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    心理健康教育主題班會策劃書

    更新時間:2023-01-09 10:47:10 主題班會 我要投稿

    心理健康教育主題班會策劃書

      在平日的學習中,大家對主題班會一定不陌生吧?主題班會是班主任根據(jù)教育、教學要求和班級學生的實際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會活動。你知道什么樣的主題班會才是好的主題班會嗎?下面是小編精心整理的心理健康教育主題班會策劃書,希望對大家有所幫助。

    心理健康教育主題班會策劃書

    心理健康教育主題班會策劃書1

      一、活動主題:

      大學生心理健康教育

      二、活動背景:

      當我們踏進大學校園,成為大學生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應不了新的學習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的.氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學們應該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。

      三、活動目的:

      為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學關注心理健康問題,讓同學們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學生的心理素質,積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

      四、活動時間:

      5月25日

      五、主辦單位:

      建筑學1,2班團支部

      六、具體內(nèi)容:

      這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。

      七、活動地點:

      9#508教室

      八、活動對象:

      輔導員、建筑學1,2班班全體學生

      1、活動宣傳:把全班同學分成四組,每個小組各組織出一期以“大學生心理健康”為題的手抄報,介紹心理健康知識,進行學生心理問題的探討。

      2、班會活動:

     。1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。

     。2)把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學欣賞,由同學們來共同討論學習,并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。

     。3)請同學(3—5人即可)發(fā)言,談談對于大學、班級的想法和認識。并談談自己在平時生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。

    心理健康教育主題班會策劃書2

      活動背景:

      為進一步加強和改進我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識,促進學生了解心理健康知識,增強我院的自信心,形成正確的自我評價系統(tǒng),培養(yǎng)學生健全的心理素質,構建和諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動。

      一、活動主題

      “塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”

      二、活動時間

      20xx年5月1日--5月31日

      三、主辦單位

      體育學院

      四、承辦單位

      體育學院心理健康權益部

      五、活動對象

      體院全體學生(主要針對11級、10級、09級同學)

      六、活動內(nèi)容

      心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

      七、活動宣傳方式

      1、橫幅:兩條橫幅掛于教學樓前。

      2、海報:以心理健康活動月主題出海報。

      3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。

      4、我手攜我心:將本學期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。

      八、活動安排

      1、主題簽名活動

      活動時間:5月6日--5月7日

      活動地點:電信路口

      活動形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請其他學生參與簽名,積極響應本次健康月活動。

      2、心理健康教育主題班會

      活動時間:5月12日--5月20日

      活動地點:各班教室

      活動形式:為普及心理健康知識,引導學生樹立科學的.心理健康理念,教育學生學會增強自信心的方法,提高全校學生心理素質,各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。

      3、心理趣味游戲

      活動時間:5月12日--5月20日

      活動地點新田徑場

      活動形式:以游戲的方式進行。

      4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

      活動時間:

      20xx年5月19日

      活動背景:

      從全面貫徹教育方針,全面實施素質教育,培養(yǎng)社會主義合格建設者和可靠接班人的高度來開展大學生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進我院德育的整體構建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學生心理健康知識競賽活動。

      活動目的:

      引導廣大同學積極關注自身和他人的心理健康,學習心理健康的基本知識,學會心理調(diào)適的基本技巧,提高個人心理素質。豐富校園生活,營造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學生的情操。增強同學們的相互關懷與支持意識,提高溝通能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。促使同學們更加積極的參與學校心理健康教育活動,促進我校心理健康教育工作的開展。

      競賽規(guī)則:

      初賽階段:

      每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分數(shù)較高的前六個班進入決賽。

      決賽階段:

      每班指派三名選手代表班進行比賽;A分100分。比賽試題分三階段作答。

      必答題階段:

      此階段大屏幕上會顯示出題目,選手三人一組把答案寫在答題板上,時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分,答錯減10分。

      搶答題階段:

      此階段大屏幕上會顯示出題目,主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分,答錯減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。

      抽題作答階段:

      此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊獲得最先抽題的機會,不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應的分、答錯減一半分。有關搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。

      最后,在競賽結束時我們將決出第一名一個,第二名兩個,第三名三個。(獎勵細則:第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品,第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品,第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品)。

    心理健康教育主題班會策劃書3

      加強中小學心理健康教育,是針對當前中小學生存在的心理素質方面的弱點,進一步提高其心理素質水平,實施素質教育的現(xiàn)實需要,也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的數(shù)以億計的高素質的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求,在未來人才的綜合素質結構中,心理素質越來越重要,個性心理品質對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。當代青少年具有眾多的優(yōu)良個性品質,同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題,個別人的心理問題還比較嚴重。

