自信主題班會
更新時間：2023-03-10 15:01:45 主題班會 我要投稿
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自信主題班會集錦15篇
在我們平凡的學生生涯里，大家都參加過主題班會吧？主題班會的召開原則是：教育性、針對性、創(chuàng)造性、貼近性、多樣性和靈活性。你都參加過什么類型的主題班會？下面是小編精心整理的自信主題班會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
自信主題班會1
課前準備
學生預(yù)習、查閱相關(guān)自立自強的各類資料，教師準備材料，制作多媒體課件。
一、教學目的及重難點
（一）從教學內(nèi)容的安排、職中中學生的特點出發(fā)，將具體教學目標定為
1.了解自信自強是一種優(yōu)秀的道德品質(zhì)，讓學生懂得自信自強的重要意義。
2.激發(fā)學生自信自強的熱情，主動培養(yǎng)自信自強精神。
3.教育學生在生活中克服依賴心理，立志進取，堅韌磨練，養(yǎng)成自信自強的品質(zhì)。
（二）教學重難點分析
本課教學重在讓學生理解自信自強的含義和精髓，從生活中的多個角度感知自信自強的鮮活例子，體會無論大小事都需要我們有這種精神和毅力，對于如何將自信自強的這種精神落實到以后的學生和生活中。
二、教學媒體PPT
三、班會時間20xx年11月10日星期四第三節(jié)
四、參會班級高一三班學生
五、導(dǎo)入
開篇以零點樂隊的歌曲《相信自己》導(dǎo)入，從歌詞與圖片中調(diào)動學生的激情，感受一種凡事總有苦難與波折，人生應(yīng)當學會克服困難，人的一生都將離不開一種最珍貴的品質(zhì)——自信自強。
六、自信自強的涵義
1、首先展示一段詩句，了解“自強不息”這個詞
出自《易經(jīng)》：“天行健，君子以自強不息�！逼湟馐翘焐系娜赵滦浅绞遣环謺円沟模藨�(yīng)該效法天，積極進取，永不停息。
2、什么是自信？
自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。自信本身就是一種積極性，自信就是在自我評價上的積極態(tài)度。
3、什么是自強？
自強意味著自力更生、奮發(fā)圖強；意味著在困難面前知難而進，頑強拼搏。
七、現(xiàn)場調(diào)查
你是否自信？
1.認為自己長得帥（漂亮）嗎？
2.認為自己是班級中出色、不可缺少的一員嗎？
3.遇到困難和挫折會解決，認為自己能把事情做好？
4.在學習過程中充滿自信嗎？
5.認為自己與同學相處很融洽，很受歡迎嗎？
6.認為自己的事情自己能夠完成？
總結(jié)：通過現(xiàn)場調(diào)查，調(diào)動學生的積極性，讓他們參與其中，發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，從而體會到以后自己該怎么做，自我反省。
八、自信自強的事例展示及如何自信自強
1.鼓勵學生在卡片上寫下自己自強自信的親身故事，贊美自己的優(yōu)點。教師通過展臺進行展示，提升學生的.自信心，鼓勵同學之間相互學習如何自信自強。
2.通過PPT展示和講解自信自強的方法。
九、詩歌朗誦
觀看PPT，師生共同朗誦詩歌，鼓舞師生
十、教師總結(jié)，以《自強不息》結(jié)尾。
缺乏自信的人，不可能有遠大的目標和對未來的美好憧憬；缺乏自信的人，不可能在人生的道路上頑強拼搏、堅忍不拔；缺乏自信的人，不可能讓自己的生命潛能得到充分的挖掘和釋放；缺乏自信的人，不肯能享受到由成功帶來的體驗；缺乏自信的人，不可能在生命流動的旋律中譜寫出輝煌的樂章；通過今天的主題班會，我們知道了原來自己也有那么多的優(yōu)點，我們也知道了自強就是靠自己的勞動生活，不依賴別人；自強就是不安于現(xiàn)狀，勤奮、進取，依靠自己的努力不斷向上。自信自強是一種良好的品質(zhì)，一種可貴的精神。生活中難免有艱辛坎坷，但是不管環(huán)境多么惡劣，哪怕只有一滴水，一粒土，也要頑強的堅持，根深深地扎下，執(zhí)著追尋陽光，像樹一樣成長，實現(xiàn)自己最高的理想。
十一、課后作業(yè)安排
寫一篇心得體會，談?wù)勛约旱乃妓搿?/p>
自信主題班會2
莎士比亞曾經(jīng)說過：“自信是走向成功之路的第一步；缺乏自信是失敗的主要原因�！弊孕判木褪菍ψ约含F(xiàn)實個人理想和目標的堅信程度，它是取得事業(yè)成功的重要精神支柱。俗話說：“有志者，事竟成�！币仓挥袌孕抛约耗艹晒Φ娜瞬拍苋〉贸晒Α，F(xiàn)代科學以及大量的事實證明，自信心是一個人的潛能源源不斷地得以釋放的精神源泉，是人們克服困難取得成功的重要保證。學生時期是培養(yǎng)自信心的重要時期，良好的自信心培養(yǎng)將促進他們智力開發(fā)，并對其今后的一生都將起決定性的作用�？梢�，心理健康教育不僅是時代發(fā)展對教育的必然要求，也是實施素質(zhì)教育的核心。在眾多心理素質(zhì)中，自信心的培養(yǎng)顯得尤其重要。
尤其是班上的弱勢群體后進生，由于他們自我管理能力差，對自己缺乏自信，總認為自己腦子笨、條件差。怕苦怕累的現(xiàn)象極為普遍，總想玩，不愿在學習上多下功夫。即使完成的作業(yè)，也是抄襲別人的。如果得不到老師的.重視，他們往往會表現(xiàn)出自暴自棄，甚至與老師對著干，后果不堪設(shè)想。因此樹立起后進生的自信心尤為重要。下面就來談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)后進生的自信心。
一、分析學生心理狀況，了解缺乏自信心原因。
兩年前，當我躊躇滿志地接到這個班時，才發(fā)現(xiàn)擺在我面前的卻是個存在很多問題的差班：紀律散漫，學習態(tài)度差。有個別學生不但學習成績差，而且行為習慣差，偷東西、搞惡作劇、打群架，樣樣都少不了他們。課堂就像一潭死水，無論上什么課只有三四個人發(fā)言，欠交作業(yè)的現(xiàn)象也很嚴重。
通過調(diào)查了解，我發(fā)現(xiàn)這個班的家長大部分是個體經(jīng)營者或自由職業(yè)者，由于整天忙于生計，很少關(guān)心孩子。孩子在家里得不到父母的關(guān)愛，就會很容易受到社會上不良風氣的影響，再加上在學習上遇到困難時，又得不到父母的指導(dǎo)，漸漸地，他們對學習就喪失了信心，把精力用在了上網(wǎng)、搞惡作劇、貪玩上。如我班的譚立威同學就是一個典型的例子，他是一個非常機靈的小男孩，二年級時，他還被學校評為“學習標兵”,后來由于父母忙于經(jīng)商，對孩子疏于管教，使孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，家長沒有及時的發(fā)現(xiàn)，對其聽之任之，讓其自由蔓延下去。學生年紀小，得到了一次的甜頭，就會一直做下去，以此成為了一種壞的習慣。等到家長和老師發(fā)現(xiàn)時，一方或雙方采取了不正確的教育方式，讓他在其他方面也漸漸的受到了影響而導(dǎo)致了問題越來越多，而這時家長和老師才回首反思，為時已晚。學習一落千丈，再加上父母喋喋不休的責備，使他產(chǎn)生逆反心理，失去了學習的興趣。常欠交作業(yè)，還帶著一些同學常在班上搞惡作劇，成了班上出了名的搗蛋王，給班上帶來了很壞的影響。
有些家長雖然很忙，無暇顧及孩子，但對孩子的要求很高，小小年紀除了要完成學校學習任務(wù)外，還要被迫參加各種補習班、培訓班。學生在課外參加補習班項目越多，應(yīng)對學業(yè)的壓力就越大，出現(xiàn)的心理問題的情況就越多。厭學、鬧情緒、上課無心聽課、欠交作業(yè)的現(xiàn)象非常嚴重。
有些單親的孩子由于父母的離異，給他們幼小的心靈留下了陰影，作為父母又沒有及時對孩子進行心理疏導(dǎo)，使孩子產(chǎn)生很強的自卑感。如何其帥同學，父母早在他八歲的時候就離異了，孩子由父親撫養(yǎng)，由于父親經(jīng)常不在家，孩子長期沒有人照料，衣服臟兮兮的，吃了上頓沒下頓。他不但性格怪癖，而且學習成績也不好，同學們都同學們都嫌棄他，欺侮他，不愿意與他交朋友，使他產(chǎn)生了很強的自卑感。
有些孩子學習基礎(chǔ)差，膽子小，又不敢請教老師或同學，對學習產(chǎn)生畏懼的情緒……。 如果這些孩子長期得不到老師和家長的重視，他們必定會喪失自信心，對他們的身心健康造成很大的影響。因此，樹立他們的自信心，克服缺點，迎頭趕上尤為重要。
