“善待挫折”主題班會(huì)
更新時(shí)間:2023-03-01 14:15:57 主題班會(huì) 我要投稿
“善待挫折”主題班會(huì)(通用9篇)
在我們的學(xué)習(xí)時(shí)代,大家都經(jīng)常接觸主題班會(huì)吧?主題班會(huì)的召開(kāi)原則是:教育性、針對(duì)性、創(chuàng)造性、貼近性、多樣性和靈活性。那么,主題班會(huì)需要如何準(zhǔn)備呢?以下是小編為大家收集的“善待挫折”主題班會(huì),歡迎大家分享。
“善待挫折”主題班會(huì)1
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知:通過(guò)本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。
2 情感:使學(xué)生樹(shù)立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。
3 行為:通過(guò)討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法
一、認(rèn)識(shí)挫折
1導(dǎo)入:在生活中,我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒(méi)有人真的`相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘?部涝诿總(gè)人的生活中都存在著,只不過(guò)或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
2.組織學(xué)生討論:
你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷,你是如何對(duì)待的呢?
二、了解挫折
1談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例
2分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生:(討論)
三、感受挫折
1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)
2請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。
3談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>
四 、善待挫折
1善待挫折
2師生共同探討善待挫折的方法。
五、欣賞歌曲,并尋求榜樣的力量,戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)
。ńY(jié)束語(yǔ))同學(xué)們巴爾扎克曾說(shuō):“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。
“善待挫折”主題班會(huì)2
[授課班級(jí)]:
6年5班
[課時(shí)安排]:
20xx年11月7日下午
[教學(xué)背景]:
“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,不經(jīng)歷挫折怎能有成功”。在生命面前,一切都那么蒼白無(wú)力?墒俏覀兊膶W(xué)生一個(gè)個(gè)是家中的小皇帝、小公主,過(guò)著飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手的生活。從小在父母、爺爺奶奶的呵護(hù)下成長(zhǎng),一丁點(diǎn)小事都是家長(zhǎng)代勞,碰上一點(diǎn)挫折就承受不了,要么哭鼻子摸眼淚,要么一蹶不振,采取逃避方式,甚至輕易放棄生命。
[教學(xué)目的]:
學(xué)生通過(guò)這次主題活動(dòng),認(rèn)識(shí)到挫折是人生道路上不可避免的,與其在挫折面前畏縮不前,不如奮勇前進(jìn),把挫折當(dāng)作前進(jìn)路上的'墊腳石。
[教學(xué)方法]:
案例分析、學(xué)生討論
[教學(xué)過(guò)程]:
一、導(dǎo)入:
在生活中,我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠像他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘?部涝诿總(gè)人的生活中都存在著,只不過(guò)或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
二、明確、深化主題
有言道:“塞翁失馬,焉知非福。”這說(shuō)明挫折是人生的組成部分,并且挫折并不一定只有負(fù)面影響,挫折也可以使人振作、使人堅(jiān)強(qiáng),人會(huì)在挫折中成長(zhǎng)。就像這次汶川地震中千千萬(wàn)萬(wàn)的人喪生了,這可能是一個(gè)中華民族難以接受的挫折,可是我們挺過(guò)去了,并不因挫折而頹廢,反倒是奮起力量重建家園,重建的家園是更牢固、更堅(jiān)強(qiáng)的房屋。挫折使人進(jìn)步、使人堅(jiān)強(qiáng)。
那么多關(guān)于挫折的內(nèi)容,那么在你的心中挫折又有怎樣的定義呢?什么才能被稱之為挫折呢?(請(qǐng)同學(xué)發(fā)表看法。)
小結(jié):挫折是個(gè)體從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中,遇到障礙或干擾,致使個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn),需要不能滿足的情緒狀態(tài)。
