心理健康主題班會(huì)記錄

　　在日常過(guò)程學(xué)習(xí)中，大家對(duì)主題班會(huì)一定再熟悉不過(guò)了，主題班會(huì)會(huì)前需要充分的準(zhǔn)備，盡可能發(fā)揮每個(gè)人的專長(zhǎng)、愛(ài)好和創(chuàng)造性。相信很多朋友都需要一個(gè)好的主題班會(huì)的策劃內(nèi)容，下面是小編精心整理的心理健康主題班會(huì)記錄，歡迎大家分享。

　　心理健康主題班會(huì)記錄 篇1

　　班級(jí)：

　　時(shí)間 20xx年3月26日 地點(diǎn)

　　主題 自信的風(fēng)采 目的

　　增強(qiáng)同學(xué)自信心，加強(qiáng)同學(xué)間的互相交流，感受班級(jí)溫馨氣氛，提升班級(jí)凝聚力。

　　形式與效果

　　在班會(huì)整個(gè)過(guò)程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過(guò)幾個(gè)星期的準(zhǔn)備，同學(xué)們對(duì)自信有了一定的認(rèn)識(shí)，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學(xué)建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同學(xué)們不僅在準(zhǔn)備的過(guò)程中學(xué)到很多，同時(shí)參加這次主題班會(huì)本身也是提升他們的自信。

　　班會(huì)過(guò)程

　　因?yàn)槊總�(gè)同學(xué)都必須參與，內(nèi)容較多，時(shí)間就定為一課時(shí)。提前根據(jù)報(bào)名安排好節(jié)目次序，因此學(xué)生做了充分的準(zhǔn)備。節(jié)目包括： 獨(dú)唱：《約定》 朗誦：《再別康橋》 集體討論：自信的魅力 宿舍集體合唱：《光輝歲月》

　　每個(gè)節(jié)目同學(xué)都認(rèn)真表演，臺(tái)下觀眾都報(bào)以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。

　　班會(huì)影響

　　從班會(huì)課上看，同學(xué)們的積極性非常高，態(tài)度也很認(rèn)真，整個(gè)氣氛都很和諧;后來(lái)的周記中，同學(xué)反映此次班會(huì)讓同學(xué)彼此熟悉了很多，發(fā)現(xiàn)周?chē)�的`同學(xué)原來(lái)都是那么可愛(ài)。一些膽小、缺乏自信心的同學(xué)通過(guò)表演展示自己，得到鍛煉，感觸也挺多。

　　反思

　　本節(jié)主題班會(huì)以學(xué)生為主體，充分體現(xiàn)同學(xué)的自主性;以自由討論的形式，發(fā)現(xiàn)自己，相信自己，堅(jiān)定信念。這次班會(huì)對(duì)所有的學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一次心靈的盤(pán)點(diǎn)。大家開(kāi)始思考：自己有什么優(yōu)點(diǎn);同學(xué)有什么優(yōu)點(diǎn);為了培養(yǎng)自信，在日常生活中應(yīng)該怎樣做等問(wèn)題。從而拓展到自己的理想是什么，自己應(yīng)該為班里做點(diǎn)什么，自己應(yīng)該為國(guó)家做點(diǎn)什么等。從同學(xué)們對(duì)他人投去的感激和敬佩的目光，從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過(guò)這次心靈的洗滌同學(xué)們一定會(huì)有特別的收獲。今后，應(yīng)多開(kāi)展這種能打動(dòng)同學(xué)，能撥動(dòng)同學(xué)心弦的班會(huì)。