自信主題班會3
活動目標：
1、認識自信的重要作用。
2、了解一個人樹立自信的基本途徑和方法，初步學會樹立自信的方法，在對自我正確評價的基礎(chǔ)上塑造一個自信的“我”。
3、正確認識自我價值和優(yōu)勢，樹立自信，確定正確的目標，自信的為之奮斗。
活動準備：
1、學生準備：整理有關(guān)自信對自己成功影響大的事例材料;訪問本班同學，了解其培養(yǎng)自信的方法。準備《自信之花永遠綻放》的朗誦。
2、教師準備：
(1)對學生的自信狀況進行調(diào)查，尤其是對于有自卑心理的學生，可通過談話了解造成其自卑的原因。
(2)制作課堂教學中所需的課件。
活動過程：
蘇晨：同學們，自信是成功的基石。人生路上有自信相伴，我們的步伐會邁得更堅定，更坦然，讓自信伴我們成長，初二(一)班主題班會“自信伴我們成長”
現(xiàn)在開始。首先讓我們唱得我們自己改編的自信班歌�！鞍肯琛�(音樂響起，文藝委員唐楨鋅上指揮)(歌詞：
同學們，振作起來!讓自信伴我們成長。加油，為我們的明天而努力，實現(xiàn)我們崇高的理想。我們是要選擇退還是進，我們要做主人去努力的拼搏!我們的未來充滿美好與希望。我們今天在默默耕耘，明天是祖國的棟梁!我們今天滿懷著信心，明天要收獲成功累累的碩果。加油，加油，前進的二.1。同學們，同學們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔!同學們，同學們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔!)
蘇晨：同學們唱出了熱情，唱出了自信，唱出了積極向上，敢于拼搏的初二.一班精神。
劉媛：聽到著嘹亮雄壯的歌聲，讓我想起了不久前剛結(jié)束的振奮人心的運動會，同學們，你們還記得我們?nèi)〉昧四男┏煽儐?(林秀：獲得了精神文明獎，朱寶軍：還有團體總分第一名，高出第二名八十多分，還有廣播操優(yōu)勝獎)
劉媛接著說：對，一個自信、團結(jié)，積極進取的班集體已形成，自信是我們成功的關(guān)鍵，自信激勵著我們不斷向前。
蘇晨：同學們，以前我們組織大家搜集交流了有關(guān)名人自信故事，現(xiàn)在隨著學校自信月活動的開展。我們班很多同學都有了自己的自信小故事，下面進入主題班會第一個板塊——身邊的小故事。
自信是成功的第一秘訣——愛默生
先請張代鵬同學：
(下)請魏基同學：
(下)請劉琛同學：
蘇晨：聽了身邊的自信故事，你有什么感觸呢?(同學談自己的感觸)
劉媛：這三位同學屬于不同的類型，但在他們身上有個共同點：都感受到自信的重要性，愛默生說過：“自信是成功的第一秘訣”我們要滿懷自信為自己加油!(全班都跟著喊加油，加油，加油!)
蘇晨：我們都要為自己加油，讓自信伴我們成長，生活因有自信而精彩，聽了同學的自信小故事。現(xiàn)在再讓我們看一看生活中的兩個場景，進入主題班會的第二板塊(校園多棱鏡)
要有自信，然后全力以赴，假如有了這種信念，任何事情十分都能成功——威爾遜
第一個鏡頭：
展示表演：鏡頭一：“誰是自信者?”
(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。
文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎?
a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。
a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?
a：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的!
文：謝謝你的支持。小c，你愿意參加表演嗎?
c：表演是我的強項，班上我認第二還有人敢認第一嗎?表演當然是非我莫屬
啦!(指著b)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
第二個鏡頭展示(管延榮 王凱上)
考試了(一男生考試不及格，垂頭喪氣;二男生考試優(yōu)秀，更有自信了。)
劉媛：看了兩個鏡頭展示，請選擇其中的一個進行評論。(停頓一會)
先小組交流(1-2分鐘)
劉媛：的確，第一個鏡頭告訴我們自信不是自卑，更不是自大，第二個鏡頭印證了一名言：(美)威爾遜
�。鹤孕诺娜四苷_看待自己的優(yōu)缺點，保持著一顆平和、積極的心。要有自信，然后全力以赴，假如有這樣信念，任何事情十分_都能成功。
蘇辰：的確，三個濃縮生活的鏡頭展示，讓我們對自信有了更深的認識，對自信的'內(nèi)涵有了更豐富的了解。有句名言說的好，人有了堅定的信心，將是不可戰(zhàn)勝的，那在生活中我們怎樣培養(yǎng)自己的自信呢?進入主題班會的第三個板塊——班級小明星。
堅決的信心，能使平凡的人們做出驚人的事業(yè)——馬爾頓
劉媛：1、首先請上三個自信之星2、(上來后)請談?wù)勛约菏侨绾闻囵B(yǎng)自信的?(張帥、周明奇、劉媛)(談完一塊下去)劉媛：謝謝帶來的成功經(jīng)驗。同學還有沒有培養(yǎng)自信的方法?(于辰、嚴加峻、陳培汝)
蘇辰(上)：學期初我們做了自信調(diào)查，班級有的同學自信心不夠強，經(jīng)過班級學名言一系列自信的教育活動的開展，以及校自信月活動的促進，有6位同學被評為“成長之星”
向他以表示祝賀。請上臺。
請成長之星談?wù)勀闶侨绾握一刈孕诺摹?/p>
蘇辰接著說：說的很好，居里夫人說過：我們應(yīng)有恒心，尤其要有自信心，我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。
現(xiàn)在請欣賞“成長之星”帶來的詩朗誦：自信之花永遠綻放(配樂朗誦)朗誦怎樣?(全班：鼓掌好!)
劉媛(上)：是的，培養(yǎng)自信心是很重要的，我還有種培養(yǎng)自信心的方法，先不說，先進入主題班會的第四板塊自信航標燈。
先做個小游戲。先在黑板上畫出人頭的輪廓。
1、用布蒙住林秀眼晴畫，讓林秀畫人的五官。
2、把布拿掉，再讓林秀睜眼畫人的五官
對比一下，你從中有什么感悟?(小組討論自己的理解)
劉媛：我們要為自己確立一個目標，目標就是茫茫人海中的航標燈，引領(lǐng)航行的方向，目標就是方向，有了目標，就有了前進的動力，就有了自信的源泉，期中考試了上來臨，請為自己用一句話確立個目標(同學為自己定目標)
劉媛：有了明確的目標，我們需要互相鼓勵，進入主題班會第5個板塊，友情加油站。
請你寫下一句激勵話送給同學。
哪位同學愿意和我們分享一下你的喜悅。
劉媛：同學們一塊加油、加油(全班喊)加油，加油
蘇辰：班主任高老師為培養(yǎng)我們的自信付出了大量心血，請高老師講話。帶出誓言：
我很聰明，我潛力無窮，用汗水點燃希望，用自信成就夢想，我自信，我成功，我最棒。
劉媛、蘇辰：自信是最美的花，愿心中的自信之花永遠綻放。
劉媛：我宣布初二1班班會自信伴我成長到此結(jié)束。
蘇辰：同學們帶上自信出發(fā)。
活動反思：
本節(jié)課雖然只有短短的40分鐘，但它充分展示了我班學生高昂的精神狀態(tài)和發(fā)自內(nèi)心的堅定的自信。在課上，學生一聲聲有力的加油聲讓我振奮!我明白，他們已經(jīng)感受到了自信帶給他們的成功和喜悅，他們的路上有自信相伴，所以他們走的更灑脫，更坦然。的確，我們不要只關(guān)注學生的表面的學習成績，更要關(guān)注學生的心理，正如林肯所說：如果一個人堅決的想獲得成功，那么他就一定能獲得成功。我愈認識到自信對學生發(fā)展的重要，為了學生的長遠發(fā)展多開動腦筋，我將把自信教育作為工作的重點，探索更好更有效的方法，一切為了學生的健康發(fā)展。
自信主題班會4
活動目的：
1、引導(dǎo)學生正確認識自我。
2、通過訓練逐步消除學生的自卑心理。
3、指導(dǎo)學生學習培養(yǎng)自信心的方法。
準備工作：
1、進行自信心測試：“自信心自測”、“自信程度自評”。
2、關(guān)于氣質(zhì)的心理健康輔導(dǎo)。
3、進行團體活動分組。
4、制作輔助課件。
活動過程：
一、了解自卑心理
請同學們通過以下對話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。
課件一：自卑的心理現(xiàn)象（錄像片斷）
對話：
甲：“你怎么不去參加外語朗誦比賽？”
乙：“我怎么能行呢?”
