心理健康教育主題班會策劃書
更新時間:2023-06-02 18:56:25 主題班會 我要投稿
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心理健康教育主題班會策劃書4篇
在平凡的學(xué)習(xí)生活中,許多人都參加過一些經(jīng)典主題的主題班會吧?主題班會要求中心思想明確,內(nèi)容豐富集中;切合學(xué)生需求,班級成員共同參加。還在為準(zhǔn)備主題班會而發(fā)愁嗎?下面是小編為大家收集的心理健康教育主題班會策劃書,希望能夠幫助到大家。
心理健康教育主題班會策劃書1
教學(xué)目的:
把握初中生的心理特點,幫助學(xué)生明確如何正確處理交友這一重要人際關(guān)系的問題,了解交朋友的意義和重要性,明確交朋友的原則和態(tài)度。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入
我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"朋友"的歌,其中有兩句歌詞是這樣的:朋友,如果正享受幸福,請你離開我;朋友,如果你正面臨痛苦,請你告訴我。
真摯樸實的歌,使我們對真正的朋友有了深刻的認(rèn)識。今天的班會課,就讓我們一起來討論初中生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問題。
二、青少年交友的心理需要
1、學(xué)生討論:青少年為什么十分渴求青年朋友?
a、學(xué)校生活越發(fā)重要,朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。
b、對獨立的渴望,希望有更多機會發(fā)表自己的意見,而朋友是最好的聽眾。
c、與父母在溝通上存在困難,同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。
2、教師小結(jié):
青少年社會生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校,這是走向獨立的一種表現(xiàn),青少年需要認(rèn)識自我,肯定自我,希望有更多的機會表達(dá)自己的意見、想法,也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足,所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。
三、同齡朋友的影響作用
學(xué)生分組討論,每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后,有異議者可要求討論,展開辯論。
1、朋友可幫助你增進對自我的了解。
2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。
3、與朋友相處,還可以使你得到情緒上的緩解。
4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系,是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的一個過程。
四、青少年交朋友的原則
1、每個人的性情愛好不同,但是,真正的朋友都應(yīng)該能夠相互幫助,以誠相待,這是交朋友的首要原則(討論)2、如果抱著功利主義的目的,為了某種實際好處而去結(jié)交朋友,這種關(guān)系是不會持久的。
五、交朋友應(yīng)有所選擇
1、珍重友誼,與朋友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬以待人,嚴(yán)以律己。人無完人,金無足赤,每個人都會有這樣那樣的缺點、短處,應(yīng)盡力幫助對方改正,切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯。
2、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己交了一個壞朋友,如果,你不能改變他們,反而在交往中受到他們的壞影響,那就要拿出決心和勇氣,堅決離開他們。
六、孔子曰:"友直,友諒,友多聞,益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼,和朋友相互鼓勵,相互關(guān)心,共同提高,一起進步。
初中生正處于青春期,是生理和心理變化較快的時期。我認(rèn)為班會要圍繞如何維護心理健康為主線,組織一些內(nèi)容豐富的活動。首先讓學(xué)生了解什么是健康,健康不僅僅是沒有疾病,還要有良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力。還可以通過小品表演,讓學(xué)生學(xué)會如何處理朋友之間的關(guān)系,正確解決交往過程中的沖突。各小組還可以進行才藝表演,如小提琴演奏,舞蹈,合唱等。你可以說一說小學(xué)初中的改變,比如課程多了,干部的工作多了,老師管得少了,思想也復(fù)雜了,上課的時間也長了,穿校服的改變,然后談?wù)勀銓@些事的想法,還有應(yīng)該怎樣適應(yīng),然后你可以問問你的同學(xué),他們現(xiàn)在的感受。初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。在生理上的加速發(fā)育就不說了吧,生物課本上應(yīng)該有講。但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的.過渡時期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種種心理發(fā)展上的矛盾。
(一)生理變化對心理活動的沖級這種影響主要來自兩個方面。首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行為準(zhǔn)則,扮演一個全新的社會角色,獲得一種全新的社會評價,重新體會人生的意義。就在這種種追求中,會產(chǎn)生種種困惑。其次,由于性的成熟,初中生對異性產(chǎn)生好奇和興趣,萌發(fā)了與性相聯(lián)系的一些新的情緒情感體驗,滋生了對性的渴望,但是又不能高開表現(xiàn)這種愿望和情緒,所以,心理會體會到一種強烈的沖擊和壓抑。
。ǘ┬睦砩铣扇烁信c幼稚性的矛盾其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:
1、反抗性與依賴性并存;
2、閉鎖性與開放性并存;
3、勇敢和怯懦并存;
4、高傲和自卑并存;
5、否定而又眷戀童年。以上是一些知識性東西,關(guān)于主題班會,建議可以結(jié)合以上要素,談?wù)動H子關(guān)系(就是同父母的關(guān)系)、師生關(guān)系、同伴關(guān)系的變化。如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對自己的認(rèn)識超前而父母對初中生的認(rèn)識滯后的情況。在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威,而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認(rèn)識上的差異,初中生本身自我意識高漲和中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過強,在一些具體問題上,初中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。
初中生的反抗心理的特點是:
1、態(tài)度強硬,舉止粗魯;
2、漠不關(guān)心,冷漠相對;
3、反抗的遷移性,即指,當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣,當(dāng)成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。
建議大家結(jié)合各自實例進行開放式的探討。在探討中,同學(xué)們開放心事,加深對自己的了解和把握,同時也對周圍環(huán)境和事物人物有更客觀的認(rèn)識。
以上的最終目的應(yīng)該是,幫助同學(xué)們更好認(rèn)識自己,降低同學(xué)們內(nèi)心壓力,協(xié)調(diào)同學(xué)們的人際關(guān)系,幫助大家順利度過初中階段,這個被稱作危險期的特殊時期。
心理健康教育主題班會策劃書2
一、活動背景
為響應(yīng)學(xué)校號召,提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會生活的能力,培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì),促進心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解,為此在校各班舉行一次主題班會。
二、活動目的
為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)我校同學(xué)對心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情,廣泛宣傳心理健康知識,提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對心理咨詢的科學(xué)認(rèn)識。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界,以健康、積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn),促進我校德育工作的整體構(gòu)建,攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。
三、活動主題:
讓快樂由心出發(fā),讓健康從心開始
四、活動時間:
20xx年5月25日
五、活動對象:
xx級、xx級的大專班級
六、活動地點:
各個班級教室
七、承辦單位:
xxx學(xué)院心理健康教育中心
