心理主題班會(15篇)

　　在平時的學(xué)習(xí)中，大家或多或少都參加過一些主題班會吧？主題班會除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。那么，主題班會都有哪些類型的呢？以下是小編為大家整理的心理主題班會，希望能夠幫助到大家。

心理主題班會1

　　活動課題：

　　優(yōu)點“轟炸”

　　活動目標(biāo)：

　　學(xué)生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學(xué)會欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的問題。

　　活動過程：

　　一、導(dǎo)語：

　　同學(xué)們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！

　　好美！真心希望你們天天快樂，笑口常開！

　　開學(xué)不久就有同學(xué)找我將她和“某某某”問其原因，是說她的同桌這不好那不好，并且還說其他同學(xué)也這樣說，針對這一現(xiàn)象我組織了一次題為《學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點》這一主題班會。

　　方案如下：

　　二、首先，請同學(xué)們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發(fā)。

　�。ㄕ故菊n件1）學(xué)會欣賞一棵樹

　　一棵樹，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足觀，也許枝干錯落有致；花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍(lán)天白云的襯托下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。

　　提問：

　　1、同學(xué)們，這段話什么意思，你怎樣理解它？

　　2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)？

　　三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞，欣賞又有何作用呢？我再請你們觀賞一個精彩的故事。（展示課件2）

　　《山羊和駱駝的故事》（略）

　　師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學(xué)們說一說。

　�。ㄉ�答略）

　　四、所以，教師希望你們首先要學(xué)會欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢？老師這兒有幾種行為，請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。

　　（展示課件3）

　�。�1）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。

　�。ㄉ�答略）

　　師點評：

　　欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。

　�。�2）考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。

　　（師問：你欣賞誰？欣賞他哪一點？）

　　哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。

　�。◣焼枺赫垎柲銈冊鯓有蕾p他們？）

　　生答略，師隨機點評。

　　五、看來同學(xué)們的認(rèn)識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點，來欣賞他們，優(yōu)點大家說，來個優(yōu)點“轟炸”如何？誰先來說。

　�。ㄕ故菊n件4）

　　1、單個同學(xué)舉事例說明，師請被欣賞的同學(xué)談感受，談體會。

　　師適時恰當(dāng)點評。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進(jìn)步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂；欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。

　　2、邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。

　　師點評：

　　被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。

　　3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。

　　師點評。

　　六、同學(xué)們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學(xué)會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點，提高完善自己。

　　欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。

　　下面，咱們輕松一下，我請三組同學(xué)上場，參與一個游戲。

　　游戲規(guī)則：

　　三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點，再給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團(tuán)結(jié)合作。

　　將貴重物品運送到目的地。學(xué)生游戲過程（略）

　　師：輕松有趣的游戲結(jié)束了，你有何收獲？

　　生答（略）

　　師點評：

　　只有彼此欣賞，團(tuán)結(jié)合作，才能將一件事情做成功。

　　七、是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。（展示課件5）

　　《欣賞是一種神奇的力量》

　　細(xì)細(xì)地欣賞自已周圍的人與事，

　　你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。

　　欣賞是一種神奇的力量，

　　它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

　　你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，

　　你的成績也會步步樊高；

　　你能欣賞別人品格的純正，

　　你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。

　　你能欣賞大地的每一道晨曦，

　　你的心情就會被彩云圍繞；

　　你能欣賞天空中的每一絲細(xì)雨，

　　你就會有一個明凈而清新的頭腦。

　　你能欣賞自己點點滴滴的進(jìn)步，

　　你的前程就會被金色的陽光籠罩；

　　你能欣賞父母遺傳給你的'各種特點，

　　你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

　　欣賞是一種神奇的力量，

　　它使你充滿自信，永不煩惱；

　　欣賞是一種神奇的力量，

　　它使人鐵人生更絢麗，生活更美好！

　　師總結(jié)：

　　這首詩真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學(xué)會與人共處，團(tuán)結(jié)合作，將來才能成就一番事業(yè)。

　　人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風(fēng)光旖旎，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望你們笑對人生。

　　附：

　　駱駝和羊

　　駱駝長得高，羊長得矮。駱駝?wù)f：“長得高好。”羊說：“不對，長得矮才好呢�！瘪橊�?wù)f：“我可以做一件事，證明高比矮好。羊說：“我也可以做一件事，證明矮比高好�！�

　　他們走到一個園子旁邊。園子四面有圍墻，里面種了很多樹，茂盛的枝葉伸出墻外來。駱駝一抬頭就吃到了樹葉。羊抬起前腿，扒在墻上，脖子伸得老長，還是吃不著。駱駝?wù)f：“你看，這可以證明后了吧，高比矮好�！毖驌u了搖頭，不肯認(rèn)輸。

　　他們倆又走了幾步，看見圍墻有個又窄又矮的門。羊大模大樣地走進(jìn)門去吃園子里的草。駱駝跪下前腿，低下頭，往門里鉆，怎么也鉆不進(jìn)去。羊說：“你看，這可以證明后了吧，矮比高好�！瘪橊�?chuàng)u了搖頭，也不肯認(rèn)輸。

　　他們?nèi)フ依吓Ｔu理。老牛說：“你們倆都只看到自己的長處，看不到自己的短處。這是不對的�！�

心理主題班會2

　　為了普及心理知識，營造班級良好氛圍。20__年4月11日下午4:00-5:30計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院0401403班在4401舉行了以“健康心理，快樂大學(xué)”為主題的主題班會活動。通過心理知識教育、有獎問答和游戲互動等環(huán)節(jié)，使參與的每位同學(xué)打開心扉，樹立積極的生活態(tài)度；學(xué)會以團(tuán)隊的形式與同伴攜手解決問題，體驗成功的喜悅，增強自信，釋放壓力，在輕松、相互信賴的團(tuán)隊中體驗成長。同時也可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強化同學(xué)們的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，使同學(xué)們心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進(jìn)團(tuán)隊形成。同時面臨著分專業(yè)的離別，也希望能為同學(xué)們留下更加美好的班級回憶。

