預(yù)防近視主題班會(huì)（精選）

　　在我們平凡的學(xué)生生涯里，大家最不陌生的就是主題班會(huì)吧？主題班會(huì)的召開原則是：教育性、針對(duì)性、創(chuàng)造性、貼近性、多樣性和靈活性。敲定一個(gè)主題班會(huì)，都需要做哪些準(zhǔn)備呢？以下是小編整理的預(yù)防近視主題班會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。

預(yù)防近視主題班會(huì)1

　　班會(huì)目的：

　　1、通過教學(xué)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國愛眼日。

　　2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。

　　3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

　　教學(xué)過程：

　　一、猜謎引出課題

　　師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑色的葡萄?這是什么?(眼睛) 2、眼睛是我們的身上很重要的器官。

　　誰知道眼睛的作用?

　　3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。

　　今天讓我們的一起來了解我們的的眼睛，保護(hù)我們的的小眼睛。 齊讀課題：保護(hù)我們的的小眼睛。

　　二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)

　　師：要想保護(hù)我們的的小眼睛，首先讓我們的一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。

　　1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。

　　2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。

　　3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上。

　　4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中心有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。

　　5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。

　　6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。

　　師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰知道眼睫毛的作用?

　　(生：擋住風(fēng)沙和灰塵。)

　　師：是啊，眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們的，所以我們的要……(齊讀課題) 三、觀看視頻

　　1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?請(qǐng)看視頻，播放視頻《保護(hù)視力》。

　　2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦? 生：看不見了。

　　為什么會(huì)眼睛看不見了呢?

　　書寫姿勢(shì)不正確，眼睛離書本太近�？措娨曁�近。躺著看書。

　　3、聽聽專家是怎么說的。

　　繼續(xù)看。

　　你聽到了什么?

　　師總結(jié)：

　　1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。

　　2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。

　　3、也不能在完全黑色的暗的房間里看電視。

　　4、不能躺在床上看書。

　　師：我們的知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們的來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們的帶來的快板，《保護(hù)眼睛》有請(qǐng)。

　　師：謝謝他們精彩的快板，讓我們的再一次知道了如何去保護(hù)我們的的小眼睛。

　　四、舉例交流自己平時(shí)愛眼的做法

　　師：那么請(qǐng)大家說一說平時(shí)你是怎樣愛護(hù)自己的眼睛的，舉出例子。

　　生交流。

　　師：同學(xué)們做得很出色，那么我們的要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰?你想對(duì)班中的這幾位同學(xué)說些什么?

　　五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片

　　生：我想對(duì)xx說…… 說道的同學(xué)要呼應(yīng)。

　　六、討論如何保護(hù)視力

　　師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護(hù)眼睛不是一朝一夕的`事，需要堅(jiān)持和注意，那么我們的四人一組來討論一下日常我們的該如何保護(hù)視力?

　　(學(xué)生討論，交流)

　　師：同學(xué)們說得很好，老師把它總結(jié)如下：

　　學(xué)生齊讀：

　　1、堅(jiān)持做好眼保健操。

　　2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過長，要使眼睛的到充分的休息。

　　3、不要在強(qiáng)光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽帧?/p>

　　4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。

　　5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。

　　6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。

　　七、學(xué)做眼保健操

　　1、師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒有找準(zhǔn)。

　　今天讓我們的一起重溫正確的姿勢(shì)和穴位。請(qǐng)看眼保健操操法分解演示。

　　播放視頻：

　　要求：仔細(xì)看，認(rèn)真聽，跟著學(xué)。

　　八、飲食調(diào)節(jié)

　　通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護(hù)眼睛是多方面的，我們的還可以從飲食上來調(diào)節(jié)。

　　第一類：維生素A和胡蘿卜素

　　缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會(huì)下降，還會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。

　　補(bǔ)充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。

　　第二類：維生素B族

　　補(bǔ)充來源：雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取?/p>

　　第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì)

　　膳食中長期缺鈣，會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，眼肌凋節(jié)能力和恢復(fù)能力差，使近視度數(shù)加深。缺鋅會(huì)造成弱光下視物不清。

　　補(bǔ)充來源：牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品。貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚類、黑色的芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

　　第四類：維生素

　　維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì) 它們可以延緩眼球功能的衰老。

預(yù)防近視主題班會(huì)2

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防。

　　2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。

　　5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

　　三、教學(xué)過程

　　(一)導(dǎo)入：上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容，還記得那三字經(jīng)嗎?“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”�，F(xiàn)在你坐到了嗎?

　　1.謎語導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”

　　生：謎底是眼睛。

　　2.(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師：這些人有什么特點(diǎn)?

　　生：他們都近視了，戴眼鏡。

　　師：對(duì)了，人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，后悔已來不及了。今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。(出示課題)

　　(二)新課講授：(游戲)下面，我們一起來做一個(gè)游戲，通過做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。

　　教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。(同學(xué)們可以給他記時(shí))

　　接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長時(shí)間。(請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí))

　　請(qǐng)這位同學(xué)自己說說兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么?(說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。

　　1、介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。

　　師：視力不良是指_眼視力低于1。0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國家體育總局公布的第二次國民體質(zhì)報(bào)告顯示，20xx年，我國小學(xué)生視力不良率為31。67%，初中生58。07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)76。02%，82。68%，北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏：“中國學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本�！边@節(jié)課，我們主要介紹近視的預(yù)防。

　　2、近視的危害

　　師：可能有些人覺得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對(duì)身體、生活沒什么影響，而且現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，即使近視加深了，以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒大家想的那么無所謂，有沒有同學(xué)愿意來說說近視有什么危害?

　　(1)影響正常生活

　　(2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)

　　(3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲

　　3、近視的原因。

　　師：那么究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢?(請(qǐng)學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法用動(dòng)作表演出來。

　　生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的`原因表演出來。

　　師：(每一個(gè)學(xué)生表演完以后，請(qǐng)全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)容)老師最后總結(jié)近視的原因。

　　(1)遺傳因素

　　(2)環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品

　　(3)行為因素：用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)、眼睛休息效果不好

　　(4)飲食習(xí)慣：挑食、偏食

　　4、近視的預(yù)防

　　師：剛剛我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因，但是最重要的一點(diǎn)是，我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢?老師把它歸結(jié)為一個(gè)口訣“六不要，四注意，三個(gè)一”。那么，同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們學(xué)習(xí)的關(guān)于近視的原因，來說說這“六不要，四注意，三個(gè)一”的內(nèi)容呢?先說說“六不要”。你們覺得要預(yù)防近視，平時(shí)應(yīng)該不要什么?