三、名人競(jìng)猜
平凡人有他們的生活困難,名人也有名人的煩惱,讓我們看看名人是怎樣對(duì)待他們遇到的挫折的。下面讓我們做一個(gè)名人競(jìng)猜的環(huán)節(jié)。
。1)、從1877到1880三年時(shí)間里,他幾乎每天工作十八、九個(gè)小時(shí)。每天清早三、四點(diǎn)的時(shí)候,他才頭枕兩、三本書,躺在實(shí)驗(yàn)用的桌子下面睡覺(jué),不眠不休的做了1600多種耐熱材料和6000多種植物纖維的實(shí)驗(yàn),就連他的助手也灰心了,但他始終沒(méi)有放棄,終于發(fā)明了白熱電燈。(學(xué)生猜)
“善待挫折”主題班會(huì)3
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本次主題班會(huì),讓學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性,提高承受力,掌握正確方法。
2、情感目標(biāo):樹(shù)立信心,成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能面對(duì)挫折,戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。
3、行為目標(biāo):通過(guò)發(fā)言,正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確辦法。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、教室黑板上書寫“善待挫折——人生歷程中的寶貴財(cái)富”的藝術(shù)字。
2、上搜索關(guān)于“挫折”的個(gè)案。
3、全班發(fā)動(dòng)撰寫關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。
4、上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量、走向成功的實(shí)例。
活動(dòng)過(guò)程
一、導(dǎo)語(yǔ):人的一生必將遇到這樣或那樣的挫折,當(dāng)同學(xué)們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中遇到挫折該如何面對(duì)呢?這節(jié)課我們就來(lái)共同探討《如何面對(duì)挫折》這個(gè)問(wèn)題。
二、過(guò)程
1、交流反饋?zhàn)约涸谏钪兴龅降拇煺邸4蠹艺?qǐng)看“挫折”“像個(gè)絆腳石”似的擋在我們前進(jìn)的道路上,現(xiàn)在你愿意將你在生活中、學(xué)習(xí)中所遇到的挫折和同學(xué)們交流一下嗎?現(xiàn)在同學(xué)們就在小組內(nèi)交流一下你所遇到的挫折吧。
(1)學(xué)生組內(nèi)交流自己所遇到的挫折。師:那么你愿意將你所遇到的挫折和同學(xué)們交流一下呢,誰(shuí)來(lái)介紹一下你在生活學(xué)習(xí)中所遇到的挫折。
(2)學(xué)生介紹自己所遇到的挫折。師:面對(duì)這些挫折,你是怎樣克服的?
(3)生:匯報(bào)自己是如何克服挫折的。
2、交流反饋名人克服挫折的故事。師:古今中外,成功人士都是在不利和艱挫折里百折不撓的,你知道這樣的故事嗎?現(xiàn)在同學(xué)們就在組內(nèi)交流一下你所知道的故事。
組內(nèi)交流名人面對(duì)挫折的故事,F(xiàn)在,哪位同學(xué)愿意將你所知道的故事講給大家聽(tīng)。
生:講師:你說(shuō)的真好,通過(guò)這些事例,我們深切地感受到“困難像彈簧,你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱”正像這首小詩(shī)寫的一樣(小黑板出示)附:挫折這是一種愚蠢而又懦怯的東西它慣于對(duì)著驚恐的眼睛賣弄它的威力而只發(fā)聽(tīng)見(jiàn)剛健的腳步聲就像老鼠似的,悄悄向后縮去。
通過(guò)這首小詩(shī),對(duì)于挫折,我們應(yīng)該保持一種什么樣的'心理呢?生:不懼怕師:所以當(dāng)我們遇到挫折時(shí),切不可聽(tīng)到一二個(gè)懦夫的勸阻與黑暗的朋友的威嚇,自己就軟弱下來(lái),放棄就有的努力。
3、從不倒翁身上學(xué)習(xí)“遇到挫折,要有信心,全力以赴,戰(zhàn)勝挫折的精神。
三、問(wèn)題設(shè)計(jì)
1、當(dāng)你在街上遇到一個(gè)陌生人,他強(qiáng)行將你拉上車,把你帶到一個(gè)偏僻的地方,向你的父母索要錢財(cái)時(shí),你該怎么辦?
2、你的學(xué)習(xí)成績(jī)很好,可是一次考試中,你卻只得了60分,這時(shí)你該怎么辦?
3、你有一個(gè)非常好的朋友,可不知為什么,她卻不理你了,你該怎么辦?
4、你的學(xué)習(xí)很努力,可是每次考試卻總?cè)〉貌焕硐氲某煽?jī),你該怎么樣面對(duì)?5、你最親近的人在一次意外中,不幸地永遠(yuǎn)地離開(kāi)了你,你該如何面對(duì)?
6、雨季來(lái)臨了,你被突如其來(lái)的洪水困在一個(gè)地方,這時(shí)你該怎么辦?
7、你的親人因犯錯(cuò)誤被勞教了,同學(xué)們都議論你,遠(yuǎn)離你,你該怎樣面對(duì)這個(gè)挫折呢?
8、我一直是老師心目中的好學(xué)生,一次勞動(dòng)老師批評(píng)了我,這時(shí)你怎么辦?
