培訓(xùn)的心得
更新時間：2023-05-06 08:37:39 心得體會范文 我要投稿
培訓(xùn)的心得
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，就十分有必須要寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么要如何寫呢？下面是小編為大家整理的培訓(xùn)的心得，希望對大家有所幫助。
培訓(xùn)的心得1
你說農(nóng)民伯伯辛苦嗎？一年四季起早摸黑都在地里忙碌著，辛苦。
你說在工廠上班的工人辛苦嗎？忙忙碌碌上午下午一刻不停，辛苦。
你說在公司上班的白領(lǐng)辛苦嗎？別看他看上去挺神氣的，我倒覺得也挺辛苦的。
你說在政府部門工作辛苦嗎？哎，舒服的人應(yīng)該也是占少數(shù)部分的吧。
你說當(dāng)學(xué)生辛苦嗎？辛苦！每天老師還沒有起床就有少數(shù)學(xué)生已經(jīng)在教室了。
你說當(dāng)教師辛苦嗎？辛苦！別看老師一天就幾節(jié)課時間，這幾節(jié)課的時間他需要花好幾天的.時間去準備的。
哎，當(dāng)老師辛苦啊！雖說老師一年有寒暑假兩個長假，可是這兩個假期基本花在學(xué)習(xí)上，我們只有不斷的提高自己才能應(yīng)付那些活的生命個體。
崗前培訓(xùn)接近尾聲，學(xué)到的東西不多，但是明白了一個道理，那就是一定要對得起自己，對得起學(xué)生。初當(dāng)教師，要學(xué)的東西太多，我看到前面堆滿了一籮筐一籮筐的“書”，這些都是需要我去看，去了解，去學(xué)習(xí)的。怎么辦？那么多“書”？沒有辦法，一本一本解決唄，一步一個腳印，踏踏實實打好基礎(chǔ)我想優(yōu)秀的表現(xiàn)應(yīng)該是建立在好的基礎(chǔ)之上的吧。
我在想：誰會那么倒霉碰到我這個沒有基礎(chǔ)的老師？誰又會那么幸運和我一起學(xué)習(xí)，然后一起進步？
培訓(xùn)的心得2
短短的幾天訓(xùn)練時間結(jié)束了，馬上就要回到各自的工作崗位，一路上腦海中浮現(xiàn)這幾天的一幕一幕...在這幾天當(dāng)中給我的感觸很深，又一次得到鍛煉和成長。本來是在放假期間，說心里話是不想去，抱著既來之則安之的態(tài)度來了。
xxx老師說起，年輕人應(yīng)該做自己該做的事而不是自己想做的事。學(xué)習(xí)，成長，鍛煉自己是我們應(yīng)該做的事，雖然很累很疲憊，還要忍受皮肉之苦，但感覺收獲很大。所以，這是個非常有意義的假期。
下面我給大家分享一下我的感悟：
1、溝通很重要，是交際的開始。如何做到有效溝通——主動出擊!
人與人的交流很關(guān)鍵，在我們營銷的道路上更為重要。做銷售的首先要把自己推銷出去，陌生的隊友們從四面八方走到一起，需要我們主動交流，盡快在短時間內(nèi)融入團隊，讓大家記住你，記住你所做的行業(yè)，給大家留下深刻的印象，所以，結(jié)交需要主動出擊。
2、要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。在最短的時間內(nèi)適應(yīng)一切，融入集體，融入你的團隊。我們平時也一樣，要適應(yīng)大的社會環(huán)境，環(huán)境不可能來適應(yīng)你!把自己的個性化極強的一面，主觀意識太強的一面收斂一下，顧全大局，適者生存，不適者淘汰!
3、最大的敵人是自己。這是兩個高空訓(xùn)練后給我的感觸。有些困難是自己給自己制定的，其實，真正做起來并沒那么難，只要戰(zhàn)勝自己，相信自己能行，你就一定行!如果連嘗試都沒嘗試怎么就知道自己不行呢?
4、人的潛力是無限的。人的潛力需要不斷的挖掘，珍惜每一次挑戰(zhàn)自己的機會，不要把自己局限在一定的范圍內(nèi)，認為好多事情辦不到。論文寫作要勇于冒險，敢于嘗試自己從來不敢做的事情。你會發(fā)現(xiàn)，你不比別人差!你也很優(yōu)秀!
5、重新認識銷售。銷售是幫助你成長最快的方式;銷售是未來最黃金的.職業(yè);銷售是高雅和高品質(zhì)生活的象征;銷——自己，售——價值觀。會說話，說對話才是關(guān)鍵。
說話的藝術(shù)在于會說話，說對話。我們的客戶有不同的類型，處事方式也不同，所以，我們要學(xué)會變通，不能一成不變。首先分析客戶是什么樣兒的性格類型，然后使用合適的應(yīng)對方式。
6、要學(xué)會換位思考。這是“領(lǐng)袖風(fēng)采”模擬給我的感觸，自己也親身體會了作為領(lǐng)導(dǎo)肩上的擔(dān)子有多重，所要承擔(dān)的責(zé)任和那么多無形的壓力!站的高度不同，看問題的角度也就不同。其實我們應(yīng)該相互理解，作為員工應(yīng)該站在領(lǐng)導(dǎo)的角度上多替她想想，多為公司想想。公司發(fā)展好了，員工待遇自然也就好了。
所以：我們要把個人的目標上升到公司的目標;我們要把個人的理想上升到公司的理想;我們要把個人的價值上升到公司的價值;我們要把個人的意義上升到公司的意義!
7、思想?yún)R報目標要明確。為什么執(zhí)行力不強，是因為目標不明確，要確立明確的目標，長期，短期，近期。要具體，量化。寫在紙上，腦子里要不斷的重復(fù)想這個數(shù)字，要超越它，目標是用來超越的，不是用來完成的。
8、執(zhí)行力的重要性。執(zhí)行就是把“思考”轉(zhuǎn)變?yōu)椤艾F(xiàn)實”的過程。想的再好，說的再好，不執(zhí)行(行動)就沒有任何結(jié)果。只會產(chǎn)生思想的垃圾。在一個團隊里，誰先動起來，誰的執(zhí)行力就比較強，誰就可能成為領(lǐng)導(dǎo)者。執(zhí)行的快慢，直接關(guān)系到企業(yè)效益的高低。所以我們還要高效執(zhí)行。
結(jié)果提前，自我退后;結(jié)果第一，理由第二;
速度第一，完美第二;認真第一，聰明第二;
決定第一，成敗第二;鎖定目標，專注重復(fù)。
9、八小時之內(nèi)求生存，八小時之外求發(fā)展。說到這里感覺很慚愧，好多時間都沒有好好珍惜。老天給每個人的時間都是一樣的，為什么有的人很卓越，有的人卻很平庸，在短短幾年內(nèi)差距就很大，是我們的大腦實在太懶惰了。所以一定要珍惜時光，做一些有意義的事，年輕的時候苦點兒累點兒沒什么，等我們老的時候才能有個安逸幸福的晚年。
10、要積極樂觀的面對困難，勇于挑戰(zhàn)!把每一個困難都作為鍛煉自己的好機會。如果我們每個人都能這樣想，所有的問題都不是問題，自然就迎刃而解了。所以我們要毫不畏懼，勇往直前!要這樣看待困難：
挫折=存折壓力=動力障礙=最愛，一分耕耘，一分收獲。當(dāng)你能夢的時候，就不要放棄夢。
總之，這次培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多，感悟到了很多，成長了很多。希望我能把以上的這些理論都用于工作和生活當(dāng)中，時刻提醒自己，激勵自己!不斷前進!