      隨著中小學階段獨生子女群體的日益擴大,以及社會經(jīng)濟的發(fā)展,心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出:針對新形勢下青少年成長的特點,加強學生的心理健康教育,培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強青少年適應社會生活的能力。

      一、學校的心理健康教育應達到以下標準

      1、要將學校心理健康教育工作納入班級工作計劃。

      2、要有專項經(jīng)費、有專人負責,成立心理健康教育中心組,并配備一定比例的.專(兼)職心理健康教育教師。

      3、要有課時計劃(含必修課、選修課、活動課、班、團隊會活動等)。

      4、設有心理咨詢室及相關設施,并建立學生心理檔案,堅持開展心理輔導工作。

      5、對專(兼)職心理健康教育教師、班主任及德育干部等應有系統(tǒng)的培訓和進修計劃。

      6、制定并實施相應的考評方法。

      二、心理健康教育的組織領導

      學校充分認識到心理健康教育的重要性和緊迫性,要把學生心理健康教育作為深化教育改革、全面推進素質教育的一項重要工作來抓。要把心理健康教育工作納入德育工作體系,要把心理健康教育做為增強德育實效性和針對性的重要突破口。

      學校根據(jù)本校實際情況,積極開展調(diào)查研究,制定符合本校的發(fā)展規(guī)劃和健全心理健康教育工作網(wǎng)絡,成立心理健康教育中心組,研討、指導學校心理健康教育,做到有分管領導,有專兼職輔導教師。

      三、心理健康教育的內(nèi)容及基本原則

      在中小學生中開展心理健康教育是要幫助學生樹立心理健康意識,普及心理健康常識,了解心理異,F(xiàn)象,增強學生的心理體驗和感受,并初步掌握一些心理保健常識和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學各個年齡階段的發(fā)展特點和規(guī)律,學校應結合學生實際確立好以下教育重點。

     。ㄒ唬⿲W習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的適應等,使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

     。ǘ┙λ朔e極的情感反應,適應各種人際環(huán)境,教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關系等。

     。ㄈ┳晕艺{(diào)適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心,獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

     。ㄋ模┣啻浩谛睦。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識,引導學生正確看待異性交往,培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。

     。ㄎ澹┥詈蜕鐣m應(包括職業(yè)指導)。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力,提高抗挫折的心態(tài)和能力,在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導,增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。

      心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作,除應遵循學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外,還必須遵循以下基本原則:

      1、目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發(fā)展,提高學生的基本素質,培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質,提高學生的生存、適應能力,促進學生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標,學校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發(fā)等。

      2、現(xiàn)實性原則。由于目前大多數(shù)學校都缺乏從事心理健康教育的教師,因此,要根據(jù)本校的實際情況、教師教育的實際能力、學生發(fā)展的實際水平和需要,有針對性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容。

      3、發(fā)展性原則。心理健康教育是面向全體學生,促進學生身心全面發(fā)展的教育。它不僅是針對個別有心理障礙、心理疾病的學生進行矯治,更是面向廣大健康學生,采取科學有效的手段促進每個學生人格健全發(fā)展,努力提高他們的心理素質的教育。對于個別有心理疾病的學生要以發(fā)展的眼光看待,幫助他們積極治療。

      4、差異性原則。心理健康教育要特別注意個性教育,要在尊重每個學生個性心理發(fā)展的基礎上,了解和把握不同學生的心理狀態(tài)。從他們的社會關系、家庭背景、興趣愛好、智力水平、生理發(fā)育等多方面、多角度地了解學生的內(nèi)心特點,通過個別咨詢與輔導提高教育效果。

      5、主動性原則。心理健康教育要采取積極主動的方式,把它做為一種預防性教育,而不是一種補救式教育。要以學生為主體,幫助他們在日常學習生活中,保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質,排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒和困惑,真正做到防微杜漸。

      6、活動性原則。根據(jù)實踐性與應用性的要求,在確定學校心理健康教育的內(nèi)容時,應突出以活動為主的特點,把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中,發(fā)揮活動的優(yōu)勢,注意活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內(nèi)容中,應創(chuàng)造性地設計各種豐富多彩的活動,如角色扮演、繪畫、想像、辨論、演講、表演等,讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。

