自信主題班會
更新時間：2023-02-12 14:35:19 主題班會 我要投稿
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自信主題班會15篇
在我們上學(xué)期間，大家都知道主題班會吧？主題班會除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。你都參加過什么類型的主題班會？以下是小編為大家整理的自信主題班會，希望能夠幫助到大家。
自信主題班會1
活動目的：
1.通過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2.使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。 活動準(zhǔn)備：
1.搜集有關(guān)自信的故事。
2.學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.
3.選拔主持人(男女生各一人)
活動過程：
一、揭示主題，宣布活動開始。
教師講故事：一頭大象的成長實驗
一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？
學(xué)生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠(yuǎn)也不行了。 教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在行不行？
學(xué)生：行。
教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。（主持同學(xué)出場，安排下一環(huán)節(jié)活動。）
二、問卷調(diào)查
問卷調(diào)查：
1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎？
2、你能成為班級中出色的一員嗎？
3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎？
4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情？
5、你是否能實現(xiàn)你心中的理想？
甲主持：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。 乙主持：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
甲主持：同學(xué)們，我們每個人心中都有自己對自信的理解，誰來說說你所理解的自信？
同學(xué)1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué)2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。
同學(xué)3:那如果干什么都覺得干不成,那就成了自卑了.
甲主持：那自卑、自大、自信各有什么特點呢？
同學(xué)1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
同學(xué)2：自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。
同學(xué)3：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。 甲主持：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙主持：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入下一環(huán)節(jié)的活動:
三、榜樣篇。
講姚明、王寶強等自信小故事
甲主持：其實在我們班上也有許多充滿自信心的'同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了.
1. xx同學(xué)成語接龍。
2.. xx同學(xué)唱歌。
3. xx同學(xué)的跳舞。
4. xx同學(xué)講故事（可以是關(guān)于自己的，也可以是其他的）。
乙主持：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力:掌握一技之長，就增添一份自信。
四、方法篇。
甲主持：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來朗誦一首詩《我就是一道亮麗的風(fēng)景》。
看來，自信心確實很重要。那么我們該如何培養(yǎng)自信心呢？請大家齊聲讀出來：
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。
b、給自己一個微笑。
c、學(xué)會積極的自我暗示。
d、學(xué)會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗。
h、充實自我，提高自身素質(zhì)。
乙主持：請同學(xué)們高呼――我自信 我最棒。
下面有請班主任為我們畫龍點睛。
五、老師講話。
同學(xué)們，自信心對于我們每個人都是很重要的。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇；可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情的去笑對困難，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
自信主題班會2
課前準(zhǔn)備
學(xué)生預(yù)習(xí)、查閱相關(guān)自立自強的各類資料，教師準(zhǔn)備材料，制作多媒體課件。
一、教學(xué)目的及重難點
（一）從教學(xué)內(nèi)容的安排、職中中學(xué)生的特點出發(fā)，將具體教學(xué)目標(biāo)定為
1.了解自信自強是一種優(yōu)秀的道德品質(zhì)，讓學(xué)生懂得自信自強的重要意義。
2.激發(fā)學(xué)生自信自強的熱情，主動培養(yǎng)自信自強精神。
3.教育學(xué)生在生活中克服依賴心理，立志進(jìn)取，堅韌磨練，養(yǎng)成自信自強的品質(zhì)。
�。ǘ┙虒W(xué)重難點分析
本課教學(xué)重在讓學(xué)生理解自信自強的含義和精髓，從生活中的多個角度感知自信自強的鮮活例子，體會無論大小事都需要我們有這種精神和毅力，對于如何將自信自強的這種精神落實到以后的學(xué)生和生活中。
二、教學(xué)媒體PPT
三、班會時間20xx年11月10日星期四第三節(jié)
四、參會班級高一三班學(xué)生
五、導(dǎo)入
開篇以零點樂隊的歌曲《相信自己》導(dǎo)入，從歌詞與圖片中調(diào)動學(xué)生的激情，感受一種凡事總有苦難與波折，人生應(yīng)當(dāng)學(xué)會克服困難，人的一生都將離不開一種最珍貴的品質(zhì)——自信自強。
六、自信自強的涵義
1、首先展示一段詩句，了解“自強不息”這個詞
出自《易經(jīng)》：“天行健，君子以自強不息�！逼湟馐翘焐系娜赵滦浅绞遣环謺円沟�，人應(yīng)該效法天，積極進(jìn)取，永不停息。
2、什么是自信？
自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。自信本身就是一種積極性，自信就是在自我評價上的積極態(tài)度。
3、什么是自強？
自強意味著自力更生、奮發(fā)圖強；意味著在困難面前知難而進(jìn)，頑強拼搏。
七、現(xiàn)場調(diào)查
你是否自信？
1.認(rèn)為自己長得帥（漂亮）嗎？
2.認(rèn)為自己是班級中出色、不可缺少的一員嗎？
3.遇到困難和挫折會解決，認(rèn)為自己能把事情做好？
4.在學(xué)習(xí)過程中充滿自信嗎？
5.認(rèn)為自己與同學(xué)相處很融洽，很受歡迎嗎？
6.認(rèn)為自己的事情自己能夠完成？
總結(jié)：通過現(xiàn)場調(diào)查，調(diào)動學(xué)生的積極性，讓他們參與其中，發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，從而體會到以后自己該怎么做，自我反省。
八、自信自強的事例展示及如何自信自強
1.鼓勵學(xué)生在卡片上寫下自己自強自信的親身故事，贊美自己的優(yōu)點。教師通過展臺進(jìn)行展示，提升學(xué)生的自信心，鼓勵同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)如何自信自強。
2.通過PPT展示和講解自信自強的方法。
九、詩歌朗誦
觀看PPT，師生共同朗誦詩歌，鼓舞師生
十、教師總結(jié)，以《自強不息》結(jié)尾。
缺乏自信的人，不可能有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和對未來的美好憧憬；缺乏自信的'人，不可能在人生的道路上頑強拼搏、堅忍不拔；缺乏自信的人，不可能讓自己的生命潛能得到充分的挖掘和釋放；缺乏自信的人，不肯能享受到由成功帶來的體驗；缺乏自信的人，不可能在生命流動的旋律中譜寫出輝煌的樂章；通過今天的主題班會，我們知道了原來自己也有那么多的優(yōu)點，我們也知道了自強就是靠自己的勞動生活，不依賴別人；自強就是不安于現(xiàn)狀，勤奮、進(jìn)取，依靠自己的努力不斷向上。自信自強是一種良好的品質(zhì)，一種可貴的精神。生活中難免有艱辛坎坷，但是不管環(huán)境多么惡劣，哪怕只有一滴水，一粒土，也要頑強的堅持，根深深地扎下，執(zhí)著追尋陽光，像樹一樣成長，實現(xiàn)自己最高的理想。
十一、課后作業(yè)安排
寫一篇心得體會，談?wù)勛约旱乃妓搿?/p>
自信主題班會3
A：同學(xué)們，你知道快樂是什么意思嗎？一般字典上對快樂下的定義多半是：覺得滿足與幸福。德國哲學(xué)家認(rèn)為：“快樂是我們的需求得到了滿足”。的確，快樂是一種美好的狀況，也就是沒有不好或痛苦的事情存在，你覺得個人及周圍的世界都挺不錯�？墒峭瑢W(xué)們，你有想過如何去獲得快樂嗎？今天就讓我們在班會中去尋找答案吧！
B：1.7班“快樂與自信”主題班會現(xiàn)在開始。
請班長講話：
有人說：“成功就是成為最好的你自己。”也許你會說沒有成功的感覺，那么請問：今天你按時到校了嗎？今天你交作業(yè)了嗎？今天你在班上履行了什么義務(wù)？……其實，這一個個肯定的回答就對應(yīng)著你的一次次的成功。古今中外凡是有成就的人，都有一條成功的秘訣，那就是“自信”。他們對自己的才能、事業(yè)和追求，充滿必勝的信心。然而，我們不少同學(xué)卻缺乏自信，有的甚至自卑，總覺得自己不如別人。當(dāng)受到周圍同學(xué)的輕視、嘲笑和侮辱時，這種自卑心理又大大加強。因此，我們要積極參加集體活動，有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關(guān)心別人的同學(xué)進(jìn)行交往，感受他人的喜怒哀樂，跳出個人心理活動的小圈子，調(diào)整自我評價，提高自信心。有些同學(xué)，學(xué)習(xí)生活不快樂，可能是對一些無奈的事生悶氣。然而，必須清醒地認(rèn)識到，有些事是我們無法改變的。明智的選擇是坦然地接受它們，找回快樂。在學(xué)習(xí)生活中，我們要有勇氣來改變可以改變的事情，要有度量接受不可改變的事情，要用智慧來化解學(xué)習(xí)生活中遇到的一切難題，我們一定能快樂無比。快樂、自信、成功是一個良性循環(huán)。我們能從成功里得到自信和快樂，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信。祝同學(xué)們永遠(yuǎn)快樂，永遠(yuǎn)自信，永遠(yuǎn)成功！
�。ㄒ唬┨骄靠鞓罚�
A：一個幼小的生命在母親十月懷胎的孕育下，誕生在這個繁雜但卻充滿愛的世界里。它用一雙童稚的目光審視著這個給它帶來無限的愛和美好東西的世界。在它后來成長的過程中，一次次心靈的震撼，使它感受到了這來自人世間的愛在構(gòu)成了人生那絢麗多姿的光環(huán)。
B：有句話說：快樂是一天，不快樂也是一天，為什么不天天快樂呀？請談?wù)勀銓@句話的看法。（自由談）
�。ǘ┯亚榛ブ�
A：每個人都有煩惱，但并非人人都不快樂�？鞓芬膊灰蕾囏攲殻行┤酥挥泻苌俚腻X，但一樣快樂。也有些人身家豐厚，但也不見得終日笑口常開。人們能否一生都保持快樂，愉快地生活呢？我現(xiàn)在想做一個現(xiàn)場調(diào)查，請同學(xué)們舉手表示。請覺得自己是不快樂的同學(xué)舉手（？）個；請覺得自己是快樂的同學(xué)舉手有（？）個。
B：我們先請感覺自己不快樂的同學(xué)談?wù)勀銥槭裁床豢鞓罚浚ㄕ?位）
A：快樂的同學(xué)，你能談?wù)勅绻阌龅竭@樣的煩惱是怎樣做的嗎？（請5位）
B：那么我們學(xué)校的老師平時是怎樣幫助同學(xué)們解決煩惱的.呢？讓我們來宋老師的介紹吧。
�。ㄈw驗
A：在我的心目中快樂是一種心情、一種感覺。同學(xué)們，你認(rèn)為什么是快樂？（自由談）
B：接下來，讓我們來看看情景再現(xiàn)：我的一天（AB劇）
A：怎樣才可以解決剛才同學(xué)所遇到的煩惱？請大家一起來為他出謀劃策
A：我想，現(xiàn)在大家一定知道當(dāng)我們受了委屈，不快樂以后該怎樣想，怎樣做了吧。B：宋老師，你還有什么好的方法？可以教教我們嗎？（宋老師介紹方法，并帶領(lǐng)同學(xué)們做游戲）
自信方法：
�。ㄒ唬┨羟懊娴奈蛔幼�
你是否注意到，無論在教學(xué)或教室的各種聚會中，后排的座位是怎么先被坐滿的嗎？大部分占據(jù)后排座的人，都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它當(dāng)作一個規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。當(dāng)然，坐前面會比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
�。ǘ┚毩�(xí)正視別人
一個人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某人不正視你的時候，你會直覺地問自己：“你想要隱藏什么呢？他怕什么呢？他會對我不利嗎？”
不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人等于告訴你：我很誠實，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
（三）把你走路的速度加快25%
當(dāng)大衛(wèi)·史華茲還是少年時，到鎮(zhèn)中心去是很大的樂趣。在辦完所有的差事坐進(jìn)汽車后，母親常常會說：“大衛(wèi)，我們坐一會兒，看看過路行人。”
母親是位絕妙的觀察行家。她會說：“看那個家伙，你認(rèn)為他正受到什么困擾呢？”或者“你認(rèn)為那邊的女士要去做什么呢？”或者“看看那個人，他似乎有點迷惘�！�
觀察人們走路實在是一種樂趣。這比看電影便宜得多，也更有啟發(fā)性。
許多心理學(xué)家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯(lián)系在一起。但是心理學(xué)家也告訴我們，借著改變姿勢與速度，可以改變心理狀態(tài)。你若仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，身體的動作是心靈活動的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒有自信心。
普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我并不怎么以自己為榮”的表白。
另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會在15分鐘內(nèi)成功�！�
使用這種“走快25%”的技術(shù)，抬頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在滋長。
�。ㄋ模┚毩�(xí)當(dāng)眾發(fā)言
拿破侖·希爾指出，有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因為他們?nèi)鄙傩判摹?/p>
在會議中沉默寡言的人都認(rèn)為：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什么也不說。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓你們知道我是這么無知。”這些人常常會對自己許下很涉茫的諾言：“等下一次再發(fā)言�！笨墒撬麄兒芮宄约菏菬o法實現(xiàn)這個諾言的。每次這些沉默寡言的人不發(fā)言時，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他會愈來愈喪失自信。從積極的角度來看，如果盡量發(fā)言，就會增加信心，下次也更容易發(fā)言。所以，要多發(fā)言，這是信心的“維他命”。
不論是參加什么性質(zhì)的會議，每次都要主動發(fā)言，也許是評論，也許是建議或提問題，都不要有例外。而且，不要最后才發(fā)言。要做破冰船，第一個打破沉默。也不要擔(dān)心你會顯得很愚蠢。不會的。因為總會有人同意你的見解。所以不要再對自己說：“我懷疑我是否敢說出來。”用心獲得會議主席的注意，好讓你有機會發(fā)言。
游戲：介紹自己、介紹自己的好伙伴
A、小朋友有吃不完的巧克力是快樂的；學(xué)生得到老師的贊賞是快樂的；一個人得到另一個人的理解，是快樂的；做工的人領(lǐng)到自己本應(yīng)該得到的那份薪水時，也是快樂的�？鞓酚性S多，很可能每時每刻都在我們身邊發(fā)生。即便是一個流浪街頭的瘋子，有哪個好心人給了他一碗飯，從那喜滋滋的神態(tài)，也可以看出他這時候很快樂。我想，人對生活的要求不同，對快樂的感覺和理解也不一樣�？墒窃谶@里我想要告訴同學(xué)們，你自己的自信就能夠讓你快樂。
B、我現(xiàn)在想請同學(xué)們來談?wù)勀阏J(rèn)為在學(xué)習(xí)和生活中，你又自信嗎？怎樣才能讓自己自信起來呢？
A、現(xiàn)在讓我們一起來讀讀自信與快樂小兒歌。
自信少年課堂禮儀兒歌
上課鈴響進(jìn)教室，
學(xué)習(xí)用品擺整齊。
師生問好懂禮貌，
假如遲到喊報告。
認(rèn)真聽講勤思考，
學(xué)會傾聽和交流。
爭做自信好少年！
B、每一朵想盛開的花苞，都能開出燦爛的嬌艷花朵。
每一棵想成長的樹苗，都能成為茂盛的參天大樹。
每一片想漂流的云，都能看到世間的美麗風(fēng)景。
每一束微弱的光線，都能照亮心里的所有角落。
而我們，每一名想成為優(yōu)秀少先隊員的學(xué)生，都需要積極向上的快樂心靈。同學(xué)們，讓我們齊唱快樂歌吧：《假如快樂的話你就拍拍手吧》
A、請班主任小結(jié)
�。ㄋ模┌嘀魅涡〗Y(jié)：
1、同學(xué)們，此次班會活動開展得非常成功，通過班會，同學(xué)們學(xué)到了獲得快樂的方法，老師非常高興。同學(xué)們積極思考，勤于動手動腦，解決了在日常生活與學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的一些讓自己煩惱的問題，祝賀你們又增加了自信，讓自己陽光起來，同時也希望你們把今天學(xué)到的、悟到的用到學(xué)習(xí)生活當(dāng)中去。
2、在此次活動中，孩子們發(fā)揮了各自的優(yōu)勢，做到了團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助，這是一個非常好的現(xiàn)象。作為你們的班主任老師，我為你們感到驕傲，愿我們的生活都充滿著陽光，愿快樂永遠(yuǎn)伴隨大家！
A：1.7班“快樂與自信”主題班會到此結(jié)束。
自信主題班會4
活動的背景
8班學(xué)生一直有上課不愛回答問題的特點，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠，這顯然是自信心不強的表現(xiàn)�，F(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，自信心顯得尤為重要，通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況，我設(shè)計了一節(jié)我是最棒的——揚起自信的風(fēng)帆主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間。
教學(xué)目的
1、通過活動，使學(xué)生能夠認(rèn)識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，接納他人。
3、通過心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活，迎接中考。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計。
2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷給小布什》
3、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵小語贈同學(xué)這個環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
5、制作powerpoint教學(xué)課件。
設(shè)計思路
第一步：了解什么是自信
第二步：自信的重要性
第三步：如何培養(yǎng)自信
第四步：通過游戲活動激勵增強學(xué)生的自信心
教學(xué)設(shè)計
1、由心理學(xué)家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實驗發(fā)表自己的見解。
3、根據(jù)學(xué)生的見解提出什么是自信。
4、故事欣賞：學(xué)生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因，并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學(xué)生的見解，講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進(jìn)取，就一定會獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強自信心的七種方法。
7、慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果，挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué)（活躍調(diào)皮的、默默無聞的、學(xué)困生），讓每位同學(xué)說三位同學(xué)至少一個優(yōu)點。
8、讓自信與我們同行：激勵小語贈同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計一個鼓舞人心的格言。
如：a、先相信自己，然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。
9、歌曲欣賞：《相信自己》
10、作業(yè)：通過今天的班會課，寫一篇有關(guān)自信的周記。
教學(xué)流程
主持人：同學(xué)們，讓我們先一起來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗：心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個蓋子。
學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習(xí)慣了。
學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢？這就是我們今天班會的主題：我是最棒的——揚起自信的風(fēng)帆。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個定義呢？
出示課件：自信又叫自信心，是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。
主持人：自信很重要，但到底有多重要呢？或者說自信會給我們帶什么好處呢？下面請欣賞賈君同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》，我們注意從故事的主人公喬治赫伯特身上去尋找答案。