培訓(xùn)的心得3
懷著好奇之心，我參加了這個對我來說覺得很陌生的青馬工程培訓(xùn)班（第20期業(yè)余團校室內(nèi)培訓(xùn)班）。
X月2日在星期三那天，我收到了兩位陌生導(dǎo)師的飛信通知，結(jié)果才知道，我們各部門的干事都被分到不同的組別去了。那天晚上九點半在竹苑，我們第九組包括我在內(nèi)的成員進行了第一次的見面。面對14張陌生的面孔，我開始感到有些郁悶。師兄師姐自我介紹完畢后要求我們各自介紹自己并大家互相認識一下。這是我才逐漸明白這個培訓(xùn)是全校九大院系一起參與我們這個組就有來自不同院系的隊員，又為了慶祝五四青年而搞的一次干部團隊培訓(xùn)活動。當(dāng)晚，在我們組中選出了班長、文娛委員、通訊委員和出勤委員共四名班干，并要求我們在星期五晚開班前完成隊旗、隊名、隊歌及口號。
回到宿舍，我絞盡腦汁，為我們組設(shè)計了一份方案。隊名：猛虎隊，隊歌：真心英雄，口號：第九組，猛如虎，勢必第一不怕苦！隊旗我設(shè)計的是一個人沿著光明大道向著太陽奔去。第二天晚上，我信心十足來到竹苑，發(fā)現(xiàn)不見我的隊員。有些郁悶，于是打電話給我們組的班長問情況。原來我可真來早了！聊話中發(fā)現(xiàn)他講話還蠻逗人的，不覺間跟他熟聊起來了。等我們隊員差不多人齊的時候，我第一個擺出我設(shè)計的方案。但是，可惡的班長卻非要跟我過不去！太受打擊了，到最后竟然沒人投我一票！終于，我們討論完畢，最后只剩下明天的隊旗設(shè)計了。我們也終于擺脫蚊子的偷襲啦。
星期五是學(xué)校舉辦的自主招生考試，所以我們?nèi)合刀疾挥蒙险n。中午吃飯時，飯?zhí)脭D滿了外來參加自主考試的低我一屆的學(xué)生。吃完過后，我們第九組的成員集中到竹苑二樓一起完成隊旗的設(shè)計。期間，班長建議我們又來一次詳細的自我介紹，并回答大家提出的問題。很快，這里便充滿了歡聲笑語。下午6:45分，參加青馬培訓(xùn)班的所有成員在設(shè)計學(xué)院藝術(shù)樓集中，各班班長組織好自己的組員并有序地進去，準備迎接我們的開班儀式。在寬敞的教室里，擠滿了我們16個組共200多名來自各院系參與這次培訓(xùn)班的同學(xué)以及我們的導(dǎo)師和工作人員。這里，我有幸可以聆聽到0X屆師姐給我們的感悟。接著，我們各組開始他們的風(fēng)采展示。輪到我們組時，我顯得有些緊張，最后真的忘記歌詞了…完畢后，我們觀看了半個小時的《五四鮮花》節(jié)目。那時，我也幻想著能成為其中的一員呀！
結(jié)束后回到宿舍，搞完好內(nèi)務(wù)便要好好準備明后兩天的培訓(xùn)了。周六早上六點起來，外面下著雨，本來原計劃在智園讀報的我們改在竹苑了。每人一張報紙，閱讀完畢后每人就要上交一份讀報心得。一個小時后，我們完成了任務(wù)。接下來的時間就是按照昨晚的抽簽跟12組搭檔排練服裝秀的節(jié)目。我呢，被可惡的班長安排跟第12組的一個男生作搭檔。
中午1:40分，在梁銶琚負一層開展了我們青馬工程的活動培訓(xùn)。第一個是玩"烏龜和烏鴉"的游戲。哈哈！我們玩得多開心，也不知道有多少人做了多少次烏龜、烏鴉了。接著，下一個環(huán)節(jié)是一個很有挑戰(zhàn)性的活動，名叫"信任被摔".嘉勝師兄給我們講解并做了示范以后，游戲開始了！首先1到3組先來，其余的坐在原地觀看并為他們吶喊加油。兩兩面對面站著，一條腿往下彎曲與對方緊貼著，搭著肩昂起頭并排成人床，他們身后又有同學(xué)推著他們的肩膀支撐著。隨著他們高喊的一句：我們支持你！站在上面的同學(xué)雙手抱著肩，信任地大喊：我能行！隨即身體直直地倒下，而下面，有他信任的隊員接著他。我被這種場面深深地感動了！不只是這是對雙方的一種信任，而且這是一種責(zé)任。我明顯察覺到，站在前面做主力支撐的同學(xué)，每倒下一個人，他們都會露出痛苦的表情或痛苦地叫了一聲，但是，他們并沒有為此而稍有松懈，仍然努力地忍受著。
啊！我看到男生們通紅的雙手！我看到他們臉上豆大般的汗水！我也看到女生們倒下后有他們隊員做支撐的那種安慰、激動。終于輪到我們第九組和我們的搭檔第12組上場啦。當(dāng)我站在木板上向下望了望我的隊員時，突然產(chǎn)生一種害怕的感覺。我們組的導(dǎo)師師兄提醒我雙手抱肩，準備開始，師姐也在下面為我打氣，我聽到身后傳來了我們隊員有力的那句話：我們支持你！師兄開始倒數(shù)：三、二、一-------但我有些猶豫。師兄這時鼓勵我再來一次。時間不容我多想，我知道我能行。隨著我脫口而出的"我能行",我釋放身上所有壓力，腳尖毫無顧忌地離開木板，整個人向后倒了下去。那一刻，我心里波瀾起伏，激動刺激而害怕，我聽到身后的隊友都夸我真行，整個人都筆直地倒下躺在人床上。而我事后也激動不已，回想倒下來的那一幕其實心里也蠻害怕的，不過我終于克服了！
結(jié)束這項任務(wù)以后，我們又開始了另外一項極具考驗性和挑戰(zhàn)性的任務(wù)，就是"過人橋".本以為每組只需一個人走在我們自己隊員搭成的人橋上與其他組竟賽而已，那么我們組就可以讓比較矮的體重較輕的一個女同學(xué)踩上來就行了。沒料到，我們所走過的這段距離竟然這么長，而我們隊員的人橋又不能搭得那么長，因此被踩過了的同學(xué)不得不跑到前面繼續(xù)搭人橋。最令我們想不到的是，每一組每一位同學(xué)都必須過人橋！那意味著什么？高大強壯的男生也要踩在我們女生的雙手上！何況每一組都是女生多男生少呢！終于，游戲開始了！
首先我們組這個瘦小的女生先上，一個男生當(dāng)橋頭，讓女生踩上他的大腿來登上我們其余隊員兩兩相對組成的人橋。過人橋的同學(xué)在他這些隊友的手上不能停留太長，要不然踩在下面的隊友支撐不住了，人橋斷開就要返回原點重新開始。啊------我終于明白什么叫做痛不欲生了！我真的有種想哭的沖動！每當(dāng)再次承受一個人的重量沉沉地踩下來時，我?guī)缀蹩煲撻_對方的手了。幸虧有我們組的師姐在下面用力地撐托著助我們一臂之力，我們才可以順利地讓我們的隊員過橋。輪到我了，踩在一雙雙手上，雙手借助隊員的肩膀并彎曲著身體前進，我真的害怕極了。我腰彎得很累，仿佛走了好長的路似的。�。∥也恍⌒牡瓜氯チ�！我的隊員們用力支撐著我以免掉到地下。但是，導(dǎo)師卻讓我們回到起點重來。我真的很抱歉，著一回，我咬緊牙關(guān)，在隊友的不斷鼓舞加油下終于成功通過了！盡管這滋味真的難受死了，但是我們依然拼命堅持完成任務(wù)。我看到有些組他們是穿著鞋子來過人橋的，我不敢想象他們的心底有多么的痛苦。而幸虧我們師姐讓我們穿了拖鞋過來，但是，我也依然清晰看到我們的隊員雙手都通紅或淤青了。然而，我們16個組都完成了后，只聽到嘉勝師兄說：下一回合才是真正開始！頓時，我們都郁悶糾結(jié)死了！這次是每組X人過人橋進行比賽，我們第九組挑選了體重比較輕的X個隊員，其中也包括我。在我們的相互配合和鼓勵下，第X個，我，過完了最后一個的人橋！我們組贏了！成功取得了第一名！
最后一個環(huán)節(jié)，我們16個組200多名隊員圍成了一個大圓圈坐下，閉上眼睛，默默地回想我們剛才所走過的點點滴滴，想想我們需要感激的.人。而我們所有的導(dǎo)師都站在圓圈里，向大家分享他們的感受。接著，每組派出一位代表也分享了他們組的一些感受。今天的培訓(xùn)到這里也結(jié)束了。
星期日我們X點在塑膠跑道集中，開展我們的趣味活動。首先，我們做一個熱身運動，就是每組人圍成一個小圓圈，一只手彼此抓住正對著你的那個隊友的手，另一只隨便抓住另外一個同學(xué)的手，但是不能同抓一個人。這樣，大家就會纏繞擁擠在一起了，那么接下來就是要解開但是卻不能彼此放開手。這個游戲到最后會有三種結(jié)果，一是解開來了成一個圈，二是成兩個圓圈，三是解不開。哈哈！我們組解開了其中的奧秘，并耍了些花樣，最終呢，當(dāng)然是每次都是我們組最快解出來啦！緊接著，我們進行了下一項，就是拔河比賽。每組出X為隊員參賽，我呢就在旁邊為我的隊員們吶喊加油。我們組一躍進入了四強比賽，我們這幾個啦啦隊員真為他們而感到驕傲，同時，看到幾個隊員的手都磨破了，我的心里酸溜溜的，很想有種代替他來參賽的沖動。最后，因為對方實力確實比我們強大得多，我們輸了。但是，我們贏了這么多場比賽，我們是很棒的！
拔河結(jié)束后已是正午了，我們吃過飯后，下午又準備走秀的排練。而且，我們都很期待這天晚上舉行的結(jié)業(yè)晚會及大家的風(fēng)姿。晚上七點后，我們的晚會在梁銶琚負一層預(yù)定的位置轟轟烈烈地開始了！各搭檔的小組表演的節(jié)目可謂豐富多彩，奪人眼球呀。我們組跟16組搭檔表演的服裝秀隨著火熱的吶喊聲出場了。那時的心里還真的有些緊張，沒有模特的風(fēng)姿，沒有走貓步的姿勢，不過幸虧還是走過去了。當(dāng)晚，隨著青馬工程培訓(xùn)班即將結(jié)業(yè)散會后，大家都顯得異常的興奮和激動。我們都在不斷地拍照留戀，久久不愿離去。
這次的團干培訓(xùn)，使我收獲了很多。我明白，一個團隊不僅需要合作，而且還要互相信任；一個人遇到困難、挫折，不僅要敢于戰(zhàn)勝它，而且還要愈戰(zhàn)愈勇，成就自己。最讓我感動和自豪的是，我結(jié)識了我們第九組來自各院系的隊友，他們給我的人生增添了不少的快樂和色彩，他們是我生命之中瞬間最美麗的一部分！
培訓(xùn)的心得4
9月22—23日，我有幸參加了陜化集團舉辦的通訊員培訓(xùn)班，獲益匪淺。這次培訓(xùn)活動授課的五位老師都是在各自領(lǐng)域頗有建樹的行家，授課內(nèi)容專業(yè)性強，又極具實用性，他們將自己二三十年職業(yè)生涯中的人生積淀與感悟予以傳授，特別是他們對自己所從事的職業(yè)的那份熱愛與執(zhí)著，令人聞之感動。
