高三主題班會(huì)
更新時(shí)間：2023-07-10 09:57:52 主題班會(huì) 我要投稿
高三主題班會(huì)[通用15篇]
在日常的學(xué)習(xí)中，說(shuō)到主題班會(huì)，大家應(yīng)該都參加過(guò)吧？主題班會(huì)除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動(dòng)。還在為準(zhǔn)備主題班會(huì)而發(fā)愁嗎？下面是小編整理的高三主題班會(huì)，希望能夠幫助到大家。
高三主題班會(huì)1
同學(xué)們大家好：
我們已經(jīng)進(jìn)入高三三個(gè)月了，今天開(kāi)這個(gè)班會(huì)想和大家好好談?wù)劇Ｔ蹅儙熒焯祉斉�，你郁悶我生氣，咱不談這事；你上網(wǎng)談戀愛(ài)，咱也不談這事。談點(diǎn)什么呢？大事————學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。和咱班同學(xué)相處這么長(zhǎng)時(shí)間了，我敢斷定，沒(méi)有一個(gè)不想好好學(xué)習(xí)的。我這個(gè)老師就更不用說(shuō)了，只要你們有一點(diǎn)進(jìn)步，我可是真替你們高興，老師也有高興的事，漲工資啊，被領(lǐng)導(dǎo)表?yè)P(yáng)啊等等，但是這些都不如看到你們成績(jī)進(jìn)步高興。再有5個(gè)月就要高考了，我們?cè)偃ヮ櫦梢恍┢っ珕?wèn)題就有點(diǎn)與現(xiàn)實(shí)的高三不符了。
咱今天就講這事——————高考我們的準(zhǔn)備工作怎么做，我們有哪些不足。
第一，學(xué)習(xí)上態(tài)度不鮮明。如果學(xué)的愿望是太陽(yáng)的話，這個(gè)太陽(yáng)被烏云遮住了，被什么樣的烏云遮住了呢，這就是—————我不行，我怕學(xué)習(xí)。同學(xué)們你如何認(rèn)為呢？我們都將走過(guò)生命中的高三，都這個(gè)時(shí)候了，怕有什么用嗎？你怕也是這些日子，不怕也是這些日子，你選吧，怕還是不怕？用思想中的我不行來(lái)折磨自己，還是用我還行能學(xué)幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)來(lái)武裝自己？同學(xué)們還有200多天，一天學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)還能學(xué)200多個(gè)呢，況且一天就一個(gè)啊！你會(huì)說(shuō)老師啊，我也是這樣想的可是我堅(jiān)持不下去啊。那就是打擊能力差，班上有愛(ài)打籃球的，你經(jīng)過(guò)多少場(chǎng)比賽啊，輸?shù)拇螖?shù)少嗎？你不是還在打嘛。你因?yàn)檩斄饲蚓筒淮蚯蛄藛�？你不還是在打嘛。你因?yàn)橐坏李}不會(huì)做就不做題了嗎？那就是比在學(xué)習(xí)上的抗打擊能力差了些�。∵@事怎么辦��？先問(wèn)問(wèn)自己的心，問(wèn)問(wèn)心你還想學(xué)習(xí)嗎？其次，遇到不會(huì)做的題多向同學(xué)老師請(qǐng)教不就會(huì)了嗎？
第二，你沒(méi)有意識(shí)到你生命中有幾件事是必須的，如打球、學(xué)習(xí)、上網(wǎng)、與朋友交流等，那么學(xué)習(xí)是其中的一件而已。但是打球的時(shí)候?qū)W習(xí)打擾他了嗎？沒(méi)有，我也這樣認(rèn)為的你做的很好！但是你學(xué)習(xí)的時(shí)候打球上網(wǎng)卻打擾了學(xué)習(xí)，這就是你不對(duì)了啊，你辦事不公啊，偏向��！什么意思：你放由生活中的幾件事互相干擾，以至于什么事也沒(méi)做好，這種情況好辦，上課就學(xué)習(xí)，課間體育課體活課就是玩，同學(xué)們處理好這種事是人的一種能力—————協(xié)調(diào)能力。
舉個(gè)例子，打籃球不協(xié)調(diào)的同學(xué)什么德性都知道吧，學(xué)習(xí)上的.不協(xié)調(diào)懂不懂啦。還有什么事沒(méi)做好呢？有啊，那就是學(xué)習(xí)過(guò)程中的環(huán)節(jié)抓不住。例如，你不會(huì)做題這個(gè)現(xiàn)象！有同學(xué)說(shuō)了多做啊，我可要笑話你了啊，你這招像讓一個(gè)不會(huì)打籃球的人上場(chǎng)比賽就是送給對(duì)方贏球呢，然后人家還笑話咱一頓。我們就是這樣讓題給笑話了。首先應(yīng)準(zhǔn)備解題的幾招再去解題，也就是先磨刀再砍柴。什么時(shí)候磨在哪里磨呢？在課堂上啊。請(qǐng)問(wèn)你上課聽(tīng)講了嗎？首先一天11節(jié)課，6節(jié)老師講，你不聽(tīng)有一半時(shí)間沒(méi)學(xué)習(xí)，我說(shuō)的不對(duì)嗎？其次不聽(tīng)課，腦子里沒(méi)有對(duì)付題的招數(shù)，你愿意嗎？你還認(rèn)為聽(tīng)課這個(gè)環(huán)節(jié)不重要嗎？說(shuō)實(shí)話，是第一重要的啊。課要認(rèn)真聽(tīng)，那么聽(tīng)到什么程度呢？一句話，能復(fù)述老師講課內(nèi)容的百分之八十。自習(xí)課的第一要?jiǎng)?wù)就是復(fù)述老師授課的內(nèi)容，其次才是做題。這就是先磨刀后砍柴！
第三就是挑老師。挑老師是否是美女、帥哥，用你挑啊，你是誰(shuí)�。磕阆肟吹诫娨暽峡慈�，好像你自己長(zhǎng)得怎么好看似的，我還沒(méi)挑你呢！挑老師的語(yǔ)言溫不溫柔，你還以為自己小呢？你還真把自己當(dāng)幼兒園小孩了啊，老師可不是你媽，想要溫柔啊得回家找你媽去！挑老師的辦事不公，就批評(píng)你��！怎么事？老師閑著沒(méi)事干啊，挑你刺，你做的不好還不讓人家說(shuō)啊？————你真是弱不禁風(fēng)��！我說(shuō)的對(duì)不對(duì)啊同學(xué)們呢？你是找老師來(lái)傳道授業(yè)的，你又怎么認(rèn)為的呢？我們可以是朋友，可以是球友，可以是網(wǎng)友，但是一定是師生，是傳授知識(shí)的��！我們還挑嗎？我們得到了什么？失去了什么？我們得到了郁悶，失去了知識(shí)。同學(xué)們，我講了三個(gè)主題一是心態(tài)，二是怎么學(xué)，三是師生關(guān)系。心態(tài)要擺正經(jīng)�？纯醋约旱男�，學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)要抓住，提高課堂效率，你不是來(lái)挑老師的而是來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)的。希望大家能夠認(rèn)識(shí)到自己身上存在的問(wèn)題，調(diào)整好自己的狀態(tài)來(lái)迎接X(jué)X年的高考！
高三主題班會(huì)2
第一部分：放歌曲《年輕的戰(zhàn)場(chǎng)》，《相信自己》
1.播放《年輕的戰(zhàn)場(chǎng)》，歌詞以幻燈片的形式呈現(xiàn)給學(xué)生；
2.播放《相信自己》，歌詞以幻燈片的形式呈現(xiàn)給學(xué)生；
歌曲放完之后，班主任小結(jié)：我將在20xx年6月5日給大家再次這兩首歌曲，送大家走向年輕的戰(zhàn)場(chǎng)——高考的考場(chǎng)。請(qǐng)大家相信自己當(dāng)這一切過(guò)去我們××班將是第一。
第二部分兩篇母親寫給兒子的文章
文章一：
經(jīng)歷高三，也是一種幸福
兒子今天開(kāi)學(xué)，正式由準(zhǔn)高三升入高三，開(kāi)始真正面對(duì)和迎接殘酷的高考。兒子，你準(zhǔn)備好了嗎？
高三像一輛亢奮的鐵革戰(zhàn)車向我們隆隆駛來(lái)。兒子，你是否挺起了堅(jiān)強(qiáng)的身軀？騎上你的戰(zhàn)馬，奮力搏殺沖過(guò)去，迎接你的將是金光燦燦的勝利金杯……
高三像一條陰晦的荊棘大道向我們綿綿展開(kāi)。兒子，你是否抬起了堅(jiān)定的步履？敞開(kāi)你的喉嚨，一路高歌邁過(guò)去，迎接你的將是陽(yáng)光明媚的敞闊坦途……
高三像一位冷艷的妙齡少女向我們翩翩飄來(lái)。兒子，你是否展開(kāi)了灑脫的胸臆？捧出你的癡心，意氣風(fēng)發(fā)迎過(guò)去，迎接你的將是溫馨熱烈的朱唇香吻……
高三像一位和藹的長(zhǎng)髯智者向我們款款走來(lái)。兒子，你是否揚(yáng)起了自信的雙臂？運(yùn)用你的睿智，排除萬(wàn)難闖過(guò)去，迎接你的將是春意盎然的人間天堂……
有人說(shuō)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高三的生命是不完美的生命，沒(méi)有參加過(guò)高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。
的確，高三會(huì)讓我們承載的太多太多，讓人窒息，又令人難忘。不過(guò)，也許正是因?yàn)樗幕逎�，等我們從里面走出�?lái)看看天的時(shí)候，才會(huì)更加地感受到世界的七彩美麗！
所以，經(jīng)歷高三，也是一種幸福。
有人為高三歡呼，有人為高三感慨，有人為高三嘆息，有人為高三哭泣……兒子，今后，你將怎樣回首你的高三？
如果想起來(lái)是感動(dòng)，那是因?yàn)榻?jīng)過(guò)那樣的歲月，你表現(xiàn)的真的很勇敢。雖然那個(gè)時(shí)候每天都是困頓的、忙碌的，還有迷惘和不確定，但是你義無(wú)反顧地堅(jiān)持著走下來(lái)了。
如果想起來(lái)是幸福，那是因?yàn)槟嵌螘r(shí)間你有明確的奮斗目標(biāo)，你沒(méi)有把快樂(lè)高三看作黑色歲月，在困惘中知道自己該干什么，在痛苦中尋求著屬于自己的快樂(lè)。
可能高三的時(shí)候，你在極力憧憬著美好的大學(xué)生活，可是，一旦你到了大學(xué)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)真正讓你想戀并珍惜的卻是高三。所以啊，兒子，高三了，不要急于回憶往昔，也不要急于懷念過(guò)去，要多把握現(xiàn)在，要多面向未來(lái)。
想象坐在大學(xué)課堂的`美好，憧憬身在高等學(xué)府的驕傲，兒子，你是不是已經(jīng)熱血沸騰？到那時(shí)，再讓那無(wú)盡的回憶綿延傾瀉，募然回首中，再望一望孤燈下發(fā)奮苦讀的你，是不是更加百感交集？
到那時(shí)，再懷戀高三那時(shí)的生活，高三那時(shí)的朋友，高三那時(shí)的老師，是不是另有一番滋味在心頭？
所以，經(jīng)歷高三，也是一種幸福。
做正確的事，把事做正確，才做得成正確的人；做完美的事，把事做完美，才稱得起完美的人；做成功的事，把事做成功，才算得上成功的人。學(xué)業(yè)和愛(ài)好，前途命運(yùn)與一時(shí)的感官滿足，孰輕孰重？?jī)鹤�，你的抉擇是否早已成竹在胸�?/p>
穩(wěn)定的、積極良好的情緒反映，是高三學(xué)生提高成績(jī)最重要的因素。所以，從現(xiàn)在起，你一定要擺脫“恐高癥”的羈絆，輕松應(yīng)對(duì)。
不要為知識(shí)不牢、方法不對(duì)、能力不夠而焦慮，要在大壓力、快節(jié)奏的環(huán)境中反復(fù)的自我認(rèn)知反省、從容應(yīng)對(duì)；要在無(wú)邊的練習(xí)、無(wú)休止的考試中不斷的自我分析、科學(xué)加壓，讓高三這個(gè)另人發(fā)狂的魔鬼遁出我們的視野，讓高三這個(gè)文化地獄變成理想的天堂。兒子，我們?cè)跒槟愎膭牛?/p>
強(qiáng)壯的、身心健康的生命體征，是高三學(xué)生沖刺高考的最有利的保證。所以，從現(xiàn)在起，你一定要消除“亞健康”的困擾，奮力前行。
把沉重的心理壓力、緊張的焦慮不安帶來(lái)的極度疲勞困倦，變成拼搏向上的動(dòng)力；把沉重繁雜的課業(yè)帶來(lái)的壓抑消極，變成對(duì)學(xué)業(yè)的主動(dòng)把握；把考試“考活”，把學(xué)習(xí)“學(xué)活”，找到學(xué)習(xí)的感覺(jué)，增強(qiáng)必勝的信心。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹？?jī)鹤樱覀儠?huì)為你加油！
所以，經(jīng)歷高三，真的也是一種幸福。
高三主題班會(huì)3
班會(huì)目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。
2、學(xué)會(huì)合理宣泄不良情緒，保持積極、樂(lè)觀、向上的情緒狀態(tài)。
3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，做自己情緒的主人。班會(huì)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
使同學(xué)掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。班會(huì)過(guò)程：
一、情緒表演大比拼。