同學(xué)：20xx年5月20日，美國一位名叫喬治赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息，把一只刻有最偉大推銷員的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時，都設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實習(xí)題，讓學(xué)生去完成�？肆诸D當(dāng)政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無數(shù)個學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無功而返。克林頓卸任后，布魯金斯學(xué)會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實習(xí)題會和克林頓當(dāng)政時一樣毫無結(jié)果，因為現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買；再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因為小布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復(fù)最后他就給我匯來了15美元。喬治赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會在表彰他的時候說：金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員，造就了數(shù)以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個人這個人從不因有人說某一目標(biāo)不能實現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人：謝謝賈君同學(xué)的精彩講述，下面請同學(xué)們討論第一個問題：
喬治赫伯特取得成功的原因是什么？在我們的身邊還有沒有這樣的事例？
學(xué)生a：喬治赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗的結(jié)果。
學(xué)生b：喬治赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。
學(xué)生c：喬治赫伯特取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生d：喬治赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
主持人：同學(xué)們的認(rèn)識都很正確，從中我們不難發(fā)現(xiàn)，喬治赫伯特成功的基礎(chǔ)是他具有堅定的自信心。如果現(xiàn)在打開布魯金斯學(xué)會的網(wǎng)站，就會在該學(xué)會的網(wǎng)頁上發(fā)現(xiàn)這樣一句格言：不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。
出示格言，先讓學(xué)生默讀，提示重讀顯得，請全班同學(xué)大聲朗讀這句格言。
主持人：希望這句話能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動力。
自信心是很重要點，有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇；可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情的去笑對困難，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神�？梢哉f，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。
可以前我曾經(jīng)聽有的同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
主持人：那么現(xiàn)在我們很自然的會想到一個問題，既然自信心如此重要，我們該如何培養(yǎng)自信心呢？這是我們要討論的第二個問題。學(xué)生討論，交流共享。
主持人概括：我們將剛才同學(xué)們的`理解歸納起來，可以得出下列七個方法，請一位同學(xué)為大家清楚地讀出來：
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。
b、給自己一個微笑。
c、學(xué)會積極的自我暗示。
d、學(xué)會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗。
h、充實自我，提高自身素質(zhì)。
主持人：其實，樹立自信并不是一件難事，例如給自己一個微笑，這誰都可以辦到。樹立自信也絕對不是個人的事情，例如感受別人的欣賞，我們既要懂得感受他人對自己的欣賞，同時還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學(xué)們，前兩天，我們進(jìn)行了一個自信心的問卷調(diào)查，下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計圖)�？梢娢覀冇猩贁�(shù)同學(xué)還缺乏自信，下面讓我們來為其中的三位同學(xué)找自信，他們是咱們班上最默默無聞的三位同學(xué)，希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來，大放起來。
學(xué)生們：說出三位同學(xué)的優(yōu)點。
主持人：我想，此時這三位同學(xué)的心里一定感到無比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信，下面讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)互動起來，來玩一個游戲激勵小語贈同學(xué)，讓我們每個人都來學(xué)著贊美別人，學(xué)著感受別人的贊美。
活動：為同學(xué)設(shè)計一個鼓舞人心的贈言，并寫在卡片上。
如：
a、先相信自己，然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。
互贈激勵語。
請同學(xué)起來讀一讀好朋友送給他的話，講講自己的感受，再說說自己送給同學(xué)的贈言。
主持人：我此刻非常的感動，覺得我們班同學(xué)特別團(tuán)結(jié)，特別友愛，覺得我們是一個充滿自信、理解和理想的班集體，我真想放聲高歌。我覺得有一首歌最能代表我此時的心情，也非常符合我們這節(jié)班會課的主題，讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業(yè)：通過今天的班會課，寫一篇有關(guān)自信的周記。、行為上的盲目與叛逆。
自信主題班會5
【教學(xué)目的】：讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
【教學(xué)重點】：讓學(xué)生掌握建立自信的方法
【教學(xué)方法】：講授、活動與表演相結(jié)合
【教學(xué)教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點”
【課前準(zhǔn)備】：讓四位同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”；讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對自信的認(rèn)識；讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點。
【教學(xué)過程】：
引入：
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手”
請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
一．自信的重要性（板書）
自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
�。粒永锓蛉藨{著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。拢異鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
�。茫梗甘澜绫鈬悂喼迏^(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
�。模埌嗌蟼�別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。
通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二．自信的表現(xiàn)（板書）
大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？
表演：“誰是自信者？”
�。▋�(nèi)容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。
文：�。�，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？
Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。�。拢愕母栉枰埠艹霰�，你愿意為我們作表演嗎？
�。粒喊�，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！
文：謝謝你的支持。�。�，你愿意參加表演嗎？
�。茫罕硌菔俏业膹婍棧嗌衔艺J(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬啦�。ㄖ钢拢┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”
答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表�！�
結(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）
自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）
自信──恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
三．建立自信的方法（板書）
在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高二（11）這新集體后發(fā)覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的'思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。
１．認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）
“天生我材必有用”也指出每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？
“列優(yōu)點清單”（板書）
大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能－31－
力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。
當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。
通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話，信心也會增強。
�。玻惺軇e人的欣賞（板書）
到底別人對我們的贊揚和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個活動讓大家感受一下。
活動：“優(yōu)點轟炸”
要求：
Ａ．組成４人小組
�。拢日乙粋�同學(xué)作被轟炸者，其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。
