學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)專(zhuān)題培訓(xùn)心得

　　當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編整理的學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)專(zhuān)題培訓(xùn)心得，希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)專(zhuān)題培訓(xùn)心得1

　　我在11月24日上午9點(diǎn)參加了第一屆“中小學(xué)心理健康教育研究城市共同體”論壇，這次論壇的主題是“校園心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)”，雖然是網(wǎng)絡(luò)直播的形式，但是我從專(zhuān)家的精彩講座里，有了很多的收獲和思考。

　　首先，我學(xué)會(huì)了心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)的工作歷程。需要先量表篩查，也可以問(wèn)卷篩查和班主任觀察結(jié)合，然后進(jìn)行心理訪談，最后形成心理檔案。尤其是在篩查前，心理測(cè)量的指導(dǎo)語(yǔ)至關(guān)重要，我學(xué)會(huì)了這三句指導(dǎo)語(yǔ)：一、為能更有針對(duì)性開(kāi)展同學(xué)們的心理幫扶，開(kāi)展此次調(diào)查，所以答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分。二、請(qǐng)仔細(xì)閱讀題目，憑第一感覺(jué)回答。我們心理輔導(dǎo)站會(huì)對(duì)你的結(jié)果進(jìn)行保密。三、為提高量表的有效性，數(shù)據(jù)也會(huì)被用于深入研究，謝謝理解。

　　其次，學(xué)校要開(kāi)設(shè)好心理健康教育課程，舉辦相關(guān)講座，開(kāi)展校園心理文化活動(dòng)，組織多種培訓(xùn)，提升危機(jī)預(yù)防及干預(yù)的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。像我們學(xué)校有自己的心理咨詢室，也有專(zhuān)任老師在七年級(jí)進(jìn)行心理健康教育課程講授，并進(jìn)行心理篩查做到及時(shí)反饋，這就非常好。班主任老師更要重點(diǎn)關(guān)注班級(jí)中的特殊學(xué)生，重點(diǎn)關(guān)注有自傷行為及明確心理診斷的學(xué)生及有自殺未遂歷史的學(xué)生。而且，一旦出現(xiàn)危機(jī)事件，必須盡量縮小事件的影響和擴(kuò)散程度，因?yàn)閷?zhuān)家說(shuō)，這樣可以避免自殺傳染。所以每個(gè)學(xué)校都要對(duì)入學(xué)新生進(jìn)行普遍篩查。確定心理高危學(xué)生名單，進(jìn)入預(yù)警庫(kù)備案。其實(shí)，我覺(jué)得發(fā)言的這幾名專(zhuān)家講得都非常好。就我個(gè)人而言，西安的解慧明教授與武漢的張漢強(qiáng)所長(zhǎng)的講座給我?guī)��?lái)的收獲更多。

　　解教授分享的33455“三全三階四段五級(jí)五位”心理危機(jī)干預(yù)體系我覺(jué)得做得特別好，很佩服西安的教育同仁。三全：全員育人、全流程育人、全方位育人。三階：預(yù)防、干預(yù)、發(fā)展。四段：日常課程預(yù)防、測(cè)評(píng)篩查體系、個(gè)體或者團(tuán)體干預(yù)、轉(zhuǎn)診綠色通道。五級(jí)：醫(yī)院、政府、學(xué)校、社會(huì)、媒體。五位：學(xué)生、心理委員、班主任、校內(nèi)心理中心、校外專(zhuān)業(yè)心理機(jī)構(gòu)。尤其是思維型心理健康教育理論，學(xué)習(xí)后我受益匪淺。深度思維是一切教育教學(xué)的核心活動(dòng)——教學(xué)的本質(zhì)是思維，學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是思考。深度思考是心理健康教育的核心。學(xué)生很多心理問(wèn)題的產(chǎn)生，源于不合理的信念和非理性的判斷。說(shuō)的太對(duì)了！

