走進(jìn)高三主題班會(huì)（通用16篇）

　　在我們平凡無奇的學(xué)生時(shí)代，大家對(duì)主題班會(huì)一定不陌生吧？主題班會(huì)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)和樹立人生觀都起著非常重要的作用。你所了解的主題班會(huì)都是什么樣的？下面是小編精心整理的走進(jìn)高三主題班會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇1

　　一、班會(huì)目的：

　　通過主題班會(huì)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生從不良心理中解放，調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)高考，做到正常發(fā)揮或超常發(fā)揮。

　　二、活動(dòng)內(nèi)容：

　　通過對(duì)一些不良心理現(xiàn)象的分析，掌握正確的心理調(diào)節(jié)方法。

　　三、班會(huì)準(zhǔn)備：

　　1、考前半月各個(gè)學(xué)生狀態(tài)觀察。

　　2、近期學(xué)習(xí)情況分析和課堂、作業(yè)分析。

　　3、搜集有關(guān)高考成功心態(tài)調(diào)整的資料。

　　四、班會(huì)流程：

　　導(dǎo)入：距離高考只有半個(gè)月的時(shí)間了，對(duì)于我們這些高三即將面臨高考的藝術(shù)學(xué)生來說，經(jīng)過這段既漫長(zhǎng)又短暫的三個(gè)月時(shí)間，每個(gè)人都達(dá)到了精神和精力的極限。最后半個(gè)月是學(xué)習(xí)的穩(wěn)步提高期，知識(shí)整體已講完，主要是后期知識(shí)的整理和貫通，因此至關(guān)重要。

　　不少同學(xué)在這最后的復(fù)習(xí)中存在這樣那樣的心理問題，嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)、生活，也嚴(yán)重影響了正常成績(jī)的發(fā)揮，在一些表面復(fù)雜實(shí)則比較簡(jiǎn)單的中等難度的習(xí)題面前敗下陣來，造成不當(dāng)失分�？荚囋絹碓筋l繁，同學(xué)們對(duì)此也有不同的看法，其中部分同學(xué)感到壓力較大，對(duì)分?jǐn)?shù)的得失心也較重，嚴(yán)重的影響了后期的學(xué)習(xí)。為使同學(xué)們以積極良好的心態(tài)面對(duì)考試，保證正常發(fā)揮，老師給大家提出以下建議。

　　第一：正確對(duì)待考試

　　心理學(xué)家曾進(jìn)行過20個(gè)因素在高考中作用的研究，年考入北京大學(xué)的51用的研究，對(duì)考入北京大學(xué)的狀元的調(diào)查顯示，考試中的心態(tài)在高考中的作用名列第一位，考試前的心態(tài)在高考中的作用名列第二位，學(xué)習(xí)方法在高考中的作用名列第三，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)在高考中的作用名列第四。

　　20xx年山西省理科狀元張同學(xué)，就是一個(gè)很好的例子。張同學(xué)平時(shí)在年級(jí)里的排隊(duì)是二三十名。記者采訪他時(shí)，問他你是高考狀元嗎他說他不夠狀元水平，不好接受這個(gè)稱呼，因?yàn)樗麄儼嘤袃晌煌瑢W(xué)，平時(shí)歷次考試成績(jī)都比他好，結(jié)果他卻成為狀元。而平時(shí)總考第一名的同學(xué)卻發(fā)揮失常，和他相差了50分。平時(shí)總考第二名的考生是一個(gè)復(fù)讀生，頭年差一分沒上清華，可這次只考370多分，沒考上大學(xué)。

　　20xx年內(nèi)蒙古自治區(qū)的`狀元，原來在班里成績(jī)從沒有進(jìn)入過前二名，高考前還打籃球放松，而他們班平時(shí)排在前兩名的同學(xué)卻都比他低三四十分。

　　他們之所以能成為狀元，最關(guān)鍵的因素是因?yàn)榭荚嚂r(shí)沒有什么壓力，很放松，發(fā)揮得好，一舉成名。因此，心態(tài)調(diào)整至關(guān)重要。那么如何保持良好的心態(tài)來面對(duì)高考呢？

　　1、給考試一個(gè)科學(xué)的定位考試是一種手段，學(xué)習(xí)才是目的。考試對(duì)于學(xué)生來說，不過是展示和檢驗(yàn)自己才能和所學(xué)知識(shí)，進(jìn)而促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)，提高成績(jī)的手段。我們追求的是學(xué)科知識(shí)的全面發(fā)展，而不應(yīng)是考試分?jǐn)?shù)。

　　2、給自己一個(gè)合理的定位通過平時(shí)的單元測(cè)驗(yàn)大家應(yīng)該能從總體上把握一下自己的實(shí)力，對(duì)自己有個(gè)如實(shí)的估計(jì)。期中考試及以后的大型考試到來時(shí)，要降低對(duì)自己過高的或不切實(shí)際的期望，把這個(gè)期望值的高度定在“跳一跳摘桃子”的位置。避免出現(xiàn)因把自己“捧得高而摔得重”的現(xiàn)象。

　　3、以平常心態(tài)對(duì)待考試

　　1）適度的緊張是正常的，也是必要的。隨著考試臨近，大家逐漸會(huì)產(chǎn)生一種莫名奇妙的緊迫感，害怕復(fù)習(xí)不全面，害怕遇到偏題、難題，害怕考試時(shí)不能發(fā)揮正常水平。這種緊張和擔(dān)心是正常的，只要不影響睡眠、飲食和學(xué)習(xí)，它們一般是無害的，隨著考試的結(jié)束，這種緊張也自然會(huì)中止。之所以說它的出現(xiàn)是必要的，就是因?yàn)樗�的出現(xiàn)反應(yīng)了人的一種積極的應(yīng)急心理，這種輕度的緊張感會(huì)使人保持警惕性，對(duì)復(fù)習(xí)和考試起到必要的督促和推動(dòng)作用。

　　2）生活作息遵章守紀(jì)�？荚嚽�，有同學(xué)大搞“突擊戰(zhàn)”、“夜襲戰(zhàn)”，結(jié)果這都成為名副其實(shí)的疲憊戰(zhàn)。大家不要因考試而打破自己原有的作息制度。打破作息制度無疑等于打破業(yè)已形成的生物鐘。這樣一方面潛意識(shí)里加劇緊張心理，另一方面影響考試的正常發(fā)揮。

　　3）積極暗示，增強(qiáng)自信�？荚噥砼R，同學(xué)們要減少消極暗示，如：考砸了怎么辦，其他人都比自己強(qiáng)等等。從心理上，增強(qiáng)信心，從積極暗示開始�？荚嚽埃瑢�(duì)著鏡子、墻壁閉目默念：我準(zhǔn)備的還可以，根本用不著驚慌，怕什么呢！也可以讓自己想象愉快、舒適的情境和狀態(tài)，生發(fā)強(qiáng)烈的喜悅心情。這種喜悅心情越強(qiáng)烈，全身就會(huì)出現(xiàn)增力感覺。

　　4、做好最壞打算

　　面對(duì)考試除了積極復(fù)習(xí)之外，同學(xué)們可以想一想萬一考不好了怎么辦，即要有最壞的打算和解決問題的辦法，給自己多留出幾條退路。這也是檢驗(yàn)大家備考是否全面、有無信心的一個(gè)方面。

　　5、調(diào)節(jié)情緒，保持良好心境

　　考試前同學(xué)們的心情往往躁動(dòng)、易怒，這時(shí)要盡量設(shè)法控制好自己的情緒，盡量不去接觸容易引起自己生氣、悲傷的人和事。同學(xué)之間各自避些嫌疑，一旦心情不好時(shí)，應(yīng)盡快調(diào)節(jié)，可采用自我控制、自我安慰、宣泄、轉(zhuǎn)移、找人談心等方法。

　　6、熟悉環(huán)境、盡快適應(yīng)

　　一般來講，較熟悉的環(huán)境往往有助于大家盡快融入環(huán)境進(jìn)入角色，相反地生疏的新環(huán)境會(huì)分散注意力，引起不必要的情緒緊張。但是客觀條件的限制，又不可能讓每一位同學(xué)都在自己的座位上參加考試，所以如果考場(chǎng)不是在本班教室或校內(nèi)自己比較熟悉的地方，那就很有必要爭(zhēng)取機(jī)會(huì)認(rèn)真熟悉一下考場(chǎng)，尤其是室內(nèi)擺設(shè)以及周圍環(huán)境（甚至包括廁所的地點(diǎn)）。

　　7、單科考后不要對(duì)答案單科考試完畢，大家就不要再去管它考得好壞。要相信自己不會(huì)的題目別人也會(huì)感到困難，自己會(huì)做的，別人可能做不出來。盡快走出考場(chǎng)，忘掉上一科考試，不要與同學(xué)對(duì)答案，在短時(shí)間內(nèi)積極、快速地投入下一場(chǎng)復(fù)習(xí)之中。"其實(shí)人活的就是一種心態(tài)。心態(tài)調(diào)整好了，蹬著三輪車也可以哼小調(diào)；心態(tài)調(diào)整不好，開著寶馬一樣發(fā)牢騷�！边@是手機(jī)上的一條短信，它生動(dòng)形象地說明了人的心態(tài)的重要。

　　第二、積極的心理暗示

　　在生活中，我們需要得到別人的鼓勵(lì)，同時(shí)，更要學(xué)會(huì)自己鼓勵(lì)自己，也就是進(jìn)行自我心理暗示，逐步培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。

　　1、首先要經(jīng)常對(duì)自己說一些鼓勵(lì)的話。

　　成功者每天都對(duì)自己說：“我行”；“我正期待著”；“比上次情況好多了”等等，說這些話的時(shí)候最好是有聲地說，請(qǐng)“意識(shí)”調(diào)動(dòng)內(nèi)心深處的“潛意識(shí)”。可以站在鏡子面前，看著自己的眼睛，真誠(chéng)地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場(chǎng)至關(guān)重要的考試了，我相信你的實(shí)力，只要肯努力，你一定可以成功的！加油！”。初次這么做的時(shí)候，可能會(huì)感到難為情，覺得自言自語(yǔ)有點(diǎn)傻；但嘗試之后會(huì)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過這樣的自言自語(yǔ)，你的心情會(huì)更加積極樂觀，思維、行動(dòng)的效率也會(huì)提高。這樣的自我暗示可以每周進(jìn)行1~2次。再比如，在考試的時(shí)候碰到做不出來的題目時(shí)，可對(duì)自己說：“這么難的題目，連我都做不出來，別人自然更做不出來，不用害怕�！庇龅诫y題花了很多時(shí)間才做出來的時(shí)候，就對(duì)自己說：“這么難的題目，居然被我做出來了，這么巧妙的方法別人肯定想不到，這下我又比別人多拿了十多分�！庇龅胶芎�(jiǎn)單的題目，很快做出來了，就想：“哎呀，這么簡(jiǎn)單，看來這次考試我是非考高分不可了�！笨傊�，每做一道題，就從各個(gè)方面鼓舞自己，這樣，一張卷子做下來，不論難易，都能自我感覺良好。