　　心理健康主題班會(huì)記錄 篇2

　　班級(jí)：

　　xxxx

　　時(shí)間：

思想的形成：

　　現(xiàn)代教育大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育，在德育工作中如何搞好素質(zhì)教育，是擺在現(xiàn)代教育工作者面前的一個(gè)難題。高中階段是人生青年初期（年齡在15歲至18歲之間）是青春發(fā)育走向成熟的時(shí)期，也是人生從不夠成熟到基本成熟的時(shí)期，是學(xué)生人格形成的奠基階段，也是一個(gè)轉(zhuǎn)折階段。作為一名德育工作的最直接參與者——班主任，有義務(wù)幫助和引導(dǎo)學(xué)生成為身心健康的人，即除了身體健康外，還要引導(dǎo)他們成為心理健康的人；幫助和引導(dǎo)他們成為文明人，明禮誠(chéng)信，厚德載物；幫助和引導(dǎo)他們成為愛(ài)集體、愛(ài)社會(huì)、愛(ài)生活、愛(ài)祖國(guó)的人，具有民族自尊、自愛(ài)、自重、自信的優(yōu)秀品質(zhì)；幫助和引導(dǎo)他們成為有道德的人，使之以仁愛(ài)之心、善良之心、寬容之心、感激之心、同情之心、體諒之心對(duì)待人和社會(huì)；幫助和引導(dǎo)他們成為現(xiàn)代的人，一方面具有開(kāi)拓、進(jìn)取、競(jìng)爭(zhēng)、合作、民主、實(shí)際的意識(shí)，另一方面具有辨別、判斷、處理信息選擇人際交往、組織創(chuàng)新的能力，總而言之成為一個(gè)成功的人。因此素質(zhì)教育不應(yīng)當(dāng)只是分析素質(zhì)的含義是什么，而應(yīng)是認(rèn)識(shí)到，教育必須著眼于人的內(nèi)在的、發(fā)展的要求，把人當(dāng)作目的本身，這才是人們?cè)凇八刭|(zhì)教育”的口號(hào)下，追求教育價(jià)值的實(shí)質(zhì)。因此適時(shí)對(duì)學(xué)生從各個(gè)方面進(jìn)行成功教育是德育工作的一種較好的手段，通過(guò)成功教育的實(shí)施，培養(yǎng)學(xué)業(yè)生的成功意識(shí)，使之成為一個(gè)有豐富情感的人，一個(gè)熱愛(ài)生活的人，一個(gè)勇于面對(duì)挑戰(zhàn)的人。下面是成功教育的案例之一：

　　積極的心態(tài)，成功的一半

　　教育目標(biāo)：通過(guò)典型的生動(dòng)有趣的故事說(shuō)明，成功屬于那些充滿熱忱的人，教育學(xué)生如何才能使自己擁有一個(gè)積極的心態(tài)，對(duì)待學(xué)習(xí)對(duì)待生活。

　　二、教育過(guò)程：

　　時(shí)間：高一期中考試之后，第一堂班會(huì)課

　　地點(diǎn)：高一（8）班教室

　　教育工具：老師課前準(zhǔn)備好的五張小卡片以幻燈片的形式存入多媒體的電腦中。

　　師：這次期中考試有的同學(xué)成績(jī)考的不夠理想，我在通過(guò)與這些同學(xué)的私下交談中了解到：這些同學(xué)前一段時(shí)間的學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，意識(shí)消沉，學(xué)習(xí)缺少動(dòng)力，每天完成老師布置的一些任務(wù)后就不知道該做些什么，找不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，心里就越煩躁，越煩躁，就越不能全身心的投入到學(xué)習(xí)中，陷入這種不良循環(huán)。如何才能走出這個(gè)誤區(qū)呢？這節(jié)課我將繼續(xù)和同學(xué)們一起探討成功的秘訣。

　　板書(shū)課題：積極的心態(tài)，成功的一半

　　師：請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事（教師打開(kāi)幻燈片1）

　　案例1：據(jù)說(shuō)在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說(shuō)：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買(mǎi)我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有鞋穿，看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別（配以動(dòng)畫(huà)和錄音）。

　　師：請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問(wèn)題（思考片刻）。

　　生：我們要想獲得學(xué)習(xí)上的成功，首先應(yīng)該有強(qiáng)烈的愿望，只有這樣你才能在今后的學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)習(xí)有興趣。

