(xí)能力，扎實(shí)的專業(yè)素養(yǎng)，并且具有團(tuán)隊(duì)精神。在大學(xué)學(xué)校期間我努力適應(yīng)學(xué)校的生活而且學(xué)習(xí)專業(yè)知識，我相信自己是一個能適應(yīng)任何環(huán)境的人。我喜歡規(guī)劃時間，并且具有責(zé)任感，在未來，我會面臨不同的患者，我會對他們盡職盡責(zé)，用自己的能力讓他們回歸正常生活，服務(wù)社會。

　　第四部分職業(yè)生涯條件分析及方向或整體目標(biāo)

　　1、影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境分析

　　(1)家庭環(huán)境分析

　　我的家庭并不是大富大貴的那種，我的父母都是出身于農(nóng)村的，但是他們現(xiàn)在自主經(jīng)營，家庭環(huán)境尚可。母親接受過較高文化教育，從小對我的教育都有很大的幫助。從小我就覺得醫(yī)生是最神圣的職業(yè)，我也在報(bào)志愿時選擇了與醫(yī)學(xué)有關(guān)的專業(yè)。父母性格開朗，支持我所學(xué)習(xí)的專業(yè)，并且努力為我提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，希望我能專心學(xué)習(xí)，并且學(xué)以致用，回報(bào)社會。

　　(2)學(xué)校環(huán)境分析：

　　我所讀的學(xué)校開辦醫(yī)學(xué)專業(yè)的有五十五年的歷史，醫(yī)學(xué)師資實(shí)力較強(qiáng)，各方面的硬件配套設(shè)施也非常齊全，能夠給我提供比較好的學(xué)習(xí)環(huán)境讓我能夠更加專注的學(xué)習(xí)到知識。我們學(xué)校的未來就業(yè)環(huán)境也是很可觀的'，給我們提供實(shí)習(xí)的機(jī)會。作為醫(yī)學(xué)生要多臨床早臨床是非常重要的。并且學(xué)姐學(xué)長在假期能夠去學(xué)校附近的醫(yī)院進(jìn)行見習(xí)，給我傳授一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校環(huán)境也優(yōu)美，學(xué)習(xí)氛圍很濃厚，讓我更加積極奮發(fā)向上。

　　(3)社會環(huán)境分析

　　我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是康復(fù)治療技術(shù)，目前就業(yè)環(huán)境還是比較樂觀的。當(dāng)今社會，隨著大學(xué)生擴(kuò)招，我們的壓力競爭也越來越大，對于我們的要求也越來越高，因此對�？粕鷣碚f提升能力與學(xué)歷是非常重要也是很有必要的。但是現(xiàn)在給予大學(xué)生的支持也是很多的，國家現(xiàn)在提倡大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，給予很多經(jīng)濟(jì)上面的支持和減少我們失業(yè)的壓力，我們康復(fù)也是可以有很多方面可以去創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的，總的來說我們的機(jī)遇還是很多的，社會環(huán)境也是很樂觀的。

　　(4)職業(yè)環(huán)境分析

　　康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)是最近幾年新興的一個專業(yè)，它的就業(yè)環(huán)境還是比較樂觀的。隨著我國老齡化越來越嚴(yán)重，康復(fù)治療技術(shù)是很能發(fā)揮長處等到發(fā)展的�？祻�(fù)治療技術(shù)有著廣闊的市場，發(fā)張空間較大，目前有著供不應(yīng)求的現(xiàn)象。但是也有缺點(diǎn)，就是很多人在患病后不一定會到康復(fù)醫(yī)院或者康復(fù)機(jī)構(gòu)來恢復(fù)，所以要加大人們對康復(fù)的了解，我們的就業(yè)率也會更加可觀的。

　　分析：

　　⑴外部環(huán)境分析：

　�、賁：康復(fù)治療技術(shù)是一門新興學(xué)科，就業(yè)前景廣闊，社會人才供不應(yīng)求，發(fā)展迅速。

　　②W：不能報(bào)考執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證，只可以考康復(fù)治療師證，需要體力勞動，工資待遇低。