　　2、我們還可以在想象中進(jìn)行預(yù)演。

　　在一個(gè)安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松，并將希望達(dá)到的目標(biāo)在腦海中進(jìn)行清晰細(xì)膩的預(yù)演。比如，想象著自己考入了理想的學(xué)府，想象著自己在校園徜徉，想象著自己在研究室做實(shí)驗(yàn)等。在心里告訴自己：“這就是我的理想，我愿意為我的理想去付出去奮斗！”有了這樣的心理預(yù)期，人就會(huì)有前進(jìn)的動(dòng)力。想象之后，腦海中會(huì)留下一個(gè)積極的記憶印痕；而在遇到真實(shí)的情境后，記憶就會(huì)被激活，從而指引人的思維和行動(dòng)。

　　3、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。

　　自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識(shí)的溝通，還包括很多行為習(xí)慣方面的因素，尤其是一些細(xì)節(jié)。比如，走路時(shí)挺胸抬頭，會(huì)覺得自己很有精神；出門的時(shí)候照照鏡子整理好儀表，會(huì)對(duì)自身形象有個(gè)積極的評(píng)價(jià)；學(xué)習(xí)的時(shí)候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理；說話的時(shí)候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實(shí)都會(huì)不知不覺地影響一個(gè)人的精神風(fēng)貌。

　　4、積極的歸因：將失敗歸咎于客觀原因，成功歸功于主觀原因

　　我們常常聽到老師用這樣話的教訓(xùn)自己的學(xué)生：“不要老是找客觀原因，要多找找主觀原因�！币馑际遣灰�用客觀原因來推卸責(zé)任，要從自己身上尋求改進(jìn)。這話雖然不假，但是很多人找主觀原因往往一找就是：“我自己太笨�！� “我不是學(xué)習(xí)的料�！边@種心理暗示的結(jié)果就是使你對(duì)自己越來越缺乏信心，結(jié)果每一次失敗都成為你“笨”的證據(jù)，而成功則成了僥幸。抱有這樣心態(tài)的人，是不可能取得成功的。真正的主觀原因應(yīng)該是尋找那些可以改變的因素，比如“我還不夠努力�！� “我在做題的時(shí)候比較馬虎大意�！� “我在這上面花的時(shí)間還不夠多�！边@樣，才能促使你在以后的學(xué)習(xí)中更加發(fā)奮，而不是自暴自棄。而且，在很多時(shí)候，失敗確實(shí)是由于客觀原因造成的，一味的責(zé)怪自己未必就是好事。如果你一直成績(jī)都不錯(cuò)，而是某一次考試考差了，雖然需要找點(diǎn)主觀原因來尋求改進(jìn)，但是也不妨找點(diǎn)客觀原因來鼓舞自己，比如“考試前的晚上隔壁打麻將聲音太吵，沒有睡好�！薄疤鞖獠缓�，影響了心情�！鄙踔吝�可以抱怨一下老師出的題目太難，不符合教學(xué)大綱的要求，你可以想“我的基礎(chǔ)知識(shí)很扎實(shí)，如果他真的按照教學(xué)大綱出題，我肯定會(huì)考的不錯(cuò)的�！边@樣，才能促使你在以后的學(xué)習(xí)中更加勤奮，而不是自暴自棄。

　　第三、注意考前的放松與休息（小技巧）

　　克服考前的高原心理現(xiàn)象除了要注意基礎(chǔ)，避免眼高手低、改進(jìn)復(fù)習(xí)方法、針對(duì)弱點(diǎn)進(jìn)行專題訓(xùn)練等，還應(yīng)當(dāng)注意考前的放松與休息。

　　高考前90%的心理問題，都是情緒焦慮不安造成的，因此，同學(xué)們?cè)谶m當(dāng)時(shí)候要聽聽音樂、唱唱歌、做做操、散散步、呼吸呼吸新鮮空氣，讓心情舒展起來。因?yàn)樵绞墙箲]，學(xué)習(xí)效果越差。到戶外開懷大笑，聽一盤CD、打一場(chǎng)羽毛球都是不錯(cuò)的宣泄方法。同學(xué)們要學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，保持心理健康，各門功課穿插復(fù)習(xí)，這些方法有利于大腦健康，提高復(fù)習(xí)效果。越是臨近高考，就越要注意身心健康，保持足夠的睡眠與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，確保以旺盛的精力和較高的效率來進(jìn)行復(fù)習(xí)應(yīng)考。

　　五、結(jié)束語(yǔ)：

　　高三的學(xué)習(xí)雖然辛苦，我們也應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的樂趣。“快樂來臨在每天晚上十二點(diǎn)以后”，完成了一天的學(xué)習(xí)，可以用那么十來分鐘的時(shí)間放松放松，幸福就在其中了。最后，祝愿每位同學(xué)在奮力拼搏之后，都能迎來屬于自己最光輝燦爛的六月！

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇2

　　目的：

　　1、通過主題班會(huì)，讓每個(gè)學(xué)生都樹立遠(yuǎn)大的理想，從今天做起，準(zhǔn)備就業(yè)。

　　2、在今后的工作中相信自己，踏實(shí)工作。

　　3、同學(xué)表態(tài)一定要朝著自己的夢(mèng)想努力工作，為了他人也為了自己。召開時(shí)間：11/21第七節(jié)課。

　　地點(diǎn)：

　　11教室

　　主持人：

　　班長(zhǎng)

　　參加對(duì)象：

　　全體同學(xué)、班主任，政教處老師

　　誠(chéng)信教育主題班會(huì)準(zhǔn)備過程：

　　1、首先由班主任于班委會(huì)議上下達(dá)了開展此次班會(huì)的任務(wù)。

　　2、由班長(zhǎng)組織召開班委會(huì)，擬定班會(huì)的具體過程。

　　3、由班長(zhǎng)與其他班委確定班會(huì)的節(jié)目范圍與內(nèi)容。

　　4、結(jié)合班會(huì)內(nèi)容布置教室環(huán)境、出好板報(bào)

　　5、由班長(zhǎng)著手查找相關(guān)資料，并在班級(jí)范圍內(nèi)擬定合適的表演者。

　　6、由班長(zhǎng)與各表演者聯(lián)系，安排排練時(shí)間并進(jìn)行督促。

　　7、班會(huì)正式開始前，集合所有參與演出者進(jìn)行一次正式彩排。

　　8、黑板上寫好班會(huì)主題：放飛夢(mèng)想”

　　主題班會(huì)具體過程：

　　一、主持人宣布活動(dòng)開始

　　夢(mèng)想，像一道彩虹，高高地吸引我們?nèi)ヅ�力學(xué)習(xí)、奮斗。一個(gè)人沒有夢(mèng)想，就如同大海中一葉無人駕駛的輕舟，隨時(shí)可能被狂風(fēng)惡浪吞沒，即使風(fēng)平浪靜，也難到達(dá)彼岸。一個(gè)人沒有夢(mèng)想，就沒有了做人的目標(biāo)，活著也沒有意思。一個(gè)人只有從小樹立理想，為實(shí)現(xiàn)理想而努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大了才能為實(shí)現(xiàn)理想而奮斗，并且為祖國(guó)作出貢獻(xiàn)

　　二、xxx等同學(xué)領(lǐng)唱《我的未來不是夢(mèng)》

　　三、看來，每個(gè)人的理想都是很美好的，美好的理想，激勵(lì)著美好的人生。

　　但美好理想，并不是虛幻的彩虹，還要從腳下一步一步開始。在工作中沒有實(shí)際地一步一個(gè)腳印去做，工作不認(rèn)真，怕苦怕累，這樣是沒法實(shí)現(xiàn)理想的'。下面我們看一個(gè)小品，在這里，或許有你的影子哦，請(qǐng)演員上場(chǎng)！

　　小品：xxx

　　四、學(xué)生發(fā)言：說明自己的夢(mèng)想是什么

　　班主任總結(jié)：

　　應(yīng)該說，在各位同學(xué)的努力排練下、在班委的仔細(xì)督促下、在同學(xué)們的積極配合下，這次以就業(yè)教育教育放飛夢(mèng)想為主題的班會(huì)進(jìn)行地十分順利，不僅給演員們多了一次鍛煉自我的機(jī)會(huì)，也給有才華的同學(xué)一個(gè)展示的舞臺(tái)，更讓同學(xué)們有了上崗就業(yè)前的一個(gè)心理準(zhǔn)備。

　　同學(xué)們，古今中外在事業(yè)上有成就的人為我們提供的一條基本的經(jīng)驗(yàn)是：千里之行，始于足下。成功是由一個(gè)個(gè)目標(biāo)的不斷實(shí)現(xiàn)而積累起來的。努力從今日始，就能一步一步登上高峰，欣賞壯麗的景色；努力從今日始，就能爬上樹梢，品嘗最甜美的果實(shí)；努力從今日始，你們就能踏入人生最輝煌的圣殿。我祝愿大家多努力，再努力，展開理想的翅膀，戰(zhàn)勝成長(zhǎng)道路上的一個(gè)個(gè)難題！

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇3

　　活動(dòng)背景

　　高三備考復(fù)習(xí)已經(jīng)到了最后沖刺階段，同學(xué)們的心態(tài)各有不同：有期盼，有興奮，有焦慮，有茫然，但共同的心愿是考上理想的大學(xué)。如何用正確的心態(tài)面對(duì)高三的緊張、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)生活，是十分必要的。

　　活動(dòng)目的

　　幫助學(xué)生調(diào)整備考心態(tài)和情緒，以最佳狀態(tài)迎接高考。

　　活動(dòng)設(shè)計(jì)理念

　　從同學(xué)的實(shí)際出發(fā)，了解當(dāng)下同學(xué)們的真實(shí)心態(tài)和學(xué)習(xí)狀況以及所思所想。充分利用班會(huì)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題，了解問題，解決問題。形成奮進(jìn)，互助，和諧，樂觀的班級(jí)迎考氛圍。

　　邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)出席，學(xué)生和家長(zhǎng)共同參與活動(dòng)，讓學(xué)生體味家長(zhǎng)的良苦用心。使家長(zhǎng)看到孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境與心態(tài)�；ハ嗬斫猓瑸閷W(xué)生提供良好的家庭氛圍。

　　活動(dòng)形式

　　ppt播放，小品劇，家長(zhǎng)孩子對(duì)話，討論發(fā)言，朗讀高考前溫馨提示。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、確定主創(chuàng)人員，班主任指導(dǎo)學(xué)生分工協(xié)作；

　　2、查找一些在高考中取得高分的考生調(diào)整心態(tài)的方法，并整理成ppt；

　　3、會(huì)前問卷調(diào)查，并做簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)分析，了解本班學(xué)生當(dāng)前的心情和想法；

　　4、采訪了解學(xué)生情況，根據(jù)生活實(shí)際編制小品，排練。

　　5、邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)參加班會(huì)。

　　活動(dòng)程序

　　一、主持人致辭，班會(huì)開始；

　　二、小品劇《心態(tài)之間的`拔河》；

　　表現(xiàn)不同類型學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)和情緒狀況。

　　三、子女vs父母

　　A面：爸媽，你們?cè)跒槲抑�力嗎（�?duì)父母態(tài)度詢問并表達(dá)感激/責(zé)怪，抒發(fā)不滿）形式：給爸媽的一封信

　　B面：孩子，你是在如何度過高三（對(duì)學(xué)習(xí)心態(tài)的關(guān)切/詢問/責(zé)備，表達(dá)不滿）形式：采訪交談

　　四、老師指導(dǎo)