　　在以后的教學(xué)工作和班級(jí)管理中，我會(huì)從育人落腳點(diǎn)來(lái)看問(wèn)題，心理健康教育成功與否，關(guān)鍵取決于是否促進(jìn)了學(xué)生思維模式的轉(zhuǎn)變，并實(shí)現(xiàn)從知到行的`轉(zhuǎn)變。思維型心理健康教育理論的活動(dòng)育人流程分為開(kāi)始階段：情境創(chuàng)設(shè)。提出問(wèn)題；發(fā)展階段：自主探究、合作交流；生成階段：總結(jié)反思、自主構(gòu)建；結(jié)束階段：從知到行、遷移應(yīng)用。提出思維型“知情思行”四要素心理健康育人機(jī)制，對(duì)于我們現(xiàn)在的校園非�？尚�，因?yàn)橥ㄟ^(guò)“知”“情”“思”“行”四要素有機(jī)統(tǒng)一，實(shí)現(xiàn)“有知到行，思行合一”。只有這樣，才能最終實(shí)現(xiàn)立德樹(shù)人的目標(biāo)。我記住了解教授的這句話：“治重癥者為下醫(yī)，治無(wú)病者為上醫(yī)”。為了讓學(xué)生成長(zhǎng)為全面發(fā)展的人，可以建構(gòu)思維型心理健康教育活動(dòng)育人體系——六大主題班會(huì)：入學(xué)適應(yīng)、愛(ài)國(guó)主義、人際交往、青春期、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)感恩。這個(gè)可以讓我們班主任工作室的骨干成員們結(jié)合自己班級(jí)的情況開(kāi)展一下，看看實(shí)際效果如何。還有小組自主管理：小組文化建設(shè)、小組凝聚力建設(shè)、小組幫扶行動(dòng)、小組多元化評(píng)價(jià)。我覺(jué)得這點(diǎn)可行性也比較高，可以在班級(jí)里開(kāi)展一下。積極人格培育：智慧、勇氣、仁愛(ài)、公平、節(jié)制、卓越。五步法后進(jìn)生轉(zhuǎn)化：動(dòng)機(jī)關(guān)、目標(biāo)關(guān)、方法關(guān)、時(shí)間關(guān)、心態(tài)關(guān)。這也是可以在班里進(jìn)行實(shí)踐，看我們的學(xué)生可否化用西安的經(jīng)驗(yàn)。還有生涯規(guī)劃六步法、創(chuàng)新素質(zhì)培養(yǎng)、個(gè)性化輔導(dǎo)�？傊�，五位聯(lián)動(dòng)中，學(xué)校是主力軍，日常篩查、心理檔案、危機(jī)識(shí)別、及時(shí)轉(zhuǎn)診。只有五位一體，才能達(dá)到心理育人的效果，實(shí)現(xiàn)育心與育德相統(tǒng)一。