陜西工人報原主編韓庚老師，在物質(zhì)匱乏的七、八十年代，為了調(diào)查西延鐵路建設(shè)情況，他經(jīng)常徒步背著相機，風(fēng)餐露宿，忍饑挨餓。有一次采訪路上，在河邊走不小心掉到了河里，濕了衣褲，哭笑不得且舉目無助，此情此景，干脆自己給自己來了張酷酷的自拍照安慰自己。就是這種源于以苦為樂，苦中作樂的'執(zhí)著的熱愛，他從一名普通的基層通訊員成長為陜西工人報總編，對我們來說，韓老師就是一個勵志楷模。陜西攝影家協(xié)會會員張勇老師，攝影作品中有好多是以煤礦工人為主體的，他無數(shù)次深入井下，用鏡頭記錄下煤礦工人的影像，尤其在談到他曾經(jīng)接觸過的一個礦工獨自一人在井下崗位一待就是十個多小時，唯一陪伴礦工的是一盞礦燈與老鼠時，張老師哽咽難言，激動的心情難以平復(fù)…（此時會場響起了熱烈的掌聲）。張老師接著又說，雖然他從小生活在城市，但他熱愛煤礦，熱愛煤礦工人，他覺得中華民族的光榮傳統(tǒng)在煤礦工人身上得以最大體現(xiàn)是，勇敢淳樸、無私奉獻。正是懷有新聞記者的正義與良知，張老師將鏡頭對準生產(chǎn)一線，對準弱勢群體，對準生活，用光與影的藝術(shù)詮釋自己對人生的感悟與理解。張老師的經(jīng)歷，可以為我們解釋"為什么我的眼中常含淚水，因為我對這片土地愛得深沉"這句表達內(nèi)心深厚情感的箴言。
就像陜煤化集團新聞信息中心主任、企業(yè)文化部部長孫鵬老師所說，從20xx年開始至今，陜煤化集團的煤炭主業(yè)價格一路下滑，甚至有些煤礦關(guān)閉，人員分流，集團雖然遇到了前所未有的困難，但是我們一定要認清形勢，堅定信心，現(xiàn)在我們的產(chǎn)業(yè)多元化，甚至已經(jīng)走出國門謀求發(fā)展，新項目優(yōu)勢明顯發(fā)展?jié)摿Υ�。陜化集團董事長張立崗也談到，企業(yè)雖然一路艱難前行，但是我們的產(chǎn)品質(zhì)量優(yōu)，市場認可度高，這是我們走出困境的推力與信心。作為基層通訊員，我們一定要鼓足信心，熱愛本職，依托企業(yè)、車間的宣傳陣地，凝聚人心，鼓舞士氣，向員工傳遞正能量，使員工積極向上，助力集團和企業(yè)擺脫困境。
套用陜煤化企業(yè)文化部宣傳主管李華老師的微視頻中的一句話能夠表達我們的心聲："我是陜化人，我愛陜化。"
培訓(xùn)的心得5
小學(xué)英語工作總結(jié),20xx年金昌市英語培訓(xùn)班終于接近了尾聲，雖然只是短短的三個星期的培訓(xùn)，讓我卻是那么的感觸良深。那段時間那些人物,總是在腦海中深深的讓人感動,讓人反思,讓人明白教育不只是單單的為了完成一節(jié)課,而是極大的責(zé)任感和對工作的熱情。作為一名教育者，就應(yīng)該具備有崇高的奉獻精神和道德理念，不應(yīng)該只是為了完成任務(wù)而教學(xué)，而要以教給學(xué)生一定的能力和培養(yǎng)興趣而教學(xué)。下面是我對這些日子的培訓(xùn)而作出的心得總結(jié)：
第一，是思想上的轉(zhuǎn)變。剛剛來到這里的第一個星期，我面對幾十個珠海市區(qū)里面的優(yōu)秀教師和來自美國的教師們，對于我一個來自鄉(xiāng)鎮(zhèn)的老師來說，生活和學(xué)習(xí)上都充滿了壓力，第一周的上課，基本上都是教學(xué)理念的東西，長長的英語句子，流利的英語表達，復(fù)雜的單詞，讓我聽得很辛苦，完全沒有信心去面對，有時還會去逃避，不敢開口和美國老師交談。這樣的日子讓我覺得日子過得好慢，雖然我每天晚上回來都對當(dāng)天所學(xué)的知識復(fù)習(xí),也提前預(yù)習(xí),勉強能聽得明白,但是要我實際操作,還是很難做得完美。總體上來說，我們的基礎(chǔ)還是比較薄弱的，所以覺得學(xué)得很辛苦。幸運的是，我沒有放棄，我覺得我不能把這么好的一次機會就白白的浪費，我整整想了一個晚上，一個晚上輾轉(zhuǎn)難眠，怎么都睡不著覺？我總是在想，我為什么要來這里，我來這里的目的又是什么呢？突然我想到了我的學(xué)生，是啊，處在鄉(xiāng)村的孩子學(xué)習(xí)英語是一個弱項，不是他們的成績不好，只是我覺得鄉(xiāng)村的孩子在學(xué)習(xí)的方法和老師的教法上都有很大的影響，我是一名教師，是直接傳授知識給學(xué)生的老師，如果我不能好好的提高自己的教學(xué)方法，又怎么能好好的教育我的學(xué)生呢？找到了一個支撐點，我有了屬于自己的信心。
第二天，我不再害怕，也不再逃避美國老師關(guān)心的目光，我學(xué)會了人首先要學(xué)會放下面子，才能把知識放在自己的手心里。我開始和所有珠海市里的老師交流，了解他們的工作、學(xué)習(xí)、教法和學(xué)生的情況。他們都很熱情，我們相處得非常融洽，碰到困難時就問，問他們有不懂的，就去問外教，一直問到懂為止。就這樣，我一步一步的融入了英語培訓(xùn)的生活。
第一周過去了，外教們也了解到了我們的情況，還會打電話來問我們有關(guān)學(xué)習(xí)上的情況，要不要幫助之類的。外教們中午不休息，每天早上早早的就起床了，準備好所有上課的材料，下午堅持到老師都走完了他們才離開。外教們從來不說累，也不說學(xué)生差之類的話，他們可以從最差的學(xué)生中也能找到他們亮點，并給予表揚，他們的這種責(zé)任感和對工作的熱情，讓我心里深深的感動。在以后的教學(xué)過程里，我也會以他們?yōu)榘駱�，盡自己最大的能力、最大的熱情去作好一名老師！他們每天除了要上課，還一個外教帶五個中國老師，每天都要進行至少三個鐘的口語交流，從剛開始的幾句最簡單的英語到和美國的老師進行長達三個鐘的交流，在這一點上面，我覺得是我在英語培訓(xùn)中很大的一個進步，至少我也可以驕傲地說，我也可以用英語和老外自由的交談了。
既然英語上的困難是可以克服的，為什么我不從這一點上好好的去扮演學(xué)生的身份好好的去思考一下呢？或許他們也能像我一樣，找到屬于自己的方法，提高英語的能力。
第二，教學(xué)教法上的轉(zhuǎn)變。作為一名年輕的老師，不能活躍自己的課堂，不能讓學(xué)生對英語感興趣，不能提高學(xué)生在英語上面的應(yīng)用能力，這到底是誰的錯呢？難不成老師只能一味的埋怨學(xué)生錯，教育政策又不好啊之類的嗎？其實老師啊作為一名教育者，絕對有自己改進的能力，課堂上的教法可以多種多樣，可以充滿激情，可以培養(yǎng)學(xué)生高操的情趣，可以讓自己的教學(xué)方法讓他們對學(xué)習(xí)英語充滿期望，這樣的學(xué)生還會怕學(xué)不好英語嗎？
在這次的培訓(xùn)過程中，美國老師的`教法和我們中國的教學(xué)教法是很不一樣的，他們的課堂活躍，學(xué)生積極性非常強，我想和老師的教學(xué)也有很大的關(guān)系吧，因為美國總是引導(dǎo)教學(xué)，讓學(xué)生能有自己發(fā)揮的能力，因此也有了自己不同的想法，讓他們對學(xué)習(xí)更加的渴望和期待。雖然我不主張我們參加這次培訓(xùn)一味的模仿他們的教學(xué)方法，但他們的教學(xué)技巧總有值得我們?nèi)?dǎo)入和思考的地方，適當(dāng)?shù)哪７�，我想對中國的教育還是有相當(dāng)大的好處的，這一點上是值得肯定的。
第三，樹立了信心。學(xué)了二個周，這十多天里，幾乎連出去吃晚飯的時間都是擠出來的，晚上都是十二點以后才睡覺，這些日子好累好苦，單單是為了準備一節(jié)市里規(guī)定的公開演示課，我在學(xué)校很少用課件來上課，但現(xiàn)在規(guī)定要用課件來上課，為了這一節(jié)課，我把所有的時間都花在備課和制作課件上面了。20xx年7月28日，我上公開課了，上課前很緊張，因為我面對的是美國的老師們，還有珠海市里的領(lǐng)導(dǎo)，并且要求是全英文。我盡力調(diào)節(jié)著自己的心情，希望可以發(fā)揮到最好。在那四十分鐘里，我把自己的準備全到用上了，當(dāng)上完課，受到了美國老師的肯定和表揚，還有助教老師的認可，那一刻，我哭了，哭得像個孩子，這么多天的努力總算有了屬于自己的回報。那一刻，我告訴自己，我成功了！
培訓(xùn)明天就要結(jié)束了，我的心里有很多的想法，但是卻無法用言語來表達。但我知道，作為一名教師，一定要堅持自己的職責(zé)，把教學(xué)工作做到最好，最完美！
回去以后我一定要再總結(jié)一下，把所學(xué)的知識應(yīng)用到工作中去，我感謝這次機會，讓我學(xué)了好多好多的東西！
培訓(xùn)的心得6
做為老師，不光要要有足夠的知識，還要有師德，中國人自古重視品德修養(yǎng)，宋代司馬光曾說過：“才者，德之資也;德者，才之師也�！笨梢娖返聦σ粋�人的重要性。而對于教師這樣一個傳道授業(yè)解惑的角色來說，師德尤為重要。
今年開學(xué)，在學(xué)校的組織下，我參加了一次師德培訓(xùn)。我是剛作為教師不久，好多東西都需要學(xué)習(xí)，所以這次培訓(xùn)使我受益匪淺。我還需要不但的學(xué)習(xí)來充實自己，培養(yǎng)自己的心得。這次師德培訓(xùn)給了我很大的啟發(fā)和教育，也讓我收獲頗多，加深了我在師德師風(fēng)的理解。
我們這次培訓(xùn)主要是聽幾位老師給我們講他們的學(xué)習(xí)心得。聽得是戴老師講得”收看《好家長大智慧》有感”、羅老師的”新課程標準下的識字寫字教學(xué)”、楊老師的“教師職業(yè)道德和心理健康”、蔣老師“教師心理健康的講座”、陳校長“實踐中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中實踐”，我感受很深。
作為教師應(yīng)對教育事業(yè)懷有始終不渝的熱情和熱愛。教師這樣一個職業(yè)，不僅是個人的選擇，更關(guān)系到下一代的成長和國家的未來。選擇了教育事業(yè)，就應(yīng)該懷有奉獻付出的精神，不計名利積極進取，努力創(chuàng)新。對于日常的教學(xué)任務(wù)，教師應(yīng)該認真負責(zé)，精益求精，只有這樣學(xué)生才能受到老師的影響而努力學(xué)習(xí)。同時，對待教學(xué)還應(yīng)灌注自己盡可能多的熱情，充分帶動教學(xué)氣氛與學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛。只有從內(nèi)心愛上這份職業(yè)，才不會感覺到枯燥和疲憊，才能對得起一名老師教書育人的神圣職責(zé)。