　　生：學(xué)生舉手回答

　　師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。

　　預(yù)防近視“六不要”

　�、�、不要在光線暗的地方看書。

　�、�、不要在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書。

　�、�、不要在走路或乘車時(shí)看書。

　�、�、不要躺著看書。

　�、荨⒉灰�歪著頭寫字。

　�、�、不要天天長時(shí)間看電視。

　　生：學(xué)生齊讀‘六不要’。

　　師：現(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。

　　預(yù)防近視“四注意”

　�、佟⒆x書一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。

　�、�、注意讀書寫字的姿勢(shì)。

　�、邸⒆⒁庹J(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。

　�、�、注意營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。

　　師：除了我們剛剛學(xué)習(xí)的“六不要，四注意”，還要做到什么呢?

　　生：要做到“三個(gè)一”。

　　師：有沒有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))

　　我們看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)

　　一尺、一拳、一寸

　　眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。

　　師：一尺和一寸分別是多長?有同學(xué)知道嗎?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33。33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3。33厘米�，F(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求，把讀書寫字姿勢(shì)做出來。

　　生：(學(xué)生做出姿勢(shì))

　　師：(巡查學(xué)生姿勢(shì)情況)

　　師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現(xiàn)在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　(三)鞏固知識(shí)

　　師：剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我們一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。

　　生：齊讀

　　四、小結(jié)

　　師：今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。最后，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕�視而影響明天的遠(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。

預(yù)防近視主題班會(huì)3

　　設(shè)計(jì)背景

　　由于中班的幼兒年齡比擬小，他們只知道自由拘束的玩耍和嬉戲，對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、 使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。

　　2、 使幼兒初步把握愛護(hù)眼睛的方法。

　　3、 使幼兒能夠憐憫、敬重盲人并幫忙他們。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：愛護(hù)眼睛的方法。

　　教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解愛護(hù)眼睛的方法。

　　活動(dòng)預(yù)備

　　小鏡子、圖片若干。

　　活動(dòng)過程

　　一、 開頭環(huán)節(jié)。

　　教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。

　　二、 根本環(huán)節(jié)。

　　1、 小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。(能看到東西，能表達(dá)感情等)

　　2、 小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的苦痛。

　　3、 適時(shí)訓(xùn)練小朋友學(xué)會(huì)幫忙盲人。

　　4、 聽故事《小貓的.眼睛》

　　5、 小朋友出辦法幫幫生眼病的小貓。

　　6、 看圖片，推斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。

　　三、 完畢環(huán)節(jié)。

　　讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的方法。

　　四、 延長環(huán)節(jié)。

　　讓小朋友在爸爸媽媽的幫忙下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。

預(yù)防近視主題班會(huì)4

　　主題班會(huì)設(shè)計(jì)背景：

　　1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。

　　2、初中九年級(jí)學(xué)生不再像七八年級(jí)學(xué)生那么聽話，做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫姿勢(shì)不正確。

　　班會(huì)目標(biāo)：

　　1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

　　3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。

　　課前準(zhǔn)備：班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像

　　班會(huì)過程：

　　一、游戲?qū)дn：

　　1、小游戲：“蒙眼走直線”

　　游戲玩法：①請(qǐng)幾位同學(xué)來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。②再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。

　　2、采訪體驗(yàn)者。請(qǐng)說說自己兩次比賽的不同感受。

　�。ㄒ龑�(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對(duì)我們的'重要性，并引出課班會(huì)主題。）

　　導(dǎo)語：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢？

　�。ǔ鍪景鄷�(huì)主題：明亮的眼睛我保護(hù)！）

　　二、討論交流：

　　1、說說我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中那些對(duì)眼睛不利的習(xí)慣。

　　（1）學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。

　　（2）教師總結(jié)：（看書寫作業(yè)的姿勢(shì)不對(duì)、長時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛）

　　2、怎樣保護(hù)我們的視力呢？

　�。�1）小組討論，選代表匯報(bào)。

　�。�2）交流并總結(jié)：

　　（學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。）

　　三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷：

　　1、學(xué)生填。

　　2、交流，及時(shí)指導(dǎo)。

　　3、補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。

　　四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”

　　播放開學(xué)所錄的學(xué)生們?cè)跊]有老師看著時(shí)做眼操錄像（眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧……）

　　（1）看了節(jié)目，你想說點(diǎn)什么？（引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象，重視做眼操）

　　（2）怎樣做才正確？

　�。�3）實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。

　　五、活動(dòng)結(jié)束語：

　　通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí)，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

　　六、活動(dòng)拓展：

　�。�1）發(fā)倡議書，并張貼。

　�。�2）制作愛眼宣傳手抄報(bào)。

預(yù)防近視主題班會(huì)5

　　一、活動(dòng)目的

　　向?qū)W生宣傳保護(hù)眼睛的重要性，使學(xué)生了解近視的成因和危害，培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，注意讀書寫字姿勢(shì)，同時(shí)每天認(rèn)真做好眼保健操。

　　二、班會(huì)準(zhǔn)備

　　學(xué)生查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動(dòng)作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。

　　三、活動(dòng)過程

　　班主任我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它可是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗�？墒�，如果我們不重視眼睛，就會(huì)看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕！所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說心靈之窗－－我們的眼睛�！缎l(wèi)生用眼預(yù)防近視》主題班會(huì)，現(xiàn)在開始！

　　班主任我想先請(qǐng)同學(xué)們說說：眼睛在人們的生活中有什么作用？（看書、寫字、打電腦、看電視、走路……可以給我們帶來光明，可以讓我們觀察很多東西……）班主任眼睛對(duì)我們是這么的重要，可是如果我們不愛護(hù)好它，就會(huì)讓它受到傷害，形成近視。

　　學(xué)生眼睛如果不保護(hù)，就會(huì)很快得近視。請(qǐng)同學(xué)們說說看，會(huì)致使眼睛近視的原因還有哪些？（讀書寫字姿勢(shì)不正確，長時(shí)間看電視、打電腦,在過強(qiáng)或過暗的光線下看書、躺著和乘車時(shí)看書，躲在被子里看書，用臟手揉眼睛，貪玩電子游戲機(jī)）