　　在4:00鐘的`時候班會正式開始，首先是心理委員進(jìn)行了基本的心理方面的知識科普，接下來進(jìn)行第一個有獎競猜的游戲：共選有三組同學(xué)，一組二人，甲背對PPT，乙面向PPT，乙根據(jù)PPT的內(nèi)容進(jìn)行描述，但描述中不能出現(xiàn)該內(nèi)容的字，否則該題無效換下一題，甲根據(jù)乙的描述猜出PPT上的內(nèi)容，答對進(jìn)入下一題，答錯可繼續(xù)也可選擇放棄，進(jìn)入下一題。時間為3分鐘，比較三組的最終答對個數(shù)，獲勝者有獎勵。

　　接下來就是第二個游戲環(huán)節(jié)，由組委提出判斷題，第一個站起來并回答正確的將會有獎勵，回答錯誤的表演一個節(jié)目。最后一個游戲名為“我記住你了”。全班同學(xué)參與，從第一個同學(xué)開始，向旁邊的同學(xué)說出“名字+我記住你了”，姓名不帶姓，直接是名，要求準(zhǔn)確且較快速，停緩超過5秒的同學(xué)將接受懲罰。開始先進(jìn)行一輪實驗，待大家熟悉比賽規(guī)則后正式開始。第一輪

　　只能對旁邊的同學(xué)說，第二輪可以隔空喊話（可以自愿喊一個班級內(nèi)同學(xué)的名字），被喊到名字的那個人必須立馬喊出一名同學(xué)的名字，停頓超過5秒同樣要接受處罰。游戲完畢后，由生活委員進(jìn)行總結(jié)落幕詞，班長補充一些相關(guān)通知。至此，本次的主題班會活動圓滿結(jié)束。

　　通過本次的主題班會活動，同學(xué)們懂得了心理健康的重要性，體會到了與同伴共同解決問題的成功與喜悅。只有在輕松、相互信賴的團(tuán)隊中成長，才能使我們心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對挑戰(zhàn)。

心理主題班會3

　　10月29日下午，西南石油大學(xué)心理健康月開幕式于博學(xué)樓廣場順利舉辦，心理健康活動頒獎儀式新聞稿。各院領(lǐng)導(dǎo)與老師與全校心理委員，以及來自學(xué)工部和校團(tuán)委的成員、同學(xué)們出席了本次活動。

　　本屆開幕式開始由領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣讀了本次心理健康節(jié)活動的主要安排。并鼓勵同學(xué)們積極參與心理健康活動。

　　隨后，各院系介紹了豐富多彩的心理主題活動，各有各的特色。我院以“開啟‘心’路程，享受‘心’生活”的主題，陳鵬磊老師指導(dǎo)，由四名學(xué)生組成的宣傳隊伍。以歌曲串燒的`方式生動的介紹了我院有特色的心理活動，贏得臺下掌聲不斷。

　　通過老師和同學(xué)們的共同努力，本屆心理健康文化月活動定會取得圓滿成功。希望大家繼續(xù)關(guān)注本屆心理健康月的相關(guān)活動，愿學(xué)子們在本屆心理健康月活動中，盡展風(fēng)采，健身健心。

心理主題班會4

　　為了加強同學(xué)們之間的交流，促進(jìn)班級內(nèi)部成員的和諧發(fā)展，加強心理健康教育工作，20xx年4月19日特舉辦“心理健康教育”主題班會活動。

　　班會主要以“溝通”、“和諧”、“默契度”為主題進(jìn)行，首先是讓每個成員說出自己內(nèi)心感受最深的事與大家共同分享，然后測試同學(xué)們余自己寢室成員間的相互了解度與默契度。整個活動過程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了。在共享環(huán)節(jié)中同學(xué)們敞開心扉說出自己最開心、最感動、最尷尬的事與大家一起分享，增加了同學(xué)之間的.交流。寢室成員互動環(huán)節(jié)，個寢室成員都積極都參與到了游戲中來，相互配合。拋開主題班會的嚴(yán)肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團(tuán)結(jié)生活，健康發(fā)展的主題，在此次活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認(rèn)識，同時我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助，增進(jìn)了彼此之間的了解，達(dá)到了本次活動的目地。

心理主題班會5

　　一、教學(xué)目的：

　　通過本次班會，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

　　二、教學(xué)過程：

　　(一)、主持人：

　　孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：

　　(二)、情境表演《跳皮筋》

　　1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

　　師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

　　生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。

　　師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

　　生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)

　　師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

　　2.情境表演：

　　上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的'腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予

　　理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

　　師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

　　生：她愛生氣不好，對身體有害。

　　生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

　　師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤�，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

　　(三).說句心里話

　　(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

　　(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

　　(3)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。

　　生：遇到這種情況我會這樣做：

　　生：遇到這種情況我會這樣做：

　　師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會快樂著!