�。茫筛鶕�(jù)表格“我的優(yōu)點”的項目給每位同學(xué)指出優(yōu)點，并寫在“他人評價”一欄
�。模畱B(tài)度要認(rèn)真、真誠
堂上示范：找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處，再請班上其它同學(xué)也補充說出他（她）的優(yōu)點。
問該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點和長處有哪些是你原來不知道的？”
“通過這活動你認(rèn)為別人的贊賞對你的信心有何影響？”
答：“別人對我的贊賞能增強我的信心，并使我更進(jìn)一步認(rèn)識自己的優(yōu)點和能力�！�
所以建立自信的第二個方法是欣然接受別人的贊賞，并進(jìn)一步認(rèn)識自己的能力。從這活動可總結(jié)出一個結(jié)論：
別人肯定性的評價能增強自信（板書）
別人否定性的評價會削弱自信（板書）
問：“根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么”
答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點和長處，并真誠、大方地給予贊揚。但千萬不要隨便地批評、責(zé)罵和嘲諷別人”
３．多嘗成功的體驗（板書）
遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗的話，自信自然會增強。多嘗成功體驗的竅門有：
�、俣嘧鲎约鹤钅檬郑菀兹〉贸晒Φ氖�。
例：有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績不理想，想提高學(xué)習(xí)成績的話，不要期望一下子全面提高�？梢韵裙プ约鹤罡信d趣、最容易提高的科目，一科成績有了提高信心隨之增強，然后再攻第二科。
�、诎涯繕�(biāo)分為若干階段的小目標(biāo)。
例：某位同學(xué)期中考數(shù)學(xué)成績是在班平均以下１０分的位置，他的目標(biāo)是希望在期末考數(shù)學(xué)成績在班平均以上１０分的位置，就可把這目標(biāo)分為若干步驟完成：接下來第一次測驗達(dá)班平均以下５分；第二次測驗達(dá)班平均分；第三次測驗達(dá)班平均以上５分；最后在期末考達(dá)班平均以上１０分。把目標(biāo)分為若干階段小目標(biāo)，每經(jīng)過一定努力，小目標(biāo)達(dá)到了，成功的體驗就產(chǎn)生了，這成功體驗又繼續(xù)激勵自己向目標(biāo)行進(jìn)。
過渡：最后介紹一個方法，也是建立自信的最根本的方法。
�。矗鋵嵶晕�，提高自身素質(zhì)（板書）
自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識面廣，分析、解決問題能力較強這些良好素質(zhì)作為基礎(chǔ)才會有真正的自信。如果知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。
問：“作為中學(xué)生要打好自信的基礎(chǔ)應(yīng)如何做呢？”（多請幾個較為自信同學(xué)回答）
歸納學(xué)生答案：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實的知識基礎(chǔ)，擴展課外知識面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領(lǐng)都過硬才能成為一個真正自信的人。
請幾位同學(xué)回答剛才的問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”
歸納出答案：要建立學(xué)習(xí)信心可以
Ａ．從提高自己擅長的或較容易提高的科目入手。
Ｂ．以自己為起點，定立切合自己實際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
�。茫畬W(xué)習(xí)目標(biāo)分成若干階段具體的小目標(biāo)來執(zhí)行。
�。模冻稣嬲呐�，以勤補拙，打好扎實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
四、結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。請記住：“天生我材必有用！”
自信主題班會6
一、同學(xué)們，當(dāng)我們剛剛學(xué)會走路，不小心摔倒時是父母的目光，鼓勵我們勇敢地站起來，上學(xué)后，是教師們辛勤地勞動，諄諄的教誨，讓我們學(xué)會了讀書識字，懂得了做人的道理。今天，我們已是三年級的小學(xué)生了，更應(yīng)該學(xué)會自主、自信、自強。平時在我們的學(xué)習(xí)、生活中，每個人都可能會遇到一些情況：由于緊張、膽怯、害怕，本來應(yīng)該能做到的事情卻不敢做。那么這種時候，大家應(yīng)該怎么做呢？是遇到困難停止不前？還是勇敢地迎接困難的挑戰(zhàn)？今天的班隊會就從我的自身經(jīng)歷說起
【我能行】以前，爸爸媽媽把我當(dāng)成小公主一樣看待，什么事都不讓我做，總認(rèn)為我不行�？墒墙�(jīng)過了一件事情后，我有了一個口頭禪：“我能行！”
前段時間，公司文體中心要招一個演小品的小演員，媽媽就領(lǐng)著我去面試，我躲在媽媽的身后，不敢看那些大人的眼睛，當(dāng)時人家覺得我可以演，就說讓我去試試，看行不行。第二天早上我就那樣站在舞臺上，頭頂是光照強烈的聚光燈，腳底是倒影分明的木地板，身前是一排排的空椅子，身后是其他的演職人員。
昨天在家和爸爸媽媽才背好臺詞，今日就要被推上舞臺，臺下公司和文體中心領(lǐng)導(dǎo)們的眼神向我投來，我不禁打了個哆嗦。我對自己不抱有太多的'信心，我是這些演員中年齡最小的，又是第一次站在這樣大的舞臺上，心里不免打起鼓來，有一種說不出的恐懼，當(dāng)時我很想哭，媽媽看出了我的緊張，在我耳邊輕輕地對我說，劉星語你是最棒的，你能行。這句話給了我信心，我想別人能做到的我為什么不能做到呢，我能行，我一定能行。就這樣，我順利地通過了測試，成功地在公司排演的情景劇《生命無價》中飾演女兒這一角色。經(jīng)過一段時間的排練和演出我學(xué)到了很多東西，在舞臺上面對臺下那么多的觀眾也能從容演好自己的角色，那些叔叔阿姨還給我教了很多演出技巧和做人的道理，讓我明白，任何的付出都是會有回報的。
現(xiàn)在看來演小品也不算很難——我能行的，不是嗎？只要有信心就能把很多事情做好。
我能行——是我對自己說的。
現(xiàn)在，當(dāng)遇到困難時，我一直對自己說，我能行。想到我能行是自信，說出我能行是勇氣，而我能行，本身就在為我開辟一條成功的大道，引領(lǐng)我走去。謝謝你——“我能行”，是你堅定了我的信心，是你讓我積極向上。如果當(dāng)初打了退堂鼓的話，現(xiàn)在不知道自己會有多后悔呢。
同學(xué)們，從我的經(jīng)歷中大家看到了，“我能行”這句話對我自信心的提高有多大的幫助。
大發(fā)明家愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣！”我們是不是要把這句話牢牢地記在心里呢？面對著對自己就要失去信心，面對著就要失去自信，大家都要鼓勵自己：我能行。雖然我們還小，但要理直氣壯地告訴自己：我能行！要鼓足勇氣告訴自己：我能行！
相信大家在學(xué)習(xí)中也產(chǎn)生自信心，相信通過自己不懈的努力，一定能成功，任何事只要努力，我們都能夠做好。世上無難事，只要肯登攀。我相信同學(xué)們在以后的日子里也學(xué)會對自己說：“我能行！”
二、現(xiàn)在你們敢對自己說“我能行！”嗎？請大家用這三個字回答我的問題。
“按時上學(xué)，你能行嗎？”
“專心聽講，你能行嗎？”
“完成作業(yè)，你能行嗎？”
“克服困難，你能行嗎？”
三、每位同學(xué)都有自己的優(yōu)點和長處，我們都是獨一無二的，只是我們習(xí)慣了拿著放大鏡看待他人的缺點和不足，從而忽略了每個人獨有的亮點。為了幫助大家樹立自信，我們選擇了一種特殊的方式放大每個人的優(yōu)點，
慧眼識英才，我為同學(xué)找自信：
下面請幾位同學(xué)大聲說出你同桌的優(yōu)點……你來說說你同桌的優(yōu)點吧？
看，每個人都有這么多的優(yōu)點，同學(xué)們說得真不錯，下面為這么多優(yōu)秀的同學(xué)鼓鼓掌怎么樣？
結(jié)束語：擁有自信，我們將贏得勝利。擁有自信，我們將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我們將超越自我。任何事情只要努力，我們都能夠做好。世上無難事，只要肯登攀。讓我們再一次用熱烈的掌聲鼓勵自己，相信自己，早日進(jìn)步！
下面讓我們大家一起伸出你的大拇指，和我一起喊出你的自信：
我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！
同學(xué)們，讓我們一起努力去創(chuàng)造美好的未來吧。今天的《我能行》主題班會到此結(jié)束。
自信主題班會7
主 題
自信，更要自強
活動目的（教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo)）：
1. 培養(yǎng)學(xué)生自信心，增強前進(jìn)的動力
2. 對自己有正確的定位，明確奮斗目標(biāo)
3. 增強集體榮譽感，熱愛班級
活動準(zhǔn)備（教室布置及含義，學(xué)生的先期準(zhǔn)備等）：
1. 認(rèn)真統(tǒng)計10月月考班級學(xué)生成績，從多方面、多角度進(jìn)行分析對比。
2. 認(rèn)真統(tǒng)計10月月考平行班級成績，列表對比
3. 總結(jié)班級優(yōu)、缺點，提出要求
活動過程：
班主任進(jìn)行考試情況對比分析，表揚進(jìn)步顯著的同學(xué)，鞭策退步顯著的`同學(xué)，將本班成績與其他平行班對比，找出差距，找出優(yōu)勢，增強自信心，增強緊迫感。
班主任總結(jié)班級優(yōu)缺點，對一些苗頭性的現(xiàn)象加以提醒，提出學(xué)習(xí)建議。
同學(xué)根據(jù)老師所講的，進(jìn)行交流，寫周記。
注意事項或建議：
數(shù)據(jù)準(zhǔn)備要充分，要有說服力
班級優(yōu)缺點分析要到位
學(xué)習(xí)建議要對學(xué)生確實有幫助
活動效果及后記：
效果很好。學(xué)生更加清楚自己的目標(biāo)，知道自己接下來該怎么做，干勁十足。
自信主題班會8
活動目標(biāo)：
1、認(rèn)識自信的重要作用。
2、了解一個人樹立自信的基本途徑和方法，初步學(xué)會樹立自信的方法，在對自我正確評價的基礎(chǔ)上塑造一個自信的“我”。
3、正確認(rèn)識自我價值和優(yōu)勢，樹立自信，確定正確的目標(biāo)，自信的為之奮斗。
活動準(zhǔn)備：
1、學(xué)生準(zhǔn)備：整理有關(guān)自信對自己成功影響大的事例材料;訪問本班同學(xué)，了解其培養(yǎng)自信的方法。準(zhǔn)備《自信之花永遠(yuǎn)綻放》的朗誦。
2、教師準(zhǔn)備：
(1)對學(xué)生的自信狀況進(jìn)行調(diào)查，尤其是對于有自卑心理的學(xué)生，可通過談話了解造成其自卑的原因。
(2)制作課堂教學(xué)中所需的課件。
活動過程：
蘇晨：同學(xué)們，自信是成功的基石。人生路上有自信相伴，我們的步伐會邁得更堅定，更坦然，讓自信伴我們成長，初二(一)班主題班會“自信伴我們成長”
現(xiàn)在開始。首先讓我們唱得我們自己改編的自信班歌�！鞍肯琛�(音樂響起，文藝委員唐楨鋅上指揮)(歌詞：
同學(xué)們，振作起來!讓自信伴我們成長。加油，為我們的明天而努力，實現(xiàn)我們崇高的理想。我們是要選擇退還是進(jìn)，我們要做主人去努力的拼搏!我們的未來充滿美好與希望。我們今天在默默耕耘，明天是祖國的棟梁!我們今天滿懷著信心，明天要收獲成功累累的碩果。加油，加油，前進(jìn)的二.1。同學(xué)們，同學(xué)們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔!同學(xué)們，同學(xué)們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔!)
