好的學(xué)習(xí)方法

時(shí)�？吹胶芏嗤瑢W(xué)感到學(xué)習(xí)上的苦惱，他們認(rèn)為自己確實(shí)努力了，但效率不高。而有的同學(xué)并不十分用功而學(xué)習(xí)成績(jī)又是那么好。他們百思不得其解，究竟是什么原因呢？今天小編就為大家?guī)��?lái)好的學(xué)習(xí)方法的技巧，希望大家喜歡！

一、每天保證8小時(shí)睡眠
晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注
玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無(wú)車(chē)馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
三、堅(jiān)持體育鍛煉
身體是"學(xué)習(xí)"的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來(lái)越弱,學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂(lè)趣,才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)
不好,學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請(qǐng)教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處
每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái),和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理
學(xué)習(xí)過(guò)程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí),一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí),東找西翻,不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
學(xué)習(xí)效率的提高,很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素,這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。
七、課堂上的效率
1、做到有備而來(lái)：在課前已經(jīng)進(jìn)行了預(yù)習(xí)，了解課程內(nèi)容甚至在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生了問(wèn)題。有了預(yù)習(xí)，學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中就存在目的性。有了課前問(wèn)題，學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過(guò)程更加專(zhuān)心，而且能夠通過(guò)老師講解或者提問(wèn)解答獲得問(wèn)題的答案。這些的課前準(zhǔn)備工作，就會(huì)讓課堂學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了效率。
2、多問(wèn)“為什么”：好學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中，總會(huì)提出“為什么”的問(wèn)題。這是因?yàn)樗麄兞?xí)慣了也能夠辯證的思想來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，通過(guò)提問(wèn)“為什么”，來(lái)獲得自己所需要的知識(shí)提示。多問(wèn)“為什么”最大的好處就是在課堂學(xué)習(xí)中鍛煉了自己的思維能力，使到自己的學(xué)習(xí)能力獲得提升。
3、跟從老師速度：這一點(diǎn)是很多學(xué)生都忽視的問(wèn)題。老師在不同的課程內(nèi)容授課的速度是有所區(qū)別的。有的學(xué)生習(xí)慣了老師詳細(xì)的講解知識(shí)點(diǎn)的慢速授課，一旦老師授課速度加快，就無(wú)所適從，課堂學(xué)習(xí)效率就變得低下。
其實(shí)課堂學(xué)習(xí)的關(guān)鍵點(diǎn)是要跟上老師的授課速度，如果發(fā)現(xiàn)老師課堂內(nèi)容跳轉(zhuǎn)速度快于自己的接受速度，從而產(chǎn)生問(wèn)題，那就把這個(gè)節(jié)點(diǎn)記下來(lái)。一定要讓自己的思維速度銜接上老師的授課速度，產(chǎn)生的問(wèn)題不妨等在下課后或者放學(xué)后找老師解決。
4、做筆記：這一點(diǎn)是很多學(xué)生和家長(zhǎng)都會(huì)重視的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是在這里要提醒一個(gè)問(wèn)題，不要只顧著埋頭做筆記，而忽視了老師在課堂的語(yǔ)言和行為表達(dá)。因?yàn)槔蠋熢谡n堂的語(yǔ)言和行為表達(dá)，往往含有很深刻的知識(shí)內(nèi)容。所以做筆記的同時(shí)，也不要忘記了專(zhuān)心聽(tīng)講和老師進(jìn)行語(yǔ)言、眼神方面的交流。
5、抓頭尾：一節(jié)課的開(kāi)始幾分鐘和結(jié)束前幾分鐘是非常關(guān)鍵的。開(kāi)始幾分鐘是一節(jié)課內(nèi)容的啟發(fā)點(diǎn)，能夠跟隨老師的導(dǎo)入節(jié)點(diǎn)進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)氛圍，那么后面幾十分鐘的課堂學(xué)習(xí)效率就有了保證。結(jié)束前幾分鐘往往是老師歸納總結(jié)課堂知識(shí)點(diǎn)的時(shí)間，也是學(xué)生最容易走神的時(shí)間段。老師的歸納總結(jié)是課堂教學(xué)最后一步的升華，抓住這個(gè)時(shí)間段，讓自己在課堂上獲得的知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行一次梳理，比回家復(fù)習(xí)會(huì)更有效率。
6、抓重點(diǎn)：一節(jié)課的時(shí)間是40-45分鐘左右，要全程保持高度精神集中，存在很高的難度。所以好學(xué)生會(huì)懂得在一節(jié)課進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，抓住課堂重點(diǎn)環(huán)節(jié)，提高學(xué)習(xí)效率。哪些是課堂重點(diǎn)環(huán)節(jié)呢？課堂前后幾分鐘、老師講解課堂重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)（一般老師用了多種教學(xué)提示方法的知識(shí)點(diǎn)）、課前預(yù)習(xí)中不懂的知識(shí)點(diǎn)、老師精講的題目等。
7、溝通交流：上課積極回答問(wèn)題是與老師互相交流的一種良好方式，可以讓自己在課堂學(xué)習(xí)中更加投入。但是在回答問(wèn)題前，需要認(rèn)真的思考答案，而不是為回答問(wèn)題而回答。另外現(xiàn)在的課堂往往增加了與同學(xué)之間的交流環(huán)節(jié)，這時(shí)候?qū)W生不要閉口不言，要勇敢的表達(dá)自己的意見(jiàn)。往往不同同學(xué)之間的意見(jiàn)相碰，就會(huì)產(chǎn)生思維的火花，對(duì)大家都有益處。通過(guò)這些溝通交流的方式，讓被動(dòng)的聽(tīng)課轉(zhuǎn)變成主動(dòng)的學(xué)習(xí)，才會(huì)提高學(xué)習(xí)效率。
8、學(xué)科特點(diǎn)：不同學(xué)科聽(tīng)課的側(cè)重點(diǎn)有所不同。例如理科中的數(shù)學(xué)、物理，老師的講解順序?yàn)槭裁匆�這樣安排、兩個(gè)例題之間存在什么樣的知識(shí)聯(lián)系、解題方向和方法是不是只有這一個(gè)等等都是需要學(xué)生思考的，所以理科課堂更側(cè)重于邊聽(tīng)邊想。例如文科中的政治、歷史，要關(guān)注老師提出的事例、事件中折射出來(lái)的規(guī)律或內(nèi)涵。