心理主題班會6

　　為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，對少數(shù)有心理行為問題和的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。20xx年5月13日星期日，11級計算機1班于計算機樓101室召開了心理健康教育主題班會，與會人員為計算機1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會以“心理健康教育”為主題，對大學(xué)生心理方面的問題進(jìn)行了深入的討論。

　　此次班會采取了心理診所及做些簡單的心理小測試的方式進(jìn)行，形式新穎，主要針對大學(xué)生的一些常見的心理問題，根據(jù)不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答，并推出代表對問題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學(xué)生活的樂趣。

　　班會上，同學(xué)們表現(xiàn)十分積極，其中在心理患者所提出的'問題當(dāng)中比較典型的一個案例“理想與現(xiàn)實之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發(fā)言，表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是：“天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對自己有信心的，有能力的話，絕對會出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧�！苯獯鹧院喴赓W，掌聲不斷。

　　此次班會除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學(xué)們對心理問題的了解�，F(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題，通過此次班會，同學(xué)們深入了解了各種常見的心理問題，并由班上同學(xué)給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助，展現(xiàn)了班級同學(xué)的朝氣和活力，也讓同學(xué)們重新審視自己，查找自身的不足以待改進(jìn)，同時，也在一定程度上增強了班級的凝聚力。

　　當(dāng)然，此次班會也存在不足之處。心理診所的成員及心理測試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的，而非心理專業(yè)方面的人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題。在今后的班會中會盡量全面的探討每一個問題，說透徹，道明白，并給以最好的解答。

　　各位同學(xué)因為緣分走到了一起，也因為緣分我們團(tuán)結(jié)在一起，一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起分享快樂。來到我們計算機科學(xué)與技術(shù)系11級計1班這個新家庭，有人歡笑有人失落;面對嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此，我們希望通過此次班會讓我們的同學(xué)對我們的大學(xué)生活樹立信心，對我們的未來樹立一個目標(biāo)。

　　通過這節(jié)班會課，大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們在以后的生活中，可以更好的學(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　此次班會在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會上全班同學(xué)都積極參與，得到了大家的一致好評。這次班會對心理方面的問題進(jìn)行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，更是通過采取自己的方式去解決，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。通過本次班會，解決了我班同學(xué)心理健康問題，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，活躍了班級氣氛，增強了班級凝聚力。此次班會取得了圓滿成功。

心理主題班會7

　　活動目的：

　　1．幫助學(xué)生認(rèn)識傾聽的重要性。

　　2.體驗不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽習(xí)慣帶給別人的不同感受，領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響。

　　3．對學(xué)生進(jìn)行傾聽訓(xùn)練，提高他們的人際交往技巧。

　　活動準(zhǔn)備：課件、故事錄音、視頻、活動要求的卡片

　　課時安排：1課時

　　教學(xué)過程

　　一、游戲?qū)�入�?/p>

　　游戲活動：我說你聽

　　1、請大家聽一個故事，故事中會多次出現(xiàn)“白天鵝”和“黑天鵝”這兩個詞。當(dāng)聽到“白天鵝”時，女同學(xué)起立；聽到“黑天鵝”時，男同學(xué)起立。男生起立的同時,女生要坐下；同樣,女生起立的一瞬間,男生坐下。

　　2、提問：為什么有的同學(xué)會在活動中反應(yīng)既快速又準(zhǔn)確？有的同學(xué)出錯較多？指名說一說。(因為沒有聽清規(guī)則，或者沒有聽清文字的內(nèi)容而出現(xiàn)錯誤。)

　　教師小結(jié)過渡：通過這個游戲我們發(fā)現(xiàn)，只有聽清聽懂才能得到正確的信息，才能反應(yīng)既快速又準(zhǔn)確，今天我將和大家一起來學(xué)會傾聽（出示課題）

　　誰來說說你理解的“傾聽”是什么意思？（板書：傾聽 學(xué)生根據(jù)自己的理解來解答）

　　師：傾聽就是認(rèn)真地聽、用心地聽。

　　二、傾聽的作用

　　過渡：為什么要認(rèn)真地聽，用心去聽呢？傾聽有什么作用呢？你能結(jié)合生活中的體驗來談?wù)剢�？（可引�?dǎo)：什么時候需要傾聽，不傾聽會怎樣？如：上課不認(rèn)真聽課；不仔細(xì)聽別人說話，造成誤會等。）

　　（根據(jù)同學(xué)總結(jié)，適時出示課件：傾聽的作用前兩條：1能獲取信息，學(xué)到知識；2能更好地理解對方的意思，避免誤會。）

　　有同學(xué)說，傾聽是對別人的尊重（板書：尊重），其他同學(xué)有這樣的感受嗎？我們來進(jìn)行一個活動，身臨其境去體驗一下。

　　游戲：你說我聽

　　1、 游戲規(guī)則：

　　請一個同學(xué)當(dāng)A角色——講述者，可以給同學(xué)們講一件有趣的事，也可以講講你的煩惱，話題不限。（到室外準(zhǔn)備2分鐘）

　　教室內(nèi)的同學(xué)來扮演B角色——不認(rèn)真傾聽的人（課件出示要求）：當(dāng)A同學(xué)一開口講述，我們將扮演不認(rèn)真聽別人講話的人，直到老師喊“活動結(jié)束”。

　　具體做法可以按老師發(fā)的卡片上的建議去做。（發(fā)紅色卡片）

　　游戲結(jié)束后，請講話的A同學(xué)談?wù)劜槐粌A聽的感受。

　　2、請其他同學(xué)也來體驗一下不被傾聽的感覺，同桌為一組，一個當(dāng)A，一個當(dāng)B，活動開始！

　　3、談感受

　　活動結(jié)束，請同學(xué)們談?wù)勛约旱母杏X。

　　學(xué)生談感受，從學(xué)生的談話中總結(jié)出傾聽的重要作用。

　�。ǔ鍪菊n件：傾聽的作用后兩條：3是對說話者的尊重； 4可以使朋友間的`關(guān)系更密切……）

　　談一談小學(xué)生在交往中傾聽可以使朋友間的關(guān)系更密切，如朋友間分享快樂，傾聽同伴傾訴煩惱……人際交往中有個黃金法則（出示）：“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人！”