　　①引導(dǎo)學(xué)生自我分析；

　�、诶蠋熜膽B(tài)指導(dǎo)（ppt）

　　五、考前溫馨提示；

　　六、歌曲《年輕的戰(zhàn)場(chǎng)》；

　　七、班主任總結(jié)。

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇4

　　一、班會(huì)目的

　　1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。

　　2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。

　　3、幫助學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　二、班會(huì)準(zhǔn)備

　　1、聯(lián)系華僑大學(xué)的大一新生。

　　2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭(zhēng)做到有的放矢，從而達(dá)到班會(huì)的針對(duì)性實(shí)效性。

　　3、布置教室，成圍坐式。

　　三、班會(huì)時(shí)間

　　計(jì)劃一小時(shí)

　　四、班會(huì)過程

　�。ㄒ唬┙榻B五位華僑大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jī)及現(xiàn)在所在院系。

　　嘉賓的高考成績(jī)贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹立了來講座同學(xué)們的威信，使班會(huì)在一片贊嘆聲中開始了。

　�。ǘ�）由五位大學(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。

　　1、課堂環(huán)節(jié)

　　要點(diǎn)：

　�、俪酝刚n堂內(nèi)容

　�、谔岣哒n堂實(shí)效性

　　不一定要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己情況學(xué)

　　2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)

　　要點(diǎn)：

　�、僬J(rèn)識(shí)其重要性

　　是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

　�、谟�(jì)劃性

　　將自己的課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課目?jī)?nèi)容有計(jì)劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。

　�、坩槍�(duì)性

　　針對(duì)弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。

　　3、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)

　　要點(diǎn)

　　①生活要有規(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失

　　②要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法

　　兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則

　�、厶岣弑７忠庾R(shí)，不要丟掉輕意能拿到的分

　�、苷莆找恍┐痤}的技巧

　　4、心態(tài)的調(diào)整

　　要點(diǎn)：

　　①心理因素不起決定作用，實(shí)力最重要

　�、跇淞⑿判�、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)

　　5、聽老師的話——結(jié)束語(yǔ)

　　老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見去復(fù)習(xí)沒錯(cuò)。

　�。ㄈ�）同學(xué)們自由提問

　　摘要記錄：

　　1、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是責(zé)任還是興趣？

　　2、怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的.關(guān)系？

　　3、你是怎樣保持充沛的精力的？

　　4、英語(yǔ)基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎？

　　5、怎樣選擇參考書？

　　五、班會(huì)后記

　　原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽的專注。班會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學(xué)們都說，“師哥”們的現(xiàn)身說法聽得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中我們班取得了較理想的成績(jī)。班會(huì)基本上達(dá)到了預(yù)期目的。

　　六、班會(huì)感想

　　進(jìn)入高三，經(jīng)過一個(gè)多月的初步體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識(shí)，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管我在他們上高三的第一天就打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對(duì)現(xiàn)實(shí)又是一回事。高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個(gè)階段。經(jīng)驗(yàn)告訴我，如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績(jī)不十分理想的同學(xué)也可能后來居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績(jī)好的同學(xué)也可能出現(xiàn)；較大滑坡，甚至名落孫山。所以我準(zhǔn)備籌劃一次主題班會(huì)，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭(zhēng)達(dá)到事倍功半的學(xué)習(xí)效果。

　　在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來說，老師比家長(zhǎng)要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，我想他們更渴望聽到來自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，我心中主題班會(huì)的雛形基本形成了，即決定請(qǐng)鄰近的華僑大學(xué)的大一新生來校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過的高三生活。之后又經(jīng)過了班委會(huì)詳細(xì)的籌劃，班會(huì)最終成形。

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇5

　　一、班會(huì)目的

　　1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。

　　2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。

　　3、幫助學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　二、班會(huì)準(zhǔn)備

　　1、聯(lián)系大學(xué)的大一新生。

　　2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭(zhēng)做到有的放矢，從而達(dá)到班會(huì)的針對(duì)性、實(shí)效性。

　　3、布置教室，成圍坐式。

　　三、班會(huì)時(shí)間

　　計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)

　　四、班會(huì)過程

　　（一）介紹幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jī)及現(xiàn)在所在院系。

　　嘉賓的高考成績(jī)贏得了同學(xué)們由衷的'掌聲，這樣的開場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹立了來講座同學(xué)們的威信，使班會(huì)在一片贊嘆聲中開始了。

　�。ǘ�）由五位大學(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。

　　1、課堂環(huán)節(jié)

　　要點(diǎn)：

　　①吃透課堂內(nèi)容

　�、谔岣哒n堂實(shí)效性

　　不一定要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己情況學(xué)習(xí)

　　2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)

　　要點(diǎn)：

　�、僬J(rèn)識(shí)其重要性

　　是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

　�、谟�(jì)劃性

　　將自己的課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課目?jī)?nèi)容有計(jì)劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。

　�、坩槍�(duì)性

　　針對(duì)弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。

　　3、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)

　　要點(diǎn)：

　　①生活要有規(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失；

　�、谝�根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則；

　�、厶岣弑７忠庾R(shí)，不要丟掉輕意能拿到的分；

　�、苷莆找恍┐痤}的技巧；

　　4、心態(tài)的調(diào)整

　　要點(diǎn)：

　�、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用，實(shí)力最重要；

　�、跇淞⑿判摹⒏冻鲇職馊ビ�接挑戰(zhàn)；

　　5、聽老師的話結(jié)束語(yǔ)

　　老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見去復(fù)習(xí)沒錯(cuò)。

　�。ㄈ�）同學(xué)們自由提問

　　摘要記錄：

　　1、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是責(zé)任還是興趣？

　　2、怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系？

　　3、你是怎樣保持充沛的精力的？

　　4、英語(yǔ)基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎？

　　5、怎樣選擇參考書？

　　五、班會(huì)后記

　　原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽的專注。班會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學(xué)們都說，“師哥”們的現(xiàn)身說法聽得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中本班取得了較理想的成績(jī)。班會(huì)基本上達(dá)到了預(yù)期目的。

　　六、班會(huì)感想

　　進(jìn)入高三，經(jīng)過一個(gè)多月的初步體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識(shí)，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對(duì)現(xiàn)實(shí)又是一回事。

　　高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個(gè)階段。如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績(jī)不十分理想的同學(xué)也可能后來居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績(jī)好的同學(xué)也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準(zhǔn)備籌劃了這次主題班會(huì)，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭(zhēng)達(dá)到事倍功半的學(xué)習(xí)效果。

　　在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來說，老師比家長(zhǎng)要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學(xué)生更渴望聽到來自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會(huì)的雛形基本形成了，即決定請(qǐng)鄰近大學(xué)的大一新生來校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過的高三生活。之后又經(jīng)過了班委會(huì)詳細(xì)的籌劃，班會(huì)最終成形。

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇6

　　【班會(huì)主題】

　　邁向大學(xué)，放飛夢(mèng)想

　　【活動(dòng)意義】

　　高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對(duì)不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求理想的信心。

　　【活動(dòng)時(shí)間】

　　20xx年11月1日 星期一 班會(huì)課

　　【活動(dòng)對(duì)象】 高三（13）班（理科）

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備PPT

　　【活動(dòng)過程】

　　讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)設(shè)問：

　　1、導(dǎo)入：

　　a大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)？（引發(fā)思考）

　　總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅(jiān)定目標(biāo)的重要性。

　　b你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？ 學(xué)生探討，了解學(xué)生對(duì)大學(xué)的理解。

　　2、體驗(yàn)大學(xué)的精彩生活

　　a通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活； 讓學(xué)生體會(huì)到大學(xué)精彩，對(duì)大學(xué)產(chǎn)生憧憬。

　　b正確認(rèn)識(shí)“大學(xué)”的意義。

　　大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。

　　通過大學(xué)管理模式——班級(jí)自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。

　　c大學(xué)“理財(cái)經(jīng)”

　　由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對(duì)于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的'心態(tài)去面對(duì)高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。

　　兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能提前體驗(yàn)社會(huì)勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕。

　　獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定條件主要是針對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問題。

　　3、品味一起奮斗的滋味

　　a分享高三的經(jīng)歷與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　b學(xué)會(huì)體會(huì)高三的“辛酸”和“甘甜” 總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。 為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　【活動(dòng)效果】

　　通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對(duì)大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。 【活動(dòng)反思】

　　需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計(jì)

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇7

　　活動(dòng)目的：

　　1、通過感受豐富多彩的大學(xué)生活驅(qū)使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，邁向夢(mèng)想的大學(xué)；

　　2、引導(dǎo)學(xué)生樹立在高三復(fù)習(xí)時(shí)期的良好學(xué)習(xí)心態(tài)；

　　3、通過交流學(xué)習(xí)心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習(xí)方法。

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx.x.x

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　高三（8）班

　　活動(dòng)主持人：

　　班長(zhǎng)

　　活動(dòng)過程：

　　一、教師致詞：

　　高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達(dá)到高山就要有一個(gè)好的開始做準(zhǔn)備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處！

　　二、展望風(fēng)景

　　播放大學(xué)近三年的精選相片視頻（題材包括大一軍訓(xùn)、徒步前往黃埔軍校、校運(yùn)會(huì)、大學(xué)中秋晚會(huì)、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實(shí)習(xí)、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等）。

　　教師：大學(xué)不光是獲得專業(yè)學(xué)科知識(shí)，職業(yè)技能的場(chǎng)所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來?yè)?dān)心著。

　　時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應(yīng)下來了。經(jīng)常也會(huì)回憶起高中時(shí)的種種。那時(shí)的天，那時(shí)的`地，那時(shí)的生活……

　　你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍(lán)圖，有沒有準(zhǔn)備好了在高三征程中的追逐？

　　學(xué)生發(fā)表感受

　　三、登高望遠(yuǎn)

　　講述個(gè)人認(rèn)為高三復(fù)習(xí)必須具備的良好心態(tài)及如何調(diào)整目前的不良情緒，把理論結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來講述。

　　四、互動(dòng)交流

　　與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習(xí)方法與經(jīng)驗(yàn)，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。

　　五、結(jié)束：希望同學(xué)們始終以堅(jiān)定的斗志，旺盛的精神迎戰(zhàn)高三的復(fù)習(xí)，我一直認(rèn)為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨(dú)好！

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇8

　　【教學(xué)目的】

　　通過勵(lì)志主題班會(huì)課，幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)面臨高考帶來的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。

　　【教學(xué)內(nèi)容】

　　一、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）。

　　二、小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問題，融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感，理解家長(zhǎng)的用心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生（15分鐘）。

　　三、每位同學(xué)寫上自己的角色定位明確初期目標(biāo)，教師用心理暗示法激勵(lì)同學(xué)為未來夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起（5分鐘）。

　　【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】

　　1、讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力、調(diào)整面對(duì)壓力的心態(tài)。

　　2、通過與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。

　　3、激勵(lì)學(xué)生有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)。

　　【教學(xué)方法】

　　一、講授法；二、案例分析法；三、故事交流法；四、心理暗示法。

　　【教學(xué)課時(shí)】

　　一課時(shí)（40分鐘）

　　【教學(xué)設(shè)計(jì)】

　　一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)

　�。ê�(jiǎn)單自我介紹）

　　同學(xué)們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開老師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們成長(zhǎng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。下面，我們將通過一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的積極性，活躍課堂氛圍。