      7、全程性原則。心理健康教育要滲透到學校整體工作中去,要滲透到教育教學的全過程中。廣大教職員工要成為教書育人、育人健心的榜樣,

    心理健康教育主題班會策劃書4

      為貫徹學校、學院精神,加強我們的班級建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。具體安排如下:

      一、活動主題

      繪人生藍圖圓青春夢想

      二、活動時間

      三、活動地點

      四、參于人員

      數(shù)本1班

      五、前期準備

      1、心里委員了解同學們生活學習中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關老師找到解決方法;

      2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理委員作主導作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。

      六、活動流程:

      1、前期準備

      設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

      2、班會序幕

      做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

      3、班會開始

      講解此次班會的`意義,并對整個活動做一個總結,把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。

      4、疑惑解答

      討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

      5、游戲階段

     。1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。

      (2)文字接龍。以分組為單位,進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

      6、班會總結

      與同學們交流此次活動的感受,以書面形式字數(shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

      7、班會結束

      班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。

      七、后期工作

      心里委員對同學們所寫感受認真分析,針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流,讓更多的同學了解自我,做好人生規(guī)劃!

    心理健康教育主題班會策劃書5

      一、活動目的

      為提升學生身心素質,對學生進行身心素質教育,幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我;引導學生了解心理知識,疏通心理瘀積,預防心理疾病,提高心理素質,促進學生健康成長和全面發(fā)展,為建設和諧校園做出積極貢獻。

      二、活動主題

      三、活動對象

      商學院20xx、20xx級全體同學

      四、活動時間

      20xx年9月23日

      五、活動主辦及承辦單位

      主辦單位:黃岡職業(yè)技術學院

      承辦單位:商學院

      六、活動地點

      群賢閣

      七、活動流程

      1、本活動分為初賽和決賽,采用評分淘汰制

      2、各班開展主題班會,由評委進行打分,分數(shù)靠前的6個班進入復賽

      3、復賽評選出一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名

      4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎

      八、活動要求

      1、班會主題必須關于心理健康教育方面,充分認識心理健康教育的意義及作用

      2、班會時長為45分鐘

      3、班會內(nèi)容不限,但須符合大學生積極健康的形象

      九、活動評分標準

      1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容,各部分時間分配合理(班會時間45分鐘左右)。(20分)

      2、具有教育性,班會的`內(nèi)容有利于促進學生正確的認知、情感、態(tài)度、價值觀的形成,注重學生主體精神的培養(yǎng)。(20分)

      3、具有實效性,班會的形式新穎活潑,豐富多彩,為學生所喜聞樂見,學生積極參與,樂于體驗,精神飽滿,氣氛活躍。(30分)

      4、具有藝術性,班會準備充分,會場布置得當,教師、學生的儀表、舉止、語言得體。(10分)

      5、具有創(chuàng)新性,班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)

      商學院團總支學生會

      女生部

      20xx年7月7日

    心理健康教育主題班會策劃書6

      一、活動背景:

      為響應學校號召,提高我校同學的心理素質和適應社會生活的能力,培養(yǎng)良好的個性心理品質,促進心理素質、思想道德素質、科學文化素質和身體素質的協(xié)調(diào)發(fā)展,增加同學們對大學生心理健康教育的了解,為此在校各班舉行一次主題班會。

      二、活動目的:

      為了豐富同學們的.課余生活,培養(yǎng)我校同學對心理學的興趣和學習熱情,廣泛宣傳心理健康知識,提高廣大同學的心理健康水平及對心理咨詢的科學認識。引導我校同學關注心靈世界,以健康、積極的心態(tài)面對學習和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn),促進我校德育工作的整體構建,攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。

      三、活動主題:

      讓快樂由心出發(fā),讓健康從心開始

      四、活動時間:

      20xx年x月x日

      五、活動對象:

      xx級、xx級的大專班級

      六、活動地點:

      各個班級教室

      七、承辦單位:

      xxx學院心理健康教育中心

      八、活動內(nèi)容:

      (一)前期準備工作:

      1、下載一段心理訪談視屏。

      2、收集話題討論要討論的問題。

      3、調(diào)差問卷的制作及打印。

      4、收集1至2個趣味小游戲。

      5、下載幾首勵志音樂。

      6、邀請李席培老師、王風老師,陳豪老師。

      7、各班選出要朗誦和演唱的同學(自愿或私底下指定)。

      8、班會時間的通知。

      9、本次班會主持人由各班班主任擔任。

      10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照。

      11、班會新聞稿的擬定。

      (二)活動流程:

      1、主持人宣布班會開始,介紹到場嘉賓,并介紹主題班會的大致流程。

      2、由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來(見附件)。

      3、觀看一段心理健康訪談視頻。

      4、請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學自己準備稿子)。

      5、請一位或多位同學演唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學自己準備)。

      6、把全班同學隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊,即四個組),開展話題討論(見附件)。

      7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷)。

      8、填寫調(diào)查問卷(xxx-90大學生心理健康測量表)并上交(8分鐘,在此期間播放勵志音樂)。

      9、趣味小游戲,游戲規(guī)則見附件。

      10、班長上臺講一些有關心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準備)。

      11、隨機選3名同學上臺自己對心理健康的認識。

      12、班主任對此次班會進行總結。

      13、并宣布本次班會結束。

      (三)后期工作:

      1、各班打掃教室衛(wèi)生。

      2、新聞稿撰寫及上交。

      3、活動相片的上交。

      4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結果、會議記錄等紙質材料并留底。

    心理健康教育主題班會策劃書7

      一、活動背景

      在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,而且現(xiàn)在大學生普遍浮躁高傲,缺乏奮斗目標。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,我們化學化工學院10應化21班開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

      二、活動目的

      1、讓同學交流自己的夢想,并說明自己的規(guī)劃路線,有目標才有激情,才會奮發(fā)向上

      2、同學之間互相講述一些自己認為美好的事情,感受生活的美好,

      增進同學交流與了解

      三、活動宗旨

      “發(fā)現(xiàn)生活的美好,快樂地為目標奮斗,開心的與人相處”

      四、活動主題

      “健康成長,快樂生活”

      五、活動形式

      主題班會

      六、活動時間

      20xx年x月22號

      七、活動地點

      五號樓205

      八、活動過程

      1、向同學們介紹一下5〃25大學生心理健康日的由來。

      為引導大學生關注自身的心理健康,20xx年,“5.25全國大學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關愛自我的.心理成長和健康,活動的主題是大學生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。

      此后(20xx年),教育部,團中央,全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議,把每年的5月x日確定為全國大學生心理健康日。

      “5.25”是“我愛我”的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶,關注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。北京師范大學心理學院院長車宏生教授說:“大學生心理健康活動周的舉行,說明心理學受到老百姓的重視。社會的發(fā)展需要心理學,希望這個活動能推廣到全國各地!比缃瘢5.25大學生心理健康活動周”已遍及全國各地,成為全國大學生活動的一個著名的品牌,其影響力將會越來越大。

      2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內(nèi)容。

      3、同學們討論主題話題

      由同學輪流講述自己的夢想及奮斗路線,并講述一件自己認為美好的事情或感動人心的人物或美景等。并說明自己認為美的原因是什么。

      4、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點

      5、心理委員總結發(fā)言

      九、活動意義:

      通過本次班會讓同學對5.25有個初步的認識,讓同學們明確奮斗目標,懂得人際交往,建立和諧的人際關系,發(fā)現(xiàn)生活中的美,從而以更加積極向上的心態(tài)面對生活。心理的健康很重要,一個人生理健

      康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!人生在世,應該對事業(yè)熱情,對生活熱情,對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情,誰將會有意義度過一生。把握自己,健康生活

    心理健康教育主題班會策劃書8

      一、活動主題:

      認識愛理解愛學會愛

      二、活動時間:

      20xx年5月27日14:30

      三、活動地點:

      九教123

      四、活動形式:

      心理委員引導、陳述,同學討論、分享

      五、活動目的:

      “戀愛是大學生成長過程中一個重要的人生課題,只有正確理解和處理戀愛與學習、工作的關系,才能提高學生心理素質,促進學生的全面發(fā)展和健康成長!,本次主題班會,將圍繞大學生的情感問題,通過開展形式心理健康教育活動,豐富同學們對愛的認識和理解,通過班會討論、分享,幫助學生樹立積極健康的人生觀,澄清自己的愛情價值觀,豐富學生對“愛情”的理解,從而能更好地認識愛、理解愛、學會愛。促進同學們對愛與成長的理性思考,引導同學們正確處理情感與學業(yè)、情感與自我成長以及情感與工作的關系。

      六、前期準備

      心理委員做好班會動員工作,要求:同學們通過網(wǎng)絡、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事、詩歌,選取自認為最經(jīng)典的、最能代表自己對愛情的認識和理解的,可以在班會上與同學們討論、分享。