師:在坐的同學(xué)們。是二十一世紀(jì)的建設(shè)者,讓我們堅(jiān)定信念,全力以赴,勇敢地接受挫折的挑戰(zhàn)吧!現(xiàn)在同學(xué)們就將自己向困難挑戰(zhàn)的宣言寫下來(lái),作為我們戰(zhàn)勝挫折決心的見(jiàn)證吧!生寫現(xiàn)在就將我們戰(zhàn)勝挫折的決心,展示在黑板上吧。
四、總結(jié)
不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹,讓我們勇敢在挑戰(zhàn)挫折,去迎接那鋪滿鮮花的道路吧!效果預(yù)測(cè):在教學(xué)中,能夠較好地完成教學(xué)目標(biāo),學(xué)生學(xué)得清楚明白,注重合作探究的學(xué)習(xí)方法,關(guān)注學(xué)生個(gè)性發(fā)展,課程資源利用合理。
“善待挫折”主題班會(huì)4
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知:通過(guò)本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。
2 情感:使學(xué)生樹(shù)立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。
3 行為:通過(guò)討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
教學(xué)過(guò)程
一、認(rèn)識(shí)挫折
1導(dǎo)入:在生活中,我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘?部涝诿總(gè)人的生活中都存在著,只不過(guò)或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
2個(gè)案分析1918年,13歲的高士其以優(yōu)異的成績(jī)考入了清華留美預(yù)備學(xué)校,學(xué)校授課全部要用英語(yǔ),可高士其入學(xué)時(shí)只懂一點(diǎn)英語(yǔ)。入學(xué)時(shí),除了英語(yǔ)他的各門功課都特別突出,學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級(jí),怎么辦?他不懂英語(yǔ),是無(wú)法聽(tīng)課的,時(shí)間一長(zhǎng),各門功課都有要落下來(lái)。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn),可以說(shuō)這是遭受的第一次挫折。但高士其沒(méi)有退縮,沒(méi)有等待,沒(méi)有猶豫,他是個(gè)迎著困難上的人。他把英語(yǔ)單詞記在一個(gè)小本子上,每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準(zhǔn),他就用家鄉(xiāng)福建話注音,就這樣他硬是把一個(gè)個(gè)單詞背下來(lái)了,經(jīng)過(guò)半年的努力,他竟然獲得了英語(yǔ)優(yōu)等獎(jiǎng)?wù),而且接著又開(kāi)始自學(xué)起法語(yǔ)和德語(yǔ)來(lái)。
3組織學(xué)生討論:
。1) 少年高士其遇到了什么問(wèn)題?他是怎樣對(duì)待的?
。2) 你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷,你是如何對(duì)待的呢?
二、了解挫折
1談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例每個(gè)人都有他自己的人生理想,有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力,向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn),但在奮斗的過(guò)程中,總難免遇到這樣或那樣的挫折,擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下,人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn),并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng),這就是挫折。
2分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生:(討論)師明確:有自然環(huán)境和時(shí)空限制,人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別,同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解,人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制,這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。
三、感受挫折
1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)師:同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來(lái)自各方面的挫折,請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适,并談(wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何?生:(積極發(fā)言)
2請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。
3談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦?事例。
四 、 善待挫折
1善待挫折過(guò)渡:由上面的討論,同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的挫折,不同的人,不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō),遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?生:(討論)師明確:對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備,要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,還要多與人交流。
2師生共同探討善待挫折的方法。師:我們?cè)谟龅酱煺酆,?huì)用哪些方法對(duì)待呢?生:寫日記、聽(tīng)音樂(lè)、打球、購(gòu)物等等。師:渲泄法、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意法。挫折是人生的一筆財(cái)富,從某種程度來(lái)說(shuō),它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折,可以磨煉我們的意志,可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí),迎接更大的挑戰(zhàn)。
五、欣賞歌曲,并尋求榜樣的力量,戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)
1 欣賞歌曲,并感悟其歌詞的涵義師:我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折,剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”講出了:人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力,要勇于正視挫折,磨煉自己,才能取得成功!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)!
2請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)帲詈笕〉贸晒Φ牡湫褪吕,以激發(fā)其戰(zhàn)勝 挫折的斗志。
3即興演講表心愿(結(jié)束語(yǔ))同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說(shuō):“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能!卑蜖栐嗽f(shuō):“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。請(qǐng)指教!!