　　班主任眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可是如果我們不注意保護(hù)，就會(huì)形成近視，只好戴上眼鏡。請(qǐng)看童話劇《眼鏡找朋友》。班主任戴眼鏡是多么不方便��！我們班有幾位小朋友也已經(jīng)戴上了眼鏡，我們請(qǐng)他們來談?wù)勛约旱母邢搿＃ù餮坨R不好，甚至為生活添加了煩惱與麻煩，如：吃飯時(shí)，熱氣把眼鏡弄糊了什么也看不清；夏天，汗很多，眼鏡會(huì)從鼻梁上掉下來。容易碎，運(yùn)動(dòng)、游泳不方便）

　　學(xué)生原來眼睛不好有這么多不方便，看來我們真該格外愛護(hù)自己的眼睛了。班主任接下來，我們有問題要考考大家。

　　同學(xué)們，你們知道全國愛眼日是幾月幾號(hào)嗎？（6月6日）

　　“愛眼日”活動(dòng)宣傳口號(hào)有六條，一是預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)；二是愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)；三是預(yù)防近視，從今天開始；四是預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起；五是迎奧運(yùn)，迎殘奧，我看見，我參與；六是人人享有看見的權(quán)利。

　　班主任要知道一件東西的重要性只有在失去它以后。下面，讓我們做一個(gè)游戲，感受一下眼睛的重要性。（請(qǐng)幾位同學(xué)蒙上眼睛，為黑板上沒畫眼睛的小孩畫眼睛。）

　　班主任通過這個(gè)游戲，大家一定認(rèn)識(shí)到，如果沒有眼睛，干什么都很不便。所以，我們更應(yīng)該保護(hù)自己的.眼睛，這樣才能生活在一個(gè)多彩的世界里。那么，怎樣才是正確保護(hù)眼睛的方法呢？請(qǐng)聽《護(hù)眼歌》

　　學(xué)生是啊，保護(hù)眼睛，要從平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中注意，那除了這些呢，還有一件很重要的事，就是要做好眼保健操。

　　班主任我們班很多同學(xué)眼保健操的穴位找不準(zhǔn)，動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)，下面老師給我們?cè)敿?xì)講解一下。

　�。ɡ蠋熃榻B評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：閉好眼睛、穴位正確、節(jié)奏正確、動(dòng)作到位、坐姿正確等）

　�。ǔ鍪疽曨l講解，并跟著做一遍。）（出示“眼保健操總要領(lǐng)歌”，齊讀）

　　不知不覺中，今天的活動(dòng)已進(jìn)入尾聲，同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。眼保健操是一種科學(xué)原理的預(yù)防近視跟的方法，只要堅(jiān)持下去，持之以恒，做到做操穴位正確就可以起到預(yù)防近視眼的作用。希望同學(xué)們今后能從小事做起，認(rèn)真完成每天的眼保健操，護(hù)眼、愛眼。愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

　　讓我們一起學(xué)唱《護(hù)眼歌》。

　　保護(hù)眼睛很重要，預(yù)防工作要做好。

　　看書本，眼離一尺保持好�？措娨�，三米之外不可少。 寫作業(yè)，坐姿端正要確保。眼睛累，適當(dāng)休息要做到。弱光中，多費(fèi)眼力并不好。做眼操，節(jié)節(jié)做好視力保。眼睛全力保護(hù)好，生活幸福哈哈笑。

預(yù)防近視主題班會(huì)6

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　如何預(yù)防近視眼的形成。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入新課

　�。ㄒ唬┎轮i語，引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。

　　（二）教師歸納看不清的原因是近視眼，并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。（板書課題）

　　二、講授新課：

　�。ㄒ唬┭劬Φ淖饔檬鞘裁矗�

　�。ǘ�）近視眼形成的原因

　　1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？

　　2、學(xué)生匯報(bào)，大家補(bǔ)充，教師并及時(shí)板書。

　　①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視。

　�、谒�眠不足：小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時(shí)？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？

　　③營養(yǎng)素缺乏：人體必需的營養(yǎng)素有哪些？適當(dāng)多吃哪些食物對(duì)眼睛有好處？（希望同學(xué)們注意營養(yǎng)均衡，做到合理膳食，防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。）

　　④不注意用眼衛(wèi)生：

　　聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣？看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

　　學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。

　�。ㄈ�）如何預(yù)防近視眼？

　　1、科學(xué)用眼：

　　1、讀書寫字注意三個(gè)一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；

　　2、走路或乘車時(shí)不要看；

　　3、不要躺著或趴著看；

　　4、勞逸結(jié)合，用眼時(shí)間不要過長，應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。

　　2、注意用眼衛(wèi)生：

　　（1）不要長時(shí)間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等；

　�。�2）不要在光線太強(qiáng)太弱時(shí)讀寫，建議使用臺(tái)燈照明用40W白熾燈泡，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離；

　　室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米；

　�。�3）看電視應(yīng)有節(jié)制，眼距離以電視機(jī)對(duì)角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；

　　少玩電子游戲、電腦等，據(jù)有關(guān)資料顯示它們的.危害是電視的5倍。

　　3、補(bǔ)充營養(yǎng)：

　　（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅(jiān)韌性，促使眼軸伸長，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

　�。�2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。

　　（3）避免偏食，偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足，影響發(fā)育和健康。

　�。�4）多吃水果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

　　4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：

　�。�1）學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長時(shí)間近距離用眼，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；

　�。�2）每天堅(jiān)持做眼保健操，以達(dá)到緩解眼疲勞，消除調(diào)節(jié)緊張，恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能，預(yù)防近視發(fā)生。

　　三、教學(xué)總結(jié)：

　　通過本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法，從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多，讓我們趕快行動(dòng)起來，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視吧！

預(yù)防近視主題班會(huì)7

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防。

　　2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。

　　5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

　　三、教學(xué)過程

　　(一)導(dǎo)入：上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容，還記得那三字經(jīng)嗎?“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”�，F(xiàn)在你坐到了嗎? 1.謎語導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑色的葡萄。

　　生：謎底是眼睛。

　　2.(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師：這些人有什么特點(diǎn)? 生：他們都近視了，戴眼鏡。

　　師：對(duì)了，人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西，所以我們的從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，后悔已來不及了。今天我們的就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。(出示課題) (二)新課講授：(游戲)下面，我們的一起來做一個(gè)游戲，通過做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。

　　教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。(同學(xué)們可以給他記時(shí))

　　接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長時(shí)間。(請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí))

　　請(qǐng)這位同學(xué)自己說說兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么?(說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。

　　1、介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。

　　師：視力不良是指眼視力低于1.0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國家體育總局公布的第二次國民體質(zhì)報(bào)告顯示，20xx年，我國小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)76.02%，82.68%，北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏：“中國學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本�！边@節(jié)課，我們的主要介紹近視的預(yù)防。

　　2、近視的危害

　　師：可能有些人覺得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對(duì)身體、生活沒什么影響，而且現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，即使近視加深了，以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒大家想的那么無所謂，有沒有同學(xué)愿意來說說近視有什么危害?