教師應(yīng)以身作則，給學(xué)生樹立正面、積極的個人形象。如今社會的多元深入到各個領(lǐng)域以及各個年齡階段的人群，加上學(xué)生的個人品格、性格正處于可塑性比較強的時期，對學(xué)生的正確導(dǎo)向極為重要，而教師的言行對學(xué)生的`行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響。因此，教師一定要時刻為學(xué)生作出好的榜樣，嚴于律己，一言一行都要作出好的表率。教師應(yīng)明白教育是一朵云吹動另一朵云，一棵樹搖動另一棵樹，一個心靈感動另一個心靈，身教更勝于言教。
尊重、關(guān)愛每一位學(xué)生。每一位學(xué)生都渴望得到老師的理解和尊重。教師應(yīng)與學(xué)生平等相待，多關(guān)心學(xué)生心理訴求。老師唯有尊重學(xué)生，才會得到學(xué)生的尊重，學(xué)生才會樂意從老師那學(xué)習(xí)知識。同時，作為教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生身上的優(yōu)點，不能對成績優(yōu)秀的學(xué)生和學(xué)困生區(qū)別對待，需要對學(xué)生的潛在優(yōu)點及個性善于引導(dǎo)。
教師應(yīng)努力進取，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷提高教學(xué)水平。精通教學(xué)業(yè)務(wù)是教師的基本要求，也是將科學(xué)文化知識準確有效傳授給學(xué)生的必備手段。同時，當(dāng)今時代是個知識爆炸、飛速發(fā)展的時代，許多新的知識正不斷融入到我們生活當(dāng)中，教師不可能守著自身的原有知識一勞永逸，不然不僅自己落后于社會，還會耽誤學(xué)生成長，誤人子弟�；畹嚼希瑢W(xué)到老，應(yīng)該是每位老師必須具備的意識。
教育是國家民族賴以不斷發(fā)展的內(nèi)在動力，教師作為這其中的重要一環(huán)，宏觀上肩負中華民族偉大復(fù)興的重任，微觀上寄托家長、學(xué)生的殷切希望。為人師表，師德師風(fēng)在教學(xué)過程中占據(jù)極為重要的地位，作為教師唯有不斷提高自身素質(zhì)能力，才能在教學(xué)崗位上培育出更為優(yōu)秀的學(xué)生，為國家的教育事業(yè)做出新的成就。
培訓(xùn)的心得7
這次培訓(xùn)，我感觸很深。經(jīng)過一段時間的緊張學(xué)習(xí)，在線傾聽專家的經(jīng)驗傳授的同時與小組學(xué)員一起學(xué)習(xí)、交流，對現(xiàn)代教育技術(shù)條件的教育理念得到了深刻的認識和理解,也促使了自己在以后的教育教學(xué)過程中積極運用。我深深地體會到利用教育技術(shù)設(shè)計教學(xué)方案的特點和作用，認識到課堂上要把信息技術(shù)完美地融合到教學(xué)之中,充分發(fā)揮計算機工具性能，利用網(wǎng)絡(luò)資源，搜集信息、處理信息，從而提高教學(xué)質(zhì)量。
本次培訓(xùn)，資源豐富，信息量大。培訓(xùn)共分十個模塊，模塊1：培訓(xùn)準備；模塊2：編寫教學(xué)設(shè)計方案；模塊3：選擇教學(xué)用的媒體；模塊4：理解和熟悉信息化教學(xué)資源；模塊5：信息化教學(xué)資源的收集與處理；模塊6：信息化教學(xué)資源的集成與開發(fā)；模塊7：形成完整的教學(xué)設(shè)計成果；模塊8：教學(xué)設(shè)計的實施與評價反思；模塊9：體驗單元教學(xué)設(shè)計；模塊10：培訓(xùn)的總結(jié)與提高。
在學(xué)習(xí)中，讓我感受到：
1、壓力大,高密度的培訓(xùn)任務(wù)及大量的培訓(xùn)作業(yè)，全新的培訓(xùn)平臺感受至深，以前從沒有過的這種培訓(xùn)模式，以“任務(wù)驅(qū)動、強調(diào)活動，強調(diào)參與”為原則，要求每個學(xué)員都必須參與，而且必須按時完成作業(yè)，并上報中央電教館審核成績合格方可獲得考試資格。迫使我們拿出十分的精力來學(xué)習(xí)這門適應(yīng)未來教育的必須掌握的技術(shù)能力，并且從中受益匪淺。
2、 在學(xué)習(xí)中，我最大的體會是我在教學(xué)思想上的轉(zhuǎn)變。雖然在平時的工作中，我們已經(jīng)十分重視教師和學(xué)生的交流，但學(xué)習(xí)讓我們更加重視對學(xué)生的培養(yǎng)，只有把我們的學(xué)生培養(yǎng)成為具有獨立學(xué)習(xí)能力的人，他們才能在將來的生活和學(xué)習(xí)中適應(yīng)激烈的競爭。
3、學(xué)習(xí)內(nèi)容非常實用，像powerpoint多媒體演示文稿制作在現(xiàn)今的現(xiàn)代化教學(xué)中經(jīng)常使用，上網(wǎng)查找資源和一些軟件的學(xué)習(xí)和使用，又為教師深入開展教科研、更多的獲取資料、展示成果提供了幫助。
4、本次的學(xué)習(xí)給我感受最深的是，我覺得本次學(xué)習(xí)重要的不是學(xué)技能，學(xué)模式，而是學(xué)一種思想，一種促進學(xué)生主動探究學(xué)習(xí)為主的思想，一種教師必須具備的先進的教育技術(shù)能力。培訓(xùn)更加注重用未來教育的先進思想武裝每一位學(xué)員的頭腦，從而達到使思想和技術(shù)融為一體，使信息技術(shù)和其他課程有機整合，培養(yǎng)學(xué)生探索精神和創(chuàng)造能力的目的。
5、培訓(xùn)過程中，有許多非常精彩而且值得我們深思的教學(xué)案例，通過和小組老師們一起“頭腦風(fēng)暴”式的討論與分析，更加深化了對這些案例中滲透的教育思想與理念的認識。
6、通過本次培訓(xùn)使我對現(xiàn)代新型教育形勢下的課堂教學(xué)及“教學(xué)設(shè)計方案”有了更加深刻的認識和理解。如：“單元教學(xué)設(shè)計”和“主題式教學(xué)設(shè)計”，安全打破了我們以前的'一節(jié)課的教學(xué)設(shè)計。一節(jié)課的教學(xué)設(shè)計主要是針對適合在一個課時內(nèi)實施的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行教學(xué)設(shè)計，而“單元教學(xué)設(shè)計”是對教材中的一章或一個單元等知識結(jié)構(gòu)相對完整和綜合的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行設(shè)計，綜合利用各種教學(xué)形式和教學(xué)策略，通過一個階段（而不是一個課時）的學(xué)習(xí)讓學(xué)習(xí)者完成對一個相對完整的知識單元的學(xué)習(xí)�！爸黝}式教學(xué)設(shè)計”是圍繞某個主題制定相關(guān)的知識、情感和能力目標，拓展增加與主題相關(guān)的課外教學(xué)內(nèi)容，經(jīng)整合后形成高度結(jié)構(gòu)化的學(xué)
習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)過程中以問題探究、任務(wù)驅(qū)動式的學(xué)習(xí)活動為主，教學(xué)組織形式不局限于課堂集體教學(xué)，而是更加靈活多樣，大部分的教學(xué)周期較長，是以一個主題單元為單位。
對我來說通過學(xué)習(xí)探討、交流，收獲頗大。平時也愛好上網(wǎng)的我對計算機的應(yīng)用也是慢慢積累了很多，實踐是關(guān)鍵。到現(xiàn)在我對教學(xué)技術(shù)方面的知識知道的可以說是少之甚少。我希望接下來的實踐中要把所學(xué)到的知識,牢牢掌握并運用到教學(xué)中和生活中,對以后的教學(xué)有所啟迪,教給學(xué)生有用的知識,開拓學(xué)生的視野,充實自己的教學(xué)。
最后我要感謝培訓(xùn)老師，他們的講解令人信服，一絲不茍的工作態(tài)度令人欽佩。我相信，在今后的教學(xué)工作中，我所學(xué)到的知識一定會有用武之地，并肩負起主講教師的責(zé)任，引領(lǐng)我的同事走向教育技術(shù)培訓(xùn)提高自己能力的大潮中。
少先路小學(xué)
20xx年6月
培訓(xùn)的心得8
記得那天早上的培訓(xùn)中，我印象最深的便是目標的分解與實施，現(xiàn)在想分享一下目標的重要意義。
個人覺得一個合格且合理的目標至少應(yīng)該滿足一下六個條件：
第一，具體的；
第二，可以量化的；
第三，能夠?qū)崿F(xiàn)的；
第四，注重結(jié)果的；
第五，有時間期限的；
第六，有獎勵和懲罰。
如果將上述六個條件再作簡化，有效目標的核心條件只有兩個：
第一，量化；
第二，時間限制。
如果某一目標能用數(shù)字來描述，則盡可能的去用精確的數(shù)字來描述。而時間限制則是指任何目標都必須限定什么時候完成，可具體到某年某月，甚至是某日某時某分。只有這樣子我們才會有為之奮斗的動力。在此想分享一個簡單的事例。最近幾天是秋季招生的旺季，每一個分校都在如火如土的進行著宣傳和招生，當(dāng)然我們七里河校區(qū)也不例外，大家在秦校長的帶領(lǐng)下進行著緊張的宣傳工作，在每次外出宣傳的時候，我們都會分組和劃分路線，并且給每個小組分配任務(wù)，即：每組每個人至少要收集到兩個有效數(shù)據(jù)，包括姓名、學(xué)校、年級及家長的聯(lián)系方式。這充分的說明了我們已經(jīng)確定了目標，并且已經(jīng)細化了任務(wù)，即把任務(wù)分配到了個人的身上，同時也有時間的限制。我們在外出宣傳的時候也都會很積極的.去給學(xué)生講解，可是，與此同時，我注意到一個很小的細節(jié)，我們每次在完成任務(wù)后便很難超越任務(wù)量。仔細的想了想可能是由于大家在完成任務(wù)后心里有一定的松懈吧！當(dāng)然這只是我個人的見解。