　�、跲：就業(yè)壓力小，就業(yè)方向較多，前景廣闊，可以自主創(chuàng)業(yè)。

　　④T：許多人對康復(fù)并不了解，需要多加宣傳，康復(fù)治療師證大多數(shù)醫(yī)學(xué)專業(yè)可以考，有一定競爭壓力。

　�、苾�(nèi)部環(huán)境分析：

　�、賁我對事物能保持高度熱情，具有責(zé)任心而且工作效率較高，個性活潑開朗，掌握技術(shù)的能力也比較強(qiáng)。

　�、赪：缺乏準(zhǔn)確性與缺乏追求成功的動力，缺乏抱負(fù)，容易感到憤怒，對外界的刺激反應(yīng)比較強(qiáng)烈。

　�、跲：我比較喜歡新鮮事物，思想不保守，可以對患者保持高度責(zé)任心，我交流能力強(qiáng)，從小能招很多人喜歡。

　�、躎：現(xiàn)在我的解剖學(xué)是才接觸的，需要更加加強(qiáng)，所以我面臨的危險(xiǎn)是學(xué)業(yè)上面的壓力。我是專科生那我還面臨著的壓力還有和本科生之間的競爭壓力。

　　第五部分大學(xué)期間的準(zhǔn)備

　　在大學(xué)期間，我認(rèn)為應(yīng)該掌握康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)知識和技能，并且不斷提升自己各方面的綜合素質(zhì)。這就需要我至少做以下的努力：首先，努力學(xué)好專業(yè)知識，獲得英語的ab級證書和計(jì)算機(jī)二級證書，努力達(dá)到畢業(yè)的要求，而且掌握扎實(shí)的基本功，學(xué)以致用。為日后繼續(xù)專升本做準(zhǔn)備。然后，多參與各類校園活動和比賽努力拿到有用的證書，結(jié)交更多的朋友，不斷提升自己。

　　第六部分具體執(zhí)行計(jì)劃

　　1、短期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

　　本人現(xiàn)正就讀大學(xué)一年級，我的大學(xué)計(jì)劃是：

　　大一到大二(20xx-20xx年)：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，努力獲得獎學(xué)金，積極參與各種有益的活動。充分利用課余時間學(xué)習(xí)并參加社會活動。順利通過英語ab級、計(jì)算機(jī)二級、普通話考試，執(zhí)業(yè)醫(yī)師第一階段考試。提前了解專升本需要的東西，為以后提升學(xué)歷做準(zhǔn)備。

　�、诖笕�(20xx-20xx年)：這一年是實(shí)習(xí)的一年，在實(shí)習(xí)過程中努力跟隨老師學(xué)習(xí)知識，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)結(jié)束后，順利通過畢業(yè)考試，獲得大專畢業(yè)證，學(xué)習(xí)專升本知識努力通過專升本考試，考取理想院校。

　　2、中期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃(20xx-20xx年)

　　在實(shí)習(xí)階段，我一邊跟隨醫(yī)院的老師學(xué)習(xí)專業(yè)知識和實(shí)際操作的能力，一邊先通過自學(xué)專升本的知識，努力提高自己的臨床能力。

　　3、長期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃(20xx-2034年)

　　首先要通過專升本的考試，去到心儀的本科學(xué)校。作為本科生畢業(yè)后，開始找工作。目標(biāo)首先是三甲醫(yī)院，順利就業(yè)后，在醫(yī)院勤懇工作，如果不行的話我會選擇降低自己的目標(biāo)，放在其他的工作地方。積累工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，帶患者回歸正常生活。

　　4、人生總目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

　　我的人生總體目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的康復(fù)治療師，擁有專業(yè)技能，幫助更多病人祛除病痛，回歸正常生活。為了這個目標(biāo)我會努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提升學(xué)歷，掌握更多的臨床經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)更加優(yōu)秀的人的優(yōu)點(diǎn)。

　　第七部分評估調(diào)整

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個不斷平衡各種變化和沖突的過程，我需要根據(jù)當(dāng)下情況及時評估與修正。

　　1、評估的內(nèi)容

　　(1)職業(yè)目標(biāo)評估。

　　我的目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的康復(fù)治療技術(shù)醫(yī)生，但是如果這個沒有實(shí)現(xiàn)我會考慮其他的與醫(yī)學(xué)有關(guān)的專業(yè)，我的夢想就是能幫助社會上需要幫助的人，同時我會考慮從事老師這個職業(yè)，把我學(xué)習(xí)到的知識傳授給更多的人。