這段對話說明什么問題？
學生：這表現(xiàn)出乙缺乏自信，自卑。
教師：自卑心理就是還沒有開始做某件事時就已斷定自己不行的情緒，它對青少年的健康成長有很大的危害。
二、自卑的危害
課件二：
l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。
3、自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開始，以自我消沉和自我埋沒而告終，過于自卑等
于自我毀滅。既然自卑的危害如此之大，我們必須沖破自卑的束縛，消除自卑心理，培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。
三、消除自卑、培養(yǎng)自信
教師：要消除自卑，必須了解自卑產(chǎn)生的原因，才能對癥下藥。
�。ǎ┝私庾员爱a(chǎn)生的原因
課件三：身上帶著細鏈子的大象（圖）。
由此畫面引出心理學家關(guān)于大象的.成長實驗：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也木會去努力。這是為什么？
學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就形成了自己不行的認識。
教師：過去的行為結(jié)果告訴它自己不行。其實它現(xiàn)在行不行？
學生：行。
教師：這就形成了自我認識與現(xiàn)實自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生“錯誤的肯定”。這種“錯誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。產(chǎn)生“錯誤肯定”的原因很復(fù)雜，對人來說，除了行為結(jié)果之外，還有他人對自己行為結(jié)果的不恰當評價和反應(yīng)。
課件四：
產(chǎn)生自卑的原因：
l、自我認識與真實自我之間存在差異。
2、人與人之間的天賦差異被看得太神秘。
教師：多數(shù)認為自己不行的人，其實并木是真的不行。使他們產(chǎn)生這種心理的另一個原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘，事實并非如此。根據(jù)我國心理學家對20萬人進行的調(diào)查結(jié)果表明：智力特別高的人約占千分之三，智力特別低的人也約占千分之三，而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無幾的�，F(xiàn)實生活中人們表現(xiàn)出來的智力和能力有較多的差異，這并非天賦的差別所造成，而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環(huán)境、機遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。因此，任何一個正常的人都沒有自卑的理由。道理雖是這樣的，但長期以來形成的“錯誤肯定”和錯誤認識很難一下子改變，他們的影響也很難一下子消除，需要一個過程，需要一定的努力，需要學習一定的方法。
（二）培養(yǎng)自信的方法
1、端正認識：金無足赤、人無完人，不要一味與人比高低，不要過分敏感他人對自己的評價。
課件五：凡?高的畫《星光燦爛》
教師：請同學們談?wù)勀憧吹搅耸裁矗磕愀械矫绬�？（鼓勵學生大膽講出自己真實的感受）
學生：月亮、旋風、烈火、村莊、樹林等；不美。
教師這時再告訴同學們這是凡?高創(chuàng)作的世界名畫《星光燦爛》，因為它的調(diào)色技術(shù)很高超而被藝術(shù)鑒賞家們推為世界名作。畫是由很多元素組成的，如：色彩、構(gòu)思、形象、寓意等等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。人和畫一樣，也是由許多元素構(gòu)成，只要某一方面或某幾方面出色就可能成為杰出的人。緊接著請同學們思考一下自己最突出的優(yōu)點，準備做下面的訓練活動。
2、訓練活動
活動一：目光炯炯
要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出自己的一個優(yōu)點，態(tài)度肯定，大聲說三遍。
繼續(xù)對視，輪流請求對方做某事或借東西。一分鐘內(nèi)以各種方式要求對方，對方則反復(fù)拒絕。注意體會感受。
自信主題班會5
一、視頻導(dǎo)入，揭示主題。
同學們，在班會課開始之前，老師先播放一個視頻，在看完視頻之后老師想請一些同學來講講，你看完這個視頻之后有什么感受或從中得到了什么啟示？ 學生回答，教師據(jù)此引入：遇到困難不害怕，只要對自己有信心，就一定能夠克服困難的。由此可見自信心的重要。為了幫大家樹立自信心，今天我們就來召開一個“我自信我能行”的主題班會。
二、小品表演，理解自信、自卑、自負的含義特點。
1、教師：充滿自信的人才能有成功的希望。那什么是自信呢？請看表演《誰是自信者？》。猜猜：你認為小品中誰是自信者？（小Ｂ）誰是自卑者？（小Ａ）誰是自負者（�。茫�
�。▋�(nèi)容）元旦節(jié)快要到了，班上要舉行一場文藝晚會。他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。 文：小Ａ，你能歌善舞的，能在晚會上展現(xiàn)你的才能，為我們表演一個節(jié)目嗎？ Ａ：（自卑地）嗯，我不敢站在那么多人場面來唱歌和跳舞，我害怕我會出丑。 文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。
Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量， 你還是叫其他同學吧。
文：那我也不勉強了。�。�，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們表演一下嗎？ Ｂ：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的！
文：謝謝你的支持。�。�，你愿意參加表演嗎？
�。茫罕硌菔俏业膹婍�，班上我認第二還有人敢認第一嗎？表演當然是非我莫屬啦�。ㄖ钢拢┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。
�。�1）誰能說說你對自信的理解？
自信──恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點，敢于在大家面前表現(xiàn)自己的才能。
�。�2）那誰又能講講你對自卑、自負的理解？
自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點，不敢于在多人的場面表現(xiàn)自己的才能。
自負──過高地評價自己，看不到自己的缺點。
2、自信、自卑、自負心理就在我們身邊，讓我們揚起自信的風帆，挑戰(zhàn)自我。
下面老師想請兩位同學上來演一演圖中小朋友在不同情景中的表情，下面的同學來當評委，評一評哪位同學演的最好。（對演的最好的同學進行獎勵）
教師當小記者進行采訪“請你來講講你扮演自信者時心情是怎樣的，扮演自卑者又是怎樣的呢？你是想當自信者還是自卑者呢？”
三、名人故事學自信。
我們每個人都想當自信者，因為自信是成功的第一秘訣。下面請同學們看一個視頻，（1）思考：日本信長將軍為什么能夠在兵力不足敵人十分之一的情況下取得戰(zhàn)爭勝利的？（四人小組討論）
�。�2）信長將軍在自信心的作用下取得了戰(zhàn)爭的勝利，可見擁有自信心是多么的
重要。如果對自己缺乏自信，又會有怎樣的結(jié)果呢？請看屏幕。
教師提問：為什么這位高材生是該公司考分第一名，最后卻被解聘了呢？
（因為他不相信自己的能力，對自己缺乏自信心）
2、學生回家收集一些中外名人自信的故事，回來全班一起分享
從這些事例中我們體會到了自信心在生活中的巨大作用，現(xiàn)在誰能和大家分享一下你搜集有關(guān)自信的故事？
四、找自信
聽了同學們講述有關(guān)自信的故事，老師相信你們肯定會從受到很大的鼓舞。哪位同學能夠自信地站在講臺上仿照屏幕上的內(nèi)容大聲地向全班同學介紹自己。
1、（1）請學生上黑板來大聲自信地介紹自己。
能夠勇敢站在臺上的'同學都是自信的，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，老師想請大家為同桌找找優(yōu)點并設(shè)計一個鼓舞人心的激勵語，然后寫在一張小紙上，互贈激勵語。
�。�2）激勵小語贈同學：
2、請學生談?wù)劦玫酵蕾浰图钫Z的感受。
誰來講講當你收到同桌贈送的激勵語時，你的心情是怎樣的？
五、我為自信找方法。
那你們又有什么好的方法能夠增強自己的自信心？（四人小組討論）
1、給自己一個微笑。 2、每次覺得自己缺乏自信心時，對自己說:“我能行!”