1、談話導(dǎo)入。
同學(xué)們，我們來(lái)做個(gè)熱身活動(dòng)，進(jìn)行情緒表演大比拼。
游戲規(guī)則：一人表演一人根據(jù)表演猜有關(guān)情緒的成語(yǔ)，表演者不能講出要猜的成語(yǔ)的有關(guān)字或讀音，只能用面部表情、身體姿勢(shì)等來(lái)表現(xiàn)。
眉開(kāi)眼笑怒發(fā)沖冠愁眉苦臉驚慌失措
手舞足蹈咬牙切齒唉聲嘆氣不寒而栗
2、現(xiàn)場(chǎng)采訪。參與游戲時(shí)你有什么感受？猜不出來(lái)時(shí)有什么感受？（同學(xué)在參與過(guò)程中有不同的情緒體驗(yàn)）
3、畫(huà)臉譜。請(qǐng)上臺(tái)畫(huà)喜怒哀懼這四種情緒臉譜并表演出來(lái)，讓同學(xué)看哪張臉最舒服？
二、聽(tīng)故事，明事理。
喜是愉快的情緒，怒哀懼是不愉快的情緒，不同的情緒，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)都會(huì)產(chǎn)生不同的影響，請(qǐng)聽(tīng)故事：學(xué)校組織去春游，在過(guò)水面游戲時(shí)，有一個(gè)女同學(xué)看大家都過(guò)去了，她在水邊站了很久，心想：如果我掉到水里可糟糕了，同學(xué)們都會(huì)笑我的。她看到前面那個(gè)男同學(xué)那么胖都能過(guò)去，便憋足勁試一試。結(jié)果只聽(tīng)“撲通”一聲，她掉到水里，水一下子沒(méi)過(guò)了她的膝蓋。同學(xué)們趕忙忍住笑，把她拉上岸。沒(méi)想到她說(shuō)：“太好了，我終于有了掉到水里的感受，太涼快了！”說(shuō)完，和同學(xué)們一起哈哈大笑起來(lái)。后來(lái)，每走一步，她的鞋里就發(fā)出“咕嘰咕嘰”的聲音，她神氣地說(shuō)：“太好了，我們走路有樂(lè)隊(duì)伴奏了！”一路上，她一點(diǎn)也不覺(jué)得沮喪，反而感到輕松愉快。這個(gè)女孩如果想：“為什么別人沒(méi)掉進(jìn)河里，偏偏我掉進(jìn)去，真倒霉！”這樣，她肯定會(huì)煩惱，哭鼻子，一天都會(huì)不高興，甚至影響其他同學(xué)玩得不開(kāi)心。
聰明的你，聽(tīng)到這個(gè)故事明白了什么道理？
三、放飛好心情。
心情對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，實(shí)在太重要了，那么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒做情緒的主人呢？
1、回憶過(guò)去。
請(qǐng)同學(xué)們回憶在過(guò)去的生活中，你都會(huì)遇到哪些引起消極情緒的事？
看來(lái)在我們周圍存在許多不快樂(lè)的事，不快樂(lè)是一種不良的情緒體驗(yàn)，當(dāng)你失敗、委屈時(shí)，你會(huì)不快樂(lè)；當(dāng)你被別人誤解時(shí)，你會(huì)不快樂(lè)；當(dāng)你處理不好和別人的關(guān)系時(shí)，你也會(huì)不快樂(lè)。如果我們能把不快樂(lè)變成快樂(lè)那該多好呀！
2、故事啟發(fā)。
下面為大家講一個(gè)故事，希望同學(xué)們能從故事中受到啟發(fā)。
從前，有一個(gè)老奶奶，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣草帽。雨天的時(shí)候，她愁小兒子的.草帽賣不出去；晴天的時(shí)候，她愁大兒子的雨傘賣不出去，于是奶奶天天不快樂(lè)。同學(xué)們，你能讓奶奶開(kāi)心起來(lái)嗎？只要換一種想法，就會(huì)換一種心情，快樂(lè)與不快樂(lè)只是一念之差，
3、放飛煩惱。
請(qǐng)同學(xué)們將不快樂(lè)的事寫在彩紙上，然后疊成一架小飛機(jī)，我們一起把承載著煩惱的飛機(jī)放飛出去，讓煩惱飛走。
同桌之間互相交流一下在過(guò)去的生活中，你是用什么方法調(diào)整自己的情緒的？（同桌交流后，請(qǐng)同學(xué)發(fā)言，學(xué)生可能提到的方法很多，如：向別人傾訴、大哭一場(chǎng)發(fā)泄一下，閉眼凈心兩分鐘、深呼吸、換一種想法、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)一下等等。）
4、幫助身邊的人解決煩惱。
撿起幾架小飛機(jī)，四人小組討論，給紙飛機(jī)上寫的煩惱提出你是如何想的，如何對(duì)待的，把快樂(lè)帶給同學(xué)。班會(huì)效果
開(kāi)完班會(huì)后，同學(xué)們明顯有種輕松愉悅的感覺(jué)，感覺(jué)大家都比較放得開(kāi)，能積極參與我們的活動(dòng)，有些平時(shí)不怎么說(shuō)話的同學(xué)也參與了進(jìn)來(lái)，效果整體上還不錯(cuò)，不過(guò)還要看后續(xù)情況。
高三主題班會(huì)4
一、高三的生活應(yīng)該怎樣度過(guò)——第一個(gè)主題班會(huì)
主要內(nèi)容：《高三應(yīng)如何渡過(guò)?》包括《高三是什么?》，《高三意味著什么?》及高三常規(guī)要求。后續(xù)《高三三個(gè)階段的劃分和重點(diǎn)》，即一二三輪;《高三苦，但苦到盡頭方知甜》，高三是人生的轉(zhuǎn)折，是緊張的，充實(shí)的，是富有挑戰(zhàn)性的，也是一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)生命力的形成的重要階段，也是一生中最美好的回憶階段，因?yàn)樗浅晒εc挫折，喜悅與悲傷的混合體;《一年后相見(jiàn)，幾家歡喜幾家憂》，督促學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)。通過(guò)這幾個(gè)班會(huì)，讓學(xué)生心理上有所準(zhǔn)備，以便投入到高考的備考中去。
二、班紀(jì)、班規(guī)和教室文化的制定——第二個(gè)主題班會(huì)
教室文化是指教室全體成員創(chuàng)造的獨(dú)特文化要素和學(xué)習(xí)方式，她可以從思想、觀念上來(lái)規(guī)范學(xué)生的行為模式，她可以從氛圍上來(lái)陶冶學(xué)生的情感，讓學(xué)生真正的認(rèn)識(shí)到什么是：真、善、美。
制訂的具體方法：
(1)美化教室，營(yíng)建教室文化。我們的教室文化是“嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，專心實(shí)干”“自強(qiáng)不息，厚德載物”。
(2)組織活動(dòng)來(lái)烘托教室文化
“第二起跑線”，“開(kāi)心辭典”，“幸運(yùn)52”，這樣教室就會(huì)形成一種獨(dú)特的文化底蘊(yùn)，呈現(xiàn)出強(qiáng)大的活力，全體師生都會(huì)自覺(jué)的向著教室目標(biāo)奮斗。切忌用一些條條框框去束縛學(xué)生。也就是說(shuō)不能強(qiáng)制學(xué)生一定那樣做，而是讓學(xué)生感覺(jué)應(yīng)該那樣做。
要以情動(dòng)人，以理服人，以境促人。告訴學(xué)生，只要你們用心、主動(dòng)地去做好每一件事就行了。
三、教室目標(biāo)的制訂——第三個(gè)主題班會(huì)
制訂目標(biāo)很重要，任何一個(gè)群體如果沒(méi)有目標(biāo)，就不能成為一個(gè)統(tǒng)一的整體(學(xué)校、企業(yè)等等)，所以每一個(gè)學(xué)生也要有自己的奮斗目標(biāo)。
我的做法：讓學(xué)生制訂目標(biāo)，貼在教室里面。目標(biāo)包括：理想中的大學(xué)，對(duì)自己說(shuō)的一句話，各科要達(dá)到的成績(jī)目標(biāo)。
四、學(xué)習(xí)方式講座——第四個(gè)主題班會(huì)
主要的內(nèi)容有：《學(xué)習(xí)要科學(xué)用腦》，即要形成有規(guī)律的生活，吃好、睡好、休息好、鍛煉好，然后學(xué)好。實(shí)事上一些狀元，他們都具有優(yōu)良的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣�！秾W(xué)習(xí)方式大家談》，給學(xué)生找一些狀元的.學(xué)習(xí)方式，讓同學(xué)們相互交流，集思廣益。尤其是考試后，受到挫折的學(xué)生經(jīng)歷了這樣的系列班會(huì)后，心理得到了調(diào)整，走出了失敗陰影的他們將會(huì)帶著一份堅(jiān)強(qiáng)，一份執(zhí)著又信心百倍地上路了。
五、名牌高校的描繪——第五個(gè)主題班會(huì)
進(jìn)行一次眺望大學(xué)的理想教育。理想是人生的航標(biāo)，學(xué)生如果沒(méi)有理想，就好比艦船在大海里航行而沒(méi)有方向在現(xiàn)行高考體制下，通過(guò)提高學(xué)習(xí)能力實(shí)現(xiàn)全面漲分，通過(guò)提高高考成績(jī)升入理想大學(xué)，成為當(dāng)今我國(guó)眾多學(xué)子在高中階段奮斗的方向。
實(shí)踐證明，在學(xué)生剛剛邁進(jìn)高三門檻之時(shí)，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)睦硐虢逃欠浅１匾慕淌翌I(lǐng)導(dǎo)可以利用計(jì)算機(jī)制作課件，用投影儀播放國(guó)內(nèi)外名牌大學(xué)的美麗風(fēng)光，激發(fā)學(xué)生對(duì)美好未來(lái)的向往可以在網(wǎng)絡(luò)上搜集名牌大學(xué)相關(guān)介紹文章，印發(fā)給學(xué)生，讓學(xué)生從自己的實(shí)際和愛(ài)好出發(fā)挑選出喜歡的學(xué)校和心儀的專業(yè)一旦學(xué)生內(nèi)心有了夢(mèng)想，就為青春的航船樹(shù)立了航標(biāo)，就能轉(zhuǎn)化為堅(jiān)持不懈的行動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而主動(dòng)奮斗，為高三一年的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)在現(xiàn)實(shí)的理想教育中，國(guó)家211工程院校發(fā)生的大事，985工程的詳細(xì)解讀大學(xué)綜合排行榜的變化等資料都非常受學(xué)生關(guān)注，均可成為理想教育的最好素材教室領(lǐng)導(dǎo)還應(yīng)精心制作迎戰(zhàn)高考目標(biāo)激勵(lì)卡，要求學(xué)生響亮地寫上自己心目中的大學(xué)并張貼于課桌顯眼處，時(shí)刻激勵(lì)自己不斷前行。
六、狀元之路系列班會(huì)——第六個(gè)主題班會(huì)
主要內(nèi)容：《從倒數(shù)第一到哈佛》《哈佛的魅力》《北大走來(lái)貧窮的“林氏三兄弟”》，讓他們明白：成功的桂冠是用荊棘編織而成的。我常讓我的學(xué)生：蒲成川、鄒良強(qiáng)、李巖、鄭雷亞，以及山大的二十多個(gè)學(xué)生來(lái)我們班與學(xué)生交流，幾乎每一次全班的同學(xué)都發(fā)出驚嘆聲，隨之便是一系列的發(fā)問(wèn)，從榜樣身上他們看到了自身的希望。從某種意義上來(lái)說(shuō)這是一種高層次的教育，如果學(xué)生進(jìn)入這種境界，我想大家自然會(huì)知道答案。
七、人應(yīng)該怎樣去生活——第七個(gè)主題班會(huì)
主要內(nèi)容：電影《長(zhǎng)征》、《沖出亞馬遜》，還有比爾·蓋茨的創(chuàng)業(yè)，張瑞敏與海爾，松下幸之助成功之道等。
把握住時(shí)事：“神舟七號(hào)”發(fā)射成功，奧運(yùn)會(huì)中女排奪冠，中國(guó)自然科學(xué)百萬(wàn)元獎(jiǎng)授與儀式，中央電視臺(tái)二套的“面對(duì)面”、“超越大舞臺(tái)”、“東方時(shí)空“等等，只要我們老師多留心、多搜索，這些都會(huì)激發(fā)學(xué)生的斗志，加強(qiáng)學(xué)生的品德修養(yǎng)，使他們胸懷報(bào)國(guó)之志，為學(xué)生的一生產(chǎn)生源源不斷的動(dòng)力。
高三主題班會(huì)5
一、主持人開(kāi)場(chǎng)白
高三像一輛亢奮的戰(zhàn)車向我們隆隆駛來(lái)，高三像一條荊棘大道向我們綿綿展開(kāi)。你是否抬起了堅(jiān)定的步履?敞開(kāi)你的喉嚨，一路高歌邁過(guò)去，迎接你的將是陽(yáng)光明媚的敞闊坦途……
高三像一位和藹的長(zhǎng)髯智者向我們款款走來(lái)。你是否揚(yáng)起了自信的雙臂?運(yùn)用你的睿智，排除萬(wàn)難闖過(guò)去，迎接你的將是春意盎然的人間天堂……
今天我們濟(jì)濟(jì)一堂，在此召開(kāi)高三(2)班主題班會(huì)：奮斗高三，青春無(wú)悔。