“善待挫折”主題班會(huì)5
一、活動(dòng)目的:
通過(guò)本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上是不可避免的;提高學(xué)生挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。使學(xué)生樹(shù)立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、課前請(qǐng)同學(xué)收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、準(zhǔn)備一句自己最喜歡的戰(zhàn)勝挫折的名言警句。
三、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬R唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
(二)“進(jìn)化論”游戲
操作方法:開(kāi)始時(shí),大家都處在“蛋”的狀態(tài),然后,每?jī)扇艘唤M,進(jìn)行猜拳,贏的升為“小雞”,輸?shù)睦^續(xù)在“蛋”的狀態(tài)。接著,贏了的隊(duì)員再兩兩一組,進(jìn)行猜拳,贏了的升為“小鳥(niǎo)”,輸了的回到“蛋”的狀態(tài),和同樣處在“蛋”狀態(tài)的隊(duì)員猜拳……依此類推,直到連贏五次,經(jīng)歷完從“蛋—小雞—小鳥(niǎo)—猴—人”的“五步曲”,才算勝利,勝者均獲紀(jì)念品一份。游戲后,老師訪問(wèn)從“猴”變“人”那一關(guān)猜輸被打回“蛋”的一位同學(xué)的心情。老師問(wèn):這游戲象征什么呢?(學(xué)生發(fā)言)
明確:象征著人生的曲折、坎坷。
老師小結(jié):正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程,很多時(shí)候,當(dāng)我們付出很多努力,卻不得不從頭再來(lái)時(shí),你是否依然有勇氣?命運(yùn)完全掌握在你手中,抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉,委靡不振;信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí),人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過(guò)程。每一次挫折,都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。
。ㄈ按煺邸碧鰜(lái)
1、同學(xué)們將最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己的姓名),交給老師,老師隨機(jī)抽出3-5個(gè)“挫折”和同學(xué)們共同討論,尋求解決辦法。
問(wèn):當(dāng)別人遇到挫折或不幸時(shí),你該怎么辦?
老師板書:同舟共濟(jì)、攜手共克
小結(jié):戰(zhàn)勝挫折是我們每一個(gè)人都能做到的事,最重要是你有否毅力和尋找朋友的幫助。
。ㄋ模┒嗖使适聲(huì)
學(xué)生講述搜集到的'故事:
1、永遠(yuǎn)的張海迪:
2、愛(ài)迪生小時(shí)候的故事:
3、桑蘭燦爛的微笑:
4、向命運(yùn)挑戰(zhàn)的霍金:
5、自強(qiáng)不息的曹雪芹:
學(xué)生談聽(tīng)完故事后的感受。
4、老師講故事——《被落井下石的驢》,請(qǐng)學(xué)生續(xù)尾:
一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子,一天,老驢子不小心跌進(jìn)了一個(gè)深坑。農(nóng)夫聽(tīng)到驢的哀鳴,目睹它的困境,想了很久,斷定救不了它,但又不忍心看著它痛苦而死,于是,農(nóng)夫決定往坑里填土,把老驢悶死,以便使它早些脫離苦海,于是,農(nóng)夫就開(kāi)始往坑里填土……學(xué)生分組討論續(xù)編完這個(gè)故事。教師下到各組,有意識(shí)的了解各組情況。教師根據(jù)了解到的情況,選取其中具有代表性的小組,由小組推選代表發(fā)言。(我想結(jié)果無(wú)外乎兩種情況:
A、老驢喪失了斗志,喪失了活下去的信心,哀嘆命運(yùn)的悲慘,最后被活活的埋葬。B、驢
子先被農(nóng)夫的做法嚇壞了,但同時(shí)它也鎮(zhèn)靜下來(lái),把每次打到背上的泥土,用力抖掉,然后踏著土塊,往上走一步。老驢不停地抖一下,爬上來(lái)一步。不管土塊打到背上有多疼痛,那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過(guò)了多久,那頭精疲力勁傷痕累累的老驢子,終于安全地回到了地面。)
思考:同學(xué)們,你們?cè)俅斡懻撚懻,兩種截然不同的結(jié)果產(chǎn)生的原因是什么?討論完后,小組推選代表發(fā)言。
老師總結(jié):人們?cè)谏钪,?duì)待挫折不同的態(tài)度,會(huì)產(chǎn)生兩種截然不同的結(jié)果,這就告訴我們當(dāng)面對(duì)挫折時(shí),決不放棄任何的努力,用堅(jiān)強(qiáng)的意志力去克服,最后一定會(huì)戰(zhàn)勝挫折,你們看,原來(lái)用來(lái)埋葬老驢子的泥土堆,最后不是拯救了它嗎?