3、考試遇到難做的題時，先做容易的題4、走路時要抬頭挺胸
5、敢于在多人的場合展現(xiàn)自己的才能。 6、努力學習，提高自身素質(zhì)。
六、才藝表演，展自信
希望這些方法能夠幫助哪些缺乏自信的同學樹立自信心。其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學，他們是充滿朝氣與活力的。請欣賞由歐陽光信、馮健寧同學兩人帶來的相聲。
節(jié)目：相聲《戲說自信》、快板、歌曲《隱形的翅膀》、校合唱隊《肇慶市個好地方》
掌聲謝謝這些同學給我們帶來精彩的表演，掌握一技之長，就增添一份自信。
七、朗讀自信名言
天生我材必有用。――李白
自信是成功的第一秘訣。――愛默生
只要你能夠自信，別人也會信你。（歌德）
地球上的任何一點離太陽都同樣地遙遠。――伯頓
任何人都應(yīng)該有自尊心，自信心，獨立性，不然就是奴才。――徐特立
八、全班齊唱《我相信》，結(jié)束班會
寄語：相信我能行，才會我能行；別人說我行，努力才能行：你在這點行，我在那點行；今天若不行，明天還能行；老師相信你們一定行！
九、最后班主任宣布班會結(jié)束
五（2）班《我自信我能行》主題班會到此結(jié)束!
自信主題班會6
今天我們跟隨班主任進行了一次精彩紛呈的班會課，班主任和同學們能夠激情的投入到班會課，讓大家歡樂的上完一節(jié)課，下面一起來看看對于此次班會課的看法。
一、主題選擇有針對性、實效性
《認識自我，培養(yǎng)自信》是一節(jié)關(guān)于自信心的主題班會。我們知道信心是人生的奠基石，孩子正處在人生的起點，從小是否自信，必將影響到他們以后的人生。而現(xiàn)在的孩子認知結(jié)構(gòu)尚不健全，還不能全面、科學地認識、評價自己，絕大多數(shù)孩子都會產(chǎn)生或多或少的自卑心理，所以這樣形式的主題班會有助于引導(dǎo)學生認識自我，逐步消除他們的'自卑心理，z指導(dǎo)他們學習培養(yǎng)自信心的方法。讓學生擁有一顆自信的心，他們就會勤奮學習，正確認識自己;就能學會包容，贏得真愛，贏得友誼;就會擁有快樂，擁有幸福。在楊老師講述《留著翅膀男孩的故事》時，在場的同學們都聽得津津有味，可想而知是這個故事，觸動了他們內(nèi)心的真實情感，給他們帶來巨大的心靈震撼。
二、內(nèi)容表現(xiàn)富有形式
本次班會活動表現(xiàn)形式真可謂豐富多彩：朗誦、講故事、游戲活動、對白等等，不僅真實地展現(xiàn)了當代小學生的風采，也讓人感受到各項表演中所蘊含的的自信情懷。世上并不缺乏成功，而是缺乏一顆顆自信的心。開展這樣形式的主題班會，能夠幫助學生逐步消除自卑心理，重拾自信心�？傊鄷䞍�(nèi)容具有教育性，觀賞性，層次性。
三、活動設(shè)計富有創(chuàng)造性
在游戲《目光炯炯》的活動中，班上參與的同學自然、大方，把自信的情懷渲染得淋漓盡致，使在場的每位觀眾無不被感染，沉浸在自信的氛圍中。緊接著又以一則《留著翅膀的男孩》的故事，從聽覺上把觀眾的內(nèi)心觸動了。從視覺、聽覺上給人帶來巨大的情感沖擊力，同學們忘我的表演，更加打動在場的每一個人的心，使他們的內(nèi)心跟同學們緊緊地貼在了一起。他們的每個動作和眼神都在向在場的每一位師生表達“我很自信”。也讓在場聽課的老師陶醉于其中不可自拔，還跟著做起游戲來。
三、活動開展規(guī)范有序
此次的主題班會活動安排有序，一環(huán)緊扣一環(huán)，真正做到了教師是傾聽者，點撥者，學生是主宰。特別是學生與學生間的互動很受益。
總之，整個活動過程是完整的，活動的主題是明確的，把握了培養(yǎng)自信心這個核心，學生在活動過程中每個階段的態(tài)度和表現(xiàn)是積極的，在陣陣的笑聲中達成了寓教于樂的目的。
自信主題班會7
同學們、朋友們：
大家好！
今天我要演講的題目是《自信》。
每個人都渴望能做事順利，所做的事情能被大家認可，人人都需要足夠的自信將事情做得更好。然而，事情并非如你的愿，可能在某些方面會出現(xiàn)一些偏差，讓人產(chǎn)生自卑感。怎么才能戰(zhàn)勝自卑，建立自信心。是我們每個人應(yīng)該正確面對的問題。
同學們，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那么差，而是自己可能感覺狀態(tài)不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優(yōu)勢與不足。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己，就要作到用全面的、發(fā)展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的'目標，自己的事業(yè)，你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己干什么事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。相信，你就能充滿信心完成任務(wù)。世界在發(fā)展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發(fā)展目標也在時時發(fā)生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什么困難都能克服，什么事情都難不倒你；你的學業(yè)或者事業(yè)就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛煉你的場合，讓你不怕任何人，敢于表示自己的意見或建議，發(fā)表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關(guān)懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，于是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多么自信！你在拾回自信的同時學習或工作方面就能大展宏圖，你就是一位強者！讓自信給予你力量，讓自信常常與同學們相伴！
自信主題班會8
甲：尊敬的老師們！
乙：親愛的同學們。
合：大家好！
乙：自信是個誘人的字眼。
甲：自信是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生前進的路程。
乙：一個沒有自信的人，就像鳥兒沒有翅膀，就像打樁的沒有準備。
甲：沒有自信，就沒有堅定的方向，沒有堅定的方向，就沒有生活；
乙：洛克菲勒曾經(jīng)說過：“自信能給你勇氣，使你敢于向任何困難挑戰(zhàn)；自信也能使你急中生智，化險為夷；自信更能使你贏得別人的信任，從而幫助你成功�！�
甲：沒錯，雨果也曾說過“我們應(yīng)該相信，自己是生活的戰(zhàn)勝者。
乙：可是在生活中，有些同學在班級的集體活動中，經(jīng)常會表現(xiàn)出膽怯、怕出丑等心態(tài)，總覺得自己的能力不如別人而怯于表現(xiàn)自己，這極大的影響了班集建設(shè)以及同學們自身的健康發(fā)展。我們是獨一無二的，都是值得欣賞、可以發(fā)展的，關(guān)鍵是要找到一個可以撥動我們心弦的角度，讓我們做的自己！
合：山西省實驗中學六年四班，“自信，從現(xiàn)在開始”主題班會，現(xiàn)在開始。
甲：這次主題班會，首先申明兩個原則。一是每個人都要積極參與到活動中來，二是在同學們發(fā)言后多給一點熱情，鼓勵的掌聲，相信我們會合作愉快。
乙：首先讓我們來做個游戲。游戲規(guī)則是：請每兩位同學一組，一位同學將雙手伸出，掌心相對，另一位同學將一只手放在其中間，盡量多的對方的手背；然后雙方位置互換，繼續(xù)游戲，哪位同學的次數(shù)多，就獲勝，計時各為一分鐘�，F(xiàn)在游戲開始。
乙：好，時間到。下面來統(tǒng)計一下游戲結(jié)果，請問那位同學的.次數(shù)最多。從游戲結(jié)果來看，游戲前比較自信的同學容易獲得游戲的成功，為什么會這樣呢？請帶著這個問題進入下一環(huán)節(jié)。
甲：古往今來，每一位成功的人士都會對自己充滿信心，人生的任何一次成功，都是伴隨著自信而取得的。打開布魯斯金學會的網(wǎng)頁，我們會看到一句十分經(jīng)典的話：“有些事情不是因為做不到而沒有自信，而是因為不自信而使事情難以做到�！爆F(xiàn)在，我們把這句話送給大家，希望對大家以后的學習有所啟迪和幫助。
乙：下面請同學們討論一個問題，你認為自信是什么？
甲：感謝同學們的發(fā)言，其實自信就是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。
乙：來聽一個有關(guān)自信的聲音，請欣賞詩朗誦。大家掌聲歡迎。
甲：感謝這位同學聲情并茂的朗誦，聽了這么多，到底什么是真正的自信，我們是否自信還需要在實踐中體現(xiàn)。點滴小事中，處處隱藏著自信與否的表現(xiàn)。同樣，在奧運賽場上的運動健兒一直憑借堅強的信念，飽滿的自信心頑強拼搏，為國效力，為國爭光！讓我們一起來回顧那一精彩瞬間吧。
乙：運動員們?yōu)槭裁磿晒Γ艽笠蛩厣显从谒麄兊淖孕�。自信會讓我們散發(fā)迷人的魅力，讓你倍感力量。下面請欣賞一位同學為我們帶來的關(guān)于自信的名言。
乙：謝謝這位同學。
甲：今天，我們在這里挖掘自信，那是因為我們心中都有一個信念—————天生我材必有用。人的敵人是自己。征服了自己，便征服了世界。那么怎樣才能使自己更自信呢？下面給大家介紹幾個自信的方法。