有人說(shuō)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高三的生命是不完美的生命，沒(méi)有參加過(guò)高考的.人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。下面我們欣賞一篇文章《我們都不是神的孩子》。
二、學(xué)習(xí)文章《我們都不是神的孩子》
由五位同學(xué)朗讀文章的內(nèi)容。
三、討論交流
1、學(xué)生分組討論學(xué)習(xí)感受。(結(jié)合文章的具體內(nèi)容和自身的實(shí)際情況來(lái)談。)
2、小組代表在全班作交流。
四、詩(shī)歌朗誦
由王銘耀和李盼兩同學(xué)朗誦詩(shī)歌《揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀》。
高三主題班會(huì)6
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富多彩的符合青少年心理發(fā)展特點(diǎn)和成長(zhǎng)規(guī)律的教育活動(dòng)，使廣大青少年從小養(yǎng)成誠(chéng)信的良好習(xí)慣，講求信用，真誠(chéng)待人，說(shuō)老實(shí)話，辦老實(shí)事，做老實(shí)人。把他們培養(yǎng)成為合格的有中國(guó)特色的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
二、活動(dòng)對(duì)象：高三（1）班全體同學(xué)
三、活動(dòng)形式：辯論會(huì)、故事演講、小品
四、主持人：謝慧敏、華文超
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、話題導(dǎo)入，揭示活動(dòng)課題
2、誠(chéng)信大家談
3、誠(chéng)信之小小辯論會(huì)
4、誠(chéng)信故事展示
5、面對(duì)誠(chéng)信的危機(jī)，我們中學(xué)生怎么做
六、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、話題導(dǎo)入，揭示活動(dòng)課題
主持人：從字面上說(shuō)，“誠(chéng)信”就是誠(chéng)實(shí)守信。誠(chéng)信，乃做人之本。當(dāng)今，在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)中，誠(chéng)信顯得越來(lái)越重要，如果一個(gè)單位、一個(gè)地方、一個(gè)人一旦失去“誠(chéng)信”，那他將會(huì)變成“孤雁”之行，他的事業(yè)將會(huì)變成“斷水之源”、“無(wú)本之木”。世界因?yàn)橛辛苏\(chéng)信才更加精彩。我們今天的班會(huì)主題就是“誠(chéng)信”。
�。ǘ�、誠(chéng)信大家談
主持人：對(duì)于誠(chéng)信相信每個(gè)人都有自己的理解？那么，同學(xué)們又是怎么理解的呢？（同學(xué)們根據(jù)自己的理解和通過(guò)看過(guò)的資料發(fā)表自己的看法）
A：北山愚公的故事透露出一個(gè)道理：誠(chéng)信是通往成就的道路。
B：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠(chéng)信創(chuàng)造提供了一個(gè)經(jīng)典的例證。誠(chéng)信，即是治國(guó)之道，興邦之計(jì)。也是每個(gè)人的立身之本，修德之道。樹(shù)無(wú)根不活，人無(wú)誠(chéng)難成事。
C：誠(chéng)和信是相輔相成的，有誠(chéng)方有信，信有則會(huì)更誠(chéng)。誠(chéng)信是多種多樣的，對(duì)國(guó)家的誠(chéng)信，叫“忠”，對(duì)父母的誠(chéng)信叫“孝”，對(duì)朋友的誠(chéng)信叫“義”，對(duì)真理的成信叫“德”。有誠(chéng)信，世界才有美麗；有誠(chéng)信，世界才有真情；有誠(chéng)信，世界才有明天。
D：誠(chéng)信是增進(jìn)情感的潤(rùn)滑劑，在生活中，人們難免與朋友發(fā)生這樣或那樣的誤會(huì)，那么消除誤會(huì)的最好的方法即以誠(chéng)信待人，誠(chéng)信是開(kāi)啟心靈之門的鑰匙，只要我們以心換心，就會(huì)消除誤會(huì)，增進(jìn)情感。朋友受挫失落流淚時(shí)，你的一個(gè)真誠(chéng)的微笑，一句勸慰，也許會(huì)驅(qū)散朋友心中的烏云。朋友成功喜悅時(shí)，你報(bào)以熱烈的掌聲，一句祝賀的話語(yǔ)，更能鼓勵(lì)友人在以后的日子中一路走好�！�
�。ㄈ�、辯論會(huì)：
主持人：聽(tīng)了這么多同學(xué)的發(fā)言，都說(shuō)到了誠(chéng)信的重要。但在日常生活中，我經(jīng)常聽(tīng)到這樣的抱怨：這個(gè)世界根本就沒(méi)有誠(chéng)信，也不能講誠(chéng)信，如果你講了誠(chéng)信那會(huì)吃虧上當(dāng)?shù)�。那我們生活需不需要誠(chéng)信呢？下面我們來(lái)開(kāi)一個(gè)小小辯論會(huì)，來(lái)辯一辯，聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們的想法。正方同學(xué)的觀點(diǎn)是：現(xiàn)代社會(huì)更需要誠(chéng)信。反方同學(xué)的觀點(diǎn)是：現(xiàn)代社會(huì)根本不能講誠(chéng)信。
下面我們進(jìn)行辯論（辯論之后根據(jù)當(dāng)時(shí)狀況，由班主任略作小結(jié)，辯論完畢）
�。ㄋ模⒄\(chéng)信故事演講：
同學(xué)們自己收集的小故事，通過(guò)與故事中人物的溝通，讓我們知道講誠(chéng)信是多么美好的事。
�。ㄎ澹�、面對(duì)誠(chéng)信的危機(jī)，我們中學(xué)生怎么做？
小品演出：《作弊》
主持人：同學(xué)們看了這個(gè)小品肯定會(huì)有很多的想法，你認(rèn)為應(yīng)該怎樣做呢？
A：我認(rèn)為學(xué)生不能喪失誠(chéng)信。在人的一生中，我們會(huì)得到許多，也會(huì)失去許多，但守信用卻應(yīng)是始終陪伴我們的。以虛偽、不誠(chéng)實(shí)的'方式為人處世，也許能獲得暫時(shí)的“成功”，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，他最終是個(gè)失敗者。這種人就像山上的水，剛開(kāi)始的時(shí)候，是高高在上，但逐漸逐漸地它就越來(lái)越下降，再?zèng)]有一個(gè)上升的機(jī)會(huì)。
B：古人說(shuō)過(guò)，“知之為知之，不知為不知，是知也�！币粓�(chǎng)考試舞弊得逞，能說(shuō)明你把這個(gè)問(wèn)題搞清楚了嗎？不做老實(shí)人，而最終受傷的還是你自己！試想，如果在學(xué)生時(shí)代我們就隨意糟蹋自己的信用，用虛假的成績(jī)?cè)趺茨軈⒓用魅盏木蜆I(yè)競(jìng)爭(zhēng)？考試作弊也會(huì)損壞了校園里公平公正的氣氛。因此，請(qǐng)每位同學(xué)都珍惜自己的信譽(yù)，守住一片純凈的心靈！如果我們走入了誠(chéng)信的沼澤，那將是怎樣一種情形呢？看似平坦的草地，可能就是泥潭；看似堅(jiān)實(shí)的大道，可能就有陷阱；看似美麗的鮮花，可能布滿毒刺，這就是失去誠(chéng)信的世界。在沒(méi)有誠(chéng)信的世界里，人們互相傷害，沒(méi)有人擁有安全感。誠(chéng)信對(duì)于我們的生活，如同陽(yáng)光、空氣、水一樣重要。
主持人：那么作為一名中學(xué)生，我們還不必去迎接社會(huì)的風(fēng)浪，那我們有沒(méi)有在接受著誠(chéng)信的考驗(yàn)?zāi)�？有。我們的誠(chéng)信精神體現(xiàn)在哪里呢？——那就是不作假，作業(yè)不作假，說(shuō)話不作假，考試更不能作假。
班主任發(fā)言：學(xué)生考試作弊的原因，客觀上可以歸結(jié)為競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的負(fù)面影響，而主觀上卻是一種道德危機(jī)。同學(xué)們，我們都需要誠(chéng)信，需要誠(chéng)信構(gòu)建自己的事業(yè)基石；需要誠(chéng)信打造自己堅(jiān)實(shí)的明天。誠(chéng)實(shí)做人，誠(chéng)摯待人，誠(chéng)懇工作。誠(chéng)信并不遙遠(yuǎn)，誠(chéng)信就在心間。誠(chéng)實(shí)是做人的根本，是成就事業(yè)的保障。誠(chéng)信教育是靠一點(diǎn)一滴積累、建立起來(lái)的。讓我們從現(xiàn)在做起、從我做起、從身邊小事做起，做到明禮誠(chéng)信，只有這樣，才能取信于他人，服務(wù)于社會(huì)，奉獻(xiàn)于人民和國(guó)家。在我們學(xué)校，有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)，有一支敬業(yè)愛(ài)生的教師隊(duì)伍，有一個(gè)樸實(shí)上進(jìn)的學(xué)生群體，愿同學(xué)們都來(lái)打造學(xué)校精神，做誠(chéng)信明禮的好學(xué)生，做可愛(ài)的河中人。
�。�、總結(jié)班會(huì)
主持人：人生之舟，不堪重負(fù)，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康做伴；失去了健康，有才學(xué)追隨；失去了才學(xué)，有機(jī)敏相跟。但，失去了誠(chéng)信呢？失去誠(chéng)信，你所擁有的一切，金錢、榮譽(yù)、才學(xué)、機(jī)敏……就不過(guò)是水中月，鏡中花，如過(guò)眼云煙，終會(huì)隨風(fēng)而逝。今天我們的班會(huì)就此結(jié)束了，我們?cè)谖磥?lái)的日子里一定會(huì)更加精益求精，全力以赴，做到最好！謝謝大家！
高三主題班會(huì)7
教學(xué)目的意義
通過(guò)勵(lì)志主題班會(huì)課，幫助高三的學(xué)生正確認(rèn)識(shí)面臨高考來(lái)自學(xué)校、家庭、個(gè)人壓力。通過(guò)一些簡(jiǎn)單的小游戲緩解他們?cè)趯W(xué)業(yè)上的壓力，抓緊緊繃的神經(jīng)。并試圖用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們，讓他們樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。
教學(xué)內(nèi)容
一、課前玩一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲（蜜蜂游戲），充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂氣氛（5分鐘）。
二、簡(jiǎn)單介紹高三時(shí)期情緒變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、抓緊身心的方法（15分鐘）。
三、小組討論環(huán)節(jié)，通過(guò)展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問(wèn)題，融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感，理解家長(zhǎng)的用心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度。并且授課者團(tuán)結(jié)自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生（18分鐘）。
四、給每位同學(xué)發(fā)一張小紙條，寫上十年后自己的角色定位，與同學(xué)一起憧憬大家的未來(lái)。并且用心理暗示法激勵(lì)同學(xué)為未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起（7分鐘）。
教學(xué)方法
一、講授法；二、案例領(lǐng)會(huì)法；三、故事交換法；四、心理暗示法。
教學(xué)設(shè)計(jì)
1、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
同學(xué)們，這一節(jié)課將粉碎以往師生的固定教學(xué)形式。在短短的四十五分鐘里，我將拋開(kāi)教師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們發(fā)展道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。班會(huì)上面，我將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的主動(dòng)性。
�。ㄐ∶鄯溆螒�5分鐘）
二、講授環(huán)節(jié)
�。ㄒ唬┏醪桨l(fā)掘壓力