　　最后，武漢教育科學(xué)研究院基礎(chǔ)教育研究所的張漢強(qiáng)所長(zhǎng)給我們從心理危機(jī)的發(fā)現(xiàn)之問(wèn)？心理危機(jī)的原因分析；心理危機(jī)的防范舉措三個(gè)方面進(jìn)行了講座。什么是心理安全？個(gè)體或群體所具有的沒(méi)有擔(dān)心、不受威脅的心理狀態(tài)。當(dāng)一個(gè)人感受到不安全時(shí)，常有兩種反應(yīng)：一是戰(zhàn)斗，二是逃避。戰(zhàn)斗和逃避的極致，很可能是自殺。張所長(zhǎng)給我們分析了心理安全的三個(gè)方面：一，學(xué)業(yè)心理安全，二，人際心理安全。三，環(huán)境心理安全。他給我們?cè)敿?xì)舉例闡釋了這三種心理安全的知識(shí)。學(xué)業(yè)心理安全問(wèn)題是因?yàn)閷W(xué)習(xí)活動(dòng)、學(xué)業(yè)成績(jī)未達(dá)到教師、家長(zhǎng)的要求而引發(fā)的擔(dān)心，以及教師或家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)不滿時(shí)所作出的威脅。人際安全問(wèn)題是因生生之間、師生之間以及親子之間的人際摩擦、人際沖突、人際孤立，常會(huì)引發(fā)學(xué)生對(duì)維持關(guān)系的擔(dān)心。環(huán)境心理安全問(wèn)題是班級(jí)的物理環(huán)境（如班級(jí)貼的高考口號(hào)：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)）和心理環(huán)境（如座位隨成績(jī)好壞而隨時(shí)調(diào)整）引發(fā)學(xué)生感到擔(dān)心和受到威脅。高頻率的威脅、擔(dān)心和高強(qiáng)度的威脅、擔(dān)心會(huì)對(duì)學(xué)生的心理安全水平產(chǎn)生不良影響。像有的父母一見(jiàn)的放學(xué)的孩子，經(jīng)常問(wèn)的話是：“今天學(xué)習(xí)如何？挨批評(píng)了沒(méi)有？有沒(méi)有考試？考的如何？”以至于孩子一見(jiàn)到父母就會(huì)產(chǎn)生擔(dān)心，這就是高頻率的威脅、擔(dān)心；高強(qiáng)度的威脅、擔(dān)心是個(gè)體或群體因尊嚴(yán)或生命價(jià)值受到挑戰(zhàn)而產(chǎn)生的痛苦感。

　　張所長(zhǎng)認(rèn)為，個(gè)體心理安全問(wèn)題的影響因素中家庭因素是最重要的。家庭教養(yǎng)方式、家長(zhǎng)個(gè)性特點(diǎn)以及家庭氛圍都會(huì)對(duì)學(xué)生個(gè)體的心理安全產(chǎn)生影響。在教養(yǎng)方式方面，專(zhuān)制型教養(yǎng)方式和忽視型教養(yǎng)方式都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理安全產(chǎn)生不良影響。學(xué)到此，更讓我覺(jué)得班主任老師任重而道遠(yuǎn)，必須做好和家長(zhǎng)的互動(dòng)聯(lián)系，全力幫助孩子能享受到和諧溫馨的家庭氛圍，這樣才能讓孩子有一個(gè)健康的心理。

學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)專(zhuān)題培訓(xùn)心得2

　　曾經(jīng)讀過(guò)海子的詩(shī)文，那首《面朝大海春暖花開(kāi)》輕柔純凈的詩(shī)句里，充滿了明朗和希望，以及對(duì)他人滿滿的祝福�？墒撬�走了，沒(méi)等到充滿期盼浪漫的那個(gè)春天，長(zhǎng)留在冰冷的冬季。留下了殘缺的詩(shī)篇，很是遺憾！

　　在網(wǎng)上也曾看到孩子們自殺的信息，特別是前段時(shí)間一個(gè)攝影師離去后留下的.那封長(zhǎng)長(zhǎng)的遺書(shū)，我邊讀邊哭，那里有那么多無(wú)奈，那么多內(nèi)心掙扎，可是父母卻不能感知……父母沒(méi)經(jīng)歷過(guò)培訓(xùn)就當(dāng)了父母，只為生計(jì)奔波而從未過(guò)真正關(guān)注自己的孩子，讀不懂孩子的內(nèi)心、覺(jué)察不到孩子的變化，童年的純真被嘲笑和欺凌侵占，不當(dāng)?shù)某庳?zé)和道德綁架讓脆弱的孩子背負(fù)的太多，直到不能負(fù)重，可能碰到了最后一棵稻草，就造成了不可挽回的后果。

