健身派對活動方案
更新時間：2022-04-02 13:49:52 活動方案 我要投稿
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健身派對活動方案（精選5篇）
為保障活動順利開展，我們需要提前開始活動方案制定工作，活動方案指的是為某一次活動所制定的計劃類文書。我們應(yīng)該怎么制定活動方案呢？以下是小編精心整理的健身派對活動方案（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。
健身派對活動方案1
為了全員健身，增強(qiáng)大家的身體素質(zhì)，改善工作壓力，公司定于20xx年x月x日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準(zhǔn)備，準(zhǔn)時參加。具體實施方案如下：
一、指導(dǎo)思想。
為貫徹《xx集團(tuán)關(guān)于改善員工工作環(huán)境，保持員工身心健康的意見》精神，貫徹落實公司每月進(jìn)行的以“健康工作，快樂生活”為主題的健身活動，全面提升員工的身體素質(zhì)，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)公司體育活動，弘揚(yáng)公司企業(yè)文化組織此活動。
二、目標(biāo)和原則
(一)目標(biāo)
1、促進(jìn)員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】倒ぷ鳎鞓飞睢毕肼涞綄嵦�。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)員工的運(yùn)動興趣，發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活，營造積極向上的工作作風(fēng)。
(二)原則
1、以人為本，樹立“健康工作，快樂生活”的意識。
2、增強(qiáng)體質(zhì)。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，建立更好的團(tuán)隊合作關(guān)系。
3、友誼第一，比賽第二;人人參與，公平競爭。
三、實施措施
1、時間地點(diǎn)
時間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽
地點(diǎn)：單位原比賽場地
2、比賽內(nèi)容及實施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
按部門分號。
第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類推，勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。
第二輪對陣形式，1、2號的`勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。
以后各輪比賽均比照第項規(guī)則進(jìn)行。
3、比賽規(guī)則
每局11分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。
開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán)。
每發(fā)5個球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。
文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎勵實施
每個比賽項目分別設(shè)一、二、三等獎各一名，另設(shè)部門組織獎一個，分別給與物質(zhì)獎勵。(具體參照公司原有計劃，綜合部提前進(jìn)行獎品的采購)
五、活動保障
具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。
六、活動要求
1、為保證全員參與，無特殊事由不得請假，。
2、文明參賽，積極參賽。
3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場。
4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁，公平執(zhí)裁。
健身派對活動方案2
一、活動目的
通過跳短繩活動，激發(fā)教師對體育運(yùn)動的興趣，增進(jìn)心肺功能，增強(qiáng)腿部力量，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力，達(dá)到鍛煉身體的目的。
二、活動安排
1、20xx年3月1日起前三周為練習(xí)階段，每天上午大課間和下午第四節(jié)課規(guī)定活動時間內(nèi)各位教師（除懷孕教師外）進(jìn)行跳短繩自我練習(xí)。2、第四周的周一（3月23日）起，一周內(nèi)在下午第四節(jié)課內(nèi)由工會委員、工會組長負(fù)責(zé)組織進(jìn)行比賽，決出成績。
三、比賽地點(diǎn)：
體育館內(nèi)
四、比賽方法
1、各工會小組全體教師都參加比賽（如生病、懷孕等特殊情況除外）。比賽時間為1分鐘，記取所跳個數(shù)。
2、比賽順序不限，先到先跳。
3、各教師按指定的.位置上場作好跳繩準(zhǔn)備，當(dāng)裁判下達(dá)比賽開始指令，方可進(jìn)行跳繩，跳完繩后站在原地，待裁判員登記好成績后，方可離開。
4、本次比賽分設(shè)團(tuán)體獎和個人獎。
團(tuán)體獎：把各組所有參加跳繩教師的跳繩個數(shù)相加起來的總和取平均值，平均值高者名次前。
團(tuán)體獎設(shè)一、二、三等獎和團(tuán)體參與獎。
�。▍⑴c人數(shù)未達(dá)應(yīng)參與數(shù)的小組取消團(tuán)體獎參評權(quán)）
個人獎
1、團(tuán)體賽個人獎。在團(tuán)體比賽中取男、女各5名，按跳繩個數(shù)多少計算，個數(shù)多者獲獎。
2、花式跳繩擂主獎。設(shè)花式跳繩各項目擂主男女各一名，欲爭擂主者在主題月內(nèi)自主叫工會文體委員楊峰老師記錄成績，可重復(fù)測試。3月31日終止。
設(shè)個人擂主項目為：☆一分鐘記時雙飛
☆一分鐘記時二人組合跳
☆一分鐘記時單腳跳（左右腳可換二次，雙腳同時著地終止記時）
☆一分鐘記時倒跳
☆一分鐘記時雙手交叉跳
健身派對活動方案3
為認(rèn)真貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx年)》，進(jìn)一步加強(qiáng)全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展?fàn)I造優(yōu)良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：臺州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂部
承辦單位：臺州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂部風(fēng)箏隊
二、活動口號
“全民健身，你我同行”
三、活動宗旨
號召和引導(dǎo)廣大群眾主動參加放風(fēng)箏健身活動，展示放風(fēng)箏健身活動的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動的樂趣，感受放風(fēng)箏健身活動的魅力。
四、活動時間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動地點(diǎn)
金清廣場
六、活動具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日，通過電話、手機(jī)、QQ等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準(zhǔn)備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會員(名單另定)先學(xué)會大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，準(zhǔn)備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線軸，調(diào)試好我們自己研制的串類風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的'會員教練。、分配好各會員負(fù)責(zé)的具體工作