　　生：由此可見(jiàn)不同的心態(tài)處理問(wèn)題的方式和態(tài)度不同，一個(gè)以滿腔的熱情對(duì)待這種事，另一個(gè)則以悲觀消極的思想去對(duì)待，導(dǎo)致了結(jié)果上的巨大差異。

　　師：同學(xué)們講的都很好，缺乏熱誠(chéng)難成大事，而熱忱并非與生俱來(lái)，而是后天的特質(zhì)（教師打開(kāi)幻燈片2）。

　　案例2：拿破侖。希爾曾經(jīng)講過(guò)一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天，周?chē)�都是不懂英語(yǔ)的`墨西哥人和印第安人，她很難過(guò)地寫(xiě)信對(duì)父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？

　　“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星�！�

　　從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥�，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來(lái)認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書(shū)《快樂(lè)的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。（配以動(dòng)畫(huà)和聲音）

　　師：是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？（留給學(xué)生討論的時(shí)間）。

　　生：是她父親的話啟發(fā)了她，使她看到了自己的希望。

　　生：沙漠的環(huán)境沒(méi)有改變，小鐵皮房地沒(méi)有變，氣溫也沒(méi)有變，印第安人也沒(méi)有改變，改變的是她的心態(tài)。就是當(dāng)人遇到困難時(shí)，壞心態(tài)讓你退縮，并陷入悲觀的深淵，好的心態(tài)讓你樂(lè)觀，并能獲得成功的喜悅，可見(jiàn)成功與否取決于一個(gè)人的心態(tài)的好壞。

　　師：同學(xué)們回答的很好！那么什么是心態(tài)呢？

　　生：心態(tài)就是一個(gè)人面對(duì)生活所產(chǎn)生的心情及自己對(duì)生活采取的態(tài)度。

　　師：回答的非常準(zhǔn)確，我們?cè)鯓訉?duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待我們，我們?cè)鯓訉?duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待我們，一個(gè)人剛開(kāi)始的心態(tài)，在很大程度上就決定了最后的成功，這比其他因素都重要。良好積極的心態(tài)是樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、有強(qiáng)烈的成就感，這就要求我們以滿腔的熱忱對(duì)待學(xué)習(xí)和生活，熱忱在英文中是用兩個(gè)希臘字組成的一個(gè)是“內(nèi)”一個(gè)是“神”，事實(shí)上一5 / 13

　　個(gè)熱忱的人等于是有神在他的心里，熱忱是一種炎熱的物質(zhì)，是其心里的火花，它不僅能激勵(lì)自己為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)采取行動(dòng)，而且能對(duì)周?chē)�的人產(chǎn)生巨大的影響和感染。同學(xué)們，你們認(rèn)為這種熱忱在我們學(xué)習(xí)生活中的表現(xiàn)是什么？生：如果你有了這樣良好的心態(tài)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。數(shù)學(xué)不再枯燥乏味，語(yǔ)文也就不再嘮叨，物理和化學(xué)不再那樣的難以把握，英語(yǔ)也不再那樣難以記憶，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心中的星星，數(shù)學(xué)是多么的嚴(yán)謹(jǐn)，它時(shí)刻折射著哲理和美，物理和化學(xué)則會(huì)使你像站在知識(shí)的大海邊拾貝的小孩，充滿希冀和夢(mèng)想，語(yǔ)文則會(huì)讓你在李白、蘇軾、雨果，巴爾扎克那里做客暢談，英語(yǔ)也將為你打開(kāi)一條通向異國(guó)風(fēng)情的通道，生活也不再是“寢室——教室——食堂”的單調(diào)的三點(diǎn)一線，而是一條通向成功的坦途，是生命交響曲最華麗篇章的主旋律的前奏，你就會(huì)為之興趣盎然，興奮不已，你就會(huì)全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，你每天都會(huì)是以熱切的心情期盼新的一天的到來(lái)�！�

　　師：你講的真是太棒了，那么我們?nèi)绾尾拍軗碛羞@種熱忱呢？生：要有理想、有追求。

　　師：很好，理想和追求就是我們奮斗的目標(biāo)，是我們產(chǎn)生熱忱的源泉。在這里我想用青年的兩句詩(shī)來(lái)回答大家，“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。同學(xué)們現(xiàn)在都是風(fēng)華正茂的年華，“少年立志，當(dāng)凌云”。中華民族的偉大復(fù)興需要英才的不斷涌現(xiàn)，因此同學(xué)們應(yīng)該從現(xiàn)在起樹(shù)立起遠(yuǎn)大的理想，為中華民族之崛起而努力讀書(shū)，你們現(xiàn)在正是人生的黃金時(shí)期，你們有旺盛的精力，有驚人的記憶力。自古英雄出少年，微軟公司中國(guó)研究院首席科學(xué)家張亞勤博士，是美國(guó)ieee學(xué)會(huì)成立110年來(lái)最年輕的（只有31歲）院士；世界級(jí)科學(xué)家、中國(guó)有突出貢獻(xiàn)的優(yōu)秀學(xué)位獲得者是32歲的周逸峰；中國(guó)科學(xué)院武漢植物研究所副所長(zhǎng)、湖北新長(zhǎng)征突擊手是33歲的計(jì)算生物學(xué)家鐘楊研究員；美國(guó)五大證券公司之一的培基公司的高級(jí)副總裁是26歲的黃泌；清華大學(xué)紫光集團(tuán)副總裁是31歲的郭之林……這些活生生的例子，無(wú)一不證明了這一點(diǎn)，同學(xué)們你還能舉出一些類似的例子嗎？生：23歲，牛頓創(chuàng)立“微積分”，生：26歲，愛(ài)因斯坦建立“狹義相對(duì)論”。

　　生：29歲，達(dá)爾文提出“生物進(jìn)化論”，愛(ài)迪生發(fā)明留聲機(jī)。

　　生：30歲，馬克思發(fā)表《共產(chǎn)黨宣言》。

　　生：紅軍中還有18歲當(dāng)師長(zhǎng)的將軍。

　　師：現(xiàn)在我想請(qǐng)同學(xué)們完成下面一道題，這是一個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷路線圖，請(qǐng)你在年齡的后面填上你在做些什么？（教師打開(kāi)幻燈片3）16歲——19歲考取大學(xué)

　　19歲——23歲大學(xué)畢業(yè)

　　23歲——26歲研究生畢業(yè)

　　26歲——31歲從事科學(xué)研究

　　師：從這張圖中你能得到什么樣的結(jié)論？

　　生：人生短暫、青春易逝、時(shí)不我待。

　　師：因此同學(xué)們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，確定一個(gè)明確的目標(biāo)（教師打開(kāi)幻燈片4）。

　　正如流沙河在《理想》中描述的：

　　理想是石，敲出星星之火

　　理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈

　　理想是燈，照亮夜行的路

　　理想是路，引你走向黎明

　　……

　　理想使不幸者絕路逢生

　　平凡的人因有理想而偉大

　　有理想者就是一個(gè)“大寫(xiě)的人”

　　師：理想就是對(duì)人生目標(biāo)的確立。

　　對(duì)目標(biāo)的確信（我一定能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)）——產(chǎn)生勇氣、能力、精力——解決問(wèn)題的技巧——自尊、自我價(jià)值的體現(xiàn)。同學(xué)們我們?cè)摬扇∧切┐胧﹣?lái)使我們向著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)呢？

　　生：清楚的寫(xiě)下自己的目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)的計(jì)劃

　　生：用強(qiáng)大的信念作為達(dá)到目標(biāo)的后盾，把老師和家長(zhǎng)的話牢記在心，信念能夠產(chǎn)生勇氣精力，智慧能力，并找到攻克難題的方法，從而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，踏上卓越之路。