　　二、講授環(huán)節(jié)

　　（一）初步發(fā)掘壓力（教師）

　　每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會(huì)認(rèn)為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿激情和歡笑的時(shí)光。無論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對(duì)你們說，高三，絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾�，只要你跨過這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。

　　清楚了高三不同于前面九年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的個(gè)人調(diào)節(jié)方法。

　　首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多數(shù)同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì)因?yàn)楦呷�到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來說，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間，利用知識(shí)武裝自己。不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)產(chǎn)生滿足感，焦慮也就會(huì)隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)常看電視、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對(duì)于這類情形，建議同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。

　�。ǘ�）與學(xué)生之間的互動(dòng)

　　那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)老師？（提問同學(xué)）

　�。ㄈ�）引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高三壓力的表現(xiàn)

　　高考?jí)毫�來自幾方面�?/p>

　　1、對(duì)高考信心不足；

　　2、 擔(dān)心考不好使父母失望；

　　3、 害怕考不出平時(shí)水平來；

　　4、 害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：

　　心理方面：

　　1、注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。

　　2、 強(qiáng)迫現(xiàn)象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡覺總是怕睡過了頭等等。

　　3、 敵對(duì)。敵對(duì)其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說東他偏要往西；老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書本，在桌椅上亂寫等等。

　　4、 人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處理個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。

　　5、抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：

　�、僖钟羟榫w程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀。時(shí)常感到心情沉重，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。

　�、趩适�興趣是抑郁常見表現(xiàn)之一。喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂趣。

　�、劬�力喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的'狀況。

　�、茏晕以u(píng)價(jià)過低：往往過分貶低自己的能力；還有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感的心境。

　�、莩曙@著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。

　　6、 情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺得陽(yáng)光明媚、生機(jī)勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺得無精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jī)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。

　　生理方面：

　　1、食欲不振；

　　2、 睡眠不好，甚至失眠；

　　3、 唇焦舌燥；

　　4、 心跳加快，血壓升高；

　　5、疲憊不堪；

　　6、 神經(jīng)衰弱。

　　如何看待這些問題？抱什么態(tài)度呢？是回避問題還是積極面對(duì)？其實(shí)，有這些問題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會(huì)有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢！

　�。ㄋ模┮龑�(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力

　　做好自我減壓

　　1、以積極的態(tài)度去對(duì)待考試，相信自己一定能夠考出好成績(jī)。

　　態(tài)度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂的事情！

　　2、 把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強(qiáng)自己的能力。把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情對(duì)待。

　　3、 人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。

　　正確對(duì)待外來壓力

　　家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過分關(guān)注，都會(huì)使考生產(chǎn)生心理壓力�？忌�如能正確地對(duì)待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。

　　考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。

　　充滿信心，優(yōu)化情緒

　　1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力�？荚囆判氖墙�立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。

　　2、 高考目標(biāo)期待要適當(dāng)�？忌�要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮；如果目標(biāo)定位太低，又會(huì)影響潛能的發(fā)揮。

　　3、 不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)認(rèn)為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學(xué)和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會(huì)給自己帶來不良情緒。

　　4、不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。

　　5、多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。

　　6、 運(yùn)用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量。考生在高考復(fù)習(xí)過程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當(dāng)情緒過于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”，當(dāng)心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”。

　　7、 學(xué)會(huì)微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。

　　8、 昂首挺胸走路。人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時(shí)候，走起路來昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心。

　　9、 多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。

　　（1） 釋放心情，不要把苦惱憋在心里。

　　（2） 和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強(qiáng)自己的信心。

　�。�3） 看看過去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的文章和書籍。

　�。�4） 進(jìn)行自我交流。想想過去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。

　　（5） 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。

　　三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論

　　說明：給出兩組對(duì)話（附后面），以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長(zhǎng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來看待問題。

　　討論：

　�。ㄒ唬┟媾R高三的學(xué)生希望家長(zhǎng)說什么樣鼓勵(lì)的話語(yǔ)；

　�。ǘ�）家長(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn)；

　　注：充分融入角色，聽聽學(xué)生的心聲；體諒家長(zhǎng)的心情。

　　四、憧憬未來

　　課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫下自己的目標(biāo)。與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想。并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。

　　五、結(jié)束課程

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇9

　　一、班會(huì)目的：

　　1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對(duì)人生的挫折。

　　2、使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。

　　3、使同學(xué)們敢于面對(duì)自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。

　　4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭(zhēng)取明年高考的勝利。

　　二、班會(huì)形式

　　游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流

　　三、主持人

　　班級(jí)主要班干

　　四、班會(huì)地點(diǎn)

　　班級(jí)教室,多媒體輔助

　　五、班會(huì)流程

　　1、回憶童年夢(mèng)想

　　這次的班會(huì)主要以夢(mèng)想為主,提到夢(mèng)想,童年時(shí)期的我們也曾有過許許多多的美麗的夢(mèng)想、要展望未來,就讓我們從回憶過去開始……

　　2、游戲”玫瑰征途”

　　玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而、玫瑰花下卻是長(zhǎng)滿刺的莖。“玫瑰征途”便是一個(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長(zhǎng)道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會(huì)慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。

　　3、夢(mèng)之航

　　每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。

　　在這個(gè)環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來想要成為怎樣的人。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的.方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì)事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國(guó)地圖上，用行動(dòng)來宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了!

　　4、面對(duì)不足，尋求幫助

　　班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和老師的幫助。

　　5、宣誓儀式

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇10

　　一、教學(xué)背景

　　進(jìn)入高三后，同學(xué)們普遍感到高三的壓力之重。有許多同學(xué)生理或心理上產(chǎn)生了不適應(yīng)的狀況，甚至產(chǎn)生了倦怠等消極情緒。在這種情形下，班主任必須及時(shí)做好心理調(diào)適和情緒疏導(dǎo)，將班級(jí)引向積極健康的方向。而我校擊劍文化精髓就是“搏”�！安�”是一種不斷進(jìn)取的精神，是永不言敗的堅(jiān)韌精神，是自信自強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神。這種“搏”的精神在高三的學(xué)習(xí)生活中尤其顯得重要。

　　二、教育目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)面對(duì)高三學(xué)習(xí)的壓力，堅(jiān)持和拼搏的擊劍精神尤其重要。

　　2、情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生從中體會(huì)成功固然讓人欣喜，而高三時(shí)代緊張而枯燥的拼搏和堅(jiān)持的過程也是人生一筆寶貴的財(cái)富。

　　3、行為目標(biāo)：能將堅(jiān)持和拼搏的擊劍精神自覺地貫徹到自己的學(xué)習(xí)和生活中，在疲憊和松懈的時(shí)候，要能做到堅(jiān)持拼搏，永不言棄。

　　三、教學(xué)準(zhǔn)備

　　1、學(xué)生總負(fù)責(zé)人：陳妍娉

　　2、學(xué)生主持人做好串詞和發(fā)言的準(zhǔn)備(張琳溪云、潘俊)

　　3、小品《tobeornottobe》編劇（王雨荷）演員（郁蘊(yùn)菁、李琪、蔣晶、章媛華、包爽妮）排練準(zhǔn)備。道具準(zhǔn)備（朱文君）

　　4、頒獎(jiǎng)禮禮品、準(zhǔn)備（朱文君）獲獎(jiǎng)學(xué)生做好發(fā)言準(zhǔn)備（孫凌鋒、王煒、張琳溪云、章媛華）

　　5、詩(shī)朗誦《磨劍勵(lì)志，享受拼搏》同學(xué)準(zhǔn)備好朗誦。（擊劍隊(duì)員章媛華和全體男生）

　　6、背景音樂準(zhǔn)備、播放負(fù)責(zé)：陳妍娉

　　7、背景ppt制作：陳妍娉

　　四、教學(xué)過程

　　(一)主持人引言:

　　劍光閃閃，映著前進(jìn)的步伐。書聲朗朗，合著青春的節(jié)拍。這是我們熟悉的零陵校歌。零陵中學(xué)是一所以擊劍運(yùn)動(dòng)為特色的學(xué)校。其擊劍文化精髓就是“搏”�！安�”是一種不斷進(jìn)取的精神，是永不言敗的堅(jiān)韌精神，是自信自強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神。這種“搏”的精神在我們的學(xué)習(xí)生活中有著越來越重要的作用。今天我們主題班會(huì)的主題就是“磨劍勵(lì)志，享受拼搏”。如今，升入高三的我們，肩負(fù)著越來越重的期望，面臨著越來越多的壓力，每個(gè)人都或多或少的為自己的問題煩惱著。下面首先讓我們來觀看小品《tobeornottobe》，這是一個(gè)普通高三學(xué)生最平常的夜。

　　(二)小品《tobeornottobe》

　　主要內(nèi)容：小品主要講述一個(gè)高三學(xué)生普通平常的一天，面對(duì)繁多復(fù)雜的作業(yè)練習(xí)，毫無頭緒，心生厭煩，從而不自覺地將煩躁情緒發(fā)泄在父母身上。我們將其矛盾的心理狀態(tài)外化，設(shè)計(jì)“天使”與“惡魔”的對(duì)立拉鋸，面對(duì)放棄或堅(jiān)持的選擇，最終在自身的思想斗爭(zhēng)和母親的關(guān)懷下作出正確的選擇：學(xué)習(xí)是需要堅(jiān)持和拼搏的。

　　主持人：這樣的場(chǎng)景多多少少在我們的生活中出現(xiàn)過，也許我們可以從中找到自己的影子，想一想，你是不是也因?yàn)閴毫ο脒^放棄呢，是不是也無理的向父母發(fā)脾氣呢，是不是也有類似的思想斗爭(zhēng)呢。面對(duì)著重復(fù)枯燥的生活，總會(huì)有疲憊和松懈，但要記得告訴自己，要堅(jiān)持，要拼搏，總有收獲的一天……

　　在我們之中就有很好的例子，接下來，讓我們舉辦一個(gè)特別的頒獎(jiǎng)禮。有請(qǐng)開獎(jiǎng)嘉賓（請(qǐng)四位到現(xiàn)場(chǎng)的教師擔(dān)任。）

　　(三)經(jīng)驗(yàn)交流：（模仿著名頒獎(jiǎng)禮“金蘋果獎(jiǎng)”）

　　開獎(jiǎng)嘉賓：她，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，細(xì)心鉆研，有細(xì)水長(zhǎng)流般穩(wěn)定優(yōu)異的成績(jī)

　　特此頒發(fā)最佳女學(xué)員獎(jiǎng)孫凌鋒（獲獎(jiǎng)同學(xué)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)并發(fā)表感言，介紹自己是如何堅(jiān)持和拼搏的經(jīng)歷。下同。）

　　開獎(jiǎng)嘉賓：他，勤勤懇懇，善思好學(xué)，一直表現(xiàn)良好，是男生們的榜樣

　　特此頒發(fā)最佳男學(xué)員獎(jiǎng)王煒

　　開獎(jiǎng)嘉賓：她，端正態(tài)度，勤于思考，厚積薄發(fā)，成績(jī)突飛猛進(jìn)