　　(1)影響正常生活

　　(2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)

　　(3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲

　　3、近視的原因。

　　師：那么究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢?(請(qǐng)學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法用動(dòng)作表演出來。

　　生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。

　　師：(每一個(gè)學(xué)生表演完以后，請(qǐng)全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)容)老師最后總結(jié)近視的原因。

　　(1)遺傳因素

　　(2)環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品

　　(3)行為因素：用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)、眼睛休息效果不好

　　(4)飲食習(xí)慣：挑食、偏食

　　4、近視的預(yù)防

　　師：剛剛我們的已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因，但是最重要的一點(diǎn)是，我們的應(yīng)該如何預(yù)防近視呢?老師把它歸結(jié)為一個(gè)口訣“六不要，四注意，三個(gè)一”。那么，同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們的學(xué)習(xí)的.關(guān)于近視的原因，來說說這“六不要，四注意，三個(gè)一”的內(nèi)容呢?先說說“六不要”。你們覺得要預(yù)防近視，平時(shí)應(yīng)該不要什么?

　　生：學(xué)生舉手回答

　　師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。 預(yù)防近視“六不要”

　�、�、不要在光線暗的地方看書。

　�、凇⒉灰�在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書。

　�、�、不要在走路或乘車時(shí)看書。

　　④、不要躺著看書。

　�、荨⒉灰�歪著頭寫字。

　�、蕖⒉灰�天天長時(shí)間看電視。

　　生：學(xué)生齊讀‘六不要’。

　　師：現(xiàn)在讓我們的來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。 預(yù)防近視“四注意”

　　①、讀書一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。

　�、�、注意讀書寫字的姿勢(shì)。

　　③、注意認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。

　�、�、注意營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。

　　師：除了我們的剛剛學(xué)習(xí)的“六不要，四注意”，還要做到什么呢? 生：要做到“三個(gè)一”。

　　師：有沒有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)) 我們的看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)

　　一尺、一拳、一寸

　　眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。

　　師：一尺和一寸分別是多長?有同學(xué)知道嗎?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3.33厘米。現(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求，把讀書寫字姿勢(shì)做出來。

　　生：(學(xué)生做出姿勢(shì))

　　師：(巡查學(xué)生姿勢(shì)情況)

　　師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現(xiàn)在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　(三)鞏固知識(shí)

　　師：剛才我們的學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我們的一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。

　　生：齊讀

　　四、小結(jié)

　　師：今天我們的學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。最后，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕�視而影響明天的遠(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。

預(yù)防近視主題班會(huì)8

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防。

　　2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的六不要四注意以及三個(gè)一。

　　5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

　　三、教學(xué)過程

　　導(dǎo)入：

　　上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容，還記得那三字經(jīng)嗎?站如松，坐如鐘，行如風(fēng)。現(xiàn)在你坐到了嗎? 1、謎語導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語，上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。

　　生：謎底是眼睛。

　　2、師：這些人有什么特點(diǎn)?

　　生：他們都近視了，戴眼鏡。

　　師：對(duì)了，人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，后悔已來不及了。今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面預(yù)防近視。

　　新課講授：

　　下面，我們一起來做一個(gè)游戲，通過做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。

　　教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。

　　接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長時(shí)間。

　　請(qǐng)這位同學(xué)自己說說兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么?

　　1、介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。

　　師：視力不良是指裸眼視力低于1.0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國家體育總局公布的第二次國民體質(zhì)報(bào)告顯示，20年，我國小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)76.02%，82.68%，北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏：中國學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本。這節(jié)課，我們主要介紹近視的預(yù)防。

　　2、近視的危害。

　　師：可能有些人覺得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對(duì)身體、生活沒什么影響，而且現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，即使近視加深了，以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒大家想的那么無所謂，有沒有同學(xué)愿意來說說近視有什么危害?

　　影響正常生活;

　　影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè);

　　影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲。

　　3、近視的原因。

　　師：那么究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢?同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法用動(dòng)作表演出來。

　　生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。

　　師：老師最后總結(jié)近視的原因。

　　遺傳因素

　　環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品

　　行為因素：用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)、眼睛休息效果不好

　　飲食習(xí)慣：挑食、偏食

　　4、近視的預(yù)防

　　師：剛剛我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因，但是最重要的一點(diǎn)是，我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢?老師把它歸結(jié)為一個(gè)口訣六不要，四注意，三個(gè)一。那么，同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們學(xué)習(xí)的關(guān)于近視的原因，來說說這六不要，四注意，三個(gè)一的內(nèi)容呢?先說說六不要。你們覺得要預(yù)防近視，平時(shí)應(yīng)該不要什么?生：學(xué)生舉手回答

　　師：老師課件出示六不要的內(nèi)容。預(yù)防近視六不要

　　1、不要在光線暗的地方看書。

　　2、不要在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書。 3、不要在走路或乘車時(shí)看書。

　　4、不要躺著看書。

　　5、不要歪著頭寫字。

　　6、不要天天長時(shí)間看電視。

　　生：學(xué)生齊讀六不要。

　　師：現(xiàn)在讓我們來看看四注意指的又是什么內(nèi)容。預(yù)防近視四注意：

　　1、讀書一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。 2、注意讀書寫字的姿勢(shì)。

　　3、注意認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。 4、注意營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。