　　(2)職業(yè)路徑評估。

　　如果在�？迫�年畢業(yè)后順利找到工作，我會更加珍惜這來之不易的工作，努力工作。如果找工作不順利我會首先考慮專升本，準(zhǔn)備專升本考試。如果讀本后，我會考慮往考研這方面走，如果不順利我會在讀完本以后出去找工作，或者自己創(chuàng)業(yè)。

　　(3)實(shí)施策略評估。

　　我會制定更切合我的實(shí)際，更易執(zhí)行的行動策略，選擇最優(yōu)的道路去實(shí)現(xiàn)自己最終的目標(biāo)。

　　(4)其他因素評估。

　�、俳】狄蛩兀何业纳眢w一直以來很健康，但是力氣較小需要加強(qiáng)。

　�、诩彝ヒ蛩兀何业母改杆枷腴_放，身體健康支持我所學(xué)習(xí)的專業(yè)。

　�、劢�(jīng)濟(jì)狀況：家庭收入正常，足以支持我繼續(xù)學(xué)習(xí)，不需要我過多擔(dān)心；

　�、軝C(jī)遇：遇到機(jī)遇我不會放過，我會努力把握機(jī)遇，適時調(diào)整。

　�、菀馔猓喝绻�遇到生病，家庭變故等問題，影響到我的規(guī)劃，我會根據(jù)不同的意外來分析如何更好的處理。

　�、拊u估的時間：在一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃;當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

　　第八部分困難的預(yù)見和解決方案

　　1、考試如果不順利

　　如果專升本的時候未考入理想本科學(xué)校或?qū)�業(yè)。我會選擇先工作，積累經(jīng)驗(yàn)再考慮考試。

　　2、技術(shù)與知識方面的欠缺

　　我在學(xué)習(xí)康復(fù)治療技術(shù)時現(xiàn)在遇到的難題就是解剖，解剖我相對其他一部分同學(xué)較差，需要花時間去加強(qiáng)。在實(shí)際操作中我會對解剖動物有恐懼感，因此要多加強(qiáng)自己的心理素質(zhì)。在其他方面現(xiàn)在還沒有遇到�，F(xiàn)在正在花多的時間與精力去學(xué)習(xí)自己薄弱的知識。

　　3、遇到醫(yī)患關(guān)系矛盾

　　首先我會多聽患者的意見，與患者多溝通一下，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生這個問題的根源，從源頭解決問題。我們是服務(wù)行業(yè)，要以和解為先。但是遇到一些無理要求的人我會試著溝通，如果不順利我會選擇合法的維權(quán)來保護(hù)自己，找專業(yè)人士來處理。

　　第九部分其他

　　作為一名學(xué)習(xí)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)的學(xué)生，最重要的是帶患者回歸正常生活，我們是一個橋梁，要發(fā)揮好我們的作用，為社會為人民服務(wù)。我喜歡醫(yī)學(xué)這個專業(yè)，我會用我的所有精力學(xué)號專業(yè)知識，不輕易放棄。學(xué)醫(yī)是辛苦的但是也是快樂的。我相信自己有毅力能堅(jiān)持下去，我會克服阻礙，實(shí)現(xiàn)自己的價值。并且我一直相信我會成功的。

　　通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，我更加全面的認(rèn)識了我自己和我的職業(yè)，對我未來的路也更加明確了。

大學(xué)三年規(guī)劃書7

　　＂明其志，方能知所赴�。�

　　一個人的大學(xué)時光一生中只有一次.少壯不努力，老大徒傷悲.與其渾渾噩噩地消磨掉三年的光陰，不如抓緊時間為自己充電.為了更有效的完成走向社會前的學(xué)習(xí)，把握好自己的未來.我也擬訂了一份自己的大學(xué)生涯規(guī)劃，以時時鞭策自己，激勵自己奮發(fā)前行. 生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。我相信我能夠繪出我向往的絢麗色彩！

　　自己的興趣愛好：工程造價，人文歷史，藝術(shù)，科技，哲學(xué)，文學(xué)，戶外，自然，網(wǎng)絡(luò)信息平臺及其技術(shù)，新聞，旅游