　　最大進(jìn)步獎(jiǎng)張琳溪云

　　開獎(jiǎng)嘉賓：她生性活潑，好學(xué)好問，有很大進(jìn)步，希望再接再厲

　　新人獎(jiǎng)?wù)骆氯A

　　下面有請(qǐng)今天的特別來賓班主任寄語(yǔ)

　　(四)班主任寄語(yǔ)

　　首先對(duì)今天獲獎(jiǎng)的四位同學(xué)表示祝賀！這四位同學(xué)是我們班勇于拼搏的典范，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

　　在我們班上其實(shí)每一位同學(xué)身上都有這種拼搏精神。記得暑假家訪的時(shí)候，同學(xué)們說得最多的一句話就是“高三了，肯定要拼一下了。”對(duì)于高三的學(xué)習(xí)生活幾乎每個(gè)同學(xué)都做好了充分的思想準(zhǔn)備，開學(xué)以來，每一位同學(xué)也確實(shí)表現(xiàn)出一種積極向上的拼搏精神。如一直學(xué)習(xí)就很刻苦勤奮的孫凌鋒、朱文珺、李琪、郁蘊(yùn)菁等同學(xué)；以前不是太刻苦，但這學(xué)期明顯進(jìn)步的龔昊旻、曉天晨、潘俊等男生；還有一些以前基礎(chǔ)不是太好，但她們一直沒有放棄，在努力、在拼搏。特別值得一提的是一位同學(xué)，她身體不好，今天也沒能參加我們的這個(gè)班會(huì)，李迪運(yùn)同學(xué)，她的拼搏精神最讓我感動(dòng)。記得上次月考，我說希望她能堅(jiān)持參加，我希望能看看她在年級(jí)的排名。大家都知道，她的頸椎受過傷，不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，但那次月考她堅(jiān)持考了一天，結(jié)果回去身體就僵掉了，后來躺在床上整整八天不能動(dòng)彈，我知道這個(gè)消息后，首先是感到內(nèi)疚，就因?yàn)槲业囊痪湓�，使得她吃了那么大的苦，我真的不知道她的病�?huì)這么嚴(yán)重，但我更多的是感動(dòng)，這就是一種拼搏精神!一種堅(jiān)持、永不言棄的拼搏精神！在這樣的病痛折磨下李迪運(yùn)同學(xué)還能堅(jiān)持學(xué)習(xí)，而且還能保持年級(jí)前十的優(yōu)秀成績(jī)，我為有這樣的學(xué)生而驕傲！當(dāng)然，我們班每個(gè)同學(xué)都有這樣的.拼搏精神，但不是每一個(gè)同學(xué)都取得了預(yù)期的成績(jī)，有些同學(xué)會(huì)感到失望，或許也產(chǎn)生過放棄的想法，但我以為成功固然讓人欣喜，但那種喜悅只是短暫的，也許是今天站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的一刻，也許是明年夏天拿到大學(xué)錄取通知的那一刻，而我們堅(jiān)持拼搏的這一段緊張而充實(shí)而枯燥的生活才是我們?nèi)松�中最值得珍惜的寶貴財(cái)富！在你們堅(jiān)持拼搏的背后，不僅有父母的支持和陪伴，更有老師為你們揚(yáng)帆領(lǐng)航！我們已經(jīng)一起走過了秋天，我們已經(jīng)一起迎來了冬天，冬天已經(jīng)來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？謝謝！

　　主持人：在我們拼搏的道路上，有父母的支持，有老師的幫助，有同學(xué)的陪伴，更需要自己對(duì)自己的不斷激勵(lì)，下面請(qǐng)同學(xué)們拿出筆來為自己寫下一句座右銘。

　　(五)說說自己的座右銘

　　請(qǐng)幾位同學(xué)說說自己寫下的座右銘，最好是能激勵(lì)自己堅(jiān)持拼搏的語(yǔ)句。人數(shù)不等，視時(shí)間而定。主持人適當(dāng)評(píng)價(jià)。

　　主持人：其實(shí)，我們只要不斷進(jìn)取，努力做好每一件事情，不浪費(fèi)寶貴的時(shí)間，每個(gè)人都會(huì)有各自的進(jìn)步和收獲。

　　(六)分享我們?cè)��?jīng)的拼搏

　　高中階段軍訓(xùn)照片、學(xué)農(nóng)照片、運(yùn)動(dòng)會(huì)照片展示�；脽羝�放映。

　　主持人：我們深知搏的精神，從而完善自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能真正意義上的為自己的未來做好準(zhǔn)備，打下基礎(chǔ)。

　　主持人：是搏的力量推動(dòng)著擊劍隊(duì)員們學(xué)習(xí)訓(xùn)練中都努力向前。通過本次班會(huì)，我們希望不參與擊劍運(yùn)動(dòng)的同學(xué)也能體會(huì)搏帶給我們的在學(xué)習(xí)、生活中不斷進(jìn)取的精神。從而以更好的精神面貌迎接每一天的新挑戰(zhàn)。

　　最后讓我們欣賞由我班擊劍隊(duì)員和全體男生帶來的詩(shī)朗誦《磨劍立志，享受拼搏》

　　(七)配樂詩(shī)朗誦《磨劍勵(lì)志，享受拼搏》

　　主持人結(jié)束語(yǔ)：

　　磨劍立志享受拼搏，堅(jiān)定信心，相信未來，讓我們搏出屬于自己的精彩的明天！

　　劍光閃閃，映著前進(jìn)的步伐。書聲朗朗，合著青春的節(jié)拍。下面讓我們高唱零陵校歌。

　　(八)總結(jié)

　　五、教學(xué)效果

　　小品、頒獎(jiǎng)禮和詩(shī)朗誦效果很好，學(xué)生在很短的時(shí)間里能準(zhǔn)備出這樣一節(jié)主題班會(huì)課很不容易。因?yàn)闀r(shí)間倉(cāng)促，背景配樂還需要磨合。內(nèi)容也顯得單薄一點(diǎn)，時(shí)間空余較多。但這節(jié)課已經(jīng)達(dá)到了我們所期望的教育效果。

　　六、教學(xué)資源

　　多媒體、自編自導(dǎo)小品，原創(chuàng)詩(shī)歌《磨劍勵(lì)志，享受拼搏》、背景音樂、自制ppt等。

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇11

　　班會(huì)意義：

　　流沙河曾在《理想》中寫到：“理想是石，敲出星星之火；理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明！”因此，本次班會(huì)就是結(jié)合目前高中學(xué)生學(xué)習(xí)生活狀況，從同學(xué)們思想實(shí)際出發(fā)，以“理想三部曲”的形式，通過小型的詩(shī)朗誦等表演，激起學(xué)生心靈的浪花，增強(qiáng)自尊自信自強(qiáng)的精神，并讓同學(xué)們更加明確自己心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艱辛去拼湊的。

　　準(zhǔn)備工作：

　　案例篩選、照片收集及排版、音樂選擇、PPT的制作、節(jié)目編排準(zhǔn)備。

　　班會(huì)流程：

　　一、導(dǎo)入：背景音樂選取蘇打綠的《相信》，由主持人引出班會(huì)主題。

　　二、班會(huì)第一部分：我想飛，多遠(yuǎn)都不會(huì)累。同學(xué)們?cè)诎鄷?huì)上發(fā)言、交流自己的目標(biāo)或理想；第一組同學(xué)進(jìn)行伴樂朗誦《我很想飛，多遠(yuǎn)都不會(huì)累》。

　　三、班會(huì)第二部分：隱形的翅膀。小游戲，名人名言的作者搶答；班主講述1-2個(gè)自身經(jīng)歷過的具體事例，并播放名人事例，找同學(xué)發(fā)表感受；第二組同學(xué)表演爵士舞《Crymeout》。

　　四、班會(huì)第三部分：最美的太陽(yáng)：第三組同學(xué)唱起《最美的太陽(yáng)》，PPT上播放自高二以來拍攝的班級(jí)參加各種教學(xué)的照片及同學(xué)們點(diǎn)滴的生活記錄。

　　五、班會(huì)結(jié)束。

　　班會(huì)詳細(xì)內(nèi)容：

　　一、導(dǎo)入：背景音樂蘇打綠《相信》

　　主持人開場(chǎng)：

　　同學(xué)們，理想深刻在我們的每個(gè)細(xì)胞里，跟隨著全身的血液流淌，跟隨著心臟的跳動(dòng)而張狂；理想讓我們像太陽(yáng)一樣灼燒在碧空下，每一個(gè)節(jié)奏都緊張異常。如果說我們?cè)谀瞧�藍(lán)天下幻想過什么，奢望過什么，期盼過什么，懷疑過什么，銘記過什么，這仿佛預(yù)示著我們每一個(gè)舉動(dòng)，每一句話語(yǔ)，都只為了這兩個(gè)字——理想！所以，今天讓我們一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，載著長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)的激情與壯志，去追尋我們心中最美的太陽(yáng)。

　　二、下面我們一起進(jìn)入第一部分：我想飛，多遠(yuǎn)都不會(huì)累。

　　相信在座的每一位同學(xué)，都有屬于你們心中的夢(mèng)想，那么下面請(qǐng)同學(xué)們一起來交流一下吧。（請(qǐng)2-3名同學(xué)起來交流，時(shí)間在3分鐘左右）

　　謝謝同學(xué)們的發(fā)言。

　　穆旦曾經(jīng)說過：“沒有理想的人像是草木，在春天生發(fā)，到秋日枯黃，對(duì)于生活它做不出總結(jié)，面對(duì)絕望它提不出希望。沒有理想的人像是流水，為什么聽不見它的歌唱？原來它已為現(xiàn)實(shí)的泥沙，逐漸淤塞，變成污濁的池塘�！�

　　下面請(qǐng)欣賞配樂詩(shī)朗誦《我很想飛，多遠(yuǎn)都不會(huì)累》。

　　三、主持人：謝謝同學(xué)們帶來的精彩表演，我們一起進(jìn)入下一部分：隱形的翅膀。

　　同學(xué)們，在漫漫的追夢(mèng)的旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當(dāng)種種情形擺在我們眼前時(shí)，我們又該如何抉擇呢？是的，追逐理想的旅途上并沒有人們所期待的一帆風(fēng)順，面對(duì)成功，人們總是欣喜萬分，因?yàn)樗�是我們努力的認(rèn)可；面對(duì)失敗，人們總是黯然神傷�？墒�，這航程本來就是有波浪，有漣漪，有坎坷，有崎嶇的。

　　小游戲環(huán)節(jié)：PPT上顯示5句關(guān)于理想的名言，同學(xué)們用搶答的方式答出作者。答對(duì)的同學(xué)由專門頒獎(jiǎng)的同學(xué)頒發(fā)神秘小禮物（棒棒糖）。

　　班主任講述1-2個(gè)自身經(jīng)歷過的`努力奮斗，克服困難，擁抱理想的具體事例，播放名人事例，5-8分鐘左右，找1-2名同學(xué)發(fā)表感受，3分鐘左右。

　　聽了同學(xué)們的發(fā)言，也讓我頗有感觸。接下來，請(qǐng)同學(xué)們掌聲歡迎第二組同學(xué)給我們帶來的爵士舞《Crymeout》（3-4分鐘）。