蘇晨：同學(xué)們唱出了熱情，唱出了自信，唱出了積極向上，敢于拼搏的初二.一班精神。
劉媛：聽到著嘹亮雄壯的歌聲，讓我想起了不久前剛結(jié)束的振奮人心的運動會，同學(xué)們，你們還記得我們?nèi)〉昧四男┏煽儐?(林秀：獲得了精神文明獎，朱寶軍：還有團(tuán)體總分第一名，高出第二名八十多分，還有廣播操優(yōu)勝獎)
劉媛接著說：對，一個自信、團(tuán)結(jié)，積極進(jìn)取的班集體已形成，自信是我們成功的.關(guān)鍵，自信激勵著我們不斷向前。
蘇晨：同學(xué)們，以前我們組織大家搜集交流了有關(guān)名人自信故事，現(xiàn)在隨著學(xué)校自信月活動的開展。我們班很多同學(xué)都有了自己的自信小故事，下面進(jìn)入主題班會第一個板塊——身邊的小故事。
自信是成功的第一秘訣——愛默生
先請張代鵬同學(xué)：
(下)請魏基同學(xué)：
(下)請劉琛同學(xué)：
蘇晨：聽了身邊的自信故事，你有什么感觸呢?(同學(xué)談自己的感觸)
劉媛：這三位同學(xué)屬于不同的類型，但在他們身上有個共同點：都感受到自信的重要性，愛默生說過：“自信是成功的第一秘訣”我們要滿懷自信為自己加油!(全班都跟著喊加油，加油，加油!)
蘇晨：我們都要為自己加油，讓自信伴我們成長，生活因有自信而精彩，聽了同學(xué)的自信小故事�，F(xiàn)在再讓我們看一看生活中的兩個場景，進(jìn)入主題班會的第二板塊(校園多棱鏡)
要有自信，然后全力以赴，假如有了這種信念，任何事情十分都能成功——威爾遜
第一個鏡頭：
展示表演：鏡頭一：“誰是自信者?”
(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。
文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎?
a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?
a：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!
文：謝謝你的支持。小c，你愿意參加表演嗎?
c：表演是我的強項，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎?表演當(dāng)然是非我莫屬
啦!(指著b)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
第二個鏡頭展示(管延榮 王凱上)
考試了(一男生考試不及格，垂頭喪氣;二男生考試優(yōu)秀，更有自信了。)
劉媛：看了兩個鏡頭展示，請選擇其中的一個進(jìn)行評論。(停頓一會)
先小組交流(1-2分鐘)
劉媛：的確，第一個鏡頭告訴我們自信不是自卑，更不是自大，第二個鏡頭印證了一名言：(美)威爾遜
�。鹤孕诺娜四苷_看待自己的優(yōu)缺點，保持著一顆平和、積極的心。要有自信，然后全力以赴，假如有這樣信念，任何事情十分_都能成功。
蘇辰：的確，三個濃縮生活的鏡頭展示，讓我們對自信有了更深的認(rèn)識，對自信的內(nèi)涵有了更豐富的了解。有句名言說的好，人有了堅定的信心，將是不可戰(zhàn)勝的，那在生活中我們怎樣培養(yǎng)自己的自信呢?進(jìn)入主題班會的第三個板塊——班級小明星。
堅決的信心，能使平凡的人們做出驚人的事業(yè)——馬爾頓
劉媛：1、首先請上三個自信之星2、(上來后)請談?wù)勛约菏侨绾闻囵B(yǎng)自信的?(張帥、周明奇、劉媛)(談完一塊下去)劉媛：謝謝帶來的成功經(jīng)驗。同學(xué)還有沒有培養(yǎng)自信的方法?(于辰、嚴(yán)加峻、陳培汝)
蘇辰(上)：學(xué)期初我們做了自信調(diào)查，班級有的同學(xué)自信心不夠強，經(jīng)過班級學(xué)名言一系列自信的教育活動的開展，以及校自信月活動的促進(jìn)，有6位同學(xué)被評為“成長之星”
向他以表示祝賀。請上臺。
請成長之星談?wù)勀闶侨绾握一刈孕诺摹?/p>
蘇辰接著說：說的很好，居里夫人說過：我們應(yīng)有恒心，尤其要有自信心，我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。
現(xiàn)在請欣賞“成長之星”帶來的詩朗誦：自信之花永遠(yuǎn)綻放(配樂朗誦)朗誦怎樣?(全班：鼓掌好!)
劉媛(上)：是的，培養(yǎng)自信心是很重要的，我還有種培養(yǎng)自信心的方法，先不說，先進(jìn)入主題班會的第四板塊自信航標(biāo)燈。
先做個小游戲。先在黑板上畫出人頭的輪廓。
1、用布蒙住林秀眼晴畫，讓林秀畫人的五官。
2、把布拿掉，再讓林秀睜眼畫人的五官
對比一下，你從中有什么感悟?(小組討論自己的理解)
劉媛：我們要為自己確立一個目標(biāo)，目標(biāo)就是茫茫人海中的航標(biāo)燈，引領(lǐng)航行的方向，目標(biāo)就是方向，有了目標(biāo)，就有了前進(jìn)的動力，就有了自信的源泉，期中考試了上來臨，請為自己用一句話確立個目標(biāo)(同學(xué)為自己定目標(biāo))
劉媛：有了明確的目標(biāo)，我們需要互相鼓勵，進(jìn)入主題班會第5個板塊，友情加油站。
請你寫下一句激勵話送給同學(xué)。
哪位同學(xué)愿意和我們分享一下你的喜悅。
劉媛：同學(xué)們一塊加油、加油(全班喊)加油，加油
蘇辰：班主任高老師為培養(yǎng)我們的自信付出了大量心血，請高老師講話。帶出誓言：
我很聰明，我潛力無窮，用汗水點燃希望，用自信成就夢想，我自信，我成功，我最棒。
劉媛、蘇辰：自信是最美的花，愿心中的自信之花永遠(yuǎn)綻放。
劉媛：我宣布初二1班班會自信伴我成長到此結(jié)束。
蘇辰：同學(xué)們帶上自信出發(fā)。
活動反思：
本節(jié)課雖然只有短短的40分鐘，但它充分展示了我班學(xué)生高昂的精神狀態(tài)和發(fā)自內(nèi)心的堅定的自信。在課上，學(xué)生一聲聲有力的加油聲讓我振奮!我明白，他們已經(jīng)感受到了自信帶給他們的成功和喜悅，他們的路上有自信相伴，所以他們走的更灑脫，更坦然。的確，我們不要只關(guān)注學(xué)生的表面的學(xué)習(xí)成績，更要關(guān)注學(xué)生的心理，正如林肯所說：如果一個人堅決的想獲得成功，那么他就一定能獲得成功。我愈認(rèn)識到自信對學(xué)生發(fā)展的重要，為了學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展多開動腦筋，我將把自信教育作為工作的重點，探索更好更有效的方法，一切為了學(xué)生的健康發(fā)展。
自信主題班會9
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好。
今天，我從容地走到了這個講臺，我堅定的目光里透視著什么，您能看見嗎？今天，我欣喜得站在了這個講臺，我微笑的臉頰上又書寫著什么，您能讀懂嗎？好吧，那就讓我輕輕地告訴您：我堅定的目光里透視的是自信，我微笑的臉頰上書寫的也是自信！
今天，我演講的題目《自信,是最美的裝飾》。
我曾經(jīng)讀過這樣一個：一個相貌平平的女孩，一直為自己的貌不驚人而非常悲觀，整日垂頭度日。有一天，她到商場去買了一個非常漂亮的蝴蝶結(jié)戴在了頭上，在服務(wù)員的嘖嘖贊嘆中，她滿意而自信地昂起頭跑出了商場，跑到了同學(xué)中。同學(xué)們夸獎她抬頭的樣子可真美。她以為是美麗的蝴蝶結(jié)給她帶來的美麗，所以就下意識地去摸她頭上的蝴蝶結(jié)，然而她并沒有摸到，那是因為她興奮地跑出商場門口時蝴蝶結(jié)就已經(jīng)掉在地上了，她的美是自信支撐起的昂首挺胸，是自信帶給她的矯健步伐。
自信真可謂是一種美麗的裝飾啊，她可以讓普通變得魅力四射，也可以讓平凡變得萬丈光芒。不是嗎，正因為有了自信，才有了晏子使楚佳話流傳；正因為有了自信，才有了毛遂自薦千古傳頌。諸如此類，比比皆是。我不由得又想起了瘋狂英語的創(chuàng)始人李陽，如果沒有自信，那么，常常不及格的他就會一蹶不振，又怎么會有瘋狂英語風(fēng)靡全中國呢？我還情不自禁地想起了偉大的數(shù)學(xué)家陳景潤，如果沒有自信，那么，語言表達(dá)能力不強、講不好課的他，就會頹廢消沉，世界數(shù)學(xué)殿堂里不就少了一位熠熠閃光的中國人了嗎？當(dāng)年，錢學(xué)森如果不是對著熱血沸騰的中國青年說出那句“我們中國人并不比外國人差”的豪言壯語，又怎么會有今天中國的載人航天飛行讓全世界驚羨？當(dāng)年，如果沒有愛迪生一千多次的反復(fù)試驗，又怎么會有我們今天霓虹閃爍、流光溢彩的美妙生活呢？
太多太多的“如果”之事，讓我們感慨萬千，太多太多的自信之人，讓我們肅然起敬。
自信，真的是一種美麗的裝飾，有了它的裝點，人間擁有這么多的美麗，有了它的裝點，世界擁有這么多的美好。
我們是新時代的，在這競爭激烈的年代里，只要把自信帶在身上，便會充滿信心，絕不自卑。正確認(rèn)識自己，戰(zhàn)勝自卑心理。調(diào)查顯示：３０％左右的大學(xué)生，存在著明顯的自信心不足的問題，貧窮、成績差、相貌平平都可能成為自卑的原因。世界上沒有完美的人�？浯蟛蛔�，就容易忽略優(yōu)勢，關(guān)注缺點，就容易忘記優(yōu)點，這是人在不知不覺中形成的心理習(xí)慣。大學(xué)新生要全面地審視自我，先找找我們自己-的優(yōu)勢和缺點，再確定自己的目標(biāo)，要知道，皇天不負(fù)苦心人，努力終會有收獲。
再讓我們把目光聚集在當(dāng)今吧：因為自信，26歲的大學(xué)畢業(yè)生魏思源，目前已擁有眾多頭銜——中國企業(yè)管理協(xié)會首席運營官、中國學(xué)盟主席、中育誠成人力資源研究院首席代表、《津門大學(xué)生》雜志運營總監(jiān)，多么令人折服，多么令人敬慕��；誰都堅信，謀事在人，而正因為有了自信，成事業(yè)在人。