。ㄎ澹┟源蟊绕
學(xué)生交流展示自己搜集到的名言警句。
1、雨果:被人揭下面具是一種失敗,自己揭下面具卻是一種勝利。
2、拉丁美洲:誰(shuí)不經(jīng)過(guò)失敗挫折,誰(shuí)就找不到真理。
3、微笑著面對(duì)生活的人,失去的只是自己的煩惱,贏得的則是整個(gè)世界。
4、苦辣酸甜都有營(yíng)養(yǎng),成功失敗都是收獲。
5、雨果:世界上最寬闊的是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷。
6、馬克吐溫:紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上,這就是一種寬耍
7、己所不欲,勿施于人。
8、在翻開(kāi)土層的同時(shí),犁鏵也清除著自身的銹跡。
。└叱蛾(yáng)光總在風(fēng)雨后》
四、活動(dòng)反思:
美國(guó)心理學(xué)家布朗曾說(shuō)過(guò):“一個(gè)人如果沒(méi)有任何障礙,則將永遠(yuǎn)保持其滿足和平庸的狀態(tài),既愚蠢又糊涂,像母牛一樣怡然自得!笨梢(jiàn),一定數(shù)量和一定強(qiáng)度的挫折能使人增長(zhǎng)知識(shí)、才干,培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)意志,克服困難的毅力和提高對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)能力。但是現(xiàn)在許多家庭對(duì)孩子卻是過(guò)分保護(hù),唯恐孩子受挫折。從起床、穿衣到上學(xué)照顧得無(wú)微不至,使孩子養(yǎng)成了依賴心里和養(yǎng)尊處優(yōu)的不良品格,交往能力和適應(yīng)環(huán)境能力極差,一旦遇到挫折,就會(huì)驚恐萬(wàn)狀,茫然無(wú)措,甚至很容易絕望。因此,對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育很有現(xiàn)實(shí)意義。本次活動(dòng)就是在這種情況下進(jìn)行的。
1、教育學(xué)生勇于面對(duì)挫折和失敗,做好心理準(zhǔn)備
由于小學(xué)生對(duì)遭受挫折的心理準(zhǔn)備往往不足或根本毫無(wú)戒備,因此教師要從理論和生活經(jīng)驗(yàn)上對(duì)學(xué)生加以積極引導(dǎo)。于是,我設(shè)計(jì)了“進(jìn)化論”游戲,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到:挫折是任何人不可避免的;經(jīng)歷挫折是現(xiàn)實(shí)生活中的正,F(xiàn)象;挫折是令人不快的,但不快程度及其轉(zhuǎn)化情況卻是由自己控制的。歷史上很多名人、偉人也給學(xué)生樹(shù)立耐受挫折的好榜樣。遭受失學(xué)挫折而奮發(fā)成才的愛(ài)迪生、法拉第、華羅更;處境艱難但倔然自強(qiáng)的達(dá)爾文、托爾斯泰、曹雪芹;戰(zhàn)勝病殘而卓有成就的張海迪、霍金、桑蘭、海倫凱勒、貝多芬、奧斯特洛夫斯基等,都可成為對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育的內(nèi)容,使學(xué)生提前在自己的頭腦中儲(chǔ)存下挫折的心理準(zhǔn)備。
2、運(yùn)用教育機(jī)制,積極因勢(shì)利導(dǎo),努力提高自我教育能力
對(duì)待小學(xué)生挫折教育要從心里上關(guān)心,尊重,同情他們,根據(jù)具體情況,積極創(chuàng)設(shè)條件,因勢(shì)利導(dǎo),由淺入深地做好緩解矛盾工作。創(chuàng)設(shè)一種情境,讓學(xué)生把自己遭受的挫折寫下來(lái),使受挫折者可以自由地表達(dá)他們受壓抑的情感,抒發(fā)他們的抱怨,從而冷靜下來(lái),恢復(fù)常態(tài)。教會(huì)學(xué)生自我教育的方法:采取積極的自我暗示,自我安慰,自我排遣,利用心理知識(shí)進(jìn)行自我控制自我調(diào)節(jié),自覺(jué)地改善心境,換個(gè)角度想問(wèn)題。讀名言警句,內(nèi)化情感,激勵(lì)自我?傊,老師要注意培養(yǎng)學(xué)生正確對(duì)待心理挫折,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)靥幚泶煺鄣募寄。用理智控制自己。使他們懂得,生活、學(xué)習(xí)、工作中的挫折總會(huì)有的,要有從小學(xué)會(huì)對(duì)待挫折的正確態(tài)度與能力,形成良好的心理素質(zhì)“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,請(qǐng)相信
“善待挫折”主題班會(huì)6
主 題善待挫折——擁有高中生活的寶貴財(cái)富活動(dòng)目的(教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo)):
通過(guò)本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。使學(xué)生樹(shù)立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。
通過(guò)討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
活動(dòng)準(zhǔn)備(教室布置及含義,學(xué)生的先期準(zhǔn)備等):
1、教室黑板上書寫“善待挫折——擁有高中生活的寶貴財(cái)富”的藝術(shù)字。
2、網(wǎng)上搜索關(guān)于“挫折”的個(gè)案。
3、全班發(fā)動(dòng)撰寫關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。
4、網(wǎng)上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量,走向成功的實(shí)例。
5、準(zhǔn)備音樂(lè)《真心英雄》
活動(dòng)過(guò)程:
一、認(rèn)識(shí)挫折
1、導(dǎo)入:在生活中,我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘?部涝诿總(gè)人的生活中都存在著,只不過(guò)或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
2、個(gè)案分析
少年高士其遇到了什么問(wèn)題?他是怎樣對(duì)待的?你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷,你是如何對(duì)待的呢?