　　同學(xué)們，我們希望別人尊重自己，那我們就要先尊重他人；我們希望自己講話的時候別人認(rèn)真聽，那我們就要做一個會傾聽的人。既然傾聽這么重要，那我們該怎樣做到更好地去傾聽呢？你有什么好的方法或建議。

　　三、傾聽的技巧

　　1、師生交流傾聽的方法。

　　2、（課件出示）傾聽時注意事項

　　1專注，不東張西望，不做小動作；

　　2面對說話者，用合適的動作、表情、語言等鼓勵對方說下去；

　�。úシ拧棒斣ビ屑s”視頻，讓學(xué)生直觀感受怎樣做個優(yōu)秀的傾聽者。）

　　師：說到合適的表情、動作，老師想給大家看一段視頻。有個訪談節(jié)目叫《魯豫有約》，開播近10年了，受到大家的歡迎，主持人陳魯豫可謂是一個優(yōu)秀的傾聽者。（播放視頻）這位主持人就是陳魯豫，我們來看一下魯豫阿姨是怎樣傾聽的，大家注意觀察魯豫阿姨在傾聽時的表情、動作、語言。這段視頻訪問是超級爸爸，曾經(jīng)的跳水冠軍——田亮。

　　師生交流：魯豫阿姨在傾聽的時候，哪些地方值得我們?nèi)�學(xué)習(xí)？

　　如：點頭，身體微微前傾；適當(dāng)?shù)奶釂�；適當(dāng)?shù)谋砬榉磻?yīng)如：微笑。（在與他人交流時，體驗對方的感受，并對對方的感情作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，心理學(xué)上叫做“共情”也叫“同理心”）

　　3 不隨意打斷說話者，聽對方把話說完。

　　除了合適的動作表情語言，傾聽時還需要注意什么呢？請同學(xué)們聽個故事（講美國主持人和小男孩的故事）

　　如果你是小男孩，你當(dāng)時有什么感受？很欽佩這位主持人，說說原因。

　　四、反思評測

　　想一想 評一評

　　剛才我們一起交流了許多傾聽的方法，請同學(xué)們想一想：在聽別人說話時，自己哪些地方做得好，哪些地方需要加強；或者你發(fā)現(xiàn)我們身邊的哪位同學(xué)很善于傾聽，也可以談一談，讓大家學(xué)習(xí)一下。

　　五、練習(xí)傾聽

　　其實傾聽行為也需要不斷練習(xí)，這樣才能養(yǎng)成良好的傾聽習(xí)慣。下面我們就來運用學(xué)到的傾聽方法，來練習(xí)一下，做一個善于傾聽的人。

　　1請一開始上講臺的同學(xué)繼續(xù)完成剛才的講述，要求同學(xué)們做一個善于傾聽的人。（講完給予掌聲）

　　請這位同學(xué)來談一談，與上次相比你有什么感受。

　　2請同學(xué)們兩人一組，一個當(dāng)講話者，一個做善于傾聽的人；講完后兩個人可以互換一下角色，都來練習(xí)做一個善于傾聽的人。

　　請講述者談?wù)勛约旱母惺埽�也可以說一說同伴在傾聽時哪些地方做得較好，哪些地方需要改進(jìn)。

　　3請同學(xué)們談這節(jié)課的收獲。

　　六、教師寄語

　　這節(jié)課，我們通過一些活動會學(xué)了傾聽，希望今后大家在與他人交往的過程中，能做一個善于傾聽的人，大哲學(xué)家蘇格拉底說過：上帝給我們兩只耳朵，一個嘴巴，就是讓我們多聽少說�。ǔ鍪荆�

　　愿我們都能做一個良好的傾聽者。

心理主題班會8

　　一、活動主題：

　　打開心扉，健康成長

　　二、活動目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強班級建設(shè)，提高大學(xué)生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團(tuán)結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動對象：

　　20xx級機械設(shè)計制造及其自動化一、二班全體同學(xué)

　　四、活動時間：

　　20xx年x月x日

　　五、活動地點：

　　S教102

　　六、前期準(zhǔn)備：

　�。�1）班委討論主題班會形式和內(nèi)容。

　�。�2）班長對班上同學(xué)遇到的普遍心理問題做分析討論。

　�。�3）收集相關(guān)材料。

　�。�4）通知開會時間及地點。

　　七、活動流程：

　�。�1）機械一班班長主持發(fā)言，并介紹大學(xué)生心理健康的相關(guān)知識。

　　（2）班上同學(xué)發(fā)言，講述自己在大學(xué)期間遇到的'心理問題。

　�。�3）全班同學(xué)分組討論怎樣處理在大學(xué)遇到的各種心理問題。

　�。�4）機械二班班長對同學(xué)們的討論結(jié)果做總結(jié)并提出具體建議。

　�。�5）輔導(dǎo)員對本次班會做總結(jié)。

　　八、注意事項：

　　1、入場后所有同學(xué)保持安靜，手機調(diào)至靜音或者關(guān)機狀態(tài)。

　　2、所有班委注意維持現(xiàn)場次序。

心理主題班會9

　　學(xué)校：廣州市交通高級技工學(xué)校班級：汽駕07-02班主任：鄭燕英 聯(lián)系電話：88223550時間：20xx年6月15日

　　1、班會主題：模擬求職面試

　　2、班會目的：（1）通過模擬求職面試，讓同學(xué)門掌握一些面試的技巧；（2）鍛煉同學(xué)們的膽量；（3）讓同學(xué)們注意面試中的一些細(xì)節(jié)。