　　生：認(rèn)真執(zhí)行計(jì)劃，不打折扣。

　　生：如果計(jì)劃在不能完成的情況下還要能調(diào)整計(jì)劃。

　　生：計(jì)劃應(yīng)當(dāng)切合實(shí)際，否則無(wú)法實(shí)現(xiàn)，就會(huì)打擊你的積極性。

　　生：無(wú)論在什么情況下都要堅(jiān)定自己的信心，心靜如水，拼博到底。

　　……（班級(jí)氣氛十分活躍）

　　師：同學(xué)們回答的太好了，現(xiàn)在看來(lái)同學(xué)都已有了這種積極的心態(tài)，這也正是我們所追求的。美國(guó)物理學(xué)家諾貝爾金獎(jiǎng)獲得者愛(ài)德華·亞爾頓說(shuō)：我認(rèn)為一個(gè)人想在科學(xué)研究上有所成就，熱忱遠(yuǎn)比專門(mén)知識(shí)來(lái)得更重要。（教師打開(kāi)幻燈片5）案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫(xiě)的一本小說(shuō)《熱忱——它能為你做什么？》一文中這樣敘述：

　　龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候，他面對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過(guò)了一段很長(zhǎng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說(shuō)：各位，我就要有一支偉大的球隊(duì)了，我們要戰(zhàn)無(wú)不勝，聽(tīng)到了沒(méi)有！你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要?jiǎng)龠^(guò)同你們對(duì)抗的球隊(duì)，聽(tīng)到了沒(méi)有？

　　如何做到呢？他繼續(xù)說(shuō)：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。

　　隊(duì)員們?nèi)�都從椅子上站立了起�?lái)，并記下了自己的感覺(jué)，覺(jué)得自己熱血沸騰，雄心萬(wàn)丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。

　　師：一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽(tīng)到了沒(méi)有！

　　生：聽(tīng)到了

　　心理健康主題班會(huì)記錄 篇3

　　班級(jí) :13五年高職電力

　　時(shí)間： 20xx年9月21日

　　地點(diǎn) ：教室509

　　主題 讓孩子理解父母

　　目的

　　讓每一位同學(xué)去深入了解家庭父母的含義，其中所包括的權(quán)利和義務(wù)以及作為子女應(yīng)盡的責(zé)任。整堂主題班會(huì)以“溝通”為基調(diào)體現(xiàn)了“溝通”是現(xiàn)代家庭穩(wěn)步發(fā)展和家庭成員和睦相處的基本原則。

　　班會(huì)過(guò)程

　　詩(shī)歌朗誦《啊，母親》

　　同學(xué)自愿分組一起上臺(tái)相互問(wèn)答幾個(gè)問(wèn)題，如父母的生日、最喜歡的食物、最喜歡的顏色、最討厭的行為、最喜歡的休閑方式等。

　　討論我們?cè)撛趺磳?duì)待家人

　　請(qǐng)班級(jí)中的同學(xué)準(zhǔn)備了一個(gè)小品都是表現(xiàn)他們?cè)诩彝サ娜粘Ｉ�活中怎么進(jìn)行相互之間的溝通。

　　班會(huì)影響

　　通過(guò)這樣一個(gè)主題班會(huì)，對(duì)于即將踏入社會(huì)的大二學(xué)生而言，使我們對(duì)家庭和社會(huì)有更深的了解，明確自己所肩負(fù)的責(zé)任和確立今后人生的奮斗目標(biāo)，希望通過(guò)這樣的活動(dòng)使同學(xué)們樹(shù)立家庭的觀念揚(yáng)起人生的風(fēng)帆。