八、活動內(nèi)容
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、下載一段心理訪談視屏。
2、收集話題討論要討論的問題。
3、調(diào)差問卷的制作及打印。
4、收集1至2個趣味小游戲。
5、下載幾首勵志音樂。
6、邀請李席培老師、王風(fēng)老師,陳豪老師。
7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定)。
8、班會時間的通知。
9、本次班會主持人由各班班主任擔(dān)任。
10、借相機并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照。
11、班會新聞稿的擬定。
(二)活動流程
1、主持人宣布班會開始,介紹到場嘉賓,并介紹主題班會的大致流程。
2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(見附件)。
3、觀看一段心理健康訪談視頻。
4、請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的`文章(朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子)。
5、請一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備)。
6、把全班同學(xué)隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊,即四個組),開展話題討論(見附件)。
7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷)。
8、填寫調(diào)查問卷(xxx-90大學(xué)生心理健康測量表)并上交(8分鐘,在此期間播放勵志音樂)。
9、趣味小游戲,游戲規(guī)則見附件。
10、班長上臺講一些有關(guān)心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準(zhǔn)備)。
11、隨機選3名同學(xué)上臺自己對心理健康的認(rèn)識。
12、班主任對此次班會進行總結(jié)。
13、并宣布本次班會結(jié)束。
(三)后期工作
1、各班打掃教室衛(wèi)生。
2、新聞稿撰寫及上交。
3、活動相片的上交。
4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會議記錄等紙質(zhì)材料并留底。
心理健康教育主題班會策劃書3
活動背景:
為進一步加強和改進我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識,促進學(xué)生了解心理健康知識,增強我院的自信心,形成正確的自我評價系統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動。
一、活動主題
“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
二、活動時間
20xx年5月1日--5月31日
三、主辦單位
體育學(xué)院
四、承辦單位
體育學(xué)院心理健康權(quán)益部
五、活動對象
體院全體學(xué)生(主要針對11級、10級、09級同學(xué))
六、活動內(nèi)容
心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)
七、活動宣傳方式
1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報:以心理健康活動月主題出海報。
3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。
4、我手?jǐn)y我心:將本學(xué)期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
八、活動安排
1、主題簽名活動
活動時間:5月6日--5月7日
活動地點:電信路口
活動形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請其他學(xué)生參與簽名,積極響應(yīng)本次健康月活動。
2、心理健康教育主題班會
活動時間:5月12日--5月20日
活動地點:各班教室
活動形式:為普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念,教育學(xué)生學(xué)會增強自信心的方法,提高全校學(xué)生心理素質(zhì),各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。
3、心理趣味游戲
活動時間:5月12日--5月20日
活動地點新田徑場
活動形式:以游戲的方式進行。
4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)
活動時間:
20xx年5月19日
活動背景:
從全面貫徹教育方針,全面實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)社會主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識競賽活動。
活動目的:
引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康,學(xué)習(xí)心理健康的基本知識,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,提高個人心理素質(zhì)。豐富校園生活,營造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學(xué)生的情操。增強同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識,提高溝通能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動,促進我校心理健康教育工作的開展。
競賽規(guī)則:
初賽階段:
每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個班進入決賽。
決賽階段:
每班指派三名選手代表班進行比賽;A(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段:
此階段大屏幕上會顯示出題目,選手三人一組把答案寫在答題板上,時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分,答錯減10分。
搶答題階段:
此階段大屏幕上會顯示出題目,主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分,答錯減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。
抽題作答階段:
此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的'名稱就是其內(nèi)題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊獲得最先抽題的機會,不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應(yīng)的分、答錯減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。
最后,在競賽結(jié)束時我們將決出第一名一個,第二名兩個,第三名三個。(獎勵細(xì)則:第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品,第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品,第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品)。
心理健康教育主題班會策劃書4
一、活動主題:
大學(xué)生心理健康教育
二、活動背景:
當(dāng)我們踏進大學(xué)校園,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人,擴大人際交往圈。
三、活動目的:
為迎接“5。25”全國大學(xué)生心理健康日的`到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學(xué)生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間:
5月25日
五、主辦單位:
建筑學(xué)1,2班團支部
六、具體內(nèi)容:
這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
七、活動地點:
9#508教室
八、活動對象:
輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生
1、活動宣傳:把全班同學(xué)分成四組,每個小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報,介紹心理健康知識,進行學(xué)生心理問題的探討。
2、班會活動:
。1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。
。2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞,由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí),并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。
。3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。
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