游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿。那現(xiàn)在我們就你們目前這個(gè)階段來(lái)討論。每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期。說(shuō)起高三，相信很多人經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì)以為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱難、充滿躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿感情和歡笑的光陰。無(wú)論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過(guò)這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于到家的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來(lái)說(shuō)意味著什么，或許是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過(guò)的人卻想對(duì)你們說(shuō)，高三，絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門考試，也不是最終的高考就能說(shuō)盡的。無(wú)論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾�，只要你跨過(guò)這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的天地。
領(lǐng)會(huì)了高三不同于前面十年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論下一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的個(gè)人調(diào)度方法。
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來(lái)壓力，發(fā)作焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì)因?yàn)楦呷絹?lái)而顯得比較惶恐，在高二的暑假就仍然開(kāi)始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當(dāng)年就是這類小群體中的一員。對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō)，找到壓力的根源后，的方法便是充實(shí)自己的時(shí)間，運(yùn)用知識(shí)武裝自己。不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)發(fā)作滿足感，焦慮也就會(huì)隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)�？措娨�、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對(duì)于這類情形，提倡同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)定自己每天做什么、做多少，把規(guī)律造成一種優(yōu)秀的習(xí)慣。也有一些同學(xué)只涉及很微小的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。
�。ǘ┡c學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺(jué)到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)教師？（提問(wèn)同學(xué)）
�。ㄈ┮龑�(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高三壓力的表現(xiàn)
高考?jí)毫?lái)自幾方面：1、對(duì)高考信心不夠；2、擔(dān)心考不好使父母失望；3、害怕考不出平時(shí)水平來(lái)；4、害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
心理方面
1、注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2、強(qiáng)迫局面。不該想的總想，不該做的總做，明知沒(méi)必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后實(shí)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡午覺(jué)總是怕睡過(guò)了時(shí)等等。
3、仇視。仇視其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上教師說(shuō)東他偏要往西；教師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書(shū)來(lái)做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書(shū)本，在桌椅上亂刻亂劃等等。
4、人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處分個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，同學(xué)和教師關(guān)系緊張。
5、抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：①抑郁情緒水平不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望。時(shí)常感到心情深重，生活沒(méi)意思，得志不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛磨難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。②喪失興趣是抑郁罕見(jiàn)表現(xiàn)之一。喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂(lè)趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。③元?dú)�、心靈喪失，疲乏無(wú)力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描畫(huà)自己的狀況。④自我評(píng)價(jià)過(guò)低：往往過(guò)度抬高自己的能力；還有激烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境。⑤呈明顯、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6、情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺(jué)得陽(yáng)光明媚、生氣勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺(jué)得無(wú)精打采、頹廢消極。在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jī)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
生理方面
1、食欲不振；2、睡眠不好，甚至失眠；3、唇焦舌燥；4、心跳加速，血壓升高；5、疲憊不堪；6、神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問(wèn)題？抱什么態(tài)度呢？是回避問(wèn)題還是主動(dòng)面對(duì)？其實(shí)，有這些問(wèn)題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問(wèn)題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂(lè)。平常人都會(huì)有心理問(wèn)題，何況是我們面臨著高考的考生呢！
（四）引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)于壓力
做好自我減壓
1、以主動(dòng)的態(tài)度去對(duì)于考試，相信自己一定能夠考出好成績(jī)。
態(tài)度決心一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過(guò)它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而戰(zhàn)爭(zhēng)，那是多么快樂(lè)的事情！
2、把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情應(yīng)對(duì)。
3、人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書(shū)遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確面對(duì)外來(lái)壓力
家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過(guò)度關(guān)注，都會(huì)使考生發(fā)作心理壓力。考生如能正確地面于外來(lái)的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見(jiàn)、想法正確的就聽(tīng)一下，反之就由它去。別人即使是出于好心，但意見(jiàn)不一定正確，沒(méi)必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。
充滿信心，優(yōu)化情緒
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力�？荚囆判氖莿�(chuàng)立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)溫習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。
2、高考目標(biāo)期待要適當(dāng)�？忌鶕�(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而擴(kuò)展考試焦慮；如果目標(biāo)定位太低，又會(huì)影響潛能的發(fā)揮。
3、相信科學(xué)。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)以為今年肯定考不好，沒(méi)希望了。更有的同學(xué)和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面。這些不科學(xué)行為會(huì)給自己帶來(lái)不良情緒。
4、不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能等量齊觀。有的.考生自覺(jué)地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。
5、多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
6、運(yùn)用主動(dòng)的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量�？忌诟呖紲亓�(xí)過(guò)程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)實(shí)行主動(dòng)的自我暗示。當(dāng)情緒過(guò)于緊張時(shí)可默念“抓緊、抓緊、抓緊”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“肅穆、肅穆、肅穆”，當(dāng)心如死灰時(shí)可默念“我行、我行、我行”。
7、學(xué)會(huì)微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人發(fā)作信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。
8、昂首挺胸走路。人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時(shí)候，走起路來(lái)昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。
9、多和同學(xué)、教師、家長(zhǎng)交換。
�。�1）釋定心情，不要把苦惱憋在心里。