　　反思

　　班會(huì)在我看來(lái)是最枯燥乏味、形式主義的了但當(dāng)它以“感恩”的話題出現(xiàn)的時(shí)候給人的感覺(jué)是那么的親切讓許多平日里沒(méi)有意識(shí)到的或說(shuō)不出口的話語(yǔ)可以盡情地表達(dá)出來(lái)讓我們真正和遠(yuǎn)方的'父母來(lái)了一次心靈的溝通這種愛(ài)的教育讓我們感覺(jué)很震撼。 在獨(dú)生子女時(shí)代代溝問(wèn)題更加突出。由于受長(zhǎng)輩的呵護(hù)獨(dú)生子女普遍形成了自我為中心的觀念認(rèn)為長(zhǎng)輩為自己所做的一切都是“天經(jīng)地義”的從而“感恩”觀念非常淡薄而這對(duì)發(fā)揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德、培育良好社會(huì)風(fēng)氣是不利的。

　　“感恩班會(huì)”所反映出來(lái)的是?獨(dú)生子女和家長(zhǎng)之間的日常溝通渠道不暢?已經(jīng)在很大程度上影響了雙方的交流和感情�！案卸靼鄷�(huì)”是個(gè)有益的探索?但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠?需要全社會(huì)共同進(jìn)行長(zhǎng)期的努力

　　心理健康主題班會(huì)記錄 篇4

　　一、班會(huì)目的：

　　幫助大學(xué)生形成正確的婚戀觀，減少因情感問(wèn)題而導(dǎo)致的心理困擾，促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)，特此舉辦此次班會(huì)。

　　二、班會(huì)成員：

　　13歷史班全體成員

　　三、班會(huì)時(shí)間：

　　20xx年4月14日（星期一）19:30-21：00

　　四、班會(huì)地點(diǎn)：

　　長(zhǎng)崗校區(qū)智軒樓104

　　五、班會(huì)流程：

　�。ㄒ唬┲鞒秩碎_(kāi)場(chǎng)白，引入班會(huì)主題。

　�。ǘ�）主持人播放ppt，ppt的內(nèi)容主要包括大學(xué)生情感的基本內(nèi)容以及一些大學(xué)生情感案例的`分析。

　�。ㄈ�）各個(gè)宿舍代表上講臺(tái)來(lái)各抒己見(jiàn)，對(duì)自己的婚戀觀做了簡(jiǎn)短的發(fā)言，同學(xué)們繼而提問(wèn)各個(gè)代表。

　　（四）主持人總結(jié)班會(huì)內(nèi)容，對(duì)同學(xué)們的積極配合表示衷心的感謝。

　　六、班會(huì)活動(dòng)效果：

　　同學(xué)們通過(guò)積極地參與此次班會(huì)，懂得了愛(ài)情就像一朵帶刺的玫瑰，我們?cè)趯?duì)待愛(ài)情這一情感時(shí)需要謹(jǐn)慎穩(wěn)妥，即使在遇到挫折也不要喪失對(duì)美好愛(ài)情的向往。要在戀愛(ài)中把對(duì)方當(dāng)成是自己前進(jìn)的動(dòng)力，養(yǎng)成積極健康的心態(tài)。

　　心理健康主題班會(huì)記錄 篇5

　　經(jīng)管系07級(jí)3班根據(jù)系黨總支關(guān)于對(duì)學(xué)生心理健康主題班會(huì)的具體要求以及相關(guān)指示，針對(duì)我們大三學(xué)生的現(xiàn)狀我班于20xx年05月15日至25日對(duì)全班學(xué)生的就業(yè)心理健康情況進(jìn)行了一次全面的調(diào)查。并于20xx年05月27日在思賢樓503教室開(kāi)展了以“我的青春我做主”——大學(xué)生就業(yè)就業(yè)為主要內(nèi)容的主題班會(huì)。此次班會(huì)由團(tuán)支部負(fù)責(zé)組織開(kāi)展，班委會(huì)協(xié)助完成.