　　四、主持人：我們絢爛的理想，我們美好的理想，我們遠(yuǎn)大的理想。理想就是一座難以攀越的高峰，需要我們以勇氣和毅力去征服，理想就是一股清涼甘甜的山泉，需要我們用堅(jiān)韌和耐心去找尋，在理想的`路上，我們有太多要感謝的人。在理想的征途上，我們有太多要銘記的事。xx班，不是夢(mèng)的終點(diǎn)，而是飛翔的起點(diǎn)。“我的世界因?yàn)橛心悴艜?huì)美，我的天空因?yàn)橛心悴粫?huì)黑。”（音樂響起，第三組同學(xué)唱起《最美的太陽(yáng)》，PPT上播放自高二以來拍攝的班級(jí)參加各種教學(xué)的照片及同學(xué)們點(diǎn)滴的生活記錄）。

　　五、主持人總結(jié)：同學(xué)們，我相信，大浪淘沙，方顯真金本色，暴雨沖過，更顯青松巍峨。在生命中最繽紛的歲月里，愿你們?cè)诟呷�能策馬揚(yáng)鞭，奔馳在青春的原野。在洗濯過塵世的浮華,染盡了流年的芬芳后，燦爛的揮手告別昨天的迷惘，迎著陽(yáng)光，映著班駁的色彩，去追尋你們生命中最美的太陽(yáng)！

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇12

　　一、班會(huì)目的

　　1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。

　　2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。

　　3、幫助學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　二、班會(huì)準(zhǔn)備

　　1、聯(lián)系華僑大學(xué)的大一新生。

　　2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭(zhēng)做到有的放矢，從而達(dá)到班會(huì)的針對(duì)性實(shí)效性。

　　3、布置教室，成圍坐式。

　　三、班會(huì)時(shí)間

　　計(jì)劃一小時(shí)

　　四、班會(huì)過程

　�。ㄒ唬┙榻B五位華僑大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jī)及現(xiàn)在所在院系。

　　嘉賓的高考成績(jī)贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹立了來講座同學(xué)們的威信，使班會(huì)在一片贊嘆聲中開始了。

　�。ǘ�）由五位大學(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。

　　1、課堂環(huán)節(jié)

　　要點(diǎn)：

　　①吃透課堂內(nèi)容

　�、谔岣哒n堂實(shí)效性

　　不一定要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己情況學(xué)

　　2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)

　　要點(diǎn)：

　�、僬J(rèn)識(shí)其重要性

　　是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

　�、谟�(jì)劃性

　　將自己的課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課目?jī)?nèi)容有計(jì)劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。

　�、坩槍�(duì)性

　　針對(duì)弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。

　　3、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)

　　要點(diǎn)

　�、偕�活要有規(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失

　�、谝�根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法

　　兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則

　　③提高保分意識(shí)，不要丟掉輕意能拿到的分

　�、苷莆找恍┐痤}的技巧

　　4、心態(tài)的調(diào)整

　　要點(diǎn)：

　　①心理因素不起決定作用，實(shí)力最重要

　�、跇淞⑿判�、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)

　　5、聽老師的話——結(jié)束語(yǔ)

　　老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見去復(fù)習(xí)沒錯(cuò)。

　�。ㄈ�）同學(xué)們自由提問

　　摘要記錄：

　　1、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是責(zé)任還是興趣？

　　2、怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系？

　　3、你是怎樣保持充沛的精力的？

　　4、英語(yǔ)基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎？

　　5、怎樣選擇參考書？

　　五、班會(huì)后記

　　原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽的專注。班會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學(xué)們都說，“師哥”們的現(xiàn)身說法聽得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中我們班取得了較理想的.成績(jī)。班會(huì)基本上達(dá)到了預(yù)期目的。

　　六、班會(huì)感想

　　進(jìn)入高三，經(jīng)過一個(gè)多月的初步體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識(shí)，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管我在他們上高三的第一天就打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對(duì)現(xiàn)實(shí)又是一回事。高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個(gè)階段。經(jīng)驗(yàn)告訴我，如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績(jī)不十分理想的同學(xué)也可能后來居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績(jī)好的同學(xué)也可能出現(xiàn)；較大滑坡，甚至名落孫山。所以我準(zhǔn)備籌劃一次主題班會(huì)，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭(zhēng)達(dá)到事倍功半的學(xué)習(xí)效果。

　　在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來說，老師比家長(zhǎng)要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，我想他們更渴望聽到來自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，我心中主題班會(huì)的雛形基本形成了，即決定請(qǐng)鄰近的華僑大學(xué)的大一新生來校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過的高三生活。之后又經(jīng)過了班委會(huì)詳細(xì)的籌劃，班會(huì)最終成形。

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇13

　　一、教學(xué)主題

　　要過快樂高三

　　二、教學(xué)目的：

　　通過本次主題班會(huì)教學(xué)，讓同學(xué)們理解快樂是一種心情、快樂是一種習(xí)慣、快樂是人對(duì)生活的態(tài)度面對(duì)即將的收獲和挑戰(zhàn)，要以一個(gè)積極的精神風(fēng)貌度過高三、迎接高考，爭(zhēng)取取得優(yōu)異的成績(jī)。

　　三、主要形式

　　學(xué)生自己組織，指定發(fā)言和自由發(fā)言相結(jié)合的形式。

　　四、準(zhǔn)備過程

　　老師選好主持人學(xué)習(xí)委員渠長(zhǎng)軍、文娛委員劉文敬，由他們兩人設(shè)計(jì)、動(dòng)員，老師指導(dǎo)。

　　五、班會(huì)過程（記錄發(fā)言的主要意思）

　　主持人渠長(zhǎng)軍：我看過一個(gè)故事，一人有兩兒子，大兒子悲觀，小兒子樂觀，他爸就不信那勁了。于是有一天在大兒子房間里堆滿了好玩的電動(dòng)玩具，在小兒子房間里堆了一堆惡臭的馬糞。

　　過了一會(huì)他再去看兩兒子。結(jié)果讓他想不到的是，大兒子在玩具堆里哭。你為什么哭��？這么多電動(dòng)玩具，又要裝電池，又要看說明書怎么玩，好麻煩�。�

　　再去小兒子屋里，人家在馬糞堆上笑呢，這么臭的馬糞，你笑什么？爸爸，附近肯定有一個(gè)小馬駒�。�

　　主持人劉文敬：看來人對(duì)于事物和生活的態(tài)度對(duì)人的心情多么重要，每個(gè)人生活和學(xué)習(xí)中都會(huì)有酸甜苦辣，你是快樂的還是憂傷的要看你對(duì)生活的態(tài)度。

　　主持人渠長(zhǎng)軍：我們已經(jīng)到了高三，有人說高三是黑色的，有人說高三是恐怖的，可我們認(rèn)為高三應(yīng)該是快樂的。

　　主持人劉文敬：我的父親是一個(gè)快樂的人，我總能看到他臉上掛滿笑容，不管是我家困難時(shí)，還是富裕時(shí)，是我們聽話時(shí)，還是淘氣時(shí)，我很奇怪，父親說快樂的一種美德；受父親的感染，我也是一個(gè)快樂的'人；我希望大家也都會(huì)成為快樂的人。

　　播放歌曲：《快樂老家》

　　主持人渠長(zhǎng)軍：音樂帶給我們快樂，生活帶給我們快樂，學(xué)習(xí)和奮斗也給我們帶來快樂，班主任說，要讓我們班的同學(xué)遠(yuǎn)離黑色高三，要過快樂高三，請(qǐng)大家發(fā)表見解，我們應(yīng)如何去過快樂高三

　　發(fā)言人張平原：小時(shí)候我有許多愿望，長(zhǎng)的高大英俊些、當(dāng)個(gè)老板、有很多很多錢，長(zhǎng)大點(diǎn)我想有一條我就快樂，現(xiàn)在我明白，要從內(nèi)心里尋找快樂，生活本身是快樂的源泉。

　　發(fā)言人劉國(guó)權(quán)：作為班長(zhǎng)，我希望我能做好班里的事情，帶領(lǐng)班委搞好我們班里紀(jì)律和學(xué)習(xí)，能讓同學(xué)們快樂的生活和學(xué)習(xí)，也是我的最大的快樂！

　　發(fā)言人王瑞：想到通過高三這一年的努力，我就可以進(jìn)入大學(xué)，實(shí)現(xiàn)我的理想，再忙再累我也感覺愉快。

　　主持人劉文敬：他們幾位說的多好啊，我們的理想，我們的夢(mèng)想，經(jīng)過高三的努力，經(jīng)過高考就可以去實(shí)現(xiàn)了；想想這些，我心里就覺得激動(dòng)和興奮。

　　合唱歌曲：《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

　　發(fā)言人唐婉：我知道在高三的學(xué)習(xí)中會(huì)碰到很多困難，但我相信有老師的教育，有同學(xué)們的幫助，我一定能夠克服他們，我也準(zhǔn)備以樂觀的態(tài)度對(duì)待他們。

　　發(fā)言人唐謝沿：看過一個(gè)日本保險(xiǎn)員在開始跑業(yè)務(wù)時(shí)，因?yàn)榕懿坏娇蛻舳�窮困潦倒，但他總是保持著一顆樂觀的心，任何時(shí)候在鄰居面前和客戶面前總表現(xiàn)出是一個(gè)快樂的人，后來很多客被他的態(tài)度感染而喜歡他，信任他，結(jié)果他的業(yè)務(wù)成為全公司最好的一個(gè)，快樂幫助他獲得了成功。我想我們高三學(xué)習(xí)的成功和高考的成功也需要快樂。

　　發(fā)言人黃�。何以瓉砺犝f高三是黑色的、恐怖的，也害怕過高三。今天我也受到了教育，受到了感染，我做好了吃苦的準(zhǔn)備，但我已經(jīng)不再害怕高三，我們要從學(xué)習(xí)中去尋找快樂，因?yàn)楦呷�要比高一和高二�?huì)更充實(shí)，我要以樂觀的態(tài)度迎接他，擁抱他，和同學(xué)們一起去過快樂高三。

　　主持人渠長(zhǎng)軍：通過今天的班會(huì)，我們對(duì)高三有了新的認(rèn)識(shí)、新的理解，他將是我們?nèi)松�中最光輝、最燦爛的一頁(yè)，我們沒有理由不快樂。

　　主持人劉文敬：感謝大家對(duì)我們今天主持人的支持，下面請(qǐng)班主任總結(jié)。

　　班主任發(fā)言：同學(xué)們的發(fā)言很好，我說一下我的感想。一個(gè)人生下來就注定要面對(duì)許多挑戰(zhàn)，小時(shí)候?qū)W說話有很多困難，我們是愉快的接受的；我們學(xué)走路摔倒許多次，遇到許多艱難，我們也是愉快的學(xué)會(huì)的；面對(duì)現(xiàn)在的高三生活和將要進(jìn)行的高考，你的愉快勇敢的面對(duì)，還是膽怯被動(dòng)的接受呢？

　　高三是收獲的季節(jié)，既然將要收獲了，我們應(yīng)該心情愉快的去迎接它；

　　高三是我們實(shí)現(xiàn)理想進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的必由之路，對(duì)于實(shí)現(xiàn)你理想的奮斗過程，應(yīng)該在向往和在興奮中度過；