      七、活動過程

      1、開場引導

      今天我們班會的主題是“認識愛理解愛學會愛”;愛情對每個人都是個永恒的話題,相信我們每個人的心中都有自己對愛情的理解,而且不盡相同;可能有些同學眷戀愛情帶來的花前月下的浪漫,有些同學感動于愛情帶來的甜言蜜語的溫情;可能有些同學認為愛情就是相互支持、前進的動力,有些同學認為愛情是奉獻、是犧牲;可能有些同學認為愛情是現(xiàn)實的生活一角,有些同學認為愛情是完美的遙不可及的夢;可能有些同學經(jīng)歷了幸福的愛情,有些同學反而為愛情大傷腦筋……當然,也的同學認為在大學里一定要談場戀愛,有的同學認為在大學里一定不要談場戀愛;有的同學認為有了愛情會荒廢學業(yè),有的同學認為沒有就沒有學業(yè)。

      那么到底你心中的愛情是什么樣的呢?別人心中的愛情又是什么樣的呢?今天就讓我們共同討論、共同溝通,揭開愛情的面紗。

      1、分小組討論

      將全班62人分為8個小組。(8、9、9、9、9、9、9人/組)

      2、在組內(nèi)討論。

      內(nèi)容:

     。1)自己對于愛情的認識,對大學生戀愛持有的觀點;

     。2)自己的戀愛動機、擇偶標準、戀愛方式及戀愛動因等;

     。3)在戀愛中存在的問題及心理困惑等。

      每組選出4—5名代表,談談對上述內(nèi)容的認識、理解及討論結果,并作出評價。以此方式輪流發(fā)言。

      3、主題報告講述

      講述題為《大學生戀愛心理分析》的報告,主要從大學生戀愛現(xiàn)狀;大學生戀愛類型及誤區(qū);戀愛中常見心理問題及影響心理健康的戀愛現(xiàn)象;大學生戀愛過程;愛情的本質;愛情與友情、喜歡與愛、男女戀愛的心理差異;恰當?shù)乇磉_和拒絕愛;大學生戀愛的利弊八個方面講述大學生的.戀愛心理、常見問題及其中的一些現(xiàn)象與本質屬性。希望從這些方面使同學們對什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛有一個更為清晰的認識,達到本次主題班會的預期效果。

      4、分享

      同學們展示自己通過網(wǎng)絡、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事或詩歌,可以與其他同學交換,談談自己的理解和感受并進行分享,可以是相同的觀點也可以是不同的,可以討論也可以只分享自我的觀點。(在此環(huán)節(jié)上,主持人應注意引導每個人對于某一關于愛情的格言、小故事、詩歌的理解不盡相同,不可擴大范圍討論、辯論。)

      在剛剛的小組代表發(fā)言過程中,同學們對愛有了更全面、更具體的理解,對如何去愛,怎樣去愛有了新的見解,F(xiàn)在,讓同學們敞開心扉,談談自己此時此刻內(nèi)心最真實的感受與想法。(注意控制時間,盡可能讓所有同學都能發(fā)言)

      5、總結

      今天大家都談了自己對愛情的理解,也都一起分享了很多對愛情的格言、小故事、詩歌,也分享了部分同學的感受,更由報告清楚地認識到什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛,讓我們加深了對愛情的理解,幫助我們更好地學會愛。

      下面,我用我校教師教育學院老師在心理沙龍中對大學生戀愛提出了幾點建議來作為本次主題班會的結束語,希望在以后的學習、生活與工作中,同學們能以此作為基本準則,要求自己。建議如下:

      一、要樹立科學的戀愛觀;

      二、要懂得愛情是一種責任和奉獻;

      三、要正確處理愛情與學業(yè)之間的關系,努力完成自己的學業(yè);

      四、要嚴肅認真,要信任、理解、寬容,互相尊重、共同進步;

      五、正確處理好戀愛中出現(xiàn)的問題,擺正心態(tài),要自尊、自愛、自強。

      愛情不是花蔭下的甜言,不是桃花源中的密語,不是輕綿的眼淚,更不是死硬的強迫,愛情是建立在共同的基礎上的!勘葋

      注意事項:

      1、班會前,宣傳委員要協(xié)調(diào)各班委做好各方面宣傳工作及教室布置工作,確保班會能在一個積極、歡樂、和諧的氛圍中有序進行;

      2、組織委員要做好班會前后的考勤工作,嚴格要求,考勤結果務必真實、有效,杜絕徇私舞弊行為;

      3、其余各班委做好后勤保障工作及突發(fā)事件處理預案,確保班會順利進行,以達到預期效果。

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