�。�2）和別人交換、溝通，把自己的心事說(shuō)進(jìn)去，在交換中能增強(qiáng)自己的信心。
�。�3）看看相關(guān)的高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)文章和書(shū)籍。
�。�4）實(shí)行自我交換。想想過(guò)去自己遭遇挫折時(shí)是怎么渡過(guò)的，你怎么從沒(méi)有信心變成有信心的。
�。�5）聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。聽(tīng)音樂(lè)，尤其是輕音樂(lè)有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說(shuō)明：給出兩組對(duì)話，以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長(zhǎng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來(lái)看待問(wèn)題。
討論：（一）面臨高三的學(xué)生希望家長(zhǎng)說(shuō)什么樣鼓勵(lì)的話語(yǔ)；
�。ǘ┘议L(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn)；
注：充分融入角色，聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生的心聲；體諒家長(zhǎng)的心情。
四、憧憬未來(lái)
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫下自己在十年后的樣子。與學(xué)生一起分享大方的夢(mèng)想，憧憬未來(lái)。并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開(kāi)始努力戰(zhàn)爭(zhēng)。將學(xué)生的紙條貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結(jié)束課程
高三主題班會(huì)8
今天是3月4號(hào)，屈指一算，離高考只剩96天了。就像《同桌的你》這首歌中唱的那樣，曾經(jīng)我們以為畢業(yè)遙遙無(wú)期，轉(zhuǎn)眼間就要各奔東西。三年的時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了百分之九十，我們手中僅有微乎其微的不足百天而已。逝者如斯，今天我們無(wú)暇感慨時(shí)光荏苒，因?yàn)槲覀兊臅r(shí)間開(kāi)始了以秒來(lái)計(jì)算；也不是傾訴離愁，因?yàn)槲覀冾櫜簧夏敲炊嗲樯聘�；不是�?lái)歡慶勝利，因?yàn)閯倮�等著我們?nèi)?zhēng)取。今天，我們?cè)诎倜χ谐槌鰰r(shí)間來(lái)，就是要打響這沖刺的槍聲，讓大家清醒的意識(shí)到，高三馬拉松的最后一圈正式開(kāi)始了，無(wú)論清醒還是迷茫，無(wú)論疲憊還是輕松，無(wú)論領(lǐng)跑還是落后，我們從今天開(kāi)始必須做的一件事就是奮力向前。
親愛(ài)的同學(xué)們，曾經(jīng)唱著相逢是首歌走進(jìn)了彼此的生活，而如今卻只能吟唱著明天會(huì)更好結(jié)束我們共同走過(guò)的美好歲月。在備戰(zhàn)高考的日子里，尤其是步入這96天會(huì)戰(zhàn)的每一個(gè)日子里，我總是不由自主懷想起我們的從前。還記得嗎？高三分班時(shí)我們的快樂(lè)與痛苦？但最終我們共同走進(jìn)了丹江口市一中高三（16）班，畢竟我們是為友情而來(lái)，更為夢(mèng)想而來(lái)的。三年轉(zhuǎn)瞬而去，留下了多少值得收藏的過(guò)往。同學(xué)們，我首先想向大家說(shuō)聲謝謝你們，如果沒(méi)有你們，我這一年注定平淡無(wú)奇，不是你們，我不曾如此痛并快樂(lè)著。最后的結(jié)局或許還無(wú)法預(yù)料，但是我衷心祝愿我們都必將無(wú)怨無(wú)悔！
再回首，總是充實(shí)和幸福。但是今天，我們不愿太多的回首。在這高中的結(jié)尾，96天的開(kāi)頭，我們需要憧憬，更需要努力和附注實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。
父母的期待，自不待言，家有高三生，父母不安寧。在日漸衰老的父母為生活日夜奔波之時(shí)，再增添額外的擔(dān)憂，我們身為子女孰能忍心？所以，你可以不成功，但是不能不盡力。盡其力而不能至者，可以無(wú)悔矣�？v然無(wú)緣高校，但是可以擁有高分，至少可以給父母一些稍微的慰藉，或者減輕他們供自己復(fù)讀的負(fù)擔(dān)。
我只是一中一個(gè)普通老師，一個(gè)普通班主任，但是我覺(jué)得自己的所作所為，是對(duì)得住大家的。很多清晨，我和大家一樣在天還沒(méi)亮的時(shí)候走進(jìn)教室；無(wú)數(shù)次，我把你們單獨(dú)叫到辦公室或隔壁的教室，三個(gè)一群，兩個(gè)一伙，有話則長(zhǎng)，無(wú)話則短，幫助你們實(shí)現(xiàn)大學(xué)的夢(mèng)想；一年來(lái)，我不曾因私事請(qǐng)過(guò)一天假，不曾因病休息過(guò)一天；每一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，我總是要召集那些留守學(xué)生和那些離家太遠(yuǎn)而沒(méi)有人關(guān)心的住校生一起聚餐、共度佳節(jié)，讓他們感到家的'溫暖；為了盡可能提高大家的英語(yǔ)成績(jī)，我犧牲了無(wú)數(shù)的業(yè)余時(shí)間給大家整理最好的英語(yǔ)句子，最好的作文范文，選擇最好的英語(yǔ)試題。在這一年里，我不愿讓任何一個(gè)過(guò)程有瑕疵，我只希望我們最后從火紅的青春爐膛里取出來(lái)的是精光四射的干將莫邪。
在高三這一年了我相信大家一定能感受我對(duì)大家的期望和對(duì)成功的渴望，多少個(gè)日子我們相伴走過(guò)，不曾懈怠一秒，不曾動(dòng)搖一分，累也不說(shuō)累，病也不愿歇，無(wú)非就是希望能將大家能飛得更高�；侍旌笸�，此心可鑒；名利二字，與我無(wú)關(guān)。同學(xué)們，我們經(jīng)過(guò)大半年的磨合已經(jīng)情如一家，你們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我也同樣記載心間，由此也更激發(fā)了我的責(zé)任感，我要你們最后96天全力以赴，我要你們六月金榜題名。也許我的要求有些苛刻，但是我知道唯有你的成功，才是這一年所有情感和回憶最圓滿的句號(hào)。
親愛(ài)的同學(xué)們，我知道，無(wú)論強(qiáng)弱勤懶，大家已信心百倍的站在高三沖刺的入口，懷著絢爛的夢(mèng)想眺望高考。三更燈火五更雞，正是男兒讀書(shū)時(shí)。即使屢戰(zhàn)屢敗，也要屢敗屢戰(zhàn)，堅(jiān)信天將降大任于斯人也。
今天，我想大聲的告訴大家我們不是天生的失敗者，失敗的只是那些不求上進(jìn)的人。每個(gè)人的道路不同，勝敗掌握在自己手中。只要你能在堅(jiān)持走下去的話，我?guī)缀蹩梢詳喽阋欢〞?huì)是高考的成功者。你想成功，你就有可能成功，你如放棄，那只能有一種結(jié)局。
高考不下場(chǎng)，絕不敢放松。不少同學(xué)在模擬考試中成績(jī)優(yōu)異，就認(rèn)為自己勝券在握，二本無(wú)憂，對(duì)高考心存蔑視，事實(shí)上同學(xué)們，時(shí)事白云蒼狗，變化無(wú)常，尤其是在這決勝高考的關(guān)鍵時(shí)候，稍加懈怠，就有可能成為失敗者。古人有言云：生于憂患，死于安樂(lè)。此言得之。止步于高考前，是愚蠢的自大，希望每一位有志于成功的高考選手都能在高考到來(lái)之前，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如臨深淵，如履薄冰，低調(diào)做人，高調(diào)做事。將穩(wěn)健和拼搏進(jìn)行到底，等你步出高考考場(chǎng)的那一刻，等接到錄取通知的那一刻再豪言成功，也為時(shí)不晚。
汝果欲學(xué)詩(shī)，功夫在室外。不在考場(chǎng)定成敗，卻在課堂論英豪。不少同學(xué)都以為高考成功與否取決于考場(chǎng)的臨場(chǎng)發(fā)揮，當(dāng)然這也是很重要的，但是真相是這樣的，結(jié)果卻取決于我們現(xiàn)在的每一節(jié)課堂。誰(shuí)能在這96天里抓住課堂上的45分鐘，誰(shuí)就是高考賽場(chǎng)上的勝利者。我們需要把課堂當(dāng)成比拼的場(chǎng)所，分分秒秒，勤于思考；全神貫注，心無(wú)旁騖；追隨老師，絕不落步；記好筆記，無(wú)一失誤；如有疑惑，課后彌補(bǔ)……。只要我們能在這舞臺(tái)上上演精彩，高考那也只是一節(jié)特殊的課堂而已。
把練習(xí)當(dāng)成考試，把考試當(dāng)成高考，把高考當(dāng)成練習(xí)�？紙�(chǎng)如同戰(zhàn)場(chǎng)，是需要經(jīng)驗(yàn)的。而真正的高考，我們每個(gè)人一生僅能遭遇一兩次而已，所以我們不能指望在真刀真槍的高考賽場(chǎng)上去獲得經(jīng)驗(yàn)。同樣，我們還是需要向戰(zhàn)場(chǎng)取經(jīng)。平時(shí)多流汗，戰(zhàn)時(shí)少流血。唯有平時(shí)就在訓(xùn)練中認(rèn)真對(duì)待，狠下苦功，練好摸爬滾打，拼刺沖殺，自然何懼對(duì)手；再者藝高人膽大，心態(tài)自也淡定從容。這就需要我們從重視每一次練習(xí)入手，速度與質(zhì)量同求，技巧與心態(tài)并重。還要把每一次模擬考試視如高考，考前做好千般準(zhǔn)備，考時(shí)自有水來(lái)土掩，考后心態(tài)收放自如。到最后，高考也終不過(guò)是一次練習(xí)或者普通考試而已。這百天之內(nèi)，共有四次統(tǒng)考，難得機(jī)會(huì)，千萬(wàn)把握。
兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山。今年有句流行語(yǔ)就是“神馬都是浮云”，現(xiàn)在我們就需要這樣的心態(tài)，除了高考神馬都是浮云，花前月下是，哥們義氣是，游戲玩耍是，家長(zhǎng)里短是，甚至悲歡離合也是，唯有高考重似千鈞，眼中唯有百日后的高考，一心一意，縱然一路奔跑的過(guò)程中，兩邊干擾不斷，猿聲陣陣，我們也已經(jīng)無(wú)暇旁顧，放下才能輕松上陣，放下不重要的，才能拿起我們想要的。也許只有這樣，你們才能一葉輕舟，乘風(fēng)破浪，直達(dá)高考勝利的彼岸。而那些我們難以割舍的東西，事實(shí)上證明在高考過(guò)后，他們還會(huì)完好無(wú)損的等著我們。同學(xué)們莫做錯(cuò)這道生活的選擇題，因?yàn)檫x擇比努力更重要。
狹路相逢，勇者勝。在今年的高考賽場(chǎng)上，誰(shuí)是真的英雄，每一個(gè)應(yīng)屆生，也應(yīng)當(dāng)有舍我其誰(shuí)的信心。我們希望大家能抓住千載難逢的好機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)大家魚(yú)躍龍門的夢(mèng)想。
謝謝大家。
高三主題班會(huì)9
主題班會(huì)教案
主題班會(huì)名稱：高三———高山
班級(jí)：高三（6）班
班會(huì)目的：讓剛剛進(jìn)入高三的學(xué)生認(rèn)識(shí)到高三學(xué)習(xí)的過(guò)程就是在爬一座高山，在爬的過(guò)程中我們會(huì)遇到許多困難，我們要學(xué)會(huì)如何面對(duì)這些困難，如何解決這些困難，最終達(dá)到山頂。
程序與方法：班主任（也就是我）做主題發(fā)言，加以引導(dǎo)，由學(xué)生進(jìn)行討論發(fā)言為主。
主持：武漢光谷第二高級(jí)中學(xué) 馬國(guó)祥
過(guò)程：
【主題發(fā)言】
同學(xué)們，高三開(kāi)學(xué)已經(jīng)有三個(gè)星期了，高三九月起點(diǎn)考試給造成大家或好或壞的心情現(xiàn)在也差不多消弭了。為了讓大家更能適應(yīng)以后的高三生活，我們今天開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)（轉(zhuǎn)身在黑板上寫上高三———高山），主題為高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我們?cè)谂肋@座人生高山時(shí)應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備？如何爬？怎樣爬呢？現(xiàn)在大家就這些問(wèn)題以及自己設(shè)想的高三生活談一下自己的看法。
【學(xué)生討論】