　　師：除了我們剛剛學(xué)習(xí)的六不要，四注意，還要做到什么呢?生：要做到三個(gè)一。

　　師：有沒有同學(xué)知道三個(gè)一指的'是什么?我們看屏幕

　　一尺、一拳、一寸

　　眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。

　　師：一尺和一寸分別是多長?有同學(xué)知道嗎?一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3、33厘米。現(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照三個(gè)一的要求，把讀書寫字姿勢(shì)做出來。

　　生：

　　師：

　　師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現(xiàn)在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　鞏固知識(shí)

　　師：剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視六不要、四注意以及三個(gè)一，下面我們一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。

　　生：齊讀

　　四、小結(jié)

　　師：今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。最后，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕�視而影響明天的遠(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。

預(yù)防近視主題班會(huì)9

　　活動(dòng)主題

　　預(yù)防近視,珍愛光明

　　主題背景

　　目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。

　　活動(dòng)目的

　　在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。

　　活動(dòng)形式

　　歌曲，詩歌朗誦，知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。

　　活動(dòng)過程

　　一、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

　　二、播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的`重要性。

　　三、伴樂詩朗誦

　　先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成）

　　四、“愛眼知多少”知識(shí)問答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識(shí)問答題目就是出自這些資料之中。）

　　五、播放視頻資料（學(xué)生讀書、寫字姿勢(shì)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，然后再全班交流）。

　　六、在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛？（學(xué)生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認(rèn)識(shí)）

　　1、讀書寫字姿勢(shì)要端正；

　　2、不再強(qiáng)光和弱光下看書；

　　3、不能長時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持一定的距離；

　　4、認(rèn)真做眼保健操。

　　七、全班合唱《深深愛眼操》。

　　八、總結(jié)

　　通過此次主題班會(huì)活動(dòng)的開展，不僅向全體同學(xué)普及了科學(xué)用眼知識(shí)，讓他們從小養(yǎng)成講衛(wèi)生、勤洗手、不揉眼、防疾病的好習(xí)慣，增強(qiáng)了同學(xué)們愛護(hù)眼睛的意識(shí)，而且使學(xué)生進(jìn)一步了解預(yù)防近視的方法及措施，有效預(yù)防近視的發(fā)生。

預(yù)防近視主題班會(huì)10

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

　　2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。

　　學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。

　　教學(xué)過程：

　　一、激情導(dǎo)入引話題

　　師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動(dòng)主題）

　　生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。

　　二、近視知多少

　　1、游戲：《給我一雙慧眼》

　　游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利 。

　　小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競(jìng)賽。

　　2、近視小知識(shí)競(jìng)賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）

　　1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（ ）

　　A.房水 B.晶狀體 C.玻璃體

　　2.小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以（ ）居多。

　　A.軸性近視 B.混合性近視 C.調(diào)節(jié)性近視

　　3.近視的癥狀為（ ）。

　　A.遠(yuǎn)視力正常，近視力減退 B.遠(yuǎn)視力減退，近視力正常 C.近視力遠(yuǎn)視力均減退

　　4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（ ）

　　A.趴在桌上看書寫字 B.躺在床上看書 C.連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺

　　5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（ ）

　　A.維生素A B.維生素E C.維生素C

　　6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（ ）

　　A.8小時(shí) B.9小時(shí) C.10小時(shí)

　　7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（ ）

　　A.近距離用眼每40分鐘休息 。

　　B.不可以在強(qiáng)太陽光下看書。

　　C.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。

　　D.看電視要保持適當(dāng)距離。

　　8、。紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（ ）

　　A.戴口罩出門 B.常開窗通風(fēng) C.常洗手、剪指甲

　　9、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（ ）

　　A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右

　　10、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（ ）

　　A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、兩者等高

　　小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對(duì)眼睛的了解吧！

　　三、近視大家談

　　板塊一：說說近視生

　　1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。

　　2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。

　　3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。

　　板塊二：看看近視人

　　1、小品表演《近視鬧出的笑話》

　　梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬�近視在語文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。

　　2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？

　　板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。

　　2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。

　　3、全班交流調(diào)查結(jié)論。

　　從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：

　　看電視距離太近

　　看電視的時(shí)間太長

　　所看電視的'畫面濃度太深

　　寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

　　在光線太強(qiáng)的陽光下看書

　　在光線太弱的光下看書

　　長時(shí)間的在電腦前

　　不合理飲食

　　在車廂里看書

　　遺傳因素

　　不認(rèn)真做眼保健操

　　小結(jié)：現(xiàn)在，我們從身邊人、身邊事入手，找到了同學(xué)們近視人數(shù)逐年增長的原因。怎樣才能避免這一局面繼續(xù)下去呢？

　　四、近視你我他

　　板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道

　　1、看書“五個(gè)不”

　　不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。

　　2、眼操要注意

　　勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢(shì)對(duì)。

　　3、吃上有講究

　　嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。

　　多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。

　　補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。

　　補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。

　　4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》

　　保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；

　　板塊二：愛眼宣傳我參與

　　1、“眼情”介紹：

　　如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來。

　　2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭(zhēng)當(dāng)愛眼宣傳員。

　　總結(jié)：

　　同學(xué)們，為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護(hù)我們的心靈之窗，迎接美好的明天！。

預(yù)防近視主題班會(huì)11

　　一、主題背景

　　目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。

　　二、活動(dòng)目的

　　在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。

　　三、活動(dòng)形式

　　歌曲，詩歌朗誦，知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　周五班會(huì)課

　　六、活動(dòng)步驟

　　（一）由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

　�。ǘ�）播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。

　�。ㄈ�）伴樂詩朗誦。

　　先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成）

　�。ㄋ模�“愛眼知多少”知識(shí)問答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識(shí)問答題目就是出自這些資料之中。）

　�。ㄎ澹┎シ乓曨l資料（學(xué)生讀書、寫字姿勢(shì)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，然后再全班交流）。

　�。�六）在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛？（學(xué)生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認(rèn)識(shí)）

　　1、讀書寫字姿勢(shì)要端正；

　　2、不再強(qiáng)光和弱光下看書；

　　3、不能長時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持一定的.距離；

　　4、認(rèn)真做眼保健操。

　�。ㄆ撸┤�班合唱《深深愛眼操》。

　�。ò耍┌嘀魅卫蠋熥骺偨Y(jié)。

　　同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

預(yù)防近視主題班會(huì)12

　　一、班會(huì)教學(xué)目的：

　　1、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性。

　　2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí)，養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。