　　3、班會形式：（1）由班主任導(dǎo)入班會課內(nèi)容；

　�。�2）組織同學(xué)們學(xué)習(xí)一些面試的技巧；

　�。�3）導(dǎo)入事例分析；

　�。�4）引導(dǎo)同學(xué)們討論面試應(yīng)注意的一些常見問題；

　　（5）組織同學(xué)們看圖片；

　�。�6）指導(dǎo)同學(xué)們寫自薦書

　�。�7）由班主任對本次活動作歸納總結(jié)；

　�。�8）布置同學(xué)們寫一份自薦書。

　　4、班會準(zhǔn)備：

　　揭示活動課題（1分鐘）班主任：同學(xué)們，二年的學(xué)習(xí)生涯就要結(jié)束了，而你們也即將走出校園，踏入社會的工作當(dāng)中�，F(xiàn)在，有很多的單位在招聘的時候都要進(jìn)行面試，在以往，也有很多的同學(xué)在面試中沒有注意到一些細(xì)節(jié)或者在面試的時候過于緊張而導(dǎo)致不能被錄用。今天，我們就利用這節(jié)的班會課來教同學(xué)們 一些面試時的技巧和要注意的問題，希望在以后的面試中對大家有所幫助。

　　5、班會過程：

　　（一）請出活動主持人（龍明棟、劉俊杰同學(xué)）組織我們學(xué)習(xí)面試的一些技巧（8分鐘）

　　龍明棟：面試時應(yīng)注意分鐘三個要領(lǐng)：

　�。�1）沉著應(yīng)對，準(zhǔn)確感知；

　�。�2）大膽創(chuàng)新；

　　（3）循規(guī)操作。

　　劉俊杰：面試的技巧：

　�。�1）面試前的準(zhǔn)備：①對該企業(yè)的情況作一個了解；②查找交通線路，以免面試遲到；③整理文件包，帶上必備用品；④準(zhǔn)備面試時的著裝和個人修飾。

　�。�2）面試回答的十大技巧：第一招：把緊自己的嘴巴，三思而后答。第二招：留足進(jìn)退的余地，隨機而應(yīng)變。第三招：穩(wěn)定自己的情緒，沉著而理智。第四招：不置可否地應(yīng)答，模棱而兩可。第五招：圓好自已的說詞，滴水而不漏。第六招：不拘一格地思維，“歪打”而“正著”。第七招：擺平自己的心氣，委婉而機敏。第八招：放飛想象的翅膀，言之而有物。第九招：守好自己的人格，含蓄而大度。第十招：面對“刁難”巧“較量”，針鋒而相對。

　　（二）由主持人導(dǎo)入事例分析（18分鐘）

　　學(xué)生在畢業(yè)后求職面試時，除了要注意個人風(fēng)度、專業(yè)知識、工作經(jīng)驗、口頭表達(dá)能力、反應(yīng)能力等之外，還要注意一些小細(xì)節(jié)：

　　誤區(qū)之一：發(fā)型過于張揚案例：1號應(yīng)聘者劉海的頭發(fā)染成黃色，而且還被剪得短短的豎在頭頂，可謂非常搶眼、前衛(wèi)。

　　點評：如果作為考官，可能會因為這位應(yīng)聘者發(fā)型的干擾而不注意他在說什么。

　　誤區(qū)之二：不會坐案例一：穿短裙的3號應(yīng)聘者走進(jìn)模擬應(yīng)聘現(xiàn)場，大大咧咧地坐了下來，兩條腿毫不在意地“保持著距離”，兩手則分別撐在椅子的兩側(cè)。

　　點評：很多大學(xué)生面試都不知道該如何坐，手腳怎么擺放。這位應(yīng)聘者最大的問題是兩腿的位置，因為她穿的是短裙，兩腿分開坐很不雅觀。在面試時更不要緊張而不斷地動自己的手。

　　誤區(qū)之三：不會說話案例三：“目前大部分秘書被看成是老板的小秘，因此社會上很多人不看好這個工作，你對此有何看法？”2號應(yīng)聘者回答說：“我贊成1號的觀點�！�

　　點評：2號這一回答其實是放棄了她的發(fā)言權(quán)，這將導(dǎo)致她在應(yīng)聘中落選。在面試時不要因為考官的`提問而緊張，要學(xué)會放松自己，對自己有信心。

　　誤區(qū)之四：眼睛不知道看哪案例四：當(dāng)3位應(yīng)聘者落座后，她們的眼睛有的直直地看著主考官，有的則低下了頭，眼睛偷偷地向上瞄考官。點評：應(yīng)聘者盯著考官的眼睛“死死不放”，卻不知這不但沒有贏得好感，反而讓考官心里發(fā)毛，只得匆匆地將其打發(fā)走。而低著頭用眼睛偷瞄考官也給人感覺不夠光明磊落。除了這一點，在面試時更不要東張西望。

　　（三）組織同學(xué)們進(jìn)行討論（10分鐘）

　　在準(zhǔn)備第一次到某公司求職面試時你會A、擦亮你的皮鞋，準(zhǔn)時出現(xiàn)在那兒；B、有自信，認(rèn)為把自己的簡歷給考官看了就行，不必作自我介紹；C、D、 對這家公司的有關(guān)情況作了一個調(diào)查研究 戴得體的服飾在到達(dá)面試現(xiàn)場時，那些表現(xiàn)會使考官不快A、遲到B、隨意的握手C、友好的目光接觸E、 猶豫不決的態(tài)度當(dāng)你面對面試主考官時，你會A、聽主考官的提問B、坦誠并力圖表現(xiàn)出主動C、焦口香糖、吃零食、吸煙D、看著自己放在膝蓋上的雙手當(dāng)面試結(jié)束時，你會A、拒絕離去，除非主考官告知結(jié)果B、一聲不哼，然后揚長而去C、詢問考官自己是否可以得到職位D、相信自己的實力，愉快地離開面試場所