辦公室墻面上，“創(chuàng)新·創(chuàng)業(yè)，我們?yōu)閴粝攵w翔”的激勵語以及“潛能·激情·行動”等字樣的宣傳畫引人矚目，該創(chuàng)業(yè)工作室團(tuán)隊成員平均年齡不到20歲而且都是在校大學(xué)生。在“夢飛無線”那個不足50平方米的陋室中，竟批量生產(chǎn)出了10多個學(xué)生富翁，靠的是什么？無可置疑的是——自信！
自信是超越自卑的動因，自信又是超越自卑的果實。作為AIB的大學(xué)生，與清華北大相比，也許有很多同學(xué)在許多方面會自卑，但如果我們有了自信，那就是在給自己機會，如果自卑，那就絕對沒有機會！我們需要機會與機遇，我們就必須自信地等待機會與機遇。的確，我們有什么理由自卑呢，我們的生活是多么的充實，我們的學(xué)習(xí)又是多么的.快樂呀！我們深知，只有自信才能處變不驚，只有自信才能反敗而勝。我們自信，那是因為我們冷靜的自我評估而并非妄自尊大；我們深深地知道，自信的基礎(chǔ)是智慧，所以，我們不敢怠惰，不斷地積累著知識，我們深深地知道，自信的基礎(chǔ)是才能，所以我們不敢輕慢，時時地鍛煉自己，提高自己，超越自己。
在我們大學(xué)生的內(nèi)心，激蕩著李白“天生我材必有用”的豪邁氣概，也回響著王維“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”恢弘氣勢，還吟誦著“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”的千古絕唱，這氣概，這氣勢，這絕唱，滋長在我們的心中，那就是自信帶給我們的無比美麗與美好。如果你是女學(xué)生，我建議，咱們把自信當(dāng)成一個無形而美麗的蝴蝶結(jié)，把它戴在頭上，它會帶給我們傲人的美麗；如果你是男生，我真希望，你們把自信看作是一條無形而漂亮的領(lǐng)帶，把它系在你寬厚的胸前，愿你們擁有自豪的容顏。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，我在這個講臺上，要大聲地說出我們大學(xué)生的誓言：只要我們用自信來裝飾自己，那么，美麗將永遠(yuǎn)與我們同在！
自信主題班會10
一、活動目標(biāo)：
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會。
二、活動準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，且學(xué)會了打拍；兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，VCD，活動道具等（多媒體教室一應(yīng)俱全）。
三、活動過程：
1、班主任致辭：我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會開始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會更好。（充分利用電腦，VCD帶唱）
5、通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。
引入：
問同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手（一般只有十來個同學(xué)舉手）。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
（1）自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
�。痢⒕永锓蛉藨{著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。�、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
�。谩ⅲ梗甘澜绫鈬悂喼迏^(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致進(jìn)軍世界的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。（班主任工作 ）中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
�。�、請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
�。�2）、自信的表現(xiàn)（板書）大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：誰是自信者？（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。
文：�。�，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？
�。粒海ㄗ员暗兀┌眩疫@歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。
小Ｂ，你的`歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？
�。粒喊ィx謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！
文：謝謝你的支持。�。�，你愿意參加表演嗎？
�。茫罕硌菔俏业膹婍棧硌莓�(dāng)然是非我莫屬啦�。ㄖ钢拢┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？
答：Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）
自大過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）
自信恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
�。�3）、建立自信的`方法（板書）在介紹方法之前先向大家提出一個問題：學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？。提出這個問題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高二（9）這新集體后發(fā)覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？
列優(yōu)點清單（板書）大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格我的優(yōu)點。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過列優(yōu)點清單如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。
五、宣布主題班會順利結(jié)束。
自信主題班會11
一、導(dǎo)入新課：
師：今天老師給大家?guī)硪皇自姼�。同學(xué)們想不想聽！
師：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。
國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。
農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。
科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。
師：從這首小詩歌中你們感受到了什么？
生：自信很重要
生：只有自信才會取得成功
師：說得很好，今天我們將召開“我自信我成功”主題班會
板書：我自信我成功
二、了解什么是自信：
師：那什么是是自信呢？誰來用自己的話說一說？
生：相信自己
生：對自己充滿信心！
師：只有相信自己，才會被別人相信，才會成就一番大事業(yè)。下面老師帶來一段視頻看看有什么啟發(fā)？（播放視頻）
《誰是自信者？》
鄒潤：下周要班里舉行文藝晚會，我們班上有很多能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員，當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。哎，正好他們來了。
鄒潤：林可昕，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？
林可昕：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
鄒潤：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
林可昕：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你別嚇我了，你還是放過我吧。
鄒潤：那我也不勉強了。孫小藝，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？
孫小藝：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！
鄒潤：謝謝你的支持。李彥美，你愿意參加表演嗎？
李彥美：算你有眼光，表演可是我的強項，獨唱，獨舞，獨奏，獨說，獨演，樣樣我都拿手。（指著孫小藝）不過她和我同臺表演似乎不太相配吧。
師：“表演中的林可昕、孫小藝、分別是什么心理的表現(xiàn)？”
生1：林可昕是不相信自己的心理、孫小藝是自信、李彥美是瞧不起別人心理的代表。
生2；林可昕太膽小了，孫小藝很大方得體，李彥美驕傲自大。
生3：林可昕看不到自己的優(yōu)點，李彥美過高地評價自己。
師：三個人分別是自卑、自信、自大的心理。自信不是自卑也不是自大，它是正確的評價自己的優(yōu)缺點。那接下來我們就實話實說，在學(xué)習(xí)生活中，你有沒有不自信的表現(xiàn)，請同學(xué)們討論一下！
生：有時我上課想發(fā)言，但是不敢說！