　　3、學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的眼睛，保護(hù)視力，同時(shí)愛護(hù)自己。

　　二、班會(huì)過程：

　　1。宣布主題，班會(huì)開始：

　　同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)，眼睛是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗�？墒�，如果我們視力不好，就會(huì)看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕��！所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說心靈之窗——我們的眼睛。

　　《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì)，現(xiàn)在開始！

　　2、了解眼睛構(gòu)造：

　　我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？

　　下面我們先來聽聽第一小組（4人）的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖

　　A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。（分別點(diǎn)指）

　　B、我來介紹角膜，角膜就像是相機(jī)的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。

　　C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。

　　D、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。

　　主持人點(diǎn)評(píng)：謝謝你們的詳細(xì)介紹，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。

　　3、了解視力受損的嚴(yán)重性

　　原來我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護(hù)了。要是視力受損，后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎？

　　預(yù)設(shè)：

　�、倮蠋煂懺诤诎迳系陌鍟�看不見

　�、谖议L大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了

　�、蹚V告牌上的字都看不清……

　　鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性，發(fā)散性；主持人要靈活地點(diǎn)評(píng)。

　　同學(xué)們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧（點(diǎn)擊出示六條危害）趕快自己讀讀吧。

　　請(qǐng)六位同學(xué)讀，每人讀一條。

　　4、了解視力受損的原因

　　視力不好，給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來很多的不便和麻煩，那么到底是什么原因造成了視力受損呢？讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧？（播放解說一般情況下視力受損的原因DV）

　　聽了醫(yī)生的解說，你知道了近視有哪些原因呢？隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。

　　同學(xué)們可以對(duì)照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣，對(duì)我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。

　　請(qǐng)視力不好的同學(xué)說說自己得近視的原因。

　　5、了解視力的現(xiàn)狀

　　聽了剛才的交流，我們可以深深地體會(huì)到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時(shí)不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢(shì)，看書姿勢(shì)，才慢慢地近視了。那么，同學(xué)們做得怎樣呢？讓我們來瞧一瞧吧。（看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個(gè)別，也有整體。）

　　說一說：看了這些圖片，你有什么感受？

　　據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計(jì)，我校1到5年級(jí)學(xué)生的視力情況非常不理想，下面請(qǐng)聽校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡迎

　　聽了趙醫(yī)生的介紹，你有什么想說的？

　　主持人小結(jié)：我們目前的視力情況如此糟糕，那么我們應(yīng)該從哪幾方面做，來保護(hù)我們的視力呢？

　　6、知道怎樣保護(hù)視力。

　�。▽W(xué)生各抒己見）

　　剛才同學(xué)們說得很積極，現(xiàn)在讓我們?cè)傧到y(tǒng)地來歸納一下吧。（多種形式讀）

　　a、教室內(nèi)采光要好，上課時(shí)保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾及時(shí)拉開或開電燈，保證足夠的光線；如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避免風(fēng)吹等。

　　b、課桌椅的要求和規(guī)格：桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào)，不能太高，也不能太低。

　　c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢(shì)。念一念有關(guān)的.兒歌

　　d、要注意不能長時(shí)間用眼，半小時(shí)后眼睛要休息休息，如：望遠(yuǎn)，看看綠色等。

　　e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質(zhì)；含有維生素A的食物也對(duì)眼睛有益，如：各種動(dòng)物的肝臟。而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

　　f、每天認(rèn)真做眼保健操。

　　g、積極參加體育鍛煉。

　　主持人小結(jié)：同學(xué)們，希望大家能把保護(hù)視力的幾點(diǎn)要求牢牢地記在心里，并且在平時(shí)時(shí)刻提醒自己盡量做到，同時(shí)幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正，用我們的實(shí)際行動(dòng)來保護(hù)我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

　　接下來，請(qǐng)?jiān)S致禎為大家表演一段快板“保護(hù)眼睛真重要”

　　我們也來讀一讀吧。（全班齊讀，有節(jié)奏的）

　　7、班主任總結(jié)：

　　同學(xué)們，在這堂班會(huì)課中，我看到每個(gè)人都很投入，積極發(fā)言，我真為你們高興。通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時(shí)刻銘記愛護(hù)自己的眼睛，從實(shí)際行動(dòng)出發(fā)，愛自己。最后，愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。

預(yù)防近視主題班會(huì)13

　　活動(dòng)目標(biāo)

　�、賹W(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的方法，愛惜眼睛。

　�、陴B(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，增加愛護(hù)眼睛意識(shí)。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)

　　活動(dòng)重點(diǎn)：增加愛護(hù)眼睛的意識(shí)，學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛。

　　活動(dòng)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的方法。

　　活動(dòng)預(yù)備

　　不良用眼危害圖片、故事《眼睛腫了》

　　活動(dòng)過程

　　一、故事導(dǎo)入，激發(fā)興趣。

　　師：晨晨今日早晨起床后發(fā)覺眼睛腫的厲害，小朋友們猜猜他怎么啦?

　　幼：他可能哭過了，被蟲子咬了……還有的小朋友說“不對(duì)不對(duì)，我有一次，晚上很晚的時(shí)候睡不著始終看電視，然后其次天早上起來眼睛就腫了……”

　　(幼兒能夠依據(jù)已有的閱歷大膽猜想)

　　師：小朋友們真聰慧，一下子就想到了這么多的緣由，你們剛剛說的呀，都有可能讓我們的`眼睛變得不舒適，但是晨晨的眼睛為什么腫起來了呢?是由于啊，他昨天晚上玩手機(jī)玩的可快樂啦，就忘了時(shí)間……然后今日起來眼睛就腫起來了

　　教師總結(jié)：晨晨晚睡，并且在睡前始終玩手機(jī)導(dǎo)致其次天起來眼睛腫起來了，我們小朋友要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，而且不能玩很久的手機(jī)，也不能看很久電視，這樣都會(huì)損害我們的眼睛。

　　二、回憶日常，哪些事情是在損害眼睛。

　　圖片逐一展現(xiàn)，這些損害眼睛的做法都是日常隨處可見的，很簡(jiǎn)單引起重視。如：不講衛(wèi)生用布滿細(xì)菌的手去揉眼睛;邊走邊看書;長時(shí)間玩、看電子產(chǎn)品;近距離看書看電視;用別人的毛巾擦眼睛等

　　圖片有助于孩子們深刻熟悉不良用眼習(xí)慣給眼睛帶來的危害

　　三、愛護(hù)眼睛，我知道。

　　針對(duì)以上消失的問題，逐一商討對(duì)策，學(xué)會(huì)自己愛護(hù)眼睛

　　四、推斷對(duì)錯(cuò)，增加熟悉。

　　教師扮演不愛衛(wèi)生，不懂愛護(hù)眼睛的珍寶，由孩子們對(duì)教師的行為進(jìn)展推斷指正，進(jìn)一步增加自我愛護(hù)意識(shí)。

　　五、安全小衛(wèi)士。

　　“安全小衛(wèi)士”評(píng)比活動(dòng)，教師對(duì)一周內(nèi)用眼愛護(hù)最好的小朋友進(jìn)展表揚(yáng)、鼓舞!