　　（四）組織同學(xué)們看影片 （10分鐘）

　　（五） 指導(dǎo)同學(xué)們寫自薦書 ( 10分鐘)

　　6、班會總結(jié) ( 3分鐘)由班主任對本次活動作總結(jié)

　�。�1）通過本次的活動學(xué)習(xí)，我想，同學(xué)們一定學(xué)到了很多很多有關(guān)求職面試的知識，也知道了在求職面試中要注意的問題，希望同學(xué)們在以后的求職中能夠好好把握每一次機會，機會是靠自己爭取的，不管以后的工作多么的辛苦，希望同學(xué)們不要放棄，要勇敢地面對和去克服，祝同學(xué)們前程似錦。

　　(2)布置同學(xué)們寫一份自薦書。

心理主題班會10

　　在5月25日即將到來之際，我校結(jié)合“5.25”心理健康主題日進(jìn)行了一系列活動，現(xiàn)對活動總結(jié)如下。

　　一、指導(dǎo)思想

　　開展中小學(xué)心理健康教育工作，根據(jù)不同學(xué)段中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展，保證心理健康教育的實效性。

　　二、多渠道宣傳，營造氣氛，突出主題。

　　結(jié)合主題日及我校實際，開展了豐富多彩的活動。

　　1.活動內(nèi)容：

　　在第14周的周一利用升國旗之際，由學(xué)校心理健康教育負(fù)責(zé)教師作了一次心理健康專題講座，題目《陽光心理健康人生》。

　　2.在5月24日下午我校在中、高年級中開展了以"與陽光作伴為心靈起航"為主題的心理健康班隊會。根據(jù)不同的年級開展形式多樣的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于中小學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑。班隊會內(nèi)容包括：七年級《挫折心理與成功心態(tài)》、六年級《專注力培養(yǎng)》、四年級《關(guān)于注意力》、三年級《注意培養(yǎng)方法》。針對學(xué)生在日常生活及學(xué)習(xí)、活動中缺乏專注的注意力，想象力，不能正確面對挫折的`現(xiàn)狀，通過老師科學(xué)、形象地講解、引導(dǎo)學(xué)生參與活動，知道把注意力貫注在所要學(xué)的知識上，從內(nèi)心客服渙散的思想，注重有意注意力的培養(yǎng)。認(rèn)識到想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括世界上的一切，推動著進(jìn)步，并且是知識進(jìn)化的源泉。能通過想象增加知識的應(yīng)用理解，在一定程度能打破既有思想的禁錮，開放思維，做創(chuàng)新型孩子。

　　本次活動仍然存在很多不足之處。如，同學(xué)們參與主動性還不夠強;時間緊，活動準(zhǔn)備倉租，影響了活動效果，沒有充分發(fā)揮團(tuán)隊干部的主動性，只有形成上下一心、齊抓共管的合理，才能實現(xiàn)各項活動的成效。

心理主題班會11

　　班會主題：

　　大學(xué)生戀愛心理

　　班會目的：

　　加強大學(xué)生在戀愛過程中得認(rèn)識度，正確對待大學(xué)中的戀愛

　　班會時間：

　　xx年11月21日

　　班會對象：

　　10會計六班

　　班會地點：

　　多媒體教室2325

　　班會主持：

　　袁欣蕾

　　班會嘉賓：

　　朱嵐武老師

　　班會攝影：

　　黃展翔

　　具體事項：

　　1、講述大學(xué)生戀愛的特點

　　2、小游戲

　　請班上的兩對情侶上臺做代表，女生在前男生在后，相隔一段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。

　　3、大學(xué)生戀愛存在的問題

　　4、情同學(xué)唱出最能打動自己的歌曲（一小段即可）

　　5、以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個小型的辯論

　　①、給出辯論主題，讓同學(xué)們思考3到5分鐘

　�、�、時間到后讓大家選擇自己支持的一方，并開始換位

　　會議流程：

　　一、大學(xué)生戀愛的特點

　　1、普及化，大眾化

　　2、理智與非理智化

　　理智的都是遇到了心儀的對象才選擇戀愛的，這證明他們雖戀愛有了個比較清醒的認(rèn)識，但不可以否認(rèn)，對于心儀對象有的人認(rèn)識還不是很清楚，往往通過好感而選擇在一起，真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預(yù)想的那么美好，間而自我懊惱，和情侶吵架，乃至分手的不在少數(shù)。同樣，還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情，總是對愛情抱有一種游戲的態(tài)度，可想而知，這樣的感情是不會長久的

　　3、對未來不確定性

　　雖然很多情侶天天黏在一起，但是他們卻是十分害怕的，他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣，甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱，時好時壞

　　二．小游戲

　　請班上的兩對情侶上臺做代表，女生在前男生在后，相隔一段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。

　　三．大學(xué)生戀愛存在的問題

　　n在個人的花費上從自己的生活費里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費，這對于低收入的家庭來說無疑是一筆負(fù)擔(dān)，不理性的小費造成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)，有人甚至因此外借，影響了自己的生活，甚至因為借錢影響了家人，朋友之間的關(guān)系，得不償失

　　n戀愛處理不當(dāng)。不少同學(xué)是異地戀，生活中把不少的時間花費在對男女朋友的思念上，整天與異地的男女朋友聊天，通訊，影響到了學(xué)業(yè)，有的甚至聊天到深夜，影響到了他人的休息，有的更是因此和身邊的人摩擦，影響了正常的人際交往

　　n對于失戀的問題上，大多數(shù)人選擇自己解決，可也有

　　一些人失戀后一蹶不振，甚至以淚洗面，常對別人發(fā)脾氣，有的更會做出一些偏激的行為

　　四、請同學(xué)唱出最能打動自己的歌曲（一小段即可）

　　五、以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個小型的辯論

　　會議總結(jié)