　　在這次班會(huì)我們采用了播放視頻、圖片并由各學(xué)生代表發(fā)言等多種形式展開(kāi)，取得了良好反應(yīng)。面對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)務(wù)虛不務(wù)實(shí)、眼高手低、缺乏實(shí)際經(jīng)驗(yàn)等這些應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難的主要原因，此次活動(dòng)意在讓同學(xué)們更好的面對(duì)就，消除困惑，走出誤區(qū)，采用正確的態(tài)度，充滿自信的面對(duì)將來(lái)的就業(yè)問(wèn)題。

　　有關(guān)這次主題班會(huì)的具體內(nèi)容如下：

　　一、由團(tuán)支書(shū)權(quán)飛飛主持宣布班會(huì)正式開(kāi)始

　　宣讀本次班會(huì)的主要內(nèi)容、目的、班會(huì)流程和班會(huì)紀(jì)律。

　　二、本班心理聯(lián)絡(luò)員何瑞、楊慧分別發(fā)言:

　　就大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)問(wèn)題分別發(fā)表看法。他們的發(fā)言從大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、存在問(wèn)題、國(guó)家政策以及大學(xué)生就業(yè)應(yīng)該有的正確態(tài)度等幾個(gè)方面展開(kāi)，引導(dǎo)同學(xué)們正確面對(duì)大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題。

　　三、觀看相關(guān)視頻：

　　在這次班會(huì)中我們選中的是新東方教育集團(tuán)有限公司董事長(zhǎng)俞敏洪先生直擊當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題的視頻《大學(xué)生就業(yè)》

　　這個(gè)視頻主題主要是大學(xué)生就業(yè)心態(tài)，從中我們深刻的明白了心態(tài)決定了結(jié)果，能夠放低自己的人，通常將來(lái)能夠走得更高并且對(duì)就業(yè)、職業(yè)和事業(yè)這三個(gè)工作中的.必要步驟有了一定認(rèn)識(shí)：就業(yè)可以是臨時(shí)的，職業(yè)則是一輩子的而事業(yè)是職業(yè)的更高境界。所以我們可以現(xiàn)就也在擇業(yè)，從不斷前進(jìn)的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想與人生價(jià)值。

　　四、調(diào)查同學(xué)有關(guān)就業(yè)發(fā)展方向以及就業(yè)準(zhǔn)備情況

　　未來(lái)發(fā)展方向調(diào)查詳情如下圖所示：

　　從表中可以看出90%以上的同學(xué)對(duì)自己以后發(fā)展方向都有很明確的打算與計(jì)劃，不到xx%的同學(xué)至今發(fā)展方向不明確。針對(duì)這種情況我們應(yīng)該引導(dǎo)方向明確的同學(xué)堅(jiān)定的前進(jìn)，而那些方向不明確的同學(xué)更需要我們的關(guān)注給他們正確的指導(dǎo)希望他們?cè)缛沾_定方向并為之努力。

　　并且我們也了解到了在大學(xué)3年里都在積極地為未來(lái)就業(yè)做著準(zhǔn)備，除了平時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課以外還自學(xué)自考了多個(gè)方面的就業(yè)資格證書(shū)與能力證書(shū)，主要有人力資源助理師、計(jì)算機(jī)二級(jí)、會(huì)計(jì)資格從業(yè)證、高級(jí)辦公自動(dòng)化、文秘等級(jí)證書(shū)等等，但是其中存在的問(wèn)題是：男生擁有的各種資格證書(shū)比女生少很多，針對(duì)這一情況，我班團(tuán)支部聯(lián)合各個(gè)班委以及心理聯(lián)絡(luò)員鼓勵(lì)男生嚴(yán)格要求自己不斷發(fā)展前進(jìn)。

　　擁有資格證書(shū)的具體情況如下表：

　　五、由班長(zhǎng)總結(jié)這次班會(huì)的主要內(nèi)容

　　希望同學(xué)們能夠用正確的態(tài)度通過(guò)正確的方式實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。無(wú)論現(xiàn)實(shí)有多么現(xiàn)實(shí)，堅(jiān)持最初的夢(mèng)想。