1、趙倩：進(jìn)入高三這么多天了，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，就是有些同學(xué)仍然沒(méi)有高三意識(shí)，高三意識(shí)是什么，首先就是要緊張，我們班作為學(xué)校文科重點(diǎn)班，在上課時(shí)有人看課外書(shū)籍，下課時(shí)教室里不是很安靜，有人瘋鬧，我覺(jué)得在高三學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們始終要保持一個(gè)緊張的心情。因?yàn)樵谂郎降倪^(guò)程中，困難重重，如果不小心，就會(huì)掉進(jìn)萬(wàn)丈深淵，再爬起來(lái)就難了喔。
2、王斌：我覺(jué)得高三的學(xué)習(xí)過(guò)程中，除了保持緊張的心情外，更重要的是自信，相信自己會(huì)爬上自己心中那座理想的高山。但在這里我要說(shuō)明的是，“山”不應(yīng)該只有一座，每一個(gè)人有自己應(yīng)該爬的山，這座“山”的選擇應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)力來(lái)加以合理的選擇，一旦選擇好了，就應(yīng)該相信自己能夠爬上去。
3、何輝：但是在選擇的過(guò)程中，我個(gè)人覺(jué)得要適當(dāng)增加一點(diǎn)難度和挑戰(zhàn)性，比如，你的實(shí)力完全能夠爬上海拔20xx米的高山，但你卻選擇了海拔1500米的山，那就不合適了，我覺(jué)得應(yīng)該選擇海拔2500米的高山，但也不能選擇超過(guò)自己能力之外的高山。比如我們就不能選擇爬珠穆朗瑪峰。（同學(xué)大笑）
4、李梅：我不同意王斌同學(xué)的某些看法，我認(rèn)為我們面臨的山只有一座，只是每個(gè)同學(xué)所預(yù)設(shè)的山頂不同，在攀登的過(guò)程中，面對(duì)困難，我們作為一個(gè)班集體應(yīng)該共同面對(duì)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作。在高三的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)任務(wù)多，學(xué)習(xí)壓力大，如果我們學(xué)會(huì)互相鼓勵(lì)，互相分享學(xué)習(xí)過(guò)程中痛苦與歡笑，學(xué)習(xí)也許變得更輕松，更容易，我們也會(huì)記住這段“激情燃燒的歲月”。
5、萬(wàn)平：對(duì)，學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)應(yīng)該幫助我們這些“落后分子”，當(dāng)我們問(wèn)問(wèn)題時(shí)，不要愛(ài)理不理的樣子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要幫助。誰(shuí)來(lái)救救我呀？help,help,……。（同學(xué)大笑）
6、黃英：高三了，學(xué)習(xí)要積極主動(dòng)，一味的依靠老師和同學(xué)絕對(duì)不行。我同意王斌同學(xué)的話，學(xué)習(xí)要有自信，高三考試特別多，有時(shí)考的好，有時(shí)考的差一點(diǎn)，都是正常的。
7、肖燕：高三雖然是“一考定終生”，，但功夫在平時(shí)，只有平時(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，才會(huì)贏得最終的勝利。
【小結(jié)】
以上同學(xué)們談的`都非常好，高三學(xué)習(xí)需要緊張、需要自信、需要目標(biāo)、需要幫助，但不能沒(méi)有“度”。太過(guò)于緊張和自信都利于平時(shí)的學(xué)習(xí)，乃至最后的高考。我在這里指出同學(xué)沒(méi)有談到的一點(diǎn),高三學(xué)習(xí)不能打亂戰(zhàn)，在平時(shí)的復(fù)習(xí)中一定有計(jì)劃性，一定要把自己的學(xué)習(xí)和生活按“緊急”和“不緊急”、“需要”和“不需要”組合分成四類，請(qǐng)注意，永遠(yuǎn)是“緊急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我們高三（6）班的同學(xué)都是好樣的，我昨天偶然聽(tīng)到胡志強(qiáng)同學(xué)在哼《真心英雄》，下面我向請(qǐng)他起來(lái)唱一唱，如果大家會(huì)唱的可以和他一起唱，大家說(shuō)好不好。
�。ㄍ瑢W(xué)鼓掌，胡志強(qiáng)同學(xué)站起，領(lǐng)唱《真心英雄》，在歡快的樂(lè)曲中下課鈴響起。）
高三主題班會(huì)10
聽(tīng)過(guò)無(wú)數(shù)場(chǎng)淡然無(wú)味的演講，也曾經(jīng)以為班會(huì)也永遠(yuǎn)不過(guò)是形式，走過(guò)場(chǎng)的形式，但自從聽(tīng)了同學(xué)們一個(gè)個(gè)內(nèi)心世界的傾訴，我真的改變了自己的看法。原來(lái)的你我彼此不過(guò)是同班同學(xué)，我知道你的名字，你知道我的名字。沒(méi)有小組的互助，沒(méi)有生活軌跡的交集，我們不過(guò)是同學(xué)，而當(dāng)我傾聽(tīng)了你們的每一個(gè)人的內(nèi)心，我發(fā)現(xiàn)我重新認(rèn)識(shí)了你們，就像探索一個(gè)個(gè)新的世界，原來(lái)如此豐富，每個(gè)人都有自己的個(gè)性，每個(gè)人都有自己的故事，我因發(fā)現(xiàn)而受到感染，我也希望通過(guò)這次講話，讓自己走入大家心中。 初中同學(xué)曾評(píng)價(jià)我是一個(gè)確實(shí)很友好，但也確實(shí)難以接近的人，我想這個(gè)評(píng)價(jià)很中肯。我確實(shí)很會(huì)掩飾自己，有些事看得清楚，但我不說(shuō)，不會(huì)過(guò)分親熱，也不會(huì)越過(guò)禮貌的界線，就在這樣一個(gè)位置，用一個(gè)生動(dòng)的比喻就是“很熟悉的陌生人”。但一班這個(gè)集體給了我有依靠的感覺(jué)，自己真的是融入了這里。曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“自己從來(lái)都沒(méi)把自己當(dāng)成實(shí)驗(yàn)班學(xué)生驕傲地活”這類話，而今天我想說(shuō)的卻是“我因在實(shí)驗(yàn)班而驕傲，我為能成為學(xué)霸而自豪”。不習(xí)慣吐露心聲的我，被那些演講的同學(xué)們的真誠(chéng)所打動(dòng)，我渴望告訴你們關(guān)于我的故事。
可以說(shuō)，我已經(jīng)過(guò)去的高中生活是充滿痛苦的。但這種痛苦源于改變，類似于蝴蝶破繭而出蛻變時(shí)的痛苦，我發(fā)現(xiàn)自己一直在改變，一直在否定原來(lái)那個(gè)自己，否定原來(lái)得出的結(jié)論，否定原來(lái)的世界觀。從曾經(jīng)憤青，到因?yàn)樽x到了劉墉寫的一些經(jīng)世致用的書(shū)，看到了現(xiàn)實(shí)社會(huì)的殘酷而感到無(wú)助，到后來(lái)也曾經(jīng)因?yàn)閶寢尩闹С侄袆?dòng)，再到最后被同學(xué)們一個(gè)個(gè)為了優(yōu)秀而拼搏的身影所觸動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己無(wú)時(shí)無(wú)刻都在改變，但這改變不停留于橫向，而是貫穿于縱向，帶領(lǐng)我成長(zhǎng)。
不怕大家笑話，我喜歡玩游戲，也玩過(guò)很多游戲，從網(wǎng)游到單機(jī)，無(wú)論是魔獸世界還是英雄聯(lián)盟，使命召喚還是仙劍，生化危機(jī)，極品飛車，無(wú)數(shù)的游戲曾經(jīng)吸引我的眼球。我可以一坐一下午，在電腦面前不動(dòng)地方，于是我花費(fèi)大把的時(shí)光流連忘返于光怪陸離的游戲世界，于是我的成績(jī)停步不前，可以說(shuō)我能待在實(shí)驗(yàn)班也確實(shí)是個(gè)奇跡了。但后來(lái)成績(jī)下滑時(shí)，我反思了，也覺(jué)得自己這樣確實(shí)幼稚，辜負(fù)了好多人期望的我，又發(fā)奮了起來(lái)。努力確實(shí)可以換來(lái)相應(yīng)的成績(jī)，于是我又進(jìn)步了。但這種激勵(lì)就像一劑腎上腺素，有效但短暫，這種反思并不能把我?guī)У礁叩木辰�，而沒(méi)有了成績(jī)下滑的刺激，我又重新陷入了懈怠之中。其實(shí)，我缺乏的不是學(xué)習(xí)能力，而是信仰，當(dāng)我們把學(xué)習(xí)提升到了信仰這個(gè)層面，有的人可能心里就會(huì)犯嘀咕了，“不要那么夸張好吧，學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí)唄，怎么扯到了信仰�！钡�(dāng)我們拋開(kāi)知識(shí)本身不談，我們究竟在高中學(xué)到了些什么？當(dāng)以后我們擁有了各自的職業(yè)，以前學(xué)過(guò)的萬(wàn)有引力，導(dǎo)數(shù)函數(shù)，這類我們不太會(huì)用得到的知識(shí)隨著時(shí)間消逝，我們究竟學(xué)到了什么？我們學(xué)到的其實(shí)是物理數(shù)學(xué)思維，生物化學(xué)常識(shí)，英語(yǔ)語(yǔ)感，語(yǔ)文情商，最重要的是我們?cè)诟咧羞@段時(shí)間究竟成長(zhǎng)了多少。我們?cè)诟咧袑W(xué)習(xí)的不僅僅是知識(shí)，更是一種理念，是一種習(xí)慣，是一種學(xué)習(xí)能力，高中的知識(shí)也許我們這輩子不會(huì)受用，但高中學(xué)到的能力，心智上的成長(zhǎng)，卻是我們一生受用的東西。
我喜歡玩游戲，因?yàn)槲蚁胍颖�，我找不到除了游戲中各種刺激之外，現(xiàn)實(shí)生活中讓我?jiàn)^進(jìn)，讓我感興趣的東西，于是我沉迷。就算一時(shí)找到了努力的動(dòng)力，走出去的路卻不遠(yuǎn)。曾經(jīng)一度迷茫的我，覺(jué)得學(xué)校是這么無(wú)聊，不愿意去學(xué)校，也不愿意放假，曾經(jīng)有一段時(shí)間甚至到了輸了游戲心情不好，贏了心情也不好的雙重煎熬。于是我開(kāi)始反
思，自己究竟怎么了。后來(lái)在一次與我媽媽的交談里，我好像模糊的找到了些許原因，那次交談給我留下深刻印象的就是我媽媽給我了一個(gè)真實(shí)體驗(yàn)生活的機(jī)會(huì)，她說(shuō)“你要是真的不喜歡學(xué)習(xí)，咱們就不學(xué)，你跟媽媽去干音樂(lè)這行，不用在乎別人的看法，只要你開(kāi)心�！蔽腋械搅饲八从械恼鎸�(shí)感，真實(shí)在自己有一天也是要落入凡塵俗世的，也是要為了生活工作努力打拼賺錢的。突然意識(shí)到，原來(lái)自己停止不前的原因可能就是自己把學(xué)習(xí)和生活劃分的太涇渭分明了，把學(xué)習(xí)當(dāng)成了負(fù)擔(dān)，當(dāng)成了和別人比拼的籌碼，太在乎別人的眼光了。學(xué)習(xí)在我這里并不是信仰，而是工具，是打開(kāi)大學(xué)大門的鑰匙而已。而至此，我已經(jīng)歪曲了學(xué)習(xí)的意義。其實(shí)這個(gè)說(shuō)法不難理解，我們可以假設(shè)一個(gè)人重新再來(lái)過(guò)高中生活，他肯定會(huì)比當(dāng)初的自己更加努力，因?yàn)樽哌^(guò)這段歷程的人多了更多生活經(jīng)歷，成長(zhǎng)了更多，他們更懂得學(xué)習(xí)之后步入真實(shí)生活的痛楚。而我們就像住在象牙塔里的童話，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)。沒(méi)有太多生活經(jīng)歷的我們，有點(diǎn)脫離了現(xiàn)實(shí)的感覺(jué)，而當(dāng)我們真實(shí)體會(huì)到了生活是如何的真實(shí)，便會(huì)把學(xué)習(xí)上升到信仰的高度：我們不再是為了討好父母老師而學(xué)習(xí)，而是真正成長(zhǎng)了起來(lái)，是真正想要變得更優(yōu)秀，想要去自己心里想去的地方。而這些總結(jié)起來(lái)一句話，就是我們?cè)诔砷L(zhǎng)。 曾經(jīng)幼稚的我，現(xiàn)在也找到了學(xué)習(xí)的方向，當(dāng)時(shí)面臨我媽媽給我的選擇。經(jīng)久猶豫我的回答是“我想學(xué)習(xí)”。我討厭的其實(shí)不是學(xué)習(xí)，而是附加在學(xué)習(xí)上的繁重枷鎖，其實(shí)我的內(nèi)心充滿了對(duì)新知識(shí)的渴望，也享受掌握了新知識(shí)時(shí)的滿足。我也許可以跟著媽媽一起干她的事業(yè)，而我的未來(lái)也許并不會(huì)比上大學(xué)差到哪里，但我還是毅然選擇了我熟悉的這條路。因?yàn)檫@條路上留下了我太多的回憶，我熟悉的教室，我熟悉的朋友同學(xué)們的臉龐，我熟悉的學(xué)習(xí)時(shí)投入的感覺(jué)。我不愿意舍棄我熟悉的故園，我愿為我傾注的心血付出一切，我愿意為了變得更優(yōu)秀同你們一同奮斗。