　　高三也是鍛煉人的意志力和能力的重要階段，我們應(yīng)該勇敢的面對(duì)和接受這種鍛煉。

　　高三應(yīng)該是緊張而又充實(shí)的，你要做好充分的思想準(zhǔn)備；高三會(huì)有酸甜苦辣，會(huì)有成功和失敗，你要勇敢的面對(duì)；高三使我們完善人生、升華人生，我們應(yīng)快樂度過。

　　人對(duì)待生活的態(tài)度有積極和消極之分，積極的人會(huì)多去看事物光明的一面，消極的人更多看事物消極的一面，所以積極的人樂觀去面對(duì)高三的生活和高考。

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇14

　　主題班會(huì)目的：

　　動(dòng)員全體同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，努力拼搏，為高三做好充分的準(zhǔn)備；

　　提高同學(xué)自信心，克服學(xué)習(xí)困難，過一個(gè)充實(shí)、難忘的高三；

　　培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

　　教學(xué)地點(diǎn)：

　　高三（14）班

　　主要形式：

　　演講、對(duì)話、訪問、話劇等

　　教學(xué)過程實(shí)錄：

　　主持人：各位來賓、老師、同學(xué)們大家下午好，首先請(qǐng)?jiān)试S我代表高三（14）班全體同學(xué)向各位來賓的到來表示熱烈的歡迎。今天我們要討論的主題是“高三——激情燃燒的歲月”。高三了，在學(xué)習(xí)和生活中我們應(yīng)該怎樣度過呢？首先讓我們聽聽a同學(xué)的《走在高三》。

　　a學(xué)生：看著高三向自己走來，我知道，我即將踏入一片未知的風(fēng)景區(qū)，就在一瞬間，所有的追尋都有了方向。人生的列車沒有回返的車票，奮斗，已無須理由。走在高三，我們要有自信，把失敗的壓力轉(zhuǎn)變?yōu)榍斑M(jìn)的動(dòng)力。在青春的路口，我們要走好前方的每一步路。

　　主持人：面對(duì)高三，有了方向，還要有不怕吃苦的精神。下面有請(qǐng)b、c同學(xué)來為我們講講高三的學(xué)習(xí)苦。

　　b同學(xué)：如今在一些雜志報(bào)刊上都會(huì)看到一些快速學(xué)習(xí)法，學(xué)習(xí)真的能速成嗎？

　　c同學(xué)：古人云：“學(xué)海無涯苦作舟”。只有經(jīng)歷過無數(shù)次的艱苦，我們才可以登上成功的階梯，所以沒有捷徑可言。

　　b同學(xué)：苦是一種勤奮與持之以恒精神的體現(xiàn)。一份耕耘，一份收獲。學(xué)到的和理解到的越多就越深刻。

　　c同學(xué)：有人卻困惑，哀嘆“功夫有負(fù)有心人”哪﹗

　　b同學(xué)：這只不過是學(xué)習(xí)方法的問題，它需要探索，而探索的過程又是吃苦的過程。

　　c同學(xué)：正是由于學(xué)海的無涯……

　　b同學(xué)：我們才義無反顧地去學(xué)，去吃苦。

　　b、c合：我們是一代開荒者，要開拓未知的荒原﹗

　　b同學(xué)：我們苦，苦在努力拼搏！

　　c同學(xué)：我們樂，樂在超越在我！

　　b、c合：學(xué)子舟中，青春路上，我們揚(yáng)帆前行，神采飛揚(yáng)，明天不再黯淡無光，高三十四更加燦爛輝煌！數(shù)載寒窗路，幽幽探索中，為迎高考，我們須下苦功！

　　主持人：學(xué)習(xí)要吃苦，還要擁有春天的希望，d同學(xué)的《面朝大學(xué)，春暖花開》正為我們點(diǎn)燃希望的火焰。

　　d同學(xué)：我們懷著興奮而又新奇的心情，踏進(jìn)這所心中的殿堂。如今已走入高三，這矗立在人生第一次轉(zhuǎn)折點(diǎn)的一龍門。只有堅(jiān)持到底的人才會(huì)躍出龍門，我們要有一顆執(zhí)著的心去挑戰(zhàn)高考，“不經(jīng)一番痛徹骨，怎得成功撲面來”，擁有明天的夢(mèng)想與希望，我們需要投入與奮斗，充滿激情地等待破繭成蝶之日，再說聲“面朝大學(xué)，春暖花開”。

　　主持人：是�。【妥屜Ｍ�的火焰燃燒得更旺些吧！在這時(shí)，我們也需要有平靜的心態(tài)。下面讓e同學(xué)以訪問對(duì)話的形式談?wù)勅绾蚊鎸?duì)高三緊張的氣氛。

　　e同學(xué)：觀眾朋友們，你們好，我是主持人小e，今日訪問著名作家余秋雨先生，余先生您好，可以為我們講講怎樣對(duì)待高考嗎?

　　余秋雨（e模仿）：好啊！面對(duì)高考的壓力，應(yīng)打開新路。高考無法改變，要正確對(duì)待高考前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，就像螞蟻之所以在大自然里永生不滅，是因?yàn)樗鼈兠鎸?duì)逆境能夠拓出新路。

　　e同學(xué)：謝謝您，余先生。這期節(jié)目到此結(jié)束。

　　主持人：我們無法改變高考，但可忘記昨日的.失敗，奔向明天。下面請(qǐng)f同學(xué)說說忘記昨天的意義。

　　f同學(xué)：……過去的就讓它過去吧，讓我們輕裝上陣，面對(duì)高三，再博一回！大踏步地走向陽(yáng)光地帶，讓這種精神與勇氣洗刷昨日的記憶。

　　主持人：演繹人生故事，可以讓我們充滿希望，也會(huì)帶給我們彷徨。下面有請(qǐng)g同學(xué)等給我們帶來的話劇《人生?泡影》。

　　劇情簡(jiǎn)介：話劇主人公成棟梁是一個(gè)大山溝里的孩子，經(jīng)過努力，成為全村歷史上唯一一個(gè)考上重點(diǎn)高中的學(xué)生，成為全村的希望。在新學(xué)校里，他卻發(fā)生了翻天覆地的變化，由品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生淪落為一個(gè)地地道道的小混混，最后成了街頭的乞丐，帶著美好的夢(mèng)想和無盡的后悔在一個(gè)破落的墻角死去。

　　主持人：同學(xué)們，相信每一位同學(xué)都為劇中主人公的命運(yùn)感到惋惜，我們更不能讓劇中的悲劇在我們身上重演。面對(duì)高三的歲月，同學(xué)們都從不同的側(cè)面做了詮釋，下面有請(qǐng)班主任講話。

　　班主任：高三，對(duì)同學(xué)們來說，既是痛苦的一年，也是充滿希望、充滿激情的一年，更是決定命運(yùn)的一年。班主任在這里只衷心的祝愿我們班的每一位同學(xué)迎接挑戰(zhàn)，把握機(jī)遇，創(chuàng)造輝煌，用我們的血水和汗水擦亮今后的人生……

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇15

　　一、班會(huì)目的：

　　1、提高師生備戰(zhàn)高考意識(shí)；

　　2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)，備戰(zhàn)高考斗志；

　　3、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情；

　　4、緩解學(xué)生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒；

　　5、鼓勵(lì)師生。

　　二、主題班會(huì)籌劃與設(shè)計(jì)：

　　高140班班主任

　　三、主持人：

　　陳景輝、李涵潞

　　四、勵(lì)志班會(huì)過程：

　　一、班主任開場(chǎng)（音樂——天空之城）

　　今天，是一個(gè)不同尋常的日子。再過100天，你們就要結(jié)束難忘的高中時(shí)代，再過100天，就要告別求學(xué)三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學(xué)，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考！

　　此時(shí)此刻，作為和同學(xué)們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前�？蓮椫敢粨]間，30天會(huì)戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響。

　　最后的30天里，我和全體老師也許對(duì)你們有更嚴(yán)格的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評(píng)，但請(qǐng)相信我始終如一，如同一個(gè)麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長(zhǎng)！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。

　　三年的時(shí)間，在人生的長(zhǎng)河中，只不過是短暫的一瞬，我們?cè)诟咧兴鶎W(xué)的文化知識(shí)，在崇尚終生學(xué)習(xí)的未來社會(huì)，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個(gè)同學(xué)的心中，這將使我們每個(gè)同學(xué)受益終身。

　　在求學(xué)的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)，學(xué)海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時(shí)光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個(gè)同學(xué)都要精打細(xì)算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時(shí)間，不讓一分光陰虛度，當(dāng)我們高考結(jié)束后，回首這30天時(shí)，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個(gè)同學(xué)得到高考成績(jī)時(shí)，都會(huì)自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！

　　決戰(zhàn)的.號(hào)角聲已經(jīng)吹響，同學(xué)們：愛拼才會(huì)贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個(gè)同學(xué)都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚(yáng)奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長(zhǎng)、老師、學(xué)校和社會(huì)交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話！

　　相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長(zhǎng)的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！

　�。�陳景輝、李涵潞）

　�。�陳景輝）30天，我們唱出心中無悔

　　（李涵潞）30天，我們笑吟多年等待

　�。�陳景輝）30天，我們跳出平庸的牢籠

　�。ɡ詈�潞）30天，我們讓命運(yùn)的裙角飛揚(yáng)

　�。�陳景輝）我們珍惜30天，讓騰飛的夢(mèng)想在六月里張開翅膀

　�。ɡ詈�潞）我們奮斗30天，讓激揚(yáng)的心聲在六月里盡情回蕩

　�。�陳景輝）我們拼搏30天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！

　　（陳景輝、李涵潞）高考30天宣誓活動(dòng)現(xiàn)在開始！

　　二、奏樂國(guó)歌（音樂——國(guó)歌）

　�。�陳景輝）請(qǐng)家長(zhǎng)和老師坐下，全體同學(xué)立正，接受班主任的宣誓。

　　三、班主任向?qū)W生宣誓

　　（要求：班主任面向?qū)W生舉起右拳做出宣誓）

　　現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學(xué)作出鄭重宣誓：

　　未來的30天中我一定會(huì)：

　　忠于職守，以身作則；

　　竭盡全力，甘于奉獻(xiàn)，

　　與同學(xué)們風(fēng)雨同舟、同甘共苦，

　　為同學(xué)們保駕護(hù)航，共度難關(guān)。

　　讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考！

　　最后，請(qǐng)同學(xué)們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！

　　三、學(xué)生向家長(zhǎng)作宣誓：

　　（陳景輝）我們?cè)��?jīng)彷徨，我們?cè)��?jīng)懦弱，我們?cè)��?jīng)憧憬未來，我們?cè)��?jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場(chǎng)上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！

　�。ɡ詈�潞）10年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場(chǎng)必凱旋而歸！我們志在必得！

　�。�陳景輝）請(qǐng)全體家長(zhǎng)起立，向后轉(zhuǎn)，接受孩子們的宣誓。全體學(xué)生面向家長(zhǎng)，舉起右拳做出宣誓）

　�。ɡ詈�潞領(lǐng)誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響，在距離高考30天的日子里，我們與青春的名義莊嚴(yán)地許下我們的諾言：