生：有一次，本來想?yún)⒓訉W(xué)校六一舞蹈的排練，可是就是不敢舉手！
生：……
師：同學(xué)們說出了自己真實的想法，之所以認(rèn)為不行，是缺乏自信的表現(xiàn)。其實我們每個人都有自己的優(yōu)點和長處，下面我們就來進(jìn)行第一關(guān)：優(yōu)點大轟炸，我為同學(xué)找自信
視頻：（1）說出自己最欣賞的同學(xué)，并說出為什么？
�。�2）夸獎別人時要注意真誠微笑著面對別人
并可結(jié)合實際讓學(xué)生唱歌，跳舞，才藝展示。小制作書法等（獎勵智慧星、表演星、舞蹈星、）
師：從同學(xué)們剛才的表演，我看到了你們的'自信。此時此刻得到別人的欣賞贊美的感受怎樣？
生：幸福和快樂
師：那我們?nèi)嘁黄鸪缎腋Ｅ氖指琛罚ㄈ嘁黄疬吿叧?/p>
師：阿基米德說：你給我一個支點，我就能撬起地球。而給靈魂一個支點，可以撬開人間的許多不幸，那個支點就是自信
下面請欣賞我班班長帶來的故事《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看�！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。
她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊！”前輩說。
歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。
師：此刻你有什么話想說？
生：建立自信心是多么重要！
生：自信對一個人的成功有很大的作用！
師：既然自信那么重要，那么怎樣樹立自信心呢？
今天老師就送給大家一些小竅門，我們一起看一下大屏幕
（出示）挑前面的位置坐，讓自己醒目。
學(xué)會正視別人的眼睛，贏得信任。
把你走路的速度加快25%，抬頭挺胸，建立自信。
當(dāng)眾發(fā)言，用于展示自己。
放聲大笑，驅(qū)逐恐懼，增強自信。
深呼吸，舒緩情緒，消除緊張。
師：不過啊，沒有天生的自信，只有不斷培養(yǎng)的信心。自信并不平白無故地附在一個人的身上，首先要有真才實學(xué)。接下來讓我們進(jìn)入班會課最驚心動魄的環(huán)節(jié)——自信PK賽。拿出你的實力，鼓起你的勇氣，展示你的自信的機會到了，你準(zhǔn)備好了嗎？
視頻：介紹比賽規(guī)則。
1、以小組為單位，哪一組得分最高，即為本比賽的冠軍。
2、幻燈片放出題目后，就可以開始搶答；題目放出15秒之內(nèi)無人作答的，轉(zhuǎn)下一題
3、最先舉手的同學(xué)獲得搶答權(quán)，
4、獲得搶答權(quán)的同學(xué)答錯后，失去搶答機會，其他同學(xué)可以繼續(xù)搶答。
師：恭喜你們小組獲得比賽的冠軍，這是你們的獎品，高興嗎？好，抬頭挺胸，給大家自信的走一個貓步。大家掌聲鼓勵！
生：走臺步！
師：剛才老師聽到有些同學(xué)在說老師我腦子好笨！我怎么搶答？
師：我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，相信自己，我們自己也一定能做到。
師：是否我每天只要會說聲“我行”“我成功”就一定能取得成功呢？
生：好像不一定。
師：我學(xué)習(xí)成績不高，但是我每天都高呼“我行”“我成功”，然后天天睡懶覺，不認(rèn)真聽講，不寫作業(yè)，下一次我會考高分嗎？
生：肯定還是不高！
師；那在以后的學(xué)習(xí)生活中，怎樣才能既保持自信又能取得高分呢？學(xué)生可以結(jié)合具體的例子來談一談。
生：必須了解自己的現(xiàn)狀，努力改善自己的不足，刻苦訓(xùn)練，持之以恒。
生1：例如考試的時候，我們可以深呼吸，在心里默默的告訴自己，要相信自己，不用緊張，我一定會發(fā)揮出自己的水平。
生2：在自己灰心喪氣的時候，可以找找自己的優(yōu)點，自我安慰一番。
生3、我唱歌有點跑調(diào)，同學(xué)們都說我五音不全，但是我會彈電子琴，我并不為自己五音不全而自卑。
生4：我們平時要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要讓人看到自己唯唯諾諾，畏首畏尾。
師：具體包括哪些好習(xí)慣呢？
生5站如松，坐如鐘，行如風(fēng)。
生6多學(xué)習(xí)別人的長處，讓自己更加強大，人也會越來越自信。
生7盡自己最大的努力去做事，等你成功了，你會變得更加自信。
師：相信自己并不是盲目的，必須真正地了解自己的現(xiàn)狀，了解自己的優(yōu)點和不足，努力改善自己的不足，爭取獲得更大的成功。這樣大聲說出的“我行”才真正有效。（屏顯）
師：同學(xué)們，自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。自信，是對自已能力的充分估量。
下面請齊讀《擁有自信》：（全班分成男女兩大組來讀）
男：自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。
女：自信，是對自已能力的充分估量。
男：自信，是對自我實力的高度認(rèn)可。
女：自信，是一種來自心底的無形力量。
男：有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。
女：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。
男：人生路上，有平坦，也有坎坷。
女：成長途中，有歡樂，也有憂愁。
男女合：擁有自信，我將贏得勝利。
擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信，我將超越極限。
擁有自信，我將超越自我。
師：我此刻非常的感動，覺得我們班同學(xué)特別團(tuán)結(jié)，特別友愛，覺得我們是一個充滿自信、理解和理想的班集體，我真想放聲高歌。我覺得有一首歌最能代表我此時的心情，也非常符合我們這節(jié)班會課的主題，讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
師：孩子們，讓我們永遠(yuǎn)記住這難忘的時刻，讓這份榮譽激勵我們不斷進(jìn)步。下面請同學(xué)們以小組為單位前面合影留戀，同學(xué)們可以擺出最酷的姿勢露出最自信的笑容。我把相片發(fā)在我的郵箱里，同學(xué)們可以把這張照片我們將貼在教室的學(xué)習(xí)園地里，另外你也可以將這張照片珍藏，我相信對你來說一定是一個美好的回憶！
三、總結(jié)：
師：擁有自信我們就能戰(zhàn)勝自我。
擁有自信我們就能挑戰(zhàn)未來。
在成長的道路上讓我們永遠(yuǎn)記�。�
自信是走向成功的階梯。
我自信，我成功！
讓我們用實際行動證明：（全班齊呼）
天生我人必有才，天生我材必有用。
今天的主題班會到此結(jié)束，謝謝大家！
自信主題班會12
一、班會主題
1、引導(dǎo)學(xué)生感恩學(xué)校、感恩社會
2、引導(dǎo)學(xué)生誠實守信、樹立良好的道德風(fēng)尚
二、班會目的
1、讓獲得幫助的學(xué)生學(xué)會感恩，將來回饋社會
2、建立學(xué)生誠信檔案，讓學(xué)生明白誠信在社會中的重要性、樹立良好的道德風(fēng)尚。
三、活動時間、地點
20xx年5月9日，東區(qū)實驗樓11—157
四、班會流程
1、主題班會當(dāng)天，主持人宣讀此次會議的'目的、總結(jié)最近班級情況。
2、由班主任重申我校關(guān)于誠信考試等的各項規(guī)章制度。
3、請一些同學(xué)講自己對考試舞弊的看法和感受。
4、邀請成績優(yōu)秀的同學(xué)傳授學(xué)習(xí)經(jīng)驗，講自己學(xué)習(xí)的技巧和復(fù)習(xí)功課時的好方法。
5、團(tuán)支書進(jìn)行期中考試動員。
6、支持人總結(jié)，全體宣誓，會議結(jié)束。
五、班會總結(jié)
心存感恩，會讓一句簡單的話語充滿了神奇的力量，讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當(dāng)一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。一顆感恩的心，就是一顆和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界！感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種生活智慧，感恩更是學(xué)會做人，成就陽光人生的支點。每一個有愛心的人，都應(yīng)該是個懂得感恩的人，人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來，生動起來。心存感恩，回報他人。
自信主題班會13
一、班會主題：我自信我最棒
二、班級：六年級（3）班
三、地點：六年級（3）課室
四、時間：第十周周五班會課（40分鐘）
五、活動對象：六（3）班全體學(xué)生
六、班會背景：
擁有自信，對自己充滿信心，是一個人走向成功的基本素質(zhì)要求。一位沒有自信的學(xué)生，在學(xué)習(xí)的過程中，會消極對待學(xué)業(yè)。因為不自信，不相信自己能完成任務(wù)，“我不行”，而不積極參與班集體活動；因為不自信，學(xué)習(xí)少了干勁，“我不會”，而離班集體漸行漸遠(yuǎn)；因為不自信，在生活中，“我不好”，少了陽光樂觀的燦爛笑容。
六年級的學(xué)生，是朝氣蓬勃的一代。從五年級到六年級的大幅度跨躍，給心理或生理上帶來很多不適應(yīng)。除了知識難度的增加，處于獨生子女的特殊環(huán)境，再加上學(xué)生評價制度局限于學(xué)習(xí)評價的弊端等其他外在因素，也使得他們對自己表現(xiàn)得不夠自信。特別六（3）班正處于中段考后的特殊時期，成績的好與壞為他們帶來挺大的影響�？己玫模蝌湴�；考差了，或喪氣。學(xué)生未能正確對待生活中的成功與失敗。因此，召開本次《我自信我最棒》主題班會顯得非常重要。