(四)實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準(zhǔn)時到達(dá)金清廣場，不統(tǒng)一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關(guān)物品;
2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點(diǎn)(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā)，負(fù)責(zé)會旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運(yùn)。
3、各會員到達(dá)金清廣場后，找好相應(yīng)的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂部形象風(fēng)箏、俱樂部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運(yùn)福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長串、砂燕長串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動中各大型風(fēng)箏實行會員教練負(fù)責(zé)制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導(dǎo)，不得任性放飛，線長控制在100米以內(nèi)，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠(yuǎn)，需經(jīng)得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負(fù)責(zé)賠償。
7、各會員在活動中有事應(yīng)向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關(guān)紀(jì)律，做到活動圓滿舉行。
8、5：00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
(五)總結(jié)階段
8月9日，做好活動的總結(jié)工作，主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。
七、活動要求
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。要充分認(rèn)識舉辦本次活動的重要意義，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。
(二)認(rèn)真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容，本著從實際出發(fā)，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當(dāng)?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
(三)突出主題，擴(kuò)大影響。利用電話等媒體進(jìn)行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
健身派對活動方案4
為貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》，推動我縣群眾性趣味體育活動的開展，現(xiàn)制定我縣下半年活動方案。
幾年來，我縣群眾性體育活動有了一定的發(fā)展和基礎(chǔ)。為了更好地有組織，有計劃地開展形式多樣，內(nèi)容活躍的`體育活動，豐富廣大干部群眾的業(yè)余文體生活，健身強(qiáng)身陶詒情躁，形成良好的和諧氛圍，促進(jìn)我縣社會主義精神文明建設(shè)。
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長：
副組長：
二、活動內(nèi)容：
籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操
三、組織活動方式：
以各協(xié)會組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協(xié)會），其他活動由文體局組織。
四、時間安排：
每周五、六周日進(jìn)行
羽毛球7月份健身隊（操）10月份
乒乓球8月份登山、釣魚11月份
籃球9月份中國象棋12月份
五、活動場地：
羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚在昌化江，登山在尖峰嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場。
六、要求：
縣文體局、各協(xié)會要組織好隊伍，進(jìn)行賽前訓(xùn)練，統(tǒng)一隊服，按照時間節(jié)點(diǎn)做好充分的準(zhǔn)備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機(jī)推動我縣全民健身活動提高到新的水平。
健身派對活動方案5
為隆重慶祝20xx年“五一”國際勞動節(jié)，深入貫徹落實全民健身上升為國家戰(zhàn)略的`重大決策，豐富廣大干部群眾的文體生活，提高身體素質(zhì)，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，特舉辦xx縣20xx年慶“五一”全民健身活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、比賽項目：
氣排球、拔河、羽毛球、乒乓球4個項目
二、比賽時間：
20xx年4月26—28日
三、比賽地點(diǎn)：
�、贇馀徘虮荣惖攸c(diǎn)：縣三中體育館
②拔河比賽地點(diǎn)：縣全民健身服務(wù)中心（原體育局）
�、塾鹈虮荣惖攸c(diǎn)：縣全民健身服務(wù)中心羽毛球館
�、芷古仪虮荣惖攸c(diǎn)：縣乒乓球俱樂部
四、報名要求：
1、氣排球、拔河以企事業(yè)單位、學(xué)校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)為單位組隊，報名時須交一寸相片，拔河設(shè)男、女隊，每隊為12人，其中領(lǐng)隊和教練各1人，上場隊員為10人；氣排球每隊為12人，其中領(lǐng)隊和教練各1人，上場隊員為5人，其中必須有1名女子隊員，領(lǐng)隊和教練均可上場。
2、羽毛球、乒乓球2個項目為個人報名參賽項目，其中羽毛球和乒乓球雙打為自由組合。
3、所有比賽項目不收報名費(fèi)。
五、錄取名次及獎勵
�。ㄒ唬馀徘颍阂晥竺闆r而定，取前八名（錄取名次視報名情況而定，最多取前八名），優(yōu)秀組織獎2名，頒發(fā)獎金和榮譽(yù)證書。
�。ǘ┌魏樱耗嘘牎⑴牳魅∏�8名（錄取名次視報名情況而定，最多取前八名），優(yōu)秀組織獎男女隊各2名，頒發(fā)獎金和榮譽(yù)證書。
（三）羽毛球、乒乓球：
1、成人組：設(shè)男單、女單、男雙、女雙、混雙五個項目，各取前三名，頒發(fā)獎金和榮譽(yù)證書。
2、青少年組（xx歲以下）：設(shè)男單、女單2個項目，各取前三名，頒發(fā)獎金和榮譽(yù)證書。
六、報名時間及地點(diǎn)
報名時間：4月11日—22日
氣排球、拔河報名地點(diǎn)：縣全民健身服務(wù)中心（原體育局）
氣排球報名聯(lián)系人：
七、定于4月25日上午9：00在全民健身服務(wù)中心（原體育局）召開各比賽項目預(yù)備會。
八、大賽組委會負(fù)責(zé)各項比賽規(guī)則的最終解釋權(quán)。
九、主辦：
縣文體廣電新聞出版局
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