乙：1、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，給自己列優(yōu)點清單。
2、進行積極的自我暗示。下面請大家跟我大聲說出這樣一句話，一定要大聲，讓我聽到你們每一個人的聲音！Don’tbeshy，getatry！Don’tbeshy，getatry！
甲：3、多嘗成功的體驗，并堅持不懈地努力
4、充實自我，提高自身素質(zhì)
乙：作為預(yù)科生，關(guān)鍵是打好扎實的知識基礎(chǔ)，擴展課外知識面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之，要是自己各方面本領(lǐng)都過硬，才能成為一個真正自信的人。
甲：最后，祝愿每一位同學都擁有自信的金鑰匙，不管是在失敗還是成功的時候，讓我們記住一句話——一切都會過去的！讓我們一起期待，明天會更好！
（歌曲明天會更好）
合：山西省實驗中學六年四班，“自信，從現(xiàn)在開始”主題班會，到此結(jié)束！
自信主題班會9
活動目的：
1、知道誠實守信的基本含義。懂得誠實守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，現(xiàn)代社會更需要誠實守信。
2、讓我們鄙視虛假和不守信用的行為，對自己不誠實和不守信用的行為感到不安和歉疚。希望通過此次班會，能引起部分同學們對不誠信行為的重視，做一個守誠信的小公民。
3、增強學生自信，使學生努力做到說話做事實實在在、表里如一。
活動要點：
1、講故事，從中了解“誠信”。
2、學習關(guān)于誠信的成語。
3、總結(jié)班會，增強學生誠信意識，深化班會主題。
活動過程：
（一）主持人進場（講有關(guān)誠信的一個故事，引入主題）
（二）、學生自由發(fā)言，講講自己理解的什么是誠信，老師給出誠信的解釋
幻燈片（誠信的含義）：誠實，即忠誠老實，就是終于事物的本來面貌，不隱瞞自己的真實思想，不掩飾自己的真實感情，不說謊，不作假，不為不可告人的目的`而欺瞞別人。守信，就是講信用，講信譽，信守承諾，忠實于自己承擔的義務(wù)，答應(yīng)了別人的事一定要去做。忠誠地履行自己承擔的義務(wù)是每一個現(xiàn)代公民應(yīng)有的職業(yè)品質(zhì)。
�。ㄈ┩瑢W自由發(fā)言，講講自己知道的有關(guān)誠信的故事。
�。ㄋ模├蠋熤v一個有關(guān)誠信的正面例子《烽火戲諸侯》
“烽火戲諸侯”是中國歷史上出名的故事，西周末年，周幽王為博褒妃一笑，不顧眾臣反對，竟數(shù)次無故點燃邊關(guān)告急用的烽火臺，使各路諸侯，長途跋涉，匆忙趕去救駕。結(jié)果，被戲而回，懊惱不已。幽王從此便失信于諸侯，最后，當邊關(guān)真的告急之時，他點燃烽火卻再也沒人趕來救他了！不久，便死于刀下，亡了西周。
�。ㄎ澹嚎戳松厦鎺讋t故事，同學們有何感想（主持人點名），隨后老師進行評價總結(jié)。
�。�、請同學們說說生活中的不誠信行為。
（七）：接下來，我們來看看一些事例，如果你遇到這些情況你會怎么辦
�。�1）議一議：實際生活中你遇到此類事情怎么辦
事例1：周兵和宋杰是好朋友，他們曾經(jīng)許諾，不管誰遇到困難，一定要互相幫助。這天周兵想抄宋杰的作業(yè)，宋杰沒同意，他生氣的說：“這點忙都不幫，真不講信用。”
討論：你對這件事怎么看
事例2：汶川大地震期間，王麗的爸爸參加了醫(yī)療隊。最近，她媽媽得了重病住進了醫(yī)院。爸爸來信問到家里的情況，王麗不知道該不該把媽媽生病的事如實地告訴爸爸。
討論：她應(yīng)該怎么辦
（八）小組討論并發(fā)言，如何做一個誠信的人。
�。ň牛┳屚瑢W們制定個關(guān)于誠信的目標和計劃，并給出參考。
我們的誠信可以這樣建立：（供參考）
1、在校按小學生守則做到每一點。
2、對父母孝順體貼；
3、對同學互助友愛；
4、對每一個人都禮貌；
5、不輕言承諾，諾則一諾千金；
6、不做損人的事；
7、不開過火玩笑…
8、不與人比吃穿，只比學習進步…
（十）猜成語（二人一組，共八人，一人猜一人做，30秒內(nèi)哪一隊猜得多為勝利者，參與者皆有獎）
1。一諾千金2。言而有信
3。一言既出，駟馬難追4。言行一致
5。實事求是6。說一不二7。一言九鼎
�。ㄊ唬R讀一首關(guān)于誠信的打油詩
同學們，要知道，誠實守信很重要。
弄虛作假咱不要，犯了錯誤快改掉。
平等公平去競爭，爭做文明小學生。
承諾一定講原則，害人害已不去做。
培養(yǎng)誠實好品質(zhì)，不斷進步創(chuàng)新高
�。ㄊ┎贾萌蝿�(wù)，讓同學們回去做一個卡片，并寫上一句有關(guān)誠信的名言
自信主題班會10
活動背景：
教師：葉英
時間：20xx、9、26
對象：遵義師院附屬實驗學校七年級（2）班，59人
課型：班會課
班會目的：
1. 通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導(dǎo)學生的心理向健康的方向發(fā)展，消除自卑感，增強對困難和挫折的承受能力。
2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，擁抱自信，增強前進的動力。
3、對自己有正確地定位，明確奮斗目標。
班會重點：學生學會利用自信心，培養(yǎng)自信心
班會難點; 使每個同學真正建立自信
班會過程：
一、揭示主題，宣布活動開始。（3mins）
教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？
學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠也不行了。 教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在行不行？
學生：行。
教師：大象的不自信，在我們許多同學身上也看到了。比如老師上課提問的時候，有的同學不敢回答，他說而且我怕答錯問題，然后周圍的同學會笑話我；還有就是老師在抽背單詞時，有些同學就說葉老師啊，我實在是背不了啊等等；針對這些現(xiàn)象呢，老師就選了我們今天的班會主題就是《擁抱自信，奮勇向前》。希望同學們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
二、問卷調(diào)查 (10mins)
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
3、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績？（NO，NO，舉手的人很自卑）
5、你認為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
調(diào)查結(jié)果是有的同學自信，有的同學自卑，還有的同學自大，那么，同學們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請大家接著欣賞小品《文藝表演》表演小品的四位同學上場。
文藝委員: 我是7（2）班的文藝委員，名叫某某 ，過幾天學校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節(jié)目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學，自卑同學， 大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學校表演嗎？” 同學1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的，我一定會搞砸的�！�
文藝委員:“自信同學，自信同學，聽說你嗓子不錯，你能準備一個節(jié)目參加學校的表演嗎？” 同學2：“好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的準備，我可以做好這件事情�！�
文藝委員：“自大同學，自大同學，你也很好，不如你和自信同學一起準備節(jié)目吧？” 同學3：“哼哼，我當然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的。” 文藝委員：“唉，同學們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
同學2：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。
同學3：自大就是過高地評價自己，看不到自己的'不足。:
老師總結(jié)：自信不等于自卑也不等于自大，我們同學那就要做自信的人。只有相信自己，才能激起進取的勇氣，才能最大限度地挖掘自身的潛力，才能奮勇向上。
那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進入：
三、榜樣篇。(7分鐘)
1、殘奧會運動員
2、“觀音”之光 生命之美
“每次起舞的時候，我的內(nèi)心都特別沉靜，一種巨大的沉靜，沒有任何雜念，自己也自然地閉上了嘴去微笑�！�
——邰麗華
3、以自己為例
四、方法篇。(12分鐘)
怎樣建立自信呢？
1、 自信并不是平白無故地就會附在一個人的身上，
首先要有 真才實學
2、 排除雜念
比如說“復(fù)習實在是太辛苦了，太緊張了！”
“我天生比別人笨�！�
“我的早期教育很差，比不上別人??”
