2022年牙齒的重要性演講稿（通用6篇）

　　演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在快速變化和不斷變革的新時代，越來越多人會去使用演講稿，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編整理的2022年牙齒的重要性演講稿（通用6篇），希望能夠幫助到大家。

　　牙齒的重要性演講稿1

各位老師，同學(xué)們：

　　大家早上好！我今天演講的題目是《保護牙齒，從我做起》。

　　俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命。’不知道你有沒有牙疼過。

　　世界醫(yī)學(xué)組織（World Medical Organization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受幸福生活的同時，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護理的小技巧。

　　1、保護牙齒健康，最基本最經(jīng)濟的方法就是有效刷牙，去除食物殘渣和牙菌斑。每天至少刷牙兩次，每把牙刷3張臉，每次3分鐘。

　　2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個月?lián)Q一次牙刷，一個牙刷最多使用不超過3個月。

　　3、吃完及時漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。

　　4、糾正壞習(xí)慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。

　　5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。

　　希望我們每個人都能認識到口腔保健的'重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！

　　牙齒的重要性演講稿2

親愛的老師，同學(xué)們：

　　早上好！首先我想問同學(xué)們一個問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎？是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。

　　在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習(xí)慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習(xí)慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。

　　全世界的小朋友大多對甜品的誘惑沒有抵抗力，過多食用甜品會腐蝕兒童的牙齒，不健康的刷牙方式也加劇了對牙齒的傷害。

　　活動中，老師講解了牙齒的結(jié)構(gòu)、生病的原因及對生活的影響，還有正確的刷牙方法等。我們還穿上白大褂，在布置成天藍色的診室里，過了一把“牙科醫(yī)生”的癮。

　　牙齒是脆弱的，也是人類不可或缺的，為了我們健康的.生活，請大家行動起來，健康飲食，及時護理牙齒。畢竟牙好，胃口才好。

　　因此為了預(yù)防齲齒，請同學(xué)們注意以下幾點：

　　1、注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環(huán)，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物，睡前一定不要吃甜食。

　　2、加強鍛煉。注意適當(dāng)安排戶外活動，接觸足夠的陽光。

　　3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。

　　同學(xué)們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的！

　　牙齒的重要性演講稿3

敬愛的教師，親愛的同學(xué)：

　　大家好。

　　昨天是全國愛牙日，淹城野生動物世界的獸醫(yī)也特地為園區(qū)內(nèi)最大的動物大象作了一次牙齒檢查，并根據(jù)診斷結(jié)果進行了相關(guān)的治療措施。

　　淹城野生動物世界里有兩頭亞洲象，一公一母，它們身懷絕技，是動物園的明星大腕兒。亞洲象跟非洲象不同，只有公的才會長獠牙，所以從外表看鼻翼兩邊有象牙的就是公的，動物世界里的這只公象有一個很好的名字叫“博士”，而沒有象牙的叫“甜甜”。

　　大象身為陸地上最大的動物，要為它做牙齒檢查可不是一件易容的事。身穿白大褂的獸醫(yī)一進入大象領(lǐng)地，母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面，而“博士”則好奇地將鼻子伸向獸醫(yī)。飼養(yǎng)員給了“博士”一截胡蘿卜，拍拍它腦袋，說：“博士，沒事，不怕不怕，檢查牙齒是為你好，牙口好胃口就好，乖乖聽話張大嘴�！�

　　由于“博士”平時口水比較多，飼養(yǎng)員還給它戴上專門制作的小圍脖，讓它神氣活現(xiàn)地在場地兜了兩圈，然后是一邊用食物誘惑，一邊好言相勸，這樣“博士”才卷起長鼻，張開大嘴接受檢查。由于大象太高，獸醫(yī)只好站在板凳上替它檢查，而且“博士”養(yǎng)得肥嘟嘟的，獸醫(yī)只能用手扒開它厚厚的`嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。這時母象“甜甜”有好像有點緊張，在“博士”身后轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，還用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。