　　主動(dòng)復(fù)習(xí)，爭(zhēng)分奪秒！

　　持之以恒，追求卓越！

　　全力以赴，決勝高考！

　　燃燒激情，堅(jiān)持到底！

　　爸爸媽媽相信我們，一定能行！

　　四、個(gè)別學(xué)生向家長(zhǎng)、老師做出承諾（音樂——壯志在我胸）

　　五、學(xué)生向作老師（學(xué)校）宣誓（音樂——豪勇七蛟龍）

　　（陳景輝）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔(dān)心路有多長(zhǎng)，140班的同學(xué)們，有多少風(fēng)風(fēng)雨雨，我們一起走過；有多少艱難險(xiǎn)阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會(huì)在最后的時(shí)刻放棄嗎？不會(huì)！高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對(duì)挑戰(zhàn)，多一份準(zhǔn)備，就多一個(gè)機(jī)會(huì)，不要哀嘆100天太短，只爭(zhēng)朝夕，永不止步，在有限的時(shí)間里追求的成效；不要害怕平時(shí)的失敗，積極的心態(tài)會(huì)指引你穿越一切障礙。

　　同學(xué)們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求的成功；同學(xué)們，堅(jiān)持吧！世界從來都會(huì)給堅(jiān)持不懈的人讓路！

　　現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號(hào)：

　　蟾宮折桂，志賭明天！

　　蟾宮折桂，舍我其誰！

　�。ɡ詈�潞）：請(qǐng)全體老師起立，面向?qū)W生，接受學(xué)生的宣誓。全體學(xué)生舉起右拳做出宣誓）

　�。�陳景輝領(lǐng)誓）

　　尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動(dòng)的今天，我們謹(jǐn)以青春的名義在此向你們宣誓：

　　從今天起，我們發(fā)誓做一個(gè)上進(jìn)的人，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，誓死達(dá)到。

　　從今天起，我們發(fā)誓做一個(gè)認(rèn)真的人，聚精會(huì)神，精益求精。

　　從今天起，我們發(fā)誓做一個(gè)大氣的人，激情飛揚(yáng)，胸懷坦蕩。

　　從今天起，我們發(fā)誓做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。

　　從今天起，我們發(fā)誓做一個(gè)執(zhí)著的人，堅(jiān)持到底，永不放棄！

　　請(qǐng)大家連呼三遍：

　　堅(jiān)持到底，永不放棄！

　　堅(jiān)持到底，永不放棄��！

　　堅(jiān)持到底，永不放棄�。。�

　　五、校長(zhǎng)表30天動(dòng)員講話

　　六、宣布主題班會(huì)結(jié)

　　走進(jìn)高三主題班會(huì) 篇16

　　一、班會(huì)背景：

　　高三是學(xué)生成長(zhǎng)的重要階段，確立理想、立志成才，對(duì)以后的人生走向有重要的作用。我設(shè)計(jì)了這次主題班會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生確立目標(biāo)，做有理想的人。

　　二、班會(huì)目的：

　　1、通過講故事、演講等活動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)到樹立理想的重要性，激發(fā)學(xué)生樹立理想的熱情；

　　2、幫助學(xué)生尋找自己的理想，早日確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，積極向上；

　　3、通過活動(dòng)，讓學(xué)生清醒地對(duì)自己有定位，確立目標(biāo)，成為有理想，有追求的青少年，揚(yáng)起理想風(fēng)帆，到達(dá)成功彼岸。

　　三、班會(huì)準(zhǔn)備：

　　1、選擇組織能力較強(qiáng)的男、女同學(xué)各一名擔(dān)任主持人，并在課余時(shí)間進(jìn)行排練；

　　2、選擇講故事能力較強(qiáng)的同學(xué)講故事，并準(zhǔn)備好故事內(nèi)容：數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)的故事，課后排練；

　　3、演講選手的挑選和排練；

　　4、小品演員的挑選和排練；

　　5、組織學(xué)生收集有關(guān)理想的名言警句；

　　6、“我的理想”卡片收集準(zhǔn)備，組織學(xué)生準(zhǔn)備卡片，寫上自己的奮斗目標(biāo)，準(zhǔn)備在活動(dòng)中分享、交流；

　　7、音樂、多媒體的準(zhǔn)備。

　　四、班會(huì)流程：

　�。ㄒ唬┌鄷�(huì)流程

　　1、主持人開場(chǎng)引入主題

　　青年人是祖國(guó)的未來，肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)、發(fā)展祖國(guó)的重?fù)?dān)。學(xué)生必須做好挑起這重?fù)?dān)的心理準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備，尤其是高三的學(xué)生。未來是屬于他們的，也是需要他們用雙手去創(chuàng)造的。未來的不可預(yù)見性和變幻性，提高了同學(xué)們探討的興趣，未來可能一帆風(fēng)順，當(dāng)然也可能命途多舛。如何去創(chuàng)造自己美好的未來呢？的辦法就是——把握現(xiàn)在。

　　教育目標(biāo)：

　　結(jié)合高三學(xué)段的特點(diǎn)，學(xué)生來自社會(huì)、學(xué)校、家庭以及自身的壓力較大。緩解壓的目的是為了變壓力為動(dòng)力；暢想自己神奇、多彩的未來的目的是為了讓大家彼此更加了解，知己知彼，百戰(zhàn)不殆；實(shí)現(xiàn)自己精心設(shè)計(jì)的未來的目的是為了更好地把握現(xiàn)在！

　　班會(huì)形式：以話劇為主、提問為輔、暢談為蹤

　　主要內(nèi)容：

　�。ㄒ唬┲鞒秩刷伲篧e are the future，future對(duì)于我們來說是一個(gè)未知數(shù)，成功，失敗，輝煌，抑或黯淡。沒有什么不可能，沒有什么做不到。我們用自己的青春烈火燃燒一切，用堅(jiān)定的信念鋪就成功之路，用飽滿的熱情編織未來的夢(mèng)。我們年輕的生命什么都不會(huì)在乎，因?yàn)槲覀冇行判�、有資本去接受挑戰(zhàn)，去贏得成功。

　�。ǘ�）主持人②：我們張開翅膀，發(fā)動(dòng)引擎，向著理想直線飛行，我們把誓言留在心中。在深邃的星空中，劃出一道美麗的弧，并使之成為永恒，我們用行動(dòng)證明：這不是一顆流星。我們要把自己的小小成功向世界廣播，我們也會(huì)將殘余的碎片點(diǎn)點(diǎn)收藏，我們面對(duì)未來，展開了想象的翅膀，于是，我們有了下面的故事——

　�。ㄈ�）表演學(xué)生自編話劇第一幕，時(shí)間：20xx年8月，接到大學(xué)錄取通知書后這并不遙遠(yuǎn)的未來，在小小的舞臺(tái)上，發(fā)揮想象，創(chuàng)造精彩，或喜或憂，每個(gè)人都會(huì)演繹自己不同的路……

　�。ㄋ模┰拕〉谝荒宦湎麓竽�，請(qǐng)觀看的同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)劇中人所走的不同道路，并結(jié)合自己現(xiàn)在，談?wù)剬��?zhǔn)備如何去做，才能實(shí)現(xiàn)自己的未來。形式采取問答式，讓大家結(jié)合現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活，談一談準(zhǔn)備如何實(shí)現(xiàn)自己的理想。（由主持人②進(jìn)行組織。）

　�。ㄎ澹┲鞒秩刷伲夯厥走^去，忘不了自己的快樂和艱辛，掙扎與拼搏，曾經(jīng)的生活會(huì)留給記憶去保存。面對(duì)未來，我們或許還有些幼稚的想法，與實(shí)際差得太多太多，但未來仍像一團(tuán)迷霧，我們遙望時(shí)不會(huì)得到結(jié)果，我們只能用自身去經(jīng)歷……

　�。�六）表演話劇第二幕。時(shí)間，2008年8月，奧運(yùn)的圣火把分散到各個(gè)角落的昔日的同窗召集到了北京。他們已經(jīng)成熟了許多，當(dāng)然也經(jīng)歷了很多：5年前的失敗者，而今已經(jīng)找到了屬于自己的生活方式，選擇遠(yuǎn)大理想的，也正在為了事業(yè)而拼搏，主動(dòng)面對(duì)新的挑戰(zhàn)的，也不會(huì)預(yù)見到以后的挫折……

　�。ㄆ撸┰拕〉诙�幕表演結(jié)束。依舊清觀看的同學(xué)們暢談，假如你是劇中的某人，你會(huì)如何選擇、如何做？讓大家想像自己的2008會(huì)是一個(gè)什么樣？（熱烈討論，主持人①組織）

　�。ò耍┲鞒秩刷冢何覀儚�(qiáng)調(diào)，在面對(duì)不同的生活時(shí)，我們都不要放棄，我們都是有希望的。先是在改造著我們不再幼稚的思想。時(shí)間教會(huì)我們找尋屬于自己前進(jìn)的方向。我們不再平凡，我們不甘平庸，于是在重溫記憶之后，帶著各自的夢(mèng)又上路了，這一次，我們相約20xx。

　�。ň牛┍硌菰拕〉谌�幕，時(shí)間：20xx年8月，此時(shí)，學(xué)生已然褪去了羞澀，已走向了成熟，對(duì)夢(mèng)想的追求似乎也不再熱烈，但卻仍不曾停歇。在嘗過苦澀與甘甜之后，已經(jīng)學(xué)會(huì)了把握，面對(duì)成功與失敗，已經(jīng)開始冷靜思索。自己的人生之路，寫滿了悲與喜，雖然豐富了，但應(yīng)更懂得珍惜，打開塵封的記憶，追溯曾經(jīng)的`自己，可笑可愛的同窗日子，伴著濃釅釅的茶香，似遠(yuǎn)實(shí)近……未到的朋友送來一份祝福（一封信，錄音機(jī)讀），同時(shí)也送來了面對(duì)人生認(rèn)識(shí)、快樂、理想、未來重新提起，另一種滋味，另一種心情……

　　（十）隨著第三幕劇的結(jié)束，由第三幕劇中回憶學(xué)生時(shí)代的高興事兒，主持人帶著臺(tái)下的同學(xué)共同參與到回憶中……

　�。ㄊ�一）一首《我的未來不是夢(mèng)》喊出了他們的心聲，虛幻的想象仿佛是他們未來的預(yù)

　　演，大家的心情久久不能平靜。

　�。ㄊ�二）請(qǐng)出三幕話劇的編導(dǎo)，讓他們講一講、談一談他們的構(gòu)思，以及對(duì)劇中演員演后的想法。

　　（十三）采訪班主任，讓其就自己的情況談?wù)勛约旱睦硐肱c現(xiàn)實(shí)的出入，（主要想通過班主任的發(fā)言點(diǎn)出班會(huì)的主題，理想要一點(diǎn)點(diǎn)的放低標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)這個(gè)放低標(biāo)準(zhǔn)的過程，正是理想與現(xiàn)實(shí)逐漸統(tǒng)一的過程，也是一個(gè)人漸漸長(zhǎng)大的過程。）

　�。ㄊ�四）采訪其他來觀摩班會(huì)的教師。

　�。ㄊ�五）主持人①：劇中的一切都是虛幻的，留給我們的只是一種對(duì)未來的期盼�，F(xiàn)實(shí)的生活還在繼續(xù)，無論未來的結(jié)果如何，我們現(xiàn)在都要捧著滿滿的信心啟航，揚(yáng)著青春的風(fēng)帆，借著生命的風(fēng)力，勇敢向前，找尋屬于自己的future。高三（1）班主題班會(huì)到此結(jié)束。

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