3、自我激勵
比如說
★我能夠做到！
★我正在達到我的目標！
★學習是我非常喜歡的事情！
★學習和記憶對我來說是容易的
★我非常平靜和充滿信心！
4、 挺起胸膛，讓步態(tài)輕松穩(wěn)健
心理學家告訴我們，步態(tài)的調(diào)整，可以改變心理狀態(tài)。我們仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，那些遭受打擊，受排斥的人，走路時都是懶懶散散、拖拖拉拉，完全沒有自信感。
自信的人則是胸背挺拔，走起路來穩(wěn)健輕松，他的體態(tài)告訴別人“我真的認為自己不錯！”挺起胸膛，我敢擔保，你的自信心會慢慢增長。
5、練習當眾說話
當眾說話是建立自信最快的手段，在舉手回答問題及班上有什么演講時，就如我們班上次舉行的口語介紹交際大賽一樣的場合，要盡量發(fā)言，記住，只要敢講，就比那些不敢講的人收獲大。不用擔心別人會反對你的意見，有人反對是正常的，正像總會有人同意你的意見一樣。盡管大膽去說！
6、相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支持行，合作大家行；
爭取全面行，中考才能行。
五、結(jié)束語（3分鐘）
我們自信的回答：
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES）
2、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES）
3、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO）
4、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績？（NO）
5、你認為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO）
相信自己
鼓起勇氣
超越自己
我就是第一
今天我還是一株幼苗，明天我是國家棟梁
六、欣賞勵志歌曲《我是真的很不錯》（5分鐘）
七、教學反思：
1、講完大象的故事時，應(yīng)該說明如果失去信心地危險性及其重要性，大象由于失去
信息，從而導(dǎo)致一身都得在牢籠里，而如果我們?nèi)耸バ畔⒛�？那后果同樣也會是很嚴重的的�?/p>
2、在說怎么做時，應(yīng)該讓學生自己起來總結(jié)，這樣師生間的互動會更好些。
自信主題班會11
一、活動時間：20xx年11月19
二、活動目的：
1、通過活動，使學生能夠認識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞他人，接納他人。
3、通過心理健康教育，幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學習和生活。
三、活動準備：
1、進行自信心問卷調(diào)查，并進行統(tǒng)計。
2、教師準備實例，學生準備故事一個
四、教學過程：
1、利用多媒體出示實例一篇學生閱讀實例。
尼克是一家鐵路公司的調(diào)度人員，他工作認真，做事負責。不過他有一個缺點，就是他缺乏自信，對人生很悲觀，常以否定、懷疑的眼光去看世界。
有一天，公司的職員都趕著去給老板過生日，大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被關(guān)在一個待修的冷藏車里。恐懼之下，尼克在車廂里拚命地敲打著、喊著，但全公司的人都走了，根本沒有人聽得到。尼克的手掌敲得紅腫，喉嚨叫得沙啞，也沒有理睬，最后只好頹然地坐地上喘息。他越想越害怕，心想：車廂里的溫度只有零度，如果再不出去的話，一定會被凍死。
第二天早上，公司的職員陸續(xù)來上班。他們打開車廂門，赫然發(fā)現(xiàn)尼克倒在地上。他們將尼克送去急救，但已經(jīng)無法挽救他的生命了。但是大家都很驚訝，因為冷藏車里的冷凍開關(guān)并沒有啟動，這巨大的車廂內(nèi)也有足夠的氧氣，更令人納悶的`是，里面的直是十幾度，但尼克竟然給“凍”死了！
尼克并非死于車廂內(nèi)的“零度”，他是死于心中的冰點。他已給自己判了死刑，又怎么能夠活得下去呢？
學生閱讀，根據(jù)實例發(fā)表自己的見解：尼克的死因是？
A同學：尼克的死是因為惶恐、害怕造成的
B同學：尼克的死是因為懷疑在冷庫里必定會凍死無疑而造成的
C同學：尼克的死是對自己不自信能活著出去造成的
教師總結(jié)：
同學們的見解都非常的好，尼克最主要的是失去了自信，才導(dǎo)致他死在了冷藏車里。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的不自信呢？這就是我們今天班會的主題：樹立自信—走向成功
教師：美國作家愛默生說過：“自信是成功的第一秘訣�！笔裁词亲孕拍兀�
自信又叫自信心，是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。自信又是一種力量，無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。
2、故事欣賞：
《自信——照耀我們成才的明燈》
由學生講述：
俄國著名戲劇家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出話劇的時候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基實在找不到人，只好叫他的大姐擔任這個角色。他的大姐以前只是一個服裝道具管理員，現(xiàn)在突然出演主角，便產(chǎn)生了自卑膽怯的心理，演得極差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩躁和不滿。一次，他突然停下排練說：“這場戲是全劇的關(guān)鍵；如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個戲就不能再往下排了！”這時全場寂然，他的大姐久久沒有說話，突然，她抬起頭來說：“排練！”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹，演得非常自信，非常真實。斯坦尼斯拉斯夫基高興地說：“我們又擁有了一位新的表演藝術(shù)家�！睂W生討論：為什么同一個人前后有天壤之別呢？斯坦尼夫斯基的大姐取得成功的原因是什么？在我們的身邊還有沒有這樣的事例？
學生討論：
學生A：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因為克服自卑膽怯的心理
學生B：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。
學生C：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因為她對自己有信心，所以取得成功。
學生D：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因為她敢于嘗試。
教師總結(jié)：
“天生我材必有用”，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。當然，自信也要有分寸，否則，過分自信，就會變得狂妄自大，目中無人，那么必然會導(dǎo)致失敗。
教師板書：
自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
�。ò鍟鹤源螬ぉみ^高地評價自己，看不到自己的缺點。
（板書）自信──恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
（板書）過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
3、建立自信的方法：
A、認識自己的優(yōu)點、能力和特長�！疤焐也谋赜杏谩币仓赋雒總�人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。
B、給自己一個微笑。
C、學會積極的自我暗示。
D、學會自我激勵。
E、感受別人的欣賞。
F、成功的體驗。
H、充實自我，提高自身素質(zhì)。
教師：
同學們，前兩天，我們進行了一個自信心的問卷調(diào)查。
下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果。
�。ǔ鍪窘y(tǒng)計圖）�？梢娢覀冇猩贁�(shù)同學還缺乏自信，下面讓我們來為其中的三位同學找自信。
學生：說出三位同學的優(yōu)點。