9、課堂延續(xù)：很多學(xué)生習(xí)慣了當(dāng)老師下課離開(kāi)教室，就停止自己的學(xué)習(xí)。其實(shí)利用課后幾分鐘休息的時(shí)間，歸納整理這節(jié)課的筆記，回想這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和過(guò)程，是最好的復(fù)習(xí)方式，可以讓自己短時(shí)記憶盡可能的轉(zhuǎn)變成長(zhǎng)時(shí)記憶。所以有老師這么說(shuō)：課后五分鐘的靜思等于五十分鐘家中復(fù)習(xí)。
10、批判的吸收：這點(diǎn)有很多學(xué)生都做不到的，因?yàn)樵谡n堂上老師授課的內(nèi)容并不是完全的適合自身的學(xué)習(xí)需求，畢竟老師面對(duì)的是全班而不是個(gè)人。所以能夠做到在課堂上“批判的吸收知識(shí)”，那是課堂學(xué)習(xí)的高效率的表現(xiàn)。要實(shí)現(xiàn)這樣做法，就需要學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)精度等有一個(gè)精確的判斷。
方法總結(jié)：
學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的
高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�(jiàn),在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)�？傊�, "世上無(wú)難事,只怕有心人。"
以上就是小編為大家整理的關(guān)于好的學(xué)習(xí)方法的技巧了，希望大家喜歡！
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