我可以直面自己的成績(jī)，我不屬于A，但我不自卑，我相信自己有A的實(shí)力。我曾經(jīng)讀過(guò)巴菲特傳，這本書(shū)談?wù)摰焦缮癜头铺剡x擇股票時(shí)的原則，股票在他的眼中有現(xiàn)在價(jià)值，也有她的實(shí)際價(jià)值，當(dāng)他看出了這只股票有無(wú)窮的潛力時(shí)，他會(huì)毅然決然的選擇投入。不管這只股票現(xiàn)在的價(jià)格有多低，她的價(jià)值有多不被別人看好，他都會(huì)毫不動(dòng)搖的堅(jiān)持下去，最后的結(jié)果證明他永遠(yuǎn)是對(duì)的，每只他選擇的股票最終都沒(méi)有辜負(fù)他的期望。我想說(shuō)的是，其實(shí)我們每個(gè)人都是一支潛力股，雖然我們表面的成績(jī)?cè)V說(shuō)著我們也許不夠好，但只要忘記別人的目光，相信自己真的可以，那我們總有一天會(huì)展露鋒芒。壞的總會(huì)變得好，弱的'總會(huì)變得強(qiáng)，總有一天我們會(huì)歸來(lái)開(kāi)放。這實(shí)際價(jià)值的背后，凝聚了你的信仰，匯集了你的汗水，擁有你渴望優(yōu)秀的心情。我相信，有一天我們會(huì)更好。 在這期間，也許有許多不盡人意，我也曾想到過(guò)馬老師那個(gè)竹子的譬喻。昨天聽(tīng)到了健哥的講話，我真的從他的字里行間感受到了他痛苦的沉重，而我想說(shuō)的是：加油！在這條只有你一人行走的路上，你的孤獨(dú)不僅僅屬于你一人，你有你的同窗，你有你的父母。而作為同窗的我，真的在你的身上看到了自己的影子，看到無(wú)助的你，我只想大聲說(shuō)出，“健哥加油”“健哥你舞蹈其實(shí)跳得很好”“健哥你成績(jī)也絕對(duì)不差”。在這條路上，我們需要互相鼓勵(lì)，我們的潛力需要發(fā)掘，我們絕對(duì)不是智商比別人差，我們差的只是一種信仰，一種可以變得優(yōu)秀的信仰，這種信仰帶來(lái)的不僅僅有信心，更有動(dòng)力，這種動(dòng)力無(wú)形，可以在不知不覺(jué)中改變我們。而面對(duì)父母，則更是我們需要改變的地方。我曾經(jīng)也不是一個(gè)愛(ài)和父母溝通的人，但當(dāng)我無(wú)意間第一次同父母真心的交流時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)他們對(duì)我們?cè)瓉?lái)是有多么關(guān)心。我們?cè)瓉?lái)之所以不愿意和父母交談，是因?yàn)楦改笍膩?lái)都是以一種看待小孩子的語(yǔ)氣來(lái)和我們交談，于是我們聽(tīng)到的更多的是管教、哄騙，這類話。而當(dāng)我們步入了高中這個(gè)變得成熟的年齡，你再次和你父母傾心交談時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的態(tài)度變了，你在他們眼中不再是小孩了，你和父母交談的內(nèi)容變得真實(shí)了。所以，不要忘了你的寂寞背后，還是有你父母的支持的。在這段奮斗的歷程里，
我們需要鼓勵(lì)，我們需要向上的堅(jiān)持，也許這種鼓勵(lì)只是一個(gè)肯定的目光，一個(gè)點(diǎn)頭的默許，但這細(xì)小動(dòng)作的背后卻給我們灌輸?shù)氖菬o(wú)窮的動(dòng)力。
看著周XX，周XX這樣的黑馬在自己的身邊脫穎而出，那種震撼自然無(wú)法言語(yǔ)，自己內(nèi)心不僅僅是敬佩，更多的是對(duì)未來(lái)的一種信心和渴望，渴望自己能變得如此優(yōu)秀，也相信自己同樣可以做到。我經(jīng)歷的高中生活確實(shí)充滿了痛苦，承受著各種繁重課業(yè)的壓力，經(jīng)歷著每天熬夜到十二點(diǎn)、一點(diǎn)疲憊的折磨，但這些其實(shí)都不算什么不是么。在高中這段生活里，我們有理想，并為之奮斗，我們有思想，并逐漸成長(zhǎng)。我相信自己是A，我相信自己有600分的水平，我相信自己的潛力無(wú)限，我也同時(shí)希望把我的自信和想法帶給你們，讓我們共同成長(zhǎng)。謝謝大家！
高三主題班會(huì)11
教學(xué)目標(biāo)
一、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)
合理宣泄不良情緒，保持積極、樂(lè)觀、向上的精神狀態(tài)；尊重他人，關(guān)他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
二、能力目標(biāo)
培養(yǎng)自我調(diào)控、自我控制的能力，能夠比較理智地控制自己的情緒。
三、知識(shí)目標(biāo)
了解青少年時(shí)期情緒的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控；知道調(diào)控情緒的有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)
如何排解不良情緒，是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)。
教學(xué)難點(diǎn)
喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人，是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)。
教學(xué)方法
提問(wèn)法、討論法、講解。
教學(xué)手段多媒體教學(xué)。
教學(xué)過(guò)程
導(dǎo)入
1、師生問(wèn)候時(shí)老師因緊張出錯(cuò)，請(qǐng)求學(xué)生的幫助。
2、老師實(shí)踐學(xué)生提供的方法。
3、老師引導(dǎo)：如果老師不調(diào)控緊張的情緒會(huì)有什么后果？（1）學(xué)生給老師提供放松的方法。
�。�2）思考：這個(gè)小活動(dòng)說(shuō)明了的道理。
�。ū经h(huán)節(jié)起激趣作用，快速抓住學(xué)生心理，也讓學(xué)生掌握一點(diǎn)實(shí)用的調(diào)控情緒的方法，并能認(rèn)識(shí)到老師也需要關(guān)懷，從而構(gòu)建起更加和諧的師生關(guān)系。）
一、情緒需要主動(dòng)調(diào)控，而且情緒時(shí)可以調(diào)適的
1、老師歸納：人的情緒需要主動(dòng)調(diào)控，而且情緒是可以調(diào)控的。
2、設(shè)問(wèn)：青少年的情緒具有什么特點(diǎn)？
3、引導(dǎo)學(xué)生從收集的事例分析青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人的惡果，進(jìn)一步理解情緒需要主動(dòng)調(diào)控。
�。�1）學(xué)生思考青少年的情緒特點(diǎn)并回答。
（2）交流自己收集的青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人事例。
�。�3）思考：這些反面的事例給了我們什么教訓(xùn)？通過(guò)本環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)應(yīng)掌握的是，青少年的情緒需要個(gè)人的.主動(dòng)調(diào)控。
二、排解不良情緒的方法
1、展示選取的學(xué)生最近最煩惱的事情兩件，讓學(xué)生尋找排解不良情緒的方法。
2、板書(shū)學(xué)生提供的方法，并歸納總結(jié)，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生理解這些方法的適用范圍。
3、學(xué)生尋找排解不良情緒的方法并交流。
通過(guò)本環(huán)節(jié)活動(dòng)，使學(xué)生掌握一些調(diào)控情緒的有效方法，解決自己的實(shí)際問(wèn)題，保持積極、快樂(lè)、向上的精神狀態(tài)。
三、喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人
1、借用學(xué)生提供的方法，引導(dǎo)設(shè)問(wèn)：我們的情緒是不是可以隨意發(fā)泄？為什么？老師對(duì)學(xué)生的回答歸納總結(jié)。
2、設(shè)問(wèn)：平時(shí)的生活中，如果同學(xué)、朋友遇到了困難，會(huì)不會(huì)主動(dòng)關(guān)心幫助？并對(duì)學(xué)生的回答歸納總結(jié)。
�。�1）學(xué)生思考回答。
�。�2）學(xué)生交流自己主動(dòng)關(guān)心幫助同學(xué)或者接受同學(xué)關(guān)心幫助的經(jīng)歷，并總結(jié)自己從中明白了什么道理。
�。ㄍㄟ^(guò)本環(huán)節(jié)活動(dòng)，使學(xué)生能理解喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人，尊重、關(guān)注他人的感受。）
1、引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己本節(jié)課的收獲，并強(qiáng)化重點(diǎn)。
2、老師送給學(xué)生《快樂(lè)金鑰匙》。
3、和老師一起朗讀《快樂(lè)金鑰匙》情感升華。
高三主題班會(huì)12
活動(dòng)目的 ：
通過(guò)展示有關(guān)傳統(tǒng)文化資料，讓學(xué)生了解祖國(guó)的燦爛文化,提高學(xué)生的審美能力,并增強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情感和保護(hù)祖國(guó)傳統(tǒng)文化的意識(shí).在活動(dòng)中相互分工，相互合作，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備 ：
1、了解有關(guān)民族傳統(tǒng)文化。了解傳統(tǒng)文化中豐富的內(nèi)容。
2、圖片，實(shí)物，文字資料。
3、黑板中間寫“弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化”的標(biāo)題。準(zhǔn)備多媒體展示設(shè)備。
活動(dòng)人員：三年二班全體師生。
活動(dòng)過(guò)程：
(一)活動(dòng)的步驟：
1 讓學(xué)生了解中華民族傳統(tǒng)文化豐富內(nèi)涵。
2 展示中華傳統(tǒng)文化多彩的內(nèi)容。
3 培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情感。
(二) 活動(dòng)的具體過(guò)程
一、宣布主題：
班長(zhǎng)：“弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化”主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始!有請(qǐng)兩位主持人。
主持人甲：從古到今，中華民族創(chuàng)造了許多讓炎黃子孫引以自豪的`奇跡。
主持人乙：從古到今，華夏大地涌現(xiàn)出了許許多多的藝術(shù)瑰寶。
主甲：中國(guó)書(shū)法、篆刻印章、京戲臉譜、水墨山水，讓我們看到了中國(guó)傳統(tǒng)文化的精華。
主乙：秦磚漢瓦、萬(wàn)里長(zhǎng)城、中國(guó)瓷器、園林建筑，讓我們感受到了中華傳統(tǒng)文化的魅力。
主甲：另外我國(guó)有各種各樣的傳統(tǒng)節(jié)日，各種禮儀和習(xí)俗……
主乙：每個(gè)地方還有自己的民族特色。
主甲：同學(xué)們，你們想了解一下中國(guó)的傳統(tǒng)文化嗎?
全班答：想。
主甲：今天，我給大家?guī)Я艘患Y物，你知道這是什么嗎?
全班答：中國(guó)結(jié)。
主甲：那你能說(shuō)說(shuō)你所了解的關(guān)于中國(guó)結(jié)的資料嗎?
學(xué)生A：……
主甲：(介紹自己的中國(guó)結(jié))謝謝大家。
主乙：看完郭思宇的展示，我知道大家準(zhǔn)備了很多關(guān)于中國(guó)傳統(tǒng)文化的資料。請(qǐng)看丁寶峰等同學(xué)的展示。
丁：我們幾個(gè)給大家?guī)?lái)的是幾首古代的詩(shī)詞。
(詩(shī)詞背誦)
主甲：欣賞了古代詩(shī)詞，我們仿佛透過(guò)詩(shī)人的目光，看到了壯美的祖國(guó)山河。我們也能從詩(shī)句之中了解到一些節(jié)日風(fēng)俗，請(qǐng)看何嘵軒和楊東華給我們帶來(lái)的作品展示。
何曉軒同學(xué)的展示：春聯(lián)。楊東華的展示，鋼筆畫(huà)。
主乙：請(qǐng)看李思遠(yuǎn)同學(xué)的展示。
主甲：請(qǐng)看尹爽同學(xué)的展示。
主乙：不但是我們想了解中國(guó)的傳統(tǒng)文化，就連外國(guó)游客也專程來(lái)到中國(guó)，他們來(lái)做什么來(lái)了，請(qǐng)看課本劇表演《趙州橋游記》
主甲：趙州橋上面的圖案可真精美，我也想去看看呢。
主乙：是啊。同學(xué)們，看了這么多，你最喜歡誰(shuí)的展示呢?