我在想可不可以我們在制定一個目標的時候稍微的超出一下我們的能力范圍，這樣我們是不是會有更大的收獲呢？或許，在后期的招生中，我們可以嘗試一下！在這個目標的確定中，個人覺得唯一美中不足的是沒有獎勵和懲罰制度，即如果我們小組超額完成會得到怎樣的獎勵，如我們小組沒有完成任務(wù)則會受到怎樣的懲罰。希望子啊后期目標的制定中可以考慮將獎勵和懲罰的制度加入目標中，或許，這樣子我們在完成任務(wù)的過程中驅(qū)動力會更大。而且，我們在這個目標的實現(xiàn)過程中也是遵守了目標實現(xiàn)的關(guān)鍵即目標層層分解法，我們將目標分解到了個人身上。
當(dāng)人們的行動有明確的目標，并且把自己的行動與目標不斷加以對照，清楚地知道自己的進行速度和與目標相距的距離時，行動的動機就會得到維持和加強，人就會自覺地克服一切困難，努力達到目標。即我們在接收李杰老師培訓(xùn)后大家經(jīng)常說的我們誓死完成目標。
在下午的愛情和婚姻的培訓(xùn)中，相信大家可能更多的關(guān)注如何讓自己嫁得好吧？作為全校唯一個男士的我，在剛剛開始的培訓(xùn)中，我用了這樣一句話來回答李杰老師提問的何為愛情這個問題。所謂愛情就是和自己愛的人相濡以沫，和不愛的人相忘于江湖�；蛟S，由于我的年齡小以及社會經(jīng)歷還很淺，同時也是受了好多電視劇和電影的影響。認為所有的愛情都是美好的，在結(jié)局時王子和他的公主都過上了美好的生活。目前個人覺得自己的年齡還小，不著急找女朋友，覺得單身的生活特別美好，至少在現(xiàn)階段我屬于一人吃飽，全家不餓的情況。
培訓(xùn)的心得9
即將面臨社會這道門檻，褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。大學(xué)，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實的殘酷的一面。我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個不再遙遠的話題。因此，我覺得，我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。
這次的就業(yè)培訓(xùn)給我們提供了一個良好的平臺，是我們能夠提早對近年的就業(yè)形勢和就業(yè)的相關(guān)重要知識和信息有所接觸和了解。我們大學(xué)生求職主要有以下四個方面：第一，自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生，也就是說我們要有過硬的專業(yè)知識和技能，要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神，要具有發(fā)展?jié)摿Α５诙�，能夠較正確地找到自己與聘用單位的共同點。包括自己的志向、知識、能力、特長、愛好、愛好等與聘用單位有共通之處。第三，要具備一定的求職技能，盡管求職技能多種多樣，錯綜復(fù)雜，但對大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是兩樣：會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等；會說話，面對聘用單位的職員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些該回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以老實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。第四，要有一定的抗干擾能力�？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項：一是能夠較正確地鑒別信息的真?zhèn)�，防止上�?dāng)受騙；二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因種種原因喪失最佳機遇。 同時我們大學(xué)生同意陷進幾個就業(yè)心理誤區(qū)：自我期看值過高；過多的物質(zhì)要求；迷戀大型企業(yè)；追求熱門職業(yè)。作為大學(xué)生，我們應(yīng)做好心理準備，堅信“天生我材必有用”的信念，從零做起，從基層做起，終極定能在社會上找到自己的位置。
通過這次和老師的討論，我很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法被新的觀念替代，褪去稚嫩的思想，我們在不斷的成長中變得穩(wěn)重踏實，似有驚醒夢中之人的作用。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。
從這次討論中得到的最大收獲不是理論部分，現(xiàn)在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經(jīng)歷的事情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我
覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，使人有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。
在全球金融危機的影響下，我國就業(yè)形式相當(dāng)嚴峻！在此背景之下，據(jù)教育部的統(tǒng)計，20xx年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比20xx年增加64萬人。據(jù)統(tǒng)計，20xx年畢業(yè)大學(xué)生實際就業(yè)率不到70%。每年高校畢業(yè)生數(shù)量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量，20xx年大學(xué)生就業(yè)市場將十分擁擠。
隨著經(jīng)濟的發(fā)展，社會各行業(yè)的分工也精細起來，對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現(xiàn)在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來，每到就業(yè)季度，這里就聚集了成千上萬的擇業(yè)者，就業(yè)者，這足以證明當(dāng)前就業(yè)形式的嚴峻和緊張。所以作為即將要走出大學(xué)校門的畢業(yè)生,將面臨著很繁重的壓力，而在我們認識了這一嚴峻的課題，我們就得做好迎接挑戰(zhàn)的準備。只有正確地認知就業(yè)形式,分析就來形式，我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚，只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能更好地不斷訓(xùn)練自己,提高自己和充實自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝，只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能趨利避害，排除我們前進的障礙，抓住機遇發(fā)展自己，因此，對當(dāng)前就業(yè)形勢的認識，對于我們每個在校大學(xué)生來說是尤為重要！
具體的`講，就是要練就以下幾方面的能力：一是練就過硬的專業(yè)知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計等任職資格證書；二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神，以良好的個人修養(yǎng)走向社會；三是具備巨大的發(fā)展?jié)摿Γ缬薪】档纳眢w、良好的積極進取的心態(tài)、吃苦耐勞干好本職工作的能力等。
通過這次的就業(yè)培訓(xùn)，老師既專業(yè)又較多地聯(lián)系實際的講解，使我從中學(xué)到好多書本中沒有的知識，確實受益匪淺。
第一，幫助我們更好地認識了現(xiàn)狀；
第二，培養(yǎng)了我們的職業(yè)素質(zhì)；
第三，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃；
第四，激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了；
第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術(shù)。
就業(yè)指導(dǎo)課上張老師對于就業(yè)的各方面工作把握得十分準確，給我從內(nèi)到外進行一次十分徹底的清洗，讓我明白了自己存在的不足。
首先，要正確地認識自己，給自己一個準確的定位，“興趣是最好的老師”。 其次，在平時加強積累，并認真做好求職準備。在學(xué)好本專業(yè)知識的同時，多了解相關(guān)專業(yè)以及新的行業(yè)知識。這里所說的積累不僅僅是學(xué)習(xí)知識上的積累，還包括社會活動、兼職工作、社會經(jīng)驗以及人生閱歷的積累。我們現(xiàn)在所受教育很注重理論基礎(chǔ)，但是缺乏理論與實際應(yīng)用的結(jié)合，導(dǎo)致培養(yǎng)出的人才與市場需求脫節(jié)。所以我們要在學(xué)習(xí)的過程中參與實際工作，經(jīng)驗學(xué)習(xí)較純粹的課堂學(xué)習(xí)來說，學(xué)習(xí)效果也會更加深刻。并且加強實踐。另外，一定要抓住機遇，機遇只垂青有準備的頭腦，所以我們都應(yīng)當(dāng)做好充分的心理準備，把握恰當(dāng)?shù)臋C會。就業(yè)要取得別人的欣賞、信任，要“成才”，要讓工作找你而不是你找工作�，F(xiàn)在的競爭非常激烈，但只要你自己有能力，能向別人證明你的能力，那么擔(dān)心與憂慮將不屬于你。莫泊桑說：“生活不可能像你想得那么好，但也不會像你想得那么糟！”無論我們在哪兒工作，在哪個行業(yè)工作，都應(yīng)當(dāng)以“志存高遠，腳踏實地”的態(tài)度來面對今后的人生。