　　隨著時代的發(fā)展，大學(xué)生談戀愛越來越普遍。對此我們也展開了一場相關(guān)的會議，在此次會議中，我們共同探討，共同學(xué)習(xí)，從中也了解了并且學(xué)習(xí)到了很多。

　　會議的過程中，同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己的意見，都大膽的述說了自己心目中的愛以及對愛情的見解，我們展開了小組討論，小游戲，唱出最能打動自己的歌曲以及以“不求天長地久但求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題的小型辯論賽。氛圍相當(dāng)?shù)娜谇�、活躍。

　　上大學(xué)后，很多同學(xué)都面臨一個新的環(huán)境。不可避免的，有些彷徨，有些空虛，想找一個人來述說，而異性之間更能夠彼此依賴，尋找到精神的寄托，因而找男女朋友也便成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑�，有些人是因為愛而去愛的，但是有些人確是因為寂寞而去尋找一種安慰，甚至是抱有一種游戲的態(tài)度，在戀愛的旅途中，少了那份真誠少了那份執(zhí)著，最后的結(jié)果總是鬧的.不可開交，直至分手的地步。在戀愛的過程中，情侶之間信任是必不可少的，我們的小游戲則是強調(diào)了這一點，兩對情侶為我們演示了這點，女生在前往后倒，男生在后面接住她，其實在前面的女生是很沒有安全感的，她不知道往后倒后的結(jié)果是怎樣，被接住了，那么她安全了，如果沒有，則會重重的摔在地上，在游戲之前，男生對女生說了句“相信我，有我在”或許正是因為這句話，女生才有勇氣。

　　我們有談到的還有一個異地戀的問題，很多人是不承認(rèn)這一種愛情的，有一大部分人經(jīng)歷過異地戀，而結(jié)果就是分手。所以在他們眼里，異地戀的雙方是很難走下去的。在我看來，這是一種偏激的態(tài)度，很多人都說時間距離會改變一切，而時間距離卻只是你為了自己改變而找下的借口，或者說是無法去面對，曾經(jīng)的無話不說，通訊到深夜，所有的記憶卻這換來最后的一笑而過，這便是我們的異地戀。

　　失戀的問題上，大多數(shù)人都是選擇自己去解決的，但是也有一批人卻一蹶不振，對什么事情都提不起興趣，甚至干擾到身邊的朋友，做出一些異于常人的舉動，對此，我們也總結(jié)了一些方案，同學(xué)們提議，失戀只是人生的一部分，幾乎每個人都要去經(jīng)歷的，因而我們應(yīng)該有一個良好的心態(tài)，正確處理自己的感情問題，以便在下一段戀情中吸取教訓(xùn)。朱嵐武老師也有提到，大學(xué)中得戀愛，可以說就是預(yù)約著畢業(yè)時的失戀，然而過程才是最重要的。

　　在最后一個環(huán)節(jié)中，我們以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”展開討論。大家都積極發(fā)言，每個人都說出了自己的看法。當(dāng)我們爭得面紅耳赤的時候，朱老師告訴我們其實我們既要天長地久也要曾經(jīng)擁有，天長地久是未來的向往，而曾經(jīng)擁有則是我們現(xiàn)在需要去體會的，美好的東西不只是眼前所擁有的，還有過去念念不忘的那些記憶。

　　執(zhí)子之手與子攜老，愛情，一個純潔而又神圣的代名詞，如果可以，那么請你不要褻瀆它，只為了，那些年“我們”共同的記憶。

心理主題班會12

　　和諧信科、關(guān)注心靈、快樂成長

　　為了全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長、更有利于學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的`協(xié)調(diào)發(fā)展，我校于7月29日下午4點20舉辦心理健康教育主題班會。

　　此次班會活動通過PPT解說、播放視頻、組織游戲等形式展開。班會內(nèi)容涵蓋學(xué)生常見心理問題、心理健康判斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問題解決方法、人生價值取向?qū)Ш降榷鄠�方面。班級內(nèi)開展辯論、同學(xué)討論。

　　本次活動促進(jìn)了同學(xué)們自覺維護(hù)自身的心理健康，建立自信，增強心理素質(zhì)，在班級內(nèi)營造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，增強了班級凝聚力。同時也提高了同學(xué)們的心理健康知識水平，增強了同學(xué)們的心理保健意識，掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，真正讓心理教育工作走進(jìn)了班級。

心理主題班會13

　　一、活動背景

　　大家都才經(jīng)歷了壓力山大的高中生活,步入了憧憬的大學(xué)生活.在豐富多彩的大學(xué)生活中也難免會出現(xiàn)一些問題.據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%,由此可見心理健康的重要性,因此我們召開此次心理健康主題班會。希望能讓大家對心理健康知識有更多的認(rèn)識、了解，對大家能有一定的幫助。

　　二、活動目的.

　　讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的問題，通過此次班會，得到解決，讓大家更好的相處、建立更好的友誼。

　　三、活動宗旨

　　堅固友誼情，增強凝聚力。

　　四、活動主題

　　朋友一生一起走

　　五、活動形式

　　主題班會

　　六、活動時間

　　11月5日

　　七、活動地點

　　一教304

　　八、參與人員

　　計算機多媒體13-1全體成員

　　九、活動過程

　　1.前期宣傳

　　由班長和學(xué)習(xí)委員下發(fā)通知，宣傳組織委員采取積極的方式進(jìn)行宣傳，例如制作海報、辦板報，文娛委員介紹活動的主題形式和意義，力爭達(dá)到人人參與、人人受益的效果。