　　作為一個(gè)母親，我很是惋惜痛心；作為取得三級(jí)咨詢師證書(shū)而無(wú)所事從的自己，更感到難過(guò)內(nèi)疚，如果早做心理干預(yù)，也許不再是也許……還好，梁老師發(fā)出號(hào)召、及時(shí)搭建平臺(tái)，慶幸自己抽出時(shí)間參加了這次“心靈導(dǎo)航”危機(jī)干預(yù)方面的培訓(xùn)，通過(guò)學(xué)習(xí)理論與技能，不斷全面提升自己，與一群富有愛(ài)心的團(tuán)隊(duì)一起做公益，去幫助迷茫的青少年找回自己的人生之路。

　　牢記“停一停、呼一呼、想一想、說(shuō)一說(shuō)、問(wèn)一問(wèn)”干預(yù)五步法，做到用心傾聽(tīng)，用愛(ài)幫扶，用情引領(lǐng)，用智喚醒，為生命不能盡力而為，只能全力以赴！愿大家早日學(xué)成通用，眾志成城凝聚成愛(ài)和希望的火光，鑄成生命的望塔，去照亮孩子們內(nèi)心深處黑暗的角落，一路引領(lǐng)前行！

學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)專(zhuān)題培訓(xùn)心得3

　　4月24日~26日，很榮幸參加了浙江省中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)。

　　這次培訓(xùn)的內(nèi)容很豐富，講座從理論到實(shí)踐，從理念到實(shí)際操作步驟和方法，從個(gè)案到親身體驗(yàn)，教師豐富的經(jīng)驗(yàn)，靈活的教學(xué)方法，活躍的課堂氛圍，步步深入的情感熏陶，無(wú)不深深吸引著我。激情的口號(hào)、積極的心態(tài)、有趣的游戲、巧妙的活動(dòng)，這些培訓(xùn)內(nèi)容不僅讓我開(kāi)拓了眼界，還為我們這些心理健康教育門(mén)外漢指出了實(shí)際操作的方向及方法�，F(xiàn)代的孩子們的心理健康問(wèn)題已引起學(xué)校家庭的重視，作為教師，應(yīng)該要做學(xué)生心理健康的導(dǎo)師。我們教育的目的是什么？是教會(huì)學(xué)生如何做人！不懂做人的道理，學(xué)知識(shí)又有何用？心理健康教育活動(dòng)課旨在促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，因此，在課程內(nèi)容安排上必須以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，以學(xué)生的活動(dòng)為主體，以靈活多變的形式、豐富實(shí)際的內(nèi)容去吸引學(xué)生，提高學(xué)生自助和互助的能力。使學(xué)生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進(jìn)成長(zhǎng)。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體，更加擁有一顆健康、愉快的心靈。

　　培訓(xùn)及實(shí)踐后更加體會(huì)到：

　　一、教師自己必須是心理健康的人通過(guò)教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個(gè)盡職的教師需要休息和放松，開(kāi)拓的視野、平和的心態(tài)對(duì)維護(hù)心理健康有重要的意義，積極的情緒能更好的促進(jìn)教育工作。

　　二、心理健康教育滲透于日�；顒�(dòng)中

　　游戲是校園的基本活動(dòng)，是小學(xué)生身心發(fā)展的搖籃，是開(kāi)啟心靈的鑰匙。小學(xué)生日�；顒�(dòng)中蘊(yùn)藏著許多心理健康教育的內(nèi)容。在教學(xué)活動(dòng)中，我們把心理健康教育的.目標(biāo)和內(nèi)容融入其中，制定出切實(shí)可行的周教育目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃。

　　三、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)教書(shū)育人是我們的天職，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅能讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。學(xué)后時(shí)常勉勵(lì)自己要重視自己的心理，正視自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，保持開(kāi)闊的心境，用積極的心態(tài)對(duì)待每一件事！以上，體會(huì)可能膚淺，學(xué)習(xí)還不夠深刻，用以后的實(shí)踐慢慢體會(huì)吧。

學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)專(zhuān)題培訓(xùn)心得4

　　久旱逢甘霖，是指干旱了很久渴望一場(chǎng)大雨，恰好來(lái)了一場(chǎng)及時(shí)雨。形容盼望已久終于如愿的欣喜心情，被古人列為人生八喜之一。