　　而“博士”呢像個乖乖聽話的寶寶，完全配合獸醫(yī)檢查，檢查完，“博士”轉(zhuǎn)過身去，用象鼻緊緊纏住“甜甜”的象鼻，飼養(yǎng)員介紹說它在鼓勵“甜甜”呢！

　　經(jīng)獸醫(yī)診斷，大象牙齒有很小的磨損，獸醫(yī)為大象配了“偏方“漱口水進行治療。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　牙齒的重要性演講稿4

老師們，同學(xué)們：

　　早上好！今天我國旗下講話的主題是：維護口腔健康，提高生命質(zhì)量。同學(xué)們，你知道嗎？20xx年9月20日，是第xx個全國愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動主題就是“維護口腔健康，提高生命質(zhì)量”。

　　愛牙日活動倡導(dǎo)人們懂得追求健康并堅持健康的生活方式，并從維護口腔健康開始。一顆牙就是一個器官，牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面，同時也是現(xiàn)代人健康與文明的標志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。

　　1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對維護口腔健康非常重要。口腔內(nèi)存留的糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。所以，應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，進食后應(yīng)用清水漱口，睡前刷牙后不再進食。

　　2.口腔牙齒保護好，每天要刷三次牙，每次持續(xù)3分鐘，飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口！而且要注意科學(xué)的'刷牙方式，有效去除于牙菌斑、軟垢和食物，保持口腔衛(wèi)生。

　　3.提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。

　　4.應(yīng)定期進行口腔健康檢查，每年至少一次，及時發(fā)現(xiàn)、治療口腔疾病。

　　5.出現(xiàn)口腔問題，及早就醫(yī)是關(guān)健，不能被“怕痛”“小問題沒關(guān)系”等想法阻礙了就醫(yī)的進程。

　　同學(xué)們，讓我們把愛牙護牙列為每日功課，使自己擁有健康口腔，美麗人生！

　　謝謝大家！

　　牙齒的重要性演講稿5

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

　　大家下午好：

　　本年9月20日是第xx個“全國愛牙日”，主題是“xxx”，旨在推動全社會重視兒童口腔健康。我中心緊緊圍繞“健康口腔，幸福家庭”主題，展開形式多樣的的宣揚教育活動，提高了廣大人民大眾的愛護牙齒的意識，通過這次活動，積累了豐富的社會活動經(jīng)歷，也發(fā)現(xiàn)了大眾對口腔健康知道不足等問題�，F(xiàn)將有關(guān)工作狀況總結(jié)如下：

　　圍繞主題，通過懸掛條幅、發(fā)放宣揚材料、建立咨詢點等多種形式，廣泛宣揚口腔疾病防治知識，促進廣大大眾對口腔疾病知道和重視，推動全社會重視兒童口腔衛(wèi)生。

　　此次活動，建立宣揚展板4塊、懸掛宣揚條幅2幅，現(xiàn)場發(fā)放宣揚材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺4臺次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動車輛4臺次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂，口腔保健意識不強；一些人對口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的'看病規(guī)模；另有部分大眾對此類公益咨詢活動持觀望或不信任情緒。這些都有待于咱們展開更加深入細致的宣揚工作。

　　總結(jié)，通過精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在本年9月20日是第xx個“全國愛牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開了宣揚教育，普及口腔衛(wèi)生知識，讓更多的大眾知道到保護牙齒的重要性。

　　牙齒的重要性演講稿6

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒 保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”!不但對我們說標準的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯，引起不必要的誤會;第三，吃點冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。

　　同學(xué)們，看似小小一口牙，但是用處卻絕對不小�？谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分，是提高生命質(zhì)量的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。那么，我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地保護牙齒、維護我們的口腔健康呢?

　　1、養(yǎng)成良好的.飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。

　　2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。

　　3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。

　　4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重復(fù)刷4-6次。

　　5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。

　　6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。

　　7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。

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