二、了解挫折
1、談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的`事例
2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因
三、感受挫折
1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)
2、請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。
3、談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>
四、善待挫折
1、善待挫折
過(guò)渡:由上面的討論,同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的挫折,不同的人,不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō),遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?
2、師生共同探討善待挫折的方法。
五、欣賞歌曲,并尋求榜樣的力量,戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)
注意事項(xiàng)或建議:
同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說(shuō):“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能!卑蜖栐嗽f(shuō):“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。
活動(dòng)效果及后記:
本次班會(huì)由于精心組織,同學(xué)大多親身經(jīng)歷過(guò)、遭遇過(guò)“挫折”,所以引起了同學(xué)們的共鳴,都積極發(fā)言,表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感想,效果良好。尤其是對(duì)于考試以后及時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài),對(duì)自己重新定位起到了良好的效果。
“善待挫折”主題班會(huì)7
善待挫折 享受生活
【教學(xué)目標(biāo)】
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。
2、情感目標(biāo):使學(xué)生樹(shù)立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。
3、行為目標(biāo):通過(guò)討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
【活動(dòng)過(guò)程】
導(dǎo) 入:在生活中,我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意,心想事成,一帆風(fēng)順等等,但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中,每個(gè)人的一生總會(huì)遇到許許多多的挫折,而遇到挫折時(shí),有些人會(huì)從中尋求希望,愈錯(cuò)愈勇,以更加飽滿的斗志繼續(xù)人生的旅途。而有些人則先想到逃避,讓自己沉睡在迷茫中,希望時(shí)間的流逝能沖淡這段痛苦的回憶。不同的'人對(duì)待挫折的不同態(tài)度,就注定人與人之間不同的命運(yùn)。
【情景一】
1、觀看20xx年度感恩中國(guó)人物-----湖南的“張海迪”李麗的事跡
[ 李麗語(yǔ)錄](méi)
把挫折當(dāng)存折;把苦難當(dāng)享受;把失敗當(dāng)財(cái)富;把殘疾當(dāng)資源。
人生輸?shù)闷鸬氖墙疱X,輸不起的是心態(tài)。
追求永不放棄,就會(huì)有成功。
一個(gè)人身體殘疾并不可怕,可怕的是心理的殘疾。
2、 看了李麗阿姨的事例,同學(xué)們有什么樣的感受呢?在她一生成長(zhǎng)的過(guò)程中,是憑借著什么戰(zhàn)勝挫折和困難的?在我們的身邊有沒(méi)有類似的事例呢?
【情景二】
1、 玩游戲:答記者問(wèn)
2、 活動(dòng)規(guī)則:
。1) 在全班推選出四名學(xué)生,分別擔(dān)任“勇敢專家”、“自信專家”、“樂(lè)觀專家”和“堅(jiān)強(qiáng)專家”。
。2) 全班每個(gè)成員都是各個(gè)媒體、各大報(bào)社的記者,都有權(quán)利向臺(tái)上任何一個(gè)專家咨詢相關(guān)的問(wèn)題,各個(gè)專家需要一一解答。
。3) 最后,在四位專家當(dāng)中評(píng)選出“最具魅力獎(jiǎng)”、“最具親和力獎(jiǎng)”、“最具人氣獎(jiǎng)”和“最具應(yīng)變能力獎(jiǎng)”。在所有記者中評(píng)選出“優(yōu)秀記者獎(jiǎng)”2名。
【情景三】
1、 根據(jù)前面的介紹和活動(dòng),伴隨著優(yōu)美的音樂(lè),請(qǐng)同學(xué)們?cè)凇靶撵`感悟”的卡片上寫上自己對(duì)挫折的感受和認(rèn)識(shí)。
2、 推選出2——3篇學(xué)生的作品,讓同學(xué)們和老師們一同分享。
【情景四】
1、 老師送給同學(xué)們一首小詩(shī)——《假如生活欺騙了你》,與大家共勉。
假如生活欺騙了你,
不要悲傷,不要心急!
憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜!