　　當(dāng)代大學(xué)生生在改革開(kāi)放的春風(fēng)中，長(zhǎng)大在小康社會(huì)里，他們?cè)诖髮W(xué)之前的生活，幾乎全部在父母的保護(hù)傘之下。走進(jìn)大學(xué)校院，脫離父母的保護(hù)傘，生活、學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、同學(xué)交往、游玩等事宜變成了他們的人生必修課，如何處理好這門(mén)復(fù)雜的必修課是他們面對(duì)的首要難題。此時(shí)，他們的心理并不成熟，遇事容易波動(dòng)，表現(xiàn)形式因人而異，有的人容易顯現(xiàn)“心中事”，有人卻是“悶葫蘆”。后者是老師們最頭疼的對(duì)象，因?yàn)樗麄儾簧朴诒磉_(dá)，或者不樂(lè)意表達(dá)，久而久之積攢的事情容易由量變變成質(zhì)變。20xx年11月29日?qǐng)?bào)道的四川大學(xué)錦江學(xué)院大學(xué)生殺害女友后跳樓身亡一事、上半年發(fā)生在上海交通大學(xué)、南京大學(xué)、鄭州大學(xué)、江蘇大學(xué)、大連理工大學(xué)等等高校的事件，包括20xx年5月青島高一女生殺死親媽媽一事，其實(shí)質(zhì)都是學(xué)生心理問(wèn)題。如果學(xué)校能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，盡早干預(yù)，這些悲劇可能都會(huì)避免。可是，我們?cè)摰侥睦镎倚睦韺?zhuān)家指導(dǎo)呢？正在一籌莫展之際，我接到了學(xué)生處馮老師“關(guān)于組織參加全國(guó)高校心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的通知”。我迫不及待的報(bào)了名，渴望從培訓(xùn)會(huì)中學(xué)到些知識(shí)/技巧，以便在指導(dǎo)研究生或者作為班主任引導(dǎo)同學(xué)們大學(xué)生活時(shí)發(fā)揮作用。

　　11月28日，雖然是周末，仍然按照工作日的節(jié)奏起床、洗刷、吃早餐，只為能按時(shí)加入網(wǎng)絡(luò)課堂�？赡芎臀彝瑯有睦淼娜颂�多，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)課堂“網(wǎng)路”擁堵。直播沒(méi)法進(jìn)行，就看錄播課程吧，只好這樣安慰自己。事實(shí)證明，錄播的課程和直播課程同樣精彩，南方醫(yī)科大學(xué)的趙靜波教授、西南民資大學(xué)的陳秋燕教授、中南大學(xué)的唐海波教授、華中師范大學(xué)的周宗奎教授和北京師范大學(xué)的喬志宏教授以簡(jiǎn)明的語(yǔ)言、生動(dòng)的案例提醒著我們?cè)撟鍪裁础⒃趺醋�。我想，他們精彩�?講授，不但深刻影響著我，也影響著幾百上千位同期參加培訓(xùn)的同事。

　　趙靜波老師列舉的例子給我的印象特別特別深刻。小姑娘家里有兩個(gè)弟弟，從講述中我能猜到這兩個(gè)弟弟在家比較受寵，久而久之形成了懶惰的心理，所以，作為姐姐的主人翁不得不做更多的家務(wù)。父母不善于調(diào)解孩子們之間的分工差異，加劇了小姑娘的心理失落感，于是，她想到了向趙老師訴苦、求助。小姑娘是辛苦的孩子，也是幸運(yùn)的孩子。辛苦，是因?yàn)樗�在家做了很多事情，還得不到父母的關(guān)懷；幸運(yùn)，是因?yàn)樗�在趙老師的關(guān)心和幫助下走出了陰影。