過渡語：
同學們，我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信。
下面讓我過門們來玩二個游戲：
�、糯竽憣懗鲎约旱膬�(yōu)點和缺點（有利于發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點）。
請三位學生大膽說出自己的優(yōu)點和缺點。
�、茷橥瑢W設(shè)計一個鼓舞人心的口頭語，并寫在卡片上。
互贈，為同學找回自信，共同健康成長。
4、歌曲欣賞：《相信自己》結(jié)束主題班會。
五、教學后記
本次班會同學們都表現(xiàn)得很積極、主動，能大膽地暢談自己的看法以及自己的優(yōu)點和缺點，樹立自己的信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們一定會樹立自信，走向成功的。
自信主題班會12
教學目標：
1、通過活動，使學生能夠認識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞他人，接納他人。
3、通過心理健康教育，幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學習和生活。
學生分析：
初二學生因為是升入初中的適應(yīng)階段，由于學習壓力的增多，有些學生慢慢有了自卑和厭學的心理，針對學生的煩惱，為了鼓勵落后的同學樹立信心，通過交流和啟發(fā)使他們受到感悟，并在活動與體驗中增加對自信的理解。
教學準備：
1、準備貝多芬的《命運交響曲》。
2、學生準備故事。
3、準備“鷹之重生”的視頻
4、收集關(guān)于自信的詩篇。
6、制作powerpoint課件。
設(shè)計思路：
第一步：了解什么是自信。
第二步：自信的重要性。
第三步：如何建立和培養(yǎng)自信心。
第四步：通過活動參與感受自信帶來的美好體驗。
教學過程：
背景音樂：《命運交響曲》
導(dǎo)語：由命運交響曲的旋律進入課題。
同學們，當你聽到這充滿激情的旋律時，一定會被它所感染，迸發(fā)出一種向上進取的動力，我們的命運掌握在自己手中，讓自信點燃我們心中的希望之火，創(chuàng)造我們生命的.輝煌！這節(jié)班會的主題是----揚起自信的風帆。
一、視頻播放老鷹的故事悟出什么是自信。
視頻播放老鷹的故事，邊播放邊思考問題。
問題討論：
1、老鷹是個什么樣的形象？
2、老鷹為什么能獲得新生？
3、你從老鷹的故事中悟出什么是自信？
老師和學生互動討論老鷹的成長過程。然后讓學生小組互動討論問題。
學生：回答問題。
老師：總結(jié)概括。并引導(dǎo)學生悟出自信的含義。
二、老師與學生互相交流，了解學生的煩惱與快樂。
師：同學們談?wù)勀闵铣踔幸詠淼臒⿶琅c快樂，你有過自信或自卑的體驗嗎？
生：學生從不同的角度說出自己的煩惱和快樂。
師：同學們談的非常好，敢于在這么多人面前說出心里話，就證明你有自信心。
老師想讓同學談?wù)勀愕淖孕藕妥员暗捏w驗。你為什么自卑��？
互動：同學談出了自己自卑的心理，老師鼓勵說，敢于說出來，就證明你已經(jīng)朝自信邁開了重要的一步。同學們都大膽的發(fā)言吧，你們都是最棒的。
學生發(fā)言。
三、活動交流強化自信的重要性。
過渡：師針對學生的發(fā)言和學生進行交流，從理論上和典型事例給學生講述自信的重要性。
師：聽有的同學說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
下面；老師給同學們帶來了一個真實的故事，希望同學們能從故事中受到啟發(fā)找到自己在生活中的位置，確立目標，樹立自信，走向成功。江蘇某廠工人劉某，初中畢業(yè)后沒考上高中，到了某技校學習畢業(yè)后在廠里是一名普通的電工，他非常鉆研自己的技術(shù)，每天都寫學習筆記，幾年下來，他在技術(shù)方面的研究做了一百多本的筆記，一次廠里的設(shè)備出問題了，因為是德國進口設(shè)備，需要返回廠家，往返三個月才能修好，這樣工廠要停產(chǎn)三個月，這是多么巨大的損失啊，廠里的領(lǐng)導(dǎo)束手無策，技術(shù)人員也對這個難題望而卻步。小劉找到廠長說他想嘗試一下，廠長很支持他，于是他經(jīng)過精心的研究設(shè)計了一套完整的方案，只用了幾千元換了一個部件，就使機器正常運轉(zhuǎn)，為廠里挽回了巨大損失，他也很快在全國聞名，成為全國十大科技優(yōu)秀拔尖人才。劉某的事跡讓我們同學有何感想？同學交流，回答問題。
感悟：
1、只要我們擁有自信，并且敢于面對困難，藐視困難，克服困難，我們就一定會獲得成功，并且在平凡的位置上做出不平凡的成績。
2、只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。別人做不到的事，我們也一定能做到！
一句格言：不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。
四、樹立自信的方法：
過渡：老師：那么現(xiàn)在我們很自然的會想到一個問題，既然自信心如此重要，我們該如何培養(yǎng)自信心呢？這是我們要討論的第二個問題。學生討論，交流共享。
老師概括：我們將剛才同學們的理解歸納起來，可以得出下列七個方法，請一位同學為大家清楚地讀出來：
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。
b、給自己一個微笑。
c、學會積極的自我暗示。
d、學會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗。
h、充實自我，提高自身素質(zhì)。
老師：其實，樹立自信并不是一件難事，例如“給自己一個微笑”，這誰都可以辦到。樹立自信也絕對不是個人的事情，例如“感受別人的欣賞”，我們既要懂得感受他人對自己的欣賞，同時還要懂得去欣賞他人、贊美他人。
交流共享：讓我們大家都動起來，在一張紙上寫出同位的至少五處優(yōu)點，然后大聲地讀出來。
五、小測驗：
升華主題：師：剛才大家很活躍，并且在活動中增加和體驗了自信。今天我們來個小測驗，看誰今天的收獲大。老師給大家一個舞臺，展示一下你的才藝，可以講一個故事，唱一首歌，可以背一首詩。只要大膽積極參與，就是一個勝利者。
六、學生總結(jié)
想一想：今天你收獲了什么?今后你會怎么做？
師結(jié)語：我們702班是一個團結(jié)的班集體，自信的班集體，也是一個奮發(fā)向上的班集體。愿我們班每一個同學都能振奮起來，做生活的強者。用自信的筆，書寫出最美麗的人生篇章。“天高任鳥飛，海闊憑魚躍�！薄苞棑糸L空，魚翔淺底�！弊屛覀兿裥埴椧粯诱钩犸w翔在理想的天空中。
七、音樂欣賞：“相信自己”
自信主題班會13
持人(男)：尊敬的老師們!
主持人(女)：親愛的同學們!
主持人(合)：大家好!
主持人(女)：自信是個誘人的字眼。
主持人(男)：自信是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生前進的路程。
主持人(女)：一個沒有自信的人，就像鳥兒沒有翅膀，就像打樁的沒有準備。
主持人(男)：沒有自信，就沒有堅定的方向，沒有堅定的方向，就沒有生活;
主持人(女)：洛克菲勒曾經(jīng)說過：“自信能給你勇氣，使你敢于向任何困難挑戰(zhàn);自信也能使你急中生智，化險為夷;自信更能使你贏得別人的信任，從而幫助你成功。”
主持人(男)：沒錯，雨果也說過“我們應(yīng)該相信，自己是生活的戰(zhàn)勝者。”
主持人(女)：那么在我們本次主題班會開始之前，先欣賞由我們呂競同學帶來的舞蹈《星空》
主持人(男)：——掌聲歡迎!
主持人(男)：俗話說：沒有膽斗狼，別想去牧羊。一個人在豐厚的才華本領(lǐng)作基礎(chǔ)時，自信就成為了他成功最重要的因數(shù)。就好比你去問同學借錢，首先你得實足的想到：咋們的關(guān)系誰和誰藹—這就是自信!然后奮斗啊是你借錢的過程，借到錢你就成功了……所以自信是你最初的行動!讓我們先看看劉翔復(fù)賽的視頻
主持人(女)：
劉翔的復(fù)出，是體育界的重磅事件。對于這事我們都有不一樣的感受。所以現(xiàn)在就由我們的演員們以精彩的表演來表達自己的感受。請欣賞小品《燒仙草老板奮斗記》。
主持人(男)：演員：波波、緋紅、黃美圓、李猛男。導(dǎo)演：春哥……
主持人(男)：讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝影帝影后們?yōu)槲覀兙实谋硌?
主持人(男)：細細品味過去，你是否想過退縮，是否猶豫過要不要放棄，甚至懷疑過自己的能力?