　　我們現(xiàn)在需要做的就是做好一切準(zhǔn)備，及時(shí)轉(zhuǎn)換自我角色。對(duì)于大多數(shù)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，大學(xué)階段過(guò)的是一種單純而有保障的生活，學(xué)習(xí)、生活、交際都較有規(guī)律，這樣的生活方式與現(xiàn)實(shí)社會(huì)存在一定的距離。在大學(xué)生活結(jié)束之際，踏上崗位之前，最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉(zhuǎn)換，做好就業(yè)心理準(zhǔn)備。在調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，有80%以上的大學(xué)畢業(yè)生不能夠及時(shí)完成角色轉(zhuǎn)換。

　　深入了解自身 就業(yè)前如何選擇職業(yè)，要根據(jù)自身的個(gè)性特征來(lái)決定。全面了解自己的心理特點(diǎn)是選擇職業(yè)的重要前提；興趣是愛(ài)好的推動(dòng)者，愛(ài)好是興趣的實(shí)行者。人們對(duì)職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛(ài)好出發(fā)，這就更需要認(rèn)真分析自己的興趣愛(ài)好。對(duì)自己充分的了解，是每一個(gè)求職者進(jìn)行職場(chǎng)定位的依據(jù)與前提，而大學(xué)生在面臨巨大的就業(yè)壓力時(shí)，往往很少能真正做到全面了解自己，這需要我們冷靜來(lái)思考。

　　對(duì)自己充滿足夠自信 要做好準(zhǔn)備在就業(yè)遇到各種困難，困難是只阻礙你成功的絆腳石，但他也是是陪伴你走向生命制高點(diǎn)的經(jīng)之路。在面對(duì)困難時(shí)只要我們能挺過(guò)來(lái)，那就是你又一次跨越了人生的另一個(gè)高峰.大學(xué)生就業(yè)雖然嚴(yán)峻，但我們也不用擔(dān)心，因?yàn)樯鐣?huì)是不會(huì)淘汰有能力的人在面對(duì)困難時(shí)我們不能失去自信，只有你充滿自信，你才能夠跨越這制高點(diǎn)。

　　這次班會(huì)能夠順利成功的舉性事全班同學(xué)努力的結(jié)果，在以后的工作和學(xué)習(xí)中我們會(huì)繼續(xù)努力前進(jìn).

　　心理健康主題班會(huì)記錄 篇6

　　主要內(nèi)容：

　　班會(huì)目的:增強(qiáng)個(gè)人的社會(huì)心和責(zé)任感，以更好的素質(zhì)面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中遇過(guò)的障礙，進(jìn)一步提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)個(gè)人信心。

　　班會(huì)主題：心理健康，不可小覷。

　　班會(huì)內(nèi)容：

　　1、淺談心理健康與心理不健康。

　　一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能做出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評(píng)價(jià)；對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非分的期望與要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定的切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自己不滿意；由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將以面臨的心理危機(jī)。

　　2、如何判斷心理是否正常。

　　判斷心里是否正常，具有以下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的'心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。其三，人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。

　　3、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離心理困擾。

　　隨著社會(huì)的發(fā)展，越來(lái)越多的心理問(wèn)題困擾著當(dāng)今大學(xué)生。戀愛(ài)困惑導(dǎo)致的生命悲劇，校園暴力等事件充斥著各大高校，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離心理困擾已經(jīng)顯得越來(lái)越重要。

　　4、大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在問(wèn)題的解決方法。

　　大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競(jìng)爭(zhēng)與求穩(wěn)的沖突等等。

　　總結(jié)：

　　通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì)，同學(xué)們更清楚自身存在的問(wèn)題，同時(shí)也為同學(xué)們解決這些問(wèn)題提供了很多好的方法。