　　大學(xué)的宿舍也是一個(gè)家庭，這個(gè)家庭里有多為兄弟/姐妹，他們來(lái)自不同的地區(qū)、不同的家庭，有著不同的生活習(xí)慣、習(xí)俗和興趣愛(ài)好，比如，有人喜歡早睡早起，有人喜歡晚睡晚起，有人喜歡潔凈的生活環(huán)境，有人則無(wú)所謂。這些日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴可能在同學(xué)們心中匯聚成大河大江，最后爆發(fā)顯像矛盾。本人擔(dān)任20xx級(jí)班主任時(shí)就經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似事情，其導(dǎo)火索是A同學(xué)玩游戲到深夜，敲擊鍵盤(pán)的聲音影響了喜歡早睡早起的B同學(xué)，B同學(xué)善意提醒A同學(xué)，卻被拒絕�！胺e怨”已久的兩人在國(guó)慶假期的某個(gè)晚上爆發(fā)了。發(fā)生了這樣的事情，作為班主任，我需要自我批評(píng)，因?yàn)槲覜](méi)有“預(yù)見(jiàn)”他們的矛盾，沒(méi)能及時(shí)找他們談話，把矛盾化解在萌芽中。這次培訓(xùn)，幾位老師的精彩講解給了我們很大的幫助。輔導(dǎo)員和班主任老師可以通過(guò)老師們的“妙招”根據(jù)日常表現(xiàn)發(fā)現(xiàn)本科生同學(xué)的問(wèn)題，更可以有針對(duì)性的化解同學(xué)們心中的疙瘩，使其“心事”不在心中積淀。研究生導(dǎo)師可以很好地指導(dǎo)研究生開(kāi)展科研工作。

　　中國(guó)有句俗語(yǔ)：“家家有本難念的經(jīng)”，是比喻每個(gè)家庭都有自己的難處；也有個(gè)詞語(yǔ)“家和萬(wàn)事興”，家和則家庭興、家族興、家國(guó)興、萬(wàn)事興，“和”文化是中華人文精神的核心和精髓。工作中，學(xué)校是我家、辦公室是我家、教室是我家、實(shí)驗(yàn)室是我家；同事是我的家人、學(xué)生是我的家人，如何避免“難”字積累，把家中“難念的經(jīng)”變成“和文化”，這次研修課上心理專(zhuān)家們給了我們答案。

學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)專(zhuān)題培訓(xùn)心得5

　　從事教育事業(yè)十幾年，遇到過(guò)很多需要幫助的孩子，接觸心理學(xué)之前，實(shí)在是無(wú)能為力。自從學(xué)了心理學(xué)，我試著用自己淺薄的知識(shí)幫助一些孩子，讓我有了小小的成就感。也更加堅(jiān)定了繼續(xù)學(xué)習(xí)，從而幫助更多孩子的決心。

　　生命誠(chéng)可貴，作為一名心理咨詢師，我們盡自己最大努力的'能力幫助孩子們消除自殺的念頭，減輕他們精神上的痛苦

　　1、首先要消除和自殺有關(guān)的因素，尋找它的導(dǎo)火索，的做出一些緩解和應(yīng)對(duì)措施；

　　2，了解他自殺的情況，和求助者交流，讓求助者內(nèi)心的一些自殺的想法沖動(dòng)宣泄出來(lái)；

　　3，對(duì)自殺者進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)，給予勸解安慰支持宣泄，在他悲觀的時(shí)候讓他情緒得到有效的解脫。

　　在這一過(guò)程中，我們除了需要積極關(guān)注，傾聽(tīng)，正向溝通，還需要共情，感情鏈接，重要的是做出正確的判斷，綜合評(píng)估后指定緊急干預(yù)措施。同時(shí)，我們自己也需要緩解壓力。

　　希望通過(guò)以后的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，和各位優(yōu)秀的咨詢師共同努力，幫助到更多的孩子，幫他們從人生的灰暗中走出來(lái)，讓他們體會(huì)到生活的美好。

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