再次，在求職的過程中要有執(zhí)著的精神、敗而不餒的意志。
最后，自信在求職過程中是至關(guān)重要的，不能只看到自己身上的缺點，而把優(yōu)點掩埋。
總之，就業(yè)指導(dǎo)課上講到了很多我們以后會遇到的問題，即將遇到的問題，告訴了我們很多普遍的應(yīng)對方法，但我們不能光只看，不動手，必須實踐才能在以后的困難中從容的對待，以獲得成功。我們知道擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實際出發(fā)，靈活選擇。但不管怎樣，絕不能一味高挑，傲慢等。因為無論是對自己還是對家庭、對社會，畢業(yè)的大學(xué)生早日就業(yè)是硬道理。相信任何一個成功讀完自己專業(yè)的廣石化學(xué)院的畢業(yè)生，都會找到工作適合自己的職業(yè)，盡管我們需要及其艱苦的努力，但只要我們勇敢的向前，我們的未來就不會是一場虛無縹緲的夢想。最后，為了我們的順利就業(yè)
培訓(xùn)的心得10
首先非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這樣一個難得的機會參加了這個XX市小學(xué)舞蹈教師培訓(xùn)。
當(dāng)時張主任通知我參加這個培訓(xùn)的時候，我一聽是舞蹈培訓(xùn)就特別緊張，因為從我讀書開始就一直對舞蹈存在嚴重的畏難情緒，覺得舞蹈訓(xùn)練對我來說是一件非常困難的事情。但是在一年半的工作實踐過程當(dāng)中，我也意識到小學(xué)音樂基礎(chǔ)教育是需要我們擁有全面的專業(yè)知識技能，包括音樂理論，包括舞蹈、聲樂、鋼琴、器樂等等甚至更多，缺一不可。就這樣，我一方面覺得像這次這樣的舞蹈培訓(xùn)對我來說是不能錯失的一個大好的學(xué)習(xí)機會；另一方面我又擔(dān)心自己跟不上像這樣的專門的針對性這么強的學(xué)習(xí)。著實是矛盾了好長一段時間。我記得我后來是反復(fù)地問過王老師，看我自己能不能跟得上這種培訓(xùn)的程度，每一次王老師都安慰我鼓勵我說“可以的”“沒問題的”。就是這樣我才下定決心去參加這次培訓(xùn)，好好學(xué)習(xí)。
這個為期五天的小學(xué)舞蹈教師培訓(xùn)的培訓(xùn)內(nèi)容安排得非常緊湊，既有實踐型的學(xué)習(xí)，其中包括：藏族舞蹈組合、東北秧歌組合等中國民族民間舞蹈的學(xué)習(xí)，以及對日常教學(xué)非常有用的少兒成品舞蹈的學(xué)習(xí)。然后又有舞蹈理論方面的課程，包括：少兒舞蹈編排、少兒形體訓(xùn)練的方法和保護措施、還有教師師德修養(yǎng)與職業(yè)心理健康等課程。
培訓(xùn)的那一個星期，我每一天都覺得很辛苦。因為平時運動得很少，突然像這樣整天練啊、跳啊……我每一天渾身都痛得不行。但即便是這樣，后來培訓(xùn)結(jié)束的時候，我的心里面暗暗地想：幸虧我來了！因為通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多，收獲很多。對舞蹈和舞蹈教學(xué)都有了一些新的認識和體會。
一、舞蹈是什么
舞蹈，是一門身體語言的藝術(shù)。是最本真，發(fā)自內(nèi)心，而無法掩飾的。 有一個有趣的小故事。是關(guān)于一個經(jīng)典的海南黎族舞蹈劇目《三月三》。三月三，是海南省黎族人民最盛大的民間傳統(tǒng)節(jié)日。因為每年到了農(nóng)歷三月三的時候，不管是結(jié)婚了還是未婚的，所有黎族同胞都要從四面八方回去，和自己的情人共同度過。所以三月三又稱愛情節(jié)、談愛日。當(dāng)時作者要創(chuàng)作這個舞蹈的時候，就去到黎族當(dāng)?shù)厝ンw驗生活。她剛剛到那的時候，發(fā)現(xiàn)黎族女性有一個很有意思很美的動作：當(dāng)她們與人對面相遇的時候，她們總是半側(cè)身，前面的一條腿微微彎曲，兩手輕輕地搭在大腿上，整個身體呈現(xiàn)一種非常優(yōu)美的s線條。作者就一直不明白黎族女性為什么會有這個動作。一直到作者跟黎族同胞一起日出而作日落而息地生活生活了很長一段時間，跟他們一起歡慶三月三這個節(jié)日，被當(dāng)?shù)乩枳逍』锢叫淞掷锏牡臅r候，她才明白，黎族女性的裙子底下是沒有穿任何其他東西的。所以她們的那個動作其實是源自于內(nèi)心的一種對陌生人的防備和自我保護的意識。
從而我們可以看出來，身體語言是能最真實反映人類靈魂和情感的一種方式。那么舞蹈中是怎樣用身體語言去反映人的內(nèi)心情感的呢？
我們可以來看一個作品：《紅色戀人》�！都t色戀人》是根據(jù)同名的電影改編而來。電影《紅色戀人》說的是：張國榮飾演的共產(chǎn)黨在上海的地下組織的一個高層領(lǐng)導(dǎo)與梅婷飾演的國民派頭目的女兒，因為共同的對共產(chǎn)主義事業(yè)的信仰，相愛，走到一起。后來因為意外，梅婷被國民派抓了起來，同時他們發(fā)現(xiàn)梅婷已經(jīng)懷有身孕。張國榮知道，國民派最終的目的是抓到他。出于對愛人和孩子（也就是革命的火種）的保護，張國榮就要求用自己來跟梅婷交換。在交換人質(zhì)的地方，張國榮和梅婷有了最后一次擦肩相見的機會。這一次幾秒鐘的擦肩，對他們來說就是永遠的離別了。舞蹈《紅色戀人》就是根據(jù)男女主人公最后的擦肩那個瞬間創(chuàng)作而來。我們一起來看一下這個作品。
《紅色戀人》：1）男女演員用雙手背在背后表示被鐐銬緊鎖的狀態(tài)。
2）長時間的男女互相凝視的動作，表現(xiàn)他們倆之間的深刻的情感。
3）（2分06秒處停）因為傳統(tǒng)的舞蹈里面幾乎全部都是男演員抱或者托舉女演員，后來就有人開玩笑說從《紅色戀人》開始，現(xiàn)在的舞蹈動不動就要女演員把男演員舉起來。其實在這里這個動作是包含了很深刻的一種含義。它表現(xiàn)出了男主人公在精神上的強大和力量。
4）到快板的激情段落，有一組女演員做飛翔姿態(tài)，男演員把她拉回來的動作。這一組動作想要表現(xiàn)的是：在那個白色恐怖時期人們對自由的向往，很想往外突破，卻又被現(xiàn)實阻擋，而無法突破的.這樣一種狀態(tài)。
5）（4分20秒左右）這一段慢板里面，拳頭出現(xiàn)非常多，時而女演員舉起，時而男女演員共同舉起。這象征了他們對革命的信念、希望和堅定的信心。
6）（6分40秒左右）男演員在舞臺上奔跑的動作表達的是男女主人公對自由的理想和向往。
因為舞蹈是一種融合了視覺和聽覺的形體藝術(shù)，它綜合包含了音樂、美術(shù)、文學(xué)等藝術(shù)形式于一體。所以通過舞蹈的學(xué)習(xí)，可以提高促進學(xué)生的綜合素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣。
二、舞蹈藝術(shù)教育的意義
�。◤膭偛盼覀冃蕾p的舞蹈
作品可以看出）舞蹈是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。舞蹈是一種把風(fēng)格化的肢體語言和創(chuàng)作性的舞蹈語肢體言相結(jié)合，去表現(xiàn)人類真實情感的一門藝術(shù)。通過舞蹈訓(xùn)練可以提高人對藝術(shù)的審美能力，鑒賞能力和感知能力，從而滿足人對美對情感的更高層次的追求。它為我們展現(xiàn)了人類心靈世界的情感不僅為特定民族所接受，而且也引起全人類的共鳴。當(dāng)我們以美好的、生動的、詩一般意境的舞蹈進行交流時，讓我們體驗到的是對人類的熱愛，對和平的向往，對真善美的渴求以及對人生的珍重。因此，舞蹈教育與素質(zhì)教育的意義在狹義上指的是個人身心藝術(shù)修養(yǎng)的教育，在廣義上意味著人格境界的完善與升華。
三、舞蹈讓孩子擁有美麗的形體
（一）長期系統(tǒng)科學(xué)的舞蹈訓(xùn)練可以幫助人達到標準的形體，可以消除日常不良習(xí)慣，并有助于身高發(fā)展和圍度的改善。
舞蹈是一種形體語言的藝術(shù)，它是按照人類的審美理想來塑造一種美的形體標準。而標準的形體應(yīng)該是身體各個部位，包括身高、體重、圍度等都非常和諧統(tǒng)一的一個狀態(tài)。
而舞蹈中的形體動作是經(jīng)過提煉、高于生活、脫離自狀態(tài)下的動作。也就是說，日常生活中的這些例如：站、走……這一切都不能稱之為舞蹈動作。那這些動作在舞蹈當(dāng)中應(yīng)該是什么樣子的呢？
我們從最簡單的一個動作“站”就能有所體會�！罢尽保覀冃枰獜南峦弦粋�一個部位地來調(diào)整。
1）首先，小八字腳站好，腳牢牢地吸�。ㄗプ。┑孛�。注意這個抓地的動作不是腳趾頭用力，而是腳趾的指腹使勁。
2）膝蓋。漂亮的膝蓋是平的，所以我們要用力把膝蓋往后壓，盡量讓它看起來更平一些。同時，非常重要的是我們的兩個膝蓋一定要靠攏夾緊。
3）大腿。我們的兩條大腿一定是要用力夾緊。在訓(xùn)練的時候可以把一張白紙夾在大腿中間，看看能不能夾穩(wěn)紙。
4）臀部。需要注意的是千萬不要塌腰翹臀。讓臀部看起來飽滿的正確方法是用力夾緊。在做這個動作的時候可以試著摸一摸自己的臀部兩側(cè)是不是有一個凹陷（一個渦），這個凹陷越深越好。
5）腰腹。要提腰收腹，將自己的兩邊肋骨像關(guān)窗戶一樣關(guān)起來。
6）胸。我們找到胸的中心點，用這個點往斜上方向用力頂。
7）肩膀向下沉，手臂自然垂放在身體兩側(cè)。
8）頭。頭頂盡量往上頂。抬頭、收下巴，眼睛平視前方。
9）最后注意的是，在視覺中，背部的這一條線是人體的中軸線。要讓自己的身體看起來是正的直線，我們要將重心稍稍的往前移。
像這樣的一個“站”，在舞蹈學(xué)習(xí)中，都是要用很長的一段時間去訓(xùn)練的。