預(yù)防近視主題班會(huì)14

　　我們每個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛，讓我們能夠看到五彩繽紛的世界。眼睛也是表情達(dá)意的好幫手，被稱為心靈之窗。為了幫助大家正確地保護(hù)眼睛，XXX今天準(zhǔn)備了預(yù)防近視主題班會(huì)。

　　本次班會(huì)的目標(biāo)是讓大家懂得保護(hù)眼睛的正確方法，知道保護(hù)眼睛的重要性，并積極參與討論，結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)大膽發(fā)表自己的意見。

　　重點(diǎn)是讓大家懂得保護(hù)眼睛的正確方法，知道保護(hù)眼睛的重要性。難點(diǎn)是讓大家知道眼睛的各種用處，并愿意積極參與討論，大膽說說自己的想法。

　　為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我們準(zhǔn)備了以下活動(dòng)：1.通過提問，讓幼兒說出眼睛的用處。例如，眼睛能幫我們看見許多事和物，能幫我們寫字、畫畫等等。

　　2.通過游戲讓小朋友感知眼睛看不見的滋味。我們會(huì)給每個(gè)人一個(gè)自做的眼罩，讓他們戴上它來跟老師做游戲。例如，老師手上拿著一個(gè)皮球，讓小朋友摘下眼罩看一看是什么，再戴上眼罩來摸一摸老師在哪里。

　　3.教育小朋友如何關(guān)心幫助盲人。我們會(huì)讓小朋友各抒己見，說說如何幫助盲人。

　　4.利用故事告訴幼兒患了近視眼也會(huì)給人帶來不便。我們會(huì)讓小朋友聽一個(gè)關(guān)于啄木鳥的故事，讓他們知道眼睛生病了也會(huì)很難受。

　　5.讓小朋友看情境表演，判斷對(duì)錯(cuò)。這個(gè)活動(dòng)可以幫助小朋友更好地理解如何保護(hù)眼睛。

　　通過這些活動(dòng)，我們希望小朋友們能夠更好地理解眼睛的重要性，并掌握正確保護(hù)眼睛的方法。

　　老師提醒大家，如果不好好保護(hù)眼睛，就會(huì)導(dǎo)致近視，這可不是笑話。那我們應(yīng)該如何保護(hù)眼睛呢？讓我們看看他們做得對(duì)不對(duì)，如果做得對(duì)我們一起送他們一個(gè)五角星吧！

　　在剛才的活動(dòng)中，有些同學(xué)做得對(duì)了，有些同學(xué)做錯(cuò)了。那我們到底該怎樣保護(hù)好我們的眼睛，使它不生病呢？請(qǐng)同學(xué)們回答。小朋友真聰明，提出了很多保護(hù)眼睛的好方法。今后我們一定要記住以下幾點(diǎn)：

　　1.千萬不要用臟手揉眼睛。

　　2.看電視時(shí)要離電視機(jī)遠(yuǎn)點(diǎn)兒，而且時(shí)間不要太長。

　　3.不要躺在床上看書。

　　4.不要坐在行走的汽車或摩托車上看書。

　　5.不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方寫字、畫畫。

　　6.寫字、畫畫時(shí)，身體要坐正，胸脯離桌面要一拳，眼睛離書本要一尺。

　　7.要多吃新鮮的水果和蔬菜。

　　8.最重要的是不要玩尖銳的東西，以免傷害眼睛。讓同學(xué)們正確做出看書和畫畫的姿勢(shì)，并通過實(shí)物投影儀展示出來，讓他們看到自己做得對(duì)不對(duì)。今天老師還為同學(xué)們準(zhǔn)備了一些圖書、紙、玩具。請(qǐng)同學(xué)們自由地去玩，然后讓我們來看看誰做得最好，誰最會(huì)保護(hù)自己的小眼睛。讓同學(xué)們從電視上欣賞自己的樣子。

　　從電視上看到我們的同學(xué)們做得真好。老師還要告訴大家，每年的6月6日是愛眼日。下面讓我們一起做個(gè)保護(hù)眼睛的小衛(wèi)士，將保護(hù)眼睛的知識(shí)去告訴小班的小弟弟、小妹妹們吧！

　　老師：大家都知道，當(dāng)我們形容某個(gè)東西非常珍貴時(shí)，常常會(huì)說“像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西”，這說明眼睛的重要性不亞于生命。然而，我們卻經(jīng)常不懂得珍惜我們所擁有的珍貴東西，就像我們的眼睛一樣，當(dāng)我們視力不好時(shí)，后悔已經(jīng)來不及了。今天，我們要研究如何保護(hù)我們的視力，預(yù)防近視。（出示課題）

　　（二）新課講授：

　　老師：現(xiàn)在，我們來玩一個(gè)游戲，通過這個(gè)游戲，你們能學(xué)到什么呢？

　　老師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用一塊準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一個(gè)非常熟悉的同學(xué)，看看他用了多長時(shí)間。（同學(xué)們可以給他記時(shí)）接著，讓這位同學(xué)摘下紅領(lǐng)巾，然后再去找一個(gè)人，看看他用了多長時(shí)間。（請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí)）請(qǐng)這位同學(xué)說說他在找兩個(gè)人時(shí)所用的時(shí)間有什么不同，原因是什么？（這說明失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了整個(gè)世界。）