　　自己的性格：由內(nèi)至外轉(zhuǎn)型期，目前成中性偏外。

　　自己的人生格言： 人一生下就會哭，笑是后來才學(xué)會的。所以憂傷是一種低級的本能，而快樂是一種更高級的能力。

　　一、自己的優(yōu)缺點(diǎn)盤點(diǎn)

　　1.自認(rèn)為是有理想，有修養(yǎng)，有思想，有激-情，有紀(jì)律，有集體，有自信，有原則，有能力，有自知之明的人。對待規(guī)章制度，我遵紀(jì)守法；對待老師，我尊敬師長；對待學(xué)習(xí)，我熱愛學(xué)習(xí)，刻苦鉆研；對待同學(xué)，我寬以待人，樂于助人，團(tuán)結(jié)同學(xué)；對待自己，我嚴(yán)以律己，堅(jiān)持原則，開拓進(jìn)��；對待工作，我兢兢業(yè)業(yè)，態(tài)度端正，有責(zé)任感；對待生活，我熱愛生活，積極面對，樂觀向上，艱苦奮斗，打破常規(guī)，學(xué)他之長，揚(yáng)長避短。

　　2.注重“變”，變有常新，注重“量”的積累，重視“度”的衡量，有自知之明，喜歡別人提意見。

　　3.我與他人不同的是我有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對人真誠和藹尊敬正直誠信的友愛心，善于打破常規(guī)，革舊立新的創(chuàng)新法，廣于交流，豁達(dá)開放的“坦蕩懷”，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐，敢于探索，獨(dú)立自信，不畏艱苦逆流，樂觀積極向上的高尚品質(zhì)。這些用詞并非隨意夸張吹噓，因?yàn)槲也皇沁@樣的人，我就是我，知錯能改，不怕丟面子的我，我認(rèn)為我們不能因?yàn)槊孀铀枷攵�阻礙了我們前進(jìn)的步伐和道路！

　　4.自己的缺點(diǎn)盤點(diǎn)： 1.體型顯得太單薄咯； 2.口才還不行，交際能力有限，演講基本無經(jīng)驗(yàn)； 4.希望誰知道我還有什么，給我說一下，說了我好盡快改！ 5.揚(yáng)長避短。 自己在大學(xué)三年中，要揚(yáng)長避短，進(jìn)一步發(fā)展自己的長處與優(yōu)勢，積極加強(qiáng)與人的溝通交流，積極參加各項(xiàng)活動，使自己更加自信，充滿朝氣.克服偏科帶來的嚴(yán)重問題.同時努力學(xué)好各門學(xué)科.

　　二、學(xué)習(xí)目標(biāo)定位

　　學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職！學(xué)生的根本任務(wù)就是學(xué)習(xí)。

　　我的學(xué)業(yè)目標(biāo)是：拿到大專證，爭取考本科。通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計(jì)算機(jī)考核，拿到專業(yè)認(rèn)可證書，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

　　具體計(jì)劃： 大一時：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況；參加學(xué)校活動，增加交流技巧；學(xué)習(xí)工程造價知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。 大二時：提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有：通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力；主要嘗試兼職、社會實(shí)踐活動；提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強(qiáng)，計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。 大三時：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作、心得體會；掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。 對前兩年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；預(yù)習(xí)或模擬面試、參加面試等；積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練。

　　三、行動計(jì)劃

　　大一：1.盡可能地多參加社團(tuán)活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強(qiáng)與同學(xué)之間的交流，建立自己在學(xué)校的關(guān)系網(wǎng)。2.學(xué)好數(shù)學(xué)，為將來的專業(yè)課打好基礎(chǔ)。3.積極學(xué)習(xí)英語，為英語過級做好準(zhǔn)備。在大一下學(xué)期時，通過英語四級的考試，并爭取拿到較高的分?jǐn)?shù)。 大二：1. 繼續(xù)深造，努力學(xué)好各門必修課和選修課.積極參加社會實(shí)踐活動，不放過任何一個鍛煉自己的機(jī)會；2.加深對專業(yè)的的大范圍學(xué)習(xí)及其課外深廣度學(xué)習(xí)，爭取比書本知識大上一號，能更好的駕馭書本知識；3.通過英語六級考試和計(jì)算機(jī)一級二級考試。大三：1.開始為就業(yè)積極做準(zhǔn)備，學(xué)會簡歷的撰寫，把所學(xué)的專業(yè)知識與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合，理論聯(lián)系實(shí)際；2.鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力.繼續(xù)學(xué)好各門功課；3.繼續(xù)對目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時修正目標(biāo)計(jì)劃，使得各項(xiàng)準(zhǔn)備更加科學(xué)化。 4. 開始積極準(zhǔn)備實(shí)習(xí)；5 完成畢業(yè)論文；6 制作簡歷，學(xué)習(xí)面試技巧，找工作。