(二)舞蹈訓(xùn)練需要遵循年齡生理等不同狀態(tài)的發(fā)展規(guī)律，因材施教。技術(shù)訓(xùn)練不能盲目、不能功利，不能有技術(shù)性、專業(yè)化傾向。
由于小學(xué)階段是兒童身體生長發(fā)展的重要階段，所以在這個時候一定要科學(xué)地、謹慎地對他們進行訓(xùn)練。每一個動作都要規(guī)范，訓(xùn)練要平衡全面。
要注意避免的是：切忌過早地進行力量型的訓(xùn)練，在兒童肌肉縱向發(fā)展的階段適合進行拉伸肢體的訓(xùn)練，否則會影響身高發(fā)展；一定不可以在堅硬的地面進行反復(fù)的跳的訓(xùn)練，這樣容易對腦和下肢造成損傷；在進行跟腰有關(guān)的訓(xùn)練時也要謹慎，在兒童十歲前最好都不要進行腰的訓(xùn)練。
全面、適量、循序漸進的，遵循人體運動規(guī)律的訓(xùn)練可以塑造優(yōu)美的形體，從而提高人對自己的欣賞和自信心。
四、舞蹈能讓孩子擁有自信。
舞蹈是一種表現(xiàn)藝術(shù)。舞蹈的訓(xùn)練,或蹦跳或表演,通過對舞蹈的表現(xiàn),可以使學(xué)生充分地展示自我,獲得美的享受和成功的愉悅。因此,對于培養(yǎng)孩子的自信心,舞蹈課堂有著得天獨厚的條件。
對于那些缺乏自信的學(xué)生,真誠地贊揚他們?nèi)〉玫拿恳稽c成績；盡量為學(xué)生提供嘗試的機會,為學(xué)生提供展示自我的舞臺,使他們感受到自己的潛能,體驗到成功的快樂……只要能夠好好地把握舞蹈教學(xué)的中的每一個機會，舞蹈將會帶給孩子們無窮的自信心。
舞蹈以及其他門類的藝術(shù)，都是可以幫助提高審美、鑒賞和感知的能力，從而滿足人對美對情感的更高層次的追求。我們現(xiàn)在每天都在說素質(zhì)教育，素質(zhì)教育的目的，是要培養(yǎng)不光有知識有智慧，而且還要道德高尚心靈健康的人。而藝術(shù)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。我們也可以說，沒有藝術(shù)教育，就不能稱之為完整的教育。
在現(xiàn)在這個物質(zhì)生活水平非常高的時代環(huán)境下，人們的感受能力卻好像在慢慢退化。記得我小時候，過年、過生日吃蛋糕……等等這些，現(xiàn)在看來很簡單的事情都可以讓我們開心好久。但現(xiàn)在，不過生日也可以吃生日蛋糕，不過年也能穿新衣服……東西越來越多，而人們幸福的感覺卻越來越少。所以現(xiàn)在大家都在提：完整的人格教育，除了要培養(yǎng)有創(chuàng)造幸福的能力，還要培養(yǎng)擁有體
驗幸福的能力。對這句話我的理解是：作為一名教育工作者，我們的任務(wù)，除了要培養(yǎng)孩子得高分考好學(xué)校找好工作的能力，更重要的是還要教會孩子對生命對生活的感受和體驗的能力
培訓(xùn)的心得11
禮儀是指人們在社會交往中由于受歷史傳統(tǒng)、風(fēng)俗習(xí)慣、宗教信仰、時代潮流等因素而形成，既為人們所認同，又為人們所遵守，是以建立和諧關(guān)系為目的的各種符合交往要求的行為準則和規(guī)范的總和，現(xiàn)代禮儀培訓(xùn)心得。簡言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應(yīng)共同遵守的行為規(guī)范和準則。
從個人修養(yǎng)的角度來看，禮儀可以說是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù)，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。 從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。如果分類，可以大致分為政務(wù)禮儀、商務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、社交禮儀、涉外禮儀等五大分支。但所謂五大分支，因為禮儀是門綜合性的學(xué)科，所以又是相對而言。各分支禮儀內(nèi)容都是相互交融的，大部分禮儀內(nèi)容都大體相同。禮儀的主要功能，從個人的角度來看，一是有助于提高人們的自身修養(yǎng);二是有助于美化自身、美化生活;有助于促進人們的社會交往，改善人們的人際關(guān)系;還有助于凈化社會風(fēng)氣。從團體的角度來看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要附著點。大凡國際化的企業(yè)，對于禮儀都有高標準的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容，同時也是獲得國際認證的重要軟件。
通過學(xué)習(xí)，可以從中得到很多樂趣，可以提高個人修養(yǎng)，提升個人素質(zhì)，使你更適合在這個激烈競爭的時代生存。
在個人修養(yǎng)方面，現(xiàn)代禮儀起了很大作用。學(xué)習(xí)現(xiàn)代禮儀，不僅規(guī)范了自己的行為，使舉止得體，言語文雅，而且還培養(yǎng)了禮貌待人接物的好習(xí)慣。
在職場禮儀方面，也學(xué)到了很多，尤其是老師舉的典例，實訓(xùn)室里的各種模擬，都使我受益匪淺，懂得了許多，了解了許多以前所不了解的，各種模擬使我的緊張感減小了，讓我可以從容鎮(zhèn)定，落落大方的面對眼前的一切。
再涉外禮儀方面，也學(xué)到了許多前所未聞的離異，同時也了解到了許多國家的不同的風(fēng)俗習(xí)慣，多姿多彩的課堂模擬，同學(xué)們的踴躍參與，爭相表演各國風(fēng)俗，形象生動，激情澎湃，再談吐言語中學(xué)到了許多，心得體會《現(xiàn)代禮儀培訓(xùn)心得》。
總之，現(xiàn)代禮儀對于當(dāng)代大學(xué)生來說，都是十分重要的，在職業(yè)競爭中，學(xué)歷只占一小部分，而大部分歸屬于你的禮儀舉止是否得體，得體的禮儀舉止會使你在未來的競爭中占據(jù)更大優(yōu)勢。
“人無禮則不立，事無禮則不成，國無禮則不寧”�？桌戏蜃觾汕昵澳钅钣性~，以禮治國、以禮服人，打造謙謙君子之國。古人云：“禮興人和”，謙恭禮讓，諒解寬容，與人為善，重形象，講禮義�，F(xiàn)今的社會，經(jīng)濟發(fā)達，交際頻繁，在人與人的接觸與交際中，現(xiàn)代禮儀越發(fā)顯得重要，甚至基本的禮儀是必不可少的。禮儀是人際關(guān)系的`潤滑劑，它規(guī)范人們在一定的場合的出現(xiàn)方式，是順利進入社會的通行證，是得到人們認同的行為規(guī)范，是人們參與社會生活的行為指導(dǎo)�，F(xiàn)代禮儀，應(yīng)是當(dāng)代大學(xué)生必修的一門課程。
“禮”這個字的意思是什么呢?是尊重的意思�！岸Y者敬人也”。在人際交往中，既要尊重別人，更要尊重自己，這就是禮者敬人。但是我們光說尊重有時候沒用。心里想什么?我們得善于表達，它需要形式。我們得會說話，我們得有眼色，我們得把這活兒做地道了，不僅要有禮，而且要有儀�！皟x”就是恰到好處的向別人表示尊重的形式。我們善待自己也好，善待別人也好，尊重自己也好，尊重別人也好，我們既有禮，禮就是尊重，又有儀，儀就是表達。沒有禮是沒有儀的。
比如：我們在比較正式的場合和別人通電話，不管是座機還是手機，打電話時誰先掛?這個問題就是其實就是禮和儀的問題，一些人經(jīng)常犯兩個常識性的錯誤，是誰先打誰先掛，還是誰先接誰先掛，這是第一個錯誤。第二個常識性錯誤是什么呢?就是讓對方掛。其實這個做法也有其漏洞，譬如你所在的公司規(guī)定打電話時讓對方先掛，但是對方的公司也有同樣的規(guī)定時，兩邊都不掛，死扛，大說其廢話。誰先掛呢?交際禮儀有游戲規(guī)則，地位高者先掛，地位高者先掛。假如知道一些像這樣的禮儀規(guī)則就會減少很多不必要的尷尬和麻煩。
培訓(xùn)的心得12
回頭看看這面墻，領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團隊的力量也不容小覷。人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又有幾個人能成我們腳下的人梯，幫助我們跨越樓一個又一個的高墻。團隊中有各種角色，有找準自己的位置，競爭和合作都是達成目標的手段，團隊的成功也需要我們每個人的共同努力。
在拓展訓(xùn)練以后，我們繼續(xù)參加室內(nèi)培訓(xùn)。首先，公司領(lǐng)導(dǎo)對公司的歷史、榮譽、文化等做了介紹。并且對新入職的員工做了職業(yè)分析，讓我們知道做這個選擇，來到陜建三建集團是正確的選擇。
對于建筑行業(yè)來說，安全是至關(guān)重要的�；叵肫鸫髮W(xué)四年，上過無數(shù)節(jié)關(guān)于安全的課程。這次的安全培訓(xùn)，比課本上的更全面，更貼近實際，讓我受益匪淺。最后的一項是薪酬和保險。大家都特別活躍，因為薪酬這個話題是我們最感興趣的。
拓展培訓(xùn)的一種挑戰(zhàn)，不僅體能、更是意識；挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。公司的入職培訓(xùn)，讓我們的榮譽感加強。
隨著集團公司的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更高標準、嚴要求的形式。在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好的完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合好其他人的工作，這些都是我今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！
——一項目部劉璐
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做準備，再開展行動。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理，做有軌電車項目時，大家先不急于往前走，而是每個人找好自己的位置原地踏步找節(jié)奏，充分論證，最后一舉通過。