相信吧,快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨。
心兒永遠(yuǎn)向往著未來(lái);
現(xiàn)在卻常是憂郁:
一切都是瞬息,一切都將會(huì)過(guò)去;
而那過(guò)去了的,就會(huì)成為親切的回憶。
。ńY(jié)束語(yǔ))同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說(shuō):“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說(shuō):“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵!” 同學(xué)們是愿意做生活的強(qiáng)者還是做弱者呢?好,讓我們一起同唱一首不畏困難、笑對(duì)挫折的歌曲吧!做生活的強(qiáng)者,不斷譜寫你成功的樂(lè)章!ぃ 歌曲《真心英雄》
“善待挫折”主題班會(huì)8
“善待挫折”主題班會(huì)教案
一、活動(dòng)背景:
當(dāng)困難一來(lái),事情一多,期望一高時(shí),學(xué)生絲毫也沒(méi)有信心去面對(duì)每一件事。具體表現(xiàn)在:對(duì)什么事都不敢嘗試、害怕競(jìng)爭(zhēng)、害怕失敗……久而久之,學(xué)生會(huì)對(duì)自己的實(shí)力產(chǎn)生懷疑,原先所具備的自信心正在慢慢消失?梢(jiàn),培養(yǎng)學(xué)生們的抗挫折能力,增強(qiáng)其自信心尤為重,所以借這節(jié)班會(huì)我們來(lái)就“善待挫折”展開(kāi)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的:
(1)通過(guò)本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。
。2)讓學(xué)生樹(shù)立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。遇到挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。
。3)通過(guò)討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
三、活動(dòng)實(shí)施過(guò)程:
(一)談話導(dǎo)入課題。
老師:今天老師給大家?guī)?lái)兩個(gè)故事。
故事一:北京申奧形象大使、曾經(jīng)的體操冠軍桑蘭,
當(dāng)她在一次比賽訓(xùn)練中不幸摔傷癱瘓時(shí),所有的.人都為她嘆息。但當(dāng)她始終微笑著面對(duì)傷痛、面對(duì)世界時(shí),所有的人都被“桑蘭微笑”感動(dòng)了。人們記住了桑蘭,不是因?yàn)榻鹋疲且驗(yàn)樗诖煺勖媲坝赂业奈⑿Α?/p>
故事二:偏遠(yuǎn)山區(qū)落后貧窮,學(xué)生沒(méi)有寬敞的教室、沒(méi)有干凈的本子、沒(méi)有漂亮的書包、沒(méi)有漂亮的鉛筆橡皮,但是他們依然有一顆熱愛(ài)學(xué)習(xí)的心。
。ǔ鍪緢D片)
老師:誰(shuí)來(lái)談?wù)勀愕母惺堋?/p>
。▽W(xué)生匯報(bào)交流)。
老師:在生活中,并不是事事順心,事事如意。在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘?部涝诿總(gè)人的生活中都存在著,只不過(guò)或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。讓我們一起善待挫折(出示課題)。讓我們自己成長(zhǎng)的更加堅(jiān)強(qiáng)。下面我們用掌聲歡迎主持人上場(chǎng)。
。ǘ吧拼煺邸敝黝}班會(huì)開(kāi)始。
1、了解挫折
主持人1:挫折,是我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。
主持人2:挫折,使我們變得更勇敢。
主持人1:挫折,使我們的生活變得更加生動(dòng)精彩。
主持人2:那么,談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例
2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。
。▽W(xué)生分小組討論:挫折產(chǎn)生的原因)
老師總結(jié):像生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別,同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解等等,這些因素都有可能導(dǎo)致我們會(huì)面臨挫折。
。ㄈ└惺艽煺
主持人1:是啊,老師說(shuō)的這些情況都有可能會(huì)導(dǎo)致我們面臨種種挫折。
主持人2:請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折感受反應(yīng)。
。▽W(xué)生匯報(bào)交流)
老師總結(jié):同學(xué)們,在面臨挫折時(shí)能積極對(duì)待、勇敢面對(duì),老師真以你們?yōu)轵湴痢?/p>
主持人1:下面我們就來(lái)看看一些偉人名人他們?nèi)绾螌?duì)待生活挫折的。
主持人2:好吧,看看這些名人們的做法,對(duì)我們的成長(zhǎng)來(lái)也是非常受益的。(出示課件:名人艱苦成長(zhǎng)環(huán)境和經(jīng)歷)
下面我們就請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勀愕氖斋@。
。▽W(xué)生匯報(bào)交流)
四、善待挫折:
1、善待挫折
主持人1:誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō),遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?(生分小組討論)
老師總結(jié):對(duì),同學(xué)們說(shuō)的真精彩!面對(duì)挫折時(shí),要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備,要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,還要多與人交流。
2、師生共同探討善待挫折的方法。
主持人2:我們?cè)谟龅酱煺酆,?huì)用哪些方法對(duì)待呢?