　　四、學(xué)業(yè)規(guī)劃的評估調(diào)整

　　計(jì)劃永遠(yuǎn)也趕不上變化。但是沒有計(jì)劃，人生就是一片混亂，大學(xué)的三年也許就會漫無目的的虛度過去。給自己一個目標(biāo)，定一個計(jì)劃，就是給自己增加動力。

　　我的計(jì)劃還不是很完善，也不是很細(xì)致，在不斷的學(xué)習(xí)和生活中，計(jì)劃會一點(diǎn)一點(diǎn)的完善改進(jìn)。

　　我沒有多幻想我成功怎么樣，我只在乎這個實(shí)施過程，在我一點(diǎn)點(diǎn)靠近我的目標(biāo)的時候，我學(xué)到的東西是不是對我今后的人生受益。我早已意識到我的奮斗過程是很艱辛的，但我相信只要我踏踏實(shí)實(shí)走好每一步，我遲早會成功。 朋友，無論你現(xiàn)在抱著怎樣的心態(tài)看待我的'目標(biāo)計(jì)劃，請相信我，鼓勵我！有目標(biāo)有計(jì)劃就是成功的一半！

　　五、總結(jié)

　　我的未來不是夢。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。

　　三年，我選擇了充實(shí)，我粉碎了虛度。我們不能成為統(tǒng)轄他人的帝王，但我們可以做自己的帝王。不懼怕獨(dú)自跨越狹長黑暗的隧道，不指望一雙憐惜的手送來廉價的資助，而是將血肉之軀鑄成英勇的箭簇，帶著呼嘯的風(fēng)，攜著永不墜落的夢想，全力地穿透命運(yùn)設(shè)置的重重險(xiǎn)阻，義無返顧地射向那遼闊美麗的長天，劃出一道亮麗的弧線... ...

　　每一條規(guī)劃都一個目標(biāo)，等待著我們?nèi)ネ瓿�。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅(jiān)定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。

　　我相信，我一定能行！��！

大學(xué)三年規(guī)劃書8

　　我步入大學(xué)已近一年，明年即將進(jìn)入大二的學(xué)習(xí)，這是新的起點(diǎn)，也是新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開始。為此我應(yīng)該結(jié)合自己的實(shí)際情況？制訂一個合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對自己學(xué)習(xí)中的提出的要求，來完成我的學(xué)業(yè)。

　　一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實(shí)可行的計(jì)劃

　　據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個學(xué)期完成學(xué)業(yè)。但還要考慮到找工作的原因，應(yīng)該盡可能在第7學(xué)期前把能修的學(xué)分都學(xué)滿。

　　二、合理安排時間，按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)

　　在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每天的學(xué)習(xí)時間，抽出1小時去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)時過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。應(yīng)該完成復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成1小時學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

　　三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣

　　在課前，做好預(yù)習(xí)，有針對性的'劃出重點(diǎn)和難點(diǎn)井加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，以便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　跟據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。

　　五、多向老師和同學(xué)請教

　　遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。

　　六、利用業(yè)余時間，通過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

　　隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時間，通過網(wǎng)絡(luò)定期閱覽，以便及時的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過網(wǎng)路網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺的學(xué)習(xí)，及電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。

　　七、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)

　　為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識充實(shí)自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。

　　八、利用課余時間兼職與自己專業(yè)相關(guān)的工作

　　由于本身專業(yè)是師范類，需要大量的教學(xué)技能�？梢栽趯W(xué)習(xí)之余兼職家教，提高自身的教學(xué)能力，總結(jié)好教學(xué)過程中的經(jīng)驗(yàn)，以應(yīng)用于以后的工作。

　　總之，雖然客觀制定了個人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃，但還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自己的切實(shí)情況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改進(jìn)、及時地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以合格的成輯來完成自己三年的學(xué)業(yè)。

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