七、班會目的：
1、 通過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失��；
2、通過本次活動，使學(xué)生懂得樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。
八、班會形式：調(diào)查、講故事、朗誦、唱歌、游戲、討論
九、班會準(zhǔn)備：
1、班會前進(jìn)行問卷調(diào)查；
2、挑選主持人，男女生各一名，安排學(xué)生出版頭、布置場地
3、搜集有關(guān)自信的故事《跳蚤心理》；
4、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演，包括脫口秀、拉小提琴等；
6、準(zhǔn)備游戲節(jié)目。
十、班會流程：
1、由實習(xí)老師做開場白，用故事引出《我自信我最棒》主題班會。
2、對于調(diào)查，主持人進(jìn)行總結(jié)
3、游戲環(huán)節(jié)：
�。�1）優(yōu)點大轟炸：音樂傳娃，其他人列出拿到花的同學(xué)的優(yōu)點，找回最優(yōu)秀的自己。
目的：通過上述環(huán)節(jié)，使每位同學(xué)最終都得到自信和快樂。
（2）你猜你猜，你猜猜猜��！'—智慧大挑戰(zhàn)，iq急轉(zhuǎn)彎。（猜中發(fā)獎品）
4、榜樣篇。才藝匯演：小品、拉小提琴、脫口秀等。
主持人總結(jié)自信的意義。
5、齊誦《擁有自信》
6、老師總結(jié)，宣布班會結(jié)束。
1、 實習(xí)老師開場白
老師：同學(xué)們，老師給你們講一個跳蚤實驗的故事。有一個外國實驗者，把一只跳蚤放在一個五厘米高的玻璃罩中，這個跳蚤開始的時候每天都使勁往上跳，但是總被玻璃罩擋下來，過了一個月后，科學(xué)家把玻璃罩拿開，這個跳蚤再也不去努力了。它也沒有離開過玻璃瓶。這是為什么呢？
同學(xué)：因為每次跳的時候，它都沒有跳出去，即使后來把玻璃罩拿開，它也覺得自己不行了。
老師：過去的一次次失敗告訴它不行。其實它到底行不行呢？
同學(xué)：行。
老師：跳蚤的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們班會的主題就是《我自信我最棒》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正感受自信的`魅力�，F(xiàn)在掌聲有請我們的兩位主持人。
主題班會《我自信我最棒》主持稿
甲：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家下午好！我是主持人xxx
乙：我是主持人xxx
甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。
乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
甲乙：下面，我們宣布，“我自信，我最棒”主題班會正式開始。
二、精彩表演以激情
在本堂班會課中，同學(xué)們積極參與，展現(xiàn)自我。自發(fā)組織了表演節(jié)目：脫口秀、課本劇《唯一的聽眾》、唱歌，孩子們大膽自信地站在講臺上展現(xiàn)自己的才藝，讓學(xué)生在情境中了解自信的重要性，樹立自己的自信心，整個活動氣氛很快樂、學(xué)生參與面也很廣，在快樂中提高學(xué)生的自信心。
通過本堂班會課，我還有很多不足的地方需要改進(jìn)：
1、培養(yǎng)學(xué)生發(fā)言的深度性不夠
一堂課上下來，我班學(xué)生發(fā)言面在90%以上，大部分同學(xué)都能踴躍發(fā)言，有的學(xué)生發(fā)言還挺精彩的，博得聽課老師的贊賞，但就發(fā)言深度上還有待培養(yǎng)和訓(xùn)練，畢竟孩子們還挺稚嫩的，說的話回答的問題到了這個點上但沒有繼續(xù)深入，話語的組織上也要在平時的授課中進(jìn)一步提高。如我提出了說說同學(xué)的優(yōu)點這一問題，有的學(xué)生就籠統(tǒng)開玩笑式地說“講義氣”一句話就結(jié)束了，而有的學(xué)生就能舉具體的事例來證明他的優(yōu)點，這樣的回答就很棒。因此在平時的學(xué)習(xí)中我還要加強對學(xué)生口語交際的訓(xùn)練。
2、課堂紀(jì)律欠佳
由于孩子們甚少開展這樣活動豐富的班會，他們熱情高漲，盡情釋放自己，積極參與其中。特別是在“優(yōu)點大轟炸”這環(huán)節(jié)，一邊放音樂一邊傳毛娃娃，本來是讓他們一個接一個往后傳，但是他們卻拿著毛娃娃隨便扔，整個教室便沸騰了，盡管用麥克風(fēng)控制，也難以壓抑他們那激動的勁頭兒。因此，這環(huán)節(jié)中，秩序混亂，有些同學(xué)甚至強搶，以致有很多同學(xué)沒參與其中。因此，無論什么時候，良好課堂紀(jì)律都是順利進(jìn)行且達(dá)到效果的重要前提！
自信主題班會14
班會主題：
自信，邁出成功的第一步
時間：
xxxx年-2-16
地點：
K-（1）教室
活動目的：
人生的跌宕起伏，難免會使得那些意志薄弱的有志青年失去對人生的自信。人生的渺茫，自信的秒殺，何以成大事。通過班會“自信，邁出成功的第一步”讓同學(xué)們更加深刻的意識到擁有了自信才能實現(xiàn)自己人生的`遠(yuǎn)大理想，在自信的同時也需拼搏和創(chuàng)造，才足以讓人生愈顯得精彩。通過班會，讓同學(xué)們再次相信，自信才能夠邁出成功的第一步。
活動步驟：
1.詩歌朗誦
2.講述古今中外關(guān)于自信的故事
3.以自身的實際論“自信”
4.演講自信的文章
5.播放音樂“我相信”
6.總結(jié)
自信主題班會15
地點：
初二（7）班教室
參會人員：
初二（7）班全體學(xué)生、秦新春主任、武福燕主任、班級主科教師及其它與會教師
程序：
一.測試——此測驗有助于你走出自卑。
每生做一份測試題，自測的自卑原因。此做法是班級學(xué)生學(xué)習(xí)信心而設(shè)定。（測試題見后附文）
測試完后，班主任發(fā)言：
測試，大家對的自卑、自信情況更清楚的，也希望的測驗有助于你走出自卑。
心理學(xué)家還告訴，自卑心理發(fā)展到程度就會為抑郁、悲觀、孤僻。任其發(fā)展，便會人的性格的一，難以，嚴(yán)重人的社會交往，抵制人的能力發(fā)展。應(yīng)該克服自卑心理，自信。
有信心的人，可以化渺小為，化平庸為神奇。信心可以惡劣的現(xiàn)狀，使充滿激情去笑對，過關(guān)斬將，理想。即使在最的時候，仍能樂觀奮進(jìn)的拼搏精神。可以說，人的一生的任何一次，伴自尊自信的。
有同學(xué)說，我自信，努力，是我爹媽給了我比別人笨的.頭腦，是嗎？據(jù)統(tǒng)計：人只運用了自身潛力的2%到5%，也說，最的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了形象的比喻，人了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
只的潛能，別人能的事，也能，相信，只要不懈地進(jìn)取，就會。
我只是拋磚引玉，下面掌聲有請兩位主持人出場。
�。ㄖ鞒秩顺鰣觯�
主持人甲：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。
主持人乙：國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手的是自信的力量。
甲：企業(yè)家是他相信自已的產(chǎn)品是最好的。
乙：歌唱家是他知道的歌聲是最棒的。
甲：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。
乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
乙：自信是走向的步，自信心是事業(yè)、人生快樂的基礎(chǔ)。
二.幻燈展示：自信就在身邊。
共160張幻燈片，展示了學(xué)生兩年來的及定格的歡樂。展示，讓孩子們找到自信的感覺。
三.慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。
為其它同學(xué)找優(yōu)點，即同學(xué)間找優(yōu)點。
四.讓自信與同行：激勵小語贈同學(xué)。
每生發(fā)三張小卡片，分別給三位同學(xué)寫鼓勵語。寫完后，先宣讀鼓勵語，再當(dāng)場互贈祝福卡片。
五.班主任小結(jié)：
班會課的目的給大家鼓勁、加油，讓對的學(xué)習(xí)有信心，走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試，滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學(xué)習(xí)成績不理想時如何學(xué)習(xí)信心呢？下面我給大家介紹6種方法：
a、善于的長處。
b、給微笑。
c、學(xué)會的自我暗示。
d、學(xué)會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、的體驗。
六.齊讀《擁有自信》：（全班分成兩大組來讀）
甲組：自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。
乙組：自信，是對自已能力的估量。
甲組：自信，是對自我實力的認(rèn)可。
乙組：自信，是來自心底的無形力量。
甲組：自信，就跨不過的難關(guān)。
乙組：自信，就越不過的溝梁。
甲組：人生路上，有平坦，也有坎坷。
乙組：成長途中，有歡樂，也有憂愁。
�。滓液希簱碛凶孕牛覍②A得勝利。
擁有自信，我將奇跡。
擁有自信，我將超越極限。
擁有自信，我將超越自我。
七、講話
武主任講話、秦主任講話。
八、主持人收尾
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