　　1、介紹視力不良的概念，并向?qū)W生介紹學(xué)生視力不良的調(diào)查率。

　　老師：視力不良是指裸眼視力低于1.0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是導(dǎo)致視力不良的原因。根據(jù)XXX公布的第二次國民體質(zhì)報(bào)告，20xx年，我國小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生為58.07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)76.02%和XX教授透露：“中國學(xué)生近視發(fā)病率在全世界排名上升，目前僅次于日本�！苯裉�，我們主要介紹預(yù)防近視。

　　2、近視的危害。

　　老師：有些人可能認(rèn)為戴眼鏡很時(shí)尚，近視也沒什么大不了的，對(duì)身體和生活沒有影響，而且現(xiàn)在科技很先進(jìn)，即使近視加深了，以后也可以通過手術(shù)治療。但是，大家知道嗎？近視并不像我們想象的那么無所謂。有沒有同學(xué)愿意來說說近視的危害？

　�。�1）影響正常生活；

　�。�2）影響學(xué)生升學(xué)和就業(yè)；

　�。�3）影響學(xué)生身體健康，近視可能導(dǎo)致失明。

　　3、近視的原因。

　　老師：究竟是哪些不良慣導(dǎo)致了近視的產(chǎn)生呢？請(qǐng)同學(xué)們用動(dòng)作表演出來。（學(xué)生表演）表演完后，請(qǐng)全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)容。老師最后總結(jié)了近視的原因。

　�。�1）遺傳因素；

　�。�2）環(huán)境因素，如采光、照明、課桌椅和印刷品；

　　（3）行為因素，如用眼衛(wèi)生慣、用眼距離和時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)以及眼睛休息效果不好。

　　飲食慣是影響近視的一個(gè)因素。在預(yù)防近視方面，老師提出了一個(gè)口訣：“六不要，四注意，三個(gè)一”。首先，我們來講講“六不要”，即不要在光線暗的'地方看書，不要在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書，不要在走路或乘車時(shí)看書，不要躺著看書，不要歪著頭寫字，不要天天長時(shí)間看電視。接下來是“四注意”，包括讀書一小時(shí)要注意休息幾分鐘，注意讀書寫字的姿勢(shì)，注意認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉，注意營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。除此之外，還要做到“三個(gè)一”，即眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。同學(xué)們要按照這些要求，養(yǎng)成良好的慣，保護(hù)好眼睛。

　　據(jù)XXX報(bào)道，我國兒童青少年近視率居世界首位。其中，小學(xué)生近視率達(dá)到45.7%，初中生近視率為74.4%，高中生近視率高達(dá)83.3%，大學(xué)生近視率更是高達(dá)87.7%。此外，我縣疾控中心對(duì)各所學(xué)校進(jìn)行了一系列的體檢活動(dòng)，數(shù)據(jù)顯示小學(xué)生的近視率明顯提高，很多人受眼部疾病的困擾。為了普及科學(xué)用眼、保護(hù)眼睛的知識(shí)，xx年12月28日星期一上午，XXX各班開展了“預(yù)防近視，從我做起”的主題班會(huì)。

　　在此次主題班會(huì)上，深刻剖析了孩子們近視的原因：經(jīng)常用手揉眼睛、長時(shí)間使用電子產(chǎn)品、閱讀光線不適當(dāng)?shù)龋�致使眼睛睫狀體呈現(xiàn)緊張狀態(tài)，容易產(chǎn)生眼睛疲勞。因此，平時(shí)多加強(qiáng)對(duì)眼睛的防護(hù)和養(yǎng)成良好的生活慣和用眼健康衛(wèi)生都是非常重要的。

　　為了更好地普及用眼衛(wèi)生的知識(shí)，班主任特意制作了PPT，利用PPT深入淺出地闡述了用眼衛(wèi)生的注意事項(xiàng)：

　　1、無論是看書還是使用電腦，時(shí)間都不宜過長。每隔30至40分鐘就休息10至15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。

　　2、多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營養(yǎng)。

　　3、不要在光線太暗的地方看書。

　　請(qǐng)注意衛(wèi)生合理用眼，關(guān)注孩子眼健康。讓我們行動(dòng)起來！重視視力健康，提高視覺質(zhì)量。關(guān)愛小小眼睛，共享清晰視界�？茖W(xué)防控近視，擁有光明未來！

預(yù)防近視主題班會(huì)15

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.知道眼睛的用處和保護(hù)眼睛的幾種方法。

　　2.了解有關(guān)眼睛的常識(shí)。

　　活動(dòng)材料：

　　圖片1.一個(gè)幼兒姿勢(shì)正確看書。

　　圖片2.幼兒用干凈手帕擦眼睛。

　　圖片3.掛大風(fēng)，塵土飛揚(yáng)，幼兒用手揉眼睛。

　　活動(dòng)過程：

　　1.讓幼兒了解眼鏡的功用：

　　教室講述：今天我們先做個(gè)游戲，請(qǐng)幼兒把眼睛閉上，沒叫你們睜開眼睛誰也不準(zhǔn)睜開，好嗎?幼兒閉上眼睛，現(xiàn)在你們能看見老師手上的'東西嗎?請(qǐng)小朋友睜開眼睛，現(xiàn)在都能看見老師手上拿的東西了。

　　提問：請(qǐng)幼兒說說眼睛的作用。

　　教室小結(jié)：我們學(xué)習(xí)、生活、游戲、繪畫都離不開眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護(hù)眼睛，怎樣保護(hù)眼睛呢?

　　2.出示圖片

　　(1)一個(gè)幼兒姿勢(shì)正確看書

　　畫面上的小朋友正在干什么?他怎樣坐的?為什么要這樣坐?書本為什么不能離眼睛太近?我們看書或?qū)懽謺r(shí)還應(yīng)注意些什么?(光線太強(qiáng)、太弱都不能看書或?qū)懽?

　　3.出示圖片

　　(2)幼兒用干凈手帕擦眼睛

　　小朋友在干什么?他用什么樣的手帕擦眼睛?用臟手帕擦眼睛有什么好處?

　　4.出示圖片

　　(3)刮大風(fēng)，塵土飛揚(yáng)，幼兒用手揉眼睛

　　提問：畫面上天氣怎樣?那位小朋友在干什么?(會(huì)生沙眼，會(huì)得紅眼病)

　　5.總結(jié)：

　　教師講述：今天我們學(xué)會(huì)了保護(hù)眼睛的幾種方法，以后我們小朋友要愛護(hù)眼睛。

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