學(xué)生A：
請(qǐng)大家談?wù)勛约旱拇蛩惆伞?學(xué)生交流、匯報(bào))
主甲：請(qǐng)班主任劉老師給大家做總結(jié)。
師總結(jié)
今天的主題班會(huì)開(kāi)得很成功，我在同學(xué)們的展示中呀，看到了祖國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力。同學(xué)們也通過(guò)自己搜集資料對(duì)我們的傳統(tǒng)文化有所了解，老師為你們感到驕傲，感到自豪! 下次班會(huì)的主題是《……》
班長(zhǎng)宣布：“弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化”主題班會(huì)到此結(jié)束。
高三主題班會(huì)13
一、課題：
奔跑的高三
二、時(shí)間：
20xx年xx月xx日
三、地點(diǎn)：
課室
四、參加人數(shù)：
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、引起高三學(xué)生對(duì)大學(xué)生活的憧憬，堅(jiān)定考大學(xué)的目標(biāo)；
2、提出要求，激勵(lì)高三學(xué)生堅(jiān)持努力；
3、解決學(xué)生心中的各種疑惑。
六、教學(xué)方式：
1、講述大學(xué)精彩紛呈的生活；
2、講述自己的高三經(jīng)歷；
3、自由發(fā)問(wèn)。
七、教學(xué)過(guò)程
1、導(dǎo)入
（自我介紹導(dǎo)入）
我的名字叫···，我來(lái)自華南師范大學(xué)數(shù)科院，今天的目的是跟大家分享自己的大學(xué)生活。
2、第一部分：你的“夢(mèng)想”大學(xué)是什么？
1）校園圖片欣賞
以校園的美麗來(lái)吸引學(xué)生
由于是重點(diǎn)班級(jí)，所以先欣賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片，重點(diǎn)介紹我所熟悉的華師。
2）華師生活專輯
（1）校園風(fēng)光
正門、校道、孔子像、圖書(shū)館、食堂等。
�。�2）大學(xué)生活
介紹大學(xué)的社團(tuán)活動(dòng)，邊看照片邊講解其中的有趣之處。
介紹大學(xué)的班級(jí)活動(dòng)，包括宿舍的簡(jiǎn)介以及各大節(jié)日的慶祝。如：女生節(jié)。出示全班女生收到禮物時(shí)快樂(lè)情景的照片，包括辯論賽、化妝舞會(huì)和舞蹈擂臺(tái)pk賽照片，講述當(dāng)時(shí)所發(fā)生的`一些有趣事情。
介紹大學(xué)的競(jìng)賽活動(dòng)，如：挑戰(zhàn)杯、數(shù)學(xué)建模等比賽，展示參賽作品，解說(shuō)參賽意義。
介紹大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，包括上課、考試情況，讓學(xué)生消除“到了大學(xué)就完全自己”的錯(cuò)誤念頭，讓學(xué)生明白不管什么時(shí)候?qū)W習(xí)都不能落下。
介紹校外活動(dòng)，如三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)，我們會(huì)遇到各種各樣的事情，甚至是危險(xiǎn)，但我們也鍛煉了自己，提高交際能力、緊急事件處理能力。
�。�3）校園娛樂(lè)
展示“春游秋游”照片，表達(dá)整個(gè)過(guò)程中所嘗到的“自己動(dòng)手豐衣足食”的樂(lè)趣，體現(xiàn)大學(xué)生活自由快樂(lè)的一面。
3、第二部分：大學(xué)“經(jīng)濟(jì)法”
1）綠色通道，助學(xué)貸款
2）獎(jiǎng)學(xué)金：國(guó)家、勵(lì)志、校級(jí)一二三等
3）助學(xué)金
4）勤工助學(xué)
5）兼職（著重講大學(xué)生如何自力更生）
結(jié)論：上大學(xué)，經(jīng)濟(jì)絕不是問(wèn)題。
進(jìn)了大學(xué)，我們就能接受更高層次的學(xué)習(xí)，如何讓自己的夢(mèng)想大學(xué)成為現(xiàn)實(shí)，實(shí)現(xiàn)“花開(kāi)在大學(xué)”，這需要我們?cè)诟呷寂苤?/p>
4、第三部分：奔跑的高三
�。ㄒ唬┪业母呷�
從親情、友情入手，和學(xué)生分享自己難忘的回憶。包括認(rèn)真、開(kāi)心、難過(guò)、堅(jiān)持四部分。
�。ǘ⿲W(xué)生的高三
1）經(jīng)歷高三，也是一種幸福。
（1）第一學(xué)期，“重生“的機(jī)會(huì)
a、詳細(xì)的知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)，可以“撿回”過(guò)往遺漏的知識(shí)點(diǎn)，并“鞏固”已掌握的知識(shí)點(diǎn)。
b、“伸手”理論的解釋。這是你抓住老師臂膀的一次機(jī)會(huì)，一定要緊緊抓住老師的臂膀。以跟著老師走為前提，每個(gè)人要學(xué)會(huì)自我反思，制定自己的計(jì)劃，做之前一定要思考，為自己找成就感。
明確快慢車，快車慢車速度上沒(méi)有分別，不同的是停留站的多少�，F(xiàn)在落下，是因?yàn)槲覀冎巴Ａ袅颂嗾�，所以為了自己的人生，加速�?/p>
�。�2）第二學(xué)期，無(wú)硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)
a、“身體是革命的本錢”，跑步從現(xiàn)在開(kāi)始。
b、堅(jiān)持就是勝利。
2）高三信條
�。�1）備足“干糧”，做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備（選擇一種自己喜歡又適合自己的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去。）
�。�2）為了自己的人生，加速！
�。�3）永不言棄，勇往直前！
5、自由提問(wèn)環(huán)節(jié)。
6、祝福。
高三主題班會(huì)14
進(jìn)入高三，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間和學(xué)生的交流，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑。有些學(xué)生在學(xué)習(xí)上很被動(dòng)，有些學(xué)生在心理上給自己過(guò)多的壓力，所以高三初期出現(xiàn)了不適應(yīng)狀態(tài)，為了可以幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，希望這次班會(huì)課可以幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己。
設(shè)計(jì)思路：
一、看一段高三學(xué)生生活的漫畫(huà)，讓學(xué)生展開(kāi)討論。
二、三位學(xué)生（一位成績(jī)好但心理壓力大，一位學(xué)習(xí)很被動(dòng)，一位成績(jī)中等心理狀態(tài)良好）發(fā)表自己對(duì)高三的心態(tài)和計(jì)劃。
三、由心理老師講講有關(guān)的高三該注意的問(wèn)題，同時(shí)回答同學(xué)的心中的疑慮。
四、全班同學(xué)舉行簽名印手印活動(dòng)，希望從心里感受到團(tuán)結(jié)就是力量，大家共同努力超越夢(mèng)想。
活動(dòng)時(shí)間：20xx.9.19班會(huì)課
活動(dòng)地點(diǎn)：教室
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生有很好的心態(tài)對(duì)待高三
2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到集體的力量
活動(dòng)主持：吳靜嫻
活動(dòng)過(guò)程：
主持人：大家下午好!
不知不覺(jué)我們已經(jīng)走入了高三，還很清楚的記得高一的時(shí)候班主任老師和我們說(shuō)高中三年過(guò)的很快，那時(shí)還覺(jué)得高三還很遙遠(yuǎn)，如今高三已經(jīng)在我們眼前，我們都做好準(zhǔn)備了嗎?
聽(tīng)很多師哥師姐講過(guò)很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來(lái)暢談一下我們自己的夢(mèng)想。首先我們一起來(lái)看看“小美的高三生活”（flash漫畫(huà)描述的是一個(gè)女同學(xué)為了實(shí)現(xiàn)自己的清華夢(mèng)想從一個(gè)美女變成了滿臉長(zhǎng)滿痘痘的胖妞）。
同學(xué)們各抒己見(jiàn)，講述自己的'看法和想法。有同學(xué)認(rèn)為這個(gè)很值得，有同學(xué)認(rèn)為沒(méi)有必要，也有同學(xué)認(rèn)為要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，既要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想又不能忽略了身體。
主持人：我們每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，都有自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的計(jì)劃。在為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上難免會(huì)有磕磕碰碰，很難保證一路順風(fēng)，高三時(shí)間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過(guò)這一段重要的歷程，今天我們請(qǐng)來(lái)了心理老師，我們以熱烈的掌聲邀請(qǐng)辛老師來(lái)給我們講講高三要注意的問(wèn)題，同學(xué)們心中的困惑也可以向辛老師傾訴。
辛老師向同學(xué)們講了一些高三階段常出現(xiàn)的問(wèn)題以及同學(xué)們要注意的事項(xiàng)。同學(xué)們也積極的向辛老師請(qǐng)教，從辛老師那得到正確的指導(dǎo)。
主持人：謝謝辛老師的指導(dǎo)。相信我們高三八班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過(guò)高三階段。相信我們整個(gè)班級(jí)會(huì)攜手共進(jìn)。大家在一起已經(jīng)兩年，生活在一個(gè)五十二個(gè)人組成的大家庭中，我們深知集體的力量，班級(jí)環(huán)境對(duì)我們的影響，讓我們一起舉起雙手在這里寫上我們的名字簽上我們的手印，這是我們要努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的見(jiàn)證。
放音樂(lè)《我的未來(lái)不是夢(mèng)》，由兩位同學(xué)領(lǐng)唱，全班合唱。
活動(dòng)效果：
活動(dòng)氣氛熱烈、臺(tái)上臺(tái)下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過(guò)討論，對(duì)一些問(wèn)題達(dá)成了共識(shí)，一些不正確的負(fù)面的心理得到了正確的指引。班會(huì)課后學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲，心態(tài)更加平穩(wěn)，自習(xí)課的紀(jì)律變的更加良好，同學(xué)們也更加注意了在學(xué)習(xí)上互相幫助。
班會(huì)點(diǎn)評(píng)：
本次主題班會(huì)，在班干部策劃下，組織學(xué)生充分展示自己的想法，解決了學(xué)生心中的很多問(wèn)題，讓同學(xué)們深刻的意識(shí)到高三的學(xué)習(xí)需要良好的心態(tài)離不開(kāi)良好的集體環(huán)境，效果明顯。本次班會(huì)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以學(xué)生為中心，讓學(xué)生現(xiàn)身說(shuō)法，讓學(xué)生在參與活動(dòng)中體會(huì)到主題，共同進(jìn)步。老師走到了幕后，這也充分體現(xiàn)了現(xiàn)代教育的理念：老師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)“助手”，學(xué)生才是自己成長(zhǎng)的主人。
高三主題班會(huì)15
一、班會(huì)目的：
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對(duì)人生的挫折。
2、使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3、使同學(xué)們敢于面對(duì)自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。
4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭(zhēng)取明年高考的勝利。
二、班會(huì)形式
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流
三、主持人
班級(jí)主要班干
四、班會(huì)地點(diǎn)
班級(jí)教室，多媒體輔助
五、班會(huì)流程
�。�1）回憶童年夢(mèng)想
玫瑰是幸福的象征，誰(shuí)都想摘取這朵幸福之花，然而、玫瑰花下卻是長(zhǎng)滿刺的莖�！懊倒逭魍尽北闶且粋�(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長(zhǎng)道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會(huì)慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
�。�2）夢(mèng)之航
每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，通過(guò)主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來(lái)想要成為怎樣的人。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來(lái)的人生，更加明確了自己未來(lái)的`方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì)事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國(guó)地圖上，用行動(dòng)來(lái)宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了！
�。�3）面對(duì)不足，尋求幫助
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和老師的幫助。
（4）宣誓儀式
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
不知不覺(jué)之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時(shí)間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運(yùn)只能靠我們自己去改寫，我們會(huì)用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)所有關(guān)愛(ài)我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時(shí)刻不忘偉大的高三（8）班的班級(jí)理想：“一個(gè)都不能少�！蔽覀兪且粋�(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個(gè)人都不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我們是一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時(shí)代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三（8）班在此宣誓：
我們要以堅(jiān)韌強(qiáng)健的意志，
以勇奪桂冠的信心，
以團(tuán)結(jié)拼搏的精神，
以追求卓越的豪邁。
以挑戰(zhàn)人生的信念，
只管耕耘，不問(wèn)收獲。
為了實(shí)現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo)，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個(gè)夢(mèng)。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會(huì)以最少的悔恨面對(duì)過(guò)去，用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在，用最多的夢(mèng)想面對(duì)未來(lái)。讓我們攜起手來(lái)，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對(duì)我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展史上寫下光輝燦爛的一頁(yè)。
宣誓人：____________
�。�5）班主任講話
班會(huì)結(jié)束，對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行評(píng)價(jià)并提出要求和期望。
�。�6）小結(jié)：
1、本堂班會(huì)課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。
2、時(shí)間有限，活動(dòng)過(guò)程較為倉(cāng)促，一部份活動(dòng)所花時(shí)間較長(zhǎng)，效果并不一定理想。
3、本次班會(huì)重點(diǎn)放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對(duì)自身的問(wèn)題向老師和同學(xué)請(qǐng)教，其實(shí)這個(gè)環(huán)節(jié)完全可以獨(dú)立成為一堂班會(huì)課。
4、開(kāi)班會(huì)課不能面面俱到，就有所側(cè)重。
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