　　2、主題班會開展

　　主持人開場白并引出班會主題（大學(xué)色彩斑斕，豐富了大家的生活，使大家的內(nèi)心世界也得到充實。但與此同時，問題也隨之出現(xiàn)。大學(xué)必定會結(jié)交許多朋友，但在這過程中也會遇到許多交際問題。這便是我們此次班會的主題。）

　　3、主持人介紹嘉賓

　　4、輔導(dǎo)員致辭

　　5、同學(xué)們討論主題話題

　　主持人：余秋雨先生的散文中寫到:“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活動。朋友無論在何時，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者�！蹦敲次覀兘酉聛砭陀懻撘幌玛P(guān)于友情的話題。

　　話題一：什么是友誼，什么是朋友（播放ppt）

　　話題二:在人際交往中，應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來對待

　　6、號召大家一起來玩游戲

　�。�1）、首先由同學(xué)帶來吉他演奏

　　（2）、默契大考驗（兩個人一起跳繩，并且兩個人的各一只腳綁在一起）

　　（3）、配合大測試（一組八個人，四男四女，按照一男一女的位置站好。按順序傳氣球，誰掉了接受懲罰。注：傳氣球時只能用頭和肩，不能用手來輔助）

　�。�4）、由同學(xué)帶來《一個像夏天，一個像秋天》

　　7、全班齊唱《朋友》

　　8、輔導(dǎo)員點評

　　9、嘉賓點評

　　10、心理委員作總結(jié)

　　11、主持人致辭班會結(jié)束

　　十、班會后期工作

　　班委組織人員打掃教室衛(wèi)生，保持場景衛(wèi)生。

　　十一、注意事項

　　1、宣傳組織委員和工作人員負(fù)責(zé)會場布置，勞動委員安排好

　　會場衛(wèi)生工作。

　　2、分配好工作任務(wù)，確保班會有序進(jìn)行。

　　3、準(zhǔn)備好活動用品

　　4、經(jīng)費預(yù)算

　　5、提前通知嘉賓

心理主題班會14

　　20xx年10月16—11月16日武漢理工大學(xué)大學(xué)心理活動月，藝術(shù)與設(shè)計學(xué)校院藝術(shù)設(shè)計學(xué)1201班為響應(yīng)學(xué)校、學(xué)院號召，我班在進(jìn)行了為期近半個月的心理活動工作，今天為了心理宣傳與心理知識講解、心理輔導(dǎo)及半月工作小結(jié)，在心理委員宋雅遜主持下及本班所有班委的大力支持下特召開了以“釋放正能量，點亮你我他”的心理主題班會。

　　以下是班會內(nèi)容提要和班會核心：

　　活動目的：通過與班級同學(xué)互動，傳遞快樂情緒，增強班級凝聚力

　　學(xué)會體察生活中讓人愉悅的事情，感受到正能量無處不在

　　通過挑戰(zhàn)自己進(jìn)一步發(fā)掘自身潛能，堅定勇于戰(zhàn)勝困難的信念

　　活動重點：讓學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)生活中的美好的事情，能夠以積極的心態(tài)面對生活中的問題。

　　活動形式：團(tuán)體輔導(dǎo)形式的主題班會，包括游戲，頭腦風(fēng)暴等活動。

　　活動時間：

　　約60分鐘

　　活動步驟：（參照ppt有心理輔導(dǎo)方面的 。小游戲。增強心理認(rèn)知的……最后播放音樂全班欣賞）

　　正能量是什么？

　　科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量小于真空的物質(zhì)為負(fù)。

　　而貼近生活的解釋是：正能量指的是一切予人向上和希望，促使人不斷追求，讓生活變得美滿幸福的動力和感情。

　　生氣抑郁是在壓抑正能量

　　生氣對人不好。它會讓你做傻事，胡亂冒險，說出很快就會后悔的話，并且容易引發(fā)暴力行為。同時，生氣對你周圍的人也不好。它還會讓你的人生處于糟糕的頻率上。人們傾向于將不好的想法從意識中趕走，趕到潛意識中去。一旦進(jìn)入潛意識，那些不好的想法消失了，轉(zhuǎn)化為精神能量。當(dāng)人們積累了足夠多的精神能量時，那些想法開始通過多種不健康的方式影響人的意識，導(dǎo)致人們產(chǎn)生不安感，精神病或焦慮癥等。

　　所以，要保持心理健康，就要在這些壓抑的想法爆發(fā)之前將它們釋放。

　　大笑吧，就像不曾受過傷一樣

　　與在腦海中想象一些快樂的.事情相比，表現(xiàn)的快樂更加快捷，高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂 的生活，快樂的說話，跳舞，談笑，歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有號的情景，人和事件帶入你的生命中！

　　或者，換句話說，如果你想要變得更快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。

心理主題班會15

　　我們09教育班舉行了一次以關(guān)心心理、關(guān)系他人的主題班會活動。在整個活動中氣氛十分熱烈，同學(xué)們都深有感觸，我也從中學(xué)到了許多。

　　記得有人說過：朋友都是從陌生人開始的，交往多了，便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往提供了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁，它能緩解氣氛，讓人不自覺的內(nèi)心變得柔軟，警戒消除，取而代之的是一種愉悅，讓人更能從好的方面去欣賞別人，肯定別人。在此次活動中我們班同學(xué)自編自導(dǎo)自演的.相聲讓我們捧腹大笑，讓我們解除了約束，帶著快樂地心情進(jìn)入戴高帽游戲環(huán)節(jié)，這個環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，讓自己得到肯定，且這個環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后，確實設(shè)計得十分獨到，讓人享受。

　　我相信每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自己價值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷，你看不見腳下的路，可那路的的確確是存在的，若此時從后面來一輛車，燈光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如燈光照亮了你的路那般，別人的肯定讓你真切地看到了自己的價值，我們在生活中需要別人的肯定，也要去肯定別人。