3、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的'耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領(lǐng)會的一種精神。
6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
培訓(xùn)的心得13
x月xx日參加了總行組織的服務(wù)禮儀培訓(xùn)，使我有幸聆聽了專業(yè)資深專家具有國際標準水準的講座，接受指導(dǎo)，她們在服務(wù)禮儀課程中所陳述的內(nèi)容，使我深有感觸，銀行禮儀培訓(xùn)心得。
作為一家正向國際業(yè)務(wù)進軍的服務(wù)性金融企業(yè)，不僅要具有先進的設(shè)施，舒適的裝潢，優(yōu)雅的環(huán)境，更要擁有優(yōu)質(zhì)良好的服務(wù)，然而這些服務(wù)的前提是必須給客人留下良好的第一印象，我個人認為，好的第一印象是從初見客人的禮儀開始的。
應(yīng)該說，我們每一位員工都懂得最基本的'禮儀禮節(jié)，但在具體的接待服務(wù)工作中，不是我們淡忘了禮儀禮節(jié)，就是禮儀禮節(jié)做不到位，或者無法明顯地表達出來，心得體會《銀行禮儀培訓(xùn)心得》。在這次培訓(xùn)中，老師們講授了：學(xué)會去贊美、發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，學(xué)會傾聽和微笑；學(xué)會著裝莊重，舉止得體，彰顯職業(yè)品味；了解交際要點，提高交際能力，把握每一個機會，不錯失優(yōu)良客戶；提升職業(yè)公信度，贏得客戶的信賴，增加客戶；用包容的心態(tài)去看待事物，通過塑造個人的職業(yè)形象，提升銀行公眾形象�？傊�，要設(shè)法使我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務(wù)能夠給客戶留下美好的印象。
為了切實規(guī)范服務(wù)行為，我們必須按培訓(xùn)中所講的服務(wù)禮儀要求，努力讓自己的規(guī)范服務(wù)成為習(xí)慣，做到標準化、正規(guī)化，在為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的同時，體現(xiàn)自身服務(wù)的價值，展示良好的個人修養(yǎng)，通過個人的專業(yè)形象與風(fēng)度，加上周到的服務(wù)，提升客戶感知的銀行形象。
培訓(xùn)的心得14
為期五天的培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，回顧當(dāng)天的學(xué)習(xí)收獲，我感慨很多，收獲也很多，體會也有很多。首先感謝公司給了我這一次外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機會，通過這次得學(xué)習(xí)讓我學(xué)到了不少關(guān)于銷售和人生的知識，相信能在以后的道路上給我指引正確的方向。
通過這次培訓(xùn)，讓我對銷售有了更深一層的認識，首先，一間店的業(yè)績不是靠個人的能力和銷售就能支撐得起的，它靠的是我們這一個團隊合作的力量才足以支持。團隊是什么？按照老師所說的，團隊是一個有口才的人領(lǐng)導(dǎo)一群有耳朵聽的進去的人一起協(xié)同合作的團體。它是為了實現(xiàn)某一目標而由相互協(xié)作的個體所組成的正式群體。而我們身為這個團隊中的成員，每個人都有自己所在的意義和價值，都有自己的工作和職責(zé)，而我們所要做的，不但要做好自己分內(nèi)的工作，擔(dān)負起自己的.責(zé)任，而且，更重要的，是要和其他同事發(fā)揮團結(jié)合作的精神，緊密合作，共同創(chuàng)造輝煌的業(yè)績。這樣的銷售才會進入良性循環(huán)，銷售方面才會令人更容易接受，整個團體才會有活力，每個人的熱情才會持續(xù)不減，這樣對于我們，對于整間店鋪只會有益而無害。
作為個人而言，除了要遵守店鋪的銷售流程外，更重要的是要努力提高自身的溝通能力，要有一定的溝通技巧，要做顧客喜歡的導(dǎo)購。
還有最重要的一點，我們要富有感染力，我們每一天都穿工衣、工鞋，愛上我們自己的商品，在為顧客介紹商品的時候，我們的眼神、語調(diào)、手勢等肢體語言都是一種無形的感染力，這樣更容易拉近與顧客之間的距離，從而讓顧客更相信我們?yōu)樗榻B的商品。
總而言之，這次的學(xué)習(xí)是快樂的，收獲是愉悅的！
培訓(xùn)的心得15
服裝銷售行業(yè)的培訓(xùn)可謂是五花八門，而每一個門店的導(dǎo)購員也是去了又來，員工流動頻率平均在3到5個月。又因為每一個品牌的管理者的個性與能力差異，很多終端導(dǎo)購的培訓(xùn)經(jīng)常是不培訓(xùn)很貴、培訓(xùn)更貴、沒有績效考核的培訓(xùn)更是貴上加貴的現(xiàn)象！
服裝產(chǎn)品銷售不同于其他產(chǎn)品銷售，不是學(xué)會了和顧客周旋、記住了價格、記住了性能面料那么簡單的就能把衣服賣掉。假如你還在使用這樣的方法還能銷售業(yè)績做得好，那說明你是幸運的（這種現(xiàn)象通常是超市或大賣場的做法）。因為你的顧客對服裝的需要還停留在原始的著裝功能需求上！
還有一些老板希望既然培訓(xùn)，那么馬上就要見到效果，否則說明你的培訓(xùn)不專業(yè)。培訓(xùn)可以馬上見到效果往往會有兩種現(xiàn)象：1培訓(xùn)多是激勵和簡單的話術(shù)培訓(xùn)，受訓(xùn)者當(dāng)時的 大部分老板忽略了員工職業(yè)樂趣的培訓(xùn)，認為服裝銷售是一個簡單的職業(yè)。會不會銷售全憑個人愛好和興趣。又因為了降低人員成本，通常舍不得花學(xué)費給導(dǎo)購員送出去培訓(xùn)。而較低的工資，通�？梢哉衅傅竭m合做導(dǎo)購的人選很難。面對為了賺錢吃飯找來的導(dǎo)購人員，培訓(xùn)第一步首先應(yīng)該是職業(yè)樂趣的培養(yǎng)！
職業(yè)樂趣主要是引導(dǎo)導(dǎo)購如何在銷售過程中發(fā)現(xiàn)銷售樂趣點，以及導(dǎo)購未來的職業(yè)成長夢想啟發(fā)。銷售樂趣點有自然產(chǎn)生的銷售成交的成就感，還有通過銷售溝通幫助每一個顧客達成自己的愿望，以及通過服裝搭配改善顧客形象的造型作品的成就感受等。這些樂趣的培養(yǎng)需要一些專業(yè)知識的啟發(fā)，讓導(dǎo)購發(fā)現(xiàn)原來沒有發(fā)現(xiàn)的職業(yè)樂趣，改變原來機械的上班下班的工作印象，讓導(dǎo)購學(xué)會享受銷售工作過程。這樣的引導(dǎo)有助于導(dǎo)購員自己在工作中主動尋找成交方法，也讓導(dǎo)購感覺到這份工作的充實；而導(dǎo)購職業(yè)的未來規(guī)劃和夢想啟發(fā)，可以為導(dǎo)購提供職業(yè)發(fā)展方向引導(dǎo)推薦，讓導(dǎo)購員在日后的工作中感覺到為自己職業(yè)生存與發(fā)展的重要性。只有讓導(dǎo)購感覺到是為了自己工作才能從心里愿意最大程度的配合老板完成一些共同的工作目標。
因為大部分的服裝導(dǎo)購員的成長經(jīng)歷中對服裝消費形態(tài)的理解比較基礎(chǔ)，認為服裝需求就是商品購買需求，對服裝商品背后的心理尋求、著裝需求的動因了解很少。這也就不難理解為什么很多顧客都不相信導(dǎo)購員的推薦和語言了。
消費文化包括，目標顧客年齡與服裝消費需求、目標顧客職業(yè)與服裝需求、目標顧客氣質(zhì)風(fēng)格與消費需求、目標顧客生活方式與消費需求等種種目標消費群購買形態(tài)分析。讓導(dǎo)購員從根本上看懂理解顧客的差異消費動機，更得體的把控銷售過程中的溝通重點。而這樣的銷售會逐漸建立起顧客對導(dǎo)購人員的信任。導(dǎo)購也因此更加體會到職業(yè)帶給的滿足。
商品基本知識可以通過日積月累、死記硬背、嚴格考試來完成。很多導(dǎo)購員對商品的基礎(chǔ)知識了解很少，顧客問起來還需要再去尋找資料，時間的耽擱會錯失銷售機會。
商品基本知識包括，各種面料洗護和特點、服裝板型特點、價格、尺碼選擇等。
在銷售過程中快速的反映應(yīng)對顧客的種種疑問，并能創(chuàng)造融洽的氣氛來促進顧客購買，這樣的顧客關(guān)系心理類的培訓(xùn)在當(dāng)前算是最被重視的。因為這一部分是每一個人感觸最明顯的，在賣場工作第一天就可以讓導(dǎo)購感受到。所以這部分內(nèi)容的'培訓(xùn)和書籍也是最多的。
在服裝銷售過程中，客戶關(guān)系應(yīng)對是不能單獨存在的！也就是我們會看到一個導(dǎo)購在跟顧客銷售溝通時，很圓融，可以用伶牙俐齒來形容，但是最終顧客還是沒有購買。很多導(dǎo)購跟我說，“現(xiàn)在的顧客不知道怎么了，試了好幾套也不買，任憑我怎么說也不買，真搞不懂現(xiàn)在的顧客在想什么”。這是典型的所謂從業(yè)5年以上的資深導(dǎo)購嘴里說出來的。銷售過程中的客戶關(guān)系處理是在了解顧客的需求上建立的，一個不關(guān)注顧客需求的關(guān)系處理是無效的。因此顧客關(guān)系處理的種種變化應(yīng)該建立在真實的顧客需求上才會有效。
服裝搭配技術(shù)如今也已經(jīng)被很多服裝經(jīng)營者重視，只是苦于搭配能力一般，又不能總結(jié)出實用、簡單又專業(yè)的搭配理論來，因此目前的很多搭配銷售通常是仁者見仁、智者見智的。大部分導(dǎo)購都是憑著自己對搭配的理解來為顧客搭配衣服。一個適合顧客的搭配可以促進顧客連帶購買，而不適合的搭配顧客會一件都不買。如今的顧客個性化審美現(xiàn)象越來越突出，尤其高端的服裝品牌更是明顯。
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