。▽W(xué)生匯報(bào)交流)
老師總結(jié):談心法、渲泄法、音樂(lè)療法等等,都能幫助我們及時(shí)走出挫折的陰影。挫折是人生的一筆財(cái)富。經(jīng)歷挫折,可以磨煉我們的意志,可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí),迎接更大的挑戰(zhàn)。
五、欣賞歌曲:
1、欣賞歌曲,并感悟其歌詞的涵義
主持人2:“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,請(qǐng)相信有彩虹……”真好,人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力,
主持人1:我們要勇于正視挫折,磨煉自己,才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。
主持人2:請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)你經(jīng)歷挫折,但勇敢面對(duì),最后取得成功的例子,以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。
2、老師全課總結(jié)
同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。偉人巴爾扎克曾說(shuō):“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。
六、活動(dòng)反思:
通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生正確面對(duì)挫折,勇敢面對(duì)挫折,能及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。但是在學(xué)生們介紹自己的有關(guān)挫折的經(jīng)歷時(shí),學(xué)生們表述不是很好,教師缺乏必要的引導(dǎo)。
“善待挫折”主題班會(huì)9
一、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知:通過(guò)本次主題班會(huì),使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對(duì)待挫折的正確方法。
2、情感:使學(xué)生樹(shù)立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí),能善待挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。
3、行為:通過(guò)討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
二、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬┱J(rèn)識(shí)挫折
1、導(dǎo)入:在現(xiàn)實(shí)中,每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著,只不過(guò)或大或小罷了,它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
2、玩游戲:蛋的進(jìn)化
開(kāi)始時(shí),大家都處在“蛋”的狀態(tài),然后,每?jī)扇艘唤M,進(jìn)行猜拳,贏的升為“小雞”,輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著,贏了的隊(duì)員再兩兩一組,進(jìn)行猜拳,贏了的升為小鳥(niǎo),輸了的回到蛋的狀態(tài),和同樣處在蛋狀態(tài)的隊(duì)員猜拳……依此類推,直到連贏五次,經(jīng)歷完從蛋-小雞-小鳥(niǎo)-猴-人的“五步曲”,才算勝利,勝者均獲紀(jì)念品一份。
游戲后,訪問(wèn)從猴變?nèi)四且魂P(guān)猜輸被打回蛋的一位同學(xué)的心情。(只差一步就可以成功了,可是到最后卻又得從頭再來(lái),真有種前功盡棄的感覺(jué)。有的人放棄了,有的人卻不甘心,繼續(xù)“抗戰(zhàn)”……,這就是差別了)
問(wèn):這游戲象征什么呢?(發(fā)言)
師明確:象征著人生的曲折、坎坷。正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程,很多時(shí)候,當(dāng)我們付出很多努力,卻不得不從頭再來(lái)時(shí),你是否依然有勇氣?命運(yùn)完全掌握在你手中,抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉,委靡不振;信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí),人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過(guò)程。每一次挫折,都能幫助我們找到自己獨(dú)特的.位置和價(jià)值。
。ǘ┝私獯煺
1、同學(xué)談?wù)勑哪恐械哪芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕,也可以談(wù)勛约河龅降拇煺酃适拢⒄務(wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何?
每個(gè)人都有他自己的人生理想,有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力,向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn),但在奮斗的過(guò)程中,總難免遇到這樣或那樣的挫折,擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下,人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn),并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng),這就是挫折。
2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。
生:(討論)
師明確:有自然環(huán)境和時(shí)空限制,人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別,同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解,人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制,這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。
。ㄈ┥拼煺
1、善待挫折
過(guò)渡:由上面的討論,同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的挫折,不同的人,不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō),遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?
生:(討論)
師明確:對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備,要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,還要多與人交流。
2、師生共同探討善待挫折的方法。
師:我們?cè)谟龅酱煺酆,?huì)用哪些方法對(duì)待呢?
生:寫日記、聽(tīng)音樂(lè)、打球、購(gòu)物等等。
師:渲泄法、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意法。
挫折是人生的一筆財(cái)富,從某種程度來(lái)說(shuō),它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折,可以磨煉我們的意志,可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí),迎接更大的挑戰(zhàn)。
。ㄋ模┬蕾p歌曲,并尋求榜樣的力量,戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)
欣賞歌曲,并感悟其歌詞的涵義
師:我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折,剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”講出了:人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力,要勇于正視挫折,磨煉自己,才能取得成功!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。”
。ńY(jié)束語(yǔ))同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說(shuō):“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能!卑蜖栐嗽f(shuō):“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者,正確認(rèn)識(shí)挫折,提高自身心理承受力,以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。
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