主持人(女)： 有沒有哪位同學愿與大家分享一下你對自信的看法?
主持人(男)：或者評價下這次的小品?
主持人(男)：信春哥者原地起立回答難題……回答完問題滿血復(fù)活
邀請人中……(找不到就看下面)
主持人(女)： 先請本次小品主角波波發(fā)言吧，請你談?wù)?/p>
xxx的發(fā)言 (馬退下)
主持人(女)：謝謝你的發(fā)言，我知道他說出了我們班好多同學的心聲。既然大家都說出了自己的'心聲，現(xiàn)在就讓我們聽一下詩人們的心聲吧!有請小馬哥和我的同桌詩朗誦《相信自己》。
主持人(男)： 前面是我們的同學發(fā)言，現(xiàn)在呢?由請我們的班主任來對大家本次活動作個小結(jié)，掌聲歡迎陳老師。
主持人(男)：讓我們再次對陳老師抱以熱烈的掌聲
主持人(女)：你如果連自己都不相信,還能相信什么呢?然而相信自己很難。
主持人(男)： 或者說，自信心是一種很大的力量。
主持人(女)：最后，我還是要說“信心”這個詞里面藏有禪機，信心就是相信自己的心。如果你相信自己的心，一切都會安穩(wěn)下來。剩下的，是該做的事。如此說，人的一生其實很簡單。
主持人(男)：請大家銘記今天這個班會，再次謝謝老師和同學們的支持。最后讓我們以《真心英雄》這首歌作為本次班會結(jié)束音樂，請美圓小姐為我們領(lǐng)唱，大家一起唱起來吧。
自信主題班會14
一、班會主題：
我自信我最棒
二、班級：
六年級（3）班
三、地點：
六年級（3）課室
四、時間：
第十周周五班會課（40分鐘）
五、活動對象：
六（3）班全體學生
六、班會背景：
擁有自信，對自己充滿信心，是一個人走向成功的基本素質(zhì)要求。一位沒有自信的學生，在學習的過程中，會消極對待學業(yè)。因為不自信，不相信自己能完成任務(wù)，“我不行”，而不積極參與班集體活動；因為不自信，學習少了干勁，“我不會”，而離班集體漸行漸遠；因為不自信，在生活中，“我不好”，少了陽光樂觀的燦爛笑容。
六年級的學生，是朝氣蓬勃的一代。從五年級到六年級的大幅度跨躍，給心理或生理上帶來很多不適應(yīng)。除了知識難度的增加，處于獨生子女的特殊環(huán)境，再加上學生評價制度局限于學習評價的弊端等其他外在因素，也使得他們對自己表現(xiàn)得不夠自信。特別六（3）班正處于中段考后的特殊時期，成績的'好與壞為他們帶來挺大的影響�？己玫模蝌湴�；考差了，或喪氣。學生未能正確對待生活中的成功與失敗。因此，召開本次《我自信我最棒》主題班會顯得非常重要。
七、班會目的：
1、通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導(dǎo)學生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失�。�
2、通過本次活動，使學生懂得樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。
八、班會形式：
調(diào)查、講故事、朗誦、唱歌、游戲、討論
九、班會準備：
1、班會前進行問卷調(diào)查；
2、挑選主持人，男女生各一名，安排學生出版頭、布置場地
3、搜集有關(guān)自信的故事《跳蚤心理》；
4、學生準備才藝表演，包括脫口秀、拉小提琴等；
6、準備游戲節(jié)目。
十、班會流程：
1、由實習老師做開場白，用故事引出《我自信我最棒》主題班會。
2、對于調(diào)查，主持人進行總結(jié)
3、游戲環(huán)節(jié)：
�。�1）優(yōu)點大轟炸：音樂傳娃，其他人列出拿到花的同學的優(yōu)點，找回最優(yōu)秀的自己。
目的：通過上述環(huán)節(jié)，使每位同學最終都得到自信和快樂。
�。�2）你猜你猜，你猜猜猜�。�！——智慧大挑戰(zhàn)，iq急轉(zhuǎn)彎。（猜中發(fā)獎品）
4、榜樣篇。才藝匯演：小品、拉小提琴、脫口秀等。
主持人總結(jié)自信的意義。
5、齊誦《擁有自信》
6、老師總結(jié)，宣布班會結(jié)束。
自信主題班會15
一、活動目標
自信是成功的必要條件，是成功的源泉。相信自己行，是一種信念。自信是人對自身力量的一種確信，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標。本次班會以自信為主題，提升同學們在日常生活和學習中的自信心。
二、活動準備
全班同學預(yù)先學會唱《明天會更好》這首歌兩位同學準備好小品，電腦，VCD，活動道具等
三、活動過程：
1、班主任致辭：我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，同學之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會開始。
3、全班合唱明天會更好。（充分利用電腦，VCD帶唱）
4、通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。
5、舉例說明怎樣建立和加強自己的自信心。
引入：
問“同學們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”（一般只有十來個同學舉手）。以一個故事引入自信的重要性。
有一位女歌手，第一次登臺演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看�！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當好，完全沒有失常。
她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊！”前輩說。
歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。
�。�1）自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
�。�、居里夫人憑著對自己科學假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。�、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
�。谩ⅲ梗甘澜绫鈬悂喼迏^(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
Ｄ、請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
�。�2）自信的表現(xiàn)（板書）大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰是自信者？”（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：�。�，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強了。�。拢愕母栉枰埠艹霰�，你愿意為我們作表演嗎？Ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。�。茫阍敢鈪⒓颖硌輪�？Ｃ：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦�。ㄖ钢拢┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”
答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表�！苯Y(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑——過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）
自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）
自信——恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
�。�3）建立自信的方法（板書）在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”。提出這個問題是因為很多同學進入高中學習后發(fā)覺周圍強手如云，于是學習信心發(fā)生了動搖。而學習信心對學習成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學習的建立自信的一般方法來解決這個問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？
“列優(yōu)點清單”（板書）大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準確性。當我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、建立和加強自己的自信可以從一些很小的事情做起。
�。ㄒ唬┨羟懊娴奈蛔幼�
你是否注意到，無論在教學或教室的各種聚會中，后排的座位是怎么先被坐滿的嗎？大部分占據(jù)后排座的人，都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它當作一個規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。當然，坐前面會比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的`一切都是顯眼的。
�。ǘ┚毩曊晞e人
不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人等于告訴你：我很誠實，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
�。ㄈ┌涯阕呗返乃俣燃涌�25%
普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我并不怎么以自己為榮”的表白。
另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會在15分鐘內(nèi)成功。”
使用這種“走快25%”的技術(shù)，抬頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在滋長。
�。ㄋ模┚毩暜敱姲l(fā)言
不論是參加什么性質(zhì)的會議，每次都要主動發(fā)言，也許是評論，也許是建議或提問題，都不要有例外。而且，不要最后才發(fā)言。要做破冰船，第一個打破沉默。也不要擔心你會顯得很愚蠢。不會的。因為總會有人同意你的見解。所以不要再對自己說：“我懷疑我是否敢說出來�！�
�。ㄎ澹┻肿齑笮Α�
大部分人都知道笑能給自己很實際的推動力，它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因為在他們恐懼時，從不試著笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。
�。┣訄鰰r，不妨道出真情，即能平靜下來
�。ㄆ撸┤缬每隙ǖ恼Z氣則可以消除自卑感
運用肯定或否定的措詞，可將同一件事實，形容成有如天壤之別的結(jié)果�？梢姶朐~這件事，誠然是任何天才都無法比擬的魔術(shù)師。在任何情況之下，只要常用有價值的措詞或敘述法，則可以將同一個事實完全改觀，當然驅(qū)除自卑感，而令人享受愉快的生活。
（八）做自己能做的事
做自己做得到的事時，個性會顯現(xiàn)出來。重要的是，與其極欲恢復(fù)自我的形象，不如找出現(xiàn)在可以做的事。知道應(yīng)該做的事，然后加以實行，就可以從自我的形象中獲得解放。總之，要試著記下馬上可以做的事，然后加以實踐，沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是自己能力所及的事就足夠了。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當?shù)哪繕�，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學都有美好的未來。
五、宣布